কিভাবে নখ কাটতে হয়। কয়েকটি সহজ ধাপে কীভাবে একটি অন্তর্ভূক্ত পায়ের নখ ছাঁটাই করবেন। রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে

গর্ভবতী মহিলার হাতের নখ কীভাবে কাটবেন?

গর্ভবতী মায়েদের গর্ভাবস্থার প্রাথমিক পর্যায়ে ইতিমধ্যেই কুসংস্কার ত্যাগ করার পরামর্শ দেওয়া উচিত।ভ্রূণের সম্পূর্ণ বিকাশের জন্য এবং একটি সুস্থ, শক্তিশালী শক্তিশালী পুরুষের জন্মের জন্য, মহিলারা যে কোনও কিছুর জন্য প্রস্তুত।

বিশেষজ্ঞের মতামত: "নখের গোলাকার আকৃতি সবসময় ফ্যাশনে থাকে। তিনি নরম এবং মেয়েলি দেখায়, বিভিন্ন বয়সের মহিলাদের জন্য উপযুক্ত, তাদের সামাজিক অবস্থান সত্ত্বেও।

কিছু "শুভানুধ্যায়ী" তাদের চুল এবং নখ এবং পায়ের নখ না কাটতে বলে। আপনি কল্পনা করতে পারেন যে আপনার গর্ভাবস্থার শেষের দিকে আপনার নখ কত বড় হবে যদি আপনি এই পরামর্শটি অনুসরণ করেন!

এটি একটি ম্যানিকিউর এবং অন্তত সপ্তাহে একবার করা প্রয়োজন।পেরেক এক্সটেনশন এবং একটি বার্নিশ বেস সঙ্গে তাদের আবরণ নিষিদ্ধ করা হয় না, কিন্তু সুপারিশ করা হয় না।

এই সময়ের মধ্যে, হরমোনের পটভূমি পরিবর্তন হয়, বিপাক ত্বরান্বিত হয়। এটি শৃঙ্গাকার টিস্যুর গঠনে পরিবর্তন আনতে পারে।

বর্ধিত প্লেটগুলি প্রাকৃতিক নখের পিছনে থাকে এবং বার্নিশের আবরণ দ্রুত খোসা ছাড়ে। চিকিত্সকরা এই সময়ে শৃঙ্গাকার বৃদ্ধিকে এমন স্তরে ছাঁটাই করার পরামর্শ দেন যা এর নীচে ময়লা জমতে দেয় না।

কিভাবে শিশুর নখ কাটা?

কয়েক মাস বয়সী একটি শিশুকেও তার নখ কাটতে হয়,তারা কোমল এবং খুব নরম যে সত্ত্বেও. এই ধরনের একটি গুরুত্বপূর্ণ "মিশন" সাধারণত মায়েদের কাছে যায়।

কেউ কল্পনা করতে পারেন যে একজন মহিলার জন্য প্রথমবার জন্ম দেওয়া তার সন্তানের ছোট আঙ্গুলে ঠান্ডা ধাতু স্পর্শ করা কতটা ভয়ঙ্কর!

কিন্তু আপনি এখনও এটি করতে হবে. ইভেন্টটি সফল হওয়ার জন্য, আপনাকে পূর্বের ক্ষেত্রে যেমন টুইজার এবং পেরেক কাঁচি ব্যবহার করতে হবে, তবে বিপরীতটি করুন:

1. হর্ন প্লেটের কেন্দ্রীয় অংশটি সাবধানে চিমটি দিয়ে চিমটি করা হয়।
2. কাঁচি সাবধানে হাতের নখের কোণগুলি কাটা, যা একটি সামান্য বৃত্তাকার আকৃতি দেওয়া হয়।

শিশুদের জন্য ম্যানিকিউর কাঁচি উপর, টিপস বিশেষ নরম টিপস সঙ্গে বন্ধ করা হয়।প্রক্রিয়া চলাকালীন শিশুকে বিভ্রান্ত করার পরামর্শ দেওয়া হয়: তার সাথে স্নেহের সাথে কথা বলুন, একটি উজ্জ্বল খেলনা দেখান। এটা ভাল হয় যদি বাবা এতে সাহায্য করেন, যিনি সাবধানে সন্তানের মুক্ত হাত এবং শরীরকে ধরে রাখবেন।

কিভাবে লোক লক্ষণ অনুযায়ী নখ কাটা?

