Αναπτύσσουμε καλλιτεχνία, ευγλωττία, διπλωματία

Δυνατότητα δημιουργίας επικοινωνιών. Η αποτελεσματική επικοινωνία ως μέσο επίτευξης στόχων. Οι Διαφορετικοί Τύποι Εμπειριών μας

Ποσο
να γράψω τη δουλειά σου;

Είδος εργασίας Διπλωματική εργασία (πτυχίο/ειδικός) Μαθήματα με πρακτική Θεωρία μαθήματος Δοκίμιο ΔοκιμήΣτόχοι Δοκίμιο Εργασίες βεβαίωσης (VAR / VKR) Επιχειρηματικό σχέδιο Ερωτήσεις για τις εξετάσεις Διπλωματική εργασία MBA (κολέγιο / τεχνική σχολή) Άλλες περιπτώσεις Εργαστηριακή εργασία, RGR δίπλωμα μεταπτυχιακού Ηλεκτρονική βοήθεια Αναφορά στην πρακτική Εύρεση πληροφοριών Παρουσίαση σε PowerPoint Περίληψη για μεταπτυχιακές σπουδές Δίπλωμα Άρθρο Τεστ Μέρος ΠΤΥΧΙΑΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑΠροθεσμία σχεδίων 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 27 28 29 30 31 Μάιος Ιανουάριος Ιανουάριος Μάρτιος 31 Μάιος Ιανουάριος Μάρτιος Οκτώβριος τιμή

Μαζί με την εκτίμηση κόστους θα λάβετε δωρεάν
ΔΩΡΟ: ειδική πρόσβασηστην αμειβόμενη βάση των εργασιών!

και πάρτε ένα μπόνους

Σας ευχαριστούμε, σας έχει σταλεί ένα email. Ελέγξτε την αλληλογραφία σας.

Εάν δεν λάβετε επιστολή εντός 5 λεπτών, μπορεί να υπάρχει λάθος στη διεύθυνση.

Επικοινωνίες - ουσία, ρόλος, προβλήματα βελτίωσης της αποδοτικότητας

Πολλά ακαδημαϊκά προγράμματα και μαθήματα στην επικοινωνία της επιστήμης για επιστήμονες χρησιμοποιούν την επιστημονική επικοινωνία ως εργαλείο για την ανάπτυξη αποτελεσματικών επικοινωνιακών δεξιοτήτων. Εδώ είναι μερικοί άλλοι πόροι. Φυσικά, η επικοινωνία των κοινωνικών επιστημών δεν είναι για όλους.

Η δημόσια επικοινωνία ενθαρρύνει τους επιστήμονες να σκεφτούν τη μεγάλη εικόνα. Για παράδειγμα, οι επιστήμονες μπορεί να κολλήσουν στις ιδιαιτερότητες μιας ερευνητικής ερώτησης ή να χρησιμοποιήσουν υπερβολική ορολογία για να εξηγήσουν μια έννοια. Η δημόσια επικοινωνία ενθαρρύνει τους μελετητές να βρουν απλούστερους, πιο συνοπτικούς τρόπους για να κατανοήσουν την ουσία του μηνύματός τους.

Επικοινωνίες - ουσία, ρόλος, προβλήματα βελτίωσης της αποδοτικότητας

Παρόμοιες περιλήψεις:

Ουσία και ταξινόμηση των επικοινωνιών. Προσδιορισμός της διαδικασίας επικοινωνίας στη διαχείριση. Η έννοια της διαπροσωπικής επικοινωνίας. Αλληλεπίδραση μεταξύ στοιχείων της διοικητικής δομής. Ανάπτυξη ηλεκτρονικών επικοινωνιών. Μοντέλα επικοινωνίας και τα στοιχεία τους.

Η δύναμη της ενεργητικής ακρόασης

Ενώ η δημόσια επικοινωνία μπορεί να φαίνεται πολύ διαφορετική από την επιστημονική επικοινωνία της επιστήμης, οι αρχές και οι στρατηγικές που κάνουν τα μηνύματα αποτελεσματικά σε κάθε χώρο είναι πολύ παρόμοιες. Για παράδειγμα, γνωρίστε το κοινό σας. Πρέπει πάντα να γνωρίζετε ποιον προσπαθείτε να προσεγγίσετε, καθώς επηρεάζει οτιδήποτε άλλο κάνετε. Προσπαθείτε να βρείτε συνομηλίκους στον τομέα σας ή συναναστρέφεστε σε όλα τα πεδία; Μιλάτε με έναν πιθανό χορηγό ή τοπικό ρεπόρτερ; Ανεξάρτητα από το μήνυμά σας και τον στόχο σας, πρέπει πάντα να γνωρίζετε το κοινό σας.

Η ενημέρωση ως βασική προϋπόθεση για την ανταγωνιστική ικανότητα του οργανισμού. Οργανωτική επικοινωνία του ηγέτη για παροχή πληροφοριών σε ανθρώπους, λειτουργίες και προβλήματα. Διαδικασίες επικοινωνίας για τη λήψη απόφασης για τη βέλτιστη στρατηγική για την επίτευξη των στόχων.

Διαχείριση κοινωνικών διαδικασιών μέσα από τις σχέσεις των ανθρώπων. Η διαχείριση ως βάση της επιχειρηματικής δραστηριότητας. Ο ρόλος της πληροφορίας στη λήψη διοικητικών αποφάσεων. Επικοινωνίες στο σύστημα ελέγχου. Συντονισμός δραστηριοτήτων σε πολλά τμήματα.

«Αν δεν μπορείς απλώς να το εξηγήσεις, δεν το καταλαβαίνεις αρκετά καλά», είπε ο Άλμπερτ Αϊνστάιν. Ως ειδικοί, οι επιστήμονες έχουν βαθιά γνώση συγκεκριμένων θεμάτων. Για να επικοινωνήσετε κάτι αποτελεσματικά, χρειάζεστε επίσης μια βαθιά γνώση σχετικών δεξιοτήτων. Η δημόσια επικοινωνία προσφέρει στους μελετητές τρόπους να μάθουν και να εξασκήσουν τα βασικά στοιχεία της αποτελεσματικής επικοινωνίας. Διδάσκοντας στους επιστήμονες πώς να εξηγούν τη δουλειά τους απλά —και πιο αποτελεσματικά— η δημόσια επικοινωνία αυξάνει τον αντίκτυπο της επιστήμης σε πολλαπλές διαστάσεις.

