Fejlesztjük a művészetet, az ékesszólást, a diplomáciát

Gyakorlatok a memória és a figyelem fejlesztésére. A legjobb memóriafejlesztő gyakorlatok gyerekeknek

Larisa Knopkina | 2015.09.18. | 1696

Larisa Knopkina 2015.09.18. 1696



Ebben a cikkben egyszerű, de hatékony memóriafejlesztő gyakorlatokat találsz gyermeked számára.

A gyermek rossz memóriája az oktatási anyagok problémás asszimilációját okozhatja. Ennek javításához nemcsak a gyermek táplálására van szükség hasznos termékek hanem a memória edzésére is speciális gyakorlatok segítségével.

Példákat kínálok a vizuális és auditív memória fejlesztésére szolgáló játékokra.

3 vizuális memória gyakorlat

1. Emlékezzen a sorrendre

Ezt a játékot a Shichida technikából vettük át, és gyakran használjuk. Több kártyát kell vennie különböző tárgyak képével (jobb, ha kisebb számmal kezdi, fokozatosan növelve). Rakd ki a kártyákat, és kösd össze őket egy kis történettel.

Lehet, hogy abszurd, de a lényeg, hogy 1 és 2 kártyát, 2-t és 3-at stb. Például vannak olyan kártyái, amelyeken egy béka, egy ház, egy virág látható. Kiteríted a kártyákat, és azt mondod: „Volt egy zöld béka, neki volt egy nagy és hangulatos ház, és sárga virágok nőttek a ház közelében stb. Ezután, amikor az egész lánc ki van rakva, összegyűjtöd a kártyákat, megkevered, és felkéred a gyermeket, hogy ismételje meg a történetet és a láncot.

Ez a játék nemcsak a memóriát fejleszti, hanem megtanítja a gyermeket a beszéd elsajátítására és a fantáziálásra.

Makato Shichida japán professzor, egy jól ismert technika szerzője korai fejlesztés gyermekek.

2. Mandalák

Egy másik nagyszerű játék a Shichidától kölcsönzött. Ehhez 2 kártyacsoportra lesz szüksége. Mandalák szín nélkül és hasonló mandalák színben. Kezdetben a mandala csak 2 színt és egyszerű formát tartalmazhat, de idővel sok szín és összetett díszítés megengedett.

A lényeg az, hogy néhány másodpercig mutass a gyereknek egy színes mandalát, és távolítsd el. Ezután adsz neki egy hasonló színező mandalát, és a gyereknek emlékezetből kell díszítenie.

3. Mi változott?

Fogsz egy bizonyos kártyát, és kirakod a gyerek elé, néhány másodpercig nézi, majd elfordul. Több kártyát cserélsz. A gyerek megfordul, és elmondja, mi változott.

5 gyakorlat a hallás típusú memória képzésére

1. Olvasás

A hangos olvasás elősegíti a munkaszókincs bővítését, javítja a dikciót, az intonációt, az érzelmi színezést és a beszéd fényerejét. Segít jobban emlékezni az olvasott anyag hallási összetevőire. Tisztán kell olvasnia, jól kell kiejteni a szavakat, intonációval.

2. Vers

Legyen szabály, hogy hetente legalább egyszer tanítson meg egy verset gyermekének. Amikor egy verset memorizál, annak érdekében, hogy ne felejtse el, rendszeresen ismételje meg, emlékezzen. Rendezzünk otthon koncerteket, olvassunk verseket. Válasszon minden alkalommal nagyobb verseket.

3. Ritmus

Vigyél magaddal bármilyen hangszert, ami van otthon. Ideális dob, maracas. Vegyen közönséges fakanalat vagy egy serpenyőt és egy kanalat. anya alkot
egy bizonyos ritmust (kezdetben könnyű, „két taposás, három kör”), és a gyermeknek meg kell ismételnie. Fokozatosan bonyolítja a ritmust.

4. Musical

Itt kottakönyvekre vagy hangszereken való játékról, a természet hangjairól, a madarak hangjairól készült felvételekre lesz szükség. Például van egy könyved madarak hangjával (több mint 100 van belőlük), és most több hangot hallgatsz, megbeszéled, hogy melyik kihez tartozik, majd a gyereknek meg kell határoznia a hang alapján, hogy kinek a hangja. van.

