Hol szerezhet pozitív érzelmeket. Hogyan szerezzünk pozitív érzelmeket
A depresszió egyszerűen a boldogság iránti akut szükséglet időszaka.
Vadim Zverev
Milyen érzelmeket ismersz? Hogy ne kínozzon, tippeljen: tizenegy alapvető (alapvető) érzelem létezik. azt
érdeklődés;
öröm;
csodálkozás;
csodálat (öröm);
bánat;
harag;
undor;
megvetés;
félelem;
szégyen;
bűnösség.
Társadalmi bizonyíték – sokkal nagyobb valószínűséggel megyünk el egy bizonyos irányba, ha tudjuk, hogy mások is követik azt, és még inkább, ha hasonlítanak ránk. Általában az emberek inkább arra koncentrálnak, amit mások szeretnek, és ennek megfelelően döntenek. Az embereknek szükségük van példákra, példaképekre.
Minél bizonytalanabbnak érezzük magunkat egy adott helyzetben, annál érzékenyebbek vagyunk erre az elvre. Minél többen azonosulunk valamivel, annál inkább meg vagyunk győződve arról, hogy megtesszük. A végén az ember egy falkából származó "állat". Elég alaposan megnézni közösségi feltételek hogy meggyőzzön bennünket ennek az igazságnak az erejéről. A társadalmi bizonyítás nagyon hatékony eszköz egy olyan környezetben, ahol az embereket egyre jobban motiválja a tagság iránti igény.
Miután kipróbálta a felsorolt érzelmeket az életében, levonhat néhány következtetést.
Először is, több a negatív érzelem, mint a pozitív.
Másodszor, legtöbbször ugyanazt tapasztaljuk negatív érzelmek.
Harmadszor, a negatív érzelmek nagyon energiaigényesek.
Negyedik, pozitív érzelmek rövid életűek, míg a negatívak sokkal tovább léteznek.
Ötödször, a negatív érzelmek gyakran "összetapadnak" - a félelem szívesen "ragad" a haraghoz, és jól keveredik a megvetéssel, a bűntudat általában együtt jár a szégyennel, társaságában pedig a bánattal.
A társadalmi bizonyítékok teljes körű felhasználása az értékesítés során referenciák, ajánlások és tanúvallomások benyújtásával, objektív tények és statisztikák felhasználásával, valamint a TESTS által közzétett pozitív ajánlásokkal, mint top bestseller termékekkel, differenciált reklámozással a célcsoportok számára stb.
Empátia – Könnyebben befolyásolnak bennünket azok, akik szimpatikusak. Érzékenyek vagyunk azokra az emberekre, akikkel együtt érzünk. Az empátia nagymértékben a személyiségünkről és a másokkal együtt fejlődő kémiáról szól. A szimpátia szelektív, ezért hajlamosak vagyunk a kelleténél sokkal nagyobb jelentőséget tulajdonítani neki. Értékesítés, kompenzálja az együttérzést terméke vagy cége számos hiányossága miatt, ezért a tények és számok mellett tanuljon meg jó lenni az értékesítés során, hogy felfedezze közös pontokés beszélgetőpartnere érdekeit, hogy lazítson a hangulattal, használjon pozitív érzelmeket kiváltó képeket, mutassa be ügyfelét cégének és kollégáinak, ne süllyedjen az anonimitásba, használjon személyre szabott email címeket stb.
Ezek az összejövetelek, nem a legkellemesebb érzelmek halmaza, stabil állapotokat alkotnak - szorongás, depresszió, ellenségesség, asthenia stb. Meghatározzák a hangulatot - egy stabil érzelmi hátteret, amely elég hosszú ideig fennmaradhat. Hangulat alapján ítélik meg, hogy egy személy milyen érzelmeket él át leginkább. A hangulat változhat pozitívból negatívba és fordítva, de ezek közül az egyik továbbra is érvényesül.