Οι στατιστικές δείχνουν ότι περίπου το 85% της επιτυχίας μας στη ζωή σχετίζεται άμεσα με τις επικοινωνιακές μας δεξιότητες. Αυτό σημαίνει ότι ανεξάρτητα από το πόσο φιλόδοξος, πόσο επιτυχημένος είναι ή πόσο μορφωμένος είναι κάποιος, εξακολουθεί να έχει χαμηλή πιθανότητα επιτυχίας εάν δεν αναπτυχθεί σωστά.

Η ιστορία της ανάπτυξης και τα κύρια μέσα εσωτερικής οργανωτικής επικοινωνίας και τρόποι διάδοσης πληροφοριών. Μέσα μετάδοσης και λήψης πληροφοριών διαχείρισης. Ανασκόπηση και ανάλυση πρακτικών εσωτερικών επικοινωνιών στις ΗΠΑ, το Ηνωμένο Βασίλειο και τη Γαλλία.

Η πληροφορία ως τεχνολογική βάση για τη διαχείριση. Η έννοια των πληροφοριών, των τύπων και των ιδιοτήτων. πληροφορίες διαχείρισης. Επικοινωνιακές ιδιότητες της πληροφορίας. Ο ολοκληρωτικός ρόλος της επικοινωνίας. Τύποι επικοινωνιών. Η έννοια της επικοινωνιακής διαδικασίας και τα στάδια της.

Αν κοιτάξετε πραγματικά πώς οι άνθρωποι τείνουν να μιλούν μεταξύ τους, γίνεται ξεκάθαρο ότι οι περισσότεροι από εμάς πιθανότατα θα ωφελούνταν αν δώσουμε κάποια προσοχή στις επικοινωνιακές μας δεξιότητες. «Η ποιότητα της ζωής σου είναι η ποιότητα της επικοινωνίας σου». Τόνι Ρόμπινς.

Επικοινωνιακές δεξιότητες και επιτυχία

Κάθε φορά που θέλετε να επεκταθείτε πέρα ​​από τον προσωπικό σας εσωτερικό κύκλο και να συνδεθείτε με άτομα που σκέφτονται και αισθάνονται διαφορετικά, οι επικοινωνιακές σας δεξιότητες θα είναι βασικός παράγοντας για τον καθορισμό των αποτελεσμάτων σας. Τα καλά νέα είναι ότι ο καθένας μπορεί να αναπτύξει καλές δεξιότητες επικοινωνίας. Και είναι καθησυχαστικό ότι ακόμη και μικρές βελτιώσεις στην ικανότητά σας να συνδέεστε με άλλους θα έχουν βαθύ αντίκτυπο στην ποιότητα της ζωής και της επιχείρησής σας.

Η ουσία της επικοινωνίας και ο ορισμός της σημασίας της στη διαδικασία της διαχειριστικής δραστηριότητας ενός διευθυντή. Ποικιλίες επικοινωνίας και κύρια στάδια εφαρμογής της, στάδια αντιφάσεων. Τρόποι αλληλοσυσχέτισης επικοινωνίας και ενημέρωσης στη διαχείριση προσωπικού.

Λειτουργίες δομές επικοινωνίας. Τύποι επικοινωνιών. Διαδικασία επικοινωνίας. Δομή των επικοινωνιών. Εμπόδια επικοινωνίας. Αποτελεσματική ανταλλαγή πληροφοριών. Λειτουργίες διαχείρισης σχεδιασμού, οργάνωσης, παρακίνησης και ελέγχου.

Ανάπτυξη επικοινωνιακών δεξιοτήτων

Όταν προσπαθείτε να συνδεθείτε με ένα ευρύ φάσμα ανθρώπων, πρέπει να ξεκινήσετε με 5 ερωτήσεις. Δώστε τους την εντύπωση ότι είστε ενθουσιασμένοι που θα μιλήσετε μαζί τους. Θέλουν να αισθάνονται ότι είναι καλύτερο να τους μιλήσουν παρά με οποιονδήποτε άλλον. Όταν τους δίνεις την εντύπωση ότι χαίρεσαι που είσαι μαζί τους και ότι νοιάζεσαι για αυτούς, τους κάνεις να νιώσουν καλύτερα για τον εαυτό τους. Ως αποτέλεσμα, είναι πιο πιθανό να ανοιχτούν πραγματικά σε εσάς.

Κάντε ερωτήσεις ανοιχτού τύπου για τα ενδιαφέροντά τους. Κάντε ερωτήσεις που τους βοηθούν να μιλήσουν για τα ενδιαφέροντά τους και τη ζωή τους με τρόπο ώστε να μπορείτε να κατανοήσετε τις ανάγκες και τις επιθυμίες τους. Όταν τους βοηθάτε να αποκτήσουν μια νέα, θετική προοπτική για την κατάστασή τους, θα νιώσουν μια βαθιά αίσθηση σύνδεσης μαζί σας.

Ο ρόλος και η σημασία των εσωτερικών επικοινωνιών στις δραστηριότητες του επικεφαλής της επιχείρησης. Ποικιλίες εσωτερικών επικοινωνιών του οργανισμού και τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά τους. Προβλήματα που σχετίζονται με αυτές τις επικοινωνίες και μεθόδους επίλυσής τους από τον διαχειριστή.

Αυτό το βιβλίο, γραμμένο από έναν έμπειρο ψυχολόγο, θα σας επιτρέψει να δείτε τη δουλειά σας από έξω, να αλλάξετε τη στάση σας σε πολλά πράγματα και να αναπτύξετε καλές συνήθειες που αυξάνουν τα κίνητρα και μειώνουν το άγχος.

Προσαρμόστε στη γλώσσα του σώματός τους και στα συναισθήματά τους. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή σε αυτά μη λεκτική επικοινωνία. Προσέξτε τη γλώσσα και τη θέση του σώματός σας, προσέξτε επίσης την επιλογή και την επιλογή των λέξεων τους. Τώρα, προσαρμόστε τα λόγια και τη φωνή σας ώστε να ταιριάζουν με αυτά που έχετε παρατηρήσει. Αυτό θα τους βοηθήσει να νιώσουν μια βαθιά υποσυνείδητη σύνδεση μαζί σας.

