Érzelmek

Hogyan szerezzünk pozitív érzelmeket. A jó hangulat titkai. Kontrasztzuhany segít Önnek

Szia! Néhány napig nem írtam semmit, és úgy döntöttem, hogy egy időre elköltözöm az oldalról, de most egy kicsit más témáról szeretnék beszélni veled, kedves olvasók. A játék előrehaladtával meg fogod érteni, miért. Kb pozitív érzelmek az életben. Illetve arról, hogy ezek mennyire hiányoznak, és hogyan kell (ó, hogy kell!) betölteni.

Mindjárt leszögezem, hogy nem vagyok pszichológus, a végzettségem műszaki, de értek valamit a pszichológiából, hiszen ezzel kell foglalkoznom, főleg a gyakorló járművezetői oktatói munkámban. És tudod mit vettem észre - hogyan értékeli magát az ember, akkor minden sikerül neki - rossz = nehéz és szoros, jó = minden könnyű és egyszerű! Mondd, Amerika felfedezte, okos srác! És nem kell elsietnie a következtetéseket!

Egy eltérés, akár száz eltérés sem jelent semmit. Mivel érzelmi szinten nem félünk a féktelen alkoholfogyasztástól, évente 5 millió ember hal meg a túlzott alkoholfogyasztás miatt. Ezek a halálesetek megelőzhetők, de mivel az alkoholhoz való könnyű hozzáférés modern jelenség, nem kell félni a túlzott ivás gondolatától. S. évente csak néhány embert ölnek meg. A félelemhez hasonlóan minden más érzelmet is meghatározott célra terveztek.

Arra szolgált, hogy megvédje azt, ami a miénk – a biztonságunkat, a szeretteinket, az ételünket és a tulajdonunkat. Képzeld el, hogy őskori, ősi környezetben élsz – törzsek, sátrak és lándzsák. Elkaptad a szomszédodat, aki el akarta lopni az ételeidet. Étel nélkül éhezni fogsz a következő télen.

Emlékezz magadra, amikor kicsi voltál – gyerekkorában mindenki álmodott egy nagyszerű és fényes jövőről űrhajósként, művészként, művészként, énekesként és más fényes szakmákban. És mi az eredmény? Ki lett az, amiről álmodott? Hová tűnt az egész? Miért merülünk el az évek során egyre inkább feszült gondolatokba, és a terveink nem nyúlnak túl a következő hónapon? Miért szűnünk meg örülni, mint a gyerekek az egyszerű dolgoknak? Miért bámuljuk a tévét esténként, ahelyett, hogy valami jónak örülnénk, és valami pozitív érzelmet átélnénk? miért miért miért?...

Elengedhetnéd büntetés nélkül. Végül is elkaptad őt, mielőtt megette volna az ételedet. Még mindig ott van, hogy életben tartson. Valójában a harag érzése nélkül valószínű, hogy elengeded. Mondhatnád neki, hogy ne csinálja még egyszer, de nem büntetné meg. És akkor meghalsz.

Mivel olyan könnyen elengedted, nagy valószínűséggel újra megpróbálja ellopni az ételedet. Egy napon, amikor sikerül, te és a családod éhen halsz. El tud képzelni egy pártatlan támadást egy bűnöző ellen, ami eléggé bántja, hogy megtanulja a leckét? Düh volt.

Ó az a tévé! Bevallom, hogy gyakorlatilag nem nézem meg, de a szünetben és a számítógépről és az internetről való elterelés közben véletlenül "elakadtam" - bárcsak ne tettem volna! Ez csak néhány pipetta – nem is mondhatsz mást! Ahova piszkálsz, ott csak rablási támadások, erőszak, rémtörténetek a válságról, vér, horrorfilmek-húsdarálók, tévéműsorok valamiféle sáros baromságról hétköznapi szeméttel, szörnyű közúti balesetek és a modern élet egyéb "varázsai". És mindez a "jó" hatalmas számú csatorna végtelen folyamával ömlik a fejbe! A nap elég volt ahhoz, hogy kimenjünk és megsavanyodjunk! Mi van, ha állandóan azt nézed?

Ne feledje, több ezer évvel ezelőttről beszélünk – akkor még nem volt rendőrségük és börtönük sem. Aztán a harag célt szolgált. A bűnözéssel szemben bíró, esküdtszék és hóhér volt. Most a harag nagyobb baj, mint amennyit ér. Mivel van rendőrségünk, diplomáciánk és ésszerű megbeszélésünk, a harag ritkán a legjobb válasz.

