Уголки психологической разгрузки.

Современные дошкольники загружены сейчас не меньше взрослых. В процессе роста и развития детям приходится получать и перерабатывать огромное количество информации. Неокрепшая детская психика может не выдержать такой нагрузки - ребенок капризничает. Вот почему важно, что бы у детей в детском саду была возможность уединиться, восстановиться и прийти в себя.

Поэтому в каждой группе просто необходима специально организованная среда, оснащенная предметами, способствующими снятию напряжения, расширению возможности контактов ребёнка с другими детьми и взрослыми.

Уголок психологической разгрузки это пространство, организованное особым образом. Это целый мир, находясь в котором каждый ребенок ощущает себя спокойно, комфортно и безопасно. Пребывание в таком уголке улучшает психофизическое состояние. В таких уголках используются сухие бассейны, создается уникальная мягкая среда. Ориентирован психологический уголок на зону ближайшего развития каждого ребёнка, направленность его интересов, обеспечение свободы выбора и волеизъявления. Полезен он и для создания благоприятного психолого-социального микроклимата в группе, комфортной организации режимных моментов.

Благодаря уголкам психологической разгрузки появилась возможность контролировать и регулировать психологические, интеллектуальные и физические нагрузки, самочувствие и настроение детей, своевременно корректировать их.

Так, например, наличие в уголке мягкой мебели даёт возможность расслабиться, снизить уровень переживаний.

Цель корзинки с клубочками разноцветных ниток - успокоить расшалившихся детей, так же, разматывая клубочки, дети овладевают приемам саморегуляции, развивается мелкая моторика.

Немаловажные атрибуты психологического уголка, целью которых является научить дошкольников разнообразным способам примирения после ссоры - «коробочка мирилка», «подушка примирения»

«коврик примирения» «остров примирения»

Помогают снять психофизическое напряжение, агрессию «стаканчики для крика», «подушка злости», «копилка плохого настроения», «агрессивный коврик» даёт детям представление о том, какие они колючие, когда злятся.

«Уголок уединения» , призван решать благородную задачу создания ниши покоя.

«Стул для размышлений» служит для того, чтобы сидя на нем не более 5 минут, ребенок мог вспомнить забытые им правила поведения. Например, что игрушки мы не отнимаем, а ждем, когда другой ребенок положит ее на место после того как поиграет и т.д. Самое главное: стул не должен быть наказанием для детей. «Почётный стул» стимулирует повышение самооценки, уверенности в себе, снятие тревожности.

«Воспоминание о лете» помогают обрести покой, расслабиться, снять мышечное напряжение.

Тепло и заботу маминых рук ощущают малыши, надев свою варежку «Мамины ладошки».

Альбом с семейными фотографиями позволяет детям вновь пережить положительные эмоции, стабилизировать свое внутреннее состояние.

В уголке психологической разгрузки находятся материалы, которые использует в своей работе воспитатель. Это подборка психогимнастических игр , направленных на формирование положительного самопринятия и толерантности.

Система работы по сохранению и укреплению психологического здоровья детей с использованием материалов уголков психологической разгрузки приводит к положительным результатам: дети меньше ссорятся, материалы психологического уголка помогают раскрываться тревожным и застенчивым детям; они все с большим удовольствием сотрудничают друг с другом, со взрослым, с желанием играют в команде.

Описание презентации по отдельным слайдам:

1 слайд

Описание слайда:

Оснащение для уголков подбираются с учетом их основного назначения, а именно: для психологической разгрузки дошкольников: обучения агрессивных детей способам выражения гнева в приемлемой форме; обучения дошкольников умению владеть собой в различных ситуациях, приемам саморегуляции; обучения детей бесконфликтному общению с помощью эмоционально-развивающих игр; повышения самооценки для тревожных, неуверенных в себе детей; обучения воспитанников навыкам сотрудничества и согласованным действиям в команде. Задачи: Создать максимальные условия в группах детского сада для сохранения психологического здоровья каждого ребенка. Активизировать деятельность педагогического коллектива по оформлению и грамотному использованию материалов уголков психологической разгрузки для полноценного психофизического развития дошкольников

2 слайд

Описание слайда:

Если верить психологам, уголок уединения должен больше всего напоминать норку. Там желательно должно быть полутемно, тесно и мягко. Это место для фантазий, а не для развернутых ролевых игр: отлежался, отсиделся, успокоился - можно вылезать и снова включаться в общую суету. Назначение Материалы Зона для психологической разгрузки Уголок для уединения (шатер, палатка и т. д.), мягкая мебель, фотоальбомы с групповыми и семейными фотографиями, мягкие игрушки

3 слайд

Описание слайда:

Назначение Материалы Обучение детей умению владеть собой в различных ситуациях, приемам саморегуляции Аудио-, видеозаписи (шум моря, звуки леса, музыка для отдыха, релаксации), цветные клубочки, волшебные предметы (шляпа, плащ, палочка, башмачки и т. д.), свечи, фонтаны, игры с песком, водой, крупами, пуговицами, "Мешочки настроений", "Коробочки добрых дел"

4 слайд

Описание слайда:

Варианты названий и оформления календарей настроения. При определении названия должно присутствовать одно из основных определений – «настроение» или «эмоции» Календарь настроения Эмоциональная расческа Часики настроения Календарь эмоций (эмоциональный календарь) Эмоциональная корзина и т. д. веселый коврик из остатков пряжи Подушка - обнимушка Назначение Материалы Обучение детей бесконфликтному общению с помощью эмоционально-развивающих игр "Азбука настроений", "Коврик дружбы", настольные, дидактические игры: "Что такое хорошо? Что такое плохо?" и т. д., шкатулка с маленькими человечками, "Подушка примирения", "Коробочка примирения", "Доска настроений"

5 слайд

Описание слайда:

Назначение Материалы Повышение самооценки тревожных, неуверенных в себе детей Подиум, медали, "сонные игрушки«, разные виды театров, мягкие игрушки, маски, медальки

6 слайд

Описание слайда:

«ГУСЕНИЦА». Все участники выстраиваются паровозиком и, держа друг друга за талии, садятся на корточки. Ведущий объявляет, что они изображают гусеницу и должны показать, как гусеница спит, потягивается, встает, умывается, делает зарядку, танцует. При этом хвостик специально мешает голове делать свои дела. Назначение Материалы Обучение детей навыкам сотрудничества и согласованным действиям в команде "Твистер", "Гусеница", "Веселый коврик"

7 слайд

Описание слайда:

Шатер из разноцветных атласных лент, закрепленных на подвесной горизонтальной платформе. Ленты спускаются вниз словно струи воды, их приятно трогать, перебирать в руках, проходить сквозь них, касаясь лицом. Разноцветные струи стимулируют тактильные ощущения, помогают восприятию пространства и своего тела в этом пространстве. (можно на дверь в спальную комнату) Назначение Материалы Снятие напряжения Атласные ленты разного цвета

8 слайд

Описание слайда:

ЗАДАЧИ смотра-конкурса Создать условий для сохранения психологического здоровья каждого ребенка; Активизировать деятельность педагогического коллектива по оформлению и грамотному использованию ма­териалов психологических уголков для полноценного психофизического развития дошкольников; Привлечь родителей к оказанию всесторонней помощи группам в проведении смотра-конкурса. КРИТЕРИИ оценки (примерные) Наличие в группе зоны для психологической разгрузки; Материал для обучения агрессивных детей способам выражения гнева в приемлемой форме; Материал для обучения детей умению владеть собой в различных ситуациях, приемам саморегуляции; на повышение самооценки для тревожных, неуверенных в себе детей; Эмоционально-развивающие игры, направленных на обучение детей бесконфликтному общению; Материал для обучения детей навыкам сотрудничества и согласованным действиям; Эстетичность оформления психологического уголка; Творчество, фантазия, оригинальность; Целесообразное использование материалов психологического уголка; Презентация психологического уголка воспитателями группы.

УГОЛОК ПЕДАГОГА - ПСИХОЛОГА

МОИСЕЕВА НАДЕЖДА ВАСИЛЬЕВНА

Образование - высшее, стаж - 4 года

Красноярский государственный педагогический университет им. В.П. Астафьева,

направление/специальность "педагогика", специализация "психологическое образование"

"Плох тот воспитатель детей,

который не помнит своего детства."

