শুষ্ক ফাটা চামড়া কি করবেন। বাড়িতে একটি ফাটা মুখ চিকিত্সা কিভাবে? ফাটা মুখের ত্বকের চিকিত্সা

শীতকালে, আমাদের ত্বক বছরের অন্যান্য সময়ের তুলনায় শুষ্কতা এবং আঁটসাঁটতা, তুষারপাত এবং চ্যাপিংয়ে বেশি ভোগে। সেজন্য শীতকালে ত্বকের যত্নে বিশেষভাবে যত্নবান হওয়া উচিত এবং আপনাকে বিশেষ যত্ন এবং সুরক্ষা পণ্য ব্যবহার করতে হবে।

শীতকালে বাইরে হাঁটা অসাধারন। যাইহোক, আপনি ইচ্ছামত হাঁটার জন্য সময় বেছে নিতে পারেন, তবে আপনাকে প্রতিদিন এবং যে কোনও আবহাওয়ায় কাজে যেতে হবে। তুষারপাত এবং ঠান্ডা বাতাস আমাদের ত্বকের ক্ষতি করতে পারে, যার ফলে খোসা, ফুসকুড়ি, ফোলা এবং ব্যথা হতে পারে। এটি চ্যাপিংয়ের ফলাফল, এবং সংবেদনগুলি প্রায় পোড়ার মতোই। আজ আমরা কথা বলব কীভাবে নিজেকে রক্ষা করবেন এবং ত্বক ফাটা এড়াতে হবে এবং আপনার মুখ ইতিমধ্যে ফাটা থাকলে কী করবেন। আমরা কি শুরু করব?

ত্বক ফাটা হয়ে যায় কেন?

ঠান্ডায় মুখ ফেটে যায় কেন? ফেসিয়াল চ্যাপিংয়ের সবচেয়ে সাধারণ কারণ হল শীতের ঠান্ডা বাতাস এবং কম আর্দ্রতা। এই দুটি কারণের প্রভাবের ফলে, ত্বক পাতলা হয়ে যায়, তার চর্বি স্তর হারায়। ত্বক থেকে আর্দ্রতা অদৃশ্য হয়ে যায়, এর বাইরের স্তর শুকিয়ে যায় এবং প্রদাহ দেখা দেয়। যদি আপনাকে প্রায়শই ঠান্ডা, বাতাস এবং শুষ্ক আবহাওয়ায় বাইরে থাকতে হয়, তবে আপনার কেবল আপনার মুখ এবং ঠোঁটের ত্বকই নয়, আপনার বাহু এবং ঘাড়ের ত্বকও রক্ষা করা উচিত। শীতকালে আপনার মুখ এবং শরীরের ত্বকের সঠিক যত্ন এর প্রাকৃতিক প্রতিরক্ষামূলক বৈশিষ্ট্যগুলিকে সংরক্ষণ করতে সহায়তা করবে।

কিভাবে এড়াতে

চ্যাপিং এবং ত্বকের ক্ষতি এড়াতে, কসমেটোলজিস্ট এবং চর্মরোগ বিশেষজ্ঞরা কিছু সহজ সুপারিশ অনুসরণ করার পরামর্শ দেন।

স্বাভাবিক এবং শুষ্ক ত্বককে ক্রিম দিয়ে ময়েশ্চারাইজ করা উচিত এবং তৈলাক্ত ত্বক ক্রিম এবং লোশন উভয়ই দিয়ে। সংবেদনশীল ত্বকের মহিলাদের সুগন্ধি ছাড়াই ক্রিম বেছে নেওয়া উচিত।

যেকোনো ত্বক পরিষ্কার করা প্রয়োজন, তবে শীতকালে আপনাকে সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে। শীতকালে, নিবিড় পরিচ্ছন্নতা শুষ্ক ত্বকের কারণ হতে পারে, তাই খুব ঘন ঘন ধোয়া যাবে না - দিনে একবার হালকা ক্লিনজার দিয়ে যথেষ্ট।

শীতকালে সঠিক যত্ন

শীতকালে ত্বকের শুষ্কতা এবং ফাটা এড়াতে কীভাবে আপনার মুখের যত্ন নেবেন? প্রথমত, আলংকারিক প্রসাধনী ব্যবহার করুন যা একটি প্রতিরক্ষামূলক ফিল্ম তৈরি করে। আপনার স্বাভাবিক দিনের ক্রিম পরে প্রতিরক্ষামূলক ক্রিম প্রয়োগ করুন, এবং উষ্ণ ঋতু তুলনায় একটি ঘন ক্রিম ব্যবহার করুন.

মনে রাখবেন যে শীতকালে, বাইরে যাওয়ার আগে ময়েশ্চারাইজার প্রয়োগ করা উচিত নয়, তবে প্রায় 1-1.5 ঘন্টা আগে করা উচিত। বাইরে থেকে এসে ক্রিমও লাগাতে পারেন।

আপনি বরফ বা ঠান্ডা জল দিয়ে আপনার মুখ ধুতে পারবেন না, যেমন আমরা গ্রীষ্মে, শীতকালে করি। কয়েক ফোঁটা অলিভ অয়েল বা মৃদু ক্লিনজার দিয়ে গরম দুধ দিয়ে আপনার মুখের ত্বক পরিষ্কার করুন এবং আপনার ত্বককে নিবিড়ভাবে পুষ্টি ও পুনরুদ্ধার করার সুযোগ দেওয়ার জন্য একটি নাইট ক্রিম ব্যবহার করতে ভুলবেন না।

ঠোঁটের কি দরকার?

শীতকালে ঠোঁট প্রায়শই প্রচণ্ড ফাটলের জন্য সংবেদনশীল হয়। এগুলি বিবর্ণ এবং রুক্ষ হয়ে যায়, তাই আপনাকে প্রচুর পরিমাণে ফ্যাটি উপাদান এবং ভিটামিন ই সহ একটি লিপস্টিক বেছে নিতে হবে। সকালে আপনার মুখ ধোয়ার সময়, ঠান্ডা সেদ্ধ জলে ডুবিয়ে একটি নরম টুথব্রাশ দিয়ে আপনার ঠোঁট কয়েক মিনিটের জন্য ম্যাসেজ করুন এবং তারপর একটি পুষ্টিকর ক্রিম সঙ্গে তাদের তৈলাক্তকরণ. আপনি যদি প্রতিদিন ম্যাসেজ করেন তবে আপনি আপনার ঠোঁটের অবস্থার উন্নতি করতে পারেন এবং তাদের নরম এবং হিমশীতল বাতাসের প্রতি আরও প্রতিরোধী করতে পারেন।

কোন অবস্থাতেই রাস্তায় আপনার ঠোঁট চাটা উচিত নয়, কারণ এটি জল-চর্বি ফিল্ম অপসারণ করবে। বর্তমানে, তাপীয় জলের ভিত্তিতে তৈরি পণ্য রয়েছে যা ঠোঁটে একটি চর্বিযুক্ত চকচকে ফেলে না, তবে একই সাথে তাদের চ্যাপিং থেকে রক্ষা করে। যদি আপনাকে দীর্ঘ সময়ের জন্য বাইরে থাকতে হয় তবে এই পণ্যটি ব্যবহার করুন।

এটি ঘটে যে টুথপেস্টের কারণে ঠোঁট শুকিয়ে যায়, বিশেষত ফ্লোরাইডের কারণে। শীতকালে এই পেস্টটি ব্যবহার করবেন না যদি আপনি লক্ষ্য করেন যে আপনার ঠোঁট বেশি পানিশূন্য হয়ে পড়েছে। সানস্ক্রিনের সঙ্গে লিপস্টিকও ব্যবহার করতে পারেন।

যদি আপনার ঠোঁট ইতিমধ্যেই ফাটা, ফাটা এবং রক্তপাত হয়, তাহলে আপনাকে রাতে অলিভ অয়েল এবং মধু দিয়ে মাস্ক তৈরি করে সাহায্য করতে হবে। আপনি নিরাময়ের জন্য জিঙ্ক মলম ব্যবহার করতে পারেন। যতক্ষণ না আপনার ঠোঁটের ফাটল পুরোপুরি সেরে না যায়, ততক্ষণ আপনার আলংকারিক লিপস্টিক ব্যবহার করা উচিত নয়।

ঠোঁটের শুষ্কতা বৃদ্ধি, ঠোঁট ফাটা এবং খোসা ছাড়ানো বিভিন্ন কারণ হতে পারে। এর অন্যতম কারণ হতে পারে ভিটামিনের অভাব। এমন একটি ক্রিম ব্যবহার করুন যাতে ভিটামিন এ এবং ই থাকে। শুধু ফেস ক্রিম নয়, ক্রিম বা লিপ বাম ব্যবহার করা ভালো, কারণ এগুলো নরম এবং দ্রুত শোষণ করে।

অবশ্যই, মুখ এবং ঠোঁটে ফাটা ত্বকের সমস্যাটি কেবল বাহ্যিক যত্নের পণ্যগুলির সাহায্যেই সমাধান করা উচিত নয়। আপনার খাদ্যের পর্যালোচনা করুন, আপনার শীতকালীন ডায়েটে ভিটামিন এ যুক্ত আরও খাবার যোগ করুন। গাজর এবং বেল মরিচ, লিভারের খাবার, ডিম এবং দুগ্ধজাত দ্রব্য দিয়ে সালাদ তৈরি করুন। কমলা ফল এবং বেরি খান। মনে রাখবেন যে ওষুধগুলি শরীরে অতিরিক্ত ভিটামিন এ জমা করতে পারে এবং এর ফলে ঠোঁট ফাটতে পারে, বিশেষ করে কোণে।