Felhatalmazás – kötelességtudatot és kötelességtudatot fejlesztünk ki a megfelelő hatalommal vagy státusszal rendelkező emberekkel szemben. A test tiszteletet és bizalmat követel. Ez az oka annak, hogy az embereket sokkal könnyebben meggyőzik tekintélyes vagy szakértők. státusz Egy tekintély vagy szakértő relevanciája mások észlelése, amelyek közvetlenül szimbolikusak, mint például a címlapok, ruházat, életmód, pozíció, pénz, egyenruha, autók, kitüntetések stb. az ok mélyen gyökerezik a társadalomban és a korai életkortól kapott oktatásban.
Az igazság az, hogy az embereket az általuk megjelenített szimbólumok alapján ítéljük meg. A sikeres értékesítők tudják, hogy ezt az elvet mindig pozitívan használják. Használd aktívan az összes erőt adó karaktert, de légy óvatos, ne csak tartalom nélkül. Toborozzon szakértőt cikkek közzétételével, támogasson nyilvános prezentációkat, tanfolyamokat vagy szemináriumokat, hozzon létre egy blogot, kapjon díjakat, kitüntetéseket és teszteredmények azt bizonyítják, hogy termékének vagy szolgáltatásának és tapasztalatának minden karakteren túlmutató tekintélye van.
A limbikus rendszer (amely magában foglalja a cinguláris gyrust, amygdalát, septumot, thalamust, hypothalamust, hippocampust), a retikuláris képződmény, a féltekék frontális és temporális lebenyei felelősek az általunk átélt érzelmekért. Az agy ezen részei elemzik a beérkező információkat, tesztelik azt a „veszély - biztonság” elv szerint, meghatározzák az ember szükségleteit, és megtalálják a módját annak kielégítésére. Beindítják az érzelmek biokémiai mechanizmusait is - parancsot adnak bizonyos biológiailag aktív anyagok előállítására, amelyek lehetővé teszik az érzelmek szellemi és testi megnyilvánulását.
Ritkaság – Általában olyan dolgokhoz és lehetőségekhez vonzódunk, amelyekhez nehéz hozzájutni, vagy amelyek változó elérhetőséggel rendelkeznek. Ez az alapelv bizonyítja számunkra, hogy a dolgok vagy lehetőségek vonzóbbak, ha nehezen találhatók, korlátozottan állnak rendelkezésre, vagy lehetőségük van elszalasztani, hogy kedvező feltételekkel megszerezzék őket.
Annak érdekében, hogy jó eredményeket érjünk el ennek az elvnek a használatával, azt kell közölnünk, hogy olyan emberekkel lépünk kapcsolatba, akik veszítenek, ha nem cselekszenek azonnal az általunk benyújtott jelentés szerint. Próbálja meg ajánlatát érvényességi vagy mennyiségi szempontból a vásárlóra korlátozni, bizonyos feltételek mellett kínáljon promóciós feltételeket, párosítsa a termékeket a kapcsolódó szolgáltatásokkal, alkosson márkát. A ritkaság növeli a termék értékét a vásárló szemében, és „különlegesnek” érzi azt, aki megvásárolta.
Különösen jelentősek az olyan biológiailag aktív anyagok, mint a biogén aminok - szerotonin, dopamin, noradrenalin.
Megállapították, hogy a noradrenalin hiánya a melankólia depresszióját, a szerotonin hiánya pedig a szorongás depresszióját okozza. A vér noradrenalin és szerotonin tartalmának növekedése pedig jó, jó hangulatú aktivitással jár. Ugyanakkor az alacsony szerotonintartalmú noradrenalin túlsúlya haragot és agresszivitást okoz. Úgy gondolják, hogy a dopamin a pozitív érzelmek kísérője, amikor az ember elér egy célt, ő felelős az eufória állapotáért.
Ma már széles körben ismert és a morfiumhoz hasonló hatású endorfinok.
A Hat Meggyőzési Alapelv elérhető mind az értékesítés, mind az ügyfelekkel folytatott tárgyalás során, hogy ezen elvek közül legalább egyet vagy többet alkalmazzanak, hogy nagyobb meggyőződéssel járjanak el az ügyfelek előtt és elérjék a kívánt eredményeket. Radulescu vállalkozó, az autóipari üzletfejlesztési igazgató, coach, tréner, tanácsadó és alapító oldal. Széles körű értékesítési, beszerzési, tárgyalási, időgazdálkodási, stresszkezelési, marketing, coaching területen szerzett tapasztalat. 20 év németországi tapasztalat.
