Hogyan lehet természetes úton szülni. Hogyan lehet természetes úton szülni

Terhes vagy. Nos, úgy tűnik, boldognak kell lenned, de valamiért csak kérdések járnak a fejemben „Talán már késő?”, „Készülhetek-e szülni egészséges gyermek?» , és mindez azért, mert már nem vagy lány, és a korod is túllépte a negyedik évtizedet. Gondolod 40 év feletti gyerek nem születhet egészségesen, mert ez az időszak a legveszélyesebb a gyermekvállalásra?
Dobj ki a fejedből minden kétséget és értelmetlenséget. Kezdj el örülni, hogy hamarosan anya leszel, és bízzon benne, hogy a terhessége komplikációk nélkül múlik el. Természetesen az orvosok azt mondják, hogy veszélyes ebben a korban szülni, és maga a terhesség is nehéz lesz.

Ha határozottan eldöntötted magad, hogy készen állsz anya lenni, ne hátrálj meg. Apropó, miután 40 gyerek világsztárokat szült, mint Madonna, Iman, Annette Bening, Cherie Blair, Susan Saradon és Jerry Hall.

Javasoljuk, hogy fontolja meg a legnépszerűbb kérdéseket, amelyek azok körében merülnek fel, akik 40 év után gyermeket vállalnak.

Hány éves kortól számítanak későn szült nőnek?

A 80-as évek elején „késői” anyának tekintették azokat, akik 28 éves koruk után szültek gyermeket, a 90-es években pedig azokat a nőket, akiknek életkora 35 évnél idősebb, „régi időseknek” nevezték. Manapság leggyakrabban A „későn” vajúdó nők közé tartoznak a 37 év feletti nők.

Mennyi az esélye a szülésnek 40 év után?

Ahogy egy nő öregszik, a teherbeesés esélye folyamatosan csökken. 30 év után 20%-kal, 35 évestől 45-50%-kal, 40 évestől pedig körülbelül 90%-kal esnek vissza. Természetesen ezek a számok semmiképpen sem azt jelzik, hogy egy 40 év utáni gyermek egy beteljesületlen álom.

Lehet szülni, és ezt az észak-karolinai tudósok is megerősítették, akik már két éve megfigyelték 782 párhoz előrehaladott kor. Az eredmények azt mutatták mindössze 70 párnak nem sikerült teherbe esnie, miután két évig óvszer nélkül élt együtt. David Dunson vezető kutató szerint azoknak a pároknak, akik 40 év után szeretnének gyermeket vállalni, érdemes türelemmelés várjon, miközben nem feledkezik meg az állandó szexuális élet fenntartásáról. Ennek eredményeként elkerülhető a modern reprodukciós technológia beavatkozása, hacsak nincs rá jó ok.

Miért szülnek ilyen későn a nők?

Ha összehasonlítjuk, hogyan éltek a negyvenéves nők 10-30 évvel ezelőtt és hogyan élnek most, akkor egy magas az életminőség javítása. Ma az ilyen nők jó egészséggel rendelkeznek, képesek gondoskodni magukról a fitnesz- és gyógyfürdők látogatásával, emellett a modern orvoslás igazi csodákra képes. Dr. Julia Berryman úgy véli a 40 év feletti nők készebbek a teherbe esésre, mivel az életben már megtörténtek, van Jó munkaés minden más jó dolog.

Hány százalékos a vajúdó érett nők aránya?

Az elmúlt években megnőtt a felnőttkorban szült nők száma. Ma a terhes nők 2%-ánál születik gyermek 40 év után. Egy friss tanulmány szerint hét terhes nő közül egy terhes nő 35 évnél idősebb.

Befolyásolja-e a férfi életkora a 40 év utáni terhességet?

A Bristoli Egyetem tudósai tanulmányt végeztek, amely kimutatta az érett nőknek tovább kell várniuk a terhességre, ha partnerük egyidős.

Tehát bebizonyosodott, hogy egy férfinál 3-5 évvel fiatalabb nő 40 év után kisebb eséllyel esik teherbe, mint egy vele egyidős vagy 2-3 évvel fiatalabb férfi. Brit kutatók megerősítették ezt a tényt. Több nőt is megkérdeztek, akik jelezték, hogy 40 év utáni gyermekük náluk több évvel fiatalabb férfiaktól született.

Mi akadályozhatja még a terhességet 40 év után?

A következők akadályozhatják meg a gyermek fogantatását:

• Rossz étel.
• Túlhasznált kávé. Ha naponta két csészénél többet iszol, akkor csökken a fogamzási képesség, és nő a vetélés kockázata is.
• Használat alkohol.
• Dohányzó 35 év után a magzat veleszületett fejlődési rendellenességével és kis súlyú gyermek születésével fenyeget.
• Vékonyság és teltség is negatívan befolyásolja a gyermekek születését felnőttkorban.
• feszültség. Minél jobban ideges és aggódik egy nő, annál kisebb az esélye annak, hogy 40 év után szüljön.

Kell-e orvosi segítséget kérnem?

Felnőttkorban, amikor már túllépte a 35-öt, egy nő kezdődik perimenopauza, mikor nagyon nehéz elkapni az ovulációs napokat. Éppen ezért a legjobb orvos segítségét kérni, aki eldönti, mit lehet tenni. Valószínűleg speciális étrendet fog kidolgozni, és vitaminokat ír fel. Egyes orvosok azt tanácsolják pácienseiknek, hogy vegyenek részt akupunktúrában, ami pozitív hatással van az ovuláció kialakulására.