ফাটা ঠোঁটের জন্য পুষ্টিকর মাস্ক

পুষ্টিকর মুখোশগুলি ঠোঁটের জন্য খুব দরকারী, যা চ্যাপিং এড়াতে সহায়তা করে এবং যদি এটি ঘটে তবে তারা ফাটল এবং প্রদাহের দ্রুত নিরাময়ে অবদান রাখে। সবচেয়ে সহজ জিনিসটি হল মধু দিয়ে আপনার ঠোঁট মেখে নিন এবং 15 মিনিটের পরে, এটি ধুয়ে ফেলুন এবং একটি পুষ্টিকর ক্রিম লাগান। তাজা ফল বা বেরির রস দিয়ে আপনার ঠোঁট মুছাও সহজ - তাহলে সেগুলি মসৃণ এবং নরম হবে।

কিভাবে পরিত্রাণ পেতে

আপনার মুখ এবং ঠোঁট এখনও ফাটা থাকলে কি করবেন? আপনি যদি ক্ষতিগ্রস্থ ত্বকের সঠিকভাবে যত্ন নেন, তবে কয়েক দিনের মধ্যে সবকিছু স্বাভাবিক হয়ে যাবে।

যদি আপনার মুখ ইতিমধ্যেই কাটা পড়ে থাকে, তাহলে প্রথমেই, ঠান্ডা এবং বাতাসে ঘর থেকে বের হওয়া বন্ধ করুন। আপনি যদি সত্যিই এটির ব্যবস্থা করতে না পারেন, তাহলে আপনার বাইরে ব্যয় করা সময় সীমিত করুন। ত্বকের ক্ষতিগ্রস্থ অঞ্চলগুলিকে দিনে অন্তত তিনবার ময়শ্চারাইজ করা উচিত। ঐতিহ্যগত প্রতিকার হল ভ্যাসলিন, যদিও খুব কম লোকই এটি ব্যবহার করতে পছন্দ করে। যাই হোক না কেন, ময়শ্চারাইজ করার জন্য, সুগন্ধ ছাড়াই পর্যাপ্ত পরিমাণে ফ্যাটি উপাদান সহ একটি পণ্য ব্যবহার করা ভাল, যাতে জ্বালা না হয়।

ফাটা ত্বকের চিকিত্সার জন্য আপনি হাইড্রোকর্টিসোন মলম (1%) এবং উপরে ইউসারিনের একটি স্তর, একটি ময়শ্চারাইজিং ক্রিম ব্যবহার করতে পারেন। আজ আপনি ফার্মেসীগুলিতে হায়ালুরোনিক অ্যাসিড সহ ইউসারিন কিনতে পারেন। চাপা থেকে ব্যথা তীব্র হলে, আপনি একটি ব্যথানাশক নিতে পারেন।

ত্বকের প্রাকৃতিক চর্বি স্তর সংরক্ষণ করতে বাইরে যাওয়ার আগে আপনার মুখ ধোয়া উচিত নয়, যা চ্যাপিং এবং ক্ষতি থেকে সুরক্ষা প্রদান করে।

চ্যাপিংয়ের বিরুদ্ধে সুরক্ষার জন্য মুখোশ

আপনার মুখ ফেটে গেলে, মধু, গ্লিসারিন এবং ডিমের কুসুম দিয়ে তৈরি একটি মাস্ক আপনার মুখ এবং ঠোঁটের ত্বককে নরম করতে সাহায্য করবে। 1 চা চামচ মেশান। মধু এবং গ্লিসারিন, কুসুম যোগ করুন, তাজা হতে ভুলবেন না. আপনার মুখে প্রয়োগ করুন, এবং মাস্ক শুকিয়ে গেলে, গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

একটি আপেল সহ একটি মাস্ক আপনার মুখকে চ্যাপ থেকে রক্ষা করে। আপেল মাস্ক সাধারণত ত্বকের অনেক সমস্যায় সাহায্য করে। এক টেবিল চামচ ক্রিম এবং একই পরিমাণ ওটমিলের সাথে আপেলের রস মেশান। মাস্কটি 30 মিনিটের জন্য রাখুন এবং তারপরে গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। আপনি যদি এই মাস্কটি নিয়মিত ব্যবহার করেন তবে আপনি চ্যাপিংয়ের মুখোমুখি হবেন না।

শীতকালে ব্যবহার করার জন্য, মুখের ত্বকের যত্নের পণ্যগুলি বেছে নিন যা পুষ্ট করবে, ময়শ্চারাইজ করবে এবং চ্যাপিং থেকে রক্ষা করবে। উদাহরণস্বরূপ, ম্যাটিস - দিন এবং রাত থেকে সংবেদনশীল ত্বকের জন্য ক্রিম। এই ক্রিমটি জ্বালা এবং লালভাব দূর করার ক্ষমতা রাখে, ত্বককে আক্রমনাত্মক বাহ্যিক পরিবেশ থেকে রক্ষা করে এবং রাতে এটিকে প্রশমিত করে এবং শক্তি পুনরুদ্ধার করে।

এই সমস্ত সাধারণ সুপারিশগুলি অনুসরণ করে, আপনি আপনার ত্বককে চ্যাপিং থেকে রক্ষা করতে পারেন এবং এটিকে তারুণ্য এবং স্বাস্থ্যকর রাখতে পারেন। যাইহোক, যদি আপনি নিজেরাই সমস্যাটি মোকাবেলা করতে না পারেন তবে এটি ঝুঁকি না নেওয়া এবং চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাহায্য নেওয়াই ভাল।

প্রিয় পাঠক, দয়া করে আমাদের চ্যানেলে সাবস্ক্রাইব করতে ভুলবেন না

মাত্র 10টি নিয়ম, 10টি মিনি-পোস্টুলেট যা আপনার মুখকে সুন্দর হতে দেবে!

মুখের ত্বক, তার প্রাকৃতিক প্রতিরক্ষামূলক প্রক্রিয়া সত্ত্বেও, এখনও বেশ সূক্ষ্ম এবং সংবেদনশীল। উপরন্তু, আপনি ফ্যাব্রিক, উল বা প্যাডিং পলিয়েস্টার একটি পুরু স্তর সঙ্গে শীতকালীন frosts থেকে এটি রক্ষা করতে পারবেন না। এটি সঠিকভাবে কারণ মুখটি সমস্ত ঠান্ডা বাতাসের সংস্পর্শে আসে যে এটি কখনও কখনও শুকিয়ে যায় এবং এমন পরিমানে পরিবেষ্টিত হয় যে এটি খুব লাল হয়ে যায়, আঘাত করতে শুরু করে, ত্বক ফাটল এবং খোসা ছাড়তে পারে এবং এমনকি রক্তও দেখা দিতে পারে। এমনকি যারা তাদের মুখের ত্বকের যত্ন নেন এবং প্রতিরক্ষামূলক ক্রিম ব্যবহার করেন তারাও এর থেকে অনাক্রম্য নন: একটি ঠান্ডা রাস্তায় দীর্ঘক্ষণ থাকা বা বিশেষ করে খারাপ বাতাসে ফুঁ দেওয়া - এবং মুখের জরুরি চিকিত্সা প্রয়োজন। এই চিকিত্সা যতটা সম্ভব দ্রুত এবং কার্যকর হওয়ার জন্য, নিম্নলিখিত নিয়মগুলি অনুসরণ করতে হবে।