Ha mások nem tartják tiszteletben a preferenciáinkat, akkor vagy kompromisszumot kell kötnünk, vagy rá kell kényszerítenünk őket, hogy megálljanak. De az emberek nem jól reagálnak a haragra. Általában az empátia és a türelem hozza meg a legjobb eredményt. Valójában minden haragot helyettesítsünk együttérzéssel és türelemmel, és a válások aránya felére csökken.

Már tudományosan bebizonyosodott, hogy a víz képes megjegyezni az információkat és átadni azt. Az ember 80%-ban (vagy valami ilyesmi) vízből áll. A jó, pozitív információ a jó, pozitív töltésű, gyógyító tulajdonságokkal rendelkező víz. A rossz, barátságtalan információ a holt víz, amely mérgezhet. Kapcsolatot teremtesz? Nézzük a szemetet és a szemetet, aztán azon tűnődünk, miért reped a fej, az apátia, a betegségek és a nem hajlandó tenni valamit? És honnan ered ez a vágy, ha a természet pozitívumának maradványait, ami bennünk van, elmossa a negativitás lavina? Ez a „töltés” megtelepszik a fejben, és oda vezet, hogy azután folyamatosan pörög a gondolatokban, és ezek problémákká materializálódnak, és a kör bezárul ...

De ez egy kicsit és jobban megváltoztatta a viselkedést, hogy fájdalmat és fájdalmat okozzon. A harag a nyers erő eszköze – egy kalapács, ahol a csavarhúzó jobban működne. Némi harag jó – cselekvésre ösztönöz bennünket. De akkora harag, hogy sikoltozáshoz vezet? Ha a könnyek és a fájdalom végén változás történt, a harag megérheti. De a szokásos válasz a védelem és a befektetések hiánya.

A jelek és kiváltó okok, amelyek egykor életben tartottak bennünket, visszatartanak attól, hogy elérjük a lehetőségeinket. Ha az evolúció a modern időkben folytatódna, sokkal több pozitív érzelmet élnénk át, mint valójában. Tanulmányozzuk a szeretkezést, és képesek leszünk olyan boldoggá tenni szerelmes partnerünket. Majd megtudjuk jobb módszereket kommunikáció. Elemezzük munkánkat, csiszoljuk készségeinket és továbbképzésben részesülünk. Új nyelveket tanulunk, és kitesszük magunkat a különböző kultúráknak és közösségeknek.

Hagyd abba a tévézést – egyetlen gramm igazság sincs, és ha van, akkor grammonként rengeteg hazugság lesz. Tedd fel magad a jó hírek diétájára – csak a jót és a pozitívat válaszd! Ne kövesd a híreket – utánuk úgy tűnik, hogy a világ összedől. Figyeljétek a blogomat és az övét! Csak jó és fényes filmeket nézzen, ónt ne nézzen! Amivel körülveszed magad, körülötted lesz. Ha pozitivitásra vágysz, keresd a pozitivitást! Ha örömet akarsz, keress! Ha egészségre, gazdagságra, sikerre vágysz – keresd, és vedd körül magad ugyanazokkal az emberekkel!

Személyes kísérleteket fogunk végezni, és elég tudományt és közgazdasági ismereteket tanulunk, hogy jobb döntéseket hozhassunk a szavazással kapcsolatban. Talán egy vagy kettő ezek közül, de ezek kivételek. Mert a tudatalatti agyunk nem termel elég érzelmet, amit kíváncsiságnak nevezünk.

Ha bízunk a kitartásunkban, nekilátunk a legnehezebb kihívásoknak – vállalkozásalapítás, könyvírás, pályaváltás, új sportág vagy nyelv tanulása, házasságunk újjáélesztése. A belvárosi gyerekek, akik azért nem járnak iskolába, mert arra számítanak, hogy minimálbéren fognak dolgozni, vagy ami még rosszabb, hisznek a jövőjükben. Ha hiszünk a jövő lehetőségeiben, ahelyett, hogy költenénk, pénzt takarítanánk meg.

Gondold át újra és ne kommunikálj azokkal, akik energiát szívnak el tőled – kapcsold le ezeket az energiákat magadról! Talán még egyedül is leszel egy ideig, de jobb egyedül lenni, mint a semmiért odaadni az életenergiádat valakinek!