Milyen hatással van az életkor a terhességre?

Minél idősebb egy személy, annál valószínűbb, hogy fejlődik bármilyen betegség. Általában a 40 évhez közelebb sok nő rendelkezik krónikus rendellenességek, beleértve a cukorbetegséget is. Ráadásul a vérnyomás továbbra is emelkedhet, és nagyon magas a rosszindulatú daganatok kockázata. Természetesen az ilyen jogsértések negatívan befolyásolják a 40 év utáni gyermekek születését.

És még ha a nőnek nincs is semmilyen betegsége, magas vérnyomás, cukorbetegség és vérzés a terhesség alatt bármikor előfordulhat.

Szülés utáni szövődmények már 20-29 éves korban megnövekednek, de leggyakrabban, és ez 20%, 35-40 éves korban jelentkeznek. A modern orvostudomány fejlődésével általában minden terhességi rendellenességet felismernek már bekapcsolva korai időpontok ezért nagyobb valószínűséggel születik egy gyermek 40 éves kora után egészségesen.

Hogyan zajlik a szülés felnőttkorban?

Gyakran ahhoz, hogy 40 év után szüljenek, a nőknek muszáj szülést előidézni, csináld epidurális érzéstelenítés. Sok vajúdó nő nem tud magától szülni, ezért adott C-szekció.

Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy sok múlik a vajúdó nők hangulatától. Aki mindennel tisztábban van tisztában, az könnyebben teljesíti az orvosok kérését, vállalja a császármetszést.

Növekszik-e a császármetszéssel történő szülés kockázata az életkorral?

Míg az ilyen függőség nem telepített. Sebészet 30 és negyven évesen is ugyanannyi százalék.

Befolyásolhatja-e az anya életkora a gyermek fejlődését?

Nagy valószínűséggel az a tény, hogy 40 év után gyerek születik egészségtelen vagy fejlődési fogyatékos. Annak a veszélye, hogy a gyermek olyan betegségben szenved, mint pl Down-szindróma.

A legújabb tanulmányok szerint 30 év után 400 gyermekből egy Down születik, 40 után pedig 32-ből egy. Ráadásul a késői szülés véget is érhet. méhen kívüli terhesség, vetélés és halvaszületés. Az idősebb terhes nők halvaszületésének okát még nem sikerült megállapítani, miközben 440 babából egy ma is születik.

Hány százalékos a vetélések érett korú nőknél?

A vetélések gyakran előfordulnak életünkben. A friss anyákhoz képest érett nőknél a vetélés kockázata körülbelül 50%-kal magasabb. A 40 év utáni szülés leggyakrabban ilyen eredménnyel jár.

Itt egyébként a szülészeti és genealógiai történelem játszik szerepet. Nem lesz nehéz megérteni, hogy azoknál a nőknél, akiknek soha nem volt vetélése, kisebb a vetélés kockázata 40 éves korukban, mint azoknál, akik életükben legalább egyszer tapasztaltak ilyen terhességet.

Mennyire gyakoriak a koraszülések?

40 év feletti gyermek koraszülhet, de csak akkor, ha a nő szül nem az első gyerek. Azok, akik első gyermeküket várják, leggyakrabban szüléskor szülnek.

Az életkor előrehaladtával nő az ikrek vagy hármasikrek születésének esélye?

Minél idősebb a nő, annál valószínűbb hogy egynél több gyereket fog szülni. De nagyobb esély van a termékenységre kétpetéjű ikrek.

Van egy vélemény, hogy a későbbi gyermekek hajlamosabbak a cukorbetegségre. így van?

Igen, a későbbi gyermekek 1-es típusú cukorbetegsége attól függ, hogy az anya hány éves volt a születéskor. 35 évesen körülbelül 25%, negyven után 30% vagy több.

Például egy nő 40 év után szülhet gyereket, akinek van serdülőkor cukorbetegség kialakulásához, míg a valószínűsége 3-szor nagyobb, mint a fiatal anyáktól született gyermekeknél.

A terhes nőt fokozott orvosi felügyelet alatt kell tartani?

Igen, egy terhes nőnek leggyakrabban orvoshoz kell fordulnia, vizsgálatokat kell végeznie és különféle vizsgálatokon kell átesnie.

Mennyi a valószínűsége, hogy az orvos műtétet ír elő?

Igen, Az orvosok manapság hajlamosak biztonságosnak lenni, vajúdó nők kinevezése a szokásos császármetszés helyett. De ma a világ minden táján a gyakorlat alapján az orvosok megpróbálják elkerülni az ilyen akciókat, egyre inkább a természetes szülés felé irányítják a vajúdó nőket.

Talán jobb megtagadni a gyermek születését?

Fennáll bizonyos kockázata annak, hogy 40 év után szüljön, de ez nem ok a terhesség megtagadására. Végül egészséges nő és ebben a korban teljesen egészséges gyermeket szülhet.

Milyen típusú teszteket használnak a „késői” anyák terhességének diagnosztizálására?

A terhes nők megfigyelésének folyamatában kétféle tesztet alkalmaznak. azt szkennelés és diagnosztika. A szkennelési tesztek csak előzetes következtetéseket adnak az eltérések valószínű jelenlétéről:

A vér hormonszintjének vizsgálata. A kromoszóma-rendellenességek, köztük a Down-szindróma kockázatának azonosítására szolgál. A végrehajtás ideje - 16-18 terhességi hét.