1. শীতকালে যতটা সম্ভব কম বাইরে যান. যদিও এটি নিষ্ঠুর মনে হতে পারে, কয়েক দিনের বিরতি অবশ্যই আঘাত করবে না। এটি বিশেষ করে এমন মহিলাদের জন্য সত্য যাদের একটি পরিবার আছে, যেহেতু তারা, না, না, দোকানে ছুটে যাবে, বা আবর্জনা ফেলবে বা স্কুল থেকে একটি শিশুকে তুলে নেবে। বিশ্বাস করুন, এই বিষয়গুলো অন্য কাউকে অর্পণ করলে কিছুই হবে না। ন্যূনতম পরিমাণ স্ট্রেস আপনার মুখের দ্রুত পুনরুদ্ধারের চাবিকাঠি, এবং ঠান্ডায় প্রতিটি ভ্রমণ এটির জন্য একটি কঠিন পরীক্ষা।
2. দিনে চারবারের বেশি মুখ ধুয়ে ফেলুন. এর জন্য, ময়েশ্চারাইজিং জেল এবং ফেসিয়াল ওয়াশ ব্যবহার করুন + উপরন্তু, প্রয়োজনীয় উপাদান এবং অপরিহার্য তেল রয়েছে এমন একটি ব্যবহার করুন।
3. ধোয়ার পরে, একটি তোয়ালে বা ন্যাপকিন দিয়ে আপনার মুখ শুকিয়ে নিন।. কোনো অবস্থাতেই তাকে ঘষে বিরক্ত করা উচিত নয়।
4. আপনি প্রত্যাখ্যান করতে পারবেন না যে বাইরে ভ্রমণের আগে, আপনার ত্বকে প্রতিরক্ষামূলক ক্রিম একটি স্তর প্রয়োগ করুন.এবং আপনার ঠোঁট ক্ষতিগ্রস্ত হওয়া থেকে প্রতিরোধ করবে কি না. যাওয়ার 20-30 মিনিট আগে এটি করা ভাল।
5. অ্যান্টি-একনে পণ্য ব্যবহার বন্ধ করুনএবং, যেহেতু এগুলি অবশ্যই ত্বককে শুষ্ক করে, এবং আপনার ত্বক ইতিমধ্যেই শুষ্কতায় ভুগছে।
6. প্রতিদিন একটি ময়েশ্চারাইজিং বা পুষ্টিকর মুখোশ তৈরি করুন, যার জন্য একটি মহান অনেক রেসিপি আছে.
7. দিনে কয়েকবার আপনার মুখের ত্বকে ময়েশ্চারাইজার, উদ্ভিজ্জ তেল বা মধু ঘষুন।এটি রাতেও করুন যাতে সকালে এটি শুকিয়ে না যায়।
8. প্রতি দুই দিন একটি মৃদু স্ক্রাব ব্যবহার করুন(দোকানে কেনা বা বাড়িতে তৈরি) ত্বকের শুকনো এবং কেরাটিনাইজড জায়গাগুলি অপসারণ করার জন্য।
9. ন্যূনতম মেকআপ ব্যবহার করুন, বা আরও ভাল, ত্বক পুনরুদ্ধার না হওয়া পর্যন্ত এটি পুরোপুরি ছেড়ে দিন। এবং যে কোনও ক্ষেত্রে, পাউডার, শক্ত লিপস্টিক এবং শুকনো টুকরো টুকরো ছায়া দিয়ে আপনার মুখকে যন্ত্রণা দেবেন না।
10. যতটা সম্ভব নরম এবং স্বাস্থ্যকর খাবার খান: না, মশলা, চর্বিযুক্ত এবং ভাজা খাবার। মশলাদার বা কোলেস্টেরল-সমৃদ্ধ খাবারগুলি ত্বকের অবস্থার উপর খুব নেতিবাচক প্রভাব ফেলে, এর পুনর্জন্মের ক্ষমতাকে দুর্বল করে।

সহজ এবং পরিষ্কার. এমনকি যদি আপনি সমস্ত নিয়ম ব্যবহার না করেন, 2-3টি পদ্ধতি বেছে নিন এবং আপনার মুখের সাথে অবশ্যই কম সমস্যা হবে!

আবৃত মুখ, লাল এবং flaky? মুখের ত্বক প্রায়শই এই বেদনাদায়ক অবস্থা অর্জন করে, বিশেষ করে হিমশীতল বা বাতাসের আবহাওয়ায়। এর সংবেদনশীলতার কারণে, ত্বক বিভিন্ন নেতিবাচক কারণের জন্য সংবেদনশীল।

তাহলে মুখ ফাটা হয়ে যায় কেন? বিয়োগ সূচকগুলি ছাড়াও, তাপমাত্রার পরিবর্তনগুলি অরক্ষিত এপিডার্মিসকেও প্রভাবিত করে। আরেকটি কারণ হল একটি শক্তিশালী দমকা হাওয়া, যা ধূলিকণা তুলে নেয় এবং জোর করে মুখে ফেলে দেয়।হঠাৎ তাপমাত্রার পরিবর্তন এবং বাতাসের দমকা উভয়ই - এই সমস্তই এপিথেলিয়ামের গঠনকে শুকিয়ে দেয়, এটি আর্দ্রতা থেকে বঞ্চিত করে।

ত্বকের কোষগুলি ঠান্ডা বাতাস বা বাতাসের সংস্পর্শে আসার পরে, কৈশিক এবং রক্তনালীগুলি সহজাতভাবে সরু হয়ে যায়। ফলস্বরূপ, হেমোডাইনামিক্স ব্যাহত হয় এবং ত্বকের কোষগুলি সম্পূর্ণরূপে অক্সিজেন এবং পুষ্টি গ্রহণ করা বন্ধ করে দেয়।

গরমের দিনে, ত্বক অতিবেগুনী বিকিরণের সংস্পর্শে আসে, যার ফলে উপরের ত্বকও শুকিয়ে যায়। প্রতিরক্ষামূলক উপকারী উপাদান ব্যতীত, মুখের ত্বক দ্রুত স্থিতিস্থাপকতা হারাতে শুরু করে, একটি সাধারণ অবনতি লক্ষণীয় হয়ে ওঠে এবং বেদনাদায়ক লক্ষণগুলি উপস্থিত হয়।

ত্বকের প্রকাশ

মুখের ত্বকে অপ্রীতিকর প্রকাশের বিভিন্ন উপসর্গ থাকতে পারে। এটি শরীরের সাধারণ অবস্থা, ত্বকের ধরন এবং ত্বকের স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্যের কারণে হয়। কিছু ক্ষেত্রে, একটি কাটা মুখ এলার্জি হতে পারে।

চ্যাপিংয়ের সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণগুলি হল:

• চিবুক, গালের মতো ত্বকের অংশগুলির আংশিক বা সম্পূর্ণ লালভাব;
• চোখ ছিঁড়ে যাওয়া এবং জ্বালা করা;
• অপ্রীতিকর sensations মুখের উপর চুলকানি, tingling, জ্বলন্ত আকারে হাজির;
• কিছু সময়ের পরে, ত্বকের অত্যধিক শুষ্কতা পরিলক্ষিত হয়, যার সাথে টানটানতা, রুক্ষতা এবং ফ্লেকিং থাকে (ফটোতে অনুরূপ লক্ষণগুলি দেখা যায়)।

বিরল ক্ষেত্রে, ফোলা বা ফোলা দেখা দেয়। প্রায়শই, মুখে রুক্ষ দাগ দেখা যায়, যা পরবর্তীকালে, সঠিকভাবে চিকিত্সা না করা হলে, ফাটল হতে শুরু করে এবং রক্তপাতের ক্ষতগুলিতে পরিণত হয়।

এই ধরনের ঘা প্রতিরোধ করার জন্য, চ্যাপিংয়ের প্রথম লক্ষণগুলিতে মুখের সূক্ষ্ম ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আপনি বাড়িতে একটি বেদনাদায়ক এপিডার্মিস প্রাথমিক চিকিৎসা প্রদান করতে পারেন। এটি করার জন্য, আপনার প্রচুর আধুনিক ওষুধের প্রয়োজন নেই; দ্রুত পুনরুদ্ধারের প্রধান গ্যারান্টি হল আপনার মুখের যত্ন নেওয়া।

আমার মুখ ফেটে গেছে, আমি কি করব?

আপনার মুখ বিকৃত হয়ে যাওয়ার পরে, কেবল একটি প্রশ্ন মনে আসে: কী করবেন? আপনাকে প্রথমেই যা করতে হবে তা হল কারণ ছাড়া আপনার বেদনাদায়ক মুখ স্পর্শ না করার চেষ্টা করুন। তারপরে আপনি সাবধানে ডিটারজেন্ট ব্যবহার না করে হালকা গরম জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন, আবার ত্বকে ঘষা না করার চেষ্টা করুন।

1. আগামী কয়েক সপ্তাহের মধ্যে, আপনাকে মুখের ত্বকের জন্য উদ্দিষ্ট যেকোনো ডিটারজেন্ট ছেড়ে দিতে হবে এবং সেগুলিকে বেবি ক্রিম সাবান দিয়ে প্রতিস্থাপন করতে হবে।
2. পুনর্বাসনের সময়কালে, পিলিং এবং স্ক্রাবিং প্রস্তুতিগুলি ব্যবহার না করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
3. উষ্ণ ধোয়ার পরে, আপনাকে আপনার লাল মুখের জন্য একটি ময়শ্চারাইজিং এবং পুনরুত্পাদনকারী পণ্য প্রয়োগ করতে হবে। প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলি বেপানটেন বা এর অ্যানালগগুলির পাশাপাশি অ্যান্টিসেপটিক ক্রিম বোরো প্লাসের মতো ঔষধি ফর্মুলেশন দ্বারা সাহায্য করা হবে। যদি বাড়িতে কোনও চিকিৎসা পণ্য না থাকে তবে আপনি শিশুদের ক্রিমগুলির একটি সিরিজ ব্যবহার করতে পারেন। দিনে 4 বার পর্যন্ত এই ওষুধটি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
4. ক্রিমি ভরের পরে, আধা ঘন্টা পরে, আপনি বিরক্তিকর এলাকায় সমুদ্রের বাকথর্ন, জলপাই, বাদাম বা পীচ তেল প্রয়োগ করতে পারেন। তৈলাক্ত সামঞ্জস্য হালকা আন্দোলনের সাথে প্রয়োগ করা হয়, এবং অশোষিত অংশ একটি নরম কাপড় দিয়ে সংগ্রহ করা হয়। সকালে এবং সন্ধ্যায় তেল দিয়ে ম্যানিপুলেশন করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
5. 7-10 দিনের জন্য, আপনার মুখে আলংকারিক প্রসাধনী প্রয়োগ করা উচিত নয় বা এমন কোনও প্রসাধনী পণ্য ব্যবহার করা উচিত নয় যাতে আক্রমনাত্মক উপাদান রয়েছে, বিশেষত অ্যালকোহল।
6. একজন ব্যক্তির শেভ করতে দ্বিধা করা উচিত যাতে পরিস্থিতি আরও খারাপ না হয়। যাদের শেভ করা প্রয়োজন তারা খড়ের বৃদ্ধির দিকে এবং ময়শ্চারাইজিং জেল ব্যবহার করে হেরফের করতে পারে।
7. এই সময়ের মধ্যে, ত্বক এবং শরীরের অভ্যন্তর থেকে যত্ন নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ, এবং পর্যাপ্ত পরিমাণে বিশুদ্ধ জল এবং ভেষজ ক্বাথ গ্রহণ করা উচিত যাতে শুকনো এপিথেলিয়াম প্রয়োজনীয় আর্দ্রতার সাথে দ্রুত পরিপূর্ণ হয়।
8. যদি আপনার মুখ মারাত্মকভাবে ফেটে যায়, তবে আপনাকে নোনতা, টক, মশলাদার এবং চর্বিযুক্ত খাবার খাওয়ার মধ্যেও সীমাবদ্ধ থাকতে হবে, কারণ এই খাবারগুলি আপনার পুনরুদ্ধারের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে।

