সম্পর্কের মধ্যে অবিশ্বাস। কীভাবে একজন মানুষকে বিশ্বাস করতে শিখবেন? বিজ্ঞ উপদেশ কেন আমি পুরুষদের মনস্তত্ত্বকে বিশ্বাস করতে পারি না

বিশ্বাস একজন পুরুষ এবং একজন মহিলার মধ্যে সম্পর্কের একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। প্রতিটি মহিলা তার প্রিয়জনকে পুরোপুরি বিশ্বাস করতে চায়, সমর্থন বোধ করতে এবং পাথরের প্রাচীরের পিছনের মতো বাঁচতে চায়। একজন মানুষের জন্য এটা বোঝাও গুরুত্বপূর্ণ যে তার অন্য অর্ধেক তাকে বিশ্বাস করে এবং তার উপর নির্ভর করতে পারে। বিশ্বাস মনের শান্তি এবং স্বাচ্ছন্দ্য নিয়ে আসে, যা যেকোনো সম্পর্কের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। সর্বোপরি, ধ্রুবক সন্দেহ এবং সন্দেহের মধ্যে বসবাস করা একটি সুখী আইডিলের দিকে পরিচালিত করবে না।

তবে সমস্ত মহিলারা পুরুষদের বিশ্বাস করতে পারেন না এবং জানেন না, এমনকি যদি তারা সত্যিই চান। প্রায়শই অবিশ্বাস কিছু ক্রিয়া এবং কর্মের কারণে ঘটে, তবে এটি ঘটে যে কোনও উদ্দেশ্যমূলক কারণ নেই। এবং উভয় ক্ষেত্রেই, মহিলা যন্ত্রণা, অতৃপ্তি এবং অস্বস্তি অনুভব করেন।

বিশ্বাস ছাড়া সম্পর্ক

দম্পতির মধ্যে বিশ্বাসের অভাবের কারণে অনেক সম্পর্ক অবিকল ব্যর্থ হয়েছে। মহিলারা মনে করেন যে তারা ভালোবাসে না, তারা প্রতারিত হচ্ছে, তারা কিছু গোপন করছে এবং তারা তাদের কিছুই বলছে না। এবং তারপর শুরু হয় প্যারানয়েড আচরণ। মেয়েরা ফোনে, মেইলে, চেক, কেলেঙ্কারি, হিস্টেরিক ব্যবস্থা করে। এই সব সম্পর্কের ভাঙ্গন বাড়ে।

যদি অবিশ্বাস প্রকৃত সমস্যার কারণে হয়, তাহলে নিজেকে এই প্রশ্নের উত্তর দিন: "কেন আমি তার সাথে থাকতে পারি?" এবং একজন পুরুষের সাথে এই সমস্যাটি সমাধান করার চেষ্টা করুন। দুর্ভাগ্যবশত, লক্ষ লক্ষ মানুষ এইভাবে জীবনযাপন করে, অভ্যাসের বাইরে, তাদের সন্তানদের জন্য, একা থাকার ভয়ে, কিন্তু অবিশ্বাসের কারণগুলি স্পষ্ট। কিন্তু অজানা কারণে সৃষ্ট অবিশ্বাস বিস্তারিত বিবেচনার দাবি রাখে। আপনার প্রিয়জন যত্ন নেয়, দেখাশোনা করে, সম্পর্কটিকে নৈতিক এবং আর্থিকভাবে পুষ্টি দেয়, কিন্তু আপনি তাকে বিশ্বাস করেন না এবং সর্বত্র একটি ধরার সন্ধান করছেন। এই জাতীয় পরিস্থিতিতে প্রধান জিনিসটি ক্রমাগত চেকের ধারাবাহিকতায় সম্পর্ককে পরিণত করা নয়, অন্যথায় আপনি লোকটিকে যা ভয় পান তা করতে প্ররোচিত করবেন।

অবিশ্বাস শুধু জন্মাতে পারে না। সম্ভবত আপনার জীবনে এমন কিছু ছিল যা পুরুষদের সাথে আপনার আচরণকে প্রভাবিত করেছিল এবং এখন আপনি তাদের বিশ্বাস করতে পারবেন না। তবে অতীতে একটি অপ্রীতিকর পরিস্থিতি ঘটলেও এর অর্থ এই নয় যে পুরুষরা একই রকম। একবার আপনার সাথে যা ঘটেছিল তার জন্য আপনার প্রিয়জনের দোষ নেই। সর্বোপরি, বেঁচে থাকা খুব কঠিন, ক্রমাগত আপনার ভালবাসা এবং অনুভূতি প্রমাণ করা যে আপনি বিশ্বাসযোগ্য নন। আপনি জানেন না তিনি কতটা শক্তিশালী হবেন, কিন্তু আপনি সম্ভবত চান না যে তিনি চলে যান।

মহিলাদের অবিশ্বাস এবং সন্দেহের কারণ:

বহির্বিশ্বে আস্থার অভাব

যখন একজন মহিলা তার চারপাশের লোকদেরকে প্রতারক এবং বিশ্বাসঘাতক হিসাবে দেখেন যারা একধরনের বিপদ ডেকে আনে। মনস্তাত্ত্বিক দৃষ্টিকোণ থেকে, বিশ্বের প্রতি এই জাতীয় সন্দেহজনক মনোভাব জীবনের প্রথম বছরে একটি শিশুর মধ্যে তৈরি হয় এবং প্রাথমিকভাবে সেই সময়ে মা কীভাবে তার যত্ন নিয়েছিলেন তার উপর নির্ভর করে।

তারা নিজেরাই ভালো

যখন কোনও মহিলা সম্পর্কের ক্ষেত্রে সৎ এবং আন্তরিক না হন, তখন তিনি একই পুরুষকে সন্দেহ করবেন।

হীনমন্যতার অনুভূতি

যদি একজন মহিলা নিজেকে মূল্য না দেন, বিশ্বাস করেন যে তিনি মূল্যহীন, তিনি এই ধারণাটি বিকাশ করেন যে তার চারপাশের সবাই তাকে বিরক্ত করতে এবং ব্যথা করতে চায়।

একজন মানুষের প্রতি অসম্মানজনক মনোভাব

কিছু মহিলা তাদের স্বামীকে সম্মান করে না এবং যে কোনও সুবিধাজনক পরিস্থিতিতে তাদের অপমান করার চেষ্টা করে প্রমাণ করার জন্য যে সে কারও বা কিছুর পক্ষে সক্ষম নয়। অথবা একজন মহিলা তার স্বামীকে মূল্যহীন এবং অপ্রয়োজনীয় মনে করেন এবং নিশ্চিত হন যে তিনি কোথাও যাবেন না।

এখন অন্য দিক থেকে অবিশ্বাসী মনোভাবের কারণ খুঁজে বের করার চেষ্টা করা যাক - স্বামী, মানুষ থেকে। সমস্ত মানুষ আলাদা এবং প্রত্যেকের চরিত্রের বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা অন্যদের কাছে স্পষ্ট নয়। হতে পারে সেই মানুষটি সেই ধরনের ব্যক্তি, একটি অস্বাভাবিক চরিত্রের সাথে, যার বৈশিষ্ট্যগুলি আপনাকে সন্দেহজনক করে তোলে:

ঘনিষ্ঠতা

কিছু পুরুষ প্রকৃতির দ্বারা বন্ধ হতে পারে; তারা কোলাহলপূর্ণ সংস্থাগুলি পছন্দ করে না এবং তাদের সবচেয়ে অন্তরঙ্গ জিনিসগুলি ভাগ করার জন্য অন্য লোকেদের সাথে যোগাযোগ করার প্রয়োজন অনুভব করে না।

ব্যক্তিগত উক্তই

কিছু পুরুষ কঠোরভাবে তাদের ব্যক্তিগত স্থান রক্ষা করে, এবং এটি লঙ্ঘন করার প্রচেষ্টাকে আক্রমণাত্মক হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে।

আচরণে উস্কানি

এই ধরনের পুরুষরা ইচ্ছাকৃতভাবে এমন পরিস্থিতির ব্যবস্থা করে যেখানে আপনাকে ঈর্ষান্বিত হতে হবে, কিন্তু প্রকৃত উদ্বেগের কারণ তৈরি করবেন না।

অনুভূতি প্রকাশে কৃপণতা

কিছু পুরুষ কেবল আবেগ এবং অনুভূতি প্রদর্শন করতে জানেন না, তারা ভীত বা লাজুক।

এগুলি কেবলমাত্র চরিত্রগত বৈশিষ্ট্য, যদি আপনার প্রিয়জন এই ধরণের একটির অন্তর্গত হয় তবে হিংসা করবেন না, তবে তাকে কিছুটা শিথিল করতে এবং তাকে বোঝার চেষ্টা করতে সহায়তা করুন।

কিভাবে বিশ্বাস করতে শিখবেন?