মধ্যযুগে, সন্ধ্যায়, লোকেরা প্রদীপ, মোমবাতি এবং টর্চের সামনে ঘরে বসে থাকত। এবং যদিও কাঁচি ইতিমধ্যে 15 শতকে উদ্ভাবিত হয়েছিল, সন্ধ্যায় এবং গভীর রাতে নখ কাটার কথা কারও কাছে কখনও ঘটেনি।

তদুপরি, লোকেরা দীর্ঘ ভ্রমণে গেলে এটি করা কঠিন ছিল।

তারপর থেকে আছে কুসংস্কার যে রাতে ম্যানিকিউর করা অসম্ভব - সেই ব্যক্তির সাথে একটি বড় দুর্ভাগ্য ঘটবেযারা অন্ধকারে জেগে ওঠা অশুভ আত্মাদের বিরক্ত করার সাহস করেছিল।

প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য এবং ক্ষয়প্রাপ্ত চাঁদের জন্য নখ কাটা অবাঞ্ছিত- তারপরে পারিবারিক আইডিলে একটি ফাটল দেখা দেবে (পত্নী মিসাসের সাথে প্রতারণা করবে)।

পুরুষ এবং মহিলাদের ক্রমবর্ধমান চন্দ্র ডিস্কে একটি ম্যানিকিউর করা উচিত- তারপর ব্যবসা এবং ব্যক্তিগত জীবনে উভয়ই সবকিছু ঠিক হয়ে যাবে।

বিপরীতে, নবজাতক শিশু এবং শিশুদের জন্য চাঁদের অস্তমিত হওয়ার সময়ে তাদের পেরেক প্লেট কাটা ভাল - এটি তাদের সুস্বাস্থ্যের প্রতিশ্রুতি দেয়।

হাতের তালুবিদরা কী বলেন?

যে লোকেরা হাতের রেখাগুলি অধ্যয়ন করে এবং তাদের কাছ থেকে কোনও ব্যক্তির ভাগ্য ভবিষ্যদ্বাণী করতে সক্ষম হয় তারা রিপোর্ট করে যে:

• সাদা নখস্বার্থপর উদ্দেশ্য নির্দেশ করে;
• গোলাপী- দয়া এবং আন্তরিক উদারতার জন্য;
• লাল- অতিরিক্ত রাগ করা;
• নীল- দুর্বল হৃদয়ের জন্য;
• বক্ররেখা- অতিরিক্ত কৃপণতা এবং লোভ।

একটি বিশ্বাস আছে যে ধারালো নখ একটি ছোট জীবন নির্দেশ করে।কিন্তু বিপাকের পরিবর্তনের ফলে, অনুপস্থিত খনিজ সরবরাহ, পেরেক প্লেটের আকৃতি এবং তাদের গঠন পরিবর্তিত হতে পারে। অতএব, আমরা নিরাপদে বলতে পারি যে মানুষ তাদের নিজের ভাগ্য তৈরি করে।

কিভাবে সপ্তাহের দিনে নখ কাটা?

সপ্তাহে 7 দিন থাকে এবং ম্যানিকিউরের মতো দায়িত্বশীল পেশায় তাদের প্রতিটির নিজস্ব অর্থ রয়েছে।এটা বিশ্বাস করা হয় যে নখ কাটা:

• সোমবার- আপনার আত্মাকে পুনর্নবীকরণ করুন, হতাশা এবং দুঃখ থেকে বেরিয়ে আসুন, আরও ভাল আগামীকালের জন্য আশা অনুভব করুন;
• মঙ্গলবার- শত্রুদের কাছ থেকে পরিত্রাণ পান, বিপজ্জনক পরিস্থিতি এবং দুর্ঘটনা থেকে নিজেকে রক্ষা করুন;
• বুধবার- আত্মীয় এবং কাজের সহকর্মীদের সাথে সম্পর্ক স্থাপন করুন, মানসিক চাপ থেকে মুক্তি পান;
• বৃহস্পতিবার- আপনার সৃজনশীল ক্ষমতা এবং প্রতিভা দেখান, সবাইকে অবাক করুন, অন্যের চোখে সম্মান অর্জন করুন;
• শুক্রবার- শরীরে বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি ধীর করে, অলস, উদাসীন হয়ে যায়;
• শনিবার- ক্ষমা অর্জন করুন, পুরানো অভিযোগ থেকে মুক্তি পান;
• রবিবার- অভিভাবক দেবদূতকে বিরক্ত করুন, তার সাথে ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক ভেঙে দিন।

