আপনার পিতামাতার বিবাহবিচ্ছেদ সম্পর্কে আপনার সন্তানের সাথে কীভাবে কথা বলবেন। বিবাহবিচ্ছেদ সম্পর্কে আপনার সন্তানকে কীভাবে সঠিকভাবে বলবেন - একজন মনোবিজ্ঞানীর পরামর্শ। বিবাহবিচ্ছেদের বিষয়ে আপনার সন্তানদের কীভাবে বলবেন
একটি সম্পর্কের বিচ্ছেদ নারী এবং পুরুষ উভয়ের জন্যই গুরুতর চাপ সৃষ্টি করে। তবে এই সময়ের মধ্যে আমাদের অবশ্যই তাদের ভুলে যাওয়া উচিত নয় যাদের জন্য এটি মোটেও সহজ নয়, অর্থাৎ বাচ্চারা। শিশুটি তার পিতামাতার সাথে দৃঢ়ভাবে সংযুক্ত, এবং তাদের বিচ্ছেদ তার মানসিকতায় একটি অমার্জনীয় চিহ্ন রেখে যেতে পারে। এটা সম্ভব যে একটি সম্পর্কের আনুষ্ঠানিক বিরতি শুধুমাত্র একজন পুরুষ এবং একজন মহিলার জন্য স্বস্তি আনবে, কিন্তু একটি শিশুর জন্য, কঠোর পরিবর্তনগুলি একটি বাস্তব ট্র্যাজেডি বলে মনে হবে। কীভাবে আপনার সন্তানকে বিবাহবিচ্ছেদের জন্য মানসিকভাবে প্রস্তুত করবেন এবং তার সাথে আপনার সম্পর্ক নষ্ট করবেন না? কীভাবে সাবধানে বলবেন যে তার মা এবং বাবা আর একসাথে থাকবেন না?
প্রস্তুতিমূলক পর্যায়
বিবাহবিচ্ছেদের জন্য বাচ্চাদের কীভাবে প্রস্তুত করবেন? স্বামী / স্ত্রীদের প্রথম জিনিসটি মনে রাখা উচিত যে আনুষ্ঠানিক বিচ্ছেদের পরেও তারা পিতামাতা থাকবে। তারা আর একসাথে থাকবে না, একই বিছানায় ঘুমাবে, তবে বাচ্চাদের বড় করার সমস্যাগুলি এখনও সমাধান করতে হবে। অতএব, প্রথমত, উভয় অংশীদারকে নিজেদেরকে কাটিয়ে উঠতে হবে এবং বাচ্চাদের স্বার্থে বন্ধু থাকতে হবে। তাহলে তাদের বিবাহবিচ্ছেদের জন্য প্রস্তুত করা অনেক সহজ হবে। যদিও আপনি এখনও আপনার সন্তানদের আপনার পরিকল্পনায় অন্তর্ভুক্ত করেননি, নিম্নলিখিত শর্তগুলি পূরণ করুন:
- পরিবারে একটি অনুকূল মাইক্রোক্লিমেট তৈরি করুন।যদি একটি শিশু ক্রমাগত মানসিক চাপের মধ্যে থাকে এবং ক্রমাগত তার পিতামাতাকে দ্বন্দ্ব দেখায়, তবে সে সম্ভবত ইতিমধ্যে অনুমান করে যে শীঘ্রই মা এবং বাবার মধ্যে চূড়ান্ত লড়াই হবে। পরিবারের একটি উত্তেজনাপূর্ণ পরিস্থিতি যেকোনো বয়সে শিশুর অবস্থার উপর সবচেয়ে নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। খুব ছোট বাচ্চারা কিছুই বোঝে না এবং খুব নার্ভাস থাকে। বয়স্ক শিশুরা কী ঘটছে সে সম্পর্কে সচেতন এবং প্রায়শই তাদের বাবা-মায়ের ঝগড়ার জন্য নিজেকে দোষ দেয়। অপরাধবোধ তাদের সারা জীবন তাদের সাথে থাকতে পারে, যা জটিলতা এবং অভ্যন্তরীণ মানসিক চাপের চেহারা সৃষ্টি করবে। আপনার সন্তানের ভবিষ্যৎ নষ্ট করবেন না, আরও সংযত হোন, আপনার স্ত্রীর সাথে একান্তে জিনিসগুলি সাজান। এটি আপনার বাচ্চাদের উপর নিয়ে যাবেন না, কারণ এখন তাদের স্বাভাবিকের চেয়েও বেশি আপনার ভালবাসা দরকার।
আপনি যদি আপনার স্ত্রীর সাথে পরবর্তী দ্বন্দ্বের সময় আপনার রাগ ধরে রাখতে না পারেন এবং চিৎকারে ভেঙে পড়তে পারেন, তবে একটি গভীর শ্বাস নেওয়ার চেষ্টা করুন এবং মানসিকভাবে 10-এ গণনা করুন। নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করতে শিখুন, অন্যথায় আপনার সন্তানরাও ভবিষ্যতে নার্ভাস এবং অসংযত হবে।
- বাচ্চাদের সাথে মিথ্যা বলবেন না।এমনকি আপনি যদি আপনার বাচ্চাদের কাছ থেকে যা ঘটছে তা সাবধানে লুকিয়ে রাখেন, অবচেতনভাবে তারা কিছু ভুল মনে করে। সর্বোপরি, মা এবং বাবার মধ্যে আর কোনও অনুভূতি নেই এবং এটি দেখায়। অতএব, আপনি অবশেষে ব্রেক আপ করার সময় মা বা বাবা কোথায় গিয়েছিলেন সে সম্পর্কে লম্বা গল্প নিয়ে আসার দরকার নেই। মিথ্যা বলা আপনার সন্তানদের নেতিবাচক আবেগ থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করবে না। বিপরীতে, যখন সত্য প্রকাশ পাবে, তখন তাদের জন্য আরও বেদনাদায়ক হবে যে তাদের পিতামাতা প্রতারক হয়ে উঠেছে। বাচ্চাদের প্রস্তুত করুন এবং তারপরে তাদের কী জানা দরকার তা বলুন।
- আপনার বাচ্চাদের যত্ন নিন এবং তাদের যথেষ্ট মনোযোগ দিন।একটি শিশুকে তার পিতামাতার বিবাহবিচ্ছেদের জন্য প্রস্তুত করার সর্বোত্তম উপায় হল তাকে আগের চেয়ে আরও নিবিড়ভাবে যত্ন নেওয়া। বাচ্চাদের অবশ্যই বুঝতে হবে যে মা এবং বাবার বিচ্ছেদের অর্থ এই নয় যে তারা আর ভালবাসবে না। বাবা এবং মা উভয়েরই তাদের সাথে যতটা সম্ভব সময় কাটানো, হাঁটা, খেলা, একসাথে হোমওয়ার্ক করা, ছোট হৃদয়কে উত্তেজিত করে সে সম্পর্কে কথা বলা উচিত। তাহলে বাচ্চাদের জন্য এত কঠিন পরীক্ষা থেকে বেঁচে থাকা অনেক সহজ হবে।
আরো দেখুন:
কীভাবে একজন মানুষকে ছেড়ে নতুন জীবন শুরু করবেন: গুরুতর ক্ষতি ছাড়াই আপনার স্বামীর সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করা
সমস্ত প্রস্তুতিমূলক প্রক্রিয়া শেষ হয়ে গেলে, সবচেয়ে কঠিন পর্যায়ে চলে যান - বিবাহবিচ্ছেদ সম্পর্কে একটি গুরুতর কথোপকথন। শান্ত থাকা এবং নাবালকদের ভঙ্গুর, অস্থির মানসিকতার উপর নেতিবাচক প্রভাব না ফেলা গুরুত্বপূর্ণ। আমরা আপনাকে বলব যে কীভাবে আপনার সন্তানকে বিবাহবিচ্ছেদের বিষয়ে দক্ষতার সাথে এবং গুরুতর পরিণতি ছাড়াই বলবেন।
আমরা বাচ্চাদের পিতামাতার গোপনীয়তায় সূচনা করি: বিবাহবিচ্ছেদ সম্পর্কে সরাসরি কথোপকথন
কিভাবে আপনার সন্তানের আসন্ন বিবাহবিচ্ছেদ ব্যাখ্যা? পিতামাতার বিচ্ছেদ দীর্ঘ সময়ের জন্য গোপন রাখা যায় না, অন্যথায় শিশু নিজেই সবকিছু অনুমান করতে পারে এবং অসন্তুষ্ট হতে পারে যে সত্যটি তার কাছ থেকে গোপন ছিল। বিবাহবিচ্ছেদের সিদ্ধান্ত চূড়ান্ত এবং অপরিবর্তনীয় কিনা তা বিবেচনা করুন এবং কেবল তখনই সম্পর্কের সমাপ্তির রিপোর্ট করুন। এখন আপনাকে আপনার বাচ্চাদের যত্ন সহকারে আচরণ করতে হবে এবং ভবিষ্যতের গুরুতর কথোপকথনের সমস্ত সূক্ষ্মতার মাধ্যমে সাবধানতার সাথে চিন্তা করতে হবে। একটি বিবাহবিচ্ছেদ সম্পর্কে একটি শিশুকে কীভাবে সঠিকভাবে বলতে হয় সে সম্পর্কে মনোবিজ্ঞানীরা নিম্নলিখিত পরামর্শ দেন:
- সঠিক সময় বেছে নিন।আপনি সবচেয়ে আনন্দদায়ক সংবাদ না দিয়ে তাকে অবাক করে দেওয়ার পরে আপনার সন্তানকে দুঃখের মধ্য দিয়ে যেতে হবে তা নিয়ে চিন্তা করুন। স্কুল, কলেজে যাওয়ার আগে বা ছুটির আগের দিন তাকে ডিভোর্সের কথা বলবেন না। এই তথ্য পর্যালোচনা করার আদর্শ সময় শুক্রবার সন্ধ্যা। তারপরে শিশুটির জ্ঞানে আসার জন্য আরও দুই দিন ছুটি থাকবে এবং তারপরে তার স্বাভাবিক জীবনযাত্রায় একীভূত হবে। মনে রাখবেন যে মা বা বাবা তাদের হাতে স্যুটকেস নিয়ে চলে যাওয়ার আগে কথোপকথনটি করা দরকার, দরজা ধাক্কা দিয়ে, অন্যথায় শিশুটি অত্যন্ত চাপে পড়বে। আপনি একসাথে খারাপ খবর শেয়ার করতে হবে. সন্তানের দেখতে হবে যে, মতবিরোধ থাকা সত্ত্বেও, বাবা-মা একসাথে একটি সিদ্ধান্ত নিয়েছে, একটি স্বাভাবিক উপায়ে যোগাযোগ করতে পারে এবং একে অপরের সাথে যোগাযোগ করতে পারে।
- আপনার যদি বেশ কয়েকটি বাচ্চা থাকে তবে তাদের সাথে একবারে কথা বলুন।অনেক বাবা-মা বিবাহ বিচ্ছেদের খবর শুধুমাত্র বড় সন্তানকে বলেন, আর ছোট সন্তানকে তার বয়সের কারণে অন্ধকারে থাকতে হয় বলে মনে হয়। এই অবস্থানটি মৌলিকভাবে ভুল, কারণ তখন প্রবীণকে একাই দায়িত্বের বোঝা সামলাতে হবে এবং তার ভাই বা বোনের সাথে তার অভিজ্ঞতা শেয়ার করতে হবে না। অন্তত, এটি অসাধু, কিন্তু গোপন যেভাবেই হোক শীঘ্রই স্পষ্ট হয়ে উঠবে। পারিবারিক কাউন্সিলের মাধ্যমে আপনার সমস্ত সন্তানকে একই সাথে বিবাহবিচ্ছেদের বিষয়ে বলুন। তাদের প্রত্যেকের কথা বলার এবং অন্য সবার সাথে এই খবর নিয়ে আলোচনা করার সমান সুযোগ থাকা উচিত।
- সন্তানের বয়স বিবেচনা করুন।আপনি একটি কিশোরের সাথে একটি প্রাপ্তবয়স্ক কথোপকথন করতে পারেন, তবে একটি শিশুর সাথে, যখন মা এবং বাবার বিচ্ছেদ সম্পর্কে কথা বলছেন, তখনও আপনাকে বয়সের জন্য ভাতা দিতে হবে। আন্তরিক হওয়ার চেষ্টা করুন, তাদের বলুন যে আপনিও তিক্ত এবং দুঃখী, কিন্তু কিছুই পরিবর্তন করা যাবে না। শিশুটি যত ছোট হবে, বিবাহবিচ্ছেদের কারণ সম্পর্কে তার বিস্তারিত কম জানা দরকার। সবচেয়ে সহজ উপায় হল যে মা এবং বাবা আর একসাথে থাকতে পারবেন না, কিন্তু তারা এখনও তাকে ভালোবাসে এবং তাকে ছেড়ে যাবে না। এটি শিশুর পক্ষে অন্তত একরকম শান্ত হতে এবং পিতামাতার যত্ন অনুভব করার জন্য যথেষ্ট হবে।
- আপনার স্ত্রীর সাথে পারস্পরিক অপমান এবং অপমান এড়িয়ে চলুন।সন্তানদের সাথে আপনার স্বামী বা স্ত্রীর প্রতি আপনার ব্যক্তিগত শত্রুতা দেখানো উচিত নয়। বুদ্ধিমান এবং আরও সংযত হোন, ছোট সাক্ষীদের সামনে একে অপরকে অপমান করবেন না। বিবাহবিচ্ছেদের প্রাক্কালে পিতামাতার উম্মাদপূর্ণ আচরণ প্রায়শই শিশুর তীব্র চাপ সৃষ্টি করে। আপনার সন্তানেরা বাড়ির বাইরে না হওয়া পর্যন্ত পারস্পরিক অভিযোগ এবং থালা-বাসন ত্যাগ করুন।
আপনি যদি আপনার সন্তানদের সামনে আপনার আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে না পারেন তবে আপনার স্ত্রীর সাথে কথা না বলাই ভাল। নীরবতাই উৎকৃষ্ট পন্থা!