Többször láttam, hogy a volán mögött ülő emberek nem hisznek a sikerükben és a képességeikben, ezért nem jártak sikerrel. És akkor, miután ez a hit megjelent, és meggyőzték őket az ellenkezőjéről, hogy megtehetik, sikerülni fog, pontosan így történt, és elkezdtek lovagolni. És maga a haladás ténye okoz örömet. Az öröm és a boldogság pedig a legerősebb pozitív érzelmek, amelyekért élni kell! Tapasztald meg őket, keresd őket, válaszd csak őket, űzd el a negatívumot és ezek az érzelmek bekerülnek az életedbe, mert olyan lesz, amilyennek én kívánom!

De mivel tudatalattink nem produkál elég optimizmusnak nevezett érzelmet, mi nem. Több időt töltöttünk a családdal. Arra törekednénk, hogy megértsünk másokat, nem pedig tízezrekkel megöljük őket. Meglenne a türelem, az odaadás az energiánk, amely a bűnözők rehabilitációjához szükséges. Ha idegesek vagyunk, megbocsátunk, nem eszkalálunk.

De nem tesszük, mert a tudatalattink nem termel elég érzelmet, amit szerelemnek nevezünk. Ha az agyunk rossz érzelmeket küld nekünk, akkor rossz cselekedeteket hajtunk végre. Miért nem sikerül oly gyakran megvalósítani azt, amiről tudjuk, hogy méltó hosszú távú céljaink? Mert a testünk rossz érzelmeket küld nekünk.

- Figyelj, mikor fogunk jól lakni?
- Például mikor. Már éltünk.
***
A közlekedési rendőr leállítja az autót. - Petrenko őrmester, három gyerek.
- Miért állítottál meg, nem sértettem meg semmit? - A gyerekeim megvárják, amíg megszeged.
***
Filozófiai anekdota
Az egyik kolostorban az apát igazságosság és buzgóság jellemezte az Úr szolgálatában. Isten észrevette erőfeszítéseit, és angyalt küldött hozzá, hogy megjutalmazza szorgalmas szolgálatáért. De az apát visszautasította a kitüntetést, és inkább azt kérdezte:
„Mutasd meg nekem kolostorom legszerényebb szerzetesét, hogy imádkozhassak a lelkéért.
Az angyal az egyik testvérre mutatott. Az elképedt apát felkiáltott:
- De ez a leghírhedtebb szélhámos és istenkáromló!
Mire egy hang az égből válaszolt neki:
- Ha ez az ember nem harcolt volna önmagával minden másodpercben, már rég megölt volna benneteket!

Most vagy később döntsön

Miért küldenek nekünk rossz érzelmeket? Miért nem kapunk több kíváncsiságot, optimizmust és szeretetet? mert modern világ elcsavarta az elménket. Mert a felfokozott pszichológiai válasz, amelynek aktiválnia kellene, nem. Térjünk vissza még egyszer ősi környezetünkbe. Egy korlátozott erőforrásokkal és nagy veszélyekkel.

Két lehetőséged van. Mehetsz vadászni, felhalmozni az élelmet, vagy beszélgetni törzstársaiddal. A szocializáció most segítséget nyújt a bajok idején, de ha nincs elég élelmed, ha nem vadászol és nem gyűjtögetsz, éhen fogsz halni.

***
A busz tele van turistával, meleg van, a szolgáltatás a miénk – nem működik a klíma
„Több órája vagyok úton, aztán… valaki így elrontotta a levegőt!! mindenkinek bántja a szemét, a nép dühöng: "Add ide ezt a korcsot - darabokra tépjük" meg ilyesmi.
Itt feláll egy tekintélyes külsejű férfi: "Nyugi, 10 évesen pszichés vagyok.
- m generáció és nem probléma kitalálni ezt a baromságot. Szükségem van egy szál hosszúra az egész buszra. "Az emberek izgultak, és valahol egy szálat kaptak. Pszichés
: "Most húzza a cérnát a fülke elejétől a végéig, és mindenki fogja meg a cérnát." – Mindenki megkapta? "IGEN." "Ki fingott, azt is elvitte?!" "IGEN."
***
Egy öreg zsidó az anyakönyvi hivatalban vezetéknevének megváltoztatását kéri.
Mindenki sokkos állapotban van, azt mondják, miért kell, nagypapa, úgyis mindjárt meglesz...
Zsidó: "Igen, találtam egy kész sírkövet, mi a jó, ha eltűnök?"
***
Egy szupermarketben egy üzbég, aki nem tudta, milyen lesz egy csirke oroszul, talált egy tojást, és megkérdezte az eladónőt: „Hol van anya? »