Ugyanez a helyzet a szerszámokkal. Hallgassa meg az egyes hangszerek felvételét, majd határozza meg, hogy pontosan mit hallott.

5. Bőrönd

A játék lényege, hogy megjegyezzük a megnevezett elemek sorrendjét. Például anya azt mondja: „Bepakolom a bőröndömet, és beleteszem az ingemet.” A gyerek így folytatja: „Csomagolok egy bőröndöt, beleteszek egy inget és egy játékot”, és így tovább a végtelenségig, amíg valaki el nem téved. A játékban résztvevőknek meg kell nevezniük az összes általuk hangoztatott tárgyat előtted, és „fel kell tenni” a sajátjukat.

Milyen gyakorlatokat tudtok ajánlani?

A szülők nagyon gyakran szembesülnek gyermekük rossz memóriájának problémájával. Ha a baba nem tud megjegyezni vagy elmondani egy szöveget, az sok időt vesz igénybe, és a szülők nem tudják, hogyan tanítsák meg az adott anyagot újramondani. Nem szabad őt hibáztatni ezért, a probléma abban rejlik, hogy nem elég fejlett memóriaés a gyermek gondatlansága. Ez egy gyakori probléma, amely azonnali szülői beavatkozást igényel.

Kritériumok, amelyek segítenek azonosítani a gyermek rossz memóriájának okait:

  • A gyerek megtalálja a közös nyelvet más gyerekekkel, általában szociálisan alkalmazkodott.
  • Nehéz egy gyermeknek egyenes választ adni a szülők vagy mások kérdéseire.
  • Nehézségek jelentkeznek a feladat végrehajtásával, melyben az anyag memorizálására, újramondására van szükség.
  • A gyerek figyelmetlen.
  • Egy feladat végrehajtása során nehéz követni a követelményeket, utasításokat.
  • Nem tudja, hogyan kell bonyolult problémákat megoldani, nem érdekli a házi feladat.

Az óvodáskorúak rossz memóriájának megoldatlan problémája hógolyóként nő, és negatívan befolyásolja a tanulást a jövőben, mivel a memória minősége továbbra is a fő kritérium a gyermekek tudásának értékelésében az iskolában. Ezt a pillanatot nem szabad kihagyni, mert a baba fejlődése, sikere a mindennapi és társadalmi életben a szülők cselekedeteitől függ.

Az emberi memória a megszerzett tapasztalat tükröződéseként működik, és 3 folyamatból áll:

  • információk emlékezése;
  • tárolás a memóriában;
  • lejátszás.

Az információ memorizálása az anyag megjelenése és rögzítése az agykéregben, amely a sejteken áthaladó idegimpulzusok formájában jelenik meg egymással. Ennek során kapcsolatok jönnek létre a régi és az új utak között. Megjelenik egy asszociáció - kapcsolat kialakulása a tények és a folyamatban lévő események között az elmében lévő tárgyak és jelenségek között, rögzítve az ember emlékezetében. Az asszociáció szükséges az ember szellemi érettségének fejlődéséhez és az anyagok memorizálásához.

Az információkat engram formájában tároljuk. Ez egyfajta memórianyom vagy fizikai szokás, amelynek létrehozásában az agysejtek vesznek részt. Az engramot az ember élete során tárolja, de az emlékezés nehéz és időigényes folyamat. Ez a probléma könnyen megoldható a speciális gyakorlatokkal végzett memóriaedzésnek köszönhetően. Minél több tevékenységet végez, annál jobban növekszik az idegsejtek közötti kapcsolat, stabilizálódnak, majd könnyen előhívhatók az engramok a memóriából.

A reprodukálás a már kapott információ formálása az elmében, a tanult cselekvések megismétlése. A reprodukció segít az információk jobb és külső segítség nélküli megjelenítésében. De ehhez az anyag ismételt megismétlésére lesz szükség.

Többféle memóriatípust szokás megkülönböztetni. Ezek a besorolások 3 fő jellemzőn alapulnak:

  1. Az információ tárolásának időszaka. Ez a funkció magában foglalja a rövid és hosszú távú memóriát.
  2. A memóriaszabályozás szintje. Itt az emlékezet önkényesre és akaratlanra oszlik. Az önkényeshez az embernek erőfeszítése kell a memorizáláshoz, az önkéntelenség önmagától válik elérhetővé.
  3. Memória objektum. Ez magában foglalja a következő típusú memóriákat:
  • figuratív-vizuális - segít emlékezni a megjelenésre, a hangokra, a színekre;
  • verbális - szemantikai - segít az anyag fülről való emlékezésében;
  • érzelmi - emlékszik az érzelmekre és érzésekre;
  • motor - emlékszik a mozgásra és a cselekvésekre.