আপনি আপনার বেশিরভাগ সময় ব্যয় করেন এমন কক্ষের ভিতরে বাতাসের আর্দ্রতা সম্পর্কে ভুলবেন না। কম আর্দ্রতা একটি বিশেষ ডিভাইস দিয়ে সংশোধন করা যেতে পারে বা একটি স্প্রিংকলার ব্যবহার করে আপনার নিজের হাতে পর্যায়ক্রমে ঘরটি সেচ করা যেতে পারে।

যদি কোনও শিশুর মুখ কাটা হয়, তবে শিশুটিকে বোঝানো খুব গুরুত্বপূর্ণ যে তাদের যতটা সম্ভব ত্বকে স্পর্শ করার চেষ্টা করতে হবে। উপরন্তু, আপনি আপনার সন্তানকে গরম জলে স্নান করা উচিত নয়, এবং জল পদ্ধতির পরে - পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে, ব্লটিং এবং শুকানো। কসমেটিক পেট্রোলিয়াম জেলি, বেপান্থেন মলম বা ক্রিম, বা ক্যামোমাইল বা অন্যান্য ভেষজ দিয়ে শিশুর পুষ্টিকর ক্রিম প্রয়োগ করুন যা শুষ্ক, পরিষ্কার মুখের ত্বকে জ্বালা উপশম করে। এছাড়াও, বিশুদ্ধ ল্যানোলিন সম্পর্কে ভুলবেন না, যা প্রায়শই নার্সিং মায়েদের দ্বারা ব্যবহৃত হয়।এই ক্ষেত্রে, আপনি এই পণ্যটি প্রয়োগ করতে পারেন, কারণ এটি শিশুর শরীরের জন্য একেবারে নিরীহ।

সন্তানের অবস্থা পর্যবেক্ষণ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, যেহেতু গাল লাল হওয়া কেবল চ্যাপিংয়ের ফলাফল নয়, অসুস্থতার লক্ষণও হতে পারে।

ত্বকের জন্য লোক প্রতিকার

ফাটা মুখের ত্বকের জন্য পদ্ধতির বিস্তৃত নির্বাচনের মধ্যে রয়েছে লোক প্রতিকার যা মাস্ক, লোশন বা কম্প্রেস ব্যবহার করার পরামর্শ দেয়। হোম ঔষধ সবসময় তার সহজ এবং সাশ্রয়ী মূল্যের উপাদানের জন্য বিখ্যাত হয়েছে, সেইসাথে এর বহুমুখিতা এবং contraindications প্রায় সম্পূর্ণ অনুপস্থিতি।

প্রশান্তিদায়ক মুখোশগুলি দ্রুত অপ্রীতিকর নিবিড়তা বা অন্যান্য অস্বস্তি দূর করতে সাহায্য করবে।এটি লক্ষ করা উচিত যে হাতের উপাদানগুলি দৃশ্যমান রক্তপাতের ক্ষতি ছাড়াই ত্বকে smeared করা যেতে পারে।

1. অ্যালো মাস্ক। এই সার্বজনীন উদ্ভিদ এপিডার্মিসের প্রদাহের সময় ব্যথা উল্লেখযোগ্যভাবে কমাতে পারে। মিশ্রণটি প্রস্তুত করতে, একটি ঘৃতকুমারী পাতা একটি পেস্টে পিষে তাতে একটি ছোট চামচ কসমেটিক বা অলিভ অয়েল যোগ করুন। ফলস্বরূপ ভরটি মৃদু নড়াচড়ায় মুখে লাগান এবং প্রায় 20-30 মিনিট ধরে রাখুন, তারপরে একটি ন্যাপকিন দিয়ে মুছে ফেলুন এবং জল দিয়ে ত্বক ধুয়ে ফেলুন। দিনে কয়েকবার এই রেসিপিটি ব্যবহার করে, আপনি মাত্র কয়েক দিনের মধ্যে বেদনাদায়ক উপসর্গগুলি থেকে মুক্তি পেতে পারেন।
2. দই মাস্ক। এই মিশ্রণের রেসিপি বিরক্তিকর টিস্যুগুলিকে ময়শ্চারাইজ করবে এবং উপকারী ভিটামিন দিয়ে পুষ্ট করবে। একটি সাধারণ ঔষধি গ্রুয়েল প্রস্তুত করার জন্য, আপনাকে কাটা ওটমিল, দই (টক ক্রিম) এবং মধু সমান অনুপাতে মেশাতে হবে। মিশ্রণটি আপনার মুখে 20-25 মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং তারপরে হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

এই জাতীয় পণ্যগুলি ব্যবহার করার সময়, আপনার চোখের অঞ্চলটি এড়ানো উচিত এবং যদি চোখের পাতাগুলিও ফেটে যায় তবে আপনি এই অংশে ক্যামোমাইল, ইয়ারো বা ক্যালেন্ডুলার ক্বাথে ভিজিয়ে শসার রিং বা তুলোর প্যাড রাখতে পারেন। কিন্তু, চোখের এলাকায় খোসা ছাড়ার লক্ষণগুলি সম্পূর্ণ ভিন্ন রোগের কারণ হতে পারে, তাই চোখের পাতার অবস্থা সাবধানে পর্যবেক্ষণ করা গুরুত্বপূর্ণ।

প্রশান্তিদায়ক এবং পুষ্টিকর কম্প্রেস হিসাবে, আপনি তেলে ভেজানো একটি বিশেষ ফেস প্যাড বা নিয়মিত গজ ব্যবহার করতে পারেন। ক্যাস্টর, সামুদ্রিক বাকথর্ন, নারকেল, এপ্রিকট, ফ্ল্যাক্সসিড, তিল, আম বা আমরণ তেল দিয়ে একটি তেল সংকোচন তৈরি করা যেতে পারে। প্রয়োগ করার আগে, সান্দ্র ভরকে শরীরের তাপমাত্রায় সামান্য উষ্ণ করা উচিত এবং পুরো মুখের উপর একটি প্যাড ব্যবহার করে প্রয়োগ করা উচিত। পদ্ধতিটি প্রায় 15 মিনিট স্থায়ী হতে পারে, যার পরে অতিরিক্ত তেল ন্যাপকিন দিয়ে মুছে ফেলা হয়।

ঋষি, ক্যামোমাইল, বার্চ, ইয়ারো, স্ট্রিং, লেমনগ্রাস বা ক্যালেন্ডুলার ভেষজ ক্বাথ থেকে তৈরি লোশনগুলিও কার্যকর বলে বিবেচিত হয়। আপনি একটি ভেষজ বা একটি সংগ্রহ তৈরি করতে পারেন: ফুটন্ত পানির গ্লাস প্রতি 1 চামচ। l শুকনো পদার্থ। 2 ঘন্টার জন্য উপাদানগুলির সাথে তরল ঢেলে দিন, তারপর ফিল্টার করুন এবং দিনে অন্তত 3 বার হালকা প্যাটিং আন্দোলনের সাথে মুছুন।

ওষুধ

যাদের মুখোশ, কম্প্রেস বা অন্যান্য দীর্ঘমেয়াদী কর্মের জন্য সময় নেই তাদের জন্য ওষুধগুলি ভাল। উপরন্তু, ফার্মাসিউটিক্যাল ওষুধগুলি গুরুতর চ্যাপিংয়ের সমস্যা সমাধান করতে পারে: ফোলা, ফাটল ইত্যাদি।

ক্ষত-নিরাময় এবং অ্যান্টি-অ্যালার্জিক প্রভাবগুলির মধ্যে নিম্নলিখিত পণ্যগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