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, অবিশ্বাস অতীতের সমস্যা, ভয়, অভিযোগ এবং হতাশার সাথে যুক্ত।

এই ধরনের পরিস্থিতির পুনরাবৃত্তি থেকে নিজেকে প্রতিরোধ করার চেষ্টা করা যেকোনো ব্যক্তির একটি স্বাভাবিক প্রতিরক্ষামূলক প্রতিক্রিয়া।

কিন্তু অতীতের নেতিবাচক সমস্যা আমাদের একটি উজ্জ্বল বর্তমান ও ভবিষ্যৎ তৈরি করা থেকে বিরত রাখতে পারে।

এটি ঘটে যে একজন মহিলা এমনকি মনে করতে পারে না যে বিশেষভাবে একজন পুরুষের মধ্যে অবিশ্বাসের গঠনকে কী প্রভাবিত করেছিল। এমন পরিস্থিতিতে, একজন মনোবিজ্ঞানীর কাছে যাওয়া ভাল যিনি আপনাকে আপনার ভয় কাটিয়ে উঠতে, সম্পর্কটিকে একটি নতুন উপায়ে দেখতে এবং এগিয়ে যেতে সাহায্য করবে। সর্বোপরি, আপনি যদি এই সমস্যার সমাধান না করেন তবে আপনি এমন একজন প্রিয়জনকে হারাতে পারেন যিনি আপনাকে সত্যিকারের ভালোবাসেন এবং কোনও কিছুর জন্য দায়ী নয়।

আপনি যদি এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছেন যে একজন মানুষকে বিশ্বাস করা আপনার পক্ষে কঠিন, শক্তি অর্জন করা, কারণ বিশ্বাস করতে শেখা একটি দীর্ঘ এবং কঠিন পথ।

যদি আপনার পরিস্থিতির জন্য পেশাদার মনস্তাত্ত্বিক সাহায্যের প্রয়োজন না হয়, সম্ভবত কিছু পরামর্শ আপনাকে সাহায্য করবে:

আপনার যা আছে তার প্রশংসা করুন, অন্যদের সাথে বা অতীতের সাথে আপনার সম্পর্কের তুলনা করবেন না। আপনার প্রিয়জনের সাথে প্রতিদিন উপভোগ করুন, একে অপরকে উপভোগ করুন, স্বপ্ন দেখুন, ভবিষ্যতের জন্য পরিকল্পনা করুন। একসাথে যতটা সম্ভব সময় কাটান।
সন্দেহ ও সংশয় দূর করার চেষ্টা করুন। অবিশ্বস্ত স্বামীদের সম্পর্কে বন্ধুদের এবং পরিচিতদের কাছ থেকে গল্প শুনবেন না। আপনার প্রিয়জনের ক্রিয়াকলাপ নিয়ন্ত্রণ করা বন্ধ করুন, তাকে আরও স্বাধীনতা দিন, তিনি অনুভব করবেন যে আপনি তাকে বিশ্বাস করেন। আপনি যদি তাকে অন্য লোকেদের সাথে যোগাযোগ করতে নিষেধ করেন তবে সে আপনাকে প্রতারণা করতে শুরু করবে। একজন মানুষের যত বেশি স্বাধীনতা, তার প্রয়োজন তত কম। এই ধরনের আচরণের মাধ্যমে আপনি কেবল বায়ুমণ্ডলকে উত্তপ্ত করবেন এবং মানুষটিকে ধরে রাখতে পারবেন না।
আরও আশাবাদ। একজন মানুষকে স্বাধীনতা দেওয়ার পর প্রথমবার আপনার পক্ষে কঠিন হবে; আপনি জানেন না তিনি এখন কোথায় এবং কার সাথে আছেন। লোকেরা কাজে দেরি করে, ট্র্যাফিক জ্যামে আটকে যায় বা তাদের সেল ফোন মারা যায়। ভাল সম্পর্কে চিন্তা করুন, নিজেকে চাপ দেবেন না এবং ছবি আঁকবেন না। আপনার উদ্বিগ্ন চিন্তাভাবনা থেকে মন সরিয়ে নিন এবং আকর্ষণীয় কিছু করুন। আপনি লক্ষ্য করবেন না কিভাবে সময় উড়ে যায় এবং আপনার প্রিয়জন বাড়িতে আসে।
আপনি যখন একজন মানুষকে বিশ্বাস করতে শুরু করেন, তখন তিনি আন্তরিক এবং উন্মুক্ত হয়ে উঠবেন। সর্বোপরি, আপনার যদি বিশ্বাসযোগ্য মনোভাব থাকে তবে একই মনোভাব আপনার কাছে ফিরে আসবে। বিশুদ্ধ এবং আন্তরিক ভালবাসা বিশ্বাস ছাড়া অকল্পনীয়। অনুমতি ছাড়া একজন মানুষের বিষয়ে হস্তক্ষেপ করবেন না, আপনার নিজের জন্য সময় থাকবে না: উন্নয়ন, আত্ম-উন্নতি, স্ব-শিক্ষার জন্য। তাকে চেক এবং ক্রমাগত কল দিয়ে যন্ত্রণা দেবেন না, এর ফলে এটি স্পষ্ট হয়ে যায় যে লোকটি অযোগ্য। তার ভালোর জন্য পরিবর্তন করার আকাঙ্ক্ষা থাকবে না, সে এখনও প্রতিদিন ঝামেলা করে, এবং আরও খারাপ, সে তাই করবে যা আপনি তাকে সন্দেহ করেন, যাতে সে কেবল "এটি পেতে" না হয়।

কল্পনা করুন যদি একজন মানুষ আপনার মতো আচরণ করে। এটি ঘটে যে আপনি কাজে দেরি করেন, কেনাকাটা করতে দীর্ঘ সময় ব্যয় করেন এবং একটি ক্যাফেতে বন্ধুর সাথে চ্যাট করেন। এবং এখন আপনার ফোন প্রতি পাঁচ মিনিটে বন্ধ হয়, এবং আপনার স্বামী জিজ্ঞাসা করে আপনি কোথায় আছেন, আপনি কার সাথে আছেন এবং আপনি যখন বাড়িতে আসেন, তখন তিনি একটি কেলেঙ্কারি ছুড়ে দেন এবং আপনাকে মিথ্যা এবং প্রতারণার অভিযোগ তোলেন। অথবা যখন তারা আপনাকে কল করে, তখন তিনি অবিলম্বে খুঁজে বের করতে শুরু করবেন কে ফোন করেছে এবং কেন সে ফোন করেছে। এবং তারপরে সে এখনও সিদ্ধান্ত নেয় যে আপনি তার সাথে প্রতারণা করছেন। এমন পরিস্থিতিতে আপনার কেমন লাগবে? আপনি কি অজুহাত তৈরি করবেন এবং বিপরীত প্রমাণ করবেন?
আপনার অবিশ্বাস একজন মানুষের অপরাধবোধের দিকে নিয়ে যাবে, যা অবচেতন স্তরে বৃদ্ধি পায়। সে তার প্রিয়জনকে খুশি করতে পারেনি। কাজ থেকে বাড়ি ফিরে, তিনি একটি অসন্তুষ্ট মুখ দেখেন, সন্দেহ এবং অভিযোগ শোনেন। শীঘ্রই এটি তার পক্ষে কঠিন হয়ে উঠবে, কারণ সে আপনাকে ভালোবাসে না, বরং আপনি তাকে চেক, হিস্টিরিক্স এবং কেলেঙ্কারী দিয়ে শ্বাসরোধ করবেন বলে নয়। এবং সন্দেহ করবেন না যে খুব দ্রুত অন্য একজন মহিলা আসবেন যিনি তার আগমনের জন্য অধীর আগ্রহে অপেক্ষা করবেন এবং তাকে ইতিবাচক আবেগ দেবেন।

আপনি দেখতে পাচ্ছেন, প্রতিটি মহিলা একটি সম্পর্ক স্থাপন এবং বজায় রাখতে পারে; এটি সহজ নয়, তবে প্রচুর ভালবাসা এবং ইচ্ছার সাথে আপনি এটি করতে পারেন।

একে অপরের প্রশংসা করুন, কেলেঙ্কারী এবং ঝামেলায় এটি নষ্ট করার জন্য জীবন খুব ছোট

বিশ্বাস ছাড়া, সত্যিকারের ভালবাসা অনুভব করা অসম্ভব, যেমনটি মহান কবি এবং লেখকদের দ্বারা বর্ণিত হয়েছে। আপনি যদি আপনার সঙ্গীকে বিশ্বাস করেন এবং তিনি আপনাকে বিশ্বাস করেন, সম্পর্কটি আন্তরিক এবং সদয় হয়ে উঠবে এবং আপনার দম্পতি অন্যদের জন্য একটি উদাহরণ হয়ে উঠবে। একে অপরকে বিশ্বাস করে, আপনি এক হয়ে উঠবেন, আপনি সহজেই পথের অসুবিধাগুলি মোকাবেলা করবেন এবং একটি সুখী জীবন উপভোগ করবেন।

আমি প্রায়শই শুনি কিভাবে মহিলারা হয়... যখন স্বামী থাকে, কিন্তু কোনো কারণে তার কিছুর প্রয়োজন হয় না, সে কিছু চায় না, সে কিছুই করতে পারে না। ইত্যাদি। এবং তারপর মহিলা একটি সুপার-পোশাক পরে এবং একটি সুপার-নারী হয়. তিনি সন্তান, বাড়ি, কাজ এবং স্বামীকে তার সাথে বহন করেন এবং একজন মানুষকে কীভাবে বিশ্বাস করতে হয় তা জানেন না।

কিন্তু যেহেতু মহিলা শরীরটি এই ধরনের ক্লান্তিকর কাজের জন্য ডিজাইন করা হয়নি, শীঘ্রই বা পরে সে শক্তি, অসুস্থতা এবং ঘৃণার ক্ষতির সম্মুখীন হয়। ঘৃণা, অবশ্যই, স্বামীর দিকে পরিচালিত হয়। যিনি তার দায়িত্ব পালন করেননি। এবং অবশ্যই, কোনও মহিলা এই অবস্থানে সুখ অনুভব করতে সক্ষম নয়।
এটি ইতিমধ্যেই একটি আধুনিক প্রবণতা হয়ে উঠছে - পুরুষরা বিয়ারের সাথে টিভি দেখছেন এবং ক্লান্ত, শক্তিশালী মহিলারা তাদের পোশাকে ভরা।
ইহা কি জন্য ঘটিতেছে
এই ঘটনার জন্য অনেক কারণ আছে। বিশেষ করে এর মধ্যে রয়েছে:

1. একজন নারী এই পৃথিবীতে তার ভূমিকা সম্পর্কে সচেতন নয়। প্রায়শই তাদের নিজস্ব লালন-পালনের কারণে। আপনি এই সম্পর্কে পড়তে পারেন
2. একজন পুরুষও তার ভূমিকা উপলব্ধি করে না - এবং তার লালন-পালনের ফলে (এবং এখানে আমরা, মহিলারা, শুধুমাত্র পরোক্ষভাবে সাহায্য করতে পারি - আমাদের দায়িত্ব পালন করে এবং আমাদের স্বামীকে অনুপ্রাণিত করে)
3. একজন মহিলা তার স্বামীকে সম্মান করে না - আপনি পড়তে পারেন
4. একজন মহিলা তার স্বামীর প্রতি সম্পূর্ণ বিশ্বস্ত নয়; তিনি কখনই তাকে সম্পূর্ণরূপে বেছে নেন না। এটা নিয়ে লেখা আছে
5. একজন মহিলা তার স্বামীর সমালোচনা করে এবং তার শক্তি কেড়ে নেয় - এই সম্পর্কে
6. একজন মহিলা তার দায়িত্ব পালন করে না - আমি এই সম্পর্কে লিখেছিলাম
7. একজন মহিলা তার স্বামীকে বিশ্বাস করেন না - এই নিবন্ধটি এই বিষয়ে।
8. একজন মহিলা তার স্বামীকে অনুপ্রাণিত করে না -