A gyermekek memóriafejlesztésének jellemzői

A gyermekek figyelme és memóriája számos tényezőtől függ. Ebbe beletartozik az életkor is, minél több év, annál könnyebben emlékszik meg az információkra. Ennek oka a memória fejlődése a növekedéssel és a felhasználási módok javulása. Az idősebb gyerekek, mint kiderült, különösebb nehézség nélkül, a természetes képességeikre támaszkodva memorizálják az információkat.

A gyerekek 12 éves kortól és a felnőttek a memorizálás során speciális technikákat alkalmaznak, amelyek segítenek megtalálni az új anyag és a tapasztalt tapasztalat közötti kapcsolatot, asszociációkat találni és összehasonlítani a tényeket. Ezek a módszerek megkönnyítik az információk összevonását és könnyebb megjegyezni.

A megszerzett tudás a memória minőségét is befolyásolja. Minél magasabb szintű intellektuális képességei, gondolkodási készségei, annál könnyebben és jobban emlékezhet. A tanuló a felnőtté válás során önállóan fejlesztheti, fejlesztheti emlékezetét, növelve értelmi képességeit és látókörét.

Miért jelenik meg a figyelmetlenség a gyermekben rossz memória:

  • Az érdeklődés hiánya és a memorizálás képességének megfelelő használatának képessége. Ezen készségek fejlesztése nehéz folyamat. El kell kezdeni az edzést kisgyermekkori, korváltó taktikával és gyakorlatokkal.
  • Mentális vagy testi betegség. Egy gyermeknél a rossz memória a stressz, az alváshiány, az állandó mentális stressz miatt jelentkezhet. Ez a jövőben elterelődéshez és feledékenységhez vezet.
  • Nem megfelelő táplálkozás, oxigénhiány. Nincsenek rendszeres séták és megfelelő táplálkozás, ami negatívan befolyásolja a memóriát és az agy normális működését.

Játékok és gyakorlatok a memória fejlesztésére 3-6 éves gyermekeknél

5-6 évesen, gyors fejlődés Figyelem. A gyermek jól és gyorsan emlékszik az érdekes információkra, a kis mondókákra. Célt próbál kitűzni maga elé, és el akarja érni. A gyermeket mindig támogatni kell törekvéseiben, szükség esetén segíteni, házi feladatot készíteni vele vagy oktató játékokat játszani.

Ez az életkor alkalmasabb a tapintási memória fejlesztésére és az idegen nyelv tanulására. Segítsen javítani a memóriát speciális gyakorlatok memorizálásra.

"Asszociációs játék"

Hívja meg gyermekét egy érdekes játékra - olyan szavakkal, amelyek biztosan tetszeni fognak neki, és segítenek javítani a figyelmet. Ehhez 10 szópárt kell kitalálni, amelyek jelentésükben megegyeznek, és lassan megismétlik a gyermeknek, hogy emlékezzen. Ezután mondja ki az első szót, és a gyermek nevezze meg a második pár szót, és így tovább az összes szóval. Például a tó egy béka, egy dacha egy kert, a tenger egy kagyló.

"Piacra menni"

Játssz a gyermekeddel egy játékot, amelyben a piacra kell "mennie" élelmiszerekért. Készíts neki egy listát 10 termékkel, amelyeket ott vásárolni fog. Az eladó az egyik szülő lesz, aki ellenőrzi, hogy a gyermek hogyan emlékszik helyesen a termékekre.

"Mi az?"

Ez egy játék a tapintási memória fejlesztésére. A gyermek szemét bekötjük és apró tárgyakat teszünk a tollába. A gyereknek ki kell találnia, hogy milyen tárgyról van szó, anélkül, hogy kioldja a szemét. Néhány perces találgatás után arra kérjük, ismételje meg azokat a tárgyakat, amelyekhez hozzáért az eredeti sorrendben.

