Παραδείγματα θετικών και αρνητικών συναισθημάτων. Θετικά και αρνητικά συναισθήματα

Το άρθρο δημιουργήθηκε για να εξοικειώσει τους γονείς με το ρόλο των θετικών και αρνητικών συναισθημάτων στην ανάπτυξη του παιδιού, να καθορίσει τους λόγους για την κυριαρχία αρνητικών ή θετικών συναισθημάτων στους μαθητές, να δώσει κάποιες συστάσεις σχετικά με το σχηματισμό θετικών συναισθημάτων.

Κατεβάστε:

Προεπισκόπηση:

Θέμα: Θετικά και αρνητικά συναισθήματα

Καθήκοντα:

Εισαγωγή του ρόλου των θετικών και αρνητικών συναισθημάτων στην ανάπτυξη του παιδιού. Προσδιορίστε τους λόγους για την επικράτηση αρνητικών ή θετικών συναισθημάτων στους μαθητές.

Η έννοια των συναισθημάτων για τη διαμόρφωση θετικής αλληλεπίδρασης του παιδιού με τον κόσμο.

Συχνά πολλοί άνθρωποι, συμπεριλαμβανομένων των παιδιών, υποφέρουν όταν έχουν όλα όσα θέλουν. Συμβαίνει ένα παιδί που έχει τα πάντα να ζηλεύει ένα άλλο που είναι χειρότερα ντυμένο, λιγότερο γεμάτο. Γιατί; Η απάντηση είναι απλή: δεν αρκεί ο άνθρωπος να ικανοποιήσει τις φυσικές του ανάγκες. Χρειάζεται να γίνει κατανοητός και αναγνωρισμένος, ώστε να αισθάνεται απαραίτητος, ώστε να έχει την επιτυχία που τον εκτιμούν οι άλλοι, ώστε να μπορέσει να συνειδητοποιήσει τις δυνατότητές του, να μάθει να σέβεται τον εαυτό του.

Τι κάνει ένα παιδί ευτυχισμένο; Πρώτα από όλα, η ευτυχία του εξαρτάται από το ψυχολογικό περιβάλλον στο οποίο ζει και μεγαλώνει.

Ο συναισθηματικός κόσμος του παιδιού αξίζει ιδιαίτερης προσοχής ως ο πιο ευαίσθητος και εξαρτημένος από το περιβάλλον. Η επιτυχία της αλληλεπίδρασής του με τους άλλους, η επιτυχία της κοινωνικής του ανάπτυξης, η κοινωνικοποίηση εξαρτάται από τα συναισθήματα που βιώνει και ανακαλύπτει συχνότερα το παιδί.

Τα συναισθήματα επηρεάζουν την πορεία διαφόρων ψυχικών διεργασιών

1. αντίληψη,
2. μνήμη,
3. φαντασία,
4. σκέψη,
5. προκαθορίζουν τη διαμόρφωση ορισμένων χαρακτηριστικών προσωπικότητας.

Απλουστευτικά, τα συναισθήματα μπορούν να χωριστούν σε δύο ομάδες: θετικά και αρνητικά. Θετικά συναισθήματααύξηση δραστηριότητας, ενέργειας, ζωτικότητας, πρόκληση άνοδος, ζωντάνια λόγω αυξημένης εργασίας του καρδιακού συστήματος, αύξηση του ρυθμού και του βάθους της αναπνοής. Τα αρνητικά συναισθήματα μειώνουν τη δραστηριότητα, αναστέλλουν τη ζωτική δραστηριότητα (αυτά τα συναισθήματα μπορούν να διεγείρουν την ανάπτυξη νευρώσεων, να καταστρέψουν την υγεία των παιδιών). Αρνητικά συναισθήματα: - συναισθήματα καταστροφής - θυμός, θυμός, επιθετικότητα

1. συναισθήματα ταλαιπωρίας - πόνος, φόβος, δυσαρέσκεια.

Πώς, άθελά τους, οι γονείς μπορούν να σχηματιστούν στα παιδιά αρνητικά συναισθήματα? 1. Οι γονείς που εκφράζουν τις αγωνίες και τις αμφιβολίες τους μπροστά στα παιδιά τους, τις περισσότερες φορές οι ίδιοι γεννούν τον φόβο των παιδιών για αυτά και άμεσα - φόβος για το σχολείο, δημιουργούν την ψευδαίσθηση της αβεβαιότητας.

Οι ανασφαλείς γονείς μπορούν να δώσουν στο παιδί την εντύπωση ότι φοβούνται τον χωρισμό και χρειάζονται τη συνεχή παρουσία του. Η υποσυνείδητη επιθυμία τους να προσκολληθούν για πάντα στο παιδί το αποθαρρύνει από το να δείξει ανεξαρτησία και επιμονή.

Τα εντυπωσιακά παιδιά βιώνουν οδυνηρά ταπείνωση, προσβολή, αγανάκτηση, επιστρέφοντας ψυχικά για μεγάλο χρονικό διάστημα σε δυσάρεστα γεγονότα που προκάλεσαν αρνητικά συναισθήματα. Δεν είναι σε θέση να μεταβούν γρήγορα σε νέους στόχους. Αυτά τα παιδιά θυμούνται τον φόβο, την προσβολή, την αδικία για πολύ καιρό.

Η ανικανότητα σε τέτοια εκδηλώνεται κυρίως στις σχέσεις με τους συνομηλίκους:

1. το παιδί δεν μπορεί να υπερασπιστεί τον εαυτό του, να απαντήσει επιθετική συμπεριφοράάλλα παιδιά?
2. το παιδί βρίσκεται σε διαρκή σύγκρουση με τους συμμαθητές.

Τρόποι για τη δημιουργία θετικών συναισθημάτων στα παιδιά

1. Αναγνώριση και ενθάρρυνση του παιδιού:

1. έκφραση εμπιστοσύνης, για παράδειγμα, ανάθεση υπεύθυνης επιχείρησης, παραχώρηση ορισμένων ελευθεριών·
2. λεκτικός έπαινος, δημόσια αναγνώριση θετικών αλλαγών.
3. ανησυχία για το παιδί να έχει ορισμένες επιτυχίες.

1. Όταν επικοινωνείτε με παιδιά, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε τέτοιες εκφράσεις, για παράδειγμα:

1. Εγώ χίλιες φορές στο είπα...
2. Πόσες φορές πρέπει να επαναλάβεις...
3. Τι σκέφτεσαι...
4. Σου είναι δύσκολο να το θυμάσαι…
5. Γίνεσαι...
6. Είσαι σαν...
7. Άσε με ήσυχο, δεν έχω χρόνο...
8. Γιατί η Λένα (Nastya, Vasya, κ.λπ.) είναι έτσι, αλλά δεν είστε ...

1. Κατά την επικοινωνία με παιδιά, είναι επιθυμητό να χρησιμοποιείτε τις ακόλουθες εκφράσεις:

1. Είσαι ο πιο έξυπνος μου (όμορφος κ.λπ.).
2. Είναι καλό που σε έχω.
3. Είσαι ο καλός μου.

1. Σε αγαπω παρα πολυ.

Πόσο καλά το έκανες, μάθε με.

1. Σας ευχαριστώ, σας είμαι πολύ ευγνώμων.
2. Αν δεν ήσουν εσύ, δεν θα τα κατάφερνα ποτέ.

Προσπαθήστε να χρησιμοποιείτε τις παραπάνω επιθυμητές εκφράσεις όσο πιο συχνά γίνεται.

1. Συμβουλές για γονείς.

1. Αποδεχτείτε οπωσδήποτε το παιδί σας.
2. Ακούστε ενεργά τις εμπειρίες, τις απόψεις του.
3. Μην του μιλάς με αδιάφορο και αδιάφορο πρόσωπο,
4. Επικοινωνήστε μαζί του όσο πιο συχνά γίνεται, μελετήστε, διαβάστε, παίξτε. Μην παρεμβαίνετε στις δραστηριότητές του, τις οποίες μπορεί να χειριστεί,
5. Βοήθεια όταν ζητηθεί.
6. Υποστηρίξτε και γιορτάστε τις επιτυχίες του.
7. Μιλήστε για τα προβλήματά σας, μοιραστείτε τα συναισθήματά σας.
8. Επιλύστε τις συγκρούσεις ειρηνικά.
9. Χρησιμοποιήστε φράσεις που προκαλούν θετικά συναισθήματα στην επικοινωνία.
10. Από τα επαναλαμβανόμενα σημάδια έγκρισης, αγάπης και αποδοχής, το παιδί έχει την αίσθηση: «όλα είναι εντάξει μαζί μου, είμαι καλά».
11. Ακόμη και οι απαιτήσεις που κάνετε πρέπει να είναι γεμάτες αγάπη και

Ελπίζω

1. Όταν τιμωρείτε, μείνετε κοντά στο παιδί, μην αποφεύγετε την επαφή μαζί του, αλλά μην του χαϊδεύετε το κεφάλι μετά από μια σοβαρή συζήτηση.
2. Μάθετε να ακούτε το παιδί σας στη χαρά και στη λύπη,
3. Γίνετε πρότυπο για το παιδί σας
4. Αγκαλιάστε και φιλήστε το παιδί σας σε οποιαδήποτε ηλικία,
5. Ξεκινήστε όμορφες και ευγενικές τελετουργίες επικοινωνίας που θα κάνουν τη ζωή σας πιο ζεστή και χαρούμενη.

5. Τελετουργίες που λατρεύουν τα παιδιά.

1. Πριν φύγετε για το σχολείο, λάβετε μια αγκαλιά από τους γονείς σας και μια λέξη ή χειρονομία αποχωρισμού.
2. Ερχόμενοι από το σχολείο, μιλήστε για τις επιτυχίες και τα προβλήματά σας και πάρτε έναν λόγο υποστήριξης και συμμετοχής.
3. Την ημέρα της άδειας, συζητήστε την εβδομάδα που πέρασε και τη σημασία της για τα παιδιά και τους γονείς.
4. Το βράδυ, άκου ένα παραμύθι και είσαι προσεκτικά καλυμμένος.
5. Στα γενέθλιά σας, λάβετε εκπλήξεις και κανονίστε τις για άλλα μέλη της οικογένειας
6. Μαζί με τη μαμά ετοιμαστείτε για τις διακοπές και ψήστε μια όμορφη τούρτα.
7. Να κάθεσαι με τη μαμά και τον μπαμπά πιασμένοι χέρι-χέρι κατά τη διάρκεια της ασθένειάς σου και να τους ζητάς το αγαπημένο τους φαγητό ή κάτι που ήθελαν εδώ και πολύ καιρό.

Μην το ρίχνετε σε γεμάτο ποτήρι νερό. Αυτή είναι μια από τις θεμελιώδεις αρχές κάθε αλλαγής. Είναι αδύνατο να αλλάξετε ριζικά τη ζωή και να ξαναγράψετε την ιστορία στο φύλλο σας, εάν ενεργήσετε με βάση μια αταίριαστη αποσκευή εμπειρίας.
Το παζλ της ζωής σας θα ενώνεται πάντα στην ίδια εικόνα αν χρησιμοποιείτε τα ίδια στοιχεία, όσες φορές κι αν τα ανακατέψετε στην αρχή.
Είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε τη συνειδητή δημιουργία του εαυτού σας και της νέας σας εμπειρίας από τον μηδενισμό.
Όχι από αναζήτηση στόχων, όχι από το να δηλώσεις ένα όραμα για τον εαυτό σου σε πέντε χρόνια, όχι από ερωτήματα αποστολής και σκοπού. Όλη αυτή η διαδικασία θα μπερδευτεί με ιδέες του παρελθόντος, οι οποίες επίσης απαιτούν πολλή ενέργεια.
Πρέπει να ξεκινήσετε πετώντας όλα τα σκουπίδια από τη ζωή σας: σε σωματικό, ενεργειακό και πνευματικό επίπεδο.
Η ανεξέλεγκτη συσσώρευση του παρελθόντος οδηγεί σε δύο πράγματα: Μια ατελείωτη επανάληψη του παρελθόντος σας.Η ζωή γίνεται σαν deja vu. Επιβραδύνετε την ταχύτητα της ζωήςΕίναι όταν κοιτάς αυτούς που τα καταφέρνουν τριπλάσια και δεν καταλαβαίνουν...

16 ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΔΥΣΝΟΦΟΡΙΑΣ που υποδεικνύουν ότι βρίσκεστε στο σωστό δρόμο

Προς τηνΚάθε άτομο που βρίσκεται στο μονοπάτι της αυτο-ανάπτυξης καταλαβαίνει ότι δεν μπορεί να κάνει χωρίς ένα συγκεκριμένο αίσθημα δυσφορίας. Πολύ συχνά όμως το μπερδεύουμε με μια μαύρη ρίγα και αρχίζουμε να παραπονιόμαστε ή ακόμα χειρότερα αποφεύγουμε την αλλαγή με κάθε δυνατό τρόπο. Αλλά όπως δείχνει η εμπειρία, είναι ακριβώς έξω από την άνεση που βρίσκονται όλα τα οφέλη που χρειαζόμαστε. Έτσι, υπάρχουν τουλάχιστον 16 δυσάρεστες αισθήσεις που θα υποδείξουν σωστή επιλογήτρόπους αλλαγής. * * *
Η δυσφορία είναι αυτό που νιώθουμε πριν έρθουν αλλαγές στη ζωή μας. Δυστυχώς, συχνά μπερδεύουμε αυτό το συναίσθημα με τη δυστυχία. Προσπαθούμε να αντεπεξέλθουμε σε αυτό το συναίσθημα και να το αποφύγουμε, μη συνειδητοποιώντας ότι έτσι αρνούμαστε να αλλάξουμε. Πρέπει να βγείτε από τη ζώνη άνεσής σας για να επιτύχετε μια νέα στάση και να παρακινήσετε τον εαυτό σας να δημιουργήσει πραγματική αλλαγή. Η δυσφορία είναι ένα μήνυμα που μπορεί πραγματικά να είναι χρήσιμο. Ποιες αισθήσεις μπορεί να είναι σήματα ότι είστε στο σωστό δρόμο.

1. Νιώθεις σαν...

ΠΟΥ Η ΣΥΖΥΓΟΣ ΦΕΡΝΕΙ ΤΥΧΗ ΣΤΟΝ ΑΝΤΡΑ ΤΗΣ

Η απάντηση είναι προφανής...
Η γυναίκα προσωποποιεί την ψυχική ενέργεια της οικογένειας. Πώς συμπεριφέρεται μια γυναίκα, τι ψυχική ενέργεια έχει, η ίδια ψυχική ενέργεια θα βασιλεύει και στην οικογένεια. Εάν μια γυναίκα έχει αρκετή ψυχική ενέργεια για να πιστέψει ότι όλα θα πάνε καλά, τότε μια τέτοια σύζυγος φέρνει καλή τύχη στον άντρα της. Ακόμα κι αν όλα είναι άσχημα για εκείνη, δεν αμφιβάλλει ποτέ για τον άντρα της. Αλλά αυτή είναι μια πολύ σπάνια περίπτωση, κυρίως οι γυναίκες τείνουν να είναι νευρικές, να ανησυχούν, να αμφιβάλλουν. Ωστόσο, όλα είναι στο χέρι τους. Όλα εξαρτώνται από το πόση ψυχική δύναμη. Δηλαδή, αν μια γυναίκα ανησυχεί, το καθήκον της είναι να διαβάζει κάποιου είδους προστατευτικές προσευχές, μάντρα, διαθέσεις κ.λπ. Θα έπρεπε να το κάνει αυτό κάθε μέρα τη στιγμή που ένιωθε κάποια προβλήματα.
Το γυναικείο μυαλό είναι έξι φορές πιο ευαίσθητο από το αντρικό, έτσι η γυναίκα μαντεύει γρήγορα τις δυσκολίες που βρίσκονται μπροστά. Και εκεί έγκειται το καθήκον της - να μαντέψει αυτές τις δυσκολίες.
Δεν πρέπει να λέει στον άντρα της «Νομίζω ότι σύντομα θα έχουμε προβλήματα κ.ο.κ.». Επειτα…

Τα θετικά συναισθήματα έχουν ένα ευχάριστο συναισθηματικό υπόβαθρο, βιώνονται ως η μία ή η άλλη ευχαρίστηση. Κριτήρια από την πρακτική - είναι μια θετική ενίσχυση για ένα άτομο. Τα αρνητικά είναι το αντίθετο.

Τα θετικά συναισθήματα δεν είναι πάντα χρήσιμα και τα αρνητικά δεν είναι πάντα επιβλαβή. Η φιλικότητα προς το περιβάλλον ή η εποικοδομητικότητα των συναισθημάτων είναι ένα ξεχωριστό ζήτημα, αλλά σε κάθε περίπτωση, τα πιο χρήσιμα συναισθήματα δεν θα αντικαταστήσουν ποτέ τη λογική και τη θέληση.