- আপনার ভালবাসা দেখান.আলিঙ্গন, চুম্বন, শোবার সময় গল্প, বা বড় বাচ্চাদের সাথে অন্তরঙ্গ কথোপকথন তাদের বিবাহবিচ্ছেদের আগে উভয় পিতামাতার জন্য নিয়মিত হওয়া উচিত। ভুলে যাবেন না যে আপনার সন্তানদের বিশেষ করে পিতামাতার ভালবাসার এখন প্রয়োজন। নিজের মধ্যে শক্তি খুঁজুন এবং আপনার সন্তানদের কোমলতা দিন। তাদের এখন সত্যিই আপনাকে প্রয়োজন।
- প্রশ্নের জন্য প্রস্তুত থাকুন।ভাববেন না যে আপনি আপনার ছেলে বা মেয়েকে বিবাহ বিচ্ছেদের কথা বলবেন, এবং শিশুটি চুপ থাকবে বা ঘৃণা করবে: "আমি দেখছি!" অবশ্যই আপনার সন্তানের এই সম্পর্কে অনেক প্রশ্ন থাকবে এবং আপনাকে যতটা সম্ভব খোলামেলাভাবে উত্তর দিতে হবে। শিশুর জানার অধিকার আছে, অন্তত সাধারণ শর্তে, কেন মা এবং বাবা বিচ্ছেদ ঘটছে এবং তার জীবন এখন কীভাবে যাবে। মনে রাখবেন যে আপনার প্রাক্তন সঙ্গীকে বিরক্ত না করে যতটা সম্ভব সূক্ষ্মভাবে প্রশ্নের উত্তর দিতে হবে। একটি সন্তানের বাবা এবং মা উভয়কেই সম্মান করতে হবে, তাদের সম্পর্ক নির্বিশেষে। আপনার সন্তান তার ভবিষ্যৎ ভাগ্য নিয়েও প্রশ্ন করতে পারে। তিনি জানতে চাইবেন কখন এবং কতটা সময় তিনি বাবা-মায়ের সাথে কাটাবেন যিনি চলে যাবেন। আপনার সন্তানকে একটি সত্য উত্তর দিতে আপনার সঙ্গীর সাথে এই বিষয়টি আগে থেকেই আলোচনা করুন।
- আপনার সন্তানদের সাথে তাদের নেতিবাচক আবেগ শেয়ার করুন।আসন্ন বিবাহবিচ্ছেদ সম্পর্কে আপনার সন্তানদের তাদের চিন্তাভাবনা প্রকাশ করতে দিন। তাদের জন্য কান্নাকাটি করার জন্য, অভদ্র হতে বা আদৌ কী ঘটছে তা বুঝতে না পারার জন্য প্রস্তুত থাকুন। তাদের শান্ত হওয়ার জন্য সময় লাগবে, এবং আপনাকে অবশ্যই এমন একটি মুহুর্তে সেখানে থাকতে হবে এবং যে কোনও মূল্যে তাদের সমর্থন করতে হবে। আপনার বাচ্চাদের প্রতিক্রিয়া নিরীক্ষণ করুন: আপনি যদি লক্ষ্য করেন যে তারা নিজেদের মধ্যে প্রত্যাহার করে নিয়েছে, ঘুমাতে শুরু করেছে বা খারাপ পড়াশোনা করতে শুরু করেছে বা খারাপ সঙ্গের সাথে যুক্ত হয়েছে, এটি একটি খারাপ লক্ষণ। এই ধরনের পরিস্থিতিতে, নেতিবাচক পরিণতি এড়াতে একটি শিশু মনোবিজ্ঞানীর সাথে যোগাযোগ করা ভাল।
বিবাহবিচ্ছেদ একটি পরিবারের জন্য সবচেয়ে ভয়ঙ্কর শব্দ। এবং বিশেষত যখন এতে বাচ্চারা থাকে এবং তারা কোন বয়সের তা বিবেচ্য নয়। আপনার মনে করা উচিত নয় যে শুধুমাত্র স্বামী / স্ত্রীরা আহত হয়, কারণ শিশুটি শক্তিশালী আবেগ অনুভব করে। অতএব, আপনার সন্তানের সাথে এই জাতীয় গুরুত্বপূর্ণ কথোপকথনের জন্য আগাম প্রস্তুতি নেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
বিবাহবিচ্ছেদের বিষয়ে আপনার সন্তানদের কীভাবে জানাবেন তা আপনার জানতে হবে। আপনি একজন মনোবিজ্ঞানীর পরামর্শ নিতে পারেন এবং প্রয়োজনীয় সাহিত্য পড়তে পারেন। বিবাহবিচ্ছেদ সম্পর্কে একটি কথোপকথন একটি শিশু তার সারা জীবনের জন্য মনে রাখে, তাই এটি গুরুত্বপূর্ণ যে পারিবারিক ভাঙ্গনের প্রক্রিয়াটি সন্তানের মানসিকতায় একটি ভারী ছাপ ফেলে না।
কথোপকথনের জন্য মঞ্চ সেট করা
একটি শিশুর চোখের মাধ্যমে পরিবার একটি একক সমগ্র, এবং এটি একটি শিশু বা কিশোরের জন্য ভিন্নভাবে কল্পনা করা অত্যন্ত কঠিন হবে। দুর্ভাগ্যবশত, একটি ব্যথাহীন বিবাহবিচ্ছেদ এখনও উদ্ভাবিত হয়নি। কিন্তু আপনি "কোণগুলিকে মসৃণ করতে" এবং সন্তানের মানসিকতায় কম ট্রমা সৃষ্টি করতে পারেন। এটি করার জন্য, আপনার সন্তানকে বিবাহবিচ্ছেদের বিষয়ে কীভাবে সঠিকভাবে জানাবেন সে সম্পর্কে আপনাকে বেশ কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ নিয়ম জানতে হবে। আমরা এখন তাদের দেখব.