Σύστημα μη λεκτικής επικοινωνίας

Δείξτε τους την επιδοκιμασία: πείτε τους ότι τους θαυμάζετε και γιατί. Ενας από καλύτερους τρόπουςΗ άμεση σύνδεση με ανθρώπους σημαίνει να είσαι ειλικρινής και να τους λες ακριβώς γιατί τους αγαπάς ή τους θαυμάζεις. Εάν το να είστε πολύ άμεσοι δεν είναι κατάλληλο, υποδείξτε μερικές έμμεσες δηλώσεις εδώ και εκεί. Οποιαδήποτε προσέγγιση μπορεί να είναι εξίσου αποτελεσματική επειδή όλοι ανταποκρίνονται με έγκριση.

Η επικοινωνία χρειάζεται για να παρακινήσει, να επηρεάσει, να εκπαιδεύσει, να διαχειριστεί, να πείσει,
και να ενωθούν για χάρη της αποστολής του οργανισμού και των προσωπικών ιδεών και στόχων.
Tony Alessandra "The Platinum Rule"

Αποδοτική επικοινωνίαείναι αναμφίβολα απαραίτητο για την επιτυχή επίτευξη των στόχων του οργανισμού. Τα παραποιημένα, παρερμηνευμένα μηνύματα συχνά προκαλούν την ήττα μεγάλων εταιρειών, στρατών και λαών. Ωστόσο, πολλοί μάνατζερ, επιχειρηματίες και επιχειρηματίες εξακολουθούν να πιστεύουν ότι η επικοινωνία έχει να κάνει με το να δίνεις εντολές, να διαφωνείς και να βρίσκεις δικαιολογίες. Ενώ το πρώτο πράγμα είναι η ενεργητική ακρόαση. Όπως αστειεύονται οι Αμερικανοί, για τους Νεοϋορκέζους, να ακούς σημαίνει να περιμένεις τη σειρά τους για να μιλήσουν.

Ακούστε προσεκτικά όλα όσα λένε. Μην εστιάζετε πολύ σε αυτό που πρόκειται να πείτε στη συνέχεια όταν θα μιλήσουν. Αντίθετα, ακούστε κάθε λέξη που λένε και απαντήστε την όσο το δυνατόν ακριβέστερα και άπταιστα. Αυτό δείχνει στους ανθρώπους ότι ενδιαφέρεστε για αυτά που λένε και ότι είστε πλήρως δεσμευμένοι και στη στιγμή μαζί τους. Επίσης, φροντίστε να κάνετε ερωτήσεις όταν υπάρχει κάτι που λένε ότι δεν καταλαβαίνετε καλά. Αυτό θα συμβάλει στην κάλυψη τυχόν ενοχλητικών κενών στην επικοινωνία.

Δώστε τους τη σωστή οπτική επαφή. Η οπτική επαφή γνωστοποιεί στο άλλο άτομο ότι δεν ενδιαφέρεστε μόνο για εκείνον και για το τι έχει να πει, αλλά ότι είστε και αξιόπιστοι. Όταν γίνεται με μέτρο, υποθέτουν επίσης ότι έχετε αυτοπεποίθηση λόγω της προθυμίας σας να ασχοληθείτε άμεσα μαζί τους. Ως αποτέλεσμα, οι άνθρωποι φυσικά θα θέλουν να δώσουν περισσότερη προσοχή σε εσάς και σε αυτά που έχετε να πείτε.

Κάθε πωλητής γνωρίζει ότι ένας δυνητικός πελάτης πρέπει να ακούγεται για να κατανοήσει τις ανάγκες του και για να υποστηρίξει ΜΑΚΡΟΧΡΟΝΙΑ ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑ, θα πρέπει να μπεις στη θέση του, να μιλάς με τον ίδιο ρυθμό και με τις ίδιες φράσεις. Με άλλα λόγια, μια επιτυχημένη επιχείρηση βασίζεται σε μακροχρόνιες σχέσεις με τους πελάτες. Όταν τους παρέχετε ποιοτικές υπηρεσίες, δημιουργείται μια σύνδεση μεταξύ σας. Μετά από λογομαχίες ή συζητήσεις, περνάς σε άλλο επίπεδο, συνειδητοποιώντας ότι σε έχουν ακούσει, κατανοήσει και φιλικά μαζί σου. Η βαθιά διασύνδεση βασίζεται σε αποτελεσματικές επικοινωνίες που διαμορφώνουν την πίστη των συναδέλφων, των υφισταμένων και των πελατών.

Μάθετε όσα περισσότερα μπορείτε για τον εαυτό σας. Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να κερδίσετε την εμπιστοσύνη κάποιου είναι να εκθέσετε τον εαυτό σας όσο πιο ανοιχτά γίνεται. Πείτε ιστορίες για ενδιαφέροντα γεγονότα στη ζωή σας ή απλώς πείτε ιστορίες για τις σκληρές στιγμές της συνηθισμένης καθημερινής ζωής. Καθώς το κάνετε αυτό, φροντίστε να αναφέρετε πράγματα που απομακρύνονται πολύ από το σημείο όπου βρίσκονται τα ενδιαφέροντα και οι αξίες τους. Τίποτα δεν δημιουργεί εμπιστοσύνη όσο η αληθινή διαφάνεια.

Δώστε την εντύπωση ότι είστε στην ίδια ομάδα. Χρησιμοποιήστε λέξεις όπως "εμείς, εμείς, εμείς, οι δικοί μας και οι εαυτοί μας" για να δημιουργήσετε αμέσως μια σύνδεση. Όταν χρησιμοποιείτε αυτές τις λέξεις, δίνετε την εντύπωση ότι είστε όλοι στην ίδια ομάδα με κοινό στόχο ή ανησυχία. Σε μετακινεί στον κύκλο τους, ενώ όλοι οι άλλοι δεν φαίνεται να έχουν την ιδιαίτερη κατανόηση και κατανόησή σου.