Nyelvek: román, német, angol. A pénzvesztéstől való félelem természetes. A probléma nem a félelem, hanem az, hogy hogyan lehet úrrá lenni rajta. Hogyan kezeli a kudarcokat, és hogyan reagál a veszteségekre. A fő különbség a gazdag és a szegény ember között az, hogy hogyan érez félelmet. Szkepticizmus. A szkeptikus valóban ember. Mindannyian ellustulunk, amikor a félelemtől és a gondolatainkban felmerülő kétségtől felhők gyülekeznek. Ezek a kételkedő szavak gyakran olyan erősek, hogy semmit sem tehetünk, hogy megakadályozzon bennünket.
Sokkal kevésbé tanulmányozták azokat az anyagokat, amelyek negatív érzelmek vezetői. Úgy tűnik, hogy a negatív érzelmeket a fent említett anyagok - az öröm, a boldogság "vitaminjai" - hiánya okozza a szervezetben. A tény érdekes. Kiderült, hogy a természet azt akarta, hogy csak örömet és gyönyört éljünk meg? Vagy talán valami más: a boldogságot ki kell érdemelni?
Az "eufória biokémiája" hiánya cselekvésre, munkára kell, hogy ösztönözze, aminek eredményeként éppen ennek a biokémiának a szintézise fog felerősödni. Nos, ismét a már ismert következtetésre jutottunk.
A kellemetlen érzelem azonban, ha rövid távú, cselekvésre ösztönöz, a pozitív jutalomként szolgál.
A rettenetes félelem érzése kezdődik. Néha nagy bátorság kell ahhoz, hogy a pletykák és a komor jóslatok kétséget és félelmet keltsenek. Az elfoglalt emberek gyakran lusták. Sok túl elfoglalt ember van ahhoz, hogy az igazán fontos dolgokkal törődjenek. Ha figyelmet kap, a reakciójuk düh vagy bosszúság. Televízióval, horgászattal, focizással vagy vásárlással vannak elfoglalva. Tényleg tudják, hogy valami fontosat elkerülnek. Ez a lustaság leggyakoribb formája.
Ez lustaság, amely a túlzott foglalkoztatásban nyilvánul meg. Rossz szokások. Az életünk a szokások tükröződése, nem az oktatás vagy a tanulás. Az olyan szokások, mint a tévénézés vagy a horgászat, nem egészséges szokások. Ha pénzről van szó, produktív szokásokkal kell rendelkeznie. Gőg. Az arrogancia büszkeséget és tudatlanságot jelent. Amikor arrogáns vagy, azt gondolod, hogy olyan dolgok, amelyeket nem tudsz, nem fontosak. Sokan az arroganciát használják tudatlanságuk leplezésére. Nagyok lesznek, de nyilván nem tudják, mi az.
Házi feladat
Határozza meg domináns hangulatát. Nevezd "név szerint" azokat az érzelmeket, amelyeket leggyakrabban tapasztalsz. Gondolj bele, milyen érzelmekkel egészülnek ki, „rögzítenek”.
A patológiás domináns tulajdonságai:
folyamatosan fokozott ingerlékenység állapotában van;
energiát halmoz fel az azt okozó okok megismétlésével;
elképesztő állóképességgel rendelkezik, vagyis minden lehetséges módon igyekszik fenntartani egzisztenciáját;
inert – más szóval, a domináns akkor is megtartja az izgalmat, ha az ok, amely ezt kiváltotta, már nem létezik.
Nem hazudnak, de még csak nem is mondanak igazat. Sokan vannak a pénz és a befektetések világában, akiknek fogalmuk sincs, miről beszélnek. Ha tudja, hogy valamiről nem tud eleget, felvilágosíthatja magát az adott terület szakértőjének vagy a témával foglalkozó könyvének felhívásával.
Ha igen, mondd el nekik és barátaidnak ezt a cikket egy like-al vagy megosztással. Iratkozzon fel most a hírlevélre, hogy heti e-learning anyagokat kapjon e-mailben. Ne felejtsd el, hogy "a tudás hatalom".
A bizalom a gondolat erejét adja. A bizalom kiváltható vagy létrejöhet a tudatalattiból származó kijelentések állandó ismétlésével az automatikus indítás elvén. Az automatikus lejátszással képes lesz meggyőzni tudatalattiját arról, hogy megkapja, amit kér; ennek a kijelentésnek megfelelően fog cselekedni, amit a tudatalatti elme küld önnek bizalom, majd világosan meghatározott tervek formájában, hogy elérje, amit akar. Pontosabban, minden olyan gondolati impulzust, amelyet ismételten elhelyeznek a tudatalattiban, a tudatalatti végül elfogadja és működésbe hozza, és az impulzust a rendelkezésre álló legpraktikusabb módszerrel fizikai megfelelőjévé alakítja.
Házi feladat
Tapasztal-e olyan hosszú távú negatív érzelmeket, amelyek egy önálló, nem az Ön akaratától függő formáció jeleit gyűjtik? Gondolatai ugyanazok a kellemetlen múltbeli vagy jelenbeli események körül forognak, amelyek negatív érzelmi konnotációval bírnak? Energetikailag kimerültnek érzi magát az ilyen gondolatok újra és újra felbukkanó „ciklusa” után?
Lehetséges-e megszabadulni a kóros dominanciától, úgymond a gyökeréig redukálni? Igen tudsz. És nem is olyan nehéz, mint amilyennek látszik. Az „idő gyógyít” és a „maradj távol a rossz irritáló anyagoktól” régi előírásai nem mindig segítenek, bár hasznosak lehetnek. Ám a modern, az agy fiziológiájának mélyebb ismeretére épülő eszköz hibátlanul működik: a dominánst csak egy másik, energetikailag erősebb domináns tudja kioltani.
A történet előttünk áll.
Minden gondolat, amely érzelmekké vált, és az érzéseknek tulajdonították, és a bizalommal egyesült, azok fizikai megfelelőivé váltak. Az érzelmek azok, amelyek életerőt, életet és cselekvési hatalmat adnak a gondolataidnak. A tudatalatti minden gondolatot fizikai megfelelőjévé változtat, legyen az negatív és destruktív, vagy pozitív és építő. Sokan vannak, akik úgy vélik, hogy szegénységre és kudarcra vannak "kárhoztatva" olyan furcsa erők miatt, amelyek felett nincs hatalmuk.
Ezek az emberek a saját „kéretlenségük” alkotói, mert olyan negatív gondolataik vannak, amelyeket a tudatalatti érzékel, és fizikai megfelelőjükké alakít. Egy tudatalatti gondolat elhelyezésével bármit megkaphat, amit csak akar. Biztosnak kell lennie abban, hogy ez valóban megtörténik. A meggyőzés és a bizalom azok, amelyek meggyőzik a tudatalattit a cselekvésről. A tökéletesség csak gyakorlással lehetséges. Elengedhetetlen, hogy a pozitív érzelmek, tehát a pozitív gondolkodás legyen a domináns erő az elmédben, és teljesen kiküszöböld a negatív érzelmeket.
Mi lenne, ha a legtöbb házi feladatra igennel válaszolna?
Tisztázzuk a diagnózist: Ön hosszú távú negatív érzelmek hatása alatt áll, és nem tud megbirkózni vele. Jobb? A cselekvési útmutató ilyen lesz.
Kezdésként (ha egyébként egészen egészségesnek érzi magát) próbáljon ki könnyű növényi eredetű nyugtatókat - macskagyökér, anyafű, galagonya, golgotavirág, bazsarózsa, vagy gyógynövényes gyógyszertári nyugtató készítményeket vagy főzeteket. Ezeknek az alapoknak a hatékonysága meglehetősen magas, ha hosszú ideig használják őket, tanfolyamokon - 1-2 hónapig. Jó lenne végre fizikai gyakorlatokat végezni (mérsékelt terhelés mellett). Célszerű egy meleg fürdőkúrát elvégezni (10-15). A normál időtartamú (legalább 6-7 órás) teljes alvás elengedhetetlen.
A pozitív érzelmek által uralt elme kedvező hellyé válik a bizalomnak nevezett lelkiállapot számára. Az ilyen elme utasításokat adhat a tudatalattinak, amit az elfogad, azonnal cselekedve azok alapján. Az elmédben uralkodó gondolatok valósággá válnak. Felismerhető, hogy az ember mindent elhisz, amit ismétel, akár igaz, akár nem. Ha valaki örökké ismétel egy hazugságot, akkor végül elfogadja igazságként. Ez inkább zavaró igazság. Minden összefügg az uralkodó gondolataival, azokkal, amelyek foglalkoztatják az elméjét.
Ha az állapot súlyosabb: hosszú ideig aggaszt szorongó, depresszív vagy aszténiás állapot, rossz hangulat, időszakonként kitörések, negatív érzelmek kitörései vannak, kapcsolatba kell lépnie egy terapeutával és egy neuropatológussal, és legalább egy minimális klinikai vizsgálat. Nagyon valószínű, hogy valamilyen szomatikus betegség kezdeti stádiumában van, vagy a központi idegrendszer funkcionális (vagy esetleg szervi, de még fel nem ismert) rendellenességei vannak. Csakúgy, a semmiből nem sérti meg az agy funkcióit, ezt határozottan emlékezni kell. Ha az orvosi látogatást valamilyen okból el kell halasztani, és a csökkent teljesítőképesség, idegesség zavarja, akkor elkezdheti szedni a megfelelő részben felsorolt nootropok és adaptogének némelyikét (ez nem jelenti azt, hogy nem kell orvoshoz fordulni). orvos; mindenképpen menjen el hozzá akkor is, ha állapota javul!).
A tudatosan az elméjébe beépült és általuk lelkesen támogatott gondolatok minden mozdulatot, cselekvést és tettet irányító és irányító motiváló erőkké válnak! Bízz magadban. Bármilyen gondolat, ötlet, terv vagy cél, amely valakinek a fejében van, sok hasonló gondolatot vonz magához, csatlakozik hozzájuk. saját erőketés addig növekszik, amíg a végső mesterré, motivációjává válik annak az egyénnek, akinek a fejébe helyezték. Bármilyen ötlet, terv vagy cél figyelembe vehető ennek a gondolatnak a megismétlésével.
Ha elemezed a mentális tulajdonságokat és a korlátokat, rá fogsz jönni, hogy a legnagyobb gyengeséged az önbizalomhiányod. Ez a korlát leküzdhető, bátran átalakítható az autosuppresszió segítségével. Ez az elv alkalmazható a pozitív és emlékezetes pozitív gondolatokra, amíg azok a tudatalatti életének részévé nem válnak.
Lehetséges, hogy a legalaposabb kivizsgálással sem mutatnak ki betegséget nálad. Ezután vegye fel a kapcsolatot egy pszichológussal, vagy önállóan vizsgálja felül életszemléletét a fenti információk szemszögéből. Határozza meg valódi szükségleteit, mi a lényege, és próbálja meg ennek megfelelően építeni az életét. Hidd el, minden ember valódi szükségletei általában kevéssé valósulnak meg, gyakran felváltják őket másodlagos szükségletekkel, amelyek valamiért a legfontosabbnak tűnnek.
A bizalom egy elixír, amely életet és erőt ad a gondolatnak. A bizalom a siker kiindulópontja. A bizalom minden tökéletes csoda alapja. A bizalom az egyetlen ellenszere a kudarcnak. A bizalom az, amely az ember korlátozott elméje által létrehozott gondolatot fizikai megfelelőjévé változtatja.
A határok csak annak az embernek az elméjében találhatók, aki ennek az elképzelésnek az irányában cselekszik. A bizalom megszabadul a korlátoktól! A Food for Thought Trust elengedhetetlen a sikerhez. A bizalmat a tudatalattinak adott parancsok okozzák és tartják fenn.