আপনি বিভিন্ন লক্ষণে বিশ্বাস করতে পারেন বা না করতে পারেন, তবে বাস্তবতা প্রমাণ করে যে সুরেলা, সক্রিয়, পরোপকারী ব্যক্তিদের তাদের ক্রিয়াকলাপের সঠিকতার কোনও প্রমাণের প্রয়োজন হয় না এবং অদৃশ্য চাঁদ বা অন্ধকার ভূতের ভয় ছাড়াই নিজেরাই সিদ্ধান্ত নেন।

দেখে মনে হবে পায়ের নখ কাটার চেয়ে সহজ আর কিছু নেই। আর এটাই অধিকাংশ মানুষ মনে করে। দুর্ভাগ্যবশত, এটি আসলে যতটা সহজ মনে হয় ততটা সহজ নয়। ভুল ক্রিয়াগুলি প্রায়শই বিপর্যয়কর এবং খুব অপ্রীতিকর ফলাফলের দিকে পরিচালিত করে, অন্তর্ভূক্ত নখগুলি উপস্থিত হয়, পেরেক প্লেটটি বিকৃত হয় এবং আঙ্গুলগুলিতে প্রদাহের প্রক্রিয়া শুরু হয়।

ঝরঝরে, সুন্দরভাবে ছাঁটা পায়ের নখগুলি কেবল সুন্দরই নয়, সমস্ত স্বাস্থ্যবিধি প্রয়োজনীয়তাও পূরণ করে। কারণ প্রচুর পরিমাণে ক্ষতিকারক জীবাণু সাধারণত লম্বা নখের নিচে সংগ্রহ করতে শুরু করে।

স্বাধীনভাবে এবং সঠিকভাবে এই ধরনের একটি প্রক্রিয়া চালাতে, আপনাকে নীচের সুপারিশ এবং টিপস অনুসরণ করতে হবে।

বিশেষত্ব

এই পদ্ধতিটি চালানোর সময়, বিশেষ ম্যানিকিউর আনুষাঙ্গিকগুলি আগে থেকেই প্রস্তুত করা প্রয়োজন, পাশাপাশি একটি তোয়ালে এবং গরম জলের একটি পাত্র।

• প্রথমত, আপনাকে প্রক্রিয়াটির জন্য প্রস্তুত করা উচিত, অর্থাৎ, সমস্ত আনুষাঙ্গিক জীবাণুমুক্ত করুন, এটি সাবধানে করুন। মেডিকেল অ্যালকোহল ব্যবহার করা ভাল। কোনও সংক্রমণ না আনতে এবং আপনার পাকে ছত্রাকের উপস্থিতি থেকে রক্ষা করার জন্য এটি করা প্রয়োজন। জীবাণুমুক্ত করা হয়নি এমন চিমটি বা কাঁচিগুলি ভালভাবে প্রদাহ এবং ছত্রাকের কারণ হতে পারে। ম্যানিকিউর সেটটি স্বতন্ত্র হলে এটি সর্বোত্তম হয় এবং আপনি ছাড়া আর কেউ এটি ব্যবহার করেন না।
• পায়ের নখ আঙ্গুলের চেয়ে বহুগুণ মোটা। অতএব, একজন বয়স্ক ব্যক্তির জন্য তাদের কাটা আরও কঠিন। অতএব, এটি প্রক্রিয়াকরণের আগে তাদের steaming মূল্য। এটি করার জন্য, পা গরম জলে ডুবানো হয়, যেখানে ইতিমধ্যে একটি সাবান সমাধান যোগ করা হয়েছে। যখন পা ছত্রাক দ্বারা আক্রান্ত হয়, তখন বাষ্পযুক্ত জলে নেটল বা স্ট্রিং ক্বাথ যোগ করা যেতে পারে। নিরাময়কারী ভেষজ জাদুকরীভাবে বিদ্যমান ক্ষতগুলি নিরাময় করে এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, তারা তাদের বাহিনীকে প্রদাহজনক ফোকির বিরুদ্ধে লড়াই করতে নির্দেশ করে।

শুধুমাত্র সুন্দরভাবে ছাঁটা নখই একটি আদর্শ পেডিকিউর হিসাবে বিবেচিত হয় না, তবে পা পরিষ্কার করা হয়, যেখান থেকে প্রক্রিয়ায় মৃত ত্বক সরানো হয়। পিউমিস দিয়ে অতিরিক্ত লেয়ারিং মুছে ফেলুন। অবিলম্বে এই পরে, আপনি আপনার পা শুকিয়ে প্রয়োজন, এবং তারপর নখ থেকে cuticle অপসারণ। এখানে আপনাকে খুব সতর্ক এবং সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে - মৃত ত্বক কেটে দেওয়ার সময়, আপনি জীবন্ত টিস্যুকে স্পর্শ করতে পারবেন না যাতে এটি ক্ষতি না হয়।