Эбнер -Эшенбах М .

Зачем нужен педагог-психолог в детском саду?

Многие, недоумевают, ошибочно полагая, что подобного рода специалист необходим лишь там, где речь идет о наличии психических расстройств. А вместе с тем, работы у него и в дошкольном учреждении предостаточно.

Педагог-психолог в детском саду помогает малышам быстрее адаптироваться в коллективе, выявить какие-либо особенности развития, помогает устранить проблемы психологического характера.

Так же педагог-психолог в дошкольном учреждении проводит индивидуальные и плановые консультации с родителями воспитанников. Родители ребенка получают возможность объективно оценить развитие и поведение своего малыша, понять, что является нормой для этого возраста, а что может говорить об отклонении, получить советы психолога относительно грамотного воспитания и того, как с минимальными затратами сил и нервов пережить очередной возрастной кризис ребенка.

Педагог - психолог проводит психолого - педагогическое обследование каждого ребёнка (в начале года и в конце года, а также в ходе обучения) по согласию родителей, участвует в составлении индивидуальных коррекционных программ развития ребёнка.

Основные функции педагога-психолога в детском саду: создание условий, способствующих охране физического и психического здоровья детей, обеспечению эмоционального благополучия, свободному и эффективному развитию способностей каждого ребенка.

Работа педагога-психолога детского сада ведется по нескольким направлениям:

Психодиагностика

Коррекционно -развивающая работа

Методическая работа

Основным методом работы педагога-психолога является - наблюдение за развитием ребенка на всех возрастных этапах, отслеживание динамики развития познавательной, эмоционально-волевой, личностной сфер ребенка.

При необходимости, педагог-психолог проводит индивидуальные или под групповые занятия с детьми, имеющими развивающую направленность. Все занятия проходят в игровом ключе, часто в работе используются сказки, психогимнастические этюды, кинезиологические упражнения, элементы арт-терапии (творческая деятельность), пескотерапии. Так же в работе с детьми, используется сенсорное оборудование.

Центр недирективной терапии (релаксации)

Центр расположен у окна, релаксационное воздействие оказывает картина «Водопад» со звуковым эффектом и мерцанием «падающей воды».

Лампа - фонтан создает атмосферу загадочного, меняющего светового эффекта. Другим средством повышения эффективности работы релаксационного сектора является использование музыкальных средств реабилитации. Звуковая среда - спокойная музыка действует на человека успокаивающее расслабляющее. Звуковые эффекты привлекают, поддерживают внимание. Имеется аудиотека с записью голосов птиц и явлений природы, а также классической музыки.

Спокойные тона стен, ненавязчивое искусственное освещение, мягкая мебель, множество подушечек, мягкое панно (для лежания) с приятным рисунком «Ромашковая поляна» способствует улучшению расслаблению. Мягкий точечный массаж создает искусственный дождь . Мягкая среда обеспечивает уют, комфорт, безопасность.

Сухой шариковый бассейн с мягкими стенками, наполнен пластмассовыми шариками. Использоваться как для релаксации, так и для активных игр.

Лёжа в бассейне, ребенок может принять ту индивидуальную позу, которая соответствует состоянию мышечного тонуса туловища и конечностей данного ребенка и расслабиться.

При этом постоянный контакт всей поверхности тела с шариками, наполняющими его, даёт возможность лучше почувствовать своё тело и создает мягкий массажный эффект,

обеспечивая глубокую мышечную релаксацию. Тело в бассейне всё время имеет безопасную опору.

В бассейне можно двигаться, менять положение - это развивает и укрепляет опорно-двигательный аппарат.

Передвижение в подвижных шариках создаёт прекрасные условия для развития координации движений.

Перемещения и игры в сухом бассейне эмоционально окрашены; ребёнок сначала тратит энергию, а затем, откинувшись на спину, может расслабиться, успокоиться.

Учебный центр

Эта часть кабинета предназначена для проведения обследований. Все необходимые материалы для работы систематизированы и размещены в шкафу и на полках.

Этот центр оснащен детскими стульями и столами для занятий с детьми и магнитной доской.