যখন বিবাহবিচ্ছেদের সমস্যাটি 100% সমাধান হয়ে যায়, তখন আপনাকে যোগাযোগের জন্য স্থল প্রস্তুত করতে হবে। খুব বেশি সময় ধরে কঠিন কথোপকথন বন্ধ করবেন না। বাবা-মা ছাড়া অন্য কেউ সন্তানকে এ বিষয়ে বললে অনেক খারাপ হবে। এবং এর চেয়েও খারাপ বিষয় হল যে কিশোরটি নিজেই এটি খুঁজে বের করবে, নিজেকে দোষ দিতে শুরু করবে এবং প্রত্যাহার করবে। এবং তারপর কথোপকথন কেবল নিষ্ফল হতে পারে।
যোগাযোগের জন্য আপনাকে অবশ্যই একটি সম্পূর্ণ বিনামূল্যের দিন বেছে নিতে হবে। এবং বিবাহবিচ্ছেদের আগের দিন নয়, কমপক্ষে দুই সপ্তাহ আগে এটি করুন। শিশুর অবশ্যই প্রশ্ন থাকবে, সে কান্নায় ফেটে পড়তে পারে এবং সবকিছু ফিরিয়ে নেওয়ার চেষ্টা করতে পারে। তিনি নিজেকে দোষারোপ করতে শুরু করতে পারেন এবং উন্নতি করার প্রতিশ্রুতি দিতে পারেন। আপনার সন্তানকে (কিশোর) এই খবরে অভ্যস্ত হতে দিতে হবে। এই সময়ে, পরিবারে কোনও শপথ বা শোডাউন করা উচিত নয়। অভিভাবকদের উচিত নিজেদের মধ্যে বিষয়গুলো একান্তে সাজানো।
যৌথ কথোপকথন
প্রাপ্তবয়স্কদের একটি শিশুর সাথে জানা উচিত। বাবা-মা উভয়েরই কথোপকথনের নেতৃত্ব দেওয়া উচিত। মা এবং বাবা একসাথে কথা বললে, শিশুর জন্য তথ্য শিখতে সহজ হবে। তিনি এখনও নিজেকে একটি পূর্ণাঙ্গ পরিবার দ্বারা বেষ্টিত এবং নিরাপদ মনে করবেন। এই ভাবে তথ্য অনেক ভাল শোষিত হয়. কথোপকথনের সময়, এমনকি পরে, বাচ্চাদের সামনে একে অপরের প্রতি আপনার আবেগ দেখানোর দরকার নেই। অপ্রয়োজনীয় রাগ না করে সংযমের সাথে আচরণ করা প্রয়োজন। একটি কথোপকথনে, যৌথ সিদ্ধান্ত হিসাবে তথ্য উপস্থাপন করুন। আমাদের অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে এটি সন্তানের জন্য একটি কথোপকথন, এবং অভিযোগ এবং সম্পর্কের ব্যাখ্যা নয়। কথোপকথনের ফলস্বরূপ, তার একটি জিনিস বোঝা উচিত: তাকে ভালবাসে এবং তার পিতামাতার বিচ্ছেদের জন্য দোষারোপ করা হয় না। যাতে সবকিছু একই রকম থাকে। মাকে অবশ্যই তার সন্তানকে কীভাবে বোঝাতে হবে তা জানতে হবে যে বাবা আমাদের সাথে থাকেন না এবং এখন তিনি আলাদা থাকেন। এটা বলা আবশ্যক যে পরিস্থিতি সবেমাত্র ঘটেছে, তাই বাবাকে সরানো দরকার।
কয়েক বছরের বয়সের পার্থক্য সহ শিশু
যদি একটি পরিবারে একাধিক শিশু থাকে, এবং তাদের মধ্যে একটি বড় পার্থক্য থাকে, তাহলে আপনার কী করা উচিত? এই ক্ষেত্রে বিবাহবিচ্ছেদের বিষয়ে আপনার সন্তানদের কীভাবে বলবেন? প্রতিটি ব্যক্তির সাথে আলাদাভাবে কথোপকথন করা ভাল। যেহেতু একটি বয়স্ক শিশু সবকিছু ভাল বোঝে এবং আরও আবেগপূর্ণভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে পারে। ছোট বাচ্চাদের সাথে কথোপকথন অনেক সহজ হবে। এটা সম্ভব যে আপনি বড় হওয়ার সাথে সাথে কথোপকথনের পুনরাবৃত্তি হবে। কোনো অবস্থাতেই আপনার বিবাহবিচ্ছেদের জন্য কাউকে দোষারোপ করা উচিত নয়। বাচ্চাদের দেখতে হবে যে তাদের বাবা-মা ভাল শর্তে থাকে।
যোগাযোগের একটি সহজ ফর্ম এবং কি ঘটেছে তার কারণ ব্যাখ্যা
কথোপকথনটি একটি সাধারণ আকারে হওয়া উচিত এবং শিশুর কাছে বোধগম্য হওয়া উচিত। বিবাহবিচ্ছেদের কারণ সন্তানের জানা উচিত কিনা তা নির্ভর করে বয়স এবং কারণের উপর। উদাহরণস্বরূপ, যদি পিতামাতার মধ্যে একজন প্রচুর পরিমাণে পান করেন তবে সবকিছু নিজেই পরিষ্কার হয়ে যাবে। তবে বিষয়টি যদি রাষ্ট্রদ্রোহিতা হয়, তবে আপনি এ বিষয়ে নীরব থাকতে পারেন। অন্যথায়, শিশুটি অভিভাবককে দায়ী করবে যারা এটি করেছে। যদি শিশুটি আর ছোট না হয় এবং নিজেই কারণটি অনুমান করতে পারে তবে আপনাকে এটি এমনভাবে উপস্থাপন করতে হবে যে সে এখনও মা এবং বাবাকে সমানভাবে ভালবাসে। কিন্তু আপনাকে এখুনি সত্য বলতে হবে। প্রতারণা কেবল পরিস্থিতি আরও খারাপ করে তুলবে। কথোপকথনের সময়, আপনার নিজের মধ্যে শপথ করা শুরু করা উচিত নয়; এই মুহুর্তে কথোপকথনটি কেবলমাত্র সন্তানের জন্য উত্সর্গ করা উচিত।
কথোপকথনের পরে, বাচ্চাদের বোঝা উচিত যে মূলত কিছুই পরিবর্তন হবে না। মা বাবা তাদের ভালোবাসে। যে জন্মদিন এবং বড় ছুটির দিন, তারা একসঙ্গে জড়ো হবে. বাবা তাদের সাথে হাঁটবেন, খেলবেন, কিন্ডারগার্টেন থেকে তুলে নিবেন। একমাত্র জিনিস যা পরিবর্তন হবে তা হল তিনি আলাদাভাবে বসবাস করবেন।
শিশুর কি বোঝা উচিত?
কথোপকথন থেকে শিশুর যে প্রধান জিনিসটি বোঝা উচিত তা হল:
- বিবাহবিচ্ছেদের পরে, মা এবং বাবা ভাল হবে, এটি ঠিক তাই ঘটে।
- বাবা-মায়ের বিবাহবিচ্ছেদ তাদের সন্তানের প্রতি তাদের ভালবাসাকে প্রভাবিত করবে না। সবকিছু আগের মতোই থাকবে।
- আমার পিতামহের সাথে যোগাযোগ বন্ধ হবে না। সবকিছু আগের মতোই থাকবে।
- বাবা-মা আলাদাভাবে বসবাস করবেন, কিন্তু এখন সন্তানের একসঙ্গে দুটি ঘর থাকবে, যেখানে তারা স্বাগত ও ভালোবাসা পাবে।
- বিবাহবিচ্ছেদে কোন দোষী পক্ষ নেই, না বাবা, না মা, না শিশু। এটা সেভাবেই ঘটেছে। এটা মাঝে মাঝে হয়।
এই ধরনের কথোপকথনের পরে, সন্তানের এখনও উভয় পিতামাতাকে সমানভাবে ভালবাসা উচিত। এটা উচিত নয় যে সে বাবার চেয়ে মাকে বেশি ভালবাসে। যে মায়ের বাবা-মা ভালো, কিন্তু সন্তানের প্রতি বাবার মনোভাব খারাপ হয়েছে।
অনুপযুক্ত শব্দ এবং কাজ
আসুন আমরা লক্ষ করি যে বিবাহ বিচ্ছেদের সময় এমন কিছু কথা এবং কাজ রয়েছে যা অগ্রহণযোগ্য। তারা শিশুর ভঙ্গুর মানসিকতাকে আঘাত করতে পারে। যদি পিতামাতার মধ্যে বন্ধুত্বপূর্ণ সম্পর্ক বজায় না থাকে, তবে সন্তানের এই সম্পর্কে জানা উচিত নয়। তার চারপাশে বন্ধুত্বপূর্ণ আচরণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। কথোপকথনের সময় একজন অভিভাবক তার মেজাজ হারিয়ে ফেললে, অন্যের উচিত পরিস্থিতি নরম করা। ভুলে যাবেন না, এটি একটি শিশুর জন্য আরও কঠিন। আপনি এমনকি কথোপকথন পুনরায় নির্ধারণ করতে পারেন.
মনোবিজ্ঞানীরা নিম্নলিখিত পরামর্শ দেন:
- যখন সিদ্ধান্ত হয় যে বিবাহ বিচ্ছেদ হবে, পিরিয়ড হবে, তখন সন্তানকে বুঝতে হবে যে বাবা-মা একসঙ্গে ফিরে পাবেন না। আমরা তাকে আশা দিতে পারি না যে আমরা আবার একটি পূর্ণাঙ্গ পরিবার হব, তবে আপাতত আমরা একে অপরের থেকে বিরতি নেব।
- আপনি সন্তানদের সামনে আপনার স্ত্রীকে অপমান বা অপমান করতে পারবেন না। তাদের জন্য আপনি বন্ধু হয়ে রইলেন।
- কথা বলার সময় এটা বলার চেষ্টা করবেন না যে আপনি একে অপরকে ভালবাসা বন্ধ করে দিয়েছেন। অন্য কারণ খুঁজে বের করা ভাল। অন্যথায়, শিশুটি সিদ্ধান্ত নিতে পারে যে তারা তাকেও ভালবাসা বন্ধ করতে পারে। এবং সে সম্পূর্ণ একা থাকার এবং কারোর কোন কাজে না আসার ভয়ে চিরকাল বেঁচে থাকবে।
- পিতামাতার একজনকে বেছে নিতে সন্তানকে বাধ্য করার দরকার নেই। খেলনা এবং বিনোদন দিয়ে তার ভালবাসা ঘুষ. সম্পূর্ণ মনস্তাত্ত্বিক বিকাশের জন্য, একটি শিশুর কেবল দুইজন পিতামাতার প্রয়োজন। এমনকি তারা একসাথে বসবাস না করলেও।
- আপনার সন্তানের সাথে যোগাযোগ করার সময় আপনার প্রাক্তন পত্নীর খারাপ দিকগুলি সম্পর্কে কথা বলার দরকার নেই। বাচ্চাদের এটা জানার দরকার নেই।
- বাচ্চাদের বিবাহবিচ্ছেদের প্রক্রিয়ায় অংশ নেওয়া উচিত নয়; তাদের এটি থেকে রক্ষা করা দরকার। অবশ্যই, যদি না আদালতের প্রয়োজন হয়।