• "বোরো-প্লাস" একটি প্রসাধনী এবং ঔষধি পণ্য যা ভারতে স্থানীয় ভেষজগুলির উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়। মলম ব্যবহারের জন্য অবিশ্বাস্যভাবে অনেকগুলি ইঙ্গিত রয়েছে; প্যাকেজগুলির রঙের পার্থক্য ব্যবহারে খুব বেশি পার্থক্য নেই, তাই এই ক্ষেত্রে যে কোনও রচনা করবে;
• "ট্রুমেল" হল জার্মানিতে উত্পাদিত একটি হোমিওপ্যাথিক প্রতিকার, যা ত্বকের প্রদাহজনিত রোগ এবং আরও অনেক কিছুর জন্য ব্যবহৃত হয়;
• "ফেনিস্টিল" হল একটি অ্যান্টিহিস্টামিন ড্রাগ যা জেল এবং ড্রপ আকারে উত্পাদিত হয়। বিভিন্ন ধরনের এলার্জি প্রতিক্রিয়া জন্য ব্যবহৃত;
• "রাদেভিট" - ডার্মাটোপ্রোটেক্টিভ মলমের একটি নরম, প্রদাহ বিরোধী এবং ময়শ্চারাইজিং প্রভাব রয়েছে, ত্বকের কোষগুলির প্রতিরক্ষামূলক ফাংশন বাড়ায়;
• "অ্যাডভান্টান" একটি ইমালসন যা এপিডার্মিসের এলাকায় অ্যালার্জি এবং প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়াকে দমন করে;
• "ইউনিডার্ম" একটি ক্রিম যা প্রদাহবিরোধী, অ্যান্টি-এক্সুডেটিভ এবং অ্যান্টিপ্রুরিটিক বৈশিষ্ট্যযুক্ত।

এই সমস্ত ওষুধ ডাক্তারের অনুমতি ছাড়াই ফার্মেসিতে কেনা যায়। প্রতিটি পণ্যের নির্দিষ্ট নির্দেশাবলী রয়েছে, যা ব্যবহারের আগে আপনাকে অবশ্যই পড়তে হবে।

ফাটা মুখের ত্বকের চিকিত্সা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এবং কার্যকরভাবে ঘটে তা নিশ্চিত করার জন্য, একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ এবং অ্যালার্জিস্টের কাছে যাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

বিশেষ পদ্ধতি

প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়া কমে যাওয়ার পরে আপনার বিশেষায়িত (স্যালন) পদ্ধতি অবলম্বন করা উচিত। বিউটি সেলুন ক্ষতিগ্রস্ত ত্বকের জন্য মৃদু এবং কার্যকর যত্নের লক্ষ্যে বেশ কয়েকটি ক্রিয়াকলাপ (যার অর্ধেক আপনি বাড়িতে করতে পারেন) সুপারিশ করবে।

আপনি নিম্নলিখিত পদ্ধতিগুলিকে অগ্রাধিকার দিতে পারেন:

• অ্যাসিড ব্যবহার করে ফল বা রাসায়নিক খোসা ছাড়ানো ত্বকের মৃত কোষের কেরাটিনাইজড কণা ধ্বংস করবে, খোসা ছাড়ানোর প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করবে;
• বিভিন্ন প্রসাধনী রচনার কারণে নিবিড় হাইড্রেশন;
• বায়োরিভাইটালাইজেশন বা মেসোথেরাপি। উভয় পদ্ধতিতে ইনজেকশন ব্যবহার করা হয়, প্রায়শই হায়ালুরোনিক অ্যাসিডের সাথে।

যদি আপনার মুখ ছেঁড়া হয় এবং আপনার ত্বক লাল হয়, তাহলে কসমেটোলজিস্টরা দ্রুত এটিকে কেবল আগের অবস্থায়ই ফিরিয়ে দেবেন না, আরও সুসজ্জিত চেহারাতেও ফিরিয়ে দেবেন। এখানে শুধুমাত্র খারাপ দিক হল মোটামুটি উচ্চ মূল্য।.

প্রতিরোধমূলক কর্ম

সুতরাং, আপনার মুখ যতটা সম্ভব কম কাটা রাখতে আপনার কী করা উচিত:

• ঠান্ডা ঋতুতে, পুষ্টিকর প্রসাধনী অর্জন করা এবং অ্যালকোহল বা অ্যাসিডযুক্ত সমস্ত পণ্য বাদ দেওয়া ভাল;
• একটি ফ্যাশনেবল আনুষঙ্গিক যেমন একটি স্কার্ফ শুধুমাত্র আপনার ইমেজ হাইলাইট করবে না, কিন্তু বাতাসের দমকা হাওয়ায় আপনার মুখকে বাঁচাবে;
• তাজা বাতাসে যাওয়ার আগে, আপনাকে একটি বিশেষ মৌসুমী প্রতিরক্ষামূলক ক্রিম বা কোনও পুষ্টিকর ক্রিম ভর প্রয়োগ করতে হবে;
• আপনি যদি আলংকারিক প্রসাধনী ত্যাগ করতে না চান তবে তেল- বা ক্রিম-ভিত্তিক পণ্যগুলিতে স্যুইচ করুন;
• শীতকালে, রক্ত ​​​​প্রবাহ উন্নত করতে এবং অক্সিজেন দিয়ে টিস্যুগুলিকে সমৃদ্ধ করতে মুখের ত্বকে ম্যাসেজ করা খুব দরকারী।

এছাড়াও, সঠিক পুষ্টি, ভিটামিন সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ, একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা এবং প্রচুর পরিমাণে জল সেলুন চিকিত্সার ব্যবহার ছাড়াই সারা বছর ত্বককে ভাল অবস্থায় রাখতে পারে।

নেতিবাচক পরিণতি থেকে নিজেকে সম্পূর্ণরূপে রক্ষা করার জন্য আগে থেকেই আপনার মুখের যত্ন নিন। সাজসজ্জা এবং পরিচ্ছন্নতার নিয়মিত মনোযোগ প্রয়োজন।

আবৃত মুখ? Shtuchka.ru বুঝতে পারে যে যখন বাইরের আবহাওয়া এত কঠোর হয়, তখন এটি অনিবার্য। এখন আপনাকে কোনওভাবে লালভাব এবং খোসা ছাড়ানো দরকার যাতে এটি দ্রুত চলে যায়। তাই? তাহলে আজ জনপ্রিয় পদ্ধতি সম্পর্কে পড়ুন।

অবশ্যই, এটি অবিলম্বে সাধারণ পৌরাণিক কাহিনীটি দূর করা মূল্যবান যে মুখের ত্বকে চ্যাপিং শুধুমাত্র ঠান্ডা আবহাওয়ায় এবং শুধুমাত্র বাইরে ঘটে। ফ্রস্টবাইটের সাথে চ্যাপিংকে বিভ্রান্ত করবেন না!

ত্বক একেবারে যেকোনো ঋতুতে, এমনকি গ্রীষ্মের মাসগুলিতেও ফেটে যেতে পারে। তাছাড়া বন্ধ ঘরেও ত্বকের সমস্যা শুরু হতে পারে। অবশ্যই, শীতকালে হিমশীতল রাস্তার বাতাস সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলির মধ্যে একটি।

গ্রীষ্মে চ্যাপিংয়ের কারণগুলি হল ঘন ঘন তাপমাত্রার পরিবর্তন। যদি ত্বকটি বাড়ির ভিতরে আবহাওয়াযুক্ত হয়, তবে সমস্যাটি গরমের মরসুমের শুরু বা এয়ার কন্ডিশনারগুলির অপারেশন।

এমন মুহূর্তে আপনার ত্বকের কী হয়? এটি আর্দ্রতা হারায়, প্রতিরক্ষামূলক চর্বি স্তর পাতলা হয়ে যায় এবং ত্বকের গঠন ক্ষতিগ্রস্ত হয়। বাহ্যিকভাবে - লালভাব, ফাটল, পিলিং। ত্বক টানটান মনে হচ্ছে। এবং এখন আপনি প্রধান প্রশ্নের মুখোমুখি হয়েছেন: আপনার মুখটি বিষাক্ত - কী করবেন?

প্রথম ব্যবস্থা

প্রথমে হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে হালকা ক্লিনজার ব্যবহার করুন। শুধু সাবান নয়!

একটি তোয়ালে দিয়ে আলতো করে আপনার মুখ শুকিয়ে নিন। তারপর - ময়েশ্চারাইজার একটি হালকা স্তর। আপনি ভ্যাসলিন-ভিত্তিক পণ্য বা এমনকি ভ্যাসলিন নিজেই ব্যবহার করতে পারেন।

আপনার কখনই করা উচিত নয়:

• কাটা চামড়া ঘষা
• আপনার মুখ আঁচড়।

এমনকি যদি চুলকানি আপনাকে বিরক্ত করে, তা করবেন না। উপরে বর্ণিত পদক্ষেপগুলি যথেষ্ট হবে যদি এটি চ্যাপিংয়ের একটি হালকা ফর্ম হয়।

একটি কাটা মুখ সব ধরণের প্রভাবের জন্য খুব ঝুঁকিপূর্ণ - এটি ঘষা, স্ক্রাব ইত্যাদির প্রয়োজন নেই।

আমার মুখ খুব ফাটা: আমি কি করব?