Építhetsz kunyhót, hogy meleg legyen a közelgő hó idején, vagy gyakorolhatod a gerelyhajítást. Hónapokba fog telni, amíg ráveszi a lándzsáját, hogy eltaláljon valamit, ezért ha nincs hol melegedni, akkor a kunyhó építése vagy ellopása legyen a prioritás.

Feltételezve, hogy egy közeli törzs megtámadja és ellopja az ételét, maga is indíthat megelőző támadást, vagy megpróbálhatja megtanulni a szokásaikat és javítani a kommunikációt. A szokásaik megismerése segíthet eloszlatni a feszültségeket, és megnyithatja az utat a kereskedelem és az együttműködés előtt, de ez nem olyasmi, amit egyik napról a másikra meg lehet tenni. Jobban tennéd, ha megölnéd őket.

Tequila: Nyalva - Ivott - Bitt;
Martini: Rendelt - Ivott - Adott;
"Druzhba" konyak: nyitva - zárva -
Eldobta;
Fiatal moldvai bor: ittam - ugrottam - futottam - nem volt időm;
Drága francia bor: vettem - teszem - nézem;
Vodka: ivott - keresett - elcsábított - megszégyenült - elaludt;
Török vodka: Hozott - Kibontva - Kipróbálva - Lezárva - Adott;
Szovjet pezsgő: Vettem - Ittam - Sírás - Nevet - Alvás - Hazaviszem;
Sör: ittam - mentem - ittam - mentem - ittam - ittam - elaludtam - ... mentem)))))

Mindegyik opció esetében két lehetőség volt: egy rövid távú és egy hosszú távú opció. Ideálisak lennének a hosszú távú lehetőségek – ha több barátod lenne, jobban bánsz a lándzsával, és lenne egy kereskedelmi forrás is. De a hosszú távú cselekvés kockázatos volt. Biztonságot és stabilitást követeltek. Felesleges barátkozni, ha éhezni készülsz.

Hogyan döntöttek hát őseink? Tudatos gondolkodással és racionális tervezéssel? Nem – agyunknak a hosszú távú tervezésért felelős részei csak a közelmúltban fejlődtek ki. A katasztrófa receptje lenne, ha az állandó veszélyek közepette rábíznánk az életre-halálra vonatkozó döntéseket.

Egyszer egy nagymama és az unokája összekeverték a tablettákat. Unokája elaludt az arckontrollon egy szórakozóhelyen. Nagymama nyolcméteres zoknit kötött.

Egy mosolygós lány szebb, mint egy sminkelt lány.

Az életben az a legfontosabb, hogy találj egy személyt, akit bosszantani fogsz az évek hátralévő részében.

A macska szórakoztató célú gyapjútermék.

Hogyan döntöttek őseink? A tudatalattijuk döntött helyettük, majd ezt a döntést érzelmeikkel kommunikálta. A rövid távú lehetőségek mindegyike okozná negatív érzelem. A vadászati táplálékot az éhségtől való félelem okozta. Kunyhó építése az időjárás miatt. A szomszédok megölése szándékaik miatt.

Másrészt a hosszú távú lehetőségek mindegyikét pozitív érzelmek táplálták. A szocializációt a lelkesedés és a kíváncsiság táplálta. A lándzsát magabiztosan és optimizmussal gyakorolják. Új szokások elsajátítása reménnyel és együttérzéssel. Ha tudatalatti elméje azt akarja, hogy a hosszú távú lehetőséget válassza, az pozitív érzelmeket vált ki. Ha azt akarná, hogy a rövid távú lehetőséget válassza, az negatív érzelmeket váltana ki.

Ülést tart az ukrán Verhovna Rada
Napirenden van a kérdés: hogyan használjuk a Csernobil környéki földterületet? Nem vethet gabonát, különösen gyökérnövényeket ...
Az egyik helyettes azt javasolja: És vetjük be a földeket dohánnyal, és írjuk rá a csomagra: "Az Egészségügyi Minisztérium utoljára figyelmeztet..."