- আসন্ন বিবাহবিচ্ছেদ সম্পর্কে আপনার সন্তানের সাথে ক্রমাগত কথা বলা উচিত নয়। উদাহরণস্বরূপ, এটি কতটা ভাল ছিল এবং পরবর্তীতে কী ঘটবে তা কতটা ভীতিকর।
- আপনি বাচ্চাদের জিজ্ঞাসা করতে পারবেন না যে তারা কোন পিতামাতাকে বেশি ভালবাসে, আরও দৃঢ়ভাবে।
- সন্তান যেন আগের মতোই ভালোবাসা পায়। যে বাবা-মা একে অপরের সাথে যোগাযোগ করতে চান না তাদের জন্য তিনি একজন মধ্যস্থতাকারী হওয়া উচিত নয়।
- দামী খেলনা দিয়ে সন্তানের সাথে বিবাহবিচ্ছেদ করা যাবে না, বা এমন কিছু করার অনুমতি দেওয়া যাবে না যা আগে নিষিদ্ধ ছিল। এটি একটি হারানো পরিবারের ক্ষতি ফিরিয়ে আনবে না।
বিবাহবিচ্ছেদ সম্পর্কে একটি সন্তানের সাথে কথোপকথনের সাথে সঠিকভাবে যোগাযোগ করার জন্য, আপনাকে নিজেকে তার জায়গায় রাখতে হবে। কথোপকথনটি যতই সঠিকভাবে গঠন করা হোক না কেন, সন্তানের পক্ষে বুঝতে অসুবিধা হবে যে বাবা-মা আর একসাথে নেই। এবং তিনি তার সমস্ত শক্তি দিয়ে পরিবারকে পুনরায় একত্রিত করার চেষ্টা করবেন। এবং এটি সব বয়সের শিশুদের জন্য প্রযোজ্য, এমনকি ত্রিশ বছর বয়সী। বিবাহবিচ্ছেদের প্রক্রিয়া সর্বদা বেদনাদায়ক। এটা ঠিক যে বড় বাচ্চারা প্রাপ্তবয়স্কদের বুঝতে পারে এবং তাদের পক্ষে কারণ ব্যাখ্যা করা সহজ।
সাত বছরের কম বয়সী শিশুদের সাথে কথোপকথনের বৈশিষ্ট্য
তিন বছরের কম বয়সী বাচ্চাদের সাথে, আপনি বিবাহবিচ্ছেদের কথা না বলেই করতে পারেন। কিন্তু আপনাকে অবশ্যই প্রশ্নের উত্তর দিতে হবে, বাবা/মা কোথায়? সময়ের সাথে সাথে, শিশুটি এই সত্যে অভ্যস্ত হয়ে যাবে যে পিতামাতার মধ্যে একজন আর কাছাকাছি থাকেন না।
তিন থেকে সাত বছর বয়সী শিশুরা ইতিমধ্যে বুঝতে পারে যে পরিবারে কিছু ভুল হয়েছে। এই বয়সে, শিশুরা উভয় পিতামাতার সাথে দৃঢ়ভাবে সংযুক্ত থাকে। অতএব, এখানে একটি অত্যন্ত সূক্ষ্ম কথোপকথন প্রয়োজন. বিবাহবিচ্ছেদের বিষয়ে একটি ছোট সন্তানের সাথে কীভাবে কথা বলা যায় তা নিয়ে অনেক বাবা-মা ক্ষতির মধ্যে রয়েছেন। প্রথমে, শিশুটি প্রস্রাব করতে শুরু করতে পারে, খারাপভাবে ঘুমাতে পারে, কৌতুকপূর্ণ আচরণ করতে পারে এবং উভয় পিতামাতার দৃষ্টি আকর্ষণ করার চেষ্টা করতে পারে। একটি শিশুর পক্ষে বোঝা কঠিন যে বাবা কেবল হাঁটতে, খেলতে বা একটি খেলনার জন্য দোকানে যেতে এসেছেন। বিদায় বলার সময় কান্না এবং কান্না থাকতে পারে। যে পিতামাতার সাথে শিশুটি থাকে তাদের সন্তানের আচরণ নিয়ন্ত্রণ করতে হবে। কখনও কখনও আপনি বিশেষজ্ঞের সাহায্য ছাড়া করতে পারবেন না।
সাত থেকে চৌদ্দ বছর বয়সী শিশুদের সাথে কথোপকথনের বৈশিষ্ট্য
সাত থেকে এগারো বছর বয়সী শিশুরা কম আবেগগতভাবে বিবাহবিচ্ছেদ অনুভব করে। বেশিরভাগ মানুষ আশা করে যে তাদের বাবা-মা আবার একসাথে ফিরে আসবে। এই আশার জন্ম দেওয়ার দরকার নেই; শিশুকে অবশ্যই বুঝতে হবে যে মা এবং বাবার বিচ্ছেদ চিরকালের জন্য ঘটেছিল। শিশুটিকে এই বাস্তবতায় অভ্যস্ত হতে সাহায্য করতে হবে যে তার বাবা এখন তার সাথে কথা বলতে কিছুক্ষণের জন্য আসবেন।
কিভাবে এগারো থেকে চৌদ্দ বছর বয়সের মধ্যে শিশুদের বিবাহবিচ্ছেদ সম্পর্কে বলবেন? এই সময়ের মধ্যে, শিশুটি জীবনকে শান্তভাবে দেখতে শুরু করে। এবং যদি শিশুটি জানে যে বিবাহবিচ্ছেদের কারণটি মাতাল বা অবিশ্বাস ছিল, তবে সে কেবল একজন পিতামাতার পক্ষ নিতে পারে, যার সাথে সে থাকে। তার পক্ষে এটি পরিষ্কার করা আরও ভাল যে বাবা এখনও ভাল, তার থেকে দূরে সরে যাওয়া উচিত নয়, কারণ তিনি তাকে ভালবাসেন।
কিশোরী এবং বিবাহবিচ্ছেদ
বিবাহবিচ্ছেদ সম্পর্কে একটি কিশোরকে বলা একটি ছোট বাচ্চাকে বলার চেয়ে আরও কঠিন হতে পারে। এই বয়স থেকেই তিনি একজন ব্যক্তিত্ব হিসাবে গঠন করতে শুরু করেন। এবং পিতামাতার বিচ্ছেদ গুরুতর আঘাতের কারণ হতে পারে। এই বয়সে একজন মায়ের জানা উচিত কীভাবে তার সন্তানকে বিচ্ছেদের কারণ সম্পর্কে সত্য বলতে হবে।
এমনকি প্রাথমিক কথোপকথনের সময়ও তিনি নিজেকে প্রত্যাহার করতে পারেন, এমনকি কথোপকথনটি সঠিকভাবে গঠন করা হলেও। আপনার শিশুকে এটিতে অভ্যস্ত হওয়ার এবং ধীরে ধীরে তার সাথে যোগাযোগ করার সুযোগ দিতে হবে। তবে অনুপ্রবেশকারীভাবে নয়, তবে যখন তার প্রশ্ন বা কথা বলার ইচ্ছা থাকে।
পরবর্তী কি করতে হবে?
যদি একটি পরিবারকে বিবাহবিচ্ছেদের মধ্য দিয়ে যেতে হয়, তবে সন্তানের সঠিক প্রতিক্রিয়া অনুমান করা যায় না। প্রতিটি শিশু একটি পৃথক ব্যক্তিত্ব। কেউ কেউ শান্তভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে পারে এবং রাতে তাদের বালিশে কাঁদতে পারে। এবং এমন শিশুও রয়েছে যারা নিজেরাই তাদের মায়ের জন্য সহায়ক হয়ে ওঠে এবং তাকে বিবাহবিচ্ছেদ থেকে বাঁচতে সহায়তা করে। এবং এটা ঠিক. শিশুর প্রয়োজন অনুভব করার জন্য এটি প্রয়োজনীয়। আপনি এমনকি মাকে নিজেই একজন সমর্থন হতে বলতে পারেন, এই বলে যে তার সাহায্য ছাড়া এটি তার পক্ষে কঠিন হবে।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল এই সময়ে আপনার জীবনের অন্য কোনো গুরুত্বপূর্ণ পরিবর্তন করা উচিত নয়। উদাহরণস্বরূপ, অন্য শহরে চলে যাওয়া। শিশুর অন্তত কিছু স্থায়ীত্ব থাকা উচিত, উদাহরণস্বরূপ, স্কুল, কিন্ডারগার্টেন। জীবনের পরিবর্তন নিয়ে অপেক্ষা করাই ভালো। বাচ্চাকে নতুন বাবার সাথে পরিচয় করিয়ে দেওয়ার জন্য তাড়াহুড়ো করার দরকার নেই। আপনার শিশুকে এটিতে অভ্যস্ত হতে দিতে হবে। প্রথমে শিশুর প্রতি আরও মনোযোগ দেওয়ার চেষ্টা করুন। কখনও কখনও এটি অর্ধ ঘন্টা দ্বারা হাঁটার সময় বৃদ্ধি যথেষ্ট।
উপসংহার
দেখা যাচ্ছে যে একজন শিশু তার পিতামাতার বিচ্ছেদ কম বেদনাদায়কভাবে অনুভব করতে পারে যদি সে তার সন্তানদের বিবাহবিচ্ছেদের বিষয়ে সঠিকভাবে বলতে জানে। অর্থাৎ সবকিছু নির্ভর করে বাবা-মায়ের ওপর। যন্ত্রণাহীন তালাক বলে কিছু নেই। যদি বাবা-মায়েরা তাদের সন্তানের সবকিছু ভালভাবে বলার ক্ষমতা নিয়ে সন্দেহ করেন, তাহলে আপনি একজন মনোবিজ্ঞানীর সাহায্য চাইতে পারেন বা সাহিত্য পড়তে পারেন। তবে প্রধান জিনিসটি হ'ল শিশুকে দ্রুত তার নতুন জীবনে অভ্যস্ত হতে সহায়তা করা, যা এটির চেয়ে আরও ভাল হয়ে উঠতে পারে।
বিবাহবিচ্ছেদের সাথে অনেক নেতিবাচক দিক, স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে ক্রমাগত দ্বন্দ্ব এবং পারস্পরিক দাবি রয়েছে। যদি পরিবারে সন্তান থাকে, তবে তারাও এই প্রক্রিয়ার সাথে জড়িত। বাচ্চাদের জন্য তাদের পিতামাতার বিচ্ছেদ অনুভব করা বিশেষত কঠিন, কারণ তাদের মনে মা এবং বাবা একসাথে থাকা উচিত এবং তারা কল্পনাও করতে পারে না যে এটি আলাদা হতে পারে।
একটি পরিবার ভেঙ্গে যাওয়া একটি শিশুর জন্য একটি গুরুতর মানসিক আঘাত। এটি কতটা গভীর হবে এবং এটি তার ভবিষ্যত বিকাশকে কীভাবে প্রভাবিত করবে তা পিতামাতার আচরণের উপর নির্ভর করে। কখনও কখনও স্বামী-স্ত্রী, সম্পত্তির বিভাজন এবং গার্হস্থ্য সমস্যাগুলির সাথে মোকাবিলা করার সময় ভুলে যান যে তাদের অবশ্যই প্রথমে বাচ্চাদের মানসিক অবস্থার যত্ন নিতে হবে এবং বিবাহবিচ্ছেদের বিষয়ে কীভাবে সন্তানকে বলতে হবে তা নিয়ে ভাবতে হবে।
ডিভোর্স সম্পর্কে আপনার সন্তানকে বলা উচিত, কোন বয়সে এটি করা যেতে পারে?