Játékok és gyakorlatok a memória fejlesztésére 6-10 éves gyermekeknél

A 6-10 éves kort az önkéntelen figyelem kialakulása jellemzi, az első memória- és figyelmesség-próbára az iskolában kerül sor. A kilátások tovább nőnek, ezzel együtt az intellektuális képességek is bővülnek. Ha egy gyerek szenved a figyelemtől, vagy nem teljesíti a házi feladatot, akkor nem kell szidni vagy megjegyzéseket tenni, jobb, ha kiderítjük a kudarcok okát, és megpróbáljuk közösen korrigálni.

A gyakorlatokat vidám, barátságos társaságban kell végrehajtania, semmi esetre sem kényszerítheti őket erőszakkal. Semmi hasznot nem hoz, csak eltaszít a munkától.

"Állatkert"

A játékot gyerekek társaságában játsszák. Az egyik gyerek kezdi, a másik folytatja. A játék a "Ma voltunk az állatkertben, oroszlánt láttunk ott" mondattal kezdődik, és így tovább, egymás után a gyerekek megismétlik a megnevezett állatokat, és hozzáteszik a sajátját. A játék az első hibáig tart.

"Memorizálj és rajzolj"

Ehhez a gyakorlathoz szüksége lesz egy üres papírlapra, egy tollra és egy egyszerű érdekes képre. Mutatunk a gyermeknek egy képet, néhány percig alaposan meg kell néznie, és emlékeznie kell arra, hogy mi van ott. Ezután megkérjük, hogy rajzolja le a lapra azt, ami nem volt a képen. Például a képen egy ablak nélküli ház látható, ami azt jelenti, hogy a gyermeknek ablakot kell rajzolnia.

Ebben a gyakorlatban nemcsak a gyermeknek, hanem a szülőknek is meg kell mutatnia a képzeletét. Kitalálunk egy történetet, és egy szünetben egyezményes jelet adunk, tapsolunk vagy kopogtatunk. Ezen a ponton a gyermeknek ki kell mondania az "és én" kifejezést, de csak akkor, ha valaki képes végrehajtani ezt a műveletet. Például:

A pasa fiú meglátogatta a nagymamáját.

Útközben talált egy macskát, és magával vitte.

- A macska örült és dorombolt (a gyereknek csendben kell maradnia).

"A legfigyelmesebb"

Ez a gyakorlat javítja a memóriát és a figyelmet. A gyakorlatokat érdekesebb nagyszámú gyermek mellett végezni. Egymás után nevezzenek el egy olyan objektumot, amely egy adott tulajdonságot kombinál, például a gyerekek csak négyzet alakú objektumokat vagy csak pirosakat neveznek el. Aki hibázik vagy megismétli, az kiesik a játékból.

"Mókás séta"

A játék fejleszti a memóriát, a figyelmességet és a képzelőerőt. Ehhez szüksége lesz egy jegyzetfüzetre vagy albumra, filctollakra. Miután sétált gyermekével, kérje meg, hogy rajzoljon le mindent, amit az utcán látott. Ha a gyerek elfelejtett valamit, egy kicsit segíthetsz neki irányító kérdések feltevésével.

Memóriafejlesztés 10-12 éves korban

12 éves korban a gyermekek logikájának és emlékezetének fejlődésének legmagasabb szakasza következik be. A szülők folytassák tanulmányaikat, tovább fejlesztve utódaik figyelmét és intellektuális képességeit. Az akut kérdés, hogy hogyan tanítsuk meg a gyermeket az újramesélésre 8-12 éves korában, egy egyszerű, de nagyon hatékony mód- Olvass több könyvet. A gyermek kevesebb időt töltsön a számítógép és a tévé előtt, olvasson többet, játsszon a barátokkal, rajzoljon.

A sportolás javítja és fejleszti a memóriát. Az új készségek elsajátítása sokkal hatékonyabban edzi és javítja a memóriáját. A gyereknek szeretnie kell a sportot, ha nincs kedve hozzá, próbálja meg zeneiskolába küldeni.

Jó szokásnak tartják a költészet vagy próza memorizálását. A gyermeknek időnként új verseket kell megtanulnia, és el kell mondania a szüleinek. Számos oktató játék segít javítani a figyelmet és a szókincset, ezek a Sudoku, Scrabble, Monopoly. A szülők számára a legfontosabb, hogy közös nyelvet találjanak gyermekeikkel, házi feladatot készítsenek velük, rendszeresen végezzenek tevékenységeket játék formájában, és maga a memorizálás problémája semmivé válik.