যদি প্রাথমিক সাহায্য সাহায্য না করে, শক্তিশালী উপায়ে লড়াইয়ে প্রবেশ করতে হবে। প্রশান্তিদায়ক কম্প্রেস এবং বিভিন্ন মুখোশ অনেক সাহায্য করে।

আপনার মুখের জন্য "অ্যাম্বুলেন্স"

একটি ক্যালেন্ডুলা কম্প্রেস নিম্নরূপ প্রস্তুত করা হয়। এই গাছের ফুলের দুটি বড় চামচ নিন, ফুটন্ত জল ঢালা - সম্ভবত 1 গ্লাস। 20 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন, তারপরে ছেঁকে নিন এবং ফলস্বরূপ সজ্জা থেকে সমস্ত তরল আউট করুন।

এই পানি 2 গ্লাসে ঢেলে দিতে হবে। প্রথমটি ঠান্ডা করুন এবং দ্বিতীয় পাত্র থেকে তরল গরম করুন। কিছু গজ নিন - 2 টুকরা। তরলে ভিজিয়ে রাখুন। এবং পর্যায়ক্রমে ঠান্ডা এবং গরম প্রয়োগ করুন। প্রথমটি প্রায় দেড় মিনিট, দ্বিতীয়টি প্রায় দুই। তিন বা পাঁচটি আবেদন এবং পদ্ধতি বন্ধ.

এটি শুধুমাত্র একটি পর্যায়, যদি আপনার মুখ চ্যাপ্টা হয়, তাহলে আপনার পরবর্তী কী করা উচিত? ময়েশ্চারাইজার লাগান। তাই অন্তত ত্বকে আর্দ্রতা বেশি থাকবে। এবং রাতে, সমুদ্র buckthorn তেল সঙ্গে peeling এবং লালতা সঙ্গে এলাকায় লুব্রিকেট। আপনি একটি ন্যাপকিন দিয়ে অতিরিক্ত অপসারণ করতে পারেন।

পুষ্টিকর মুখোশ

সাইটটি আপনাকে অন্য একটি ভাল রেসিপি দিতে চায় যদি আপনার মুখ কাটা হয়: কী করবেন - একটি পুষ্টিকর মাস্ক! একটি ডিমের কুসুম, এক চামচ মধু এবং অলিভ অয়েল নিন। ফলস্বরূপ রচনাটি আপনার মুখের ত্বকে প্রয়োগ করুন এবং প্রায় বিশ মিনিট অপেক্ষা করুন, সম্ভবত এক ঘন্টার এক চতুর্থাংশ। তারপর ধুয়ে ফেলুন। এই জন্য, সাধারণ জল ব্যবহার করবেন না, কিন্তু উষ্ণ দুধ বা ভেষজ আধান।

তেল দিয়ে কম্প্রেস করুন

যদি আপনার মুখ ফেটে যায় এবং আপনি আর কী করবেন তা জানেন না তবে আপনার ত্বককে প্রশমিত করতে, নিম্নলিখিত তেলগুলি সাহায্য করবে:

• জলপাই,
• জোজোবা,
• বাদাম,
• সমুদ্রের বাকথর্ন

ডাবল বয়লারে তেল গরম না হওয়া পর্যন্ত গরম করুন। তারপর, একটি তুলোর প্যাড ডুবিয়ে তেল দিয়ে পরিপূর্ণ করুন এবং আলতো করে আপনার মুখে লাগান। তোয়ালে দিয়ে আট মিনিট ঢেকে শুয়ে থাকুন। প্রতিদিন মাত্র 5-7টি পদ্ধতি - এবং আপনার ত্বকের সাথে সবকিছু স্বাভাবিক হয়ে যাবে।

আমি চাই না আমার মুখ আবার বিকৃত হোক: আমার কী করা উচিত?

এখানে আপনার জন্য কিছু টিপস আছে।

• শীতকালে, যতটা সম্ভব কম মুখ পরিষ্কার করার পদ্ধতি এবং স্ক্রাব করুন - এটি প্রতিরক্ষামূলক স্তরকে সরিয়ে দেয়।
• বিশেষ ক্রিম ব্যবহার করুন (আপনি এগুলি শীতকালে মুখের ত্বকের জন্য বিক্রয়ের জন্য খুঁজে পেতে পারেন), এবং আলংকারিক প্রসাধনীও প্রয়োগ করুন - এগুলি কেবল সৌন্দর্যের জন্য নয়, আপনার সূক্ষ্ম ত্বকের অতিরিক্ত সুরক্ষা হিসাবেও।
• যখন তীব্র তুষারপাত হয়, তখন একটি স্কার্ফ দিয়ে আপনার মুখ (নিম্ন অংশ) মোড়ানো। তাছাড়া এখন আবার খুব ফ্যাশনেবল।
• যদি আপনার ত্বক স্বাভাবিক বা শুষ্ক হয় তবে দিনে 2 বার একটি বিশেষ ক্রিম দিয়ে ময়শ্চারাইজ করুন। যাদের তৈলাক্ত ত্বক তাদেরও সঠিক ক্রিম এবং লোশন বেছে নেওয়া উচিত।
• আপনার কি সংবেদনশীল ত্বক আছে? তারপর খুব সাবধানে পণ্য নির্বাচন করুন, প্রধান জিনিস ক্রিম flavorings ধারণ করে না যে হয়।
• শীতকালে, ফেস ক্রিম গরমের তুলনায় বেশি তৈলাক্ত হওয়া উচিত।
• আপনি যদি নিজের জন্য একটি বিশেষ প্রতিরক্ষামূলক ক্রিম কিনে থাকেন তবে এটি আপনার সাধারণ দিনের ক্রিম পরিবর্তে প্রয়োগ করুন না, তবে এটির পরে।
• শীতকালে, বাইরে যাওয়ার আগে ময়েশ্চারাইজার লাগানো উচিত নয়। অন্তত এক ঘণ্টা বা তার চেয়েও ভালো, দেড় ঘণ্টা।
• রাস্তা থেকে ফিরে এসে আবার ক্রিম লাগাতে পারেন।
• শীতকালে, আপনার মুখ ধোয়ার জন্য বা বরফের টুকরো দিয়ে আপনার ত্বক মুছতে আপনার ঠান্ডা জল ব্যবহার করা উচিত নয়।
• ঘুমানোর আগে আপনার ত্বকে নাইট ক্রিম লাগাতে অবহেলা করবেন না। তাকে পুনরুদ্ধার করুন এবং রাতারাতি শান্ত হতে দিন।

সুতরাং, এখন আপনি জানেন যে এটি মৃত্যুদণ্ড থেকে অনেক দূরে - কাটা মুখ: কি করতে হবেযদি এটি ঘটে থাকে, এবং এটি যাতে আবার ঘটতে না পারে তার জন্য কী করতে হবে, আপনি আজ খুঁজে পেয়েছেন!

ইভা রাদুগা - বিশেষত Shtuchka.ru সাইটের জন্য!

ঠাণ্ডা আবহাওয়া শুরু হওয়ার সাথে সাথে মুখের ত্বকটি বেশ গুরুতরভাবে ভুগতে শুরু করে, কারণ এটি শরীরের একমাত্র উন্মুক্ত অংশ। সবকিছুই এর ক্ষতি করে - নিম্ন তাপমাত্রা, তীব্র তুষারপাত, বাতাস এবং তুষার কামড়।

কখনও কখনও প্রতিরক্ষামূলক ক্রিম এবং মেকআপের একটি মোটামুটি চিত্তাকর্ষক স্তর সাহায্য করে না। মুখের উপর একটি অস্বাস্থ্যকর আভা দেখা যায়, কৈশিক নেটওয়ার্কটি রূপরেখাযুক্ত এবং শুষ্ক এবং ফাটলযুক্ত ত্বকের অঞ্চলগুলি উপস্থিত হয়।

যদি আপনার মুখ কাটা হয়, বাড়িতে কী করবেন তা একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্ন যা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব সমাধান করা দরকার।

কারণটি হ'ল এটি কেবল একটি নির্দিষ্ট প্রসাধনী ত্রুটি নয়, শারীরবৃত্তীয় অস্বস্তিও, যেহেতু ত্বক স্পর্শে খুব বেদনাদায়ক প্রতিক্রিয়া জানায়।

এই সমস্যাটি বিভিন্ন পদ্ধতি ব্যবহার করে সমাধান করা যেতে পারে - সস্তা ওষুধ এবং লোক প্রতিকার।

এটি একটি ভুল বিশ্বাস যে শুধুমাত্র শীতকালে মুখ ফাটতে পারে। প্রবল বাতাস এবং শুষ্ক বাতাসের প্রভাবে দীর্ঘ সময় রোদে থাকলে গরমের দিনেও এই সমস্যার সম্মুখীন হওয়ার ঝুঁকি থাকে।

ত্বক কাটার প্রক্রিয়াটি নিম্নলিখিত পর্যায়ের উপর ভিত্তি করে:

এই প্রক্রিয়াটি অবশ্যই অধ্যয়ন করা উচিত, যাতে আপনার মুখ কাটা হলে কী করবেন তা সিদ্ধান্ত নেওয়ার প্রক্রিয়ার মধ্যে, আপনি একে একে উপসর্গটি দূর করতে পারেন।