বাচ্চাদের বলা যে তাদের বাবা-মা বিবাহবিচ্ছেদের সিদ্ধান্ত নিয়েছে এবং এখন আলাদাভাবে বসবাস করবে খুবই কঠিন। তাদের তাদের শব্দ চয়ন করতে হবে, কী বলতে হবে এবং কী জানা উচিত নয় তা নিয়ে ভাবতে হবে। এই বিষয়ে, স্বামী / স্ত্রীরা মাঝে মাঝে সন্দেহ করে যে তাদের বিবাহবিচ্ছেদের বিষয়ে তাদের সন্তানকে জানানো উচিত কিনা, বিশেষত যখন সে এখনও খুব ছোট। তারা বিশ্বাস করে যে শিশুটি যাইহোক কিছু বুঝতে সক্ষম হবে না, তাই কথা বলার প্রয়োজন নেই।
বিবাহবিচ্ছেদের ক্ষেত্রে, শিশুদের অবশ্যই কি ঘটছে তা বলা উচিত। তারা পরিবারের পূর্ণ সদস্য। মনস্তাত্ত্বিকরা বলছেন যে আপনি যদি আপনার সন্তানকে বিবাহবিচ্ছেদের বিষয়ে না বলেন, তাহলে সে যা দেখবে তার উপর ভিত্তি করে সে নিজেই পরিস্থিতি বের করবে। দেখা যাচ্ছে যে সে নিজেকে দোষী ভাবতে শুরু করবে।
3 বছর বয়সী শিশুরা এই জাতীয় গুরুতর বিষয়গুলি উপলব্ধি করতে সক্ষম। প্রি-স্কুল বয়সে, একটি শিশু এই ধরনের খবরে হতবাক হতে পারে, তাই ভবিষ্যতে বাবার সাথে তার যোগাযোগ কীভাবে বিকাশ করবে সে সম্পর্কে আপনাকে খুব সাবধানে এবং শান্তভাবে কথা বলতে হবে, যে মা বা বাবা কেউই তাকে ভালবাসা বন্ধ করেনি। আপনি যদি আপনার শিশুকে ব্যাখ্যা না করেন যে বাবা কেন চলে গেলেন, তাহলে সে ভয় পেতে শুরু করবে যে তার মা হঠাৎ করে অদৃশ্য হয়ে যাবে এবং তাকে ছেড়ে চলে যাবে।
শিশুদের বয়স বিবেচনায় তথ্য ডোজ করা উচিত। শিশুটি যত বড় হবে, আপনি তাকে তত বেশি বলতে পারবেন, তবে আপনি আপনার আত্মাকে ঢেলে দিতে পারবেন না এবং সন্তানের সাথে কথোপকথনে আপনার স্ত্রীর সম্পর্কে অভিযোগ করতে পারবেন না। এই ক্ষেত্রে, তিনি আজীবন আঘাতপ্রাপ্ত হবেন। বাচ্চাদের দ্বন্দ্বে জড়ানোর দরকার নেই; বাবা-মা, তারা একসাথে থাকুক বা না থাকুক, যারা তাকে ভালোবাসে তার সবচেয়ে কাছের মানুষ থাকা উচিত।
আপনার সন্তানকে কথোপকথনের জন্য প্রস্তুত করা এবং একটি সুবিধাজনক মুহূর্ত বেছে নেওয়া
বিবাহবিচ্ছেদের বিষয়ে কথা বলা পিতামাতা এবং সন্তান উভয়ের পক্ষেই কঠিন। শিশুকে প্রথমে কথোপকথনের জন্য প্রস্তুত হতে হবে। প্রথমত, আপনার এটির জন্য একটি দিন আলাদা করা উচিত যখন অন্যান্য উদ্বেগ এবং অপরিচিতরা শান্ত কথোপকথনে হস্তক্ষেপ করবে না। কথোপকথনের জন্য সর্বোত্তম জায়গা হবে বাড়িতে, কারণ একটি শিশু সবসময় একটি পরিচিত পরিবেশে বেশি আরামদায়ক হয়।
আপনাকে শুধুমাত্র তখনই কথোপকথন শুরু করতে হবে যদি সিদ্ধান্তটি বিবাহবিচ্ছেদের পক্ষে স্পষ্টভাবে নেওয়া হয় এবং অন্য কোন বিকল্প না থাকে। যখন চূড়ান্ত সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়নি, তখন শিশুর মানসিকতাকে বিরক্ত করার কোন মানে নেই।
প্রথমে নিশ্চিত করুন যে আপনার মেজাজ এবং মানসিক অবস্থা আপনাকে উদ্বেগ ছাড়াই শান্ত স্বরে একটি কথোপকথন পরিচালনা করতে দেয়। শিশুরা তাদের পিতামাতার অবস্থা সূক্ষ্মভাবে অনুভব করে, তাদের ইতিমধ্যেই ধাক্কা সহ্য করতে হবে এবং মা এবং বাবার উদ্বেগ পরিস্থিতিকে আরও বাড়িয়ে তুলবে।
শিশুকে আঘাত না করে কী ঘটেছে তা ব্যাখ্যা করার জন্য সঠিক শব্দ এবং যুক্তি বেছে নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। আপনাকে এমন একটি স্তরে কথা বলতে হবে যা শিশু বুঝতে পারে।
আমাদের অবশ্যই নিশ্চিত করার চেষ্টা করতে হবে যে বিবাহবিচ্ছেদ একটি ভাগ্যজনক ঘটনা হিসাবে বাচ্চাদের দ্বারা অনুভূত হয় না; এই ঘটনার পরে তার জন্য অপেক্ষা করা ইতিবাচক মুহুর্তগুলি সম্পর্কে শিশুটি শুনতে পারে তা আরও ভাল। কত ঘন ঘন বাবা তাকে বেড়াতে নিয়ে যাবেন, তার সাথে মাছ ধরতে যাবেন, তাকে সিনেমায় নিয়ে যাবেন ইত্যাদি সম্পর্কে কথা বলুন। উদ্বিগ্ন শিশুরা যে প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করতে পারে তার উত্তর আগে থেকেই প্রস্তুত করুন।
বিবাহবিচ্ছেদের বিষয়ে বাচ্চাদের কে বলতে হবে?
কিছু লোক বিশ্বাস করে যে বিবাহবিচ্ছেদের বিষয়ে কথোপকথনটি মায়ের দ্বারা পরিচালিত হওয়া উচিত, কারণ ... তিনি তার সন্তানদের প্রতি আরো দয়ালু। মনস্তাত্ত্বিক অনুশীলন দেখায় যে বিবাহবিচ্ছেদ সম্পর্কে আদর্শ কথোপকথনে উভয় স্বামী-স্ত্রীর উপস্থিতি জড়িত।
যখন মা এবং বাবা একসাথে থাকে, তখন শিশুটি আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে এবং এইভাবে সে এই ভয়ঙ্কর ঘটনা সম্পর্কে দুটি দৃষ্টিভঙ্গি শুনতে পারে। একটি যৌথ কথোপকথন শিশুকে আত্মবিশ্বাস দেবে যে খারাপ কিছুই ঘটবে না, তাই তিনি কমপক্ষে উদ্বেগের সাথে বিবাহবিচ্ছেদ থেকে বাঁচতে সক্ষম হবেন।
যদি পিতামাতার মধ্যে একজন কথোপকথনে অংশ নিতে না চান, তাহলে দায়িত্ব সম্পূর্ণরূপে দ্বিতীয় পত্নীর কাঁধে পড়ে। এই ক্ষেত্রে, অনুপস্থিত পিতামাতাকে কথোপকথনের অগ্রগতি এবং সন্তানের কাছে কী তথ্য রয়েছে সে সম্পর্কে অবহিত করা উচিত, যাতে অসঙ্গতিগুলি দূর করা যায় এবং সন্তানের মধ্যে উদ্বেগ সৃষ্টি না হয়।
কিভাবে সঠিকভাবে একটি সন্তানের সাথে একটি কথোপকথন গঠন?
কথোপকথনের সর্বোত্তম কৌশল বেছে নেওয়ার জন্য, আপনার এমন একজন পেশাদারের সাহায্য নেওয়া উচিত যিনি শিশুদের সাথে পরিবারে বিবাহবিচ্ছেদের প্রক্রিয়ার সমস্ত জটিলতা জানেন। একজন অভিজ্ঞ মনোবিজ্ঞানী মূল্যবান পরামর্শ দিতে পারেন, যার ভিত্তিতে স্বামী-স্ত্রীর পক্ষে সন্তানের সাথে কথোপকথন তৈরি করা সহজ হবে।
অভিভাবকদের ঝগড়া করা, দ্বন্দ্ব শুরু করা বা একে অপরকে অপমান করা উচিত নয়। বাচ্চাদের মা বা বাবা কেমন কষ্ট পান তা অনুভব করতে বা দেখতে দেওয়া উচিত নয়। যা ঘটেছিল তার জন্য তারা নিজেদের বা অন্য পিতামাতাকে দোষ দিতে শুরু করতে পারে।
বিবাহবিচ্ছেদের বার্তাটি মানসিক চাপ ছাড়াই শান্তভাবে শোনা উচিত। এটি শক্তিশালী যুক্তি উপস্থাপন করা প্রয়োজন যাতে শিশুরা বুঝতে পারে কেন এটি অন্যথায় হতে পারে না। যদি স্বামী-স্ত্রী আগে সন্তানদের সামনে ঝগড়া করে, তবে আপনি উল্লেখ করতে পারেন যে এখন বাবা-মা আলাদাভাবে বসবাস করবেন, তবে ঝগড়া বন্ধ হবে এবং সম্পর্ক আরও ভাল হবে।
বিবাহবিচ্ছেদ সম্পর্কে সাবধানে কথা বলুন এবং আপনার সন্তানের সমস্ত প্রশ্নের উত্তর দিতে ভুলবেন না যাতে তাকে নিজেই উত্তরগুলি খুঁজে বের করতে না হয়। মনোবিজ্ঞানীরা এইরকম কথোপকথন তৈরি করার পরামর্শ দেন:
শিশুরা কত দ্রুত মানিয়ে নেয় এবং বিবাহবিচ্ছেদের সত্যতা গ্রহণ করে তা বিভিন্ন কারণের উপর নির্ভর করে। এই প্রক্রিয়াটি শিশু এবং পিতামাতার মধ্যে মানসিক সংযোগের স্তর, শিশুদের স্বাস্থ্যের অবস্থা, বয়স বিভাগ এবং বিবাহবিচ্ছেদের পূর্বের পারিবারিক পরিস্থিতি দ্বারা প্রভাবিত হয়।
কি একেবারে করা যাবে না?
