Γλώσσα του σώματος

Αυτό που η πρώην σύζυγος δεν μπορεί να συγχωρήσει. Πώς να συγχωρήσετε την προδοσία της συζύγου σας και να σώσετε την οικογένειά σας - Συμβουλές από έναν ψυχολόγο. Τυπικοί λόγοι απάτης

Είναι πάντα τρομακτικό όταν σε προδίδουν. Φαίνεται ότι ο κόσμος γύρω καταρρέει, δεν θέλω να το πιστέψω, δεν θέλω να ζήσω. Αλλά πρέπει να ζήσεις. Και πρέπει να το πιστέψεις κι εσύ. Και αποφασίστε κάτι παραπάνω.

Αποφύγετε τα λάθη

Έτσι, μόλις μάθετε τι συνέβη, πρέπει να φύγετε αμέσως. Ό,τι κι αν θέλετε να κάνετε, αυτή η πρώτη ενέργεια πιθανότατα θα είναι λάθος. Στη ζέστη της στιγμής, μπορείτε να κάνετε οτιδήποτε, και είναι απίθανο να προσθέσετε περισσότερα προβλήματα σε όλα όσα συνέβησαν. Το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να αποστασιοποιηθείτε από την κατάσταση και να ηρεμήσετε. Συνιστάται να έχετε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο κοντά - είναι πολύ δύσκολο να είστε μόνοι τώρα. Το πρώτο πράγμα στο οποίο οι άνθρωποι καταφεύγουν παραδοσιακά πιο συχνά αφού τους απατήσει μια σύζυγος είναι το αλκοόλ. Φυσικά, είναι δύσκολο να αντισταθείς σε μια τέτοια κατάσταση, αλλά είναι ακόμα καλύτερο να κάνεις ακριβώς αυτό. Όντας σε ανεπαρκή κατάσταση, μπορείτε και πάλι να προκαλέσετε προβλήματα που είναι ανεπιθύμητα στην κατάστασή μας. Επιπλέον, το αλκοόλ σε μεγάλες ποσότητες δεν επιτρέπει σε κάποιον να πάρει μια επαρκή απόφαση και σε αυτήν την περίπτωση σπάνια περιορίζεται σε μικρές ποσότητες, οπότε είναι προτιμότερο να μην το πιει καθόλου.

Μην αρνείσαι τίποτα στον εαυτό σου

Για να ηρεμήσετε γρήγορα την ψυχική σας κατάσταση, πρέπει να κάνετε κάτι που θα σας αιχμαλωτίσει εντελώς και γενικά να μην αρνηθείτε τίποτα στον εαυτό σας, εκτός, φυσικά, από ανοησίες. Μπορείτε να αγοράσετε μόνοι σας όλα όσα θέλατε πριν, ή ακόμα και κάτι που δεν θέλατε και δεν ξέρετε πώς να το χρησιμοποιήσετε - νέες γνώσεις και δεξιότητες είναι ευπρόσδεκτες. Η αλλαγή της εικόνας σας δεν θα βλάψει επίσης - έχει πολύ ισχυρή επίδραση στη συναισθηματική σας κατάσταση. Οποιαδήποτε τρέλα είναι στην υπηρεσία σας.

Σκέψου τα πάντα

Όταν είστε σε θέση, πρέπει να αναλύσετε την κατάσταση όσο το δυνατόν πιο προσεκτικά. Έχει νόημα;Αν υπάρχουν λίγα πράγματα που σας ενώνουν, τότε πιθανότατα δεν έχει νόημα να μείνετε μαζί. Αλλά αυτό συμβαίνει πολύ σπάνια: κατά κανόνα, οι άνθρωποι έχουν παντρευτεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, έχουν παιδιά και στη συνέχεια όλα πρέπει να ζυγιστούν. Εξάλλου, όλα αυτά τα χρόνια έχετε γίνει πολύ στενοί άνθρωποι και τώρα ανησυχεί όχι λιγότερο από εσάς, αυτό είναι σίγουρο. Επιπλέον, στις οικογενειακές σχέσεις δεν φταίει κάποιος μόνος: η προδοσία της συζύγου μάλλον δεν συνέβη ακριβώς έτσι, κάτι οδήγησε σε αυτό. Ίσως περίμενε κάτι από εσάς που δεν βιαζόσασταν να της δώσετε, δεν καταλάβατε εγκαίρως ή δεν δώσατε προσοχή και κάποιος απλώς εκμεταλλεύτηκε την κατάσταση; Τελικά, η απάτη της συζύγου είναι ένα τρομερό, σοβαρό, αλλά λάθος, και ποιος από εμάς δεν το κάνει;

Αποφασίζω

Ίσως έχει νόημα να συγχωρήσουμε την προδοσία; Υπάρχει μια λανθασμένη αντίληψη ότι οι άνδρες δεν μπορούν να συγχωρήσουν την απιστία του συζύγου τους, ότι είναι αδύναμοι. Είναι ακριβώς το πεπρωμένο των αδύναμων να ξεφύγουν από τα προβλήματα και η ικανότητα να συγχωρούν είναι η ιδιότητα των ισχυρών και ολοκληρωμένων φύσεων. Φυσικά, αυτό δεν είναι τόσο εύκολο να γίνει, γιατί οι άνδρες βιώνουν την προδοσία της συζύγου τους πολύ πιο δύσκολη και επώδυνη, ειδικά για εκείνους που δεν δείχνουν τα συναισθήματά τους εξωτερικά. Αυτοί οι άνθρωποι θα πρέπει να βρουν κάποια διέξοδο για τα συναισθήματά τους· οι ενεργοί τύποι αναψυχής, συμπεριλαμβανομένων των extreme sports, είναι τέλειοι εδώ. Μπορείτε επίσης να πάτε για λίγο σε άλλη πόλη ή στο εξωτερικό, να κερδίσετε πολλές εντυπώσεις και να νιώσετε σχεδόν φυσιολογικά. Σε τέτοιες στιγμές, ήρεμα, χωρίς αρνητικότητα, πρέπει να θυμάστε τη ζωή σας μαζί, όλα τα καλύτερα πράγματα που σας συνέδεσαν, αλλά δεν χρειάζεται να τηλεφωνήσετε ή να έρθετε σε επαφή καθόλου, γιατί πρέπει ακόμα να την αφήσετε να νιώσει τι έχει κάνει, τι χάνει για να μην ξανασυμβεί αυτό στο μέλλον.