Az igazi emberi szükségletek a következők:
- szeretni és szeretve lenni;
- a fizikai test egészségének igénye;
- lelki békében;
- az egyéni hajlamoknak megfelelő területen az önmegvalósítás igénye. Innen jössz. Ezeket az igényeket egyébként sokkal könnyebb kielégíteni, mint például a szociálisakat. Légy őszinte magaddal, és akkor megszűnik a lelket mardosó konfliktus. Csak ezzel foglalkozva lesz képes megvalósítani kevésbé jelentős szükségleteit, ambícióit anélkül, hogy egészsége károsodik.
Mindenesetre nootróp gyógyszereket kell bevenni, fizioterápiás tanfolyamokon, masszázson kell részt venni. Ez erősíti az idegrendszert, egyensúlyba hozza a gerjesztési és gátlási folyamatokat, javítja az agy vérellátását (ami sosem árt).
Most térjünk vissza a negatív dominánshoz, hogy lássuk, hogyan lehet kezelni.
Emlékezzünk vissza, hogy az agykéregben az állandó izgalom stabil fókuszáról beszélünk, más agyi struktúrákból és az egész szervezetből „húzó-menő” energiát. Az ilyen vámpírizmus eredményeit többször is megfigyelheti. Ne feledje, hogyan néz ki az a személy, aki hosszú ideig nehéz gondolatok hatalma alatt van. Kihalt tekintet, lógó alak, rossz arckifejezés, lomha beszéd, a környezet iránti érdeklődés hiánya, érzelmi szegénység mindenhez képest, ami túlmutat a domináns "kerítésén". Ez a szegény ember kiegyensúlyozottan étkezhet, amennyit csak akar, szedhet vitaminokat, tömi magát stimulánsokkal stb., de úgy tűnik, az összes kapott „dopping” egy fekete lyukba esik. Az üdvösség egyetlen útja egy másik, elég erős pozitív domináns létrehozása, csak ez tudja elnyomni a kóros dominánst.
Mit jelent ez a gyakorlatban? Valamilyen lépést, lépést kell tennie a garantáltan jó eredmény elérése érdekében - egy (helyesen kitűzött, képességeinek megfelelő) cél elérése érdekében, egy számotokra jelentős szükséglet kielégítése érdekében. Más szóval, a sikerre mint a levegőre van szüksége! Ezután erőfeszítései jutalmaként biológiailag aktív anyagok (biogén aminok, endorfinok, stb.) felszabadulását kapja, amely először gyengíti a kóros dominánst, és ha ismét sikerül, teljesen elnyomja.
AZ EMBER SZÁMÁRA AZ ÖRÖM LEGFONTOSABB FORRÁSA AZ ÚJ POZITÍV INFORMÁCIÓ.
Ez a forrás gyakorlatilag kimeríthetetlen, jóllakottság nem keletkezhet belőle, és egyetlen agyat és testet tönkretevő domináns sem állhat ellene. Hosszú távú negatív domináns leggyakrabban unalom, információéhség körülményei között alakul ki - ez még a kísérleti patkányokra is igaz. Az akarat erőfeszítésével be kell kapcsolni a keresési tevékenység mechanizmusait, és rohanni kell az új és az ismeretlen keresésére. Ez lehet szenvedély a test gyógyítása iránt, érdekes emberekkel való találkozás, az élet értelmének keresése, hanyatt-homlok vállalkozásba lépés és még sok más. Az egyetlen feltétel, amit be kell tartani, hogy új pozitív domináns létrehozása akkor lehetséges, ha a téma iránt valós érdeklődés mutatkozik, pozitív érzelmeket kapva az érdeklődésről, az örömről és a boldogságról.
Csak azok a folyamatok vannak szilárdan „lehorgonyozva” a pszichében, amelyek AZ ÉRZELMI ALATT ÉLMEZTEK meg..
A valami iránti pusztán racionális szenvedély nem hozza meg a kívánt hatást, jobb idő ne költs, hanem keress valami mást, izgalmasabbat.