যেহেতু একমাত্র ব্যক্তিকে আমরা পরিবর্তন করতে পারি, তাই আমরা নিজেরাই সবকিছু শুরু করব। আর এখন আমি বিশ্বাস নিয়ে লিখতে চাই। এটি যে কোনও সম্পর্কের একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। তবে পরিবারে এর ভূমিকা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।

আমরা যদি শৈশব থেকে স্ত্রী হওয়ার প্রস্তুতি নিতাম, তাহলে আমরা পুরুষদের মানসিকতার অদ্ভুততা সম্পর্কে জানতাম। এবং তারপর এটা পরিষ্কার হবে যে পুরুষদের জন্য ভালবাসা বিশ্বাস. যদিও আমরা যত্নকে ভালবাসা বলে মনে করি।

আপনি নিজে যা পেতে চান তা একে অপরকে দেওয়া বন্ধ করা গুরুত্বপূর্ণ। এবং পরিবর্তে অন্য পক্ষের প্রয়োজন সম্পর্কে চিন্তা করাও গুরুত্বপূর্ণ। এটি পরিবর্তনের প্রথম পদক্ষেপ। এবং এই পদক্ষেপটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

একজন মানুষের জন্য, ভালবাসা হল বিশ্বাস।

প্রতিটি মহান পুরুষের পিছনে সর্বদা একজন মহিলা থাকে যিনি তাকে বিশ্বাস করেছিলেন। প্রথমে মা, তারপর স্ত্রী। উদাহরণস্বরূপ, রিচার্ড ব্র্যানসনের জন্য, এটি তার মায়ের সাথে শুরু হয়েছিল। এবং তিনি তার বইগুলিতে এই বিষয়ে অনেক কিছু লিখেছেন। তার মা সর্বদা তাকে বিশ্বাস করতেন এবং এটি তাকে শক্তি দিয়েছিল। সালভাদর ডালি একটি গালা ছিল. মিখাইল গর্বাচেভের নাম রাইসা মাকসিমোভনা। পুশকিনের জন্য, এটি তার আয়া, আরিনা রোডিওনোভনা দিয়ে শুরু হয়েছিল। ইত্যাদি।

এবং বিপরীতটি সত্য - প্রত্যেক পুরুষ যে মহান হয়ে ওঠেনি, বা অত্যাচারী হয়ে ওঠেনি, তাদের সর্বদা একজন মহিলা থাকে যিনি তাকে বিশ্বাস করতে চাননি। প্রতিটি মদ্যপ এবং মাদকাসক্তের পিছনে প্রায়শই একজন মা বা প্রিয়জন থাকে যিনি তাকে বিশ্বাস করতে চাননি। হিটলার, স্টালিন, চিকাতিলোকে কি কোন নারী বিশ্বাস করেছিল?

আপনি একটি আকাশচুম্বী অট্টালিকা আকারে জীবন কল্পনা করতে পারেন, যেখানে উপরের তলা ছাড়াও, ঠিক একই গভীর বহুতল বেসমেন্ট রয়েছে। এবং যখন আমরা নিচতলায় প্রবেশ করি, তখন আমাদের সিদ্ধান্ত নিতে হবে যে আমরা উপরে যাচ্ছি নাকি নিচে যাচ্ছি।

সবকিছু খুব সহজ হবে, আপনি স্থির থাকতে পারেন। কিন্তু আমরা একটা এস্কেলেটরের ওপর দাঁড়িয়ে আছি যেটা নিচে চলে যাচ্ছে। আর নিচতলায় থাকতে হলে উপরে যেতে হবে।

আপনি বলতে পারেন যে মহিলার এমন একটি এসকেলেটরের জন্য একটি রিমোট কন্ট্রোল রয়েছে। এবং এই রিমোট কন্ট্রোল দিয়ে আমরা এটিকে ধীর, থামাতে বা এমনকি উপরে যেতে পারি। কিন্তু আমরা যদি পুরুষদের না দেখাই, তবে তাদের একটাই পথ বাকি আছে - নিচে।

আমাদের বিশ্বাস পুরুষদের সেই এস্কেলেটর চালানোর এবং মেঝেতে মেঝেতে পৌঁছানোর শক্তি দিতে পারে। এবং এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস যা আমরা তাদের জন্য করতে পারি।

আমরা যদি বিশ্বাস করার পরিবর্তে যত্ন নেওয়া শুরু করি, তাহলে এস্কেলেটর আরও দ্রুত নিচে নামতে শুরু করে। আমাদের কাছে মনে হয় এভাবেই আমরা আমাদের ভালোবাসা প্রকাশ করি। এভাবেই আমরা আমাদের ছেলেদের অনেকদিন ধরে যত্ন নিই, তাদের ভুল করতে দিই না। আমরা আমার স্বামীকে দোকানে যেতে এবং 4 পৃষ্ঠায় একটি বিস্তারিত তালিকা লিখতে বলি।

পুরুষদেরও আমাদের যত্নের প্রয়োজন - রান্না করা রাতের খাবার, ধুয়ে এবং ইস্ত্রি করা শার্ট। কিন্তু এই উদ্বেগের পিছনে যদি বিশ্বাস না থাকে তবে তা বৃথা।

কীভাবে একজন পুরুষকে (আপনার স্বামী) বিশ্বাস করতে শিখবেন।

1. কিছু পরিবর্তন করার জন্য, আপনাকে প্রথমে যা আছে তা সম্পূর্ণরূপে গ্রহণ করতে হবে।
এটি সবচেয়ে কঠিন পর্যায়, কারণ আপনার স্বামীর আয়ের স্তর, শিক্ষা, আগ্রহ, জীবনযাত্রার অবস্থা (উদাহরণস্বরূপ, একটি অ্যাপার্টমেন্টের অভাব) সহ আপনার স্বামী সম্পর্কে সবকিছু গ্রহণ করতে হবে। এর মানে এই নয় যে আমরা এর বেশি চাই না। কিন্তু আমরা একমত যে এটা হয়. থাকার জায়গার জন্য যদি আপনি আপনার স্বামীকে দশ বছর ধরে বকা দেন, তবে পুরো পরিবার কোনও প্রাসাদেই খুশি হবে না। এবং যদি আমরা একটি সাম্প্রদায়িক অ্যাপার্টমেন্টে প্রেমে বাস করি, তবে আমাদের নিজের বাড়িটি খুব বেশি দূরে নয়। প্রত্যাখ্যান প্রেম এবং বিশ্বাসকে অবিলম্বে হত্যা করে, এক ধাক্কায়।

2. একজন ব্যক্তি শুধুমাত্র তাকে যে দায়িত্ব দেওয়া হয় তা নিতে পারে।

আমরা আমাদের স্বামীকে অবিরাম বকাঝকা করতে পারি, কিন্তু আমরা যদি তাকে দায়িত্ব না দিই, তাহলে সে তা নিতে পারবে না। দায়িত্ব ছেড়ে দেওয়া সহজ নয়। আপনাকে শুধুমাত্র কিছু দায়িত্ব হস্তান্তর করতে হবে না, তবে আপনাকে এর বাস্তবায়ন পর্যবেক্ষণ বন্ধ করতে হবে।

আমি আপনাকে আমার উদাহরণ দেব - আমার স্বামীর এমন একটি দায়িত্ব রয়েছে যেমন মুদি কিনতে বাজারে যাওয়া। পূর্বে, আমি খুব চিন্তিত ছিলাম যে তিনি সবকিছু কিনবেন কিনা, যথেষ্ট আছে কিনা, আমি বিশাল তালিকা লিখেছিলাম এবং খুব ক্ষুব্ধ ছিলাম কারণ তিনি সবকিছু আনেননি। এবং তারপর তিনি এটা করা বন্ধ. ঘরে আমার প্রিয় ফল ও সবজির পরিমাণ কমে গেছে। এখন আমি তালিকা লিখি না, আমি স্বাভাবিকের বাইরে আমার ইচ্ছা প্রকাশ করি। এবং এখন তিনি আপনার প্রয়োজনীয় সবকিছু নিয়ে আসেন। এবং কখনও কখনও তিনি এমনকি প্রয়োজনের বাইরে কিছু দিয়ে আমাকে প্যাম্প করেন। তিনি সাবধানে ফল নির্বাচন করেন, তাই সেগুলি কখনই স্বাদহীন বা পচা হয় না।

আমি যখন তাকে এই দায়িত্ব দিয়েছিলাম তখনই তিনি তা নেন।

3. দায়িত্ব হস্তান্তরের কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় রয়েছে।

• ফলাফলের সাথে সংযুক্ত না হয়ে এটি দেওয়া এবং শিথিল করা গুরুত্বপূর্ণ।
  অর্থাৎ তিনি যা কিনবেন, আমরা খাব। যদি সে গাজর না কিনে তবে আমি অন্য খাবার নিয়ে আসব। আমি যদি থালা-বাসন ভালোভাবে না ধুয়ে ফেলি, আমরা যা আছে তা থেকে খাব। আমি যদি ফলাফল সম্পর্কে চিন্তা করি, এটি নিয়ে উদ্বিগ্ন হই বা এতে নিজেকে অসন্তুষ্ট পাই, তাহলে এর অর্থ আমি সম্পূর্ণরূপে দায়িত্ব প্রদান করিনি।
• প্রশংসা এবং উত্সাহিত করাও গুরুত্বপূর্ণ।
  সবাই ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া পেতে ভালোবাসে। আমরা নিজেরা সবসময় আমাদের স্বামীদের কাছ থেকে প্রশংসা এবং "ধন্যবাদ" শব্দের জন্য অপেক্ষা করি। অতএব, আপনার স্বামীর সবকিছুর জন্য কৃতজ্ঞ হওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
• আপনার স্বামীর কাজের জন্য আপনাকে প্রশংসা করতে হবে
  এইভাবে পুরুষ প্রকৃতি কাজ করে - "আপনি থালা-বাসন ধোয়ার কাজ করেছেন" "তুমি খুব যত্নশীল" এর চেয়ে অনেক ভালো। এবং আবার, এটি অবিলম্বে পরিষ্কার যে আবার প্রশংসা করার জন্য কী করা দরকার।
• আপনি যদি শিথিল করতে না পারেন - উদাহরণস্বরূপ, একটি চর্বিযুক্ত আবরণযুক্ত খাবারগুলি আপনাকে বিরক্ত করে, তবে আপনাকে এটি নিজেই করতে হবে। এবং আপনি যে পছন্দটি করবেন তার দায়িত্ব আপনার।

4. এই পরিস্থিতি থেকে আপনার সুবিধা উপলব্ধি করা গুরুত্বপূর্ণ.