Előbb-utóbb bármelyik szülő felteszi a kérdést, hogyan lehet javítani a gyermek memóriájában. Leggyakrabban ez a pillanat akkor jön el, amikor a baba iskolába megy, és egyszerre hatalmas mennyiségű információ esik rá. Vannak azonban egyszerű módszerek, amelyekkel nemcsak javíthatja gyermeke memóriáját, de talán maga is megszabadulhat a feledékenységtől.

Érdemes megjegyezni, hogy a gyermekek rossz memóriája nagyon ritka, leggyakrabban egyszerűen nem elég fejlett, és nem is olyan nehéz kezelni ezt a problémát.

1. módszer: Kérdezzen gyermeke napjáról

Minden este kérje meg gyermekét, hogy ossza meg, hogyan telt a napja. A legapróbb részletekkel együtt. Ez egy nagyszerű memória edzés. Az ilyen monológok segítenek gyermekének megtanulni az események kronológiáját felépíteni, elemezni őket.

Eleinte következetlen lesz a gyerek története, de idővel egyre összefüggőbb lesz a beszéde, egyre több részletre, apró részletre fog emlékezni.

A baba segítése érdekében felteheti neki a következő kérdéseket: „Mit csinált a barátnője, Katya, amikor orvost játszott?”, „Milyen színű volt a ruhája?” stb.

2. módszer: Olvasson könyveket gyermekével

Amíg a gyerek még kicsi, lefekvés előtt olvass fel neki például érdekes emlékezetes meséket vagy verseket. Próbálja meg közösen fejből megtanulni a kis négysorokat. Ennek lesz a legkedvezőbb hatása szójegyzék A te babád. És amikor megtanul önállóan olvasni, próbálja megszerettetni vele ezt az üzletet.

Legyen a könyv jóbarát egy gyereknek. Ha a gyerek nem is nagyon akarja, legyen számára kötelező szabály, hogy naponta néhány oldalt elolvasson egy könyvből. És feltétlenül kérje meg, hogy mondja el újra, amit olvasott, és fejezze ki a hozzáállását.

3. módszer. Játssz szavakat gyermekeddel!

  • Hívjon 10 szót gyermekének, és kérje meg, hogy ismételje meg őket. Kiválaszthat egy adott témájú szavakat (gyümölcsök és zöldségek, élelmiszerek, játékok, fák, virágok, milyen tárgyak vannak a szobában stb.). Minden szót, amelyet a gyermek nem nevezett meg, emlékeztetni kell rá. Úgy tartják, ha egy 6-7 éves baba 10-ből 5 szót tud ismételni, akkor jó a rövid távú memóriája, ha pedig 7-8-at nevez meg, akkor a hosszú távú memóriája is jól fejlett.
  • A fejlődéshez vizuális memória képeket tehetsz a baba elé(például 5-7 darab) és kérje meg őket, hogy emlékezzenek. Ezután eltávolíthat egyet vagy kettőt, és megkérdezheti, hogy mi hiányzik, vagy összekeverheti az összes képet egy helyen, és megkérheti a babát, hogy helyezze el őket eredeti sorrendben.
  • Nagyobb gyerekekkel kicsit másképp játszhatja ezt a játékot. Tegyél eléjük egy fotót vagy képet sok részlettel. Hagyja, hogy a gyermek nézze meg 15-20 másodpercig, és próbáljon meg emlékezni a lehető legtöbb részletre. Ezután távolítsa el a képet, és kérje meg, hogy írjon egy papírra egy listát mindarról, amire emlékszik.



4. módszer: Neveld gyermeked éberségét

Ne feledje, gyermekkorunk folyóirataiban, mint a "Murzilka", voltak olyan feladatok, amelyekben meg kellett találni, miben különbözik az egyik kép a másiktól. Ilyen feladatok ma már könnyen megtalálhatók a gyermekfejlesztéssel foglalkozó könyvekben, amelyekből nagyon sok van. Ezek a gyakorlatok nemcsak nagyon izgalmasak, de tökéletesen edzik a memóriát, a figyelmességet és a képzelőerőt is.