Ultrahangos eljárás különböző anomáliák kimutatására is használják, beleértve a Down-szindrómát és a különböző genetikai rendellenességeket. A 40 év utáni gyermeket a terhesség 10-18 hetében vizsgálják.

A diagnosztikai tesztek pontosabb és megbízhatóbb információkat nyújtanak:

Korion teszt (CVS)- méhsejteket vesznek kutatásra, amelyek diagnosztizálása során kiderül a Down-szindróma, valamint néhány egyéb genetikai rendellenesség megléte vagy hiánya. A terhesség 11-13 hetében tesztet végeznek, a vizsgálat pontossága 99,9%.

Amniocentézis kutatásra használják magzatvíz, melynek során fellép az izomdisztrófia, a Down-szindróma és sok más genetikai rendellenesség diagnózisa. A kapott adatok 99,9%-os pontosságúak. Végrehajtási feltételek - 16-19 hetes terhesség.

Alfa fetoprotein- vérvizsgálat, amelyet 15-18 hetesen végeznek. Down-szindróma és idegrendszeri rendellenességek kimutatására szolgál.

Cordosentesis egy magzati vérvizsgálat, amely segít a rubeola, a toxoplazmózis és a Down-szindróma kimutatásában. A terhesség 18. hetében végzik.

Veszélyesek a vizsgálatok az anyára és a gyermekre?

Az amniocentesis, a chorion teszt és a kordocentézis kivételével minden vizsgálat nem jelent kockázatot a várandós nőre és magzatára. Amikor méhsejteket veszünk kutatásra, van vetélés veszélye, és ez 100 esetből egy esetben fordulhat elő. A kordocentézis és a chorion teszt során a vetélés kockázata 1-2%.

Minden nőnek el kell végeznie ezeket a vizsgálatokat?

Nem, nem feltétlenül. Általában, minden ötödik nő, aki 40 év után fog gyermeket szülni, nem hajlandó hogy átmenjen az ilyen teszteken. Ez a joguk, de nem szabad elfelejteni, hogy bizonyos esetekben egyszerűen szükséges ezt vagy azt a vizsgálatot orvosi szempontból elvégezni.

Igaz, hogy az érett nők jobban bánnak gyermekeikkel?

A kutatások azt mutatják Az „érett” anyák nyugodtabbak, kiegyensúlyozottabbak, és általában több időt töltenek gyermekükkel. A sok éven át felhalmozott élettapasztalat éppen a gyermeknevelés időszakában érezteti magát. Általában ők jobb vásárlási élmény. A statisztikák szerint egyébként a "késői" anyák gyermekei jó modorúak, és az iskolai tanulmányi teljesítményük emelkedett.

Megrázhatja-e a gyermek születése az anyát?

Kétségtelen, hogy ezt megelőzően egy nő az egész életét önmagának szentelte, és most a nap 24 órájában a baba közelében kell lenni. Fáradtság, ami a fiatal anyák velejárója, nem hagyja el azokat, akik 40 év után szültek gyermeket.

Van egy vélemény, hogy az érett anyák tovább élnek.

A Manchesteri Egyetem tudósai által végzett kutatás kimutatta A 35-40 éves korukban szült nőknek nagyobb az esélyük a 80-90 éves túlélésre. Ennek okait nem lehetett megállapítani, de van egy feltételezés, hogy az öregemberek élettartamának növekedése a a menopauza későbbi időpontra halasztása.

Késői gyerekeket szültek

• Geena Davis 46 évesen szült lányát, Alize Keshwart. Két évvel később ikrek jelentek meg a családban.
• Kim Basinger 42 évesen született egy lánya, Írország.
• Beverly D, Angelo 46 évesen mesterséges megtermékenyítéssel ikreket szült.
• Nagy Madonna 40 évesen megszülte első gyermekét, lányát Lourdes-t, majd 2 évvel később megszületett Rocco fia. A nagy sztár a pletykák hallatán arról, hogy állítólag örökbefogad egy kisbabát, perrel fenyegetőzött, mivel valójában azzal vádolták, hogy nem lehet többé gyereke. Valószínűleg a közeljövőben a popdíva úgy dönt, hogy megszüli harmadik gyermekét.

A baba születése boldog pillanat, függetlenül attól, hogy az anyja hány éves lett. A leendő "késői" anyukák ismét türelmet kívánnak és Jó hangulatot. Biztosan jól leszel. Tehát készülj fel arra a tényre, hogy minden időd erre fog fordítani kis lény. Hát nem ez a nő boldogsága?

A család egyik legsorsdöntőbb és legfontosabb eseménye a gyermek születése. Sok félelem kísérti a leendő szülőket a fogantatásra való felkészüléstől kezdve egészen a születésig. Mindannyian azt akarják, hogy gyermekük egészségesen, boldogan, erősen és okosan szülessen. De a modern környezeti feltételek, a stresszek és az örökletes betegségek nagy száma nagy kérdést vet fel a szülők számára - hogyan lehet egészséges gyermeket szülni és felnevelni? Ez a téma különösen akkor akut, amikor egy anya milyen kockázatokat vállal 35 év után, és hogyan lehet ezeket minimalizálni - bővebben a cikkben.

Késői terhesség kockázatai

Természetesen ma átlagos életkor jelentősen visszaesett a szülők. 25 és 32 év közötti időszakra esik. De ennek ellenére a kismama 35 év után öregnek számít. Milyen problémákkal kecsegtet ez a gyermeknek és a vajúdó nőnek?