এটা সবসময় আছে, কিন্তু সবসময় অজ্ঞান. এটা তার জন্য না হলে, পরিস্থিতি বিদ্যমান ছিল না। উদাহরণস্বরূপ, একজন শক্তিশালী মহিলা তার শক্তি এবং সহনশীলতার জন্য খুব গর্বিত হতে পারে। একইভাবে, সে কিছু পাপের জন্য নিজেকে শাস্তি দিতে পারে। অথবা সম্ভবত এটি আমার মায়ের সাথে একাত্মতার বাইরে, উদাহরণস্বরূপ, যিনি সারা জীবন একা থাকতেন। সর্বদা একটি সুবিধা আছে, এবং এটি খুঁজে পাওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

5. এবং যখন আমরা এই সুবিধা বুঝতে পারি, তখন এটি ছেড়ে দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

অথবা কিছু দিয়ে প্রতিস্থাপন করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনার শক্তির জন্য নয়, আপনার দুর্বলতার জন্য গর্বিত হওয়া শুরু করুন। এবং মোটেও গর্বিত না হওয়া ভাল, তবে খুশি হওয়া :) বা স্ক্রিপ্টটি পুনরায় লিখুন - যদি, উদাহরণস্বরূপ, একজন মহিলার শক্তি প্রজন্ম থেকে প্রজন্মে প্রেরণ করা হয়।

6. পরবর্তী ধাপ - আপনার স্বামীর মধ্যে ভালোটা দেখতে হবে।

এটি করার জন্য, আমি সাধারণত আপনার স্বামীর জন্য একটি কৃতজ্ঞতা জার্নাল লেখার সুপারিশ করি। এবং প্রতিদিন তার ভাল গুণ এবং কর্মের অন্তত 10 পয়েন্ট লিখুন। কারণ পুরুষ আমরা তাদের সম্পর্কে যা ভাবি তা হয়ে ওঠে। আমরা যে গুণগুলির উপর ফোকাস করি না কেন, সেই গুণগুলিই তারা প্রদর্শন করে। এবং এটি শুধুমাত্র পুরুষদের জন্য প্রযোজ্য নয় :)

সেবা হল যখন আমরা নিঃস্বার্থভাবে একজন ব্যক্তির প্রতি আমাদের দায়িত্ব পালন করি।

আমরা তার চাহিদা পূরণ করি। এখানে প্রধান জিনিস ইচ্ছা এবং চাহিদা মধ্যে পার্থক্য বুঝতে হয়. সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর খাবার একটি প্রয়োজনীয়তা। এবং ব্রেকফাস্ট জন্য প্রথম, দ্বিতীয়, তৃতীয় এবং compote ইতিমধ্যে একটি ইচ্ছা। আমরা যখন অন্য ব্যক্তির প্রতিটি ইচ্ছাকে প্রশ্রয় দিই, তখন আমরা কেবল তাকেই কলুষিত করি। একটি শিশু যে তার যা কিছু চায় তার সবকিছুই কেনা হয়, যারা তার জন্য এটি করে তাদের প্রশংসা করবে না এবং সে যা পাবে তার যত্ন নেবে না। একজন মানুষ যে কীভাবে রেফ্রিজারেটর খুলতে জানে না সে শীঘ্রই বা পরে অন্য মহিলাকে খুঁজে পাবে।

এবং সাধারণত এই সব পরে তাকে বিশ্বাস করার ইচ্ছা আছে। এবং এমনকি সুযোগ আছে. যদিও এটি একটি দীর্ঘ পথ - আমাদের শক্তিশালী রাশিয়ান মহিলাদের সমাজে, কুঁড়েঘর জ্বলে এবং পুড়ে যায়, ঘোড়া ছুটে যায় এবং ছুটে যায়...

এবং মানুষ ডানা পায়. তারা তাকে বিশ্বাস করে, যার মানে তারা তাকে ভালোবাসে। এর মানে এমন কেউ আছে যার জন্য মহান কাজ করতে হবে!

আপনার প্রিয়জনকে বিশ্বাস করা একটি সুখী সম্পর্কের অবিচ্ছেদ্য অংশ। এবং যদি এটি হারানো খুব সহজ হয়, তবে এটি ফিরিয়ে দেওয়া বেশ কঠিন। তাহলে আপনি কীভাবে আপনার প্রিয়জনকে বিশ্বাস করতে শিখবেন? এই প্রশ্নের উত্তর পেতে, আপনাকে প্রথমে নিজেকে এবং যুবকের প্রতি আপনার মনোভাব বুঝতে হবে।

পরিবার এবং ভালবাসার মতো মনে হয় এমন একজন ব্যক্তি কেন এখনও বিশ্বাস উপভোগ করেন না তা নিয়ে চিন্তা করা মূল্যবান। হয়তো তিনি এখনও এই বিশ্বাস অর্জন করেননি, বা তিনি ইতিমধ্যে এটি হারিয়েছেন? যদি কারণটি প্রথম হয়, তবে আপনার অন্যদের প্রতি আপনার মনোভাব পুনর্বিবেচনা করা উচিত। প্রায়শই, অবচেতন স্তরের মহিলারা পুরুষদের বিশ্বাস করতে পারে না, যা অতীতে ব্যর্থ রোম্যান্সের কারণে হয়। এই ক্ষেত্রে, আপনাকে জনসংখ্যার পুরুষ অর্ধেক সম্পর্কে আপনার মতামত পরিবর্তন করতে হবে। আপনার নিজের জন্য বুঝতে হবে যে সমস্ত পুরুষ জারজ, বিশ্বাসঘাতক এবং নারীবাদী নয়। এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে অতীত অতীতে থেকে যায় এবং বর্তমান প্রেম সম্ভবত ভাগ্যের উপহার। অতএব, প্রথম নিয়ম হল আপনি পুরুষদের সম্পর্কে একইভাবে চিন্তা করতে পারবেন না। তারা সবাই আলাদা মানুষ, তাদের নিজস্ব চিন্তাভাবনা এবং কর্মের সাথে। আপনার ভুল করতে ভয় পাওয়া উচিত নয়, কারণ ভুল করেই আমরা বেঁচে থাকি, অন্যথায় এটি বিরক্তিকর!

একটি ছেলের প্রতি একটি মেয়ের অবিশ্বাস যে কোনও কারণে হতে পারে। সম্পর্কের প্রাথমিক পর্যায়ে দুই ব্যক্তির মধ্যে একটি সাধারণ সমস্যা হল একে অপরের প্রতি বিশ্বাসের অভাব। এর অর্থ এই নয় যে মেয়েটি লোকটির কাছে মুখ খুলতে এবং তাকে বিশ্বাস করতে চায় না। বিপরীতভাবে, সে হয়তো চাইবে, কিন্তু সে ভুল বোঝার ভয় পায়। সম্ভবত তার কিছু গোপনীয়তা রয়েছে যা সে যুবককে বলতে ভয় পায়, যদিও সে এটি করতে চায়। অথবা যে সমস্যাগুলি সে একা সমাধান করতে পারে না, তবে গর্ব বা স্বাধীনতার অনুভূতির কারণে সে সেগুলি তার প্রিয়জনের সাথে ভাগ করে না। তবে এটি ভাবার মতো: সম্ভবত এটি এখনও আপনার প্রিয়জনের সাথে আপনার অভিজ্ঞতা ভাগ করে নেওয়ার মতো? সর্বোপরি, একসাথে যে কোনও সমস্যা সমাধান করা অনেক সহজ, এবং যদি সে সত্যিই ভালবাসে তবে সে কখনই আপনাকে কঠিন পরিস্থিতিতে ছেড়ে যাবে না। তবে একজন লোক নীরবতা এবং কিছু আড়াল করার আবেগপূর্ণ প্রচেষ্টাকে অবিশ্বাস হিসাবে বিবেচনা করতে পারে। সুতরাং দ্বিতীয় নিয়ম - আপনার প্রিয়জনের কাছ থেকে আপনার সমস্যাগুলি লুকাবেন না, তবে সেগুলি একসাথে সমাধান করার চেষ্টা করুন।

এটা মনে রাখা উচিত যে যে সম্পর্কগুলিতে লোকেরা একে অপরকে বিশ্বাস করে না তাকে সুখী বলা যায় না। এই কারণেই আপনার প্রিয়জনকে বিশ্বাস করতে শেখা এত গুরুত্বপূর্ণ। সর্বোপরি, শুধুমাত্র একজন ব্যক্তিকে বিশ্বাস করে আপনি তাকে সত্যিকারের ভালোবাসতে পারেন এবং তার প্রতি আস্থা রাখতে পারেন।