5. módszer. Sajátítsa el a Cicero-módszert

Ennek a módszernek az a lényege, hogy gondolatban elrendezzük azokat a tárgyakat, amelyekre emlékezni kell egy jól ismert térben - ez lehet a saját szoba, egy padlás, vagy bármilyen szoba, amelyet a gyermek jól ismer. Ennek a memorizálási elvnek a fő szabálya, hogy a nagy tárgyakat mentálisan csökkentjük, a kis tárgyakat pedig növeljük.

Például egy gyermeknek 5 szóra kell emlékeznie - esernyő, medve, narancs, víziló, tenger, szék. Mindezeket a szavakat gondolatban el kell helyezni a szobában: akasszon esernyőt a kilincsre, tegyen egy nagy narancsot az ablakpárkányra, tegyen egy széket az ágy elé, küldjön egy apró medvét, hogy sétáljon egy virág alá az ablakon, és egy kis víziló aludni az ágyon, és a tenger tombolni a tévében. Némi edzés után a gyermeknek a szavak láncolatának reprodukálásához csak vissza kell állítania szülőotthona belsejét az emlékezetében.

6. módszer Tanítsd meg gyermekednek az asszociáció módszerét

Ez a módszer tökéletesen segít megjegyezni az információkat, ha a tények kaotikus halmaza nem akar illeszkedni egy koherens osztályozásba. Tanítsa meg gyermekét, hogy kapcsolatot építsen ki a betanult szó és a számára nagyon ismerős és érthető dolgok között. Kérdezze meg gyermekét, hogy mit asszociál ezzel vagy azzal a szóval, vagy gondoljatok rá együtt. Az asszociációk lehetnek ismerősek vagy viccesek, mindenki számára ismerősek vagy csak neked és a babának érthetőek.

7. módszer. Tanuljon idegen nyelvet babájával

Ez egy nagyszerű memóriaedzés, mint minden új készség, például egy hangszeren való játék vagy akár tánctanulás. Napi 10 új idegen szó vagy néhány egyszerű kifejezés - ezek megemlékezése nem fog sok időt igénybe venni, de nagyon hasznos, és a jövőben ez a készség mindenképpen hasznos lesz egy gyermek számára. És mindenképpen ismételje meg másnap az előző nap tanultakat.

8. módszer. Adja meg a gyermeket a sportolásnak

Barátkozz a sporttal. Úgy tűnik, hol a kapcsolat az emlékezettel? Azonban minden fizikai tevékenység, különösen a friss levegőn, serkenti a véráramlást, és hozzájárul az agy jobb vérellátásához, ami viszont pozitív hatással van a memóriára. Ne hanyagolja el a babával való sétákat, gyakrabban szellőztesse ki a szobáját, különösen lefekvés előtt.

9. módszer Tanítsd meg babádat, hogy feszítse meg a memóriáját

a legtöbben egyszerű módon a memória fejlesztése az edzés. Elcsépeltnek hangzik? Igen, de rendszeres terhelés nélkül semmi sem fog működni. A táblagépek, okostelefonok és az internet korszakában pedig egyre nehezebb megerőltetni a memóriát, mert a legegyszerűbb, ha a világhálón keresel valamit, amit elfelejtettek. A gyerekek pedig szinte a bölcsőtől kezdve elsajátítják ezeket a készségeket.

Ezért olyan fontos megtanítani a gyereket, hogy ha valamit elfelejtett, először próbáljon meg egyedül emlékezni, és csak ha néhány percen belül semmi sem derül ki, másszon be egy szótárba vagy az internetre.

10. módszer. Készítsen megfelelő étrendet

Természetesen egy helyes diéta jó emlék a gyermek nem fejlődik, de vannak olyan alaptermékek, amelyek az agyi aktivitás javításához, ezáltal a memória javításához szükséges anyagokat tartalmaznak.



Ezért Vegye be gyermeke étrendjébe:

  • olajos hal,
  • banán,
  • dió,
  • sárgarépa,
  • spenót,
  • brokkoli

- Igen, a gyerekek nem lelkesednek egyes termékekért, de legalább kis mennyiségben jelen kell lenniük a gyermek étlapján. közzétett

Tetszett a cikk? Oszd meg a barátaiddal!
Hasznos volt ez a cikk?
Igen
Nem
Köszönjük a visszajelzést!
Hiba történt, és a szavazatát nem számoltuk be.
Köszönöm. Az üzenet el lett küldve
Találtál hibát a szövegben?
Válassza ki, kattintson Ctrl+Enterés megjavítjuk!