চ্যাপিং মেকানিজম প্রতিটি ত্বকের ধরণের বৈশিষ্ট্যযুক্ত, শুধুমাত্র মুখের তৈলাক্ত ত্বক একটু ভালভাবে সুরক্ষিত থাকে, কারণ এটি ত্বকের নিচের গ্রন্থি থেকে প্রাকৃতিক সেবেসিয়াস নিঃসরণ দ্বারা সুরক্ষিত।

গড়পড়তা ব্যক্তি খুব কমই ত্বকের ফাটল অনুভব করেন।. সমস্যাটি এমন লোকদের জন্য তীব্র যারা বিশেষ খেলাধুলায় নিযুক্ত হন বা বাতাস, রোদ বা ঠান্ডায় ক্রমাগত কাজ করতে বাধ্য হন।

আপনি ত্বক পুনরুদ্ধার এবং চিকিত্সার প্রক্রিয়া শুরু করার আগে, আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে আপনার মুখটি আসলে কাটা হয়েছে। অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া বা সাধারণ ভিটামিনের অভাব বাদ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ, যা শীত এবং শরৎ ঋতুর জন্য সাধারণ।

চিকিত্সা শুরু করার আগে, আপনাকে যত্ন সহকারে ত্বক পরীক্ষা করতে হবে, চ্যাপিংয়ের বৈশিষ্ট্যযুক্ত লক্ষণগুলিতে মনোযোগ দিতে হবে, যেমন:

এমনকি কোনও গুরুতর লক্ষণ না থাকলেও, যদি ত্বকে সাধারণ লালভাব থাকে তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটিকে সংরক্ষণ করা দরকার।

প্রধান কার্যকরী পুনরুজ্জীবিত ব্যবস্থা ত্বকের ক্ষতির মাত্রার উপর নির্ভর করে। সঞ্চালিত কর্মের স্কিম ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত এবং নির্ধারিত হয়।

বিশেষত উন্নত ক্ষেত্রে, আপনাকে সেলুনে কিছু পদ্ধতি সম্পাদন করতে হবে; সহজ চ্যাপিংয়ের জন্য, বাড়িতে সহজ পদ্ধতিগুলি চালানোই যথেষ্ট।

এটি লক্ষণীয় যে মুখের ত্বক যদি সূর্যের দ্বারা পুড়ে যায় তবে এটি পুনরুদ্ধার করতে দুই সপ্তাহ সময় লাগবে; যদি এটি সহজ চ্যাপিং হয় তবে এপিডার্মিস আক্ষরিক অর্থে 4-5 দিনের মধ্যে পুনরুদ্ধার করা যেতে পারে।

সুতরাং, মুখের ত্বক খুব ফেটে গেলে কী করবেন, কীভাবে ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করবেন, কীভাবে একজন প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশুর ফাটা মুখের চিকিত্সা করবেন?

যদি একজন প্রাপ্তবয়স্ক বা শিশুর ত্বক ফেটে যায়, লাল হয়ে যায় এবং খোসা ছাড়িয়ে যায়, তাহলে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ব্যবস্থা নেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

বেশ কয়েকটি প্রমাণিত পদ্ধতি রয়েছে যা ত্বককে দ্রুত স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করবে, এটিকে সবচেয়ে সময়মত সহায়তা প্রদান করবে এবং পরিস্থিতির আরও অবনতি রোধ করবে।

এখানে তাদের মধ্যে সবচেয়ে কার্যকর:

যদি কোনও পুরুষের মুখের ত্বক কাটা হয়, উপরে তালিকাভুক্ত সমস্ত নিয়ম ছাড়াও, আপনি সঠিক শেভিং যোগ করতে পারেন।

যদি প্রথমে এই প্রক্রিয়া থেকে সম্পূর্ণরূপে বিরত থাকা সম্ভব না হয়, তবে চুলের বৃদ্ধির সাথে চলাফেরা করে আপনাকে যতটা সম্ভব সাবধানে এটি করতে হবে।

যদি কোনো শিশুর ত্বক ফেটে যায়, তার জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা হবে ত্বকে ময়েশ্চারাইজার লাগানো এবং প্রচুর গরম পানীয় পান করা।

প্রাপ্তবয়স্কদের এবং শিশুদের মধ্যে ফাটা ত্বক দ্রুত স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসার জন্য, যতটা সম্ভব ওমেগা -3 নামে পরিচিত পদার্থ খাওয়ার মূল্য।

উপাদানটি চর্বিযুক্ত মাছ, বাদাম এবং সব ধরনের লেবুতে প্রচুর পরিমাণে উপস্থিত থাকে। এই পণ্যগুলি ত্বককে ময়শ্চারাইজ করতে এবং আরও দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করে।

আপনার ডায়েটে ভিটামিন ই আছে এমন খাবারগুলি অন্তর্ভুক্ত করা সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণ - উদ্ভিজ্জ তেল, দুগ্ধজাত পণ্য, জলপাই এবং বাদাম।

চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করার পরে চ্যাপ করার পরে ত্বক পুনরুদ্ধার করার জন্য সমস্ত পদক্ষেপ নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

উচ্চারিত লক্ষণগুলির ক্ষেত্রে এবং উন্নত পরিস্থিতিতে বিশেষজ্ঞের সাহায্য বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ, উদাহরণস্বরূপ, যদি ত্বক খুব লাল এবং ফাটল হয়। ডাক্তার একটি সাধারণ পরীক্ষা পরিচালনা করবেন এবং কার্যকর প্রতিকার নির্ধারণ করবেন।

সবচেয়ে কার্যকর ওষুধের মধ্যে রয়েছে:

1. হাইড্রোকোর্টিসোন ক্রিম 5%, বিশেষভাবে ফাটা ত্বকের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এই ওষুধের সাথে চিকিত্সার কোর্সটি 2 সপ্তাহ। ত্বকের আসক্তি এড়াতে আর প্রয়োজন নেই।
2. বেপান্তেন।
3. ডেক্সপ্যানথেনল প্যান্টোথেনিক অ্যাসিডের উপর ভিত্তি করে একটি পণ্য।

একটি চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের পরিবর্তে, আপনি একটি cosmetologist পরিদর্শন করতে পারেন. একটি পরীক্ষার পরে, বিশেষজ্ঞ ফাটা মুখে কী প্রয়োগ করবেন তা সিদ্ধান্ত নেবেন এবং ফাটা ত্বকের চিকিত্সার লক্ষ্যে বেশ কয়েকটি পুনরুদ্ধারমূলক পদ্ধতিও পরিচালনা করবেন।

যদি আপনার মুখের ত্বক খুব ফাটা হয়, তাহলে একজন পেশাদারের সাহায্যই হবে আদর্শ এবং প্রয়োজনীয় সমাধান। এটি আপনার ত্বককে স্বল্পতম সময়ে তার আদর্শ অবস্থায় ফিরিয়ে আনার একটি আদর্শ সুযোগ।

ঐতিহ্যগত ঔষধ

লোক কসমেটোলজিতে, বেশ কয়েকটি বিভিন্ন রেসিপি রয়েছে যা চ্যাপিংয়ের বিভিন্ন অপ্রীতিকর লক্ষণগুলি দ্রুত দূর করতে সহায়তা করবে। এগুলি হল বিভিন্ন ধরণের মুখোশ, কম্প্রেস, আধানের ব্যবহার এবং সমাধান। ত্বককে প্রভাবিত করার জন্য এখানে সবচেয়ে কার্যকর বিকল্প রয়েছে।

দই এবং মধুর উপর ভিত্তি করে মাস্ক খুব কার্যকর হবে।. আপনি দুধের সাথে ওটমিল ব্যবহার করতে পারেন.

প্রধান উপাদানগুলি সমান পরিমাণে নেওয়া হয়, মিশ্রিত এবং ত্বকে প্রয়োগ করা হয়। গড় এক্সপোজার সময় 15 মিনিট।

এই মুখোশগুলি কেবল চ্যাপ করার পরে ত্বক পুনরুদ্ধার করার একটি অনন্য উপায় নয়, এটি পুষ্টিকর এবং পুনরুজ্জীবিতও করে।

সবুজ মুখোশ

এই রচনাটি চ্যাপিংয়ের পরে ত্বক পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়াতে খুব ভালভাবে সাহায্য করে। নিম্নলিখিত উপাদানগুলি থেকে একটি মাস্ক প্রস্তুত করুন:

• পার্সলে দুই sprigs;
• সিদ্ধ বাঁধাকপি 5 টেবিল চামচ;
• জলপাই তেলের চামচ;
• কুসুম;
• এক চামচ বাষ্পযুক্ত ওটমিল।

প্রথমত, ওটমিল তৈরি করা হয়, ফলে ময়দা গরম জল দিয়ে ঢেলে দেওয়া হয়। ফুটন্ত পানির পরিমাণ ময়দার ধারের চেয়ে দুই আঙ্গুল বেশি হতে হবে।

সেদ্ধ বাঁধাকপি এবং পার্সলে একটি ব্লেন্ডারে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে কাটা হয়। গ্রুয়েলটি বাষ্পযুক্ত ওটমিলের সাথে মিশ্রিত হয় এবং কুসুম এবং জলপাই তেল সবকিছুতে যোগ করা হয়। সবকিছু আবার ব্লেন্ডারে মেশানো হয়।