• কাজ সম্পন্ন করার পরে, আপনি নিজেকে কাটা শুরু করতে পারেন। আপনি পেরেক কাঁচি ব্যবহার করে এটি করতে পারেন, কেউ তারের কাটার সঙ্গে কাজ করার জন্য এটি আরো সুবিধাজনক হবে। যদি সম্ভব হয়, একটি সরল লাইনে পেরেক প্লেট কাটা। এটি ঘটে যে কিছু লোকের নখের আকৃতি কেবল এই জাতীয় কাটার অনুমতি দেয় না। এই ক্ষেত্রে, তার প্রাকৃতিক আকৃতি অনুযায়ী, প্রান্ত বরাবর পেরেক কাটা প্রয়োজন। রুট অধীনে কাটা হয় না, প্রায় 1 মিমি ছেড়ে। পেরেকের প্রান্তে মোটামুটিভাবে কাটাও অসম্ভব, যাতে বৃদ্ধি না হয়।

• ছাঁটাই করার পরে, আপনি সাবধানে একটি পেরেক ফাইল সঙ্গে প্রান্ত প্রক্রিয়া করা উচিত। মসৃণ নখ মোজা বা আঁটসাঁট পোশাক নষ্ট করবে না।
• চূড়ান্ত ধাপে নখের ক্রিম দিয়ে পায়ের তৈলাক্তকরণ হবে। এর জন্য একটি চর্বিযুক্ত ক্রিম বেছে নেওয়া ভাল, যাতে পা মসৃণ হয়, নরম ত্বক থাকে।

উপরের সমস্ত পদক্ষেপের শেষে, কোন বৃদ্ধি হওয়া উচিত নয়। তবে যাদের সাথে এমন বিপর্যয় ইতিমধ্যেই ঘটেছে, আপনাকে অবিলম্বে সমস্যাটি মোকাবেলা করতে হবে, অবিলম্বে কাজ শুরু করতে হবে।

ingrown নমুনা চিকিত্সা

প্রায় প্রত্যেকেরই ingrown নখ সম্পর্কে একটি ধারণা আছে, তারা জানে কি ঘটে এবং এটি কতটা বেদনাদায়ক এবং অপ্রীতিকর। অনুপযুক্ত কাটার সাথে, পেরেক প্লেটগুলি সরাসরি ত্বকে বাড়তে শুরু করে, এই সমস্ত অস্বস্তি এবং ব্যথার কারণ হয়। নখ সরাসরি আঙুলের ত্বকে কাটা হলে এবং ক্ষতিকারক জীবাণু দ্বারা ত্বক ক্ষতিগ্রস্ত হলে প্রদাহজনক প্রক্রিয়া শুরু হবে। প্রায়শই, আঙুল ফুলে যায় এবং ফোলা এবং লাল হয়ে যেতে পারে। এটি বেদনাদায়ক sensations অভিজ্ঞতা খুব অপ্রীতিকর, উপরন্তু, suppuration দ্বারা অনুষঙ্গী।

এই ক্ষেত্রে, জুতা পরা অসম্ভব হয়ে উঠবে, এমনকি কেবল হাঁটাও।যাইহোক, ingrown নখ শুধুমাত্র অনুপযুক্ত ছাঁটাই কারণে শুরু হয় না। বন্ধ অস্বস্তিকর জুতাপায়ের আঙ্গুলের ত্বকে পেরেক প্লেটের বৃদ্ধির সূত্রপাতকেও প্রভাবিত করতে পারে। পেরেক আহত হতে পারে বা কিছু ধরণের ছত্রাক সংক্রমণ চালু করা হয়েছিল, যা ঘুরেফিরে এটিকে বিকৃত করে।

আপনি স্বাধীনভাবে একটি ingrown পেরেক নিরাময় এবং যেমন অপ্রীতিকর sensations পরিত্রাণ পেতে পারেন। এবং ব্যবস্থা, উপায় দ্বারা, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব গ্রহণ করা প্রয়োজন. প্রথমে, পায়ের কালশিটে সহ পায়ের পাতাটি অবশ্যই জলে ভিজিয়ে রাখতে হবে, স্নানে একটি এন্টিসেপটিক যোগ করতে হবে। আপনি "Furacilin", "Chlorophyllipt", "Tetracycline" ট্যাবলেটগুলি পিষতে পারেন। পা গরম জলে ভাপে এবং ত্বক নমনীয়, নরম হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করতে হবে।