Κάντε ένα βήμα μπροστά

Όταν νιώσετε ότι είστε έτοιμοι να συγχωρήσετε την προδοσία και αυτό μπορεί να διαρκέσει αρκετούς μήνες, τότε πρέπει να επιστρέψετε σταδιακά. Πρώτον, θα πρέπει απλώς να συναντηθείτε και να μιλήσετε σε ουδέτερο έδαφος, για παράδειγμα, σε ένα καφέ, για να καταλάβετε με βεβαιότητα αν μπορείτε να το κάνετε αυτό ή όχι και στη συνέχεια η κατάσταση θα φανεί. Επιπλέον, μια σταδιακή επιστροφή θα ωφελήσει μόνο την ανανεωμένη σχέση.

- Δεν χρειάζομαι τέτοια γυναίκα!- φώναξε. - Πόρνη! Πώς θα κοιτάξω τους ανθρώπους στα μάτια;

Δικαιολογημένη αγανάκτηση και πόνος από το απροσδόκητο χτύπημα βούλιαξε μέσα. Του φαινόταν εκείνη τη στιγμή ότι μισούσε τη γυναίκα του και ταυτόχρονα φοβόταν μην τη χάσει. Αυτές οι αντιφάσεις έσκισαν την καρδιά του.

«Λοιπόν, πώς θα μπορούσε, τι της έλειπε;»- αυτή ήταν η πρώτη ερώτηση που τον βασάνιζε και δεν τον άφησε ούτε στιγμή. Και το δεύτερο: «Πώς να συγχωρήσεις την προδοσία της γυναίκας σου;». Δεν μπορούσε να φανταστεί τη ζωή του χωρίς αυτήν.

Ο άντρας είναι ειλικρινά μπερδεμένος για το γιατί συνέβη αυτό. Γιατί η αγαπημένη του, η μοναδική του που εμπιστευόταν όσο τον εαυτό του, του το έκανε ξαφνικά αυτό; Προσπάθησε τόσο πολύ να την κάνει ευτυχισμένη.

«Τα πάντα για το σπίτι, τα πάντα για την οικογένεια και τα παιδιά. Εγώ ο ίδιος δεν χρειάζομαι τίποτα - το κύριο πράγμα είναι ότι αυτοί, οι συγγενείς μου, είναι ευτυχισμένοι. Και πάντα φέρνω ολόκληρο τον μισθό μου στο σπίτι, όλο στην οικογένεια. Και στη δουλειά με έχουν μεγάλη εκτίμηση, με σέβονται και με εκτιμούν. Άλλοι άντρες πάνε στο μπαρ, στο μπιλιάρδο, κι εγώ πάω σπίτι στη γυναίκα και τα παιδιά μου.

Και εξακολουθεί να προσπαθεί να φύγει από το σπίτι με τους χαλαρούς φίλους της κάπου για να πάει για ψώνια και να ξοδέψει χρήματα σε καφετέριες. Για τι? Μπορείτε να μαγειρέψετε τα πάντα στο σπίτι. Και κάτσε σαν οικογένεια. Έτσι έφτασα εκεί, οι φίλοι μου με έμαθαν πώς να κοροϊδεύω τον άντρα μου. Η μητέρα μου είχε δίκιο όταν μου είπε: «Δεν σου ταιριάζει — δεν ξέρει να πλύνει ρούχα ούτε να μαγειρεύει». Δεν θα μπορεί να σε φροντίσει όπως εγώ». Γιατί δεν είναι σαν τη μητέρα της; Γιατί μου το κάνει αυτό;

Ίσως την τιμωρήσει, να της δώσει μια καλή στιγμή, όπως συμβουλεύουν οι άντρες; Αλλά δεν μπορώ να σηκώσω το χέρι μου πάνω της - την αγαπώ. Ναι, και ξαφνικά θα φύγει, αλλά πώς θα επιβιώσω χωρίς αυτήν, χωρίς παιδιά; Συγχωρώ? Και αν το ξανακάνει αυτό, πώς να την εμπιστευτεί τώρα; Αν μπορούσα να φανταστώ πώς πέφτουν εκεί, θα τους σκότωνα και τους δύο...»

Πώς μπορώ να τη συγχωρήσω και να προχωρήσω;

Όπως εξηγεί ο Yuri Burlan στην εκπαίδευση System-Vector Psychology, η εξίσωση των κοινωνικών ρόλων ανδρών και γυναικών συνέβη μόλις πριν από περίπου εκατό χρόνια, και η ανδρική και γυναικεία απιστία πάντα αντιλαμβανόταν διαφορετικά στην κοινωνία. Έτυχε η απιστία των ανδρών να αντιμετωπίζεται πάντα πιο επιεικώς. Αλλά για τις γυναίκες ήταν πάντα ταμπού. Εξάλλου, το καθήκον μιας γυναίκας είναι να γεννήσει παιδιά και κάθε άντρας θέλει να είναι σίγουρος ότι το παιδί που μεγαλώνει είναι δικό του.

Επομένως, για τους περισσότερους άντρες, η απάτη της συζύγου είναι ένα τεράστιο άγχος και ένας λόγος να σκεφτούμε το μέλλον της σχέσης. Αλλά μερικοί άντρες το βρίσκουν πιο δύσκολο να αντιμετωπίσουν την απιστία της συζύγου τους από άλλους, επειδή προκαλεί ένα συντριπτικό πλήγμα στις αξίες της ζωής τους. Μάλλον μαντέψατε, αγαπητοί πιστοί, ότι τώρα θα μιλήσουμε για εσάς. Και μετά θα σας πούμε για τους λόγους της συμπεριφοράς της συζύγου σας.

Οι πιο φροντισμένοι και πιο πιστοί σύζυγοι είναι φορείς του πρωκτικού φορέα· το νόημα της ζωής για αυτούς είναι στην οικογένεια, στα παιδιά. Γι' αυτούς η τιμή της οικογένειας και της πατρίδας δεν είναι λόγια κενά. Ζουν σύμφωνα με τη συνείδηση και τη δικαιοσύνη. Όλα πρέπει να είναι τέλεια για αυτούς.

Η βασική τους αξία είναι η καθαριότητα, την οποία αναζητούν σε όλα, από ένα καθαρό πουκάμισο μέχρι μια καθαρή συνείδηση.Αυτό ισχύει και για την οικογένεια - την κύρια αξία τους. Επομένως, μια σύζυγος πρέπει να αντιστοιχεί στο ιδανικό μιας πραγματικής γυναίκας και μητέρας. Μια αγνή γυναίκα με αψεγάδιαστη φήμη. Και η προδοσία της συζύγου του τον χτυπά σαν μπουλόνι από το μπλε. Το νόημα της ζωής του καταστρέφεται.