রচনা প্রয়োগ করার আগে, ত্বক লোশন দিয়ে পরিষ্কার করা হয় এবং শুধুমাত্র তারপর একটি মাস্ক প্রয়োগ করা হয়। 20 মিনিট অপেক্ষা করার পরে, সমস্ত অবশিষ্টাংশ একটি স্যাঁতসেঁতে প্রসাধনী মুছা দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়।

যত্নের ধাপটি সম্পূর্ণ করতে, মুখটি জল দিয়ে ধুয়ে একটি ময়েশ্চারাইজার প্রয়োগ করা হয়। এটি প্রস্তুত করার জন্য একটি বরং জটিল মুখোশ, তবে আপনার এটিকে অবহেলা করা উচিত নয়। পণ্যটি একটি অনন্য পুনরুদ্ধারকারী প্রভাব প্রদান করে।

ফাটা ত্বকের জন্য এটি একটি কার্যকরী মাস্ক। এটি প্রস্তুত করতে, আপনাকে এক চা চামচ অলিভ অয়েল এবং মধু মিশিয়ে নিতে হবে।

একটি কুসুম ফলিত রচনায় যোগ করা হয় এবং পুরো জিনিসটি প্রায় 15 মিনিটের জন্য মুখে প্রয়োগ করা হয়।

ভেষজ আধান বা দুধ দিয়ে রচনাটি ধুয়ে ফেলার পরামর্শ দেওয়া হয়।. পণ্যটি অবশ্যই সাবধানে প্রয়োগ করা উচিত, যেহেতু রচনাটিতে থাকা মধু একটি শক্তিশালী অ্যালার্জেন।

তেল কম্প্রেস

বিভিন্ন উদ্ভিজ্জ তেল ফাটা ত্বকে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। তারা ময়শ্চারাইজিং কম্প্রেস হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।

বাদাম, সমুদ্রের বাকথর্ন, জলপাই তেল এবং জোজোবা-ভিত্তিক পণ্য আদর্শভাবে কাজ করে।.

তেল প্রয়োগ করার আগে, আপনাকে এটিকে কিছুটা গরম করতে হবে, এতে একটি তুলো প্যাড আর্দ্র করতে হবে এবং খুব সাবধানে এটি দিয়ে ত্বক মুছুতে হবে বা কেবল ক্ষতিগ্রস্থ জায়গায় এটি প্রয়োগ করতে হবে।

এটি গুরুতরভাবে ফাটা ত্বকের জন্য সবচেয়ে কার্যকর প্রতিকারগুলির মধ্যে একটি।

পণ্যটি প্রস্তুত করতে, আপনাকে কাঁচামালের দুই টেবিল চামচ নিতে হবে, এক গ্লাস জল যোগ করুন এবং প্রায় 20 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন। এর পরে, পণ্যটি ফিল্টার করা হয় এবং একটি নিয়মিত প্রসাধনী লোশন আকারে ব্যবহার করা হয়।

আপনি একটি কনট্রাস্ট কম্প্রেস হিসাবে এই আধান ব্যবহার করতে পারেন।. আপনাকে আধান দুটি সমান অংশে ভাগ করতে হবে। তাদের মধ্যে একটি উত্তপ্ত এবং একটি কম্প্রেস হিসাবে ব্যবহৃত হয়।

এই পদ্ধতিটি সম্পাদন করার জন্য, আপনাকে একটি উষ্ণ দ্রবণে গজের একটি টুকরো এবং অন্যটি একটি শীতল দ্রবণে আর্দ্র করতে হবে।

গরম এবং উষ্ণ কম্প্রেসগুলি পর্যায়ক্রমে মুখে প্রয়োগ করা উচিত, প্রতিটি 2 মিনিটের জন্য রেখে. এটি 3 থেকে 5 পুনরাবৃত্তি করার পরামর্শ দেওয়া হয়। আপনি একটি ঠান্ডা কম্প্রেস সঙ্গে প্রক্রিয়া শেষ করতে হবে।

ইভেন্টের পরে, আপনার ত্বকে ময়েশ্চারাইজার লাগাতে ভুলবেন না। চ্যাপিং খুব গুরুতর হলে, সবচেয়ে ক্ষতিগ্রস্থ অঞ্চলগুলি ক্রিম দিয়ে নয়, সমুদ্রের বাকথর্ন তেল দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে।

এই ধরনের বৈপরীত্য পুনরুদ্ধার করার জন্য, আপনি কেবল ক্যালেন্ডুলাই নয়, ক্যামোমাইল, ল্যাভেন্ডার এবং কর্নফ্লাওয়ারও ব্যবহার করতে পারেন। এই ভেষজগুলি আদর্শভাবে ত্বককে পুষ্টি, পুনরুদ্ধার এবং জীবাণুমুক্ত করে।

আপেল শুধুমাত্র উল্লেখযোগ্যভাবে শরীরকে শক্তিশালী করে না, তবে ত্বকের সমস্যাগুলি সম্পূর্ণরূপে দূর করার সুযোগ প্রদান করে।

আপেলের জন্য একটি প্রতিকার প্রস্তুত করতে, আপনাকে আপেলের রস, ক্রিম এবং আপেলের রস সমান পরিমাণে মিশ্রিত করতে হবে। সমস্ত উপাদান পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত করা হয় এবং সমাপ্ত রচনা মুখের ত্বকে প্রয়োগ করা হয়।

এটি 30 মিনিট অপেক্ষা করার এবং উষ্ণ, পরিষ্কার জল দিয়ে মুখোশটি ধুয়ে ফেলার পরামর্শ দেওয়া হয়।

এই মাস্কের সাথে সাথে আপনি আপনার ঠোঁটে মধু বা অলিভ অয়েল লাগাতে পারেন, যা আপনার ঠোঁটের ত্বককে খুব ভালোভাবে ময়েশ্চারাইজ করে।

ফাটা ত্বকের যত্ন নেওয়া খুব কঠিন মনে হতে পারে, কিন্তু ক্ষতিগ্রস্থ ত্বকের স্বাভাবিক অবস্থা বজায় রাখার জন্য এই ধরনের সমস্ত ব্যবস্থা অত্যন্ত প্রয়োজনীয়।

ত্বক পুনরুদ্ধারের সমস্ত বিভিন্ন পদ্ধতি থেকে, আপনি সেরা বিকল্পটি বেছে নিতে পারেন এবং দ্রুত আপনার ত্বককে সম্পূর্ণরূপে ফিরিয়ে আনতে পারেন।

কাটা মুখের জন্য মাস্ক

উপসংহার

উপসংহার হিসাবে, আমরা কয়েকটি টিপস দিতে পারি যা ত্বককে পুষ্ট করতে পারে এবং বাতাস এবং শীতের ঠান্ডা থেকে এটিকে আরও সুরক্ষিত করতে পারে। এগুলি এক ধরণের প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা যা ত্বককে বাতাস এবং শীতের ঠান্ডা প্রতিরোধী করে তোলে।

প্রতিদিন ধোয়ার প্রক্রিয়ায়, আপনার সাবান ব্যবহার করা উচিত নয়, তবে শুধুমাত্র বিশেষ জেল, ফেনা এবং দুধ.

তোয়ালেটি নরম ন্যাপকিন দিয়ে প্রতিস্থাপন করার পরামর্শ দেওয়া হয়। নিজেকে মোছার দরকার নেই, অতিরিক্ত আর্দ্রতা দূর করতে শুধু আপনার ত্বককে ব্লট করুন।

শীতকালে ত্বকে পুষ্টি ও ময়শ্চারাইজ করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ, ফ্যাটি ক্রিম ব্যবহার করা এবং ঠোঁটে ভ্যাসলিন লাগানো। বাইরে যাওয়ার আগে, বাইরে যাওয়ার প্রায় 30 মিনিট আগে আপনাকে আপনার মুখে একটি বিশেষ প্রতিরক্ষামূলক ক্রিম লাগাতে হবে।

সঠিক পুষ্টি এবং প্রচুর পানি পান আপনার মুখের ত্বকে ইতিবাচক প্রভাব ফেলবে। শীতকালে এবং অফ-সিজনে, মাল্টিভিটামিন কমপ্লেক্স গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

সিগারেট এবং অ্যালকোহল সম্পূর্ণরূপে ত্যাগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়. ব্যবহৃত আলংকারিক প্রসাধনীগুলিতে গ্রীষ্মের সূর্য থেকে ফিল্টার এবং শীতের জন্য প্রচুর পরিমাণে ময়শ্চারাইজিং উপাদান থাকতে হবে।

সপ্তাহে অন্তত দুবার আপনাকে নরম ও ময়েশ্চারাইজিং ফেস মাস্ক তৈরি করতে হবে।

প্রাথমিকভাবে, এটি মনে হতে পারে যে মুখের যত্নের সাথে জড়িত ক্রিয়াকলাপের জটিলতা বাস্তবায়ন করা কঠিন এবং সময়সাপেক্ষ। এটি সত্য নয়, আপনি যদি উপরে তালিকাভুক্ত সমস্ত টিপস অনুসরণ করেন তবে আপনি ত্বকের মারাত্মক ক্ষতি প্রতিরোধ করতে পারেন।

আপনি যদি প্রতিরোধের জন্য সময় নেন, আপনি বছরের প্রতিকূল সময়ে চ্যাপিংয়ের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে কমাতে পারেন।