Центр развития эмоциональной сферы

Оснащен:

• зеркалом;
• картиной базовых эмоций;
• панно «Калейдоскоп положительных эмоций».

Сенсомоторный центр

Стимулирует активность детей. В нем расположены игры: на развитие психических процессов, развитие мелкой моторики и сенсорики,

настольные и развивающие игры, игры - шнуровки.

Игровой центр

Оснащен ковром, стеллажи с игрушками: пирамидки, матрешки, игры дидактические, конструкторы, кубики, пазлы.

— гибкость и управляемость среды. Беря во внимание ограниченность пространства групповой комнаты, все материалы распределены в зависимости от удобства использования в групповой комнате, спальне.
— активность, самостоятельность. Предоставлена возможность свободного доступа к материалам, инициирование и поощрение потребности дошкольников самостоятельно находить решение нестандартных задач и проблемных ситуаций;
— индивидуальный подход к каждому ребёнку. Учёт особенностей личности (темперамента, настроения, интеллектуальных возможностей) в формировании положительных представлений о себе.

Материал для уголка подбирался с учётом его основного назначения, а именно:

*для психологической разгрузки воспитанников;
*обучение способам выражения гнева в приемлемой форме;
*обучение дошкольников умению владеть собой в различных ситуациях, приёмам саморегуляции;
*обучение детей бесконфликтному общению;
*повышение самооценки тревожных, неуверенных в себе детей;
*обучение дошкольников навыкам сотрудничества и согласованным действиям в команде.

Так, например, наличие в уголке мягкой мебели даёт возможность расслабиться и способствуют снятию напряжения, поднятию настроения.

Эти же задачи решает «Подушка с упрямками».
«Коврик злости» предназначен для снятия эмоционального напряжения и выразить такую негативную эмоцию как гнев в приемлемой для окружающих форме. Для этой же цели в уголке присутствуют мешочек для крика.

В уголке размещен «Волшебный дуб» .

Его цель: поднимать самооценку ребёнку, формирование уверенности. Для этого ребенку предлагают присесть возле дуба, который символизирует лидерство и защиту. А остальным детям дается задание придумать как можно больше ласковых и нежных слов, комплименты, адресованных их товарищу. После этого дети подходят к волшебному дубу, и, поглаживая сидящего на нем ребенка, говорят ему ласковые слова. Так дети учатся положительному самопринятию, создают свой положительный «Я – образ».

Для снятию напряжения, стабилизации эмоционального состояния у детей раннего возраста на этапе адаптации используются игры, направлены на развитие мелкой моторики рук, потешки, при произнесения которых, дети могут прикоснуться и погладить того или иное лесного жителя в зоне «Добрых ласковых друзей» , сопровождая потешкой:

Скачет зайка маленький,
Около заваленки.
Быстро скачет зайка,
Ты его поймай- ка.

Успокоить расшалившихся детей, научить их одному из приёмов саморегуляции можно в «Зоне покойных игр и секретов» , здесь используются игры на телесный контакт, упражнения на релаксацию.

Немаловажный атрибут психологического уголка, целью которого является знакомства детей с различными эмоциональными состояниями, а также научить дошкольников передавать эти эмоциональные состояния, используя различные выразительные средства – «Зеркальное озеро». Оно имеет форму озера на стене, рядом с которым располагается трава, камушки, лягушки, черепашки. Например, для активация положительной эмоции для устранения или снижения интенсивности переживаемой печали, можно рассказать какую – либо историю.

В «уголке психологической разгрузки» находятся и материалы, которые использует в своей работе воспитатель. Это подборка психогимнастических игр, направленных на формирование положительного самопринятия и толерантности.

Игры, применяемые в уголке психологической разгрузке
«Комнате Фей».

Для проведения профилактической работы направленной на создание благоприятных психологических условий на группе ДОУ, необходимо организовать психологические уголки в каждой возрастной группе т.к психологический уголок является реальным инструментом в руках воспитателей для действенной психологической поддержки детей в течение дня.

