টিকা ছাড়াই কীভাবে একটি শিশুকে ফ্লু থেকে রক্ষা করবেন? শিশুদের ইনফ্লুয়েঞ্জা প্রতিরোধ। মহামারী চলাকালীন কীভাবে আপনার শিশুকে ফ্লু থেকে রক্ষা করবেন: স্বাস্থ্যবিধি নিয়ম, লোক পদ্ধতি, ওষুধ কীভাবে আপনার শিশুকে ফ্লু ভাইরাস থেকে রক্ষা করবেন

মৌসুমী সর্দি, ফ্লু এবং সার্সের সময় আসতে বেশি দিন ছিল না। প্রতিবার আপনি শুনতে পাচ্ছেন: এক বন্ধু তাপমাত্রা নিয়ে নেমে এসেছে, অন্যজন অসুস্থ ছুটিতে চলে গেছে। যদি, স্বাভাবিক হিসাবে, আপনি নিজের সম্পর্কে খুব চিন্তিত না, "হয়তো" উপর নির্ভর করে, তাহলে এটি সন্তানের জন্য সবসময় ভীতিকর। সর্বোপরি, একটি শিশুর বিলুপ্ত চোখের চেয়ে খারাপ কিছু নেই যে খেলতে বা হাসতে চায় না।

এটা সত্যিই ভয় মূল্য. সর্বোপরি, যদি একজন প্রাপ্তবয়স্কের কমবেশি স্থিতিশীল অনাক্রম্যতা থাকে, তবে একটি শিশুর ভঙ্গুর শরীরের পক্ষে তীব্র শ্বাসযন্ত্রের রোগ সহ রোগগুলি প্রতিরোধ করা এখনও কঠিন, যার মধ্যে লক্ষণ এবং পরিণতির ক্ষেত্রে ইনফ্লুয়েঞ্জা সবচেয়ে বিপজ্জনক।

ফ্লু লক্ষণ

উচ্চ জ্বর, ঠাণ্ডা লাগা, মাথাব্যথা, পেশী এবং জয়েন্টগুলোতে ব্যথা, সেইসাথে ফটোফোবিয়া, মাথা ঘোরা, চেতনার মেঘ এবং এমনকি প্রলাপ যা গুরুতর ক্ষেত্রে ঘটে তা ফ্লুর লক্ষণ। রোগের লক্ষণগুলি খুব দ্রুত প্রকাশ পায়, প্রায়শই বিদ্যুৎ গতিতে। 39-40 ডিগ্রি পর্যন্ত তাপমাত্রা মাত্র কয়েক ঘন্টার মধ্যে লাফিয়ে উঠতে পারে। অসুস্থতার দ্বিতীয় দিনে, একটি সামান্য অনুনাসিক ভিড় দেখা যায় এবং একটি শুকনো কাশি দেখা দেয়। চোখের শ্লেষ্মা ঝিল্লির লালভাবও একটি মোটামুটি সাধারণ লক্ষণ।

ফ্লু এর কারণ

ইনফ্লুয়েঞ্জার কার্যকারক এজেন্ট হল তিন ধরনের ভাইরাস: A, B, C। এরা খুবই পরিবর্তনশীল এবং প্রতি বছর এদের নতুন জাত সাধারণত মহামারী সৃষ্টি করে। প্রাপ্তবয়স্ক যারা তাদের জীবনে একাধিকবার ফ্লুতে আক্রান্ত হয়েছেন তারা নতুন জাতের প্রতি কম সংবেদনশীল। যাইহোক, শিশুরা এই রোগের আসল লক্ষ্য হয়ে ওঠে। অতএব, কিন্ডারগার্টেন এবং স্কুলে, যেখানে অন্য সবকিছুর উপরে, শিক্ষার্থীরা একে অপরের সাথে ঘনিষ্ঠ যোগাযোগে থাকে, বেশিরভাগ শিশুর রোগে আক্রান্ত হওয়ার জন্য একটি শিশুর অসুস্থ হওয়ার জন্য এটি যথেষ্ট।

কেন ফ্লু শিশুদের জন্য বিপজ্জনক?

ইনফ্লুয়েঞ্জা গুরুতর জটিলতার সাথে বিপজ্জনক। সাইনোসাইটিস, ওটিটিস, তীব্র ব্রঙ্কাইটিস, দীর্ঘস্থায়ী টনসিলাইটিস, নিউমোনিয়া হল ইনফ্লুয়েঞ্জার সবচেয়ে সাধারণ পরিণতি। পরিবর্তে, তীব্র ওটিটিস মিডিয়া মেনিনজাইটিস, মস্তিষ্কের ফোড়া এবং সাইনোসাইটিস অরবিটাল প্রদাহ এবং ইন্ট্রাক্রানিয়াল জটিলতায় বিকশিত হতে পারে।

কীভাবে আপনার শিশুকে ফ্লু থেকে রক্ষা করবেন?

একটি যুক্তিসঙ্গত প্রশ্ন উঠেছে: একটি শিশুকে রোগ থেকে রক্ষা করা কি সম্ভব? ফ্লুর কারণ আবিষ্কৃত হওয়ার পর থেকে ডাক্তাররা উত্তর খুঁজছেন, এবং সবাই একটি বিষয়ে একমত: চিকিত্সার চেয়ে প্রতিরোধ করা সহজ।

বর্তমানে, প্রতিরোধের প্রধান পদ্ধতি সক্রিয় ইমিউনাইজেশন - যে, টিকা বা নির্দিষ্ট প্রফিল্যাক্সিস. টিকা দেওয়ার সময়, একটি দুর্বল বা নিহত রোগজীবাণু বা এর কিছু অংশ প্রবর্তন করা হয়, যা শরীরকে অ্যান্টিবডি তৈরি করতে উদ্দীপিত করে। সুতরাং, যখন একটি "বন্য" স্ট্রেন শরীরে প্রবেশ করে, তৈরি অ্যান্টিবডিগুলি "সাক্ষাত" করে। ভাইরাসের সাথে আবদ্ধ হয়ে, তারা কোষের সংক্রমণ এবং ভাইরাসের প্রজনন প্রতিরোধ করে।

কেন আমরা টিকা দিতে ভয় পাবো না?

তবে অনেক অভিভাবকই টিকা নিয়ে শঙ্কিত। প্রথমত, সবাই জানে যে ফ্লু ভাইরাস ক্রমাগত পরিবর্তনশীল। অবশ্যই, বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার বিশেষজ্ঞরা এই দিকে গবেষণা এবং পর্যবেক্ষণ পরিচালনা করছেন, তবে কেউই 100% গ্যারান্টি দিতে পারে না। সহজ কথায়, আপনি একটি শিশুকে এক ধরণের ভাইরাসের বিরুদ্ধে টিকা দেন এবং সে অন্যটির বিরুদ্ধে সম্পূর্ণরূপে অরক্ষিত।

যাইহোক, আজ অবধি, টিকাদান অন্যতম কার্যকর উপায়সুরক্ষা, এবং 70-90% ক্ষেত্রে এটিকে ধন্যবাদ যে এটি এড়ানো সম্ভব

রোগের বিকাশ।

অনির্দিষ্ট ইনফ্লুয়েঞ্জা প্রফিল্যাক্সিস কি?