Η προδοσία είναι προδοσία

Τα άτομα με πρωκτικό διάνυσμα τιμούν τις παραδόσεις και τηρούν τις παραδοσιακές μορφές σχέσεων, πράγμα που σημαίνει ότι μια γυναίκα, σύμφωνα με τις ιδέες του συζύγου της, είναι υποχρεωμένη να σέβεται τον σύζυγό της και σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να σκιάζει τη φήμη του. Εξάλλου, η προδοσία της συζύγου είναι ντροπή για την οικογένεια, για τη φυλή. Ένας άντρας με πρωκτικό διάνυσμα θα θεωρήσει μια τέτοια γυναίκα «βρώμικη γυναίκα», μια που έχει λεκιάσει τον εαυτό της.

Τα άτομα με πρωκτικό φορέα είναι όμηροι της εμπειρίας τους. Είναι βέβαιοι ότι αυτό που συνέβη μια φορά μπορεί να συμβεί ξανά και ξανά. Αυτό σημαίνει ότι η σύζυγος που απάτησε δεν είναι πλέον άξια εμπιστοσύνης. Υπάρχει έντονη δυσαρέσκεια προς τη σύζυγο. Έφερε αηδιαστικά και δεν υπάρχουν δικαιολογίες! Για ένα άτομο με πρωκτικό διάνυσμα, η απάτη της γυναίκας του είναι προδοσία. Και ένα έμφυτο αίσθημα δικαιοσύνης απαιτεί να τιμωρηθεί ο προδότης.

Ένας άντρας με πρωκτικό διάνυσμα είναι προικισμένος με καλή μνήμη. Δεν θα ξεχάσει ποτέ την προδοσία της γυναίκας του και θα τη θυμάται με κάθε ευκαιρία. Και ακόμη και με την πάροδο του χρόνου, ο πόνος από την προδοσία δεν φεύγει, μόνο θαμπώνει, αλλά παραμένει βαθιά στην ψυχή, τρέφοντας αγανάκτηση και προκαλώντας του συνεχή ταλαιπωρία. Και με αυτό πρέπει να ζήσει ένας άντρας.

Γιατί το έκανε αυτό;

Για να μάθετε πώς να συγχωρήσετε τη γυναίκα σας, ας στραφούμε στο System-Vector Psychology του Yuri Burlan και ας προσπαθήσουμε να κατανοήσουμε τους λόγους για τους οποίους απάτησε.

Γεγονός είναι ότι συνήθως οι άνθρωποι δεν απατούν από το πουθενά, αλλά όταν εμφανίζεται μια κρίση στη σχέση , προκύπτουν προβλήματα ή δυσκολίες.

Πρέπει να καταλάβουμε ότι η έλξη εμφανίζεται μεταξύ ανθρώπων που είναι διαφορετικοί μεταξύ τους. Και αν στην αρχή μιας σχέσης η συμπεριφορά του συντρόφου συνήθως προκαλεί χαμόγελο και χαρά, τότε με τον καιρό εκνευριζόμαστε όλο και περισσότερο από τις καθημερινές συνήθειες του συντρόφου - για παράδειγμα, το να μην κλείνει το σωληνάριο της οδοντόκρεμας και πολλά άλλα. Η έλξη μας για τον σύντροφό μας μειώνεται και τα παράπονά μας μεγαλώνουν σαν χιονόμπαλα.

Επιπλέον, είναι απολύτως ξεκάθαρο ότι δεν θέλουμε απλώς σεξ από μια σχέση. Είναι σημαντικό για εμάς να επιτύχουμε αμοιβαία κατανόηση στις σχέσεις, να μοιραστούμε τις εμπειρίες μας και να βρούμε μια συναισθηματική ανταπόκριση από το άλλο μας μισό. Και συνήθως στην αρχή μιας σχέσης, ένας άντρας και μια γυναίκα μιλάνε πολύ, μαθαίνουν τα πάντα ή σχεδόν τα πάντα ο ένας για τον άλλον - δημιουργείται συναισθηματική σύνδεση, αμοιβαία κατανόηση και εμπιστοσύνη προκύπτει στη σχέση. Αλλά Συχνά στην οικογενειακή ζωή απλώς δεν υπάρχει αρκετός χρόνος και ενέργεια για συνομιλίες από καρδιάς και τότε η συναισθηματική σύνδεση μεταξύ των συντρόφων εξασθενεί. Και αυτό είναι το έδαφος στο οποίο συσσωρεύεται ο ερεθισμός και εμφανίζεται η υποτίμηση.. Μη γνωρίζοντας πώς να κάνουμε διάλογο με τον σύντροφό μας, ρίχνουμε όλη την ευθύνη για προβλήματα στη σχέση σε αυτόν. Και αντί να λύνει προβλήματα ως ζευγάρι, ένας από τους συντρόφους μπορεί απλώς να αρχίσει να απατάει.

Πώς να συγχωρήσετε τη γυναίκα σας;

Πώς να συγχωρήσετε τη γυναίκα σας και να μην προσβάλλεστε πια; Πρώτον, πρέπει να καταλάβετε ότι μπορεί να έχει εντελώς διαφορετικό τύπο ψυχής και τα κίνητρα των πράξεών της διαφέρουν από την ιδέα που έχουμε για αυτό. Θίγουμε όταν μας φαίνεται ότι στερηθήκαμε κάτι ή δεν μας δόθηκε αρκετά - όπως χρειαζόμαστε, όπως θέλαμε. Όμως η αλήθεια είναι ότι ο άλλος δεν μας πήρε, αλλά έψαξε αυτό που έλειπε για τον εαυτό του. Και θα μπορούσαμε να το δώσουμε αν ξέραμε τι χρειαζόταν.

Μπορείτε να μάθετε τι έψαχνε η γυναίκα σας σε άλλες σχέσεις και γιατί δεν μπορούσε να το βρει μαζί σας, ολοκληρώνοντας την εκπαίδευση System-Vector Psychology από τον Yuri Burlan. Στην εκπαίδευση, μπορείτε να μάθετε πώς να συγχωρείτε και να αφήνετε τη δυσαρέσκεια, πώς να χτίζετε μια ισχυρή συναισθηματική σύνδεση με τη σύζυγό σας, η οποία είναι η βάση για μια μακρά και ικανοποιητική σχέση. Θα μπορείτε επίσης να συγχωρήσετε πραγματικά τη γυναίκα σας και να οπλιστείτε με νέες γνώσεις ενάντια σε οποιαδήποτε προσβολή και να μην επιστρέψετε στα παλιά. Το κυριότερο είναι να μάθουμε να δίνουμε ο ένας στον άλλον αυτό που λείπει – γιατί το ότι είμαστε διαφορετικοί είναι πολύ ωραίο! Αυτό σημαίνει ότι μπορούμε να γεμίσουμε ο ένας τον άλλον με ό,τι ο άλλος δεν έχει, αλλά έχουμε σε αφθονία.