পারিবারিক মনোবৈজ্ঞানিকরা আসন্ন বিবাহবিচ্ছেদের বিষয়ে বাচ্চাদের সাথে কথা বলার সময় সেই বিষয়গুলিতে পিতামাতার মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করেন যা এড়ানো উচিত। পিতামাতাদের কঠোরভাবে নিষিদ্ধ করা হয়েছে:
- সন্তানের আশা জাগিয়ে তোলে যে পরিবার একদিন আবার মিলিত হতে পারে;
- বাচ্চাদের সামনে একে অপরকে অপমান করুন;
- "মা এবং বাবা একে অপরকে ভালোবাসেন না", "বাবা মাকে ভালোবাসা বন্ধ করেছেন" এবং তদ্বিপরীত বাক্যাংশগুলি ব্যবহার করুন - শিশুটি সিদ্ধান্ত নিতে পারে যে তারা শীঘ্রই তাকেও ভালবাসা বন্ধ করবে;
- বাচ্চাদের ম্যানিপুলেট করুন এবং সন্তানকে দ্বিতীয় পত্নীর সাথে যোগাযোগ করতে বাধা দিন;
- সন্তানকে পিতামাতার একজনের পক্ষে পছন্দ করতে বাধ্য করুন;
- বিরোধে মধ্যস্থতাকারী হিসাবে শিশুদের ব্যবহার করুন;
- বিবাহবিচ্ছেদের আইনি দিক সম্পর্কে কথা বলুন;
- নিজেকে শিকার হিসাবে উপস্থাপন করতে এবং পত্নীকে দোষী করার জন্য নেওয়া সিদ্ধান্তের বিবরণে শিশুদের জড়িত করুন।
পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে গেলে, কথোপকথন বন্ধ করে অন্য সময়ে এটি চালিয়ে যাওয়া ভাল। প্রধান জিনিসটি হল বন্ধুত্বপূর্ণ সম্পর্ক বজায় রাখতে সক্ষম হওয়া যাতে বাচ্চাদের জন্য যা ঘটছে তার সাথে বোঝাপড়া করা সহজ হয়।
বিবাহবিচ্ছেদ যে কোনও পরিবারের জন্য একটি ট্র্যাজেডি। প্রাপ্তবয়স্করা হতাশ এবং খালি বোধ করে, কারণ বর্তমান পরিস্থিতিতে উভয়ই সর্বদা দোষী। যে কেউ জীবনসঙ্গী বেছে নিতে ভুল করতে পারে এবং তারপর ভুলভাবে সম্পর্ক গড়ে তুলতে পারে।
কঠিন মুহুর্তে, নিজের মধ্যে প্রত্যাহার না করা গুরুত্বপূর্ণ, তবে আপনার চারপাশের লোকদের সম্পর্কে চিন্তা করা এবং সাবধানে এবং বিজ্ঞতার সাথে কাজ করা যাতে নতুন সমস্যাগুলি উস্কে না দেয়। যে শিশুটি সবচেয়ে বেশি ক্ষতিগ্রস্থ হয় সেই শিশুটি যার পরিচিত জগতটি একটি অপ্রত্যাশিত সিদ্ধান্তের ফলে মুহূর্তের মধ্যে ধ্বংস হয়ে যায়।
একটি সামান্য ব্যক্তির জন্য যা বেঁচে থাকা শুরু করে, এই নতুন দ্রুত বিকাশকারী ঘটনাগুলি একটি বিপর্যয় হয়ে ওঠে এবং এটি কেবলমাত্র পিতামাতার উপর নির্ভর করে তারা ভঙ্গুর সন্তানের মানসিকতায় কী চিহ্ন রেখে যাবে। বিবাহবিচ্ছেদের বিষয়ে একটি শিশুকে বলা সহজ হবে না এবং মনোবিজ্ঞানীদের সুপারিশ অনুসারে, নিম্নলিখিত নিয়মগুলি অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণ।
কথোপকথনের জন্য একসাথে আসুন
সন্তানের সাথে তার মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করার জন্য একসাথে কথা বলা গুরুত্বপূর্ণ যে সিদ্ধান্তটি পিতামাতা উভয়ের দ্বারা নেওয়া হয়েছিল এবং বর্তমান পরিস্থিতিতে কোনও সঠিক বা ভুল নেই। আপনার সন্তানকে ব্যাখ্যা করুন যে বিবাহবিচ্ছেদের জন্য মা বা বাবাকে দোষ দেওয়া উচিত নয়। একই সময়ে, তাদের বলুন যে পিতামাতার মধ্যে একজন অ্যাপার্টমেন্ট থেকে সরে যাবে, তবে কঠিন সময়ে তাদের সমর্থন করার জন্য এখনও সেখানে থাকবে।
যখন আপনি একসাথে কথা বলেন, তখন আপনার শিশু আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে কারণ তার এখনও একটি সম্পূর্ণ পরিবার হওয়ার অনুভূতি রয়েছে। একই সময়ে, এটি গুরুত্বপূর্ণ যে স্বামী / স্ত্রীরা কেবল সন্তানের সাথেই নয়, একে অপরের সাথেও শ্রদ্ধার সাথে যোগাযোগ করে। মনে রাখবেন যে আপনি এই কথোপকথনটি মূলত আপনার ছেলে বা মেয়ের জন্য করছেন। এমন কঠিন মুহুর্তে জিনিসগুলি বাছাই করা এবং পারস্পরিক তিরস্কার করা অবশ্যই মূল্যবান নয়।
কথা বলার সঠিক সময়
মনোবিজ্ঞানীরা বিবাহবিচ্ছেদের কয়েক সপ্তাহ আগে একটি কথোপকথন করার পরামর্শ দেন, যখন আপনি ইতিমধ্যে গৃহীত সিদ্ধান্তে আত্মবিশ্বাসী এবং অবশ্যই এটি পরিবর্তন করবেন না, তবে আপনি এখনও একসাথে বসবাস চালিয়ে যাচ্ছেন। এটি শিশুর এই ধারণায় অভ্যস্ত হওয়া সহজ করে দেবে যে মা এবং বাবা আলাদা হবে।
দৌড়াদৌড়ি না করে কথোপকথন করা জরুরি। সপ্তাহের দিন এবং দিনের সময়ও তাৎপর্যপূর্ণ। সপ্তাহান্তে দিনের বেলা কথা বলা ভাল যাতে বাবা-মায়ের কাছে তাদের যেকোনো প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার জন্য যথেষ্ট সময় থাকে। কথোপকথনের পরে, শিশুকে একা না রাখার চেষ্টা করুন, তার চিন্তাভাবনাগুলিকে কিছু নতুন আনন্দদায়ক ইভেন্টে স্যুইচ করুন।
তালাকের প্রক্রিয়া সম্পর্কে বলুন
বিবাহবিচ্ছেদের সত্যতা সম্পর্কে কেবল কথা বলাই গুরুত্বপূর্ণ নয়, সন্তানকে এটি কী, আপনার পরিবারে কী পরিবর্তন ঘটবে এবং এটি কীভাবে তার জীবনকে প্রভাবিত করবে তা ব্যাখ্যা করাও গুরুত্বপূর্ণ।
সহজভাবে এবং সংক্ষিপ্তভাবে কথা বলুন
আরও সহজভাবে কথা বলার চেষ্টা করুন, শিশু বুঝতে পারে এমন উদাহরণ দিন। তার মিথ্যা আশা এবং অকথ্যতার অনুভূতি থাকা উচিত নয়। অতএব, কোন বাদ আছে.
আপনি বলতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, এটি: "আপনি লক্ষ্য করেছেন যে আপনার বাবা এবং আমি প্রায়শই ঝগড়া করি। আমরা সিদ্ধান্ত নিলাম যে আমরা আর একসাথে থাকব না। কয়েক সপ্তাহের মধ্যে, বাবা আমাদের থেকে ঠাকুরমার কাছে চলে যাবেন। আপনি যখনই চান তাকে দেখতে পারবেন এবং আপনি প্রতি শনিবার একসাথে কাটাবেন। মা বাবা তোমায় সমান ভালোবাসে, দুজনেই সবসময় তোমার সাথে থাকবে। এটা তোমার দোষ নয়।"
আপনি যদি প্রতিটি প্রশ্নের উত্তর দিতে না পারেন, তবে বোঝানোর চেষ্টা করুন যে সবকিছু অবশ্যই ঠিক হবে এবং আপনি একসাথে প্রতিটি কঠিন পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসার উপায় খুঁজে পেতে পারেন।
আপনি যে বিষয়ে কথা বলতে পারবেন না
সমস্ত অংশগ্রহণকারীদের জন্য কথোপকথনটি যতটা সম্ভব আরামদায়ক করার জন্য, মনোবিজ্ঞানীরা সন্তানের কাছ থেকে সত্য গোপন না করার, দ্বন্দ্বকে বাড়িয়ে না দেওয়া এবং একে অপরকে সম্মানের সাথে আচরণ করার পরামর্শ দেন। কয়েকটি সহজ নিয়ম অনুসরণ করুন:
- কোনও ক্ষেত্রেই আপনি বলতে পারবেন না যে আপনার একে অপরের প্রতি আর উষ্ণ অনুভূতি নেই। তাই শিশুটি ভাবতে পারে যে আপনিও একদিন তাকে ভালবাসা বন্ধ করে দেবেন এবং এই ভেবে আরও বেশি বিরক্ত হবেন যে তাকে সম্পূর্ণ একা ছেড়ে দেওয়া যেতে পারে।
- আপনার সন্তানকে অপ্রীতিকর বিবরণ থেকে রক্ষা করুন। বিশ্বাসঘাতকতা এবং আর্থিক অসুবিধা সম্পর্কে কথা বলা অবশ্যই মূল্যবান নয়।
- পিতামাতার একজন আপনার ছেলে বা মেয়ের মনের শিকার হওয়া উচিত নয়, এবং অন্যজন - একটি অত্যাচারী, তাই একে অপরের খারাপ বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে কথা বলবেন না।
- শিশুটি কার সাথে বেশি সংযুক্ত তা জিজ্ঞাসা করবেন না এবং শৃঙ্খলা এবং ব্যয়বহুল উপহারে আকস্মিক ছাড় দিয়ে তার ভালবাসাকে "কিনতে" চেষ্টা করবেন না।
ছোট শিশু, কম বিবরণ
সাত বছরের কম বয়সী শিশুরা অবিলম্বে বুঝতে পারে না কি ঘটেছে, বাবা-মায়ের দ্বারা রিপোর্ট করা খবর তাদের বিস্মিত করে। প্রায়শই, চাপের সম্মুখীন হওয়ার পরে, প্রাক বিদ্যালয়ের শিশুদের ঘুমের সমস্যা হয় - তারা অনিদ্রা বা দুঃস্বপ্ন দ্বারা যন্ত্রণাপ্রাপ্ত হয়। শিশুটি কল্পনা করতে পারে যে বাবা-মা আবার মিলিত হবেন এবং একসাথে বসবাস করবেন। অতএব, বিবরণ সহ কথোপকথনটি ওভারলোড করবেন না, সবকিছু পরিষ্কারভাবে, সংক্ষিপ্তভাবে এবং সহজভাবে ব্যাখ্যা করুন।
সাত বছর পর শিশুরা পরিস্থিতি ভালোভাবে বুঝতে শুরু করে।তারা আরও রাগান্বিত এবং বিক্ষুব্ধ হয়ে ওঠে এবং প্রায়শই পিতামাতার একজনের পক্ষ নেয়। আপনার সন্তান যাতে আপনাকে বুঝতে পারে, তাকে আপনার আবেগ এবং অনুভূতি সম্পর্কে বলুন। ব্যাখ্যা করুন যে এই সিদ্ধান্তটি বাবা-মা উভয়ের জন্যই কঠিন ছিল, আপনি তার অনুভূতি বুঝতে পেরেছেন এবং খুব বিরক্তও হয়েছেন।