নির্দিষ্ট প্রতিরোধ ছাড়াও, সার্স এবং ইনফ্লুয়েঞ্জা থেকে রক্ষা করার আরেকটি উপায় রয়েছে: অ-নির্দিষ্ট প্রফিল্যাক্সিস. অ-নির্দিষ্ট প্রফিল্যাক্সিস শরীরের নিজস্ব প্রতিরক্ষা শক্তিশালী করার লক্ষ্যে এবং টিকা দেওয়ার সাথে সমান্তরালভাবে করা যেতে পারে। অ্যান্টি-কোল্ড ওষুধগুলি অ-নির্দিষ্ট সুরক্ষা হিসাবে ব্যবহৃত হয়, যা উল্লেখযোগ্যভাবে রোগের ঝুঁকি হ্রাস করে।

শৈশব ফ্লু প্রতিরোধ করার জন্য Oscillococcinum কিভাবে ব্যবহার করবেন?

হোমিওপ্যাথিক ফরাসি প্রস্তুতি Oscillococcinum শুধুমাত্র চিকিত্সার জন্য নয়, কিন্তু ইনফ্লুয়েঞ্জা এবং SARS প্রতিরোধের জন্যও ব্যবহৃত হয়। Oscillococcinum কার্যত কোন contraindications এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আছে। রাশিয়ায় পরিচালিত গবেষণায় দেখা গেছে যে এই ওষুধের প্রফিল্যাকটিক ব্যবহারের সময়, শিশুদের মধ্যে তীব্র শ্বাসযন্ত্রের ভাইরাল সংক্রমণের ঘটনা অর্ধেক হয়ে যায়। Oscillococcinum যে কোন বয়সের শিশুদের ব্যবহার করা যেতে পারে, আসক্তি নয়। এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।

শিশুদের জন্য Oscillococcinum এর ডোজ

একটি প্রতিরোধমূলক উদ্দেশ্য সঙ্গে তীব্র শ্বাসযন্ত্রের ভাইরাল সংক্রমণ, ইনফ্লুয়েঞ্জার প্রকোপ বৃদ্ধির সময় আপনি শিশুকে প্রতি সপ্তাহে 1 বার গ্রানুলের 1 ডোজ দিতে পারেন। 6 বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য, আপনি একটি টিউবের বিষয়বস্তু (1 ডোজ গ্রানুলস) অল্প পরিমাণে জলে দ্রবীভূত করতে পারেন এবং একটি চামচ দিয়ে বা একটি প্যাসিফায়ার সহ একটি বোতল দিয়ে দিতে পারেন।

চিকিৎসার জন্য Oscillococcinumও নেওয়া যেতে পারে। ডোজ রোগের পর্যায়ে নির্ভর করে এবং রোগীর বয়সের উপর নির্ভর করে না।

রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে আপনাকে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব 1 ডোজ নিতে হবে, তারপরে, প্রয়োজনে, 6 ঘন্টার ব্যবধানে 2-3 বার পুনরাবৃত্তি করুন।

অসুস্থতার মাঝে - 1-3 দিন সকাল এবং সন্ধ্যায় 1 ডোজ কণিকা।

যদি 24 ঘন্টার মধ্যে রোগের উপসর্গগুলি বৃদ্ধি পায় তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

শিশুর অনাক্রম্যতা এখনও অনেক প্যাথোজেনের বিরুদ্ধে অ্যান্টিবডি তৈরি করেনি; অসুস্থ হওয়ার সম্ভাবনা একজন প্রাপ্তবয়স্কের চেয়ে বেশি। বাচ্চাদের শরীর তীব্র ইনফ্লুয়েঞ্জা সহ্য করা আরও কঠিন: শিশুরা এখনও জানে না কিভাবে কাশি দিতে হয়, তাদের নাক সঠিকভাবে ফুঁকতে হয় এবং জটিলতার ঝুঁকি বেড়ে যায়। অনেক ওষুধ ব্যবহার করা অসম্ভব বলে শিশুদের নিরাময় করা সহজ নয়। রোগের ঝুঁকি কমাতে শিশুদের ইনফ্লুয়েঞ্জা প্রতিরোধ করা গুরুত্বপূর্ণ।

সাধারণ নিয়ম

ইনফ্লুয়েঞ্জা মহামারী প্রায়শই শরৎ বা বসন্তে ঘটে, শীতের frostsবাতাসে ভাইরাল স্ট্রেন দ্রুত মারা যায়, এটি একটি স্বল্পমেয়াদী গলার সময় সক্রিয় করা যেতে পারে। এই ধরনের সময়ে, আপনাকে ভিড়ের জায়গাগুলি পরিদর্শন করা থেকে যতটা সম্ভব শিশুকে রক্ষা করতে হবে: পাবলিক ট্রান্সপোর্ট, শপিং সেন্টার। ক্লিনিকে সংক্রমণের উচ্চ ঝুঁকি রয়েছে, তবে নির্ধারিত পরীক্ষাগুলি প্রত্যাখ্যান করা সবসময় সম্ভব নয়। কীভাবে আপনি আপনার শিশুকে ফ্লু থেকে রক্ষা করতে পারেন? সাধারণ সুপারিশগুলি অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণ:

1. ঘরে তাপমাত্রা নিরীক্ষণ করুন, এটি 22 ° এর বেশি হওয়া উচিত নয়। একটি গরম ঘরে, বাচ্চারা প্রায়শই ঘামে, ডিহাইড্রেশন হয়, যা শ্লেষ্মা ঝিল্লি শুকিয়ে যায়, হজম ব্যাহত হয় এবং বিপাক হয়। শরীরের প্রতিরক্ষা হ্রাস করা হয়;
2. নাসফ্যারিঞ্জিয়াল মিউকোসার অবস্থা স্বাভাবিক রাখার জন্য আর্দ্রতা 50-70% এর মধ্যে হওয়া উচিত। শুষ্ক শ্লেষ্মা ঝিল্লি সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ায়।এটি বিশেষ humidifiers ব্যবহার বা শিশুর রুমে ব্যাটারিতে একটি ভিজা তোয়ালে ঝুলানো, জল একটি বালতি রাখা প্রয়োজন;
3. দৈনিক সম্প্রচার (2-3 বার) - কার্যকর পদ্ধতিভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়া যুদ্ধ। তাজা বাতাস শ্বাস নেওয়া সহজ করে এবং অক্সিজেনের অভাব পূরণ করে। সম্প্রচারের সময়, আপনাকে শিশুকে অন্য ঘরে নিয়ে যেতে হবে, বা গরম পোশাক পরতে হবে। আপনি একটি আরামদায়ক তাপমাত্রা পুনরুদ্ধার করার পরে এটি ফেরত দিতে পারেন;
4. ঘরে ভেজা পরিষ্কার করা উচিত প্রতিদিন - এটি ধুলোর পরিমাণ হ্রাস করবে, যা ক্ষতিকারক জীবাণুর জন্য একটি আদর্শ প্রজনন স্থল;
5. হাঁটা চলার সময় এবং ভিড়ের জায়গা পরিদর্শন করার সময়, আপনার হাত দিয়ে শিশুর মুখ স্পর্শ করা উচিত নয় এবং বাড়ি ফিরে সাবান এবং জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে ভুলবেন না। দরজার হাতল, রেলিংগুলিতে প্রচুর প্যাথোজেনিক ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাস জমা হয়, যা দীর্ঘ সময়ের জন্য কার্যকর থাকে, যখন তারা শ্লেষ্মা ঝিল্লিতে আসে, তারা সক্রিয়ভাবে সংখ্যাবৃদ্ধি করতে শুরু করে;
6. শ্বাসযন্ত্রের ভাইরাল সংক্রমণের মহামারীর সময় যদি শিশুকে ইতিমধ্যে পরিপূরক খাবারের সাথে পরিচয় করিয়ে দেওয়া হয়, তবে তাকে নতুন পণ্য না খাওয়ানো ভাল, কারণ সম্ভাব্য অ্যালার্জি শরীরের প্রতিরক্ষা হ্রাস করতে পারে;
7. বন্ধুবান্ধব এবং আত্মীয়দের সাথে দেখা করার ক্ষেত্রে আপনাকে সতর্ক থাকতে হবে। ভাইরাসটি অবিলম্বে প্রদর্শিত হয় না, একজন ব্যক্তি হয়তো জানেন না যে তিনি অসুস্থ, কিন্তু ইতিমধ্যেই রোগের বাহক হয়ে উঠেছে। কিভাবে একটি শিশুকে ঠান্ডা থেকে রক্ষা করবেন? সংক্রমণের তীব্রতার সময়কালে, অতিথিদের পরিদর্শন সীমিত করা, সন্তানের সাথে তাদের যোগাযোগ বাদ দেওয়া প্রয়োজন।পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের সন্তানের সাথে যোগাযোগ করতে হবে, তাদের বাইরের পোশাক খুলে ফেলতে হবে, বাড়িতে ফিরে আসার পর, সাবান এবং জল দিয়ে তাদের হাত ধুয়ে ফেলতে হবে।

শক্ত করার পদ্ধতি

শক্তিশালী অনাক্রম্যতা স্থিতিস্থাপকতা বাড়ায় শিশুইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাসের জন্য। শক্ত করার পদ্ধতি এটি গঠনে সাহায্য করে।

প্রতিদিন হাঁটা

মহামারী চলাকালীনও আপনার এগুলি প্রত্যাখ্যান করা উচিত নয়, আপনাকে অবশ্যই জনাকীর্ণ স্থান, অন্যান্য শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে যোগাযোগ এড়াতে হবে। প্রথম হাঁটা সম্ভব হয় জন্মের দুই সপ্তাহ পরে, 15 মিনিটের বেশি স্থায়ী হয় না। ধীরে ধীরে সময় বাড়িয়ে 1.5 ঘন্টা করুন, শিশুর সাথে দিনে 2 বার হাঁটুন। বৃষ্টি হলে, প্রবল বাতাস, বাইরে হিম থাকলে ঘরেই থাকা উচিত। আপনার বাচ্চাকে পোশাক পরাতে হবে এবং বারান্দায় বা এয়ারিংয়ের সময় তার সাথে থাকতে হবে।শীতকালে, -15 ° এর নীচে তাপমাত্রায়, তাজা বাতাসে কাটানো সময় হ্রাস পায়।

বায়ু স্নান

এগুলি 20 ডিগ্রির কম নয় এমন একটি ঘরে তাপমাত্রায় বাহিত হয়। দিনে কয়েকবার আপনাকে শিশুকে নগ্ন অবস্থায় শুতে দিতে হবে। প্রথম দুই সপ্তাহে - একবারে 2 মিনিটের বেশি নয়, তারপর ধীরে ধীরে সময় বাড়ান, 1.5 মাস বয়সের মধ্যে এটি 15-এ আনুন। একটি ছয় মাস বয়সী শিশুর সাথে, আপনি 20 মিনিটের জন্য পদ্ধতিটি চালাতে পারেন। শিশুর অবস্থা পর্যবেক্ষণ করা প্রয়োজন যাতে বাহু এবং পা উষ্ণ হয়, এমনকি গোলাপী রঙের। ফ্যাকাশে, শিশুর whims সঙ্গে, পদ্ধতি বন্ধ. আপনি জিমন্যাস্টিকস এবং শারীরিক ব্যায়াম সঙ্গে একটি বায়ু স্নান একত্রিত করতে পারেন।

স্নান

এটি 36-37 ° একটি জল তাপমাত্রায় বাহিত হয়। স্নান করার সময়, আপনি শিশুর সাথে খেলতে পারেন, তাকে তার হাত ও পা নাড়াতে দিন। সাধারণ শক্তিশালীকরণের সুবিধাগুলি ছাড়াও, পদ্ধতিটি শিশুর পেশীবহুল সিস্টেমের বিকাশে সহায়তা করে। আপনি বাথরুমের তুলনায় একটি ডিগ্রি ঠান্ডা জল দিয়ে শিশুকে ধুয়ে ফেলতে হবে। আপনার মাথায় নয়, কাঁধে এবং পিছনে ঢালা দরকার।

জল দিয়ে ঘষা

ভিজিয়ে রাখা 2 মাসের বেশি বয়স থেকে শুরু করুন নরম টিস্যু 1-2 মিনিটের জন্য মুছুন, তারপর আলতো করে শুকিয়ে নিন। প্রারম্ভিক দিনগুলিতে, কাঁধ পর্যন্ত কেবল বাহু মুছুন, তারপরে পা ইত্যাদি ধীরে ধীরে পৃষ্ঠটি বাড়ান। শিশুর প্রতিক্রিয়া নিরীক্ষণ করা প্রয়োজন। শুরুতে, জলের তাপমাত্রা 35 ° হয়, শিশুর পুরো শরীর ঘষতে অভ্যস্ত হওয়ার পরে, এটি প্রতি 5 দিনে একটি ডিগ্রী হ্রাস করা যেতে পারে, এটি ঘরের তাপমাত্রায় নিয়ে আসে।

সূর্যস্নান

গ্রীষ্মে, আপনি ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালী করতে সূর্যস্নান ব্যবহার করতে পারেন। শক্ত করার পদ্ধতিগুলি চালানোর আগে, একজন শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন। সবকিছু পরিমিতভাবে ভাল, সন্তানের শরীর প্রাপ্তবয়স্কদের থেকে আলাদা, এর উপর লোড কম হওয়া উচিত, তাপমাত্রার বৈপরীত্যগুলি নরম হওয়া উচিত। ধর্মান্ধতা হাইপোথার্মিয়া হতে পারে এবং, যা উল্লেখযোগ্যভাবে শিশুর অনাক্রম্যতা হ্রাস করে।

প্রতিরোধের জন্য চিকিৎসা প্রস্তুতি

নবজাতকের মধ্যে তীব্র শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ প্রতিরোধের উপায়গুলি একজন ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত করা উচিত। প্রায়শই ব্যবহৃত হয়:

• সমুদ্রের জল বা - তারা ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করে এবং শ্লেষ্মা ময়শ্চারাইজ করে। হাঁটার এক ঘন্টা আগে এবং তার পরপরই প্রতিটি নাকের ছিদ্রে দুটি ফোঁটা ফোঁটানো প্রয়োজন;
• . অ্যান্টিভাইরাল ড্রাগ এক মাসের বেশি বয়সী শিশুদের জন্য নির্দেশিত। ট্যাবলেটগুলি সেদ্ধ জলে দ্রবীভূত করা হয় এবং শিশুকে প্রতিদিন 1 বার দেওয়া হয়;
• ইনফ্লুসিড, 3 বছর বয়সী শিশুদের জন্য নির্দেশিত, এক বছর বয়সী শিশুদের জন্য শুধুমাত্র একজন ডাক্তার দ্বারা নির্দেশিত হিসাবে ব্যবহার করা হয়;
• , এক বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য, এটি সাপোজিটরি আকারে ব্যবহৃত হয়, যা দিনে 2 বার মলদ্বারে পরিচালিত হয়;
• - প্রতিরোধের জন্য নাকের ড্রপগুলি দিনে 5 বার প্রতিটি নাকের মধ্যে একটি করে দেওয়া হয়;
• ইমিউনোস্টিমুলেটিং অনুনাসিক ড্রপ, দিনে 4 বার ব্যবহার করা হয়, প্রতিটি অনুনাসিক উত্তরণে দুটি।

লোক রেসিপি

আপনি প্রাকৃতিক ফাইটোনসাইডের সাহায্যে আপনার শিশুকে ফ্লু থেকে রক্ষা করতে পারেন, যা জীবাণুর বৃদ্ধি রোধ করে এবং তাদের ধ্বংস করতে সক্ষম। প্রথমত, এগুলি পেঁয়াজ এবং রসুন, যার গ্রুয়েল অবশ্যই শিশুর বিছানার কাছে একটি প্লেটে রেখে যেতে হবে। এছাড়াও উপযুক্ত অপরিহার্য তেল: চা গাছ, লেবু, যা একটি ন্যাপকিনে ড্রপ করে ব্যাটারিতে রাখা হয়। 3 মাসের বেশি বয়সী শিশুর জন্য উদ্ভিজ্জ ফাইটনসাইড ব্যবহার করা ভাল।

ভাল প্রতিরোধ - ঔষধি herbs একটি decoction সঙ্গে স্নান: ঋষি. তাদের অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। সমাধান ব্যবহার করার সময়, শিশু অতিরিক্তভাবে ইনহেলেশনের প্রভাব গ্রহণ করে। গাছপালা ব্যবহার করার আগে, আপনি একটি এলার্জি প্রতিক্রিয়া জন্য পরীক্ষা করা প্রয়োজন।

আত্মীয়স্বজন অসুস্থ হলে

প্রিয়জন ফ্লুতে অসুস্থ হলে কীভাবে একটি শিশুকে সংক্রামিত করবেন না? পরিবারের কোনো সদস্যকে সংক্রামিত করার সময়, শিশুর সাথে সরাসরি যোগাযোগ এড়াতে হবে, রোগীকে আলাদা খাবার, একটি হাতের তোয়ালে এবং একটি মেডিকেল মাস্ক সরবরাহ করতে হবে যাতে সংক্রমণ কম ছড়ায়। অসুস্থ ব্যক্তি অন্য ঘরে থাকলে ভালো . পিতামাতার ফ্লুতে, আপনি শিশুকে বিছানায় নিয়ে যেতে পারবেন না যদি সে সাধারণত তাদের সাথে ঘুমায়।বিছানার চাদর অনেক ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাস ধরে রাখে।

মা অসুস্থ হলে কীভাবে শিশুকে ফ্লু এবং সার্স থেকে রক্ষা করবেন?

অবিলম্বে চিকিত্সা শুরু করা প্রয়োজন, সাবান এবং জল দিয়ে আপনার হাত প্রায়শই ধুয়ে ফেলুন, শিশুর সংস্পর্শে গেলে একটি গজ ব্যান্ডেজ পরুন। বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়, আপনি শিশুকে মায়ের দুধ থেকে বঞ্চিত করতে পারবেন না - এতে অ্যান্টিবডি রয়েছে যা শিশুর ফ্লু হওয়ার সম্ভাবনা কমিয়ে দেয়। স্তন দুধ- নবজাতকদের মধ্যে ইনফ্লুয়েঞ্জার সর্বোত্তম প্রতিরোধ, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, তাদের সংক্রমণ এড়াতে দেয়।

উপরন্তু, আপনি যদি আপনার শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ করেন, তাহলে স্তন্যপান কম হতে পারে। আপনাকে সাবধানে চিকিত্সার উপায়গুলি বেছে নিতে হবে - অনেক ওষুধ স্তন্যপান করানোর সময় contraindicated হয়, কারণ তারা দুধের সাথে সন্তানের শরীরে প্রবেশ করতে পারে।

ইনফ্লুয়েঞ্জা প্রতিরোধের ব্যবস্থাগুলির সাথে সম্মতি শিশুর অসুস্থতা এড়াতে বা প্রথম লক্ষণগুলিতে দ্রুত নিরাময় করতে সহায়তা করবে। যদি একটি শিশু সংক্রামিত হয়, আপনি অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

বাচ্চাকে এক ধরণের বড়ি দিন (সৌভাগ্যক্রমে, ফার্মাসিতে এই জাতীয় প্রচুর ওষুধ রয়েছে - হোমিওপ্যাথি থেকে ইন্টারফেরন এবং কেবল ভিটামিন সহ গুরুতর ওষুধ, এবং এটি সবই প্রেসক্রিপশন ছাড়াই)? এই প্রাচুর্য বুঝতে আমাদের সাহায্য করেছে মেরিনা কিসেলেভা, পেশাদার অ্যাসোসিয়েশন অফ ন্যাচারোথেরাপিস্টের মেডিকেল ডিরেক্টর, শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ.

আপনি কি হাঁচি দিয়েছেন? রোজ হিপ!

মেরিনা কিসেলেভা:অবিলম্বে অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ এবং অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করার দরকার নেই, বিশেষ করে ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়াই। শিশুদের মধ্যে রোগের একটি উল্লেখযোগ্য অংশ শরীরের সিস্টেমের কার্যকরী অপরিপক্কতার সাথে যুক্ত। অতএব, অনাক্রম্যতা গঠনের জন্য, শিশুকে অবশ্যই বাহ্যিক পরিবেশের সাথে অবিচ্ছিন্ন যোগাযোগ রাখতে হবে। আপনি যদি লক্ষ্য করেন যে একটি কিন্ডারগার্টেন গ্রুপে বা স্কুলের ক্লাসে কেউ ইতিমধ্যেই কাশি করছে বা নাক দিয়ে হাঁটছে, এবং আপনি এখনও সুস্থ, গোলাপ পোঁদ, ওট ঘাস তৈরি করুন এবং আপনার সন্তানকে দিনে যতটা সম্ভব এই কম্পোট দিন। প্রভাব বাড়ানোর জন্য, আপনি হোমিওপ্যাথিক প্রতিকারগুলিকে সংযুক্ত করতে পারেন যা শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।

বাচ্চাদের "ইমিউনোমোডুলেটরি" টিংচার এবং ওষুধ না দেওয়াই ভাল। একটি ব্যতিক্রম হল Eleutherococcus প্রস্তুতি, যা সবসময় বয়সের ডোজগুলিতে কঠোরভাবে সকালে নেওয়া হয়। এবং সন্ধ্যায়, শিশুকে প্রশান্তিদায়ক কিছু দেওয়া দরকার - লেবু বালাম বা লিন্ডেন পাতা থেকে চা, ভ্যালেরিয়ান টিংচার (1 বছর বয়স থেকে) বা পিওনি (12 বছর বয়সী), কিডিনোর্ম (1 বছর বয়সী থেকে), প্যাসিডর্ম (থেকে) 12 বছর বয়সী). এই জাতীয় পদ্ধতি চাপ এবং প্যাথোজেনিক কারণগুলির প্রতি শিশুর প্রতিরোধকে বাড়িয়ে তুলবে।

কৃত্রিম ভিটামিন, এটি মনে হতে পারে বিরোধিতাপূর্ণ, এছাড়াও শরীরের জন্য এক ধরনের চাপ. তাই এখানে কোনো স্বাধীনতা থাকা উচিত নয়। শুধুমাত্র কঠোরভাবে সংজ্ঞায়িত ইঙ্গিত এবং শুধুমাত্র শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের প্রেসক্রিপশনের জন্য ফার্মেসি ভিটামিন ব্যবহার করা প্রয়োজন।

আমরা নিয়ম মেনে খেলি

এটি যাতে না ঘটে তার জন্য আপনাকে কয়েকটি নিয়ম অনুসরণ করতে হবে। প্রথমত, তাকে সঠিকভাবে শ্বাস নিতে শেখান - নাক দিয়ে, মুখ দিয়ে নয়, বুকে শ্বাস না নিয়ে, পেটে যেমন ছিল। দীর্ঘ সময় হাঁটার চেয়ে দিনে কয়েকবার হাঁটা ভালো। আবহাওয়ার জন্য আপনার শিশুকে পোশাক পরুন - পা (হাঁটু সহ) এবং হাত ঠান্ডা বা ঘাম হওয়া উচিত নয়। আপনার শিশুকে পূর্ণ বা খালি পেটে বাইরে নিয়ে যাবেন না। হাঁটার আগে, খনিজ জল দিয়ে আপনার নাক ধুয়ে ফেলুন এবং ইভামেনল মলম বা প্রোপোলিস বা ক্যালেন্ডুলার হোমিওপ্যাথিক মলম দিয়ে ভিতরে লুব্রিকেট করুন। আপনি বাড়ি ফিরে আপনার নাক আবার ধুয়ে ফেলুন এবং আপনার শিশুকে শুকনো ফল বা সুস্বাদু ভেষজ চা (লিন্ডেন ফুল, ক্যামোমাইল এবং ক্যালেন্ডুলা, পুদিনা পাতা, লেবু বাম, স্ট্রবেরি, কালো কারেন্ট, রোজ হিপস, কারেন্টস এবং ব্লুবেরি) দিয়ে উষ্ণ কম্পোট দিন। হাতে আছে) সঙ্গে এক চামচ ঘরে তৈরি জ্যাম। হাঁটার সময় যদি পা এখনও ঠাণ্ডা থাকে, তবে তাদের উষ্ণ করে তুলতে হবে এবং উষ্ণ মোজা পরতে হবে।

- শক্ত হওয়া শুরু করতে সম্ভবত অনেক দেরি হয়ে গেছে ...

না! আপনি বছরের যে কোন সময় এটি শুরু করতে পারেন যদি শিশুটি সুস্থ থাকে এবং ঠান্ডা লাগার পর অন্তত দুই সপ্তাহ অতিবাহিত হয়। শক্ত হওয়া ঢালাও সীমাবদ্ধ নয় ঠান্ডা পানি. উপযুক্ত পোশাকে তাজা বাতাসে হাঁটা এবং খেলা করাও খুব ভাল শক্ত হয়ে যায় এবং আপনি যদি রাতে পা এবং বাহুগুলিও একটি বিপরীত তাপমাত্রার জল দিয়ে ধুয়ে ফেলেন তবে এটি সাধারণত দুর্দান্ত। আপনাকে অবশ্যই গরম জল দিয়ে এই পদ্ধতিটি শেষ করতে হবে।

হোম ফার্স্ট এইড কিটে কোন প্রাকৃতিক প্রস্তুতি রাখা যেতে পারে?

• শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণে শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ান, পুনরুদ্ধার ত্বরান্বিত করুন: Anabar EDAS-308, Bioaron C, Influcid, Immunokind, Propolan EDAS-150, Eleutherococcus এর তরল নির্যাস - বয়স অনুসারে।
• যদি শিশুটি ইতিমধ্যেই SARS-এ অসুস্থ থাকে: Briakon EDAS-103, Immunokind, Influcid, Umcalor, Evamenol মলম
• সর্দি এবং গলা ব্যথার জন্য: মলম ইভামেনল, সিনাবসিন, সিনুপ্রেট, ক্যালেন্ডুলা টিংচার (রিন্সের আকারে), টনসিলগন, টনসিলোট্রেন (দীর্ঘস্থায়ী টনসিলাইটিসের জন্য)
• কাশি থেকে(থুথু পাতলা করা এবং কফের ওষুধ): ব্রঙ্কিপ্রেট, উমকালর, ব্রিয়াপিস EDAS-307, শিশুদের জন্য শুকনো কাশির সিরাপ, মোসফার্মা ইনহেলেশন মিশ্রণ, মুকালতিন।

মানুষ, মনোযোগ !!!
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিসটি মনে রাখবেন: আপনার কর্মের কৌশলগুলি ভাইরাসের নামের থেকে সম্পূর্ণ স্বাধীন। সিজনাল ফ্লু, সোয়াইন ফ্লু, এলিফ্যান্ট ফ্লু, প্যানডেমিক ফ্লু, মোটেও ফ্লু নয়- এটা কোন ব্যাপার না। একমাত্র গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল এটি একটি ভাইরাস, এটি বায়ুবাহিত ফোঁটা দ্বারা প্রেরণ করা হয় এবং এটি সংক্রামিত হয়।

দুই শতাধিক ভাইরাস আছে বিভিন্ন ধরনের- রাইনোভাইরাস, এন্টারোভাইরাস, অ্যাডেনোভাইরাস, করোনাভাইরাস, ইনফ্লুয়েঞ্জা এবং প্যারাইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস এবং অন্যান্য। সাধারণ ঠান্ডার সবচেয়ে সাধারণ অপরাধী হল রাইনোভাইরাস, যা 25-50% ক্ষেত্রে অসুস্থতার কারণ হয়। রাইনোভাইরাস তুলনামূলকভাবে পরিবেশগতভাবে বন্ধুত্বপূর্ণ এবং তাই তারা শরীরের গভীরে না থেকে নাসোফ্যারিনেক্সে থাকতে পছন্দ করে, যে কারণে সর্দি-কাশির প্রধান লক্ষণগুলি সেখানে উপস্থিত হয়। "ঠান্ডা" এর ফ্রিকোয়েন্সি বয়সের উপর নির্ভর করে: গড়ে, প্রাপ্তবয়স্করা বছরে 2-3 বার, শিশুরা - 5-6 বার পর্যন্ত, এবং বয়স্করা - বছরে 1 বার; এমনও আছেন যারা কার্যত অসুস্থ হন না। সাধারণত এই রোগটি 7-10 দিন স্থায়ী হয়, এর আদর্শ বিকাশের সাথে, লক্ষণগুলি প্রথম 3-4 দিনের জন্য খারাপ হয়, তারা 1-2 দিনের জন্য স্থিতিশীল থাকে এবং বাকি 3-4 দিনে অদৃশ্য হয়ে যায়।

ভাইরাসের সংক্রমণ যা SARS সৃষ্টি করে তা বায়ুবাহিত ফোঁটা (কাশি বা হাঁচি দেওয়া ব্যক্তির কাছ থেকে আণুবীক্ষণিক শ্লেষ্মা নিঃশ্বাস নেওয়া) বা অসুস্থ ব্যক্তি বা বস্তুর সংস্পর্শে আসার পর স্ব-সংক্রমণের (মিউকাস মেমব্রেন, মুখ বা নাকে স্পর্শ করা) দ্বারা ঘটে। তাদের ভাইরাসগুলি পৃষ্ঠের উপর বেশ কয়েক দিন বেঁচে থাকতে পারে (এবং মসৃণ, অ-ছিদ্রযুক্ত পদার্থে দীর্ঘকাল বেঁচে থাকতে পারে) এবং 24 ঘন্টার জন্য তাদের সংক্রমণ ঘটানোর ক্ষমতা ধরে রাখে, তাই আপনি পাবলিক ট্রান্সপোর্টে বা অফিসে সাধারণ বস্তুর মাধ্যমে "ঠাণ্ডা লাগা" করতে পারেন। , দোকান বা স্কুল। ভাইরাসটি ত্বকের মাধ্যমে শরীরে প্রবেশ করতে পারে না, তাই এটি পেতে কয়েক ঘন্টা সময় লাগে, উদাহরণস্বরূপ, হাত থেকে নাক পর্যন্ত - যদি না আমরা নিজেরাই এটিকে মিউকাস মেমব্রেনে পৌঁছে দিয়ে সাহায্য করি।

এটি সংক্রমণের মেকানিক্স। যখন ভাইরাসটি আঙ্গুল বা শ্বাস নেওয়া বাতাস থেকে অনুনাসিক উত্তরণে প্রবেশ করে, তখন এটি নাসোফারিক্সের পিছনে স্থানান্তরিত হয়। সেখানে, এটি প্রোটিনের সাহায্যে স্থানীয় রিসেপ্টরগুলির সাথে সংযুক্ত হয় এবং ঝিল্লির মাধ্যমে কোষে প্রবেশ করে, যেখানে এটি তার আরএনএ "আনপ্যাক" করে - এইভাবে ভাইরাসটি শরীরকে বিভক্ত করে এবং সংক্রামিত করে। এই প্রক্রিয়াটি 8-12 ঘন্টা সময় নেয় এবং ভাইরাসটি নাসোফারিক্সে প্রবেশ করার মুহূর্ত থেকে ঠান্ডা উপসর্গের সূত্রপাত পর্যন্ত এটি 12 ঘন্টা থেকে 1-2 দিন পর্যন্ত সময় নিতে পারে।

ইনফ্লুয়েঞ্জা এবং সার্স প্রতিরোধ

যদি আপনি (আপনার সন্তান) ভাইরাসের সংস্পর্শে আসেন এবং আপনার রক্তে প্রতিরক্ষামূলক অ্যান্টিবডি না থাকে তবে আপনি অসুস্থ হয়ে পড়বেন। অ্যান্টিবডি দুটি ক্ষেত্রে একটিতে প্রদর্শিত হবে: হয় আপনি অসুস্থ হয়ে পড়েন বা আপনি টিকা পান। টিকা নেওয়ার মাধ্যমে, আপনি নিজেকে সাধারণভাবে ভাইরাস থেকে নয়, শুধুমাত্র মৌসুমী ফ্লু ভাইরাস থেকে রক্ষা করেন।

উপসংহার: কীভাবে নিজেকে ইনফ্লুয়েঞ্জা এবং সার্স থেকে রক্ষা করবেন? উত্তর: টিকা পান!

• টিকা পান

আপনার যদি টিকা দেওয়ার আর্থিক সুযোগ থাকে (একটি শিশুকে টিকা দেওয়ার জন্য) - মূল নাও , তবে শর্তে যে টিকা দেওয়ার জন্য ক্লিনিকে একটি নোংরা ভিড়ের মধ্যে বসতে হবে না। উপলব্ধ ভ্যাকসিনগুলি এই বছরের প্রাসঙ্গিক ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাসের সমস্ত রূপের বিরুদ্ধে সুরক্ষা দেয়৷

• "লোক প্রতিকার" দিয়ে নিজেকে তোষামোদ করবেন না

কোন ওষুধ এবং লোক প্রতিকার» প্রমাণিত প্রতিরোধমূলক কার্যকারিতা সহ বিদ্যমান নেই। সেগুলো. কোনও পেঁয়াজ, রসুন নয়, ভদকা নয়, এবং কোনও বড়ি যা আপনি গিলে ফেলেন বা শিশুকে দেন না তা সাধারণভাবে কোনও শ্বাসযন্ত্রের ভাইরাস থেকে বা বিশেষভাবে ফ্লু ভাইরাস থেকে রক্ষা করতে পারে না। ফার্মেসিতে আপনি যে সমস্ত কিছুর জন্য আত্মহত্যা করেন, এই সমস্ত কথিত অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ, অনুমিতভাবে ইন্টারফেরন-গঠনকারী উদ্দীপক, অনাক্রম্যতা উদ্দীপক এবং ভয়ানক উপকারী ভিটামিন - এগুলি অপ্রমাণিত কার্যকারিতার ওষুধ, ওষুধ যা একজন ব্যক্তির প্রধান মানসিক চাহিদা পূরণ করে "করতে হবে" কিছু"।
এই সমস্ত ওষুধের প্রধান সুবিধা হল। আপনি বিশ্বাস করেন, এটি আপনাকে সাহায্য করে - আমি আপনার জন্য খুশি, শুধু এটির জন্য অর্থ ব্যয় করবেন না - এটি মূল্যবান নয়।

• ভাইরাসের উৎস একজন মানুষএবং শুধুমাত্র মানুষ।

যত কম মানুষ তত কম অসুস্থ হওয়ার সম্ভাবনা। পায়ে হেঁটে স্টপ হেঁটে, আবার সুপার মার্কেটে যাবেন না - বুদ্ধিমানের সাথে!

• মাস্ক সুস্থদের রক্ষা করবে না।

একটি দরকারী জিনিস, কিন্তু একটি নিরাময় না. এটি অসুস্থদের উপর দেখার পরামর্শ দেওয়া হয়, যদি কাছাকাছি সুস্থ মানুষ থাকে তবে এটি ভাইরাসকে দেরি করবে না, তবে এটি লালার ফোঁটা বন্ধ করবে, যা বিশেষত ভাইরাসে সমৃদ্ধ। একজন সুস্থ মানুষের মাস্ক লাগবে না।

• আপনার হাত ধুয়ে নিন!

রোগীর হাত মুখ এবং নাকের চেয়ে কম গুরুত্বপূর্ণ ভাইরাসের উত্স। রোগী তার মুখ স্পর্শ করে, ভাইরাস তার হাতে পায়, রোগী চারপাশের সবকিছু ধরে ফেলে, আপনি আপনার হাত দিয়ে এটি স্পর্শ করেন - হ্যালো সার্স।
আপনার মুখ স্পর্শ করবেন না. আপনার হাত ধোয়া, প্রায়ই, অনেক, সবসময় আপনার সাথে ভেজা জীবাণুনাশক স্যানিটারি ন্যাপকিন বহন করুন, ধোয়া, ঘষা, অলস হবেন না!
নিজের জন্য শিখুন এবং আপনার বাচ্চাদের শেখান, যদি আপনার কাছে রুমাল না থাকে, কাশি এবং হাঁচি আপনার তালুতে নয়, আপনার কনুইতে।
প্রধানগণ ! একটি অফিসিয়াল আদেশ দ্বারা, আপনার অধীনস্থ দলগুলিতে হ্যান্ডশেকের উপর নিষেধাজ্ঞা প্রবর্তন করুন৷
ক্রেডিট কার্ড ব্যবহার করুন। কাগজের টাকা ভাইরাস ছড়ানোর উৎস .

ভাইরাল কণা শুষ্ক, উষ্ণ এবং স্থির বাতাসে ঘন্টার পর ঘন্টা সক্রিয় থাকে, কিন্তু শীতল, আর্দ্র এবং চলমান বাতাসে প্রায় সাথে সাথেই ধ্বংস হয়ে যায়।
আপনি যত খুশি খেলতে পারেন। হাঁটার সময় একটি ভাইরাস বাছাই করা প্রায় অসম্ভব। অতএব, আপনি যদি ইতিমধ্যে হাঁটতে বের হয়ে থাকেন, তবে রাস্তায় মুখোশ পরে হাঁটার দরকার নেই। কিছু তাজা বাতাস পান ভাল। ঘরে বাতাসের সর্বোত্তম পরামিতি হল তাপমাত্রা প্রায় 20 ডিগ্রি সেলসিয়াস, আর্দ্রতা 50-70%।

প্রাঙ্গনে ঘন ঘন এবং নিবিড় ক্রস-বাতাস চলাচল নিশ্চিত করুন . যে কোনও গরম করার সিস্টেম বাতাসকে শুকিয়ে দেয়। মেঝেটা ধৌত কর. হিউমিডিফায়ার চালু করুন। জরুরীভাবে শিশুদের দলে বাতাসের আর্দ্রতা এবং কক্ষের বায়ুচলাচলের দাবি করুন। উষ্ণভাবে পোশাক পরা ভাল, তবে অতিরিক্ত হিটার চালু করবেন না।

• আপনার শ্লেষ্মা ঝিল্লি ময়শ্চারাইজ করুন!

শ্বসনতন্ত্রের উপরের অংশে প্রতিনিয়ত শ্লেষ্মা তৈরি হয়। শ্লেষ্মা তথাকথিত কার্যকারিতা নিশ্চিত করে। স্থানীয় অনাক্রম্যতা - শ্লেষ্মা ঝিল্লির সুরক্ষা। যদি শ্লেষ্মা এবং শ্লেষ্মা ঝিল্লি শুকিয়ে যায়, স্থানীয় অনাক্রম্যতার কাজ ব্যাহত হয়, ভাইরাসগুলি, যথাক্রমে, দুর্বল স্থানীয় অনাক্রম্যতার প্রতিরক্ষামূলক বাধা সহজেই অতিক্রম করে এবং একজন ব্যক্তি ভাইরাসের সংস্পর্শে অনেক বেশি সম্ভাবনার সাথে অসুস্থ হয়ে পড়ে। স্থানীয় অনাক্রম্যতার প্রধান শত্রু শুষ্ক বায়ু, সেইসাথে ওষুধ যা শ্লেষ্মা ঝিল্লি শুকিয়ে দিতে পারে। যেহেতু আপনি জানেন না এই ওষুধগুলি কী (এবং এগুলি কিছু অ্যান্টি-অ্যালার্জিক এবং প্রায় সমস্ত তথাকথিত "সম্মিলিত ঠান্ডা প্রতিকার"), নীতিগতভাবে পরীক্ষা না করাই ভাল।

শ্লেষ্মা ঝিল্লি ময়শ্চারাইজ করা খুব সহজ: 1 লিটার সেদ্ধ জল প্রতি 1 চা চামচ নিয়মিত টেবিল লবণ। যেকোন স্প্রে বোতলে ঢেলে দিন (উদাহরণস্বরূপ, ভাসোকনস্ট্রিক্টর ড্রপ থেকে) এবং নিয়মিত নাকে স্প্রে করুন (শুষ্ক, আশেপাশে যত বেশি লোক - আরও প্রায়ই, কমপক্ষে প্রতি 10 মিনিটে)। একই উদ্দেশ্যে, আপনি একটি ফার্মেসিতে স্যালাইন দ্রবণ কিনতে পারেন বা অনুনাসিক প্যাসেজে ইনজেকশন দেওয়ার জন্য তৈরি স্যালাইন সলিউশন কিনতে পারেন: স্যালিন, অ্যাকোয়া মারিস, হুমার, মেরিমার, নোসোল ইত্যাদি। প্রধান জিনিস - আফসোস করবেন না! ড্রিপ, পাফ, বিশেষ করে যখন আপনি বাড়ি থেকে যান (শুকনো ঘর থেকে) যেখানে প্রচুর লোক থাকে, বিশেষ করে যদি আপনি ক্লিনিকের করিডোরে বসে থাকেন। পূর্বোক্ত লবণাক্ত সমাধানএছাড়াও নিয়মিত আপনার মুখ ধুয়ে নিন।

ফ্লু এবং সার্স এর চিকিৎসা

প্রকৃতপক্ষে, একমাত্র ওষুধ যা ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাসকে ধ্বংস করতে পারে তা হল ওসেলটামিভির, বাণিজ্যিক নাম ট্যামিফ্লু।তাত্ত্বিকভাবে, আরেকটি ওষুধ (জানামিভির) আছে, তবে এটি শুধুমাত্র শ্বাস নেওয়ার মাধ্যমে ব্যবহার করা হয় এবং আমাদের দেশে এটি দেখার সম্ভাবনা কম। "Tamiflu" প্রোটিন নিউরামিনিডেস (H1N1 নামে একই এন) ব্লক করে ভাইরাসকে ধ্বংস করে। "টামিফ্লু" কোন হাঁচি দিয়ে একনাগাড়ে খাওয়া হয় না। এটা সস্তা নয়, এবং অনেক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে, এবং এটা কোন মানে হয় না. "টামিফ্লু" ব্যবহার করা হয় যখন রোগটি গুরুতর হয় (ডাক্তাররা একটি গুরুতর ARVI-এর লক্ষণ জানেন) বা যখন কোনও ঝুঁকিপূর্ণ ব্যক্তি এমনকি সহজেই পড়ে যায় - হাঁপানি, ডায়াবেটিস রোগী (ডাক্তাররাও জানেন কারা ঝুঁকিতে রয়েছে)। নীচের লাইন: যদি Tamiflu দেখানো হয়, তাহলে অন্তত একজন ডাক্তারের তত্ত্বাবধান দেখানো হয় এবং, একটি নিয়ম হিসাবে, হাসপাতালে ভর্তি করা প্রয়োজন।

ARVI এবং ইনফ্লুয়েঞ্জায় অন্যান্য অ্যান্টিভাইরাল এজেন্টের কার্যকারিতা অত্যন্ত সন্দেহজনক (এটি সবচেয়ে কূটনৈতিক সংজ্ঞা উপলব্ধ)।
কিভাবে ইনফ্লুয়েঞ্জা এবং SARS থেকে নিজেকে রক্ষা করবেন এবং কিভাবে ইনফ্লুয়েঞ্জা এবং SARS এর চিকিৎসা করবেন? সাধারণভাবে SARS এবং বিশেষ করে ইনফ্লুয়েঞ্জার চিকিৎসা বড়ি গিলে ফেলা নয়! এটি এমন অবস্থার সৃষ্টি যা শরীর সহজেই ভাইরাসের সাথে মানিয়ে নিতে পারে।

চিকিৎসার নিয়ম

যদি আপনি (আপনার সন্তান) ইতিমধ্যেই অসুস্থ হয়ে থাকেন, তাহলে ফ্লু এবং SARS থেকে কীভাবে নিজেকে রক্ষা করবেন তা ভাবতে অনেক দেরি হয়ে গেছে। কিন্তু সঠিক জিনিসটি করার সময় এসেছে:

1. উষ্ণভাবে পোষাক, কিন্তু ঘর ঠান্ডা এবং স্যাঁতসেঁতে. তাপমাত্রা 18-20 °C (22 এর চেয়ে 16 ভাল), আর্দ্রতা 50-70% (30 এর চেয়ে 80 ভাল)। মেঝে ধুয়ে ফেলুন, আর্দ্র করুন, বায়ুচলাচল করুন।
2. স্পষ্টভাবে যদি জিজ্ঞাসা করে (যদি আপনি চান) - হালকা, কার্বোহাইড্রেট, তরল।
3. (পান করতে). পান (পান করা)। পান (পান)!!!
   তরলের তাপমাত্রা শরীরের তাপমাত্রার সমান। প্রচুর পান করুন। কমপোটস, ফলের পানীয়, চা (একটি আপেলকে চায়ের মধ্যে সূক্ষ্মভাবে কাটা), কিশমিশের ক্বাথ, শুকনো এপ্রিকট। যদি একটি শিশু বাছাই করে - এটি হবে, কিন্তু এটি নয় - যতক্ষণ সে পান করে ততক্ষণ তাকে কিছু পান করতে দিন। মদ্যপানের জন্য আদর্শ - মৌখিক রিহাইড্রেশনের জন্য প্রস্তুত-তৈরি সমাধান। এগুলি ফার্মেসীগুলিতে বিক্রি হয় এবং সেখানে থাকা উচিত: রেজিড্রন, হিউমানা ইলেক্ট্রোলাইট, গ্যাস্ট্রোলিট, নরমোহাইড্রন ইত্যাদি। কিনুন, নির্দেশাবলী অনুযায়ী বংশবৃদ্ধি করুন, পান করুন।
4. নাকে প্রায়ই ফোঁটা-পিশিকাতে স্যালাইন দ্রবণ।
5. সমস্ত "বিভ্রান্তিকর পদ্ধতি" (জার, সরিষার প্লাস্টার, শরীরে দুর্ভাগ্যজনক প্রাণীর চর্বি মেশানো - ছাগল, ব্যাজার ইত্যাদি) ক্লাসিক সোভিয়েত স্যাডিজম এবং আবার, সাইকোথেরাপি ("আপনাকে কিছু করতে হবে")। বাচ্চাদের পা উঁচু করা (বেসিনে ফুটন্ত পানি তুলে রাখা), কেটলি বা সসপ্যানের উপর দিয়ে বাষ্প নিঃশ্বাস নেওয়া, অ্যালকোহলযুক্ত তরল দিয়ে বাচ্চাদের ঘষে দেওয়া বাবা-মায়ের পাগলামি।
6. যদি আপনি একটি উচ্চ তাপমাত্রা মোকাবেলা করার সিদ্ধান্ত নেন - শুধুমাত্র প্যারাসিটামল বা ibuprofen। অ্যাসপিরিন একেবারেই নেই!
   প্রধান সমস্যাটি হ'ল এটি পোশাক পরা, আর্দ্র করা, বায়ুচলাচল করা, খাবার এবং পানীয় নাড়ানোর জন্য উষ্ণ - এটিকে আমাদের ভাষায় "চিকিত্সা করবেন না" বলা হয় এবং "চিকিত্সা" হল বাবাকে ফার্মেসিতে পাঠানো ...
7. . পরাজয় নিম্নতর শ্বাস নালীর(ব্রংকাইটিস, নিউমোনিয়া) এর সাথে স্ব-ঔষধের কোনো সম্পর্ক নেই। ওষুধগুলি যা কাশিকে দমন করে (নির্দেশগুলি "প্রতিরোধী ক্রিয়া" বলে) - এটি স্পষ্টতই অসম্ভব !!!
8. SARS-এর চিকিৎসার সঙ্গে অ্যান্টিঅ্যালার্জিক ওষুধের কোনো সম্পর্ক নেই।
9. ভাইরাল সংক্রমণ অ্যান্টিবায়োটিক দিয়ে চিকিত্সা করা হয় না। অ্যান্টিবায়োটিক কমায় না, কিন্তু জটিলতার ঝুঁকি বাড়ায়।
10. সমস্ত সাময়িক এবং মৌখিক ইন্টারফেরনগুলি অপ্রমাণিত কার্যকারিতাযুক্ত ওষুধ বা প্রমাণিত অকার্যকরতা সহ "ঔষধ"। হোমিওপ্যাথিতেও একই কথা প্রযোজ্য।

সর্বদা!!!
কিন্তু এটা অবাস্তব। অতএব, যখন একজন ডাক্তারের প্রয়োজন হয় তখন আমরা সেই পরিস্থিতিগুলির তালিকা করি:
অসুস্থতার চতুর্থ দিনে উন্নতির অভাব;
অসুস্থতার সপ্তম দিনে শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি;
উন্নতির পরে অবনতি;
SARS এর মাঝারি উপসর্গ সহ অবস্থার গুরুতর তীব্রতা;
বিচ্ছিন্নতা বা সংমিশ্রণে চেহারা: ত্বকের ফ্যাকাশে হওয়া; তৃষ্ণা, শ্বাসকষ্ট, তীব্র ব্যথা, পুষ্প স্রাব;
কাশি বৃদ্ধি, উত্পাদনশীলতা হ্রাস; গভীর নিঃশাসকাশি একটি ফিট বাড়ে;
শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধির সাথে, প্যারাসিটামল এবং আইবুপ্রোফেন সাহায্য করে না, কার্যত খুব অল্প সময়ের জন্য সাহায্য বা সাহায্য করে না।

একজন ডাক্তার প্রয়োজনীয় এবং জরুরীযদি পর্যবেক্ষণ করা হয়:

চেতনা হ্রাস;
খিঁচুনি;
শ্বাসযন্ত্রের ব্যর্থতার লক্ষণ (শ্বাস নিতে অসুবিধা, শ্বাসকষ্ট, শ্বাসকষ্ট বোধ);
কোথাও তীব্র ব্যথা;
এমনকি একটি সর্দি নাক অনুপস্থিতিতে মাঝারি গলা ব্যথা (গলা ব্যাথা + শুকনো নাক প্রায়ই একটি ডাক্তার এবং একটি অ্যান্টিবায়োটিক প্রয়োজন যে একটি গলা ব্যথা একটি উপসর্গ);
এমনকি বমির সাথে সংমিশ্রণে মাঝারি মাথাব্যথা;
ঘাড় ফুলে যাওয়া;
একটি ফুসকুড়ি যা এটি চাপলে অদৃশ্য হয়ে যায় না;
শরীরের তাপমাত্রা 39 ডিগ্রি সেলসিয়াসের উপরে, যা অ্যান্টিপাইরেটিক ব্যবহারের 30 মিনিট পরে কমতে শুরু করে না;
ঠাণ্ডা লাগা এবং ত্বকের ফ্যাকাশে হওয়ার সাথে শরীরের তাপমাত্রার কোনো বৃদ্ধি।