কিন্তু, ইতিমধ্যে উল্লিখিত হিসাবে, বিশ্বাস হারানো খুব সহজ। তাহলে আপনি কীভাবে আপনার প্রিয়জনকে বিশ্বাস করতে শিখবেন যদি সে ইতিমধ্যেই বিশ্বাস হারিয়ে ফেলে, যদি সে ইতিমধ্যে প্রতারিত এবং বিশ্বাসঘাতকতা করে থাকে? দেখে মনে হবে পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসার সর্বোত্তম উপায় হল এই ব্যক্তির সাথে যোগাযোগ বন্ধ করা। এটা তখনই করা উচিত ছিল যদি... তাকে তখনও ভালোবাসা হয় নি। এমতাবস্থায় যুবকটি কেন বিশ্বাসঘাতকের মতো আচরণ করল তা বোঝা জরুরি। একটি কঠিন মুহুর্তে সহায়তা প্রদানে ব্যর্থতা, বিশ্বাসঘাতকতা, বিশেষ করে গুরুত্বপূর্ণ কোনো অনুরোধ পূরণে ব্যর্থতা, প্রতারণা - এগুলিকে বিশ্বাসঘাতকতা হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে, অবিশ্বাস সৃষ্টি করে। আপনার প্রিয়জনের জঘন্য কাজটি বোঝার সবচেয়ে নিশ্চিত এবং সহজ সমাধান হল তার সাথে কথা বলা। আমাদের খুঁজে বের করতে হবে কী কারণে লোকটি এটি করেছে। সর্বোপরি, তিনি সম্ভবত অনুমান করেছিলেন যে তার ক্রিয়া তার প্রিয়জনের কাছে ব্যথা এবং হতাশা ছাড়া কিছুই আনবে না। যাইহোক, তিনি যা করেছেন তাই করেছেন। তাকে ক্ষমা করা বা না করা প্রতিটি মেয়ের নিজের জন্য সিদ্ধান্ত নেওয়ার বিষয়। তবে যুবকের সাথে কথোপকথন থেকে বোঝা যাবে সে তার কর্মের জন্য অনুতপ্ত কিনা। অতএব, নিয়ম তিনটি - যদি একজন যুবক এতই প্রিয় হয় যে তাকে ছেড়ে যাওয়া সম্ভব না হয়, তবে লোকটি কেন একটি জঘন্য কাজ করেছিল তার কারণগুলি খুঁজে না পেয়ে আপনার সিদ্ধান্তে আসা উচিত নয়।

ধরুন প্রিয়জন ক্ষমা পেয়েছেন। তবে আপনি কীভাবে এমন একজন লোককে বিশ্বাস করবেন যে ইতিমধ্যে একবার আপনার সাথে বিশ্বাসঘাতকতা করেছে? সর্বোপরি, বিশ্বাস পুনরুদ্ধার করা সর্বদা ক্ষমা অর্জনের চেয়ে অনেক বেশি কঠিন। আপনি কীভাবে একজন যুবককে আবার বিশ্বাস করতে পারেন, এটি জেনে যে তিনি ইতিমধ্যে আপনাকে একবার প্রতারিত করেছেন, যার অর্থ দ্বিতীয়বার আপনাকে প্রতারণা করা তার পক্ষে সহজ? কিন্তু কারণটা হয়তো নিজের মধ্যেই লুকিয়ে আছে? আপনার চিন্তা করা উচিত: যদি একজন যুবক সত্যিই প্রিয় হয় এবং আপনি তাকে একেবারেই হারাতে না চান, এবং এমনকি যদি তিনি ইতিমধ্যে ক্ষমা পেয়ে থাকেন, তবে তাকে অবিশ্বাস করার কোন মানে আছে কি? কেউ বলে না যে এটি এমন ব্যক্তির কাছে আবার খোলার জন্য সহজ হবে যে ইতিমধ্যে একবার আপনাকে প্রতারিত করেছে, তবে এটি করা প্রয়োজন। কেউ গ্যারান্টি দেয় না যে একজন ব্যক্তি আবার বিশ্বাসঘাতকতা করবে না, তবে সম্ভবত কেবল এইভাবে, পড়ে এবং উঠার মাধ্যমে, কেউ সুখ পেতে পারে।

মনোবিজ্ঞানীরা লক্ষ্য করেছেন যে সম্পর্ক যেখানে একজন পুরুষ একজন মহিলার বিশ্বাস হারিয়েছে এবং তারপরে এটি পুনরুদ্ধার করেছে সেগুলির তুলনায় অনেক শক্তিশালী এবং আরও নির্ভরযোগ্য যেখানে সবকিছু মসৃণ এবং শান্তিপূর্ণ। এটি আবারও নিশ্চিত করে যে আপনি ভুল করলেও, সবসময় সবকিছু সংশোধন করার সুযোগ থাকে। মূল জিনিসটি হ'ল পুরুষটিকে বুঝতে দেওয়া যে তার ক্রিয়াকলাপের মাধ্যমে সে কেবল বিশ্বাসই নয়, যে মহিলাকে ভালবাসে তার সম্মানও হারাতে পারে।

সুতরাং, আপনার প্রিয়জনের উপর বিশ্বাস বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই কেবল নিজের উপর নির্ভর করে। আপনার নিজের ব্যর্থতার ভয় কাটিয়ে উঠতে এবং অতীতের হতাশাগুলি ভুলে যেতে সক্ষম হতে হবে - তবেই আপনার প্রিয়জনের পাশে সুখী বোধ করা সম্ভব হবে।

মহিলাদের ওয়েবসাইট "সুন্দর এবং সফল" এর আজকের নিবন্ধের বিষয় হল বিশ্বাস, তবে সাধারণ মানুষের মধ্যে নয়, তবে সবচেয়ে কাছের এবং প্রিয় ব্যক্তির - আপনার প্রিয় মানুষ, স্বামী, প্রেমিক।

দুর্ভাগ্যক্রমে, এমন পরিস্থিতি রয়েছে যখন কোনও মহিলা কোনও ধরণের দ্বন্দ্ব, ঝগড়া, বিশ্বাসঘাতকতার কারণে আস্থা হারায় - এটি স্বাভাবিক। তবে আপনি যদি ক্রমাগত এবং কোনও কারণ ছাড়াই আপনার প্রিয়জনকে বিশ্বাস না করেন বা এই অবিশ্বাসকে মানবতার পুরো অর্ধেকের কাছে স্থানান্তর করেন তবে এটি ইতিমধ্যে একটি সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। সেজন্যই আজ আমরা খুঁজে বের করার চেষ্টা করব কীভাবে আপনার ভালোবাসার মানুষটিকে বিশ্বাস করতে শেখা যায়।

অবিশ্বাস থাকলে সম্পর্কের মধ্যে সামঞ্জস্য অর্জন করা কেন অসম্ভব?

সারস এবং বগলা সম্পর্কে রূপকথা মনে আছে? ক্রেনটি হেরনকে প্ররোচিত করেছিল, কিন্তু তার এটির প্রয়োজন ছিল না, এবং যখন দেখা গেল যে সে তার প্রতি আগ্রহী, তখন সে গর্বিত হয়ে উঠল। তারপরে, অবশ্যই, তিনি তার মন পরিবর্তন করেছিলেন, কিন্তু হেরন ইতিমধ্যেই স্বাধীন হওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছিল। এবং তারপর আবার, এবং আবার, এবং আবার ...

এটি একটি প্যারাডক্স, তবে এটি আধুনিক জীবনেও ঘটে। আমরা এখন কথা বলছি, অবশ্যই, সাধারণ স্বার্থ সম্পর্কে নয়, যা শুধুমাত্র প্রত্যাখ্যান দ্বারা উত্পাদিত হয়, কিন্তু বিশ্বাস সম্পর্কে - সেই মৌলিক বিষয় যার উপর সম্পর্ক তৈরি হয়।

একজন পুরুষ সত্যিকার অর্থে একজন মহিলার যত্ন নেয় তখনই যখন সে অনুভব করে যে সে তাকে পুরোপুরি বিশ্বাস করে। এবং মহিলা, ঘুরে, মনে করে: সে আমার যত্ন নেওয়া শুরু করবে, তারপর আমি তাকে বিশ্বাস করব। কেন একটি সারস এবং একটি বগলা না? এই ধরনের সম্পর্কের মধ্যে, সম্প্রীতি অর্জন করা যায় না, এবং এখানে দোষটি পারস্পরিক নয়, তবে দুর্ভাগ্যবশত, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এটি সেই মহিলার সাথে রয়েছে যে তার প্রিয়জনের কাছে মুখ খুলতে পারে না এবং তাকে বিশ্বাস করতে শিখতে পারে না।

কেন একজন মহিলা বিশ্বাস করে না?

একবার প্রতারিত হলে, একজন মহিলা চিরকালের জন্য পুরো পুরুষ লিঙ্গের উপর আস্থা হারিয়ে ফেলতে পারে, তবে এমনকি মহিলারা যারা দীর্ঘস্থায়ী মিলন এবং সম্প্রীতির জন্য আন্তরিকভাবে চেষ্টা করে বলে মনে হয় তারা নেতিবাচকতার জন্য নিজেকে সেট করতে পারে। তারা সবকিছুতে একটি ধরার সন্ধান করে, বিশ্বাস করে যে একজন ব্যক্তির তাদের কাছ থেকে এক ধরণের সুবিধার প্রয়োজন, তারা একেবারে সবকিছুকে ভয় পায় এবং সন্দেহের সাথে উদ্ভূত প্রতিটি বিতর্কিত পরিস্থিতির সাথে আচরণ করে।

কীভাবে একজন মানুষকে বিশ্বাস করতে শিখবেন?

একজন মনোবিজ্ঞানীর প্রথম পরামর্শ আপনাকে অতীতে ফিরে যেতে সাহায্য করবে। বিশ্বাসঘাতকতা ছাড়াও, অবিশ্বাসের কারণ শৈশবে প্রাপ্ত মনস্তাত্ত্বিক ট্রমাও হতে পারে। তদতিরিক্ত, ভবিষ্যতের স্বামীর সাথে সম্পর্ক সরাসরি বা দাদার সাথে সম্পর্কের বাইরে বৃদ্ধি পায়: যদি তারা খুব বন্ধুত্বপূর্ণ না হয় তবে সম্ভবত এর কারণটি সঠিকভাবে নিহিত। যে মেয়েরা বাবা ছাড়া বড় হয়েছে তারা প্রায়শই শক্তিশালী লিঙ্গের প্রতি অবিশ্বাস ভোগ করে।

আপনার প্রিয় মানুষটিকে বিশ্বাস করতে কীভাবে শিখবেন: দরকারী টিপস

এই কারণেই মহিলাদের সাইটটি এই সমস্যাটি কীভাবে মোকাবেলা করতে হয় তা বেশ কিছু অনুশীলনকারী মনোবিজ্ঞানীকে জিজ্ঞাসা করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে।

টিপ #1: আপনার অযৌক্তিক প্রত্যাশার সাথে বিশ্বাসকে বিভ্রান্ত করবেন না।

পরিস্থিতি ঠিক করার প্রথম ধাপ হল তা মেনে নেওয়া। শান্তভাবে এবং আবেগ ছাড়াই সংজ্ঞায়িত করার চেষ্টা করুন, বিশ্বাস আপনার কাছে কী বোঝায়? আপনি যদি সত্যিই আপনার চিন্তাভাবনা প্রকাশ করতে না পারেন, তবে ভেবে দেখুন যে আপনি এই অনুভূতিকে আপনার "আদর্শ স্বামী", "কমনীয় রাজপুত্র" এর আশার সাথে বিভ্রান্ত করছেন কিনা?