মা এবং বাবার বিচ্ছেদ যে কোনও বয়সে ট্রমা সৃষ্টি করে।
কিশোর-কিশোরীদের জন্য, এই ধরনের খবর গুরুতর মানসিক চাপ সৃষ্টি করতে পারে।কেউ কেউ তাদের পিতামাতার দিকে কান্নাকাটি এবং চিৎকার করতে শুরু করবে, অন্যরা বিপরীতে, নিজেরাই মানসিক আঘাত থেকে বাঁচার চেষ্টা করবে, নিজেদের মধ্যে বন্ধ হয়ে যাবে। প্রধান প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার চেষ্টা করুন, আকস্মিকভাবে কিশোরকে একটি খোলামেলা কথোপকথনের দিকে নিয়ে যান যাতে তার কথা শোনা যায় এবং শিশুর আত্মায় কী চলছে তা বোঝা যায়।
একবারে সব বাচ্চাদের সাথে কথা বলুন
যদি একটি পরিবারে বেশ কয়েকটি শিশু থাকে, তবে মনোবিজ্ঞানীরা একবারে সবার সাথে একটি কথোপকথন করার পরামর্শ দেন। যদি বাচ্চাদের বয়সের বড় পার্থক্য থাকে তবে ব্যতিক্রমগুলি সম্ভব - তাহলে তাদের বোঝার ভাষাতে কী ঘটেছে তা ব্যাখ্যা করে প্রত্যেকের সাথে পৃথকভাবে কথা বলা আরও সঠিক হতে পারে।
পিতামাতা উভয়ের উচিত প্রতিটি সন্তানের সাথে একসাথে কথা বলা।
আপনার সন্তানের প্রতিক্রিয়া নিরীক্ষণ করুন
বিবাহবিচ্ছেদ সম্পর্কে অপ্রত্যাশিত সংবাদের প্রতিক্রিয়া ভিন্ন এবং সম্পূর্ণ অপ্রত্যাশিত হতে পারে। এই সত্যটি বিবেচনা করুন যে তাদের বয়সের উপর নির্ভর করে, শিশুরা বিভিন্ন নেতিবাচক আবেগ অনুভব করে।
প্রাক বিদ্যালয়ের শিশুরা পরিবারটি অসম্পূর্ণ হওয়ার জন্য নিজেকে দোষ দিতে শুরু করে। চিন্তার ট্রেনটি হল: বাবা এখন আমাদের সাথে থাকেন না কারণ তিনি আমাকে আর ভালবাসেন না। অল্পবয়সী স্কুলছাত্ররা প্রায়শই রাগান্বিত এবং বিক্ষুব্ধ হয়, কখনও কখনও এমনকি পিতামাতার একজনের সাথে যোগাযোগ করতে অস্বীকার করে, যাকে তারা বর্তমান পরিস্থিতির জন্য দায়ী বলে মনে করে। কিশোর-কিশোরীরা বিবাহবিচ্ছেদের জন্য লজ্জিত, তাদের সমবয়সীদের এটি সম্পর্কে বলতে ভয় পায় এবং তাদের পিতামাতার সাথে রাগান্বিত হয়।
আপনার সন্তানকে বুঝিয়ে বলুন যে সে ভালোবাসে এবং এটা তার দোষ নয়।
আপনার সন্তানের যে প্রধান জিনিসটি বুঝতে হবে তা হল, পরিস্থিতি যাই হোক না কেন, বাবা-মা উভয়েই তাকে আগের মতোই ভালোবাসেন এবং যা ঘটেছে তার জন্য তিনি দায়ী নন। ব্যাখ্যা করুন যে পিতামাতারা আর স্বামী এবং স্ত্রী থাকবেন না, তবে যাই হোক না কেন, তারা প্রেমময় বাবা-মা থাকবেন - বিবাহবিচ্ছেদ তার প্রতি অনুভূতিকে কোনওভাবেই প্রভাবিত করবে না, শিশুর সর্বদা দুটি ঘর থাকবে যেখানে সে যে কোনও সময় প্রত্যাশিত হবে।
বিবাহবিচ্ছেদের বিষয়টি সহজ নয়। একটি সন্তানের সাথে একটি গোপন কথোপকথনের জন্য প্রস্তুত করা খুব কঠিন হতে পারে। এই মুহুর্তে যতটা সম্ভব শিশুকে সমর্থন করার চেষ্টা করুন। আপনার যদি সাহায্যের প্রয়োজন হয়, এমন বন্ধুদের কাছ থেকে পরামর্শ নিতে ভয় পাবেন না যারা সফলভাবে অনুরূপ পরীক্ষাগুলি সম্পন্ন করেছেন, বা মনোবিজ্ঞানীর সাথে পরামর্শের জন্য সাইন আপ করুন।
বিবাহ একটি জটিল মিলন যা সবসময় স্থায়ী হয় না। যখন লোকেরা একে অপরকে আর বুঝতে পারে না এবং ঐক্য অনুভব করে না, তখন বিবাহবিচ্ছেদের সময় আসে। উদ্ভূত দ্বন্দ্বে, দুটি দোষী পক্ষ রয়েছে, তবে, শিশুরা প্রায়শই তৃতীয় হিসাবে কাজ করে, যা মানসিকতাকে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করে। শিশুরা অবমূল্যায়ন, ভুল বোঝাবুঝি, আসন্ন বিচ্ছেদ এবং অজানা ভয় দ্বারা বিবাহবিচ্ছেদের দ্বারা ভীত হয়। এই ধরনের চিন্তাভাবনা এড়াতে এবং বিবাহবিচ্ছেদের ধ্বংসাত্মক প্রভাব কমাতে, অপরিচিতদের আগে তাদের সবকিছু বলা গুরুত্বপূর্ণ।
বিবাহবিচ্ছেদের বিষয়ে কথোপকথন শেষ মুহূর্ত পর্যন্ত আপনার বিলম্বিত করা উচিত নয়, এমন গল্প খাওয়ানো যা বাবা-মায়ের একজন বন্ধুদের সাথে থাকতে চায়, কাজের জন্য দূরে যেতে হয়, আত্মীয়দের সাথে দেখা করতে হয় ইত্যাদি। মা এবং বাবা উভয়েরই একই সময়ে কথোপকথন পরিচালনা করা উচিত। গল্পে দ্বৈততা এড়াতে। এটি নিশ্চিত করবে যে বিবাহবিচ্ছেদের পরে শিশুরা উভয় পিতামাতার দ্বারা সমানভাবে ভালবাসে।
একজন অংশীদারকে দোষারোপ না করা গুরুত্বপূর্ণ। শিশুটি স্বীকার করতে প্রস্তুত নয় যে তার কাছের কেউ খারাপ, এবং এটি বিশ্বাস না করে বিপরীত দিকটি গ্রহণ করবে।
বয়সের উপর নির্ভর করে কথোপকথনের পদ্ধতি ভিন্ন হয়। যদি বছরের মধ্যে একটি ছোট পার্থক্য থাকে, আপনি বাচ্চাদের একত্রিত করতে পারেন: তারা একে অপরের সমর্থন খুঁজে পেতে সক্ষম হবে। যদি তারা বয়সে খুব আলাদা হয়, তবে যা ঘটছে তার বাস্তবতা সম্পর্কে বিভিন্ন উপলব্ধির কারণে তাদের সাথে আলাদাভাবে কথা বলা ভাল। আপনি কীভাবে আপনার সন্তানকে বিবাহবিচ্ছেদের বিষয়ে বলতে পারেন, তাদের পিতামাতার বিচ্ছেদের সাথে মনস্তাত্ত্বিকভাবে মোকাবেলা করতে এবং তাদের আঘাত না করতে সহায়তা করতে পারেন?
ঊর্ধ্বতন
কিশোর-কিশোরীদের থেকে আসন্ন পরিবর্তনগুলি সম্পর্কে তথ্য গোপন না করা, সুযোগ না আসা পর্যন্ত কথোপকথন স্থগিত না করা ভাল, তবে পরিস্থিতিটি বিশদভাবে ব্যাখ্যা করা। তারা পরিবারে কী ঘটছে তা পর্যবেক্ষণ করে, শোনে, বিশ্লেষণ করে। আপনি যদি বেশিক্ষণ অপেক্ষা না করেন, তাহলে তারা নিজেরাই এটি খুঁজে বের করবে এবং আপনি কেন কথা বলছেন না তার কারণ খুঁজতে শুরু করবেন। প্রাপ্তবয়স্করা তাদের সূচনা করতে অস্বীকার করলে কিশোর-কিশোরীদের নিজেদের দোষী মনে করার সম্ভাবনা বেশি থাকে।
এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে বড় বাচ্চারা সচেতনভাবে চিন্তা করে। অজুহাত "তারা একত্রিত হয় না" তাদের জন্য কাজ করবে না; স্বাভাবিক ব্যাখ্যা প্রয়োজন হবে। বিবাহবিচ্ছেদের চিন্তা সন্তানের মাথায় বসার সাথে সাথে যে প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করা হবে তার উত্তর প্রস্তুত করা মূল্যবান। এবং আপনাকে উত্তর দিতে হবে।
ব্যাখ্যা করা প্রয়োজন:
- মা, বাবা, সন্তানদের বসবাসের আরও জায়গা;
- বাচ্চা কার সাথে থাকবে?
- অন্য অভিভাবক যোগাযোগ করতে সক্ষম হবে কিনা এবং কিভাবে;
- ভবিষ্যতে জীবনে কি পরিবর্তন ঘটবে।
এগুলি সাধারণ প্রশ্ন, কিন্তু শিশুরা উচ্চস্বরে সেগুলি জিজ্ঞাসা করতে পারে না। ইচ্ছাটি অনুমান করা এবং প্রয়োজনীয় তথ্য সরবরাহ করা গুরুত্বপূর্ণ - এটি অজ্ঞতা দূর করবে, আপনাকে শান্ত করতে এবং ভবিষ্যতে বিবাহবিচ্ছেদের নেতিবাচক প্রভাবকে দুর্বল করতে সহায়তা করবে।
যদি পরিবারে শিশু থাকে, তবে কিশোর-কিশোরীদের কাছে সময়ের আগে ছোটদের শিক্ষিত না করার জন্য জিজ্ঞাসা করা মূল্যবান।
ছোট
বাচ্চাদের ক্ষেত্রে পরিস্থিতি ভিন্ন। বিবাহবিচ্ছেদ সম্পর্কে আগে থেকে জানানো উচিত নয় এবং কেন এটি ঘটেছে তা ব্যাখ্যা করা উচিত নয়। তাদের সময়ের একটি ভিন্ন উপলব্ধি আছে: একটি সপ্তাহ একটি মাসের মত মনে হতে পারে। শিশুরা তাদের পিতামাতার সম্ভাব্য মিলনের সাথে নিজেদেরকে সান্ত্বনা দিতে থাকবে। শীঘ্রই হারিয়ে যাবে এমন মিথ্যা আশা জাগিয়ে রাখলে ক্ষতি বোঝা কঠিন হবে। মনোবিজ্ঞানীরা অল্পবয়সী পরিবারের সদস্যদের এক বা দুই দিনের মধ্যে বিবাহবিচ্ছেদের বিষয়ে বলার পরামর্শ দেন, যাতে তারা ধীরে ধীরে এই ধারণার সাথে মিলিত হতে শুরু করে যে তাদের বাবা-মা এখন আলাদাভাবে বসবাস করবেন।
বাচ্চাদের অবশ্যই বিশদ বিবরণের গোপনীয়তার প্রয়োজন নেই - তারা কেবল সবকিছু বুঝতে পারবে না এবং উত্তর তাদের কৌতূহলকে সন্তুষ্ট করবে না। এটা স্পষ্ট করুন যে বাবা-মা একে অপরকে তালাক দিচ্ছেন, তারা নয়। পরিস্থিতি ব্যাখ্যা করা যেতে পারে: তারা দীর্ঘদিন ধরে একসাথে খুশি ছিল এবং এখন তাদের আলাদাভাবে সাফল্যের সন্ধান করতে হবে। বলাই বাহুল্য, মা (বাবা) ছাড়াই ভালো হবে।
আপনি আপনার বিবাহবিচ্ছেদ মাধ্যমে পেতে সাহায্য করার আশায় সত্য বলা উচিত?