Οι άνδρες μιλούν για το πώς βελτιώθηκε η σχέση τους με τη γυναίκα τους μετά την προπόνηση:

«...Έχοντας συνειδητοποιήσει βαθιά γιατί η καριέρα και η κοινωνική ζωή ήταν τόσο σημαντικές για τη γυναίκα μου, μαζί με μια οικογένεια, μπόρεσα να αποδεχτώ τις επιθυμίες της. Απλώς σταμάτησαν να με ενοχλούν, κατάφερα να αλλάξω στάση απέναντι στη γυναίκα μου. Και, το πιο ενδιαφέρον, όταν η γυναίκα μου τρέχει τώρα από το σπίτι στην πόλη για δική της δουλειά, δεν θεωρώ πλέον το χόμπι της άχρηστο. Είναι πολύ απαραίτητο.

Έχω παρατηρήσει ότι αν την αφήσω να φύγει ειλικρινά, επιστρέφει ανανεωμένη στο σπίτι και η σχέση μας γίνεται αμέσως πιο φρέσκια. Λοιπόν, αφήστε τον να τρέχει στα εμπορικά κέντρα, τις μπουτίκ και τα κομμωτήρια. Αφήστε τον να προσποιηθεί για να φαίνεται ωραίος, γιατί μου αρέσει. Όσο καλύτερη και πιο ελκυστική φαίνεται η γυναίκα μου, τόσο πιο επιθυμητή, ελκυστική και σέξι θα μου φαίνεται...»

Οι οικογενειακές σχέσεις υφίστανται πολλές δοκιμασίες. Το να απατήσεις τη γυναίκα σου είναι ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα. Αντί για μια βιαστική απόφαση να χωρίσετε ακολουθούμενη από κατάθλιψη, αυτομαστίγωμα και άλλα προβλήματα, θα πρέπει να καταλάβετε γιατί συνέβη αυτό και αν μπορεί να διορθωθεί. Οι άνδρες είναι από τη φύση τους πολυγαμικοί και συχνά λένε ότι τους συγχωρείται να πάνε «αριστερά», αλλά για τις γυναίκες δεν είναι, γι' αυτό μερικές φορές υπομένουν την προδοσία πολύ πιο δύσκολα από το ωραίο φύλο. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να έχετε υπομονή και αντοχή. Αυτό θα σας βοηθήσει να καταλάβετε εάν πρέπει να συγχωρήσετε την απιστία της συζύγου σας και πώς να το κάνετε.

Πριν κάνω την ερώτηση: «Πρέπει να συγχωρήσω την απιστία της γυναίκας μου ή όχι και αξίζει να το κάνω;» πρέπει να σκεφτείτε γιατί συνέβη αυτό και αν υπάρχει κανένα νόημα στη συγχώρεση. Οι αναμετρήσεις μπορεί να διαρκέσουν πολύ. Εδώ είναι σημαντικό όχι μόνο να καταλήξετε στη σωστή απόφαση, αλλά και να το θέλετε με όλη σας την καρδιά. Άλλωστε, αν ένας άντρας, κάθε φορά στο κρεβάτι με τη γυναίκα του, σκέφτεται πώς ήταν για εκείνη με κάποιον άλλο, αυτό δεν θα τελειώσει καλά.

Συχνές αιτίες γυναικείας απιστίας είναι: η μοναξιά, η έλλειψη προσοχής, η δυσαρέσκεια με το σεξ. Κάθε ένας από τους παράγοντες εξαρτάται άμεσα από τον σύζυγο, επομένως, κατά κανόνα, και οι δύο φταίνε για αυτό που συνέβη. Είναι άλλο θέμα αν το άλλο μισό πήγε στο πλευρό της περιέργειας για χάρη ή λόγω της συνηθισμένης ψυχραιμίας προς τον σύντροφο. Η τελευταία επιλογή φέρει την πιο δυσμενή πρόγνωση, αλλά οποιαδήποτε κατάσταση μπορεί να έχει θετική έκβαση όταν η προδοσία ξεχαστεί και η ζωή αποκτά νέα πνοή.

Οι ψυχολόγοι ξέρουν πώς να συγχωρούν την απιστία της συζύγου σας και δίνουν πρακτικές συστάσεις που ισχύουν στις περισσότερες περιπτώσεις:

Μίλα στον ψεύτη ειλικρινά. Σκοπός της συζήτησης είναι να μάθουμε γιατί και γιατί το έκανε. Είναι σημαντικό να καταλάβουμε αν μετανοεί ή όχι. Μπορείτε ακόμα να εργαστείτε με την πρώτη επιλογή, αλλά η δεύτερη είναι καταδικασμένη. Δεν μπορείς να κρατήσεις μια γυναίκα που δεν αγαπά ή, τουλάχιστον, δεν θέλει πια να είναι με τον άντρα της.
Συνειδητοποιήστε τι συνέβη, κατανοήστε τα συναισθήματά σας. Φανταστείτε ένα κοντινό μέλλον μαζί όπου ο εραστής δεν υπάρχει. Θα αλλάξει η στάση σου απέναντι στη γυναίκα σου; Θα έχει σημασία το γεγονός της προδοσίας στις καθημερινές υποθέσεις ή κατά τη διάρκεια ενός καβγά; Εάν ναι, τότε δεν είστε έτοιμοι για συγχώρεση. Ακόμα κι αν ένα τέτοιο βήμα φαίνεται να είναι το μόνο σωστό, η εφαρμογή του δεν θα είναι επιτυχής.
Το να κάνετε ένα διάλειμμα από μια σχέση, ιδανικά μια ριζική αλλαγή σκηνικού, είναι ο καλύτερος τρόπος για να ξεχάσετε την προδοσία της συζύγου σας. Έτσι και οι δύο θα έχουν την ευκαιρία να το σκεφτούν και να πάρουν μια τελική απόφαση. Το κύριο πράγμα είναι να μην βιαστείτε να βγάλετε συμπεράσματα, γιατί στην αρχή πάντα τα συναισθήματα έρχονται στο προσκήνιο.