При подборе материала для психологических уголков необходимо учитывать различные потребности детей. Кому-то хочется отдохнуть от детского коллектива, подумать о маме, посидеть в тишине, кто-то нуждается в психоэмоциональной разгрузке, какой-то ребенок агрессивен и ему надо помочь выплеснуть агрессию так, чтобы не навредить другим детям и не держать ее в себе. Ведь сдерживание агрессии, эмоционального напряжения приводит к различным расстройствам ЦНС. Поэтому перед педагогами стоит задача — обучить детей приемлемым формам выражения агрессии и создание для этого всех условий. Таким образом, в психологическом уголке необходимо организовать зоны для релаксации и саморегуляции.

Оснащение психологического уголка:

1. уголок для уединения;

1. кресло-капелька или мягкая мебель. Фотоальбомы с групповыми и семейными фотографиями;

1. телефон «Позвони маме». Ребенок может «позвонить маме» и поговорить с ней;

1. груша для битья, биты, поролоновые подушки. Когда ребенок дерется, мы объясняем ему, что бить детей — это плохо, им больно и обидно, а вот побить грушу для битья или подушку очень даже можно;

1. мишени, мешочки с поролоном для метания, что является одним из приемов выражения агрессии;

1. набор бумаги для разрывания,

1. корзина или кольцо для метания бумаги;

1. коврик злости. Наши дети знают, что если они злятся, нужно потопать по коврику и злость пройдет;

1. стаканчики «одноразовые» для крика. Если ребенок на кого-то злится или обижен, он может высказать свою обиду в стаканчик и ему станет легче

1. стул для размышлений служит для того, чтобы, сидя на нем не более 5 мин, ребенок мог вспомнить забытые им правила поведения. Например, что игрушки мы не отнимаем, а ждем, когда другой ребенок ее положит на место после того, как поиграет, и т.д. Самое главное — стул не должен быть наказанием для детей;

1. волшебный пластилинчик. Дети катают, отщипывают, мнут пластилин, что тоже помогает успокоиться;

1. шарики-«болики» помогут детям упражняться в регулировании дыхания. Держа шарики в ладошках, мы дышим на них, согреваем их своим теплым дыханием;
2. дидактическая игра «Собери бусы»;

1. цветные клубочки пряжи разного размера. Разматывая и сматывая клубочки, дети овладевают приемом саморегуляции;

1. массажные мячи-«ежики». Мы обучаем детей разным способам катания мячиков в ладошках, по внешней и внутренней стороне рук. Такая игра с «ежиком» помогает ребенку снять мышечное напряжение и успокоиться;

1. мешочки настроений. Если у ребенка плохое настроение, он может «положить» его в «грустный» мешочек, а из «веселого» мешочка «взять» хорошее настроение. И с помощью приемов самомассажа — растирания ладонью грудной клетки ребенок улучшает свое настроение.

Очень важна проблема общения детей, их умение понимать друг друга, различать настроение своего товарища, приходить на помощь и др. Поэтому в зоне коммуникативного развития у нас есть игры, направленные на формирование навыков общения и взаимодействия, а также на эмоциональное развитие:

игры, направленные на формирование навыков общения и взаимодействия, а также на эмоциональное развитие:

— игры «Эмоциональный цветок» и «Кубик настроения» учат детей распознавать свое эмоциональное состояние и отражать его в мимике и жестах;

— «Коврик дружбы» и «Коробочка для примирения» помогают поссорившимся детям в забавной форме помириться друг с другом и после такого примирения дети ссорятся гораздо реже;

— стенд «Мое настроение». Утром и в течение дня ребенок может с помощью эмоциональных картинок показать свое настроение. Благодаря этому воспитателю легче найти подход к грустному, расстроенному ребенку и оказать ему поддержку;

— парные пазлы помогут детям разделиться на пары, если с этим возникла проблема.

Так, в психологическом уголке получились три зоны:

— саморегуляции и релаксации;

— для повышения самооценки;

— развития коммуникативных навыков и эмоциональной сферы.

Материалы для уголков подбираются с учетом их основного назначения, а именно:

При подборе материала для уголков мы использовали разработки Я.А. Павловой, Л.В. Панфиловой и Л.В. Кузнецовой, О.В. Хухлаевой, Г.Д. Черепановой.