যদি আপনার লোকটি আপনি যা চান তা আপনাকে দিতে না পারে, তাহলে কি তাকে বিশ্বাস না করার কারণ? পুরোপুরি বিশ্বাসের অর্থ এই নয় যে একজন মানুষকে অবশ্যই আপনার প্রত্যাশাগুলি পূরণ করতে হবে এবং আপনার যদি ঠিক পরেরটির প্রয়োজন হয় তবে তাকে সঠিক দিকে পরিচালিত করার চেষ্টা করুন। এবং আপনি তার উপর যত বেশি নির্ভর করবেন, সরাসরি (এবং অস্পষ্ট ইঙ্গিত দিয়ে নয়!) সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করবেন, আপনার মধ্যে আরও বিশ্বাস তৈরি হবে এবং আপনার প্রিয়জন আপনার জন্য তত বেশি করবে।

আপনি যদি একবার আপনার পথে এমন একজন ব্যক্তির সাথে দেখা করেন যিনি আপনাকে প্রতারণা বা বিশ্বাসঘাতকতা করেছেন, এর অর্থ এই নয় যে আপনার পরবর্তী সমস্ত অংশীদার একই হবে। হ্যাঁ, এটি বিশ্বাস করা কঠিন, এই কারণেই একজন মহিলা নিজের মধ্যে প্রত্যাহার করে এবং একজন পুরুষের কাছে খোলামেলা এবং তাকে বিশ্বাস করা বন্ধ করে দেয়। তবে সমস্যাটি এখানে মহিলার মধ্যেই রয়েছে - তিনি প্রাথমিকভাবে আবার বিশ্বাসঘাতকতা করার জন্য সংকল্পবদ্ধ, তার সঙ্গীর দ্বারা প্রতারিত হওয়ার জন্য প্রোগ্রাম করা হয়েছে।

কীভাবে একজন নতুন মানুষকে বিশ্বাস করতে শিখবেন? আপনার নিজের চেতনা পুনর্নির্মাণের চেষ্টা করুন: নিজেকে শিকার হিসাবে বিবেচনা করবেন না, ভবিষ্যতের বিষয়ে খুব বেশি চিন্তা করবেন না, বিশেষত নেতিবাচক উপায়ে, প্রতিটি শব্দ বা কর্মে একটি ধরার সন্ধান করবেন না। এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, "শিকার" এর সমস্ত শব্দগুলি ভুলে যান যেমন "আমি কখনই সুখী হব না", "আমি একজন মানুষকে বিশ্বাস করতে পারি না", "তারা সবাই প্রতারণার প্রবণ" ইত্যাদি। এটা কঠোর, কিন্তু সত্য: নিজেকে ছাড়া কেউ আপনাকে শিকার করে না।

অবিশ্বাস সবসময় সন্দেহের উপর ভিত্তি করে। এখন আসা যাক সন্দেহ কোথা থেকে আসে। সম্ভবত আপনি আপনার স্বামী বা প্রিয় বয়ফ্রেন্ডের চিঠিপত্রে সন্দেহজনক বার্তা পেয়েছেন (যাইহোক, একটি পাল্টা প্রশ্ন: আপনি তার ব্যক্তিগত চিঠিপত্র কতটা নিয়মিত পড়েন এবং তিনি কি এটি সম্পর্কে জানেন - সম্ভবত এই জাতীয় চেকগুলি সেরা উপায় নয়। অবস্থা?)?

নাকি তিনি কোন সুস্পষ্ট কারণ ছাড়াই কাজে দেরি করে থাকতে শুরু করেছিলেন? অথবা সম্ভবত আপনি প্রেমের ত্রিভুজ সম্পর্কে টিভি সিরিজ দেখেছেন এবং নিজের কাছে "সোপ অপেরা" স্থানান্তর করছেন? যতটা সম্ভব বাস্তববাদী হওয়ার চেষ্টা করুন। শুধু ঘটনা বিশ্বাস! আপনার যদি নিশ্চিতকরণের প্রয়োজন হয়, আপনার স্বামীর সাথে সরাসরি কথা বলুন: তাকে বলুন যে এটি বা এটি আপনাকে বিরক্ত করছে, এবং তাকে বিদ্যমান সমস্যা বা সহায়তা সমাধানে সহায়তার প্রস্তাব দিন, তাহলে তিনি অবশ্যই প্রতিক্রিয়া জানাবেন এবং আপনার কাছ থেকে কিছু গোপন করবেন না।

প্রিয়জনের সাথে সম্পর্কের বিশ্বাসের বিষয়টি আমাদের প্রত্যেকের জীবনে একটি গুরুত্বপূর্ণ স্থান দখল করে। সর্বোপরি, আজ আমাদের সকলের জীবনে সত্যই যেটির অভাব রয়েছে তা হল বিশ্বাস, আন্তরিকতা এবং বোঝাপড়া। এবং তবুও, প্রত্যেকের সম্পর্কের ক্ষেত্রে কী করা উচিত যাতে তাদের প্রিয়জন আমাদের বিশ্বাস করে?

"লোকটা আমাকে বিশ্বাস করে না", মহিলাটি বলেছেন, এবং কেন তার সাথে সম্পর্কের মধ্যে প্রবেশ করার সময়, তিনি অবিশ্বাসের মুখোমুখি হন এই প্রশ্নের উত্তর খুঁজে পাচ্ছেন না।

বাক্যাংশে " লোকটি আমাকে বিশ্বাস করে না"কেউ একজন পুরুষের কাছে একজন মহিলার দাবি শুনতে পারে, প্রায়শই গর্ব এবং মহিলা গর্বের উপর ভিত্তি করে। এটিও আকর্ষণীয় যে একজন মহিলা প্রায়শই স্বীকার করেন না যে তিনি নিজেই একজন পুরুষকে বিশ্বাস করেন না, কারণ তিনি কেবল নিজের মধ্যে এটি দেখতে পান না। যদিও ঈর্ষার বহিঃপ্রকাশ, মোবাইল মেসেজ চেক করা, ইমেল পর্যবেক্ষণ করা এবং পুরুষের জ্যাকেটের পকেট চেক করা স্পষ্টভাবে পুরুষের প্রতি অবিশ্বাসের ইঙ্গিত দেয়। দুর্ভাগ্যবশত, পুরুষ এবং মহিলা উভয়ই প্রকৃতিগতভাবে অবিশ্বাসী।

এই নিবন্ধে, আমরা এই সমস্যাটি দেখব, তবে প্রথমে আমি বিশ্বাসের ধারণাটি স্পর্শ করব।

বিশ্বাস কি এবং এটি জীবন এবং সম্পর্কের মধ্যে কোথা থেকে আসে?

বিশ্বাস একটি মৌলিক অনুভূতি এবং পৃথিবীতে মানব জীবনের জন্য একটি অপরিহার্য শর্ত। বিশ্বাস হল যেকোন সম্পর্কের মানের গ্যারান্টি, এবং এটা কোন ব্যাপার না যে এটি নিজের সাথে একজন ব্যক্তির সম্পর্ক, অন্য লোকেদের বা তার নিজের জীবন এবং ভাগ্যের সাথে একজন ব্যক্তির সম্পর্ক।

প্রতিটি ব্যক্তির নিজস্ব বিশ্বাসের মাত্রা রয়েছে; এটি শৈশবে গঠিত হয় এবং সারা জীবন জীবনের অভিজ্ঞতা দ্বারা শক্তিশালী হয়। আধুনিক বিশ্বের বিভ্রম এবং জীবন মূল্যবোধের প্রতিস্থাপন অনেক মানুষের মধ্যে জীবন, গুরুতর সম্পর্ক এবং পারিবারিক মূল্যবোধের ভয় তৈরি করেছে। মানুষ আজ তাদের জীবনে এই ধরনের গুরুত্বপূর্ণ ধারণাগুলি আসতে ভয় পায়: বিশ্বস্ততা, শালীনতা, বিশ্বাস, সহানুভূতি, দায়িত্ব, আধ্যাত্মিক বিশুদ্ধতা এবং পবিত্রতা।

তবে এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে বিশ্বাস একটি পারস্পরিক অনুভূতি এবং একজন ব্যক্তি বিশ্বাস করতে পারে না যদি সে বিনিময়ে এটি অনুভব না করে।

আসুন আমার বেশ কয়েকটি ক্লায়েন্টের জীবন থেকে উদাহরণ ব্যবহার করে এই বিষয়টির দিকে তাকাই যারা তাদের প্রতি একজন মানুষের অবিশ্বাসের কারণ বুঝতে সাহায্য করার জন্য অনুরোধ নিয়ে আমার কাছে এসেছিল।

পরামর্শের সময়, আমরা তাদের আচরণ এবং তাদের প্রতি লোকটির প্রতিক্রিয়া বিশ্লেষণ করেছি। তাদের সাথে আমাদের কাজের লক্ষ্য ছিল ক্লায়েন্টরা তাদের পুরুষদের বুঝতে শিখতে, তাদের অভ্যন্তরীণ জগতকে অনুভব করতে, তাদের চাহিদা সম্পর্কে সচেতন হতে পারে, নিজেদেরকে সঠিকভাবে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারে এবং তাদের উত্তর দিয়ে তাদের উপকারের সাথে অনুশীলন করতে পারে।

"কেন একজন মানুষ আমাকে বিশ্বাস করে না?" - নিজের উপর কাজ করার জন্য একজন ক্লায়েন্টের কাছ থেকে প্রশ্ন

যদি লোকটি আমাকে বিশ্বাস করে নাতাহলে স্পষ্টতই আমি ভুল আচরণ করছি, এবং বর্তমান সম্পর্ক সম্পর্কে আমার দৃষ্টিভঙ্গি এবং এতে আমার ভূমিকা পুনর্মূল্যায়ন করার জন্য আমাকে আমার নিজের চিন্তাভাবনা এবং আচরণে অনেক কিছু পুনর্বিবেচনা করতে হবে। আজ আমি কি ভুল করছি, যেহেতু আমার এম লোকটি আমাকে বিশ্বাস করে না?