এর পরে, আপনাকে একটি ভোঁতা স্প্যাটুলা দিয়ে ইনগ্রাউন পেরেকটি কেটে ফেলার চেষ্টা করতে হবে এবং তারপরে সাবধানে এই পেরেক প্লেটটি কেটে ফেলতে হবে। যখন পেরেকটি দেয় না, এবং এটি কাটা অসম্ভব, তখন পুরু নমুনাটিকে নরম করার জন্য লেভোমেকল দিয়ে একটি কম্প্রেস তৈরি করা হয়। পেরেকটি প্রচুর পরিমাণে মলম দিয়ে লুব্রিকেট করা হয়, উপরে এটি একটি ফিল্ম, ট্রেসিং পেপার দিয়ে আবৃত থাকে। ব্যান্ডেজ ব্যবহার করা হয় না যাতে এর উপাদান মলম শোষণ না করে। তারা তাদের আঙ্গুল মুড়ে বিছানায় যায়। সকালে, একটি ingrown পেরেক প্লেট বন্ধ করা অনেক সহজ, এটি ত্বকের সাথে একসাথে অনেক নরম হয়ে যাবে এবং আঙুলটি এতটা আঘাত করবে না।

গুরুতর suppuration এবং আপনার নিজের উপর ingrown নখ পরিত্রাণ পেতে অক্ষমতা সঙ্গে, আপনি জরুরীভাবে সার্জনের কাছে যেতে হবে। তিনি এই সমস্যা থেকে শহীদদের উপশম, খুব দ্রুত ingrown নখ অপসারণ.

যাইহোক, একটি মিনি-সার্জারির পরে, সবকিছু আবার ঘটতে পারে, তাই আপনার চুল সবসময় সাবধানে কাটা উচিত, এটি ত্বকের খুব কাছাকাছি না কাটাই ভাল।

গর্ভাবস্থায়, গর্ভবতী মায়েদের পক্ষে নিজের পায়ের নখ কাটা কঠিন হতে পারে, আপনাকে সেলুনে যেতে হবে এবং একজন পেশাদার মাস্টারের পরিষেবাগুলি ব্যবহার করতে হবে যিনি অবশ্যই একটি উচ্চ-মানের পেডিকিউর করবেন এবং তারপরে একটি সুন্দর পাও দেবেন। ম্যাসেজ গর্ভবতী মহিলারা অবশ্যই এটির প্রশংসা করবেন।

শিশুর নখ কাটা

একটি গুরুত্বপূর্ণ সমস্যা হল ছোট শিশুদের নখ কাটা। বেশিরভাগ পিতামাতাই জানেন না কিভাবে এটি করতে হয়। সব পরে, শিশুরা ক্রমাগত সরানো হয়. কীভাবে নিশ্চিত করবেন যে শিশুটি নাচ না করে সমানভাবে বসে থাকে এবং একই সাথে ত্বকে স্পর্শ না করে।

• শিশুদের নখ কাটার জন্য বিশেষ পৃথক কাঁচি আছে। বিশেষ করে, এটি পায়ের নখ বোঝায়। আপনাকে একটি ভাল-আলোকিত ঘরে ছাঁটাই করতে হবে, যাতে কোনও ক্ষেত্রেই ত্বকে স্পর্শ না হয়।
• প্রক্রিয়াটি স্নানের পরে অবিলম্বে সঞ্চালিত হয়, তখনই নখগুলি সবচেয়ে কোমল, নরম হয়।
• এটি crumbs এর লেগ ঠিক করা প্রয়োজন যাতে তিনি একটি বিপজ্জনক মুহূর্তে এটি টান না। এক হাত দৃঢ়ভাবে পা ধরে রাখে, দ্বিতীয়টি আমরা নখ কাটা শুরু করি।

• নখের ধারালো প্রান্ত একটি পেরেক ফাইল দিয়ে ফাইল করা প্রয়োজন যাতে শিশু নিজেকে আঁচড় না দেয়।
• নখ কাটার পর যে ময়লা থেকে যায় তা টুথপিক বা ব্রাশ দিয়ে পরিষ্কার করা হয়।
• যখন আঙ্গুলের চামড়া এখনও স্পর্শ করা হয়, এই এলাকায় অবিলম্বে পারক্সাইড সঙ্গে চিকিত্সা করা উচিত।