Ερευνητές θετικών και αρνητικών συναισθημάτων

Από: Izard, The Psychology of Emotions

Οι περισσότεροι επιστήμονες, όπως οι απλοί άνθρωποι, οι μη ειδικοί, χωρίζουν τα συναισθήματα σε θετικά και αρνητικά, θετικά και αρνητικά. Μια τέτοια κάπως γενικευμένη ταξινόμηση των συναισθημάτων είναι γενικά σωστή και χρήσιμη, και όμως οι έννοιες<положительное>, <отрицательное>, <позитивное>και<негативное>σε εφαρμογή στα συναισθήματα απαιτούν κάποιες διευκρινίσεις. Συναισθήματα όπως ο θυμός, ο φόβος και η ντροπή συχνά κατηγοριοποιούνται κατηγορηματικά ως αρνητικά ή αρνητικά. Και ταυτόχρονα είναι γνωστό ότι ένα ξέσπασμα θυμού μπορεί να συμβάλει στην επιβίωση του ατόμου ή, συχνότερα, στην προστασία της προσωπικής αξιοπρέπειας, στη διατήρηση της προσωπικής ακεραιότητας και στη διόρθωση της κοινωνικής αδικίας. Ο φόβος μπορεί επίσης να είναι χρήσιμος για την επιβίωση. Αυτός, όπως η ντροπή, ενεργεί ως ρυθμιστής της επιθετικότητας και χρησιμεύει στην επιβεβαίωση της κοινωνικής τάξης. Οι αδικαιολόγητες, αδικαιολόγητες εκρήξεις θυμού ή φόβου μπορούν να οδηγήσουν σε αρνητικές συνέπειες, τόσο για το άτομο που βιώνει θυμό ή φόβο, όσο και για το περιβάλλον του, αλλά η χαρά μπορεί επίσης να οδηγήσει στις ίδιες συνέπειες εάν βασίζεται στη χαρά της χαράς, εάν η χαρούμενη εμπειρία είναι συνδέονται με υπερβολικό ενθουσιασμό ή προκαλούνται από κρυφά κίνητρα - τέτοιες περιπτώσεις περιγράφονται από τον Lorenz (Lorenz, 1966) ως παράδειγμα<воинствующего энтузиазма>.

Αντί να μιλάμε για αρνητικά και θετικά συναισθήματα, θα ήταν πιο σωστό να θεωρήσουμε ότι υπάρχουν τέτοια συναισθήματα που συμβάλλουν στην αύξηση της ψυχολογικής εντροπίας, και συναισθήματα που, αντίθετα, διευκολύνουν την εποικοδομητική συμπεριφορά. Μια τέτοια προσέγγιση θα μας επιτρέψει να αποδώσουμε αυτό ή εκείνο το συναίσθημα στην κατηγορία του θετικού ή του αρνητικού, ανάλογα με την επίδραση που έχει στις ενδοπροσωπικές διαδικασίες και τις διαδικασίες αλληλεπίδρασης του ατόμου με το άμεσο κοινωνικό περιβάλλον, λαμβάνοντας υπόψη γενικότερα ηθολογικά και περιβαλλοντικοί παράγοντες. Έτσι, συνήθως ταξινομείται ως αρνητικά συναισθήματαΟ φόβος (π.χ. φόβος για πτήσεις, αντιβιοτικά, σχολείο) τις περισσότερες φορές έχει βλαβερές συνέπειες. Αλλά τέτοια<позитивная>Το συναίσθημα, όπως και η περιέργεια, μπορεί να συνοδεύει τα περισσότερα ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΙ ΤΥΠΟΙδραστηριότητες που κυμαίνονται από τη σεξουαλική βία έως την καλλιτεχνική δημιουργία. Ωστόσο, για λόγους ευκολίας, θα χρησιμοποιήσουμε τους όρους<позитивная>και<негативная>να ταξινομήσει αυτό ή εκείνο το συναίσθημα σε μια από τις αντίστοιχες τάξεις, ανάλογα με το βαθμό ανεπιθύμητης συμπεριφοράς των συνεπειών που προκαλεί.