Maga az újdonság gyógyító hatását fokozza a beérkező energiaellátás. A negatív dominánssal ellentétben a pozitív nem meríti ki az energiaforrásokat, ellenkezőleg, mintegy "kirángatja" azokat a külső környezetből. Ez magyarázza azt az elképesztő tényt, hogy egy kedvenc munka vagy egy örömet okozó foglalkozás nem okoz fáradtságot, hanem tonizálja a testet és különösen az agyat, javítja a hangulatot. Ez kétségtelenül a biológiailag aktív anyagok fokozott termelésének köszönhető. Erre kell összpontosítania a pozitív domináns "teremtésében":
Minden, amihez lendületes lendület, jobb HANGULAT, FOKOZOTT ÁLTALÁNOS TONUS társul, az a TE.
Tarasz Protsenko
A pozitív érzelmek rendkívül gyakori fogalom, de a rendkívül őszintén érthetőnek tűnő tartalma nem egészen egyértelmű.
„Pozitív” érzelmeken (valamint pozitív érzéseken és állapotokon) leginkább azokat tűnik a legközelebb érthetőnek, amelyeknek kellemes érzelmi háttere van, így vagy úgy élik meg. Általában ezek olyan érzelmek, amelyeket az ember megtapasztal egy cél elérése során, amikor megkapja, amit akart - az öröm, az elégedettség érzelmei.
Valójában itt minden bonyolultabb, és a cél elérésekor, amikor az ember megkapja azt, amire vágyott, az élmény lelki üresség és csalódás is lehet - ebből adódóan az élményt nem annyira a helyzet, mint inkább a helyzet határozza meg. egy személy személyes jellemzői.
A pozitív érzelmeket nyilvánvalóan meg kell különböztetni a "pozitív" érzelmektől és érzésektől. A pozitív érzelmek és állapotok azok, amelyek pozitív értékelést kapnak magától és/vagy másoktól. A legtöbb pozitív érzelem teljesen megegyezik a pozitív érzelmekkel, és a "találkozás öröme" általában pozitív és pozitív érzelem is. Néha azonban nyilvánvaló eltérés van a pozitív és a pozitív érzelmek között.
Az evés öröme pozitív érzelem, de az evés öröme a fogyni vágyót irritálhatja, az ételélményt pedig az ember negatív, saját maga számára káros élménynek tekintheti.
Másrészt, ha az önelégedetlenség arra készteti az embert, hogy felkeljen a kanapéról, és elkezdjen valamit csinálni, akkor az „önelégedetlenség” negatív tapasztalatát pozitív állapotként fogja értékelni.
Nehéz felsorolni a pozitív érzelmeket. Lehet álmodozás stb., de a gyerekek ugyanilyen gyakran szeretnek félni, szenvedni és sajnálni magukat. Vannak emberek, akik különös örömüket lelik abban, hogy fájdalmat okoznak maguknak...
A pozitív érzelmek előnyei és ártalmai
Furcsa módon a pozitív érzelmek előnyeinek és kárainak kérdése nagyon nehéz. Javasoljuk, hogy komoly cikkeket olvasson el mind a pozitív érzelmek előnyeiről, mind a kárukról, pontosabban a negatív érzelmek nagyobb előnyeiről. Ha a pozitív érzelmek jelentéséről beszélünk, mindenesetre érdemes kiemelni a következő pontokat.
- Ez a mások étkeztetése: a többieket feltöltöm az örömemmel, megveszem őket az örömemmel.
- Ez a figyelem felkeltésének módja. Energiámmal, önbizalmammal és vidámságommal segítem a problémáik megoldását.
- Ez egy normális kereskedés, amikor pozitív érzelmeimmel megoldom mások problémáit, örömet mutatok nekik. Ezért a pozitív (pozitív) érzelmek minden lehetséges módon örvendetesek, ha nem csak a figyelem felkeltése, elvonása és elterelése a számodra fontosról.
Pozitív érzelmek kifejezése
Amikor két ember találkozik, mindig az egyikük lesz az, aki ezt vagy azt az érzelmi légkört kialakítja. Melyik? Közöny, közelség, elszigeteltség? Elégedetlenség, felháborodás, ingerültség? Valószínűleg jobb, ha Ön az érzelmi légkör szerzője, és könnyen képes lesz magabiztos pozitív hozzáállást kialakítani. De mit? És hogyan lehet megtanulni? Cm.