শিশুরা যখন ঘুমায় তখন তাদের নখ কাটতে হয়।

বড় বাচ্চাদের সাথে, আরেকটি সমস্যা আছে।এই টমবয়গুলি ইতিমধ্যেই জানে যে তারা তাদের নখ কাটার প্রস্তুতি নিচ্ছে এবং এই প্রক্রিয়াটি এড়াতে সবকিছু করে। এবং এখানে বাবা-মায়ের জন্য সমস্ত আশা রয়েছে যারা জানেন কীভাবে তাদের শিশুর কাছে যেতে হয়। কিছু বাচ্চা মিষ্টি কেনার প্রতিশ্রুতি দেওয়ার পরে পদ্ধতিতে সম্মত হবে, কিছু বাচ্চাকে কেবল প্রশংসা করা উচিত, তবে কিছু, বিপরীতভাবে, তিরস্কার করা উচিত। অবশ্যই, তাদের নিজের চোখের সামনে শিশুদের নখ কাটা ভাল, তাই শিশু পরিস্থিতি নিরীক্ষণ করবে, বুঝতে হবে কি ঘটছে।

এটা গুরুত্বপূর্ণ যে আঙ্গুলের নখ এবং পায়ের নখ ছাঁটা। আপনি যদি নখের দৈর্ঘ্য নিরীক্ষণ না করেন এবং তাদের যত্ন না করেন তবে সেগুলি তীক্ষ্ণ এবং জ্যাগড হয়ে উঠতে পারে, যা নিজেকে বা অন্য কাউকে আঁচড়ের ঝুঁকি বহন করে। আপনার এগুলিকে প্রায়শই ছাঁটাই করার দরকার নেই, আপনাকে কেবল প্রতি কয়েক সপ্তাহে সেগুলিকে ছাঁটাই করতে হবে যাতে তারা সুস্থ হয়ে ওঠে। আমাদের টিপস পড়ুন এবং আমরা আপনার সাথে নখের যত্নের গোপনীয়তা শেয়ার করব।

ধাপ

অংশ 1

আপনার হাত পা ধুয়ে নিন।আপনার নখগুলি কেটে ফেলার আগে কয়েক মিনিটের জন্য ভিজিয়ে রাখুন - এটি ক্যালসিফাইড বৃদ্ধিগুলিকে নরম করবে, প্রক্রিয়াটিকে সহজ করে তুলবে। যদি আপনার নখ কম ভঙ্গুর হয় তবে আপনার তাদের ক্ষতি হওয়ার সম্ভাবনা কম। আপনার হাত এবং পা শুকিয়ে নিন। আপনি আপনার নখ ভেজা অবস্থায় কাটতে পারেন, কিন্তু আপনি যদি শুকিয়ে যান তবে প্রক্রিয়াটির উপর আপনার আরও নিয়ন্ত্রণ থাকবে।

• এই পদক্ষেপটি পায়ের নখের জন্য বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। পায়ের নখ আঙুলের নখের চেয়ে অনেক বেশি মোটা এবং শক্ত হয়, বিশেষ করে নখের নখ। থাম্বপাগুলো.

একটি কাটিয়া টুল নির্বাচন করুন।আপনি পেরেক ক্লিপার বা পেরেক কাঁচি ব্যবহার করতে পারেন। পছন্দটি মূলত আপনার পছন্দের উপর নির্ভর করে। প্রতিটি বিকল্পের সুবিধা এবং অসুবিধা বিবেচনা করুন:

কাঁচি পরিষ্কার আছে তা নিশ্চিত করুন।যদি সম্ভব হয়, নিজের ব্যক্তিগত ম্যানিকিউর এবং পেডিকিউর কিট কিনুন এবং আলাদাভাবে সংরক্ষণ করুন। আপনার সরঞ্জামগুলি নিয়মিত জীবাণুমুক্ত করুন। অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল সাবান বা নিয়মিত ডিটারজেন্ট করবে: কাটিং টুলগুলিকে সাবান জলে 10 মিনিটের জন্য ভিজিয়ে রাখুন।

নখ কাটানোর সময় সতর্ক থাকুন।আপনি আপনার কাটা নখ জন্য একটি জায়গা প্রস্তুত নিশ্চিত করুন; আপনার নখ মেঝে জুড়ে ছড়িয়ে ছিটিয়ে থাকলে অন্য লোকেরা এটি অপ্রীতিকর বলে মনে করতে পারে। ট্র্যাশ ক্যানে বা কম্পোস্টে ছাঁটা নখ ফেলে দিন। ট্র্যাশ ক্যানের উপরে আপনার হাত রাখুন এবং কাটা নখ কোথায় বাউন্স করছে তা দেখুন (এটি প্রায়শই ঘটে)। সর্বজনীন স্থানে বা কথা বলা লোকেদের কাছে আপনার নখ না কাটতে চেষ্টা করুন।