বিবাহবিচ্ছেদ সম্পর্কে সত্য বলা প্রয়োজন যাতে শিশুটি পরিস্থিতিটি পুরোপুরি বুঝতে পারে, কেন বাবা-মা চূড়ান্ত সিদ্ধান্তে এসেছিলেন তা বুঝতে পারে এবং সম্ভবত নিজেদের দোষ দেওয়া বন্ধ করতে পারে। মিথ্যা বল না. এটি শিশুর মানসিকতাকে আঘাত করে। আড়াল মানে বড়দের পক্ষ থেকে অবিশ্বাস। পিতামাতা, বিপরীতভাবে, এই পরিস্থিতিতে মানসিক সাহায্য প্রদান করা প্রয়োজন। বাচ্চাদের দেখাতে হবে যে তারা সবসময় বাবা-মা উভয়েরই পছন্দ করে।
যাইহোক, তথ্য ডোজ দিতে হবে। কে কী অপূরণীয় করেছে এবং কেন স্বামী-স্ত্রী পুনর্মিলন করতে পারে না সে সম্পর্কে আপনার বিশদ বিবরণ দেওয়া উচিত নয়। শিশু তার পিতামাতাকে খারাপ হিসাবে দেখতে চায় না, তাই বাচ্চাদের উপস্থিতিতে জিনিসগুলি বাছাই করবেন না; থালা-বাসন ভাঙা এবং দরজা ধাক্কা দিয়ে উচ্চস্বরে কেলেঙ্কারীগুলি বিশেষত অগ্রহণযোগ্য।
তথ্য সংক্ষিপ্তভাবে এবং স্পষ্টভাবে যোগাযোগ করা হয়. প্রতিটি প্রশ্নের উত্তর দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি এখন এটি করতে না পারেন তবে বলুন যে আপনি অবশ্যই উত্তরটি সন্ধান করবেন (এবং এটি করুন, এবং শুধুমাত্র একটি অজুহাত হিসাবে বাক্যাংশটি ব্যবহার করবেন না)।
কীভাবে বাচ্চাদের বিবাহবিচ্ছেদের সাথে মোকাবিলা করতে সহায়তা করবেন
শিশুরা একটি অনন্য উপায়ে পারিবারিক ভাঙ্গন অনুভব করে। কিছু লোক মনে করে যে চমৎকার পড়াশোনা এবং অনবদ্য আচরণ পিতামাতার বিবাহবিচ্ছেদের সিদ্ধান্তকে পরিবর্তন করবে। বাচ্চাদের সাথে কথা বলা এবং ব্যাখ্যা করা মূল্যবান: বিবাহবিচ্ছেদের কারণ তার অসদাচরণ ছিল না।
একটি "বেদনাদায়ক বিষয়" এ একটি কথোপকথন উপেক্ষা করা একটি অস্তিত্বহীন আদর্শের জন্য অবিরত প্রচেষ্টা, লক্ষ্য অর্জনে ব্যর্থতার কারণে ক্রমাগত নিপীড়নকে অন্তর্ভুক্ত করবে। এটি দীর্ঘস্থায়ী হতাশার দিকে পরিচালিত করে, ইতিমধ্যে একটি অস্থির মানসিকতাকে দুর্বল করে এবং বয়সের সাথে খারাপ অভ্যাসের পরিণতি হয়: মদ্যপান, মাদকাসক্তি। প্রায়ই, পিতামাতার বিবাহবিচ্ছেদ একজন নাবালক কিশোরকে "রাস্তার কর্তৃপক্ষ" অনুসন্ধান করতে পরিচালিত করতে পারে।
আপনি যদি শিশুদের চোখ দিয়ে একটি পরিবারের ভাঙ্গনের দিকে তাকান, তবে এটি তাদের আসন্ন পরিবর্তনগুলি নিয়ে ভয় দেখায়, যখন পরবর্তীতে কী আশা করা যায় তা স্পষ্ট নয়, তবে এটি স্পষ্ট যে এটি আর আগের মতো থাকবে না, সেই জীবন পরিবর্তন হবে. তারা উদ্বেগ দ্বারা যন্ত্রণাপ্রাপ্ত হয়, তাদের আচরণ অস্থির এবং স্নায়বিক হয়ে ওঠে। আপনার সন্তানকে তার ভবিষ্যত কী হবে তা ব্যাখ্যা করা গুরুত্বপূর্ণ এবং অজানা ভয় অদৃশ্য হয়ে যাবে।
বিবাহবিচ্ছেদের সময়, বাচ্চাদের আরও মনোযোগের প্রয়োজন হয় এবং প্রায়শই মা এবং বাবা বিয়ে ভেঙে দিতে ব্যস্ত থাকেন এবং কঠিন সময়ে দুজন বাবা-মায়ের পরিবর্তে কেউ থাকে না। বিবাহবিচ্ছেদের সময়কালে, বাচ্চাদের সাথে আরও বেশি সময় কাটানোর চেষ্টা করুন যাতে তারা পরিত্যক্ত বোধ না করে, তবে বিবাহবিচ্ছেদের সমস্যা সমাধানে তাদের জড়িত না করে। পরিবার ধ্বংসে অংশ নিতে শিশু মানসিকভাবে প্রস্তুত নয়।
বাবা-মায়ের বিবাহবিচ্ছেদের পর শিশুরা কেমন অনুভব করে?
কেউ আশা করা উচিত নয় যে তারা সহজেই পরিবারের পতন থেকে বেঁচে যাবে। এটা হঠাৎ করেই জীবনের এক মোড থেকে অন্য মোডে স্যুইচ করার মতো। তারা একাকী বোধ করে, তাই আপনার তাদের প্রতি আরও মনোযোগ দেওয়া উচিত।
আবেগগুলিকে বিকাশের অনুমতি দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ যাতে বাচ্চারা বিবাহবিচ্ছেদ থেকে বেঁচে থাকে এবং যা ঘটছে তা উপেক্ষা করবেন না, এই আশা করে যে বাবা-মা শীঘ্রই মিলিত হবে। আপনাকে আপনার ভয় শুনতে হবে এবং তাদের সাথে মোকাবিলা করতে সহায়তা করতে হবে।
প্রথমে, আপনার পুরো পরিবারের সাথে একসাথে অনেক সময় কাটানোর চেষ্টা করা উচিত যাতে মা এবং বাবার পৃথক বাসস্থানে স্থানান্তর কম বেদনাদায়ক হয়।
বাবা-মায়ের ভুল
বিবাহ বিচ্ছেদ পরিবারের সকল সদস্যের জন্য দুর্ভোগের কারণ হয়। আপনাকে অবশ্যই আপনার আবেগকে ধারণ করার চেষ্টা করতে হবে এবং আপনার সন্তানের উপর জমে থাকা নেতিবাচকতা ফেলে দেবেন না।
সন্তানের মানসিকতাকে আঘাত না করার জন্য, বাদ দেওয়ার চেষ্টা করা প্রয়োজন:
- খোলা ঝগড়া;
- একটি শিশুর মাধ্যমে যোগাযোগ;
- ভাঙা সম্পর্ক জোর করে মেরামত করার প্রচেষ্টা;
- অনুভূতি এবং ভয় উপেক্ষা।
কিশোর, এমনকি শিশুরাও তাদের পিতামাতার মধ্যে দ্বন্দ্বে অংশ নিতে প্রস্তুত নয়। তাদের বিবাদের মধ্যে টেনে আনার দরকার নেই, পরেরটিকে বিভাজনের বস্তু বানিয়েছে। ডিভোর্সের সিদ্ধান্ত আপনার!
বিবাহবিচ্ছেদের পরে আপনার সন্তানের সাথে কীভাবে যোগাযোগ করবেন
শিশুরা যেন পিতামাতার মনোযোগ থেকে বঞ্চিত না হয়। তারা উভয়কেই ভালবাসে এবং সম্পূর্ণ অনুভব করে যখন মা এবং বাবা উভয়ই তাদের জীবনে উপস্থিত থাকে।
কিশোর-কিশোরীদেরকে তরুণ গুপ্তচরে পরিণত না করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনি তাদের মাধ্যমে আপনার প্রাক্তন পত্নী এখন কেমন করছেন সে সম্পর্কে তথ্য জানার চেষ্টা করতে পারবেন না।
আপনার সন্তানের সামনে অন্য পিতামাতাকে তিরস্কার করা বা তার কাজের নিন্দা করা উচিত নয়। যোগাযোগ এড়িয়ে যাওয়াও কোনো বিকল্প নয়। এটি পরিত্যাগের অনুভূতি দেয়। ভালবাসা এবং মনোযোগ সব সময় গুরুত্বপূর্ণ, শুধুমাত্র ছুটির দিন নয়।
বিষয়ের উপর ভিডিও
এটা বিশ্বাস করা নিষ্পাপ যে একটি শিশুর কিছুই ব্যাখ্যা করা যাবে না. পিতামাতার ব্যয় পুরো পরিবারের জীবনকে বদলে দেয়। বিবাহবিচ্ছেদের বিষয়ে কথা না বলা বোকামি, এই ভেবে যে তার নিজেই এটি খুঁজে বের করা এবং অভিজ্ঞতা নেওয়া উচিত। এটি ঘটবে, মানসিকতার উপর একটি অদম্য ছাপ রেখে যা ভবিষ্যতের ব্যক্তিত্ব গঠনে প্রভাব ফেলবে। এবং এটি সর্বদা একটি ইতিবাচক ফলাফল হবে না।