Ένας από τους συνηθισμένους λόγους γυναικείας απιστίας είναι η απιστία του συζύγου. Μια τέτοια εκδίκηση δεν είναι η πιο επιτυχημένη μέθοδος για να τον κάνεις να μετανιώσει για τις περιπέτειές του. Συχνά αποδεικνύεται ότι ο σύζυγος δεν συγχωρεί την προδοσία, αν και ο ίδιος δεν φταίει λιγότερο. Κάθε οικογένεια είναι ένα ολόκληρο σύνολο αποχρώσεων, μικρών πραγμάτων, περιστάσεων που απαιτούν ατομική προσέγγιση, επομένως μερικές φορές ένα πρόβλημα μπορεί να λυθεί ορθολογικά μόνο μέσω διαβούλευσης με έναν ψυχολόγο. Δεν πρέπει να απευθυνθείτε σε φίλους για βοήθεια. Βλέπουν μόνο ένα μικρό κλάσμα, δεν γνωρίζουν όλες τις λεπτομέρειες και δεν είναι σε θέση να δώσουν μια αντικειμενική απάντηση στο ερώτημα: «Είναι δυνατόν να συγχωρήσουμε την απιστία μιας συζύγου;»

Πότε να συγχωρήσετε την προδοσία

Ανεξάρτητα από τις συνθήκες κάτω από τις οποίες διαπράχθηκε η προδοσία, η ικανότητα συγχώρεσης καθορίζεται από τα συναισθήματα, γιατί είναι αδύνατο να ξεχάσεις τη γυναίκα που αγαπάς. Η αγάπη μας ωθεί στις πιο απερίσκεπτες, μερικές φορές ανόητες και επιπόλαιες πράξεις. Είναι πολύ δύσκολο για έναν ειλικρινά αγαπητό άντρα να συμβιβαστεί με τον πόνο, αλλά σε μια προσπάθεια να διατηρήσει τη σχέση, δεν έχει άλλη επιλογή. Δεν επαναλαμβάνει: "Δεν μπορώ να συγχωρήσω την προδοσία της γυναίκας μου, γιατί..." Γι 'αυτόν δεν υπάρχουν δικαιολογίες, πιστεύει ακράδαντα και δεν έχει καμία αμφιβολία ότι ο εκλεκτός μετανοεί πραγματικά. Παρόμοια συμπεριφέρονται και οι ερωτευμένες γυναίκες.

Όσοι έχουν ζήσει σε έναν ευτυχισμένο γάμο για πολλά χρόνια θα πρέπει επίσης να ξεχάσουν την προσβολή και να ξεκινήσουν μια νέα οικογενειακή ζωή, χωρίς να θυμούνται το παρελθόν. Δεν έχει σημασία τι κράτησε αυτή την ένωση - αγάπη, αμοιβαίος σεβασμός, στοργή ή πάθος. Εάν η σύζυγός σας απάτησε μόνο μία φορά και από ένα παράλογο ατύχημα, οι ψυχολόγοι συμβουλεύουν τι να κάνετε - συγχωρήστε και κινηθείτε δίπλα-δίπλα.

Ίσως η αιτία της μοιχείας ήταν η θόλωση του μυαλού λόγω μέθης ή υπήρχε μια ενέργεια καταναγκαστικής φύσης. Πριν κατηγορήσετε τη δεσποινίδα σας, θα πρέπει να αναλύσετε προσεκτικά τα πάντα. Μια ευτυχισμένη σύζυγος είναι αυτή που μπορεί να πει περήφανα: «Ο άντρας μου με συγχώρεσε που απάτησα». Αν ένας γάμος ξεπεράσει τέτοιες δυσκολίες, τότε αυτοί οι άνθρωποι είναι πραγματικά δύο μισά ενός συνόλου.

Υπάρχουν φορές που οι αμφιβολίες σχετικά με το αν πρέπει να συγχωρήσετε την απιστία της συζύγου σας είναι κάτι παραπάνω από δικαιολογημένες:

πήγε σκόπιμα «στα αριστερά» γιατί δεν εκτιμά τον γάμο.
έχει έναν μόνιμο εραστή, με τον οποίο διατηρεί σχέση για μεγάλο χρονικό διάστημα.
ρίχνει την ευθύνη της στους ώμους του συντρόφου της, κατηγορώντας τον για την αφερεγγυότητα ή την κατωτερότητά του.

Οι ψυχολόγοι δίνουν σοφές συμβουλές για το πώς να επιβιώσετε από την προδοσία της συζύγου σας - να συγχωρήσετε ό,τι κι αν γίνει. Ακόμα κι αν έρχεται ένα αναπόφευκτο διαζύγιο και καταλαβαίνεις ότι δεν θα μπορείς πλέον να της φέρεσαι όπως πριν, πρέπει να αφήσεις τη δυσαρέσκεια, διαφορετικά το θέμα της εξαπάτησης θα σε στοιχειώνει όλη σου τη ζωή και Το χειρότερο είναι ότι θα δημιουργήσει την ψευδαίσθηση ότι όλες οι γυναίκες είναι ίδιες. Δεν υπάρχουν απολύτως πανομοιότυπες προσωπικότητες, όπως δεν υπάρχουν καταστάσεις, έτσι δεν μπορείτε να κρίνετε τους ξένους από τις πράξεις των άλλων.

Εάν δεν ξέρετε πώς να επιβιώσετε από την προδοσία της συζύγου σας, η αναζήτηση συμβουλών από έναν ψυχολόγο είναι η καλύτερη λύση. Ένας ειδικός θα σας βοηθήσει να το καταλάβετε, να βρείτε μια διέξοδο από την κατάσταση και να γίνετε ξανά ευτυχισμένοι. Είναι αδύνατο να επιτευχθούν αποτελέσματα μετά την πρώτη συνεδρία. Η αποκατάσταση της ψυχοσυναισθηματικής ισορροπίας είναι μια μακρά διαδικασία που απαιτεί μεγάλη προσπάθεια.

Ερώτηση για ψυχολόγο:

Είμαι 27, η γυναίκα μου είναι 22. Έχουμε έναν γιο επτά μηνών. Παντρεμένος για ενάμιση χρόνο. Όταν η γυναίκα μου έμεινε έγκυος, ήμουν ο πιο ευτυχισμένος άνθρωπος στον κόσμο. Τη βοήθησα να μαγειρέψει και να τη βοηθήσω στο σπίτι. Και δούλευε στη δουλειά. Δεν δούλευε και ήταν στο τελευταίο έτος σπουδών. Πριν την εγκυμοσύνη ήμασταν χαρούμενοι. Πώς όμως τον τρίτο μήνα η ζωή μετατράπηκε σε κόλαση. Έχει μόνο λίγα χρήματα, λίγη βοήθεια, λίγο καθάρισμα, καθόλου μαγείρεμα κ.λπ. ξεσκίστηκα. Δεν είμαι πότης. Άρχισαν καβγάδες και σκάνδαλα. Σταμάτησα να ενδιαφέρομαι για αυτήν. Άρχισε να απομακρύνεται από μένα. Πρακτικά σταματήσαμε να επικοινωνούμε. Λόγω της απειλής της αποβολής, το σεξ δεν ήταν δυνατό. Και δεν ήθελε να ξεκινούν σκάνδαλα κάθε μέρα. Ένα βράδυ ονειρεύτηκα κάτι και τη χτύπησα στο στομάχι και μετά πήγα να κοιμηθώ σε άλλο δωμάτιο. Έτσι σε όλη την εγκυμοσύνη μου. Μετά τη γέννα λοιπόν, δεν τη βοήθησα να κάνει μπάνιο το παιδί, αλλά όλο το σπίτι ήταν πάνω μου από το καθάρισμα μέχρι το μαγείρεμα και το πλύσιμο. Απλώς φρόντιζε το παιδί. Τότε όλα άρχισαν να ανατρέπονται. Αρρώστησα πολύ με τη γρίπη και πήγα στους γονείς μου για λίγο για να μην μολύνω το παιδί. διαμέρισμα της πεθεράς. Και ήταν με τη μητέρα της όλη την ώρα. Και έλεγε συνέχεια ότι δεν τη βοηθούσα. Μετά τα σκάνδαλα έφτασαν στο αποκορύφωμά τους, στέλναμε ο ένας τον άλλον. Δεν μιλήσαμε. Και τότε μια μέρα, μετά από ένα άλλο σκάνδαλο, δεν θυμάμαι τι συνέβη, αλλά σηκώθηκα και άφησα το σπίτι στους γονείς μου, και όταν ήρθα το πρωί και άρχισα να ζητάω συγχώρεση στα γόνατά μου. Μου είπε να πάρω τα πράγματά μου. Έκανα ακριβώς αυτό, τώρα με κατηγορεί που πήρα τα πράγματά μου και δεν θέλει καν να ακούσει για εμένα που επιστρέφω. Δεν με καλεί, συχνά αγνοεί τις κλήσεις μου. Όταν προσπαθώ να κάνω μια σοβαρή συζήτηση, μου λέει απλά ότι είμαι απασχολημένος και κλείνει το τηλέφωνο και δεν θέλει να δω ο ένας τον άλλον. Και όταν έρχομαι να είμαι με τον γιο μου. Προσπαθεί να μην είναι στο ίδιο δωμάτιο μαζί μου. Αν και λέει ότι την αγαπάει, δεν σημαίνει τίποτα. Σερνόμουν ήδη στα γόνατα. Και έκλαψε. Ναι, δεν έκανα τίποτα. Αλλά δεν θέλει απολύτως να συγχωρήσει. Αλλά δεν μπορώ να ζήσω χωρίς αυτήν και τον γιο μου. Ο πατέρας μου πέθανε όταν ήμουν 14 ετών και ακόμα νιώθω ότι μου λείπει. Της έδωσα παράδειγμα ότι πολλοί άντρες γενικά, δεν βοηθούν με κανέναν τρόπο τη γυναίκα τους, γυρνούν από τη δουλειά και κάθονται σε τανκς ή βλέπουν τηλεόραση ή πίνουν με φίλους. Και τώρα άνοιξα μια επιχείρηση και πετάω σπίτι. Αν και κάνει παρέα με τη μητέρα της από το πρωί μέχρι αργά το βράδυ. Είναι δυνατόν με κάποιο τρόπο να σωθεί η κατάσταση;

Η ψυχολόγος Elena Yuryevna Mishneva απαντά στην ερώτηση.

Γεια σου, Ιβάν. Φυσικά, είναι δυνατό να σωθεί η κατάσταση. Αλλά είναι σημαντικό να καταλάβετε πώς βρεθήκατε σε αυτήν την κατάσταση.

Μου φάνηκε ότι δεν καταλαβαίνετε καλά τι συμβαίνει. Θα προσπαθήσω να διευκρινίσω τα σημεία για τα οποία έγραψες.

"Όταν η γυναίκα μου έμεινε έγκυος, ήμουν ο πιο ευτυχισμένος άνθρωπος στον κόσμο. Τη βοήθησα να μαγειρεύει, να μαγειρεύει και να βοηθάει στο σπίτι. Και δούλευα στη δουλειά." - Βοηθήσατε τη γυναίκα σας όταν έμεινε έγκυος ή από την αρχή της σχέσης; Αν από την αρχή της σχέσης, τότε μπορεί κάλλιστα με τον καιρό η βοήθειά σας να άρχισε να θεωρείται δεδομένη από εκείνη. Ξεκινώντας από τον τρίτο μήνα της εγκυμοσύνης «Απλώς δεν της έφταναν, λίγα χρήματα, λίγη βοήθεια, λίγο καθάρισμα, καθόλου μαγείρεμα κ.λπ.». - Μήπως η γυναίκα σου ήθελε να σου μεταφέρει κάτι άλλο με τόσο μη εποικοδομητικό τρόπο; Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, δεν συμβαίνουν μόνο φυσιολογικές αλλαγές σε μια γυναίκα. Γίνεται επανεκτίμηση των αξιών: «Μπορώ να είμαι καλή μητέρα;», «Έκανα λάθος στην επιλογή πατέρα για το παιδί;», «Πώς μπορεί να αλλάξει η ζωή και η σχέση μου με τον σύζυγό μου;», «Θα μου αλλάξει Ο σύζυγος και εγώ μπορούμε να προσαρμοστούμε στη νέα κατάσταση; ", "Θα εξακολουθώ να είμαι ελκυστική για τον σύζυγό μου;", "Θα μπορεί ο σύζυγός μου να αντεπεξέλθει σε οικονομικά ζητήματα ενώ θα φροντίζω το παιδί;" .. Αυτές και πολλές άλλες σκέψεις και φόβοι εγκαθίστανται στην ψυχή και το κεφάλι μιας γυναίκας. Ίσως της έλειπε η υποστήριξή σας σε αυτό; Μοιραστήκατε τα συναισθήματά της αυτή την περίοδο;

«..μια μέρα μετά από ένα άλλο σκάνδαλο, δεν θυμάμαι τι έγινε, αλλά άφησα το σπίτι στους γονείς μου και όταν ήρθα το πρωί και άρχισα να ζητάω συγχώρεση στα γόνατά μου. Μου είπε να πάρω τα πράγματά μου. Το έκανα... - Ιβάν, είναι αλήθεια Δεν θυμάσαι τι συνέβη; Ο λόγος πρέπει να ήταν σοβαρός, αφού μετά έφυγες από την οικογένεια και, το επόμενο πρωί, έκλαψες και ζήτησες συγχώρεση στα γόνατά σου. Προφανώς προσβάλλατε με κάποιο τρόπο τη σύζυγό σας τόσο πολύ που τώρα συμπεριφέρεται με αυτόν τον τρόπο. Εάν θυμάστε και αναλύσετε αυτή τη στιγμή μόνοι σας ή με τη βοήθεια του συζύγου σας, η κατάσταση μπορεί να αλλάξει. Όταν καταλάβετε ΤΙ πρέπει να αλλάξει, θα καταλάβετε επίσης ΠΩΣ μπορεί να γίνει. Απλώς προσπαθήστε με τη γυναίκα σας να ΑΚΟΥΣΤΕ ο ένας τον άλλον, σεβαστείτε το δικαίωμα του συντρόφου σας στα δικά του συναισθήματα. Άλλωστε αγαπάτε ο ένας τον άλλον, έχετε έναν γιο. Ήρθε λοιπόν η ώρα να μάθετε να επιλύετε τις οικογενειακές διαφορές με άλλους τρόπους.