Αποτελεσματική ή αναποτελεσματική

  • Η αναποτελεσματική επικοινωνία είναι η λογομαχία με τους άλλους, με στόχο την προστασία των στόχων και των σχεδίων σας. Σημαίνει ότι υπάρχουν νικητές και ηττημένοι. Αυτό το στυλ «επικοινωνίας» έχει τις ρίζες του σε μια φιλοσοφία που χωρίζει τον κόσμο στα δύο: σε «σωστό και λάθος», «νίκη και ήττα» ή «καλό και κακό», χωρίς να λαμβάνει υπόψη ενδιάμεσες καταστάσεις. Υπάρχει μόνο μία σωστή γνώμη, επομένως μπορούμε να παραμελήσουμε τις απόψεις και τις εμπειρίες των ανθρώπων που μπορούν να εμπλουτίσουν τις γνώσεις μας για τον κόσμο και να σχηματίσουν μια ολοκληρωμένη εικόνα. Αντίθετα, υπερασπιζόμαστε συνεχώς τις στενές μας απόψεις. Μια παύση στη σύγκρουση θεωρείται επιτυχία, όταν ο αμυνόμενος υποχωρεί προσωρινά. Οι διαφωνίες τελικά καταλήγουν σε αντίσταση, απώλεια της αποτελεσματικότητας της ομάδας, ακόμη και σε σαμποτάζ μέχρι να δημιουργηθεί μια ισορροπία δυνάμεων και σεβασμού.
  • Η αποτελεσματική επικοινωνία, με τη σειρά της, στοχεύει στην κατανόηση των απόψεων, των συναισθημάτων και των απόψεων των άλλων. Όταν δύο μέρη ακούν το ένα το άλλο, κερδίζουν και τα δύο. Η αμοιβαία κατανόηση και ο σεβασμός γίνονται η βάση της συνεργασίας, της αλληλεξάρτησης και της πίστης. Η επιτυχία επιτυγχάνεται αν η κάθε πλευρά πει: «Ναι, αυτό εννοούσα. Με καταλαβαίνεις".

Οι αποτελεσματικές δεξιότητες επικοινωνίας επιτρέπουν στα αντίθετα να συνυπάρχουν - αυτή είναι η υψηλότερη ικανότητα κατανόησης μιας διαφορετικής άποψης και εύρεσης συμβιβασμού. Γιατί να μαλώνουμε ποιος έχει δίκιο και ποιος άδικο; Ο στόχος της αποτελεσματικής επικοινωνίας είναι η οικοδόμηση και η προστασία σχέσεων, υποστήριξης και εργασιακών σχέσεων που είναι αμοιβαία επωφελείς και επομένως διαρκούν.

Μέθοδοι που χρησιμοποιούνται στην αποτελεσματική επικοινωνία για ψυχολογική σύνδεση

Χαρίστε τους το καλύτερο σας χαμόγελο. Όταν χαμογελάς στους ανθρώπους, επικοινωνείς αυτό που τους αρέσει και η παρουσία τους σου φέρνει ευτυχία. Χαμογελώντας, θα τους κάνουν υποσυνείδητα να θέλουν να σας χαμογελάσουν, κάτι που θα δημιουργήσει αμέσως σχέσεις μεταξύ σας. Φρόντισε μόνο το χαμόγελό σου να είναι ειλικρινές, γιατί αν δεν είναι, θα το νιώσουν.

Προσφέρετε χρήσιμες προτάσεις. Προτείνετε εστιατόρια που έχετε πάει, μέρη που έχετε πάει, ταινίες που έχετε δει, χρήσιμους ανθρώπους που θα ήθελαν να γνωρίσουν, βιβλία που έχετε διαβάσει, ευκαιρίες καριέρας και οτιδήποτε άλλο μπορείτε να σκεφτείτε. Περιγράψτε τι ήταν τόσο σπουδαίο για αυτούς τους ανθρώπους, μέρη και πράγματα και πώς μπορούν να συσχετιστούν με ένα άλλο άτομο. Εάν καταλήξετε σε αρκετές ιδέες που τους ενδιαφέρουν, θα σας κοιτάξουν ως το «πηγαίνετε» όταν πρέπει να πάρουν μια απόφαση για το τι θα κάνουν στη συνέχεια.

Επιδεικνύοντας προθυμία να ακούσετε και να κατανοήσετε τη θέση και τα συναισθήματα του άλλου ατόμου (χωρίς να αρνηθείτε τη δική σας άποψη), δημιουργείτε μια ατμόσφαιρα ασφάλειας και έγκρισης που αυξάνει την πιθανότητα να υπογράψετε ένα επικερδές συμβόλαιο ή συμφωνία.

Η δύναμη της ενεργητικής ακρόασης

Η δύναμη της ενεργητικής ακρόασης είναι πιο εμφανής στη δουλειά του τμήματος εξυπηρέτησης πελατών και στις διαπραγματεύσεις. Όσο καλύτερα λειτουργεί το προσωπικό του, τόσο λιγότερα παράπονα και περισσότερο ικανοποιημένοι πελάτες και επαναλαμβανόμενες κλήσεις.

Δώστε τους ενθάρρυνση. Εάν το άτομο με το οποίο έχετε να κάνετε είναι νεότερο ή σε πιο δύσκολη θέση από εσάς, θα εκτιμήσει κάθε ενθάρρυνση που μπορείτε να προσφέρετε. Όταν τους βοηθάτε να αισθάνονται πιο σίγουροι για τις ικανότητές τους, θα εκτιμήσουν τη συμβολή σας. Βοηθά στην εξομάλυνση της σχέσης. Διαβεβαιώστε τους ότι μπορούν να ξεπεράσουν τα προβλήματα και τους περιορισμούς τους και θα νιώσουν καλά που είναι μαζί σας.

Βασικές αρχές αποτελεσματικής επικοινωνίας

Φαίνεται ότι το επίπεδο ενέργειας είναι υψηλότερο από αυτό του άλλου ατόμου. Κατά γενικό κανόνα, οι άνθρωποι θέλουν να είναι γύρω από αυτούς που τους σηκώνουν, όχι τους κατεβάζουν. Εάν δείξετε με τη φωνή και τη γλώσσα του σώματός σας ότι έχετε ένα ελαφρώς υψηλότερο επίπεδο ενέργειας, θα αισθάνονται πιο ενεργητικοί και θετικοί ενώ βρίσκονται γύρω σας. Μην είστε τόσο ενεργητικοί ώστε να σβήνετε τους ανθρώπους, αλλά έχετε αρκετά για να τους κάνετε να νιώσουν ενέργεια αφού σας μιλήσουν.

Οι καλά εκπαιδευμένοι υπάλληλοι του τμήματος προσφέρουν άριστες υπηρεσίες, μαθαίνουν να αποφεύγουν διαφωνίες και προσπαθούν να εξομαλύνουν καταστάσεις σύγκρουσης.