অংশ ২

1. আপনার নখ প্রায়শই ছাঁটাই করুন, তবে এটি অতিরিক্ত করবেন না।নখ প্রতি মাসে প্রায় 2.5 মিলিমিটার বৃদ্ধি পায়, যার মানে একটি পেরেক সম্পূর্ণভাবে বাড়তে 3-6 মাস সময় লাগে। আপনি যদি আপনার নখ প্রায়শই যথেষ্ট পরিমাণে ছাঁটাই করেন, যেমন সপ্তাহে একবার বা প্রতি দুই সপ্তাহে, আপনাকে সেগুলি খুব দীর্ঘ বা তীক্ষ্ণ হওয়ার বিষয়ে চিন্তা করতে হবে না। যদি নখগুলি প্রান্তের চারপাশে আঘাত করতে শুরু করে তবে সেগুলি সম্ভবত ত্বকে বৃদ্ধি পাচ্ছে, তাই এই জাতীয় নখগুলি খুব গভীর হওয়ার আগে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব কেটে ফেলুন।

   আপনার আঙ্গুলের নখ ছাঁটা.এখানে আমরা "মুক্ত প্রান্ত" সম্পর্কে কথা বলছি - নখের ডগায় ক্রমবর্ধমান অস্বচ্ছ হলুদ-সাদা ক্রিসেন্টস। আপনার নখগুলিকে একটি সরল রেখায় কাটুন, তাদের শক্ত রাখতে কোণগুলিকে বৃত্তাকার করুন। একটি সরল রেখায় আপনার নখ কাটা, আপনি ingrown নখ সম্ভাবনা কমাতে হবে.

   • আপনি যদি গিটার বাজান, তাহলে যে হাত দিয়ে বাজান তার নখ লম্বা রাখুন। খেলার হাতের প্রতিটি আঙুলে আনুমানিক 1.5-2 মিমি পেরেক রেখে দিন।

2. ছোট ছোট কাট করুন।আপনার নখ ধীরে ধীরে কাটুন, ছোট অংশে, এক গতিতে পেরেক কাটার চেষ্টা করবেন না। প্রাকৃতিক নখ ডিম্বাকৃতি আকৃতি, এবং এক কাটে আপনি তাদের একটি প্রাকৃতিক আকৃতি দিতে সক্ষম হবেন না।

   আপনার পায়ের নখ ছাঁটা।একই নীতি ব্যবহার করুন যার দ্বারা আপনি আপনার নখ কাটা। পায়ের নখগুলি আঙুলের নখের চেয়ে অনেক বেশি মোটা হয়, তাই নিশ্চিত করুন যে আপনি সঠিক সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করছেন। যদি সম্ভব হয়, আপনি আপনার আঙ্গুলের নখ কাটাতে যে সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করেছিলেন সেই একই সেট ব্যবহার করবেন না - এইভাবে আপনি আপনার হাত এবং পায়ের মধ্যে ব্যাকটেরিয়া স্থানান্তর এড়াতে পারেন।

   খেয়াল রাখতে হবে যেন বেশি না কাটে।আপনি কাটতে চাইতে পারেন আরো পেরেক(সুবিধা বা নান্দনিক উদ্দেশ্যে) এমনকি আপনি বিনামূল্যে প্রান্তগুলি সরানোর পরেও। যাইহোক, আপনি যদি খুব গভীরভাবে কাটেন, তাহলে আপনি নখের নীচে সংবেদনশীল ত্বকে কেটে ফেলবেন এবং সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়াতে পারে। আপনার নখের টিপস রাখার চেষ্টা করুন, এমনকি যদি তারা আপনার আঙ্গুলের বাইরে প্রসারিত হয় - মুক্ত প্রান্তের একটি পাতলা ফালা ছাড়া সবকিছু কেটে ফেলুন।

   পার্ট 3

   পেরেক ফাইলিং

   নখ কাটার পরে ফাইল করুন।এটা করার প্রয়োজন নেই, কিন্তু এই প্রক্রিয়া তাদের দিতে সাহায্য করবে পছন্দসই আকৃতি. আপনার নখ ছেঁটে ফেলার ফলে জ্যাগড প্রান্তগুলি চলে যেতে পারে, তবে আপনি সহজেই আপনার পছন্দ অনুযায়ী সেগুলিকে আকার দিতে পারেন। টেক্সচারযুক্ত পৃষ্ঠের সাথে একটি পেরেক ফাইল, পিউমিস পাথর বা অন্যান্য শক্ত বস্তু ব্যবহার করুন।