Először is, a testünk sajnos hajlamos elhasználódni. Az életkor előrehaladtával egyre több krónikus betegség jelenik meg, talán a szexuális úton terjedő betegségeknek is vannak következményei. Egyesek számára ez egy megszakított korai terhesség is.

Másodszor, a női méh már nem olyan teherbíró, mint 25-30 éves korban.

Harmadszor, a statisztikák szerint az idős nőknek gyakrabban születnek kromoszóma-rendellenességekkel küzdő gyermekei. A Down-szindrómás gyermekek 70%-a 35 évesnél idősebb anyától született.

Negyedszer, ezek a terhesség alatti gyakori szövődmények, nehéz terhesség, toxikózis, korai magzatvíz ürülés, gyenge vajúdási aktivitás, császármetszés szükségessége.

Ezenkívül problémák adódhatnak a laktációval, a gyermek fejlődésével.

Általánosságban elmondható, hogy számtalan nehézség adódik, de számos példa van arra is, amikor 35 év után egészséges és boldog babák születtek. A fentiekből az a következtetés, hogy az első késői terhességet meg kell tervezni, mielőtt bekövetkezne, a nőnek alapos, teljes körű konzultáción kell átesnie egy orvossal. Szóval 35 év után?

Terhesség tervezése

A gyermek egészségével és fejlődésével kapcsolatos számos probléma elkerülése érdekében lehetővé teszi az apa és különösen az anya korai orvosi vizsgálatát. Hogyan szüljünk és neveljünk egészséges gyermeket? Komarovsky először azt tanácsolja, hogy határozzák meg az örökletes genetikai kockázatokat, amelyek a terhesség késői szakaszában jelentkezhetnek. Ehhez mindkét szülőnek fel kell keresnie egy genetikust, aki vérvizsgálatot végez a kromoszómakészlet egyensúlyára. Ha az anya és az apa kromoszómái nem egyeznek, ha a nőnél fennáll a hibás utódok veszélye, az orvos a vizsgálat után jelenti.

A második lépés egy nőgyógyász látogatása, aki elvégzi a szexuális betegségek, a toxoplazmózis, a hepatitis B és C és néhány egyéb vizsgálatához szükséges összes vizsgálatot és kenetet, megvizsgálja a mellrákot, és elvégzi az ultrahangvizsgálatot. Ha bármilyen betegséget vagy rendellenességet észlelnek, azokat a terhesség előtt kezelni kell. Jó, ha az apa is teljes körű urológusi és venereológusi kivizsgáláson esik át.

És természetesen a legfontosabb dolog, amire szüksége van egy egészséges gyermek születéséhez, az egészséges életmód mindkét szülő számára, a dohányzás és az alkoholfogyasztás teljes korai abbahagyása, a fizikai egészség, a sport, a szabadtéri tevékenységek és a megfelelő táplálkozás.

Fogantatás

Számos tudományos és nem tudományos tanács létezik a baba sikeres fogantatására vonatkozóan.

Először is, be kell tartania a menstruációs ciklust. A fogantatás legalkalmasabb időpontja az ovuláció (12-14 nappal a ciklus kezdete után). Megállapíthatja saját közérzete alapján (erős váladékozás, néha véres, alhasi fájdalom, erős szexuális vágy), vagy pontosabb eszközökkel, például ovulációs tesztekkel.

Másodszor, nyugodtnak kell maradnia a közösülés alatt és utána is, amikor az eredményre vár. A tudósok bebizonyították, hogy nem a testtartás befolyásolja a pozitív eredményt. Az aktus után szintén nem szabad futni, ugrani vagy feküdni a plafonig érő lábbal. Elég, ha 20-30 percig hanyatt fekszel, ezt a pozíciót tartják a legkedvezőbbnek ahhoz, hogy a spermiumok elérjék a méh falát.

Harmadszor, az ovuláció alatti folyamatos nemi kapcsolat nem növeli, hanem csökkenti a teherbeesés esélyét, mivel a spermiumok több magömlés után elvesztik kezdetleges tulajdonságait. A legjobb, ha pontosan kalibrálod az ovulációt, és közben próbálkozol.

Terhesség: első lépések

Amint egy nő megtudja, hogy anya lesz, először féktelen öröm támad a fejében, majd megjelennek a félelmek: hogyan szüljön és neveljen egészséges gyermeket? Igen, tudja, hogy teljesen egészséges és felkészült a terhességre, de vajon minden rendben lesz ilyen érett korban?

Ne essen pánikba. Először is azért, mert hátrányosan befolyásolhatja a terhességet.

Miután elvégezte a tesztet vagy megállapította a késést, az első dolog, amit meg kell tennie, keresse fel a nőgyógyászt. Vizsgálatokat végez és ultrahangot végez, ezzel megerősítve a terhességet és annak időtartamát. Aztán felveszi a terhességet, kiveszi a kórlapját, összegyűjti az anamnézist, és elküldi, hogy menjen át sok-sok orvoson, fogorvostól sebészig. Így ismét ellenőrizheti, hogy minden rendben van-e egészségével.

Ezenkívül a nőgyógyász köteles tanácsot adni a táplálkozással és a terhesség alatti viselkedésével kapcsolatban. Például az első hetekben az orvosok nem javasolják a sportolást és még a nemi életet sem, mert a petesejt még nem rögzült a méh falán, és tevékenysége vetéléshez vezethet. Ezért az első trimeszterben a pozícióban lévő nőnek a lehető legnyugodtabbnak, nyugodtnak kell lennie, nem kell aggódnia és idegesnek lennie.

Terhesség: táplálkozás és vitaminok

A nőgyógyásznak, aki elmagyarázza Önnek, hogyan szülessen és neveljen egészséges gyermeket, vitaminkúrát kell felírnia. A korai szakaszban ez a D-vitamin és a folsav. Ezenkívül a magnézium B 6, a jód, a kalcium és mások felkerülnek erre a listára. Ezeket az orvos maga írja fel a terhesség lefolyásának és a szükségletnek megfelelően. Nem érdemes konzultáció nélkül vitaminkomplexeket vásárolni és szedni.

Ami a táplálkozást illeti, az első 2 trimeszterben szinte mindent megehet, amire a szervezete szüksége van, kivéve az alkoholt, a felesleges kávét és erős teát, a szénsavas italokat, a nyers húst és halat, a tartósítószereket és a vegyszereket, az elavult ételeket.

Hallgass a testedre, pontosan megmondja, mit egyél.

Terhesség: pihenés és alvás

Az egyik legfontosabb dolog, amit el kell viselned és egészséges babát szülhetsz, a megfelelő pihenés és alvás. Ettől függ az anya pszichés állapota is. Kezelje a terhességet úgy, mint egy nyaralást az álmatlan éjszakák, szeszélyek és gyermekkönnyek nehéz éve előtt. Itt a lehetőség a kikapcsolódásra, ezért ne terheld meg magad fárasztó munkával, aludj eleget, tölts több időt a friss levegőn, szánj rá időt és élvezd ezt a derűs időt.

A fizikai aktivitást, ha nincs orvos jelzése, nem szabad minimálisra csökkenteni. Például a medence és a nyugodt séta segít felkészíteni az izmokat a jövőbeli szülésre. Ne fuss, ugorjon, ne emeljen nehéz tárgyakat, és ne tartsa fel a karját hosszú ideig.

Ne feledkezz meg róla pozitív érzelmek mert a baba belül mindent érez és megért. És ha ideges vagy izgatott, ő is ugyanazokat az érzelmeket érez.

Az eltérések megelőzése

Mi a teendő a szüléshez Pihenjen, aludjon, egyen ízletes és egészséges ételeket, ne idegeskedjen. A többit az orvosokra kell bízni. Nem kell aggódnia a gyermek esetleges eltérései miatt, mivel a nőgyógyász minden hónapban látni fogja, és figyelemmel kíséri a terhesség előrehaladását. 9 hónapos várakozás alatt több vér- és vizeletvizsgálatot, 3 ultrahangot, különféle orvosi konzultációkat - háziorvost, sebészt, szemészt, neuropatológust, fogorvost és másokat - találhat. Ha bármilyen probléma adódik, arról értesülni fog, így kevésbé húzza fel magát, és ne izguljon.

szülés

Ha úgy gondolja, hogy a terhesség kihordásának kérdése a legfontosabb, akkor téved. Ez fontos, de még ennél is fontosabb az a kérdés, hogyan szüljünk és neveljünk egészséges gyermeket.

A szülés nagy megterhelést jelent a babának és az anyának is, különösen 35 év után. Valószínűleg császármetszés vár rád, mert a nő munkatevékenysége ebben az időszakban már gyenge. De még egy ilyen műtéttől sem kell tartani, mert sok anya különböző okok miatt átesik ezen.

Jobb lesz, ha lelkileg és gyakorlatilag is felkészülsz. Vegyen részt anyukáknak szóló tanfolyamokon, légzési tréningeken, összehúzódások közbeni viselkedésen, próbálkozásokon stb.

Ne feledje, hogy a megfelelő megközelítéssel nagymértékben növeli az esélyét arra, hogy egészséges és boldog baba szülessen.

Egyetlen életkor sem lehet 100%-os garancia az egészséges baba születésére. De az évek múlásával egy nő nehezebbé válik az anyaság mellett dönteni: az orvosok nem tanácsolnak, a nyomás megugrik, a barátai pedig eltántorítanak.

A késői anyaságnak azonban megvannak az előnyei:

• a női tudat teljesen megérti a felelősséget a megszületett babáért, leendő anya készen áll arra, hogy pszichológiailag szeretetben és meleg családi légkörben nevelje gyermekét;
• hormonális szinten fellépő változások megfiatalítják a női testet, együtt adják új életés egy második szél anyának;
• a menopauza kezdete eltolódik, ami lehetővé teszi, hogy az újszülött édesanyja még néhány évig teljes életet élhessen.

A késői születés hátrányai

Egy másik kis ember megjelenésének tervezésekor nem szabad megfeledkezni azokról a kockázatokról, amelyek a 35 év után szült nőknél előfordulhatnak:

• a teherbe esés lehetőségének százalékos aránya csökken;
• a fogantatás nem tarthat sok hónapig;
• lehetőség van genetikai rendellenességekre egy gyermekben, Down-szindróma, beleértve;
• gyakran szövődmények társulnak a vesék, a szív munkájához, a megnövekedett vérnyomáshoz;
• a szövetek megváltoznak, a hormonok elégtelen mennyiségben képződnek, ami vetéléshez, méhlepény-leváláshoz és mindenféle vérzéshez vezet.

A 35 év utáni szüléstől nem kell félni

A felsorolt ​​hátrányok és mindenféle kockázatok egyike sem lehet meggyőző érv annak, aki anya szeretne lenni. Ha egy nő terhességet tervez, akkor öt egyszerű szabály betartásával próbálja elkerülni a bajt.

Első szabály. Vedd le a felesleges súlyt

Milyen gyorsan jelennek meg a plusz kilók, és milyen nehéz leadni őket a negyedik évtizedben. De ezt meg kell tenni az ateroszklerózis, a magas vérnyomás, a stroke és más betegségek előfordulásának elkerülése érdekében. A terhesség alatt az egész testnek dolgoznia kell helyes kialakítás magzatra, és nem minden olyan szerv segítségére, amelyek nehezen hordoznak néhány plusz tíz kilogrammot. Ezért még a fogantatás előtt kevesebbet eszünk, regisztrálunk az edzőterembe és csökkentjük a mennyiséget.

Az ideális lehetőség a konzultációra az orvosa, aki mindent tud a női funkcióiról, sok éven át figyeli Önt, és azonnal meg tudja mondani, mennyire veszélyeztetett. Ne hagyja figyelmen kívül a nőgyógyász tanácsát. Egy tapasztalt orvos megmondja, hol kezdje el a fogantatásra való felkészülést, mikor jön el a legkedvezőbb időszak erre, szükség esetén előírja a lehetséges eljárásokat és kezelést.

Harmadik szabály. Lélegezz friss levegőt és egyél vitaminokat

Tested minden sejtjének oxigénnel való telítése, hogy a test friss erőt érezzen, újjászülethessen a természettel együtt - ez egy másik feladat, amelyet végre kell hajtani. Tegyen kötelező reggeli vagy esti sétákat a parkban, erdőben, úgy tervezze meg az időt, hogy mindig legyen egy órája az oxigénfürdőre.

Töltse fel a hűtőszekrényt vitaminokkal. Gyümölcsök és zöldségek, fűszernövények és citrusfélék mindig legyen az asztalán, ha azt szeretné, hogy gyermeke egészsége már benned is kiváló legyen. Rágjon el diót, mazsolát, datolyát és szárított sárgabarackot, fogyasszon legalább egy teáskanál mézet naponta - az eredmény hamarosan meg fog jelenni: új erők hulláma, gyönyörű arcbőr, nem megfelelő energia.

Négyes szabály. Távolítsd el a rossz szokásokat az életedből

Még a tapasztalt dohányosok is könnyen leszokhatnak véglegesen a dohányzásról, ha van cél. A szülési vágy pedig egy élet céljává válhat. Ezért a pszichológiai hozzáállás és képességeik teljes tudata minden nőnek erőt ad ahhoz, hogy feladja a dohányzást, a drogokat, az alkoholt, és soha többé ne térjen vissza hozzájuk.

Ötödik szabály. Csak pozitívan gondolkodj

Miután úgy döntött, hogy 35 év után szül, soha nem kell haboznia és kételkednie a helyességében. Csak a pozitív hozzáállás, a jó gondolatok, az egészséges gyermek vizuális képei jelentenek újabb sikert a cél elérésében. Egészséges anya és gyermeke - minden, amiről álmodsz, biztosan valóra válik. Te leszel a legboldogabb anya a világon, gyermeked pedig egészséges és gyönyörű lesz.

Ha elmúltál 35, és szeretnél még gyereket, vagy még egyáltalán nem szültél, akkor nem kell félned. A félelem belülről rombol, a kismamának pedig egyáltalán nincs szüksége rá. Döntést hozunk, és elkezdjük teljesíteni az összes olyan szabályt, amely egy álom beteljesüléséhez vezet.

Lana Alexandrova

Egyre több nő dönt úgy, hogy 35-40 évesen és annál idősebben vállalja első vagy következő gyermekét. Egyes kutatók ezt a tendenciát a korai prenatális diagnózis technológiai fejlesztésének tulajdonítják, amely a családok bizalmát adja az egészséges gyermek születésében.

Az elmúlt 25 évben 90%-kal nőtt azon nők száma, akik 35-40 évesen teherbe esnek. Az évek során az orvostudomány jelentős információkat halmozott fel a terhesség és a szülés jellemzőiről a késői reproduktív időszakban. Milyen kihívásokkal kell szembenéznie a kismamának?

A statisztikák szerint a 30 év alatti nők nagyobb eséllyel esnek teherbe
egy hónapon belül 20%, 40 év múlva pedig meredeken, 5%-ra csökken.
Ezért a 35 év után terhességet tervező nők,
ajánlott orvoshoz fordulni
hat hónap sikertelen próbálkozás után.

Fogantatás esélye 35 év után

A fogamzás képessége 30 év után fokozatosan csökkenni kezd. Ez kapcsolódik:

• az ovulációs ciklusok számának csökkenése;
• az endometriózis előfordulásának növekedése az életkorral;
• a petevezeték meddőségének megnövekedett valószínűsége;
• extragenitális betegségek magas gyakorisága.

A terhesség lefolyása 35 év felett

A 35 év feletti nők automatikusan a terhességi patológia kialakulásának kockázati csoportjába tartoznak. A statisztikák azonban azt mutatják, hogy ha a kismama vigyáz magára és jó egészségi állapotú, akkor terhessége ugyanolyan sikeresen folytatódhat, mint 20 év múlva. Milyen buktatókkal kell óvakodni egy terhes nőtől?

• A késői reproduktív korú nőknél megnő a vetélés kockázata.
• Gyakrabban fordul elő a placenta rendellenes fejlődése.
• Nagy a kockázata az exacerbációnak és a szomatikus betegségek megjelenésének, terhességi szövődményeknek: artériás magas vérnyomás, preeclampsia, eclampsia, vérzés, koraszülés, terhességi cukorbetegség.

A 35 évnél idősebb szülés jellemzői

A méh és a lágyszövetek rugalmasságának csökkenése, a 35 év feletti nők hormonális egyensúlyhiánya következtében nő a munkaerő-aktivitás gyengeségének valószínűsége, ami a szülés időtartamának növekedéséhez vezet. Növekszik a méh- és perineális repedések kockázata. A szülést gyakran nagy vérveszteség bonyolítja.

Az első szülések 35-40 év felett nehezebbek, mint az ismétlődőek, és gyakran császármetszéssel végződnek.

Késői terhesség: kockázat a baba számára

A késői terhesség legnagyobb problémája az, hogy viszonylag nagy az esélye annak, hogy genetikai rendellenességgel rendelkező gyermek születik. Ez a tendencia elsősorban a csírasejtek öregedésével és a genetikai mutációk felhalmozódásával függ össze az anyai szervezetben. Az évek során felhalmozódnak a különböző teratogén és mutagén tényezők szervezetre gyakorolt ​​káros hatásai: mérgező termékek, ionizáló sugárzás és mások.

Az idősebb korosztályba tartozó terheseknél nagyobb a koraszülés kockázata, a magzat alacsony születési súlya, ami csökkenti az újszülött adaptációs képességét.

Gyakoribb a reproduktív kor késői terhessége
többszörös. Tehát a 35-39 éves kort az ikrek születésének csúcsának tekintik.

35 év után: a sikeres terhesség titkai

Annak ellenére, hogy minden, de a legtöbb kívánt késői terhességek sikeresek, és egészséges baba születésével érnek véget. Ha azonban egy 20 év körüli nő megengedhet magának némi komolytalanságot, akkor egy 35 év feletti nőnek különösen érzékenynek kell lennie az egészségére.

1. Terhesség tervezésekor célszerű a krónikus betegségek - nőgyógyászati ​​és szomatikus - átfogó vizsgálatán és kezelésén átesni. A 35 év feletti terhesség nem lehet véletlen.

2. A korai stádiumban regisztrálni kell a várandós klinikán, és a terhesség alatt kellő időben vizsgálatot kell végezni.

3. Fontos, hogy szigorúan kövesse az étrendet és a rendszert, ne terhelje túl magát a munkával, ellenőrizze a súlyt és a vérnyomást.

4. Különösen fontos a terhesség alatti szűrés a magzat veleszületett patológiájának korai felismerése vagy megszüntetése érdekében.

Szakértő: Tatyana Ivanova, nőgyógyász
Tatiana Uzonina

Jó nap, Kedves barátaim! Sok nő ma már 30 év után szül. És én sem vagyok kivétel. Sokan mondják, hogy jobb 28 éves koruk előtt szülni, de én ezzel nem értek egyet.

És ma megpróbálom elmagyarázni, miért. Szólok az e kor utáni gyermekvállalás előnyeiről és a boldog pillanatra való előzetes felkészülésről.
Általában azt javaslom, hogy jobban tanulmányozza a témát: hogyan szülessen egészséges gyermeket 30 év után, és ne gyötörje a lelkét kétségekkel.

Számos oka van annak, hogy a nők 30 év után szülnek. Ez a vágy, hogy először karriert építs, és a vágy, hogy elnyerd a függetlenséget, megtaláld a lelki társodat, és magadnak élj.

A modern orvoslás lehetőségei lehetővé teszik, hogy teherbe essen, és egészséges és erős babát szüljön, nem csak 20 évesen.

Ismerkedjünk meg a terhesség előnyeivel és lehetséges kockázataival. Az első baba születése 30 év után üdvözlendő és gyakran nehezen megszerzett boldogság.

És a nehézségek, valamint mások gonosz megjegyzései ellenére egy ilyen terhességnek számos előnye van:

1. Az anyaság komoly és tudatos megközelítése.
2. Egy nő tudja, mit akar, elért egy bizonyos társadalmi pozíciót, és csak a saját erejére támaszkodik.
3. A késői szülés hozzájárul a test megfiatalodásához és új erőbeáramlást hoz. A terhesség alatt ösztrogén termelődik, ami pozitív hatással van az egészségre.
4. Idősebb korban a nők felkészültebben viselkednek a szülés során, és kevésbé szenvednek szülés utáni depressziótól.

A 30 év utáni szülésnek vannak bizonyos hátrányai:

1. A krónikus betegségek jelenléte hátrányosan befolyásolhatja.
2. Gyakrabban vannak ödéma és hisztózis.
3. Fennáll a koraszülés és a terhesség utáni szövődmények veszélye.
4. 30 év után a bőr már nem olyan rugalmas, és a születési csatorna rosszabbodik.

Miért fontos a terhesség megtervezése?

Számos tényező befolyásolja a nő reproduktív képességét. A főbbek közül érdemes megemlíteni az élet gyors ütemét, a rossz ökológiát és az élelmiszerek minőségének romlását.
A negatívum az, hogy a testet súlyos stressz éri a terhesség alatt.

A szív, a máj és a vesék fokozottan működnek. A terhelés az endokrin, ideg- és immunrendszerre esik.
Nem lesz lehetséges eltávolítani az összes negatív tényezőt és terhelést.

De megfelelő tervezéssel minimálisra csökkentheti a kockázatot.

A terhesség tervezésének fő szakaszai

A terhesség tervezése számos fontos lépést tartalmaz.

Ha érdekel az egészség, tudnod kell róluk:

• Először is menjen át egy nőgyógyász vizsgálatára, vegyen teszteket és végezzen ultrahangot. Tedd rendbe az egészséged. Meg kell vizsgálni a különféle fertőzések jelenlétét, és kezelni kell. Ezt kellene tenni az apáknak is;
• a terhesség látási és fogászati ​​​​problémákat okozhat, ezért még a fogantatás előtt fogorvos és szemész vizsgálja meg;
• ne felejtsd el a vitaminokat. 30 év után a szervezetnek szüksége van rájuk. Ügyeljen arra, hogy jodomarint vegyen be;
• profitál majd a fizikai erőnlétből. NE felejtsd el gyakorolni, helyesen étkezni és pihenni;
• a férfiaknak néhány hónappal a fogantatás előtt abba kell hagyniuk az ivást és a dohányzást;
• vigyázzon a mentális egészségére. Az idegeknek jó állapotban kell lenniük. Biztosítson pozitív hozzáállást, és hagyja abba az aggódást;
• terhesség előtt néhány hónapig el kell hagynia a fogamzásgátlókat.

Ne felejtse el követni az orvosok tanácsait. Ez vonatkozik a túlsúly korrekciójára, a fizikai aktivitásra és a megfelelő táplálkozásra.

A jóga és az úszás segít a test fizikai és pszichológiai megerősítésében.

Megfelelő felkészülés a terhességre

Ha nem tud teherbe esni, az nem mindig a nő problémája. Az esetek 40%-ában a férfi. A fertőző betegségek gyakran befolyásolják a gyermekvállalás képtelenségét.

Ezért közösen kell felkészülnünk a fogantatásra. Ráadásul a férfi vizsgálata sokkal könnyebb és többszöröse olcsóbb, mint a női vizsgálat. Érdemes ellenőrizni a krónikus betegségek jelenlétét.

Számos ajánlás létezik a terhességre az egészségügyi problémáktól függően. Inzulinfüggő partner esetén nehézségek adódhatnak.

Multivitaminok használata

Mivel a terhesség alatt a szervezet nagy mennyiségű erőforrást veszít, speciális vitaminokkal kell támogatni.

Ebben az időszakban multivitamin komplexekre van szükség folsavval. Ez az összetevő pozitív hatással van a testrendszerekre és növeli a termékenységet.

A vitaminok csökkenthetik a tojás nem érésének kockázatát. Fontos a rendszeres vitaminbevitel.
a zöldekben és a paradicsomban található, de mennyisége nem elegendő.

Egy konkrét felvételről vitamin komplex konzultálnia kell orvosával.

Első gyerek 30 év után

Nem szükséges, hogy az első gyermek születésekor 30 év után császármetszést alkalmazzanak. Ha az egészség problémamentes, akkor egy nő maga is szülhet.

Ehhez a következő jelzések vannak:

1. A terhesség eseménytelenül telt, nem volt vérzés vagy fájdalom.
2. Nincsenek krónikus szív- és tüdőbetegségek.
3. A patológiák nincsenek meghatározva.
4. Minden rendben van a magzattal.

Hogyan szülessünk második gyereket 30 év után

A második és a harmadik gyerek könnyebb, hiszen a nő érti, mi az anyaság.

De vannak egészségügyi árnyalatok, amelyek az első születés után maradtak. Például volt-e bármilyen komplikáció, és hogy végeztek-e császármetszést.
A szervezetnek a szülés utáni pihenésének javasolt ideje három év.

Ha korábban tervezi a terhességet, akkor ez veszélyes lehet, mivel fennáll a terhességi problémák lehetősége. Terhesség alatt is el kell végezni az összes tesztet, és orvosi vizsgálatot kell végezni, mint az elsőben.

Ne felejtsük el, hogy az első gyermeket pszichológiailag fel kell készíteni egy testvér vagy nővér megjelenésére.

Egyes gyerekek számára ez megterhelő lehet, mivel a megjelenő baba magára fogja vonni a szülők figyelmét.

Tudassa gyermekével, hogy ugyanúgy szereti őt, és senki sem feledkezett meg róla.

Sokan csodálkoznak: 30 után császármetszés után lehet-e második terhességet tervezni.

Persze lehet, de a szülés után legalább három évnek el kell telnie.

A terhesség kezeléséhez válassza ki azt a nőgyógyászt, aki először konzultált Önnel. A szokásos elemzések mellett a méhen lévő régi heg vizsgálatát is elvégzik.

Ezt leggyakrabban a segítségével teszik meg ultrahang. Még ha az első esetben császármetszés is volt, akkor a második terhességnél minden esély megvan a természetes szülésre.
A sikeres szüléshez testmozgásra, a szervezet megfelelő vízháztartásának fenntartására és az egészséges táplálkozásra van szükség. Fontos, hogy egy nő megfelelően ráhangolódjon a szülésre.

Egyesek számára a jóga segít a relaxációban, másoknak légzőgyakorlatok, másokon pedig úgy hat, hogy könnyen szül. Ez egyébként megtalálható az imakönyvben.

Ha van szülési vágy, kivizsgáltak, és nagyon várod ezt a gyereket, akkor próbáld meg és ne félj. Minden sikerülni fog neked.