Az SZKP kongresszusán Brezsnyev táviratot olvas fel.
„Ezt írják nekünk a szibériai elvtársak:
Sürgősen küldjön két tartály zapt vodkát.
Az emberek kijózanodtak, és azt kérdezték, hová tűnt a király?

Több ezer évvel ezelőtt a tudatalattink nagyszerű munkát végzett annak eldöntésében, hogy mely érzelmeket és mikor váltsa ki. A tigrisek, a hideg, az éhség és a betegségek elleni túlélésünk bizonyítja ezt a képességet. Mikor dönt a tudatalattid, hogy a jövőre összpontosít? Mikor lesz kényelmes befektetni a jövőbe, és nem aggódni az azonnali túlélés miatt?

Tudatalattija úgy dönt, hogy a jövőre összpontosít, felerősítést vált ki, választ és pozitív érzelmeket kelt, amikor biztonságos. Amikor sikeres volt - élelem, menedék, egészség és megbízható barátság. Sok hosszú távú befektetéssel pedig néhány hét vagy hónap elteltével még több sikert érhet el. A gazdagok gazdagabbak lesznek, bár jóval azelőtt, hogy lett volna pénz.

Egy titokzatos nő bárki életét tönkreteszi...
És ha nincs ideje, akkor jön egy gyors eszű, és kitalálja.

Ale, anya, add apának a telefont.
- Helló, apa, Spartak bajnok ??? ?
- Igen, igen, igen, persze, lányom, persze!!! !
- Apa, add anyának.
- Ale, anya, hallottad, hogy apa megengedte.

Nagymama hívott egy taxit. Felhív a diszpécser és azt mondja: "Kiszállni, az autó a bejáratnál van. Mazda, kék metál." Nagymama kiszáll, tesz néhány kört a kocsi körül, és udvariasan megszólítja a sofőrt:
"Elnézést, kék vagy Vitalik?")

És mivel még sikeresebb voltál, még boldogabb lennél, és még hajlandóbb lenne hosszú távú befektetésekre. A siker boldogsághoz vezetett, ami fokozott pszichológiai reakcióhoz vezetett, ami viszont érzelmekhez, például optimizmushoz, kíváncsisághoz és magabiztossághoz vezetett, ami viszont hosszú távú befektetéshez és nagyobb sikerhez vezetett, ami viszont nagyobb boldogsághoz vezetett. stb.

Miért van tehát szükségünk annyi pozitivitásra, hogy aktiváljuk a kiterjesztett és felépített választ? A legtöbbünk számára nem tigrisek vagy élelmiszerhiány leselkedik a sarkon. Gazdagságunk és biztonságunk ellenére nehezebbé vált a sikert jelző jelzések kiváltása, valamint a kiterjedt és összetett válasz kiváltása.

És hol van ő, az igazságszolgáltatás? Kérdem én: hol?
- válaszolnám, de ahogy egy ismerős nőgyógyász mondta, ő sincs ott. . .

Az élelmiszerboltban.
Van Roquefort sajtod?
- Mi az?
- Kék sajt.
- Nincs sajt. De van Roquefort kolbász, Roquefort belyashi, Roquefort hering.

Volt idő, amikor a durvaság meglepett, most az udvariasság:

Mindannyian profitálhatnánk a több boldogságból és a hosszú távú befektetésből, de a környezeti eltérések miatt ezt nem kapjuk meg. Ha többet akarsz érezni pozitív érzelem felelősséget kell vállalnod a saját boldogságodért.

A modern világ megzavarta érzelmeit. A kutatások szerint a tíz leggyakoribb pozitív érzelem vagy kellemes érzés: szórakozás, áhítat, hála, remény, inspiráció, érdeklődés, öröm, szerelem, büszkeség és derű. Az alábbiakban ezeknek az érzelmeknek néhány meghatározása található.

Csinálj amit akarsz.
Egy pokol – életed végéig elítélnek.

Úgy tűnik, hogy a legtöbb ember érzései Kínában születnek.

- Mindent feladtam! És inni, és dohányozni, és feleség! ..
- Miért feleség?
– De nem érdemelt meg ekkora boldogságot!

A pozitív érzelmek azok az érzelmek, amelyek akkor keletkeznek, amikor mindent beleadsz.