   • অসমান নখ ঘটনাক্রমে জামাকাপড়, মোজা বা আঁটসাঁট পোশাকের হুক ছেড়ে যেতে পারে। এ ছাড়া কোনো কিছুতে ধরা পড়লে নখ ভেঙে যেতে পারে।

   1. আপনার নখ শুকানোর জন্য অপেক্ষা করুন।আপনার নখ শুকানোর জন্য কিছুক্ষণ অপেক্ষা করুন এবং খুব নরম হওয়া বন্ধ করুন। আপনি যদি ভেজা নখ ফাইল করেন, তাহলে শুকিয়ে গেলে সেগুলি অমসৃণ হয়ে যাবে এবং এটি ডিলামিনেশনও হতে পারে।

      আপনার নখ ফাইল.একটি পেরেক ফাইল ব্যবহার করে, আপনার নখ ফাইল করুন এবং নিশ্চিত করুন যে তারা প্রান্তের চারপাশে মসৃণ। সর্বদা মসৃণভাবে ফাইল করুন, প্রান্ত থেকে পেরেকের কেন্দ্রে এক দিকে সরে যান। আপনি যদি নখের একটি বড় পরিমাণ ফাইল বন্ধ করতে চান তবে প্রথমে রুক্ষ দিকটি ব্যবহার করুন। তারপর প্রান্তগুলিকে মসৃণ করতে নরম দিকটি ব্যবহার করুন।

      • নখগুলি সামান্য ত্রিভুজাকার বা ডিম্বাকার হওয়া উচিত, তবে নির্দেশিত নয়। এই আকৃতি তাদের উপর ফাটল প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে। আপনি যদি আপনার নখগুলি কোণে খুব শক্ত করে ফাইল করেন তবে আপনি দুর্বল করতে পারেন।

   2. নিজের কাজের খোজ নাও.কাটা এবং ফাইল করার সময়, নিশ্চিত করুন যে নখের দৈর্ঘ্য এবং আকৃতি একই। নিশ্চিত করুন যে সেগুলি মসৃণ, কারণ জ্যাগড প্রান্ত বা ধারালো নখ পথে আসতে পারে। কেটে ফেলুন এবং ফাইল করুন যতক্ষণ না আপনি নিশ্চিত হন যে আপনি নখের পছন্দসই দৈর্ঘ্য এবং আকারে পৌঁছেছেন।

• পায়ের নখের জন্য বিশেষ ক্লিপার আছে। নিয়মিত নখের কাঁটা সামান্য বাঁকা হলেও পায়ের নখের কাঁটাগুলি ত্বকে ঢুকে যাওয়া নখ রোধ করতে সোজা থাকে।
• থালা-বাসন ধোয়ার সময় রাবারের গ্লাভস পরুন। নখ নরম হওয়ার প্রধান কারণ পানির সংস্পর্শে আসা। যদি আপনার নখ ভেজা এবং নরম হয়, তবে সেগুলি শুকানো পর্যন্ত সাবধানে থাকুন।
• নখের জন্য, বিশেষ নিপার ব্যবহার করুন। একই পায়ের নখের জন্য যায়।
• আপনার নখের নিচের ময়লা পরিষ্কার করুন, অন্যথায় সেখানে ব্যাকটেরিয়া জন্মাতে পারে।
• আপনার নখের নিচের ময়লা একটি তুলো দিয়ে পরিষ্কার করুন। তুলার সোয়াব নিয়মিত নেইল ব্রাশের চেয়ে নরম, যা নখের নিচে সংবেদনশীল ত্বকে জ্বালাপোড়ার ঝুঁকি কমিয়ে দেবে।
• প্রতিবার হাত ধোয়ার সময় হ্যান্ড ক্রিম লাগান। ক্রিমে থাকা তেল আপনার নখকে ময়েশ্চারাইজ করবে।
• প্রতি সন্ধ্যায় আপনার নখকে পুষ্টিকর তেল বা ময়েশ্চারাইজার দিয়ে লুব্রিকেট করুন। এটি আপনার নখকে ময়শ্চারাইজ করতে সাহায্য করবে এবং তাদের শুষ্কতা এবং ফাটল থেকে রক্ষা করবে। ক্রিমগুলির একটি বিকল্প জলপাই তেলের একটি ড্রপ হতে পারে।
• আপনি যদি আপনার নখগুলিকে ছাঁটাই করার পরেই রