Как вымерить свой размер. Как правильно подбирать размер женской одежды. Общие же правила такие

Антропометрические измерения дают возможность определять уровень и особенности физического развития, степень его соответствия полу и возрасту, имеющиеся отклонения, а также уровень улучшения физического развития под воздействием занятий физическими упражнениями и различными видами спорта. Таким образом, антропометрия включает в себя определение длины, окружностей и других показателей. Для чего это нужно человеку в жизни? С помощью антропометрических показателей можно контролировать динамику физического развития, эффективность физических упражнений. Также можно научится определять размер одежды. Большинство современных расчетно-графических методов конструирования одежды предусматривает в качестве исходных данных сведения о размерах тела (размерную характеристику фигуры) человека и прибавки (припуски) на свободное облегание. Размер - это буквенный либо цифровой код, соответствующий определённым линейным параметрам человеческого тела, или той его части, для которой предназначена данная деталь одежды, аксессуар либо обувь. Как правило, размер наносится на бирку, прикрепленную к одежде или аксессуару, а в случае обуви он может быть нанесён на подошву или стельку.

Какие антропометрические показатели используются для определения размера одежды и обуви, как правильно их измерить

Рост. Для того чтобы верно измерить свой рост, вам будет необходима посторонняя помощь, линейка и карандаш. Становитесь босиком спиной к стене, стараясь не горбиться. Линейка кладется на голову, проводится прямая линия от макушки до стены, где и делается пометка карандашом. Теперь при помощи линейки или метра высчитываете расстояние от пола до метки.

Обхват груди. Вам понадобится гибкая лента–метр. Обмотайте вокруг груди сантиметр так, чтобы он прошел через все выступающие точки. Для получения точного результата повторите процедуру измерения повторно.

Обхват талии также измеряется при помощи сантиметра. Измеряя талию, не втягивайте живот, иначе показатель будет неверный.

Обхват бедер. Измеряется примерно на 15-18 сантиметров ниже уровня талии по самым выступающим точкам ягодиц.

Размер обуви.Размер ноги человека определяется двумя параметрами - длиной и шириной стопы.Определяем свои размеры. Первое - измерим длину стопы. Делать это рекомендуется в конце дня, т.к. ноги растаптываются и становятся больше. Встаньте на лист бумаги и обведите ногу карандашом. Для определения длины стопы измерьте расстояние между самыми удаленными точками на чертеже. Измерьте обе ноги и выберите большую длину. Округлите полученный результат до 5 мм и найдите свой размер в таблице.

Таблица 1. Определяем размер одежды

Таблица № 2 Определяем размер ноги

Таблица № 3 Определяем размер обуви

Основные ошибки при подборе одежды по параметрам

У проверенного поставщика - безопасное и удобное решение. Не нужно тратить время на дорогу к магазину, в котором может и не оказаться нужной вам вещи. Но для того, чтобы выбрать подходящую вещь, стоит научиться определять ее размер без примерки.

Выбирая одежду, многие отдают предпочтение вещам, которые впритык садятся по параметру обхвата бедер. Желательно оставлять некоторый запас ткани в этом месте, так как линия бедер больше всего склонна к полноте и увеличению объема. Аналогичную рекомендацию можно дать также и насчет объема талии, запас 2-3 см не будет заметен на вещи любого стиля.

Если при выборе одежды ориентироваться на размерную сетку, в которой производитель указывает длину рукава, то стоит замерять ее по тыльной части согнутой в локте руки от верхней точки до запястья. Это поможет избежать неприятностей, когда вещь окажется непригодной к носке из-за коротких рукавов.

Если определить оптимальный размер одежды не получилось, и вещи пришли слишком маленькие, многие девушки решают оставить их для того, чтобы была мотивация похудеть. Не нужно этого делать. В такой ситуации риск того, что эта вещь так и не будет надета или перекочует в чужой шкаф в виде подарка гораздо выше, чем вероятность того, что вы сразу же возьметесь за свою форму.

Также следует отметить, что стандартные размеры не всегда идеальны для конкретной женской фигуры, поэтому ориентироваться нужно на интервалы мерок.

Как узнать свой размер?

Итак, какие операции нужно пошагово сделать для того, чтобы определиться с размером.

Стандартные размерные сетки включают объемы трех параметров:

• обхвата груди;
• обхвата талии;
• обхвата бедер.

Обхват груди измеряется по наиболее выступающей части бюста. Следите, чтобы лента сантиметра при этом не опускалась в области спины. Обхват талии измеряется по ее естественной линии. Если вы являетесь обладательницей пышных форм и естественная линия плохо различима, снимайте мерки с наиболее узкой части. Для снятия обхвата бедер необходимо снять мерку с наиболее выступающей части ягодиц.

Размерные сетки производителей включают такие параметры, как рост, длина линии плеча или длина рукава. Необходимо выполнить все соответствующие замеры, чтобы быть окончательно уверенной в своем выборе.

В замерах вам может пригодиться таблица соответствия международной (универсальной) размерной сетки и ваших параметров по росту и по весу:

Стоит помнить, что данные показатели подходят только для . Это обобщенные и усредненные показатели. Если остаются сомнения относительно соотношения вашего персонального размера и вещи конкретного производителя, то лучше будет проконсультироваться с представителями компании.

Вы можете купить качественную одежду от производителя - компании Lipar. Также у нас на сайте вы можете заказать необходимую продукцию в режиме онлайн.

Перед тем, как делать заказ платья, блейзера, костюма или юбки следует уточнить размеры одежды женские , которые предлагает «Швейная традиция». Это позволит избежать ошибок при заказе, а соответственно, выбрать подходящую вам вещь, которая станет приятной обновкой.

Если вы уже заказывали в интернет магазинах, то обратите внимание, что женские размеры одежды могут быть международными, европейскими, американскими и стран СНГ. Последние ориентированы на обхват груди, поделенный на 2. Именно такие размеры использует «Швейная традиция».

Например, если обхват груди у вас 88 см, то ваш размер – 44, если 100 см, то – 50. Это не сложно запомнить, однако у нас есть на женские размеры одежды таблица , которая помогает более точно сориентироваться.

Таблица размеров женской одежды поможет вам определиться:

Как мерить объем груди

Иногда мы сталкиваемся с проблемой, когда наши покупательницы утверждают, что на размеры одежды женские таблица рассчитана не верно. Мы знаем, что проблема тут в другом. Просто нужно правильно замерять свой размер, используя метр в виде ленты. Замерять следует полный охват на уровне средины лопаток и средины выступающей части груди. При этом не перетягивайте метр, ведь одежда должна сесть по вашей фигуре хорошо, а не обтянуть ее каждую складку.

Нюансы определения размеров

Обратите внимание, что размерная сетка женской одежды определяет размеры, ориентируясь на объем груди в заданном отрезке значений. Связано это с тем, что на каждый сантиметр сшить платье или блузу вы сможете лишь у частной портнихи, а фабрики шьют универсальный (стандартный) размер. Если вы хотите, чтобы одежда облегала вашу фигуру, то можете заказывать размер меньший, граничащий с вашими мерками. И наоборот – если нужно платье или пальто свободное, то следует подбирать вещь на размер больше.

При покупке платья или костюма учитывайте замеры не только груди, но и бедер. Заказывайте вещь, размер которой отвечает большим замерам. Ведь ушить одежду намного проще, чем расставить ее.

Если вы знаете свой европейский размер, то по нему также можете сориентироваться при выборе. Достаточно добавить к европейскому размеру 6. И вы получите свой размер СНГ. Например, если по европейским каталогам вы заказываете размер 40, то ваш размер СНГ – 46.

Многие отечественные производители одежды используют размерную сетку, определенную ГОСТом (государственным стандартом). Выбирая обновку, следует тщательно изучить соответствие размеров параметрам Вашего тела, чтобы наряд не очень прилегал к телу, не сковывал движений, был свободным и удобным в носке.

Для определения размера используются привычные показатели – обхват бедер, талии и груди. Все женские размеры согласно ГОСТу можно условно разделить на три категории.

Одежда для миниатюрных женщин

К первой категории относят 36, 42, 44, 46 размер женской одежды, параметры которых характерны для худых и стройных женщин. Обхват груди может находиться в пределах 92 см, талии –74 см, бедер – 100 см. Так, 40 размер женской одежды подойдет для девушек с обхватом груди 76 см, талии- 60 см, бедер – 84 см.

Одежда для женщин обычной комплекции

К этой категории следует отнести 48, 50, 52, 54, 56 размер женской одежды с параметрами, свойственными женщинам средней полноты. Дамы, как правило, имеют пышные формы: грудь 96-112 см, талию 78-94 см, бедра 104-120 см. В качестве примера рассмотрим 48 размер одежды женской, которая подойдет под объемы тела 96-78-100.

Следует отметить, что большинство женщин относятся именно к этой категории, и выбирают популярные размеры женской одежды - 46 48 50 и 52.

Одежда для полных и крупных женщин

К данной категории принадлежат 58, 60, 62, 68 размер женской одежды, их параметры присущи довольно крупным и полным женщинам. Одежду таких размеров покупают женщины, объемы груди, талии и бедер которых превышают показатели 116, 98 и 124 см соответственно. В последнее время производители одежды заботятся о том, чтобы «пышечки» тоже имели возможность одеваться модно и стильно.

ГОСТ таблица размеров женской одежды

Таблица поможет упростить процесс выбора размера одежды в интернет-магазинах, в том числе и на .

Как известно, встречают человека по одежке. А это значит, что платья, брюки, рубашки и все остальное должны сидеть идеально. Если покупаешь вещи там, где их можно примерить – проблем нет. Но все больше людей пользуются услугами удаленной торговли. И тогда нужно точно указать размер, а у разных производителей – разные обозначения. Как определить размер одежды? Читайте об этом в нашей статье.

Какие бывают размеры?

Казалось бы, ну что тут спрашивать, нужно снять какие-то мерки, посмотреть в таблицу или спросить у продавца – и все. На самом деле, не все так просто. Чтобы подобрать нужный размер одежды, нужно учесть, что системы обозначений бывают разные:

• мужские;
• женские;
• детские.

И в каждом случае применяются разные цифры и буквы! При этом многое еще зависит от того, в какой части света сделана одежда, потому что маркировка бывает:

• российской;
• европейской;
• международной;
• китайской
• американской.

Российский – это просто две цифры (например, 44 или 46). Но многие российские фирмы применяют международную маркировку вроде L или М. На американских изделиях вы чаще всего видите цифры, написанные через дробь, что-нибудь вроде 34/36. На этикетках европейских изделий пишут то же, что и на российских, но так бывает не всегда. Так как же не запутаться и точно определить размер одежды?

Снимаем мерки

Перед тем, как выбрать размер верхней одежды, брюк или белья, надо знать некоторые мерки. Для определения параметров женской одежды нужны:

• обхват груди;
• обхват талии;
• обхват бедер;
• рост.

Приступаем

Начните с роста:

1. Самодельный ростомер лучше всего сделать из дверного косяка. Попросите кого-нибудь вам помочь. Чтобы измерить рост, нужна еще дощечка.
2. Встаньте у дверного косяка.
3. Ноги сведите вместе, пятки должны быть как можно ближе к косяку, колени выпрямлены.
4. Руки опустите, плечи расправьте.
5. Попросите помощника отметить карандашом уровень, на котором находится ваша макушка, с помощью плоской дощечки – только поставить ее надо строго горизонтально.
6. Сантиметровой лентой измерьте расстояние от пола до отметки. Сантиметровую ленту прокладывайте строго по вертикали.

Важно! На бирках многих производителей обычно указывается и рост. Ваш — не должен отличаться от того, что стоит в маркировке, более, чем на 3 см

Грудь

Чтобы его измерить, вам нужна та же самая гибкая лента. Эту мерку можно снять и самостоятельно:

1. Приложите нулевую отметку к подмышечной впадине.
2. Проложите сантиметровую ленту по самым выпуклым частям груди, под второй подмышечной впадиной, по выпуклым частям лопаток.
3. Зажмите пальцами отметку, которая совпадает с нулевой.
4. Запишите результат.

Важно! Лента должна ложиться строго горизонтально!

Талия

Его измерить совсем просто. Сделайте один виток сантиметровой ленты по самой узкой части туловища. Главное – чтобы лента не перекручивалась и шла параллельно полу.

Бедра

Эта мерка — наоборот, снимается по самой широкой части туловища, и сантиметр ложится не горизонтально, а под некоторым углом к полу:

1. Приложите нулевую отметку к самой выпуклой части бедра.
2. Проложите сантиметр по животу горизонтально до второй выпуклой точки.
3. Проложите его по выпуклым частям ягодиц.
4. Замкните круг, зажмите отметку и посмотрите, что у вас получилось.

Мужские мерки

Перед тем, как определить размер одежды для мужчин, тоже надо снять мерки, но немного другие:

• обхват груди;
• обхват талии;
• обхват шеи;
• рост;
• длину ноги от бедра до пола.

Рост, грудь, талия и шея

С измерениями роста, груди и талии поступаем так же, как и в случае с женскими мерками. Но, чтобы купить рубашку, надо знать обхват шеи, поскольку российская маркировка – это не что иное, как номер воротника, в сантиметрах или в дюймах.

1. Найдите 7 (шейный) позвонок.
2. Приложите к этой точке нулевую отметку.
3. Строго горизонтально проложите сантиметр вокруг шеи.
4. Зажмите конечную отметку.
5. Не забудьте записать результат.

Два слова о брюках

Чтобы определить правильную мерку брюк, нужен не только рост, но и длина ноги от бедра до низа. Мерку снимать лучше с помощником:

1. Нулевую отметку сантиметровой ленты приложите к выпирающей кости бедра.
2. Опустите ленту, чтобы она висела вертикально.
3. Посмотрите, какая отметка находится на уровне пола.

Российские, европейские и американские

Российский и европейский размеры одежды определить проще всего – достаточно обхват груди разделить на 2. Это справедливо и для мужчин, и для женщин. При этом рост указывается отдельно.

С американскими маркировками тоже сложностей обычно не возникает, они напрямую связаны с российскими. Надо от европейского значения отнять 10. То есть 50 российский соответствует 40 американскому, 54–44, принятому в Штатах, и так далее. К этой же системе можно привести и международные обозначения, правда, весьма приблизительно:

• 46-48 в России и в Европе, равно как 36 в Штатах, соответствует маркировка S;
• одежда 48-50 европейского — по международной классификации будет М;
• для 50-52 — международная маркировка – L;
• 52-54 — XL;
• 54-56 — XXL;
• 56-58 – ХXXL;
• 58-60 – XXХXL.

Международная маркировка

Как узнать свой размер одежды мужской, если на этикетке стоят буквы, а не цифры? Есть специальные системы обозначений для людей очень высокого или очень маленького роста, а также тех, у кого очень большой вес, а также для тех, чьи габариты более или менее близки к стандартным.

Стандартные

Они рассчитаны на мужчин, у которых рост не ниже 172,5 см и не выше 181,5 см:

• Если вы видите маркировку S, это означает, что вещь сшита на человека с обхватом шеи от 35,5 до 37 см, обхватом груди – 86,5–91,5 см, талии – 71-76 см. Ширина плеч в этом случае не более 84 см.
• Если у вас обхват шеи от 38 до 39,5 см, груди – до 101,5, талии – до 86,5, а плечи до 86,5 см – это M.
• Увидев на этикетке букву L, вы можете сразу сказать, что это – костюм для того, у кого шея – 41-42 см, грудь – 106-112 см, талия – 91,5 – 96,5 см, а плечи – 88-89 см.
• Наконец, есть еще XL и XXL, обозначающие одежду для мужчин с обхватом груди от 117 до 122 и от 127 до 132 см соответственно. В этом случае обхват шеи будет 43-45 и 45-47 см, а ширина плеч – от 89 до 91, 5 см.

Для Гулливеров

Для тех, чей рост от 183 до 192 см, применяются обозначения:

• XXLT.

Комплекция у людей, как известно, разная. Высокие мужчины бывают худыми, плотными и полными:

• Одежда для стройных людей обозначается MT. Она примерно соответствует российскому 48-52, когда обхват шеи – 38-39,5 см, груди – 96-101,5, талии – 81,5-86,5 см, а ширина плеч составляет 87,5-89 см.
• Средние – это LT и XLT, обхват груди соответственно от 106,5 до 112 см или от 117 до 122, плеч 90-91 и 91,5-91 см, а шеи 40-42 и 43-44,5 см.
• Наконец, обозначение XXLT вы можете увидеть на бирках к одежде для высоких и довольно мощных мужчин. с широкой грудью 127-132 см, мускулистой шеей 44,5-47 см и широкими плечами до 95,5 см

Одежда для гигантов

Рост от 193 до 200,5 см считается очень высоким. И вот тут может возникнуть некоторая путаница с порядком букв. Применяются обозначения:

• XLXT;
• 2XLXT;
• 3XLXT.

Это означает, что минимальный обхват шеи для обладателя длинной и стройной фигуры составляет 40,5 см, а максимальный для здоровяка – 49,5 см. Соответственно — есть и четыре обхвата груди:

• 106,5-112 см;
• 117-122 см;
• 127-132 см;
• 137-142 см.

Ширина плеч будет для этой группы минимальной в 92,5 см, а максимальной – 127 см.

Тяжеловесы

Для маркировки одежды мужчин стандартного роста, но с большим весом, применяются обозначения XL с цифрой:

Обхват шеи при 2XL составляет 45-47 см, а при самом большом – 54,5 см. Размеры груди постепенно увеличиваются от 127 см до 162 см, талии — от 117 до 152 см, а ширина плеч варьируется от 90 до 94 см.

Самые большие люди

Для высоких и очень тяжелых мужчин применяется своя градация. Это такие значения, как:

• 2XLT;
• 3XLT;
• 4XLT;
• 5XLT.

У самого маленького из самых больших обхват груди будет 127 см, шеи – 45,5 см, талии – 117 см, ширина плеч – 94 см. Самый крупный из гигантов имеет габариты, отраженные в маркировке 5XLT:

• шея – 54.5 см;
• грудь – 162,5 см;
• талия – 152,5 см;
• ширина плеч – 98 см.

Важно! Если переводить на размеры, которые довольно часто используются в странах СНГ, то это будет примерно 80-82.

Сорочки

Есть соответствие и в мерках мужских сорочек. В России и в Европе приняты одинаковые обозначения – по номеру воротничка, то есть от 37 до 45. Более сложная система маркировок в Штатах – там размер измеряется не в сантиметрах, а в дюймах:

• 37 европейский – 141/2;
• 38 – 15;
• 39-40 – 151/2;
• 41 – 16;
• 42 – 161/2;
• 43 – 17;
• 44 – 171/2;
• 45 – 18.

Что касается международной маркировки, то она обозначается буквами S, М, L, XL, XXL, которые соответствуют 37-38, 39-40, 41-43, 44 и 45 европейским размерам.

Важно! Итальянские обозначения могут отличаться от остальных на 1-2 см, а англичане очень часто применяют американскую маркировку.

Как определить размер одежды для женщины?

С европейской и американской маркировкой дело обстоит несколько иначе, нежели у мужчин. А вот российские – совпадают. Чтобы его вычислить, нужны обхват груди разделить на 2. Разница может составлять до трех сантиметров. Например, если обхват груди 100 см, вам подойдет 50. Он же хорош и для тех, у кого эта мерка – 97-98 см. А вот если у вас грудь 102 или 103 см, ищите на бирке число 52.

Американская маркировка

Чтобы понять, подойдет ли вам американская футболка в упаковке, прибавьте к тому, что написано на этикетке, 34. Для женских размеров существует соответствие:

• 40 – 6;
• 42 – 8;
• 44 – 10;
• 46 – 12.

А вот для того, чтобы вычислить свой европейский размер, нужно от российского отнять 6. Тогда получается следующее:

• 40 – 34;
• 42 – 36;
• 44 – 38;
• 46 – 40.

Что касается международных обозначений, то, как и для мужской одежды, применяются буквенные:

• XXXL.

Первый соответствует 40-42 размерам, второй – 44, M — 48, L – 50, ХL- 52-54, L c двумя или тремя буквами Х впереди – соответственно, 56 и 58 размерам.

Китайская одежда

Китайские вещи буквально заполонили интернет-магазины. В принципе, если одежда хорошая, то абсолютно все равно, где она сшита. Только вот у китайских обозначений есть свои особенности.

Маркировка чаще всего применяется международная, но разница может составлять 2-3, а то и 5 см от заявленной, причем, чаще всего – в меньшую сторону. Так что китайскую одежду лучше выбирать на размер побольше.

Важно! Это касается и обуви.

Детские размеры

Как определить размер одежды по росту? Для взрослого это малореально, рост надо просто учитывать. А вот детские вещи именно так и выбирают. Маркировка начинается от 50 и заканчивается числом 164. Эти цифры и означают рост. Выражается он в сантиметрах.

Важно! Некоторые производители также указывают, для какого возраста предназначена та или иная детская вещь.

Однако есть и непосредственные обозначения размеров – они отличаются друг от друга.

Российская система

Например, в России до сих пор применяется старая советская система, когда росту в 50-56 см соответствовало 18 размер одежды, 62-68 – 20, 68-74 – 22 и т. д, вплоть до переходного возраста, когда применяются уже и детские, и взрослые обозначения.

Важно! Однако на бирке вы можете найти и несколько чисел. Обычно вещи 18 размера адресованы детям до месяца, малыши до трех месяцев носят 20 размер, от трех месяцев до полугода – 22. Но детишки развиваются по-разному, и смотреть на такие обозначения не очень-то стоит.

Страны СНГ

В странах бывшего СССР отошли от старых обозначений для детской одежды. Вместо 18 в Украине ставится 36, вместо 24 – 48 и т. д.

Европа

В странах Евросоюза принято указывать рост. В Англии приняты цифры от 2 до 16. При этом 2 размер предназначен детям от рождения до года, четвертый – от года до четырех лет, одежду шестого размера носят старшие дошкольники.

США

Самые простые обозначения для детских вещей – в Штатах. На этикетках просто указывается, с какого по какой возраст ребенок может носить изделие – две цифры, разделенные знаком дроби. Например, обозначение 0/3 означает, что это штанишки и распашонки для малыша от рождения до трех месяцев, а 6/9 – от полугода до девяти месяцев. В остальных случаях применяется буквенная международная маркировка — такая же, как для взрослых.