Nézze meg sorban ezt a tíz pozitív érzelmet, és gondoljon az élet azon dolgaira, amelyek ezeket az érzéseket váltják ki belőled. Mindenki más-más okból tapasztal kellemes érzéseket. Ezért nem tudjuk megmondani, mi tesz boldoggá, megnyugtat, érdekel stb.

Könnyű azt gondolni, hogy a pozitív érzelmek egyszerűen annak eredményeként történnek velünk, hogy létrehozzuk vagy megszerezzük azt, amit életünkben akarunk. De ez nem csak hab egy nagyszerű élet tortáján. A pozitív érzelmek segíthetnek létrehozni jobb élet"! Érdemes tehát arra összpontosítani, hogy amennyire csak lehet, érezzük ezeket az érzelmeket.

Egy intelligens ember sétál az utcán. Látja – nagymama áll és sír.
- Nagyi, miért sírsz, ki bántott meg?
- Igen, fiam, a pénztárcát ellopták pénzzel ...
- És sok pénz volt?
- Sokat, fiam, 50 rubelt.
- Tessék, nagymama, 50 rubel, ne sírj!
- Fiam, odaadnád a pénztárcádat?

- Apa, miért van az édesség susogó csomagolásba csomagolva?
- Hogy az egész lakás hallja, hogyan fogy anyánk.

Anya dolgozni megy. A lánya 4 éves.
- Lányom, dolgozom, te zárd be az ajtót és NE NYISSZ KI senkinek!!
- Oké, anyu.
Anya kijött, azt gondolja: ellenőriznünk kell. Kopogás.
- Ki van ott?
durva hangon: „Mi, gázosok jöttünk ellenőrizni a gázberendezést. »
Csend. Aztán basszus az ajtó mögül:
– Bassza meg, szenet égetünk!

Ha egy férfi megsértett, csak mosolyogj és mondd szeretettel:
– Valószínűleg nagyon rövid a puncid, mert olyan hosszú a nyelve!

A pszichiátriai kórházban kiáltás az osztályról: "Isten hírnöke vagyok!" A szomszéd szobából: "Senkit nem küldtem!"

Hívás. A férfi kinyitja az ajtót. A küszöbön három gázmaszkos, tetőtől talpig vegyszervédő ruhába burkolózó ember áll, az egyik kezében lángszóró van, és azt kérdezik:
- Tegnap vettél tesztet?

Ez egy régi vicc, de már elfelejtettem, elolvastam és megint vicces lett:
A férj elmegy egy hosszú üzleti útra, és elköszön a feleségétől: - ... nem hagyhatlak ilyen hosszú ideig szex nélkül, ezért vettem neked egy behatoló robotot egy szexboltban...
Feleség: - ... igen, hogy gondolhattad! ... igen, soha nem csallak meg senkivel! ... még robottal sem! ...
Férj:
- ... hát ... mint tudod ... Ha hirtelen meggondolnád magad, csak kiabálj - LELIK NEKEM! és megteszi...
A férj elmegy. Eltelik két hét, és LELIK-nek állandóan megakad a szeme a feleségén.
A feleség azt gondolja:
- kár persze a LELIK-re költött pénz... esetleg próbáld ki?... mit ér a semmiért? ..
A feleség úgy dönt: - ... LELIK NEKEM!!!
LELIK bekapcsol. 8 óra őrült, non-stop szex, az ereje elmegy, de van egy probléma... a feleség nem tudja, hogyan kapcsolja ki. Kimerülten mászkál
ablakon, kinéz és meglátja az udvaron Mihalics portást, aki az udvart söpri.
Feleség: - ... Mikhalych! ... van egy tok egy üveghez! Kiabálj - LELIK NEKEM!!!...
Mikhalych habozás nélkül: - .... LELIK NEKEM!!!...
Eltelt másfél hónap, a férj üzleti útról tér vissza, az udvaron rengeteg szemét van, a házban betörtek az ablakok, nem látszanak az emberek az utcán. Mikhalych megjelenik a sarok mögül
seprű helyett puskával, nem borotvált, vörös szemű, fenekén szakadt nadrág.
Férj: - ... Mikhalych, mi történt? Hol van MINDEN???
Mikhalych:
— ...Csendes, BL@@b!!!... nem tudom, HOL VAN MINDEN!!!,... DE... LELIK VALAH KÖZEL!!!...