Η αποτελεσματική μου εκπαίδευση επικοινωνίας περιλαμβάνει ασκήσεις ακρόασης που περιλαμβάνουν τη διαίρεση του κοινού σε υφισταμένους (ή πελάτες) και διευθυντές (ή υπαλλήλους του τμήματος εξυπηρέτησης). Ο αρχικός στόχος είναι να ακούσετε τουλάχιστον τρεις προτάσεις και στη συνέχεια να παραφράσετε αυτά που ειπώθηκαν μέχρι ο ομιλητής να επιβεβαιώσει ότι ακούστηκε και κατανοήθηκε. Όταν οι συμμετέχοντες δείχνουν ότι συμμερίζονται την απογοήτευση ή την ενόχληση του πελάτη, ο πελάτης μετριάζει τον ενθουσιασμό τους. Ένας πραγματικός πελάτης είπε ακόμη, «Ω, είσαι τόσο γλυκιά. Νόμιζα ότι θα μαλώνατε μαζί μου ή θα με κατηγορούσατε για ψέματα.

Πείτε το όνομά σας με τρόπο που να είναι ευχάριστο στα αυτιά τους. Το όνομα ενός ατόμου είναι ένα από τα πιο δυνατά συναισθηματικά για εκείνους. Αλλά το πώς το λες είναι πιο σημαντικό από το πόσο συχνά μιλούν οι άνθρωποι για αυτό. Εάν προφέρετε το όνομά σας με τη σωστή κλίση, μπορεί πραγματικά να μεταφέρει πολύ θετικό συναίσθημα απευθείας στο νευρικό τους σύστημα. Εάν το όνομά τους είναι καλό για αυτούς όταν το λέτε, θα αισθάνονται συνδεδεμένοι μαζί σας σε υποσυνείδητο επίπεδο χωρίς καν να ξέρουν γιατί.

Προσφερθείτε να συνεχίσετε τη σχέση. Υπάρχουν πολλά πράγματα που θα μπορούσατε να κάνετε για να προωθήσετε τη φιλία σας με κάποιον: προσφερθείτε να φάτε μαζί του, να μιλήσετε για καφέ, να παρακολουθήσετε έναν αθλητικό αγώνα, να πιείτε μια ή δύο μπίρες μαζί του κ.λπ. ακόμα κι αν οι άνθρωποι δεν σας παίρνουν για τις προτάσεις τους, θα κολακευτούν που σας αρέσουν, ώστε να μπορέσετε να πάρετε τη φιλία σε ένα βαθύτερο επίπεδο. Κατά κάποιο τρόπο, θα κοιτάξουν προς εσάς επειδή είχατε το θάρρος να αναλάβετε τη ζωή σας και να δημιουργήσετε φιλίες αντί να περιμένετε να εμφανιστούν ως μαγικά αυτές οι φιλίες για εσάς.

Κάποτε, σε ένα σεμινάριο σε μια κατασκευαστική εταιρεία, οι μηχανικοί διέκοψαν την ομιλία τους και άρχισαν να μαλώνουν και να αναζητούν μια λύση στο πρόβλημα πριν ακόμα τελειώσει ο υφιστάμενος την πρόταση. Ακόμη και υπό τις συνθήκες του παιχνιδιού ρόλων, η συζήτηση ήταν αρκετά έντονη. Όταν προσπαθείς να εκφράσεις τη δυσαρέσκεια και την αγανάκτησή σου και δεν σε ακούνε, είναι πολύ ενοχλητικό.

Χρειάστηκαν αρκετές μέρες εξάσκησης μέχρι να μάθουν οι υπάλληλοι της κατασκευαστικής εταιρείας να ακούν δέκα προτάσεις στη σειρά και να αρχίσουν να παραφράζουν με ακρίβεια αυτό που προσπαθούσε να πει ο ομιλητής. Αρκετοί συμμετέχοντες στην εκπαίδευση (κυρίως από το αντρικό κοινό) μου είπαν στο διάλειμμα ότι αυτές οι συνεδρίες βοηθούν επίσης στην επικοινωνία με τη γυναίκα μου. Στο οποίο απάντησα: «Αν θέλετε να πετύχετε περισσότερα, βάλτε κατά καιρούς τις λέξεις «Συνέχισε» και «Έχεις δίκιο».

Εάν αφιερώσετε χρόνο για να αναπτύξετε έστω και μερικές από αυτές τις δεξιότητες επικοινωνίας, θα βελτιώσετε σημαντικά την ικανότητά σας να συνδέεστε με άτομα από όλα τα κοινωνικά στρώματα στην εργασία και στους κοινωνικούς κύκλους. Αφιερώστε λίγο χρόνο για να παρατηρήσετε τους πιο κοινωνικά ικανούς ανθρώπους που γνωρίζετε και θα δείτε ότι πολλές από αυτές τις μεθόδους χρησιμοποιούνται στο μέγιστο των δυνατοτήτων τους. Σημειώστε ότι δεν γίνονται με άκαμπτο τρόπο ή με τρόπο που θα ήταν πολύ εμφανής. Εκτελούνται φυσικά και με τρόπο που ταιριάζει στην τρέχουσα κατάσταση.

Φυσικά, η ενεργή ακρόαση βοηθά όχι μόνο στις προσωπικές σχέσεις, αλλά και στη δουλειά του τμήματος εξυπηρέτησης, στον τομέα της διαχείρισης προσωπικού κ.λπ. Επιπλέον, αν ακούσετε προσεκτικά τον συνομιλητή, δεν υπάρχει χρόνος για να καταλήξετε αντεπιχειρήματα ή αιτιολογήστε τη θέση σας. Η ενασχόληση με την ομιλία δείχνει επιδοκιμασία και επιτρέπει στον ομιλητή να νιώσει άνετα και να ανοιχτεί ακόμα περισσότερο. Και αυτό σημαίνει περισσότερους ικανοποιημένους πελάτες, επαναλαμβανόμενες παραπομπές και περισσότερες πωλήσεις. Οι αποτελεσματικές δεξιότητες επικοινωνίας επηρεάζουν άμεσα τα κέρδη κάθε επιχείρησης.

Για καλύτερα αποτελέσματα, απλώς χαλαρώστε και αφήστε αυτές τις δεξιότητες επικοινωνίας να ρέουν φυσικά. Να είστε όσο το δυνατόν πιο κοντά στον αληθινό σας εαυτό. Επιλέξτε τις μεθόδους που ταιριάζουν καλύτερα στην προσωπικότητά σας και στα κίνητρά σας όταν αλληλεπιδράτε με ανθρώπους. Μάθετε να αποκτάτε μια αίσθηση ποιες να χρησιμοποιείτε για συγκεκριμένες καταστάσεις και ποιες δεν έχουν απήχηση με το ποιος είστε ως άτομο.