পরামর্শের সময়, ক্লায়েন্ট বলেছিল যে সে তার বর্তমান পুরুষের সাথে দেখা করার সময়, সে ইতিমধ্যেই অন্য একজনের সাথে সম্পর্কযুক্ত ছিল, যার সাথে সে সেই দিন পার্টিতে এসেছিল যেখানে তাদের প্রথম বৈঠক হয়েছিল।

আজ, সেই পরিস্থিতিটি মনে রেখে এবং বিশ্লেষণ করে, ক্লায়েন্ট বলেছেন: " লোকটা আমাকে বিশ্বাস করে না, কারণ আমি উত্তেজক আচরণ করতাম এবং অন্য পুরুষদের দৃষ্টি আকর্ষণ করতে পছন্দ করতাম।" তিনি সম্ভবত মনে করেন যে আমি এখনও এইভাবে আচরণ করি, তাই তিনি আমাকে বিশ্বাস করেন না এবং আমাকে আমার বন্ধুদের সাথে কোথাও যেতে দেন না।

আসুন পুরুষদের সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে মহিলাদের সাধারণ ভুলগুলি দেখুন।

সম্পর্ক গড়ে তোলার প্রথম পর্যায়, একে অপরকে জানা

একজন নারী মনোবিজ্ঞানী এবং একজন নারী হিসেবে আমি জানি যে নারী প্রকৃতির জগৎ অনুভূতির প্রকাশে সমৃদ্ধ। মহিলারা খুব আবেগপ্রবণ হয়। কিন্তু, একটি সম্পর্কের প্রথম পর্যায়ে, একজন মহিলার জন্য একটি সম্পর্কের মধ্যে সতীত্ব বজায় রাখা গুরুত্বপূর্ণ। আমরা এখানে দুটি বিষয়ে কথা বলছি। একজন মহিলা অভ্যন্তরীণ আধ্যাত্মিক বিশুদ্ধতাকে মূল্য দেয়, যার মাধ্যমে সে তার চারপাশের বিশ্ব এবং এতে থাকা পুরুষকে উপলব্ধি করে। একজন মহিলার উচিত একজন পুরুষকে বেছে নেওয়া, তার পুরুষালি গুণাবলীর মূল্যায়ন করা এবং তার সাথে দেখা প্রথম ব্যক্তির সামনে তার আত্মাকে মোচড় দেওয়া উচিত নয়। একজন মহিলাকে অবশ্যই নিজের মধ্যে একটি ধাঁধা রাখতে হবে, যা তিনি শেষ পর্যন্ত তার মেয়েলি মূল্যের যোগ্য একজন পুরুষকে সমাধান করার প্রস্তাব দেবেন। একটি বিশ্বস্ত সম্পর্কের দ্বিতীয় গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হ'ল মহিলা দেহের সতীত্ব এবং এটি পুরুষকে দেওয়া।

আমাদের দ্রুত ক্রমবর্ধমান সম্পর্কের উন্মত্ত যুগে, অনেক দম্পতি একটি বিশুদ্ধ সম্পর্কের উত্থানের প্রথম মৌলিক স্তরে একেবারেই থেমে না গিয়ে কিছু দিনের মধ্যে সম্পর্কের সমস্ত ধাপ অতিক্রম করতে পরিচালনা করে। লোকেরা এটি জানার আগে, তারা ইতিমধ্যে একটি পরিবার গঠন করেছে এবং তাদের সন্তান রয়েছে।

দায়িত্বের অভাব এবং সময়ের সাথে সাথে চরম মানব অসাবধানতা মানুষকে সম্পর্কের সমস্যাগুলির দ্রুত উত্থানের দিকে নিয়ে যায় এবং অনুভূতির সময়মত শীতল হয়।

সম্পর্ক গড়ে তোলার দ্বিতীয় সময়কাল, প্রেম এবং পছন্দ

একজন নারী কি বিভিন্ন পুরুষের কাছ থেকে অগ্রিম গ্রহণ করতে পারে? হ্যাঁ, যতক্ষণ পর্যন্ত একজন মহিলা একজন যোগ্য পুরুষকে বেছে নেবেন, ততক্ষণ তিনি একই সময়ে একাধিক পুরুষের অগ্রগতি গ্রহণ করতে পারেন। কোর্টশিপ মানে যোগাযোগ এবং একসাথে সময় কাটানো: একটি ক্যাফে বা থিয়েটারে যাওয়া বা বেড়াতে যাওয়া। বিবাহের এই সময়কালে, একজন মহিলা পুরুষের আচরণ, আচার-ব্যবহার, লালন-পালন এবং একজন মহিলা হিসাবে নিজের প্রতি দৃষ্টিভঙ্গির দিকে মনোযোগ দেয়। সম্পর্কের এই পর্যায়ে, একজন মহিলার অবিলম্বে নিজেকে এমন প্রত্যেকের কাছে দেওয়া উচিত নয় যারা তাকে এক কাপ কফির সাথে আচরণ করে। অন্যথায়, এই ধরনের কফির দাম খুব ব্যয়বহুল।

নিবন্ধটির বিষয়ে আরও প্রসারিত করতে, আমি আবার আমার একজন ক্লায়েন্টের জীবন থেকে একটি উদাহরণ ব্যবহার করব।

ক্লায়েন্ট স্বীকার করেছেন যে তার বিলাসিতা এবং ব্যয়বহুল গয়নাগুলির প্রতি আবেগ রয়েছে এবং এই আবেগ তাকে পুরুষদের সাথে সম্পর্ক গড়ে তুলতে বাধা দেয়। তার ধনী বয়ফ্রেন্ডের কথা মনে করে সে বলল: লোকটি আমাকে বিশ্বাস করে নাএবং প্রেমে আমার আন্তরিকতা। তিনি মনে করেন যে আমি জামাকাপড়, নতুন বিলাসবহুল জিনিসপত্র, গয়না বেশি আগ্রহী, কিন্তু নিজের মধ্যে নয়।

একজন মহিলা মনোবিজ্ঞানী এবং একজন মহিলা হিসাবে, আমি আমার ক্লায়েন্টদেরকে একজন পুরুষের মধ্যে পুরুষত্বের প্রশংসা করার গুরুত্ব ব্যাখ্যা করি।

আমার একজন ক্লায়েন্টের অনুশীলন থেকে আমি আপনাকে আরেকটি উদাহরণ দিই। তিনি বলেছেন: লোকটি বিশ্বাস করে না আমার কাছে. সে কেন অন্য পুরুষদের অগ্রগতি মেনে নিতে পারছে না এবং বুঝতে পারছে না। আমি যদি বন্ধুর সাথে বাইরে যাই তাহলে কি দোষ? লোকটা আমাকে বিশ্বাস করে না, এবং আমার স্বাধীনতা সীমিত করতে চায়। আমি একজন মহিলা এবং আমার পুরুষদের প্রশংসা এবং প্রশংসা দরকার, তিনি যেন মনে না করেন যে কেউ আমাকে পছন্দ করে না।

এই উদাহরণটি একজন মহিলার আত্মবিশ্বাসের অভাবের কথা বলে। একজন মহিলা নিজেকে বোঝানোর চেষ্টা করছেন যে তিনি একজন মহিলা হিসাবে নিজের প্রতি আত্মবিশ্বাসী। অন্যথায়, কেন তার চারপাশের সমস্ত পুরুষদের কাছ থেকে তার সৌন্দর্যের নিশ্চয়তা দরকার?

একজন মহিলা মনোবিজ্ঞানী হিসাবে, আমি মহিলাদের একটি সুপারিশ দেব: অন্যদের সাথে আপনার পুরুষের তুলনা করার, তার প্রশংসা করার এবং অন্য পুরুষদের উদাহরণ হিসাবে উল্লেখ করার অভ্যাস করবেন না। এই আচরণ একজন মানুষকে আপনার থেকে দূরে ঠেলে দেবে এবং সে এমন কাউকে খুঁজে পাবে যার জন্য সে সেরা হবে। মনে রাখবেন যে আপনি বিবাহিত বা সম্পর্কের সময় অন্য পুরুষদের কাছ থেকে অগ্রগতি গ্রহণ করা অগ্রহণযোগ্য।

আমি আপনাকে একটি বিবাহিত দম্পতি মধ্যে উদ্ভূত পরিস্থিতির আরেকটি উদাহরণ দেওয়া যাক.

এটা কিভাবে ঘটতে পারে লোকটি আমাকে বিশ্বাস করে না, এবং আমার সহকর্মী ঈর্ষান্বিত হয়?