Ανά πάσα στιγμή, σε διάφορους πολιτισμούς, η γυναικεία απιστία ήταν πολύ μεγαλύτερη τραγωδία από την ανδρική απιστία. Συχνά, μια σχέση για έναν σύζυγο παραμένει μια επιπόλαιη, βραχύβια σχέση. Όταν όμως ένα κορίτσι απατά, χάνει πρώτα την πνευματική εσωτερική σύνδεση με τον άντρα της και μόνο τότε αποφασίζει να κάνει σχέση στο πλάι. Ο ρομαντισμός μιας γυναίκας συνδέεται συνήθως με συναισθήματα και ερωτευμένους και είναι πιο μακροπρόθεσμος χρονικά.

Επιπλέον, δεν είναι τόσο συνηθισμένο όσο το αρσενικό, γιατί σε κάθε εκπρόσωπο του ωραίου φύλου η επιθυμία να διατηρήσει την οικογενειακή εστία είναι εγγενής στη φύση· οι ρόλοι της συζύγου, της νοικοκυράς και της μητέρας είναι βαθιά απορροφημένοι στο αίμα της. Επομένως, εάν η σύζυγος απάτησε, σημαίνει ότι κάτι δεν πάει καλά στην οικογενειακή ζωή και ήρθε η ώρα να σκεφτείτε τι να κάνετε για να σώσετε την οικογένεια. Για να κατανοήσετε και να συγχωρήσετε τα πάντα στον αγαπημένο σας, αξίζει να κατανοήσετε τους πιθανούς λόγους για αυτό που έχει ήδη συμβεί, γιατί συνέβη και πώς να προχωρήσετε, πώς να συγχωρήσετε τη γυναίκα σας και να αποκαταστήσετε τη συζυγική ένωση.

Η γυναικεία απιστία μπορεί να είναι απάντηση σε μια παρόμοια ανδρική πράξη. Αν βλέπει συνεχώς την αυξημένη προσοχή του συζύγου της στους εκπροσώπους του ίδιου φύλου, όταν αυτός προσπαθεί να διατηρήσει μια στενή, μερικές φορές πολύ στενή, σχέση μαζί τους, θα είναι πολύ φυσικό για εκείνη να θέλει να κάνει το ίδιο. Μερικές φορές συμβαίνει ότι αφού ο σύζυγος αφήσει τον ατμό με αυτόν τον τρόπο, η τάξη στην οικογένεια αποκαθίσταται. Αλλά η επιλογή του πλήρους χωρισμού δεν αποκλείεται εάν ο σύζυγος δεν μπορεί να ξεχάσει τις πράξεις της κοπέλας του, τις οποίες συγχωρεί εύκολα ο ίδιος.

Ένας άντρας μπορεί να δείξει ανεπαρκή προσοχή στην αδελφή ψυχή του, η οποία θα προσπαθήσει να αναπληρώσει την έλλειψη στο πλάι, στα πιο φροντισμένα χέρια κάποιου άλλου. Το ίδιο ισχύει και για την οικονομική ασφάλεια - ορισμένες κυρίες πηγαίνουν προς τα αριστερά επειδή ο εραστής είναι πιο γενναιόδωρος μαζί της, δείχνοντας έτσι πόσο ενδιαφέρεται για αυτήν. Σε κάθε περίπτωση, ό,τι λείπει στο σπίτι, το κορίτσι θα κοιτάξει έξω από αυτό.
Η σεξουαλική δυσαρέσκεια είναι επίσης συχνά η αιτία των υποθέσεων, ειδικά αν η σύντροφος είναι πιο ιδιοσυγκρασιακή από τον σύζυγό της.
Δεν πρέπει να αποκλείσουμε μια κρίση ηλικίας - δεν συμβαίνει μόνο στους άνδρες, αλλά και οι κυρίες δεν είναι λιγότερο ευαίσθητες σε αυτήν.
Ο λόγος μπορεί να είναι ο ερωτευμένος - εμπνευσμένος από την λεπτή ασυνήθιστη συμπεριφορά ενός άντρα που είναι πιο ρομαντικός από έναν κανονικό σύντροφο, για παράδειγμα. Ή πιο σοφιστικέ ως εραστής. Ή όταν ένας άλλος άντρας της δίνει όλα όσα της λείπουν στη ζωή με τον άντρα της. Συχνά αυτός ο λόγος είναι ο πιο συνηθισμένος μεταξύ εκείνων που μπορεί αργότερα να γίνουν αιτία διαζυγίου.
Ορισμένα κορίτσια χαρακτηρίζονται από περιέργεια - μπορεί επίσης να ωθήσει ένα επιπόλαιο άτομο στην αγκαλιά άλλων.
Ίσως χάσατε μια δύσκολη στιγμή στη ζωή της φίλης σας - ήταν σε κρίση, άγχος, έψαχνε για υποστήριξη και δεν τη βρήκε σε εσάς.

Γνωρίζοντας αυτούς τους λόγους, είναι ευκολότερο να καθορίσετε μόνοι σας τον δρόμο για το πώς να συγχωρήσετε την προδοσία της συζύγου σας και να προχωρήσετε με αυτήν. Αν και κανένας από τους λόγους δεν δικαιολογεί τη συμπεριφορά του προδότη.

Πώς να συγχωρείς

Αν καταλαβαίνετε ότι η απιστία δεν είναι απλώς υποψίες και φόβοι, αλλά συγκεκριμένα γεγονότα, το κύριο πράγμα στο πρώτο στάδιο είναι να μην πέσετε σε συναισθήματα και να διατηρήσετε την ψυχραιμία και τη σύνεση. Πρώτα απ 'όλα, αποφασίστε μόνοι σας τι θέλετε - να χωρίσετε αμέσως ή να διατηρήσετε την οικογενειακή ζωή. Ένας άντρας συχνά δεν μπορεί να συγχωρήσει την προδοσία, αλλά αν το να φαντάζεσαι τη ζωή σου χωρίς αυτήν σε κάνει να υποφέρεις, τότε είναι καλύτερο να κάνεις αυτό το βήμα - δεχτείτε τη μετάνοιά της, όσο δύσκολο κι αν είναι. Ίσως η σύνδεσή της ήταν μια φορά, τυχαία και δεν άξιζε προσοχή.