Οι επικοινωνιακές δεξιότητες οδηγούν σε νέες ευκαιρίες

Δεδομένου ότι οι άνθρωποι παίζουν τόσο μεγάλο ρόλο στη ζωή σας, ολόκληρη η ζωή σας θα είναι πολύ πιο ομαλή αν αφιερώσετε χρόνο για να βελτιώσετε τον τρόπο επικοινωνίας σας με τους άλλους, εξελισσόμενοι καλύτερα. Σύντομα θα είναι εύκολο για εσάς να επικοινωνήσετε με οποιονδήποτε σε οποιαδήποτε κατάσταση. Αυτή η ικανότητα θα ανοίξει πολλές νέες δυνατότητες που διαφορετικά δεν θα ήταν διαθέσιμες. Αυτή είναι η δύναμη των δεξιοτήτων αποτελεσματικής επικοινωνίας.

Ασκήσεις Αποτελεσματικής Επικοινωνίας

Οι συμμετέχοντες στις εκπαιδεύσεις μου γνωρίζουν ότι όσο πιο συναφές είναι το θέμα και όσο πιο συναισθηματική είναι η συζήτηση, τόσο πιο αμείλικτα χρειάζεται να ακολουθούν τις οδηγίες για την επίτευξη αμοιβαία επωφελούς επικοινωνίας. Η διαδικασία της προσεκτικής και ενεργητικής ακρόασης προχωρά πολύ πιο φυσικά εάν αυτοί οι κανόνες εφαρμοστούν πολλές φορές στην πράξη.

  • Αποφασίστε πόσο καιρό θα μιλάτε συνεχώς ο καθένας σας.
  • Κοιτάξτε ο ένας τον άλλον και παρατηρήστε τις εκφράσεις του προσώπου και τις χειρονομίες. Δεν πρέπει να σας χωρίζουν ξένα αντικείμενα και η απόσταση μεταξύ σας πρέπει να είναι άνετη, περίπου ενάμιση μέτρο.
  • Προσδιορίστε ποιος μιλάει πρώτος. Ενώ ο ένας εκφράζει μια σκέψη, ο άλλος ακούει προσεκτικά και παρατηρεί. Ο ακροατής συγκεντρώνεται στα λόγια του συνομιλητή, στον τονισμό και στις κινήσεις του σώματος του, για να επαναλάβει στη συνέχεια το μήνυμα. Ο ομιλητής σταματά μετά από τρεις έως πέντε φράσεις - αρκεί ο ακροατής να πιάσει το νόημα, και όχι τόσο να ξεχάσει την ουσία αυτού που ειπώθηκε.
  • Ο ακροατής επαναλαμβάνει τις λέξεις, περιγράφει τις χειρονομίες και τις εκφράσεις του προσώπου του ομιλητή χωρίς καμία ερμηνεία ή διόρθωση. Εάν ο ομιλητής πήρε πολύ υψηλό ρυθμό, ο ακροατής μπορεί να τον διακόψει με τις λέξεις:
  • «Περίμενε λίγο, επιτρέψτε με να βεβαιωθώ ότι κατάλαβα τι είπατε νωρίτερα».
  • Αφού ο ακροατής δηλώσει την έκδοσή του, ο ομιλητής επισημαίνει σε τι έχει δίκιο, διορθώνει τα λάθη και επιβεβαιώνει ότι ακούστηκε και πιάστηκε λεκτικά και μη λεκτικά μηνύματα.
  • Η άσκηση συνεχίζεται μέχρι να τελειώσει ο ομιλητής και να νιώσει ικανοποιημένος που έγινε κατανοητός. Στη συνέχεια, οι συμμετέχοντες αλλάζουν ρόλους (μπορείτε ακόμη και να αλλάξετε θέσεις) και επαναλάβετε τα πάντα από την αρχή.

Για να επαναλάβετε τη σκέψη κάποιου απαιτεί προσοχή στα λόγια του ομιλητή, τον τονισμό και τις χειρονομίες του. Πρέπει να παρέχετε ανατροφοδότηση με τη μορφή πεμπτουσίας λεκτικών και μη λεκτικών ενδείξεων. Όταν εκφράζετε τις σκέψεις του συνομιλητή, επιδιώκετε τους ακόλουθους στόχους:

  • Εστιάστε στο άλλο άτομο αντί να κρίνετε, να μαλώνετε ή να αναζητάτε λύση.
  • Δείξτε σεβασμό και ειλικρινή προσπάθεια κατανόησης.
  • Ελέγξτε αν όλα είναι κατανοητά σωστά.
  • Επιτρέψτε στον συνομιλητή να διευκρινίσει το νόημα των παραπάνω, καθώς και να ανακαλύψει άλλες έννοιες της προσφυγής. Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να πείτε, «Τα λόγια σας ακούγονται προσβεβλημένα, αλλά ο τονισμός και η σφιγμένη γροθιά σας με κάνουν να πιστεύω ότι μάλλον είμαι ακόμη και θυμωμένος».

Χρησιμοποιήστε αυτόν τον οδηγό τουλάχιστον μία φορά και, στη συνέχεια, ανατρέξτε σε αυτόν όπως χρειάζεται. Το κύριο πράγμα είναι να ακούτε ο ένας τον άλλον, να μην μαλώνετε. Οι εταιρείες που έχουν υιοθετήσει δεξιότητες ενεργητικής ακρόασης εξαλείφουν εύκολα τα εμπόδια που παρεμβαίνουν στην επικοινωνία, τις διαπραγματεύσεις και την παραγωγική ομαδική εργασία.

Αρχές επικοινωνίας

Επικοινωνείς συνεχώς

Για να ερμηνευτεί σωστά η σιωπή ή οι χειρονομίες σας, είναι καλύτερα να επικοινωνήσετε αμέσως τη σωματική και συναισθηματική σας κατάσταση.

«Αν νομίζεις ότι είμαι λίγο ασυναρμολογημένος, μην το πάρεις προσωπικά. Μόλις κρυώθηκα τρομερό».

«Μου είναι δύσκολο να μιλήσω για τα συναισθήματά μου. Φοβάμαι ότι αυτό θα καταστρέψει τη σχέση μας, αλλά είμαι πολύ θυμωμένος που δεν με υποστήριξες στη συνάντηση».