এই বিবাহিত দম্পতি 6 বছর ধরে একসাথে বসবাস করছিলেন, এবং তারা একই কোম্পানিতে কাজ করত। একদিন, দ্বন্দ্বের কারণ ছিল অফিস গসিপ যা একটি কর্পোরেট পার্টিকে অনুসরণ করেছিল, যেখানে কোনও অজানা কারণে, শুধুমাত্র স্ত্রী উপস্থিত ছিল। স্বামী অসুস্থ বোধ করেন এবং তাড়াতাড়ি পার্টি ছেড়ে চলে যান। এবং তার স্ত্রী, তার বসের অনুরোধে, কিছু কাজের সমস্যা নিয়ে আলোচনা করতে পার্টিতে থেকে যান।

লোকটা আমাকে বিশ্বাস করে না, বিশ্বাস করে যে আমি অন্যান্য পুরুষদের সাথে একটি আনন্দদায়ক সময় কাটিয়েছি। আমি এখন কেবল বুঝতে পারি সে ভিতরে কী অনুভব করেছিল এবং কীভাবে সে চিন্তিত ছিল।

ক্লায়েন্ট তাকে একজন পুরুষের বিশ্বাস ফিরে পেতে সাহায্য করতে বলেছিল . আরও আমার লোকটি আমাকে বিশ্বাস করে না, আমি কি করব?? প্রথমে সে আমাকে হিংসা করতে শুরু করে, তারপর আমাকে নিয়ন্ত্রণ করতে এবং এখন সে আমাকে পুরোপুরি বিশ্বাস করা বন্ধ করে দিয়েছে। মনে হচ্ছে সে আমার প্রতি আগ্রহ হারিয়ে ফেলেছে।

এক ছাদের নিচে একসাথে বসবাস করা অনেককে পরিবার সম্পর্কে তাদের মতামত পুনর্বিবেচনা করতে বাধ্য করে।

বিশুদ্ধ এবং বিশ্বাসযোগ্য সম্পর্ক গঠনের একটি গুরুত্বপূর্ণ এবং মূল বিষয় হল একে অপরের সাথে অংশীদারদের যোগাযোগ। একজন মহিলা মনোবিজ্ঞানী হিসাবে, আমি তাদের পুরুষদের সাথে কথা বলার ক্ষমতার প্রতি মহিলাদের দৃষ্টি আকর্ষণ করতে চাই।

যখন একজন মহিলা বিস্ময় প্রকাশ করে কেন একজন মানুষ আমাকে বিশ্বাস করে নাএবং কি করতে হবে, এটা স্পষ্ট যে সে তাকে বুঝতে পারে না। মনস্তাত্ত্বিক পরামর্শে, আমি মহিলাদের ব্যাখ্যা করি যে তাদের পুরুষের সাথে সম্পর্কের মধ্যে সুখী হওয়ার জন্য তাদের অবশ্যই তাদের বুঝতে হবে।

একজন মহিলার জন্য একজন পুরুষের ঈর্ষান্বিত আচরণ বুঝতে এবং তার প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার জন্য: "", তাকে আরও প্রায়ই তার সাথে কথা বলতে হবে। একজন মহিলা মনোবিজ্ঞানীর সাথে পরামর্শ নারীদের তাদের পুরুষ এবং নিজের জগত বুঝতে, তাদের আকাঙ্ক্ষা উপলব্ধি করতে, একজন পুরুষের সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে তাদের ভূমিকা এবং আচরণের মূল্যায়ন করতে, তাদের ভুলগুলি উপলব্ধি করতে এবং বর্তমান পরিস্থিতিতে সমাধান খুঁজে পেতে সহায়তা করে। লোকটা আমাকে বিশ্বাস করে না- এর মানে সে আমাকে এবং আমার কাজকে সন্দেহ করে।

একজন মানুষের সাথে কীভাবে কথা বলবেন যাতে সে আপনাকে শুনতে পায় এবং আপনাকে সন্দেহ করা বন্ধ করে?

একজন মানুষ বিশ্বাস না করলে এবং কাজের প্রতি ঈর্ষান্বিত হলে কী করবেন? ঈর্ষা এবং অবিশ্বাস প্রায়ই একজন পুরুষের সম্পর্কের উপর নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে একজন মহিলাকে হারানোর ভয়কে আড়াল করে।

আমি আপনাকে অনুশীলন থেকে আরেকটি উদাহরণ দিতে দিন।

লোকটা আমাকে বিশ্বাস করে নাবিশ্বাস করে আমি কাজ করতে যাই না, অশ্লীল কিছু করতে। আমি ক্রমাগত তার প্রতি অপরাধী বোধ করি, যদিও আমি কিছু ভুল করি না।

আপনি যদি সমালোচনার শব্দগুলির সাথে একটি কথোপকথন শুরু করেন: "আপনি আমাকে পেয়েছেন, আপনি আমাকে যত্ন করেন না এবং আপনি কখনই আমার অনুভূতিতে আগ্রহী ছিলেন না," সম্ভবত আপনি অভদ্রতার দিকে ধাবিত হবেন, যার ফলে পুরুষ আগ্রাসন হবে।

অনুভূতি সম্পর্কে একজন মানুষের সাথে কথা বলা গুরুত্বপূর্ণ; আপনি যদি আপনার প্রিয় মানুষটির কাছে পৌঁছাতে চান তবে আপনার কণ্ঠস্বর না বাড়িয়ে শান্তভাবে তার সাথে কথা বলুন। একজন পুরুষ তার মহিলাকে অনুভূতির মাধ্যমে উপলব্ধি করে, তার মনের অবস্থা, যা তার মধ্যে চলতে থাকে এবং তাকে প্রভাবিত করে।

লোকটিকে বলুন যে এই কাজটি আপনার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, আপনি সেখানে স্বাচ্ছন্দ্য, শান্ত এবং আধ্যাত্মিক বোধ করেন। একজন মানুষকে অবশ্যই বুঝতে হবে এবং অনুভব করতে হবে আপনি কী অনুভব করছেন, তারপরে তিনি আপনাকে শুনতে শুরু করবেন।

মনে রাখবেন যে এটি সেই মহিলা যিনি সম্পর্কের মধ্যে উষ্ণতা এবং স্বাচ্ছন্দ্য তৈরি করেন। এই কারণেই একজন মহিলা হিসাবে, আপনার ভালবাসার পুরুষের সাথে আপনার সম্পর্কের প্রতি মনোযোগ, আগ্রহ এবং যত্ন দেখানো আপনার পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ।

একজন মহিলা এবং একজন মহিলা মনোবিজ্ঞানী হিসাবে, আমি সুপারিশ করি যে ঘনিষ্ঠ লোকেরা একে অপরের সাথে আরও প্রায়ই কথা বলুন। প্রতিদিন আপনি আপনার প্রত্যেকের বিশ্বকে জানতে পারবেন এবং প্রতিদিন আপনি ঘনিষ্ঠ হতে শুরু করবেন; সময়ের সাথে সাথে অবিশ্বাস এবং সন্দেহ চিরতরে আপনার সম্পর্ক ছেড়ে যাবে। আপনার সঙ্গীর সাথে একে অপরের যৌথ এবং ব্যক্তিগত আকাঙ্ক্ষা সম্পর্কে কথা বলুন, আপনার প্রত্যেকের জীবনে কী আগ্রহ রয়েছে, আপনি প্রত্যেকে কী শ্বাস নেন এবং জীবনযাপন করেন তা খুঁজে বের করুন। আপনি কি আপনার প্রত্যেকের জন্য মানসিক বিশ্রামের জন্য একটি স্থান এবং সময় খুঁজে পেতে প্রস্তুত?

প্রতিটি দম্পতির সবসময় সবকিছুতে সাধারণ আগ্রহ থাকে না। ভাল, যদি তাই হয়. তবে, ভুলে যাবেন না যে প্রতিটি ব্যক্তির পৃথিবী অনন্য। আপনার অনুভূতির যত্ন নিন, একে অপরের যত্ন নিন। অহংবোধের প্রাচীরের বিরুদ্ধে মানুষের সম্পর্ককে বিশ্বাস করে ইতিমধ্যে ভঙ্গুর, ধ্বংস করবেন না।

কখনও কখনও আপনার প্রিয়জনকে বন্ধুদের সঙ্গ, মাছ ধরা বা হাইকিংয়ে আপনার থেকে দূরে থাকার সুযোগ দিন। আপনার প্রিয়জনের ব্যক্তিগত স্থানের সীমানা মুছে ফেলবেন না; মনে রাখবেন, এমন একটি রেখা রয়েছে যার বাইরে একজন ব্যক্তি নিজেকে ছাড়া কাউকে অনুমতি দেয় না। আপনি যদি একজন মানুষের কাছ থেকে বিশ্বাসের উপর নির্ভর করেন, আপনি চান একজন মানুষ আপনাকে নিয়ন্ত্রণ করা বন্ধ করুক, নিজেকে দিয়ে শুরু করুক, নিজের জীবনে, আপনার চারপাশের মানুষদের এবং আপনি যাকে ভালবাসেন তার প্রতি আস্থা আনুন। তাহলে লোকটি আপনার ইচ্ছাকে সম্মান করবে এবং আপনাকে নিয়ন্ত্রণ করা বন্ধ করবে।

মনে রাখবেন যে আপনি একে অপরের সাথে দেখা করার আগে আপনার প্রত্যেকের জীবনে মূল্যবান কিছু ছিল। এটি আত্মা এবং হৃদয় দ্বারা গুরুত্বপূর্ণ এবং কাঙ্ক্ষিত কিছু হতে পারে। দাবি করবেন না যে একজন ব্যক্তি তার জীবনের গুরুত্বপূর্ণ এবং আপনার আগে বিদ্যমান সমস্ত কিছু ছেড়ে দিন। আপনি ভুলভাবে এই সত্যটির উপর নির্ভর করতে পারবেন না যে এখন আপনার প্রিয়জনের সমস্ত সময় এবং মনোযোগ একচেটিয়াভাবে আপনারই হওয়া উচিত। এর পিছনে প্রেম নয়, বরং অন্য ব্যক্তির অধিকারী হওয়ার ইচ্ছা, তার ইচ্ছাকে দমন করা।

প্রতিটি বিবেকবান ব্যক্তি খারাপ অভ্যাস ছেড়ে যায় যা সুরেলা সম্পর্কের ক্ষেত্রে হস্তক্ষেপ করে। আমাদের প্রত্যেকের জন্য আমাদের হৃদয়ের সাথে ছন্দে এবং আমাদের আত্মার সাথে সামঞ্জস্য রেখে জীবনযাপন করা গুরুত্বপূর্ণ।

একজন মহিলা মনোবিজ্ঞানী এবং একজন মহিলা হিসাবে, আমি কামনা করি আপনি জীবনে এবং আপনার এবং আপনার প্রিয়জনের সাথে আপনার সম্পর্কের মধ্যে এই ভারসাম্য খুঁজে পাবেন।

এবং "" প্রশ্নটি আপনাকে আর বিরক্ত করতে দেবেন না।

মহিলা মনোবিজ্ঞানী নাটালিয়া ইগোরেভনা কালুগিনা