Σε κάθε περίπτωση, αν αποφασίσετε να συνεχίσετε τη σχέση με τον σύντροφό σας, πρέπει να ξεχάσετε αυτό που συνέβη. Οι συμβουλές ενός ψυχολόγου και ψυχοθεραπευτή μπορούν να σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε και να ξεχάσετε την απιστία της συζύγου σας. Εάν πρόκειται για έναν ικανό ειδικό, τότε δεν πρέπει να τους αρνηθείτε. Η επαγγελματική του εμπειρία θα βοηθήσει στην επίλυση της κατάστασης όσο το δυνατόν πιο ανώδυνα και γρήγορα.

Πώς να συγχωρήσετε την προδοσία της γυναίκας σας; Ακολουθούν ορισμένες συμβουλές ειδικών:

Μην προσπαθήσετε να μάθετε όλες τις λεπτομέρειες του τι συνέβη λεπτομερώς.
Προσπαθήστε να καταλάβετε τι έψαχνε η σύζυγός σας σε έναν ξένο, τι δεν της ήταν αρκετό στο γάμο της μαζί σας. Σκεφτείτε ποιοι λόγοι θα μπορούσαν να την ωθήσουν να το κάνει αυτό. Ποια έγινε η αιτία της απιστίας.
Μιλήστε με τη σύζυγό σας, ακούστε τα κίνητρά της. χωρίς κριτική, αλλά για να κατανοήσουμε την κατάσταση. Ελέγξτε τον εαυτό σας και προσπαθήστε να ακούσετε πληροφορίες, όχι συναισθήματα.
Μπορείτε να χωρίσετε για λίγο και να ζήσετε χωριστά μέχρι να υποχωρήσουν τα συναισθήματά σας και το μυαλό σας να πάρει ήρεμα μια απόφαση. Αυτό θα σας διευκολύνει να αξιολογήσετε τι είδους μέλλον θέλετε για τον εαυτό σας - μαζί της, χωρίς την οποία δεν μπορείτε να ζήσετε ή μακριά της. Και κατανοήστε πώς να συγχωρήσετε την απιστία της γυναίκας σας και να σώσετε τον γάμο σας.
Αξιολογήστε πόσο σημαντικά είναι για εσάς τα συναισθήματα και η ζωή σας με τον συγκεκριμένο σύντροφο. Θυμηθείτε τι σας συνέδεσε πριν, πόσες υπέροχες στιγμές είχατε ήδη. Νιώστε αν είστε έτοιμοι να τα ξεχάσετε όλα αυτά και να τα αφήσετε στο παρελθόν. Εάν θέλετε να διατηρήσετε τα αμοιβαία συναισθήματα, αυτές οι αναμνήσεις και οι στόχοι θα είναι ένα μεγάλο κίνητρο για συγχώρεση.
Σκεφτείτε τα παιδιά μαζί, αν έχετε. Φανταστείτε πώς θα ένιωθαν όταν αποχωρίζονταν όταν ο κόσμος τους είναι οι γονείς τους ως ένας. Τότε θα πρέπει να επιλέξουν ποιον θα αγαπήσουν, ίσως με ποιον θα ζήσουν και αυτή η επιλογή δεν θα είναι εύκολη για κανέναν. Μερικές φορές, ακριβώς για χάρη αυτού, αξίζει να αφήσετε την κατάσταση και να αποκαταστήσετε τα συναισθήματά σας για τη σύζυγό σας που είχατε πριν από την προδοσία της.
Πρέπει να συγχωρήσετε ειλικρινά, χωρίς αργότερα να θυμάστε αυτό το περιστατικό σε κάθε καυγά. Για να μην της πεταχτεί αυτό το γεγονός. Και το πιο σημαντικό είναι ότι δεν υπονομεύει τα πάντα στη μνήμη του. Η ζωή μετά τη συγχώρεση θα πρέπει να χτιστεί από την αρχή.
Προσπαθήστε να αντιληφθείτε την απιστία της ως μια οδυνηρή κατάσταση, ένα ατύχημα, ένα είδος νεύρωσης από την οποία είστε έτοιμοι να τη θεραπεύσετε.

Δεν είναι πάντα δυνατό να ξεχνάμε την απιστία, ειδικά αν δεν είναι η πρώτη φορά, με διαφορετικά αντικείμενα. Η σύζυγος μετανοεί, αλλά κανείς δεν μπορεί να είναι σίγουρος ότι αυτό πραγματικά δεν θα συμβεί ξανά. Είναι επίσης δύσκολο να της κλείσεις τα μάτια αν δεν ήταν υπόθεση, αλλά αληθινή αγάπη. Και αν η σκέψη "Δεν μπορώ να συγχωρήσω την προδοσία της γυναίκας μου" σε στοιχειώνει, τότε σε τέτοιες περιπτώσεις είναι ακόμα πιο εποικοδομητικό να χωρίσεις και να χτίσεις μια νέα ζωή με έναν άλλο φίλο.

Πώς να αποκαταστήσετε μια σχέση

αφιερώστε περισσότερο χρόνο στη σύζυγό σας, τα ενδιαφέροντά της, τη ζωή.
να θυμάστε πιο συχνά τις ρομαντικές στιγμές της κοινής σας ζωής, την πρώτη σας συνάντηση, τα συναισθήματά σας.
Δώστε της λουλούδια, κάντε της κομπλιμέντα, σημειώστε τις ενέργειές της που απευθύνονται σε εσάς.
φροντίστε την εμφάνισή σας - ένας κατάλληλος, τακτοποιημένος άντρας είναι πιο ελκυστικός.
μιλήστε για σεξουαλικές προτιμήσεις, ίσως πρέπει επίσης να αναθεωρηθούν και κάτι να ενημερωθεί.

Η ιδέα ότι οι ισχυροί άνδρες δεν συγχωρούν είναι λάθος. Είναι εμπνευσμένο από μια κοινωνία στην οποία σε όλους έχουν δοθεί σαφείς ρόλοι και ο ανδρικός ρόλος είναι ένας δυνατός, αγενής, κάπου σκληρός άνθρωπος. Μια κυρία δεν θα σε θεωρήσει αδύναμο αν τη συγχωρήσεις από αγάπη. Αλλά, όπως δεν υπάρχει καθολική συνταγή για την ευτυχία, δεν υπάρχει καμία ενιαία συμβουλή για όλους στη μοιχεία. Οι χαρακτήρες, τα πρότυπα συμπεριφοράς, οι στόχοι ζωής και τα συναισθήματα μεταξύ σας είναι σημαντικά όταν αποφασίζετε πώς να χτίσετε το μέλλον. Αλλά η ζωή μαζί είναι δυνατή μόνο με πλήρη συγχώρεση - τώρα είστε νέοι άνθρωποι.