Ακούγοντας δεν σημαίνει κατανόηση

Προσπαθήστε να μην σκέφτεστε προφανώς άσχημα για τον χαρακτήρα ή τις προθέσεις των άλλων και ζητήστε τους να ξεκαθαρίσουν τη σκέψη εάν αμφιβάλλετε για το νόημα ενός συγκεκριμένου μηνύματος ή χειρονομίας.

«Νομίζω ότι καταλαβαίνω την άποψή σου, αλλά για μεγαλύτερη βεβαιότητα, είναι καλύτερο να το επαναλάβω».

«Ίσως έγραψα λάθος την ώρα της συνάντησης. Σε περίμενα στις 9 το πρωί».

Η επικοινωνία δεν ολοκληρώνεται έως ότου ο ακροατής επιβεβαιώσει ότι έχετε δίκιο

Συγκρίνετε τους δύο διαλόγους.

  • Συμφωνώ απόλυτα μαζί σου. Ανυπομονώ να περπατήσω στο πάρκο.
  • Όμορφη μέρα, έτσι δεν είναι;
  • Παρακολουθήσατε τον χθεσινό αγώνα των Λος Άντζελες Λέικερς;

Ο ομιλητής πρέπει να βεβαιωθεί ότι ο ακροατής τον καταλαβαίνει.

Βάλτε τον εαυτό σας στη θέση του. Προσπαθήστε να νιώσετε το πολιτισμικό πλαίσιο του ακροατή. Προσοχή στις γλωσσικές και σημασιολογικές διαφορές.

«Φαίνεσαι σαστισμένος. Ίσως δεν εκφράστηκα ξεκάθαρα;

«Με συγχωρείτε, θέλω να βεβαιωθώ ότι καταλαβαίνετε τι εννοώ. Επιτρέψτε μου να το εξηγήσω με διαφορετικό τρόπο».

Χρησιμοποιήστε την αντωνυμία "εγώ"

Μην υποχωρείτε από την υποκειμενική σας αλήθεια, το πρόβλημά σας και τους στόχους σας. Για παράδειγμα:

«Είχα ένα πρόβλημα: Θέλω να σε προωθήσω, αλλά δεν μπορώ γιατί αργείς και δεν παραδίδεις έργα στην ώρα τους».

Προσπαθήστε να μην σκαρφαλώνετε στην ψυχή, μην αναλύετε και μην υπαγορεύετε τη θέλησή σας. Μη μιλάς:

"Πώς μπορώ! Πάντα αργείς (ξεχνάς, το παίρνεις στο μυαλό σου)».

Αποφύγετε τον σαρκασμό και τα αστεία κατά τη διάρκεια μιας σοβαρής συζήτησης. Όταν εκφράζετε δυσαρέσκεια, θυμό ή απογοήτευση, εισάγετε την αντωνυμία «Εγώ». Για παράδειγμα:

«Δεν με νοιάζει ο σαρκασμός. Εάν είστε θυμωμένοι, πείτε μου ευθέως και σταματήστε να επαναλαμβάνετε ότι δεν καταλαβαίνω τα αστεία ούτε τα παίρνω όλα κατά βάθος.

Κανένα αμοιβαίο παράπονο

Η επικοινωνία είναι πιο αποτελεσματική όταν εστιάζει σε έναν ομιλητή ή ένα θέμα. Άσε τις όποιες δικαιολογίες. Το άτομο που παραπονιέται θα πρέπει να είναι:

  • ακούστηκε?
  • κατανοητό?
  • πεπεισμένος ότι βρίσκεσαι στο δρόμο προς έναν συμβιβασμό, ακόμη και πριν ο ακροατής απαντήσει και επαναλάβει τα λόγια του.

Σχεδιάστε για χαλάρωση και στιγμές συναισθηματικής έκρηξης

Όταν τα επιχειρήματα εξαντληθούν και αρχίσουν να κάνουν κύκλους, καλύτερα να κάνετε ένα διάλειμμα και να ηρεμήσετε.

«Νιώθεις άνετα να μιλάς τώρα; Μπορούμε να ξαναπρογραμματίσουμε για τις 9 το βράδυ;

Διαφορετικά στυλ και προτιμήσεις επικοινωνίας

Η επικοινωνία αποτυγχάνει για διάφορους λόγους, μεταξύ των οποίων ένας από τους κυριότερους είναι η διαφορά στα στυλ, τις κουλτούρες και τις προτιμήσεις. Αν και γενικά αυτό είναι δεδομένο, όχι πρόβλημα. Οι επιχειρηματίες πρέπει απλώς να έχουν άριστες επικοινωνιακές δεξιότητες.

Τα προσωπικά στυλ και οι προτιμήσεις στην επικοινωνία μπορούν να τοποθετηθούν στους άξονες των συντεταγμένων ως εξής: άμεσο έναντι έμμεσο και προσανατολισμένο στην εργασία έναντι προσωποκεντρικό.

Τέσσερα στυλ επικοινωνίας και τύποι προσωπικότητας:

  1. Άμεσος και προσανατολισμένος σε καθήκοντα: διευθυντές, διευθυντές, πρόεδροι.
  2. Άμεσοι και ανθρωποκεντρικοί: πωλητές και άτομα δημοσίων σχέσεων.
  3. Έμμεσο και προσανατολισμένο σε εργασίες: λογιστικό και τεχνικό προσωπικό.
  4. Έμμεσο και προσανατολισμένο στους ανθρώπους: διευθυντές ανθρώπινου δυναμικού και διοικητικό προσωπικό.

Κάθε ομάδα πρέπει να έχει όλους τους τύπους προσωπικότητας και τα στυλ επικοινωνίας (βλ. Πίνακα 4.1). Πρόκειται για γενικευμένες κατηγορίες· στην πραγματικότητα, οι σχέσεις, τα στυλ και οι προτιμήσεις στην επικοινωνία διασταυρώνονται και συνδυάζονται. Όμως ο πίνακας θυμίζει τη διαφορά τους. Να θυμάστε ότι η διαφορά είναι δεδομένη, όχι πρόβλημα.

Στυλ αντίληψης της πληροφορίας

Εκτός από τα διαφορετικά στυλ επικοινωνίας, οι υφιστάμενοι, οι συνεργάτες και οι πελάτες σας αντιλαμβάνονται διαφορετικά τις πληροφορίες, δηλαδή ο καθένας τις βλέπει, τις ακούει και τις ερμηνεύει με τον δικό του τρόπο. Ένας ειδικός στην επικοινωνία, ο πρώην προπονητής ποδοσφαίρου των Oakland Raiders, John Madden, είπε κάποτε, «Μερικοί παίκτες πρέπει απλώς να εξηγήσουν το σχέδιο του παιχνιδιού και θα καταλάβουν. Άλλοι δεν χρειάζεται να πουν τίποτα, αλλά είναι καλύτερα να ζωγραφίσουν στον πίνακα. Και τα τρίτα πρέπει να εξηγηθούν, να ζωγραφιστούν και δεν θα καταλάβουν μέχρι να τρέξουν οι ίδιοι στο γήπεδο».

Ο Μάντεν έλαβε Εκπαίδευση Εκπαιδευτικώνκαι στα 42 του έγινε ο νεότερος προπονητής που πέτυχε 100 νίκες σε μια σεζόν. Στην πράξη, βρέθηκε αντιμέτωπος με το γεγονός ότι άλλοι αντιλαμβάνονται τις πληροφορίες με το αυτί (ακουστικά), άλλοι οπτικά (οπτικά) και άλλοι σωματικά (κιναισθητική).

Για να διδάξετε αποτελεσματικά και να επικοινωνήσετε με τους υφισταμένους, υπολογίστε το χαρακτηριστικό στυλ αντίληψής τους, ώστε να σας ακούσουν και να ακουστούν, να δουν τι εννοείτε και να κατανοήσουν τι θέλετε να τους μεταδώσετε. Αν ακούσετε προσεκτικά και παρατηρήσετε πελάτες και υφισταμένους, θα διαπιστώσετε ότι χρησιμοποιούν λέξεις που σηματοδοτούν τον πιο βολικό τρόπο για να αφομοιώσουν πληροφορίες. Τα ακουστικά ακούν ήχο και τονισμό. Είναι πολύ ευαίσθητα στα συναισθήματα που εκφράζονται με τη φωνή. Οι οπτικοί πρέπει να δουν τις λέξεις διαφορετικά δεν θα σας καταλάβουν. Οι κιναισθητικοί εκπαιδευόμενοι πρέπει να νιώσουν σωματικά και συναισθηματικά αυτό για το οποίο μιλάτε, να το αγγίξουν και να το αφήσουν να τους περάσει.

Παρακολουθήστε για λίγες μέρες για να δείτε ποιες λέξεις προδίδουν το στυλ επικοινωνίας σας. Παρατηρήστε επίσης πώς οι καλύτεροι πωλητές προσαρμόζονται στον τρόπο επικοινωνίας των πελατών.

Αυτές οι δεξιότητες συνήθως παραβλέπονται, αλλά έχουν θετική επίδραση στις επαγγελματικές επαφές, επιλύουν τις συγκρούσεις πολύ πιο γρήγορα και σας μετατρέπουν σε αποτελεσματικό διευθυντή.

Τραπέζι. Βασικά Στυλ Επικοινωνίας

Προσανατολισμός εργασιών Προσανατολισμένη στον άνθρωπο
Εμμεσος Αυτοπεποίθηση, αποφασιστικός, πρόθυμος να πάρει ρίσκα, μονόδρομη επικοινωνία, υψηλό επίπεδο επιτευγμάτων, ομιλητικός, δίνει εντολές Επίμονος, Δραστικός, Διαπραγματευτής, Εξωστρεφής, Ονειροπόλος, Μεγάλος Σκεπτόμενος, Αισιόδοξος, Αξιόπιστος, Ενθουσιώδης
Στυλ: Αρέσει τα σαφή, συνοπτικά, συγκεκριμένα σημειώματα, κρατά χρόνο: «Μην μου παίρνεις το χρόνο. Πότε θα φέρεις την έκθεση;» Στυλ: προτιμά την ανοιχτή και φιλική συζήτηση, τον έπαινο και την ενθάρρυνση: «Ένα πιο ενδιαφέρον έργο και μια εξαιρετική ευκαιρία. Θα το κάνουμε".
Ανάγκες: σαφείς, συνοπτικές, συγκεκριμένες πληροφορίες Ανάγκες: αναγνώριση, ελευθερία έκφρασης, επίλυση προβλημάτων
Θέση: Διευθύνων Σύμβουλος, Διευθύνων Σύμβουλος, Μέλος ΔΣ, Πρόεδρος Θέση: διευθυντής πωλήσεων, PR
Ευθεία Απεχθάνεται το ρίσκο, εμπεριστατωμένος, εμμένει στους κανόνες, ρεαλιστής, σχολαστικός, ακριβής, διπλωματικός, υψηλών προδιαγραφών, τακτοποιημένος Φιλικός, ήρεμος, καλός ακροατής, προσεκτικός, ειλικρινής, ομαδικός, συγκεντρωμένος σε ένα έργο
Στυλ: Προτιμά γεγονότα ή μη προσωπικές ερωτήσεις: «Ας πάρουμε τα γεγονότα. Παρακαλώ ενημερώστε με πού πήγαν αυτά τα χρήματα. Στυλ: Προτιμά τη φιλική, ζεστή, ευχάριστη συζήτηση: " Καλημέρα. Πώς είσαι; Μπορώ να σε βοηθήσω?"
Ανάγκες: Ακρίβεια, οργάνωση, επίσημη αλληλεπίδραση Ανάγκες: φιλικό, οικείο περιβάλλον, αποδοχή, προσοχή στη λεπτομέρεια
Θέση: λογιστής, μηχανικός, διαχειριστής συστήματος, ειδικός πληροφορικής Θέση: Διευθυντής Ανθρώπινου Δυναμικού, Κοινωνικός λειτουργός, Διαχειριστής
© Neil Fiore. Ψυχολογία της προσωπικής αποτελεσματικότητας. Πώς να νικήσετε το άγχος, να παραμείνετε συγκεντρωμένοι και να απολαύσετε τη δουλειά σας. - Μ.: Mann, Ivanov and Ferber, 2013.
© Δημοσιεύεται με την άδεια του εκδότη
Σας άρεσε το άρθρο; Μοιράσου με φίλους!
'Ηταν αυτό το άρθρο χρήσιμο?
Ναί
Δεν
Ευχαριστούμε για την ανταπόκριση σας!
Κάτι πήγε στραβά και η ψήφος σας δεν καταμετρήθηκε.
Ευχαριστώ. Το μήνυμα σας εστάλει
Βρήκατε κάποιο λάθος στο κείμενο;
Επιλέξτε το, κάντε κλικ Ctrl+Enterκαι θα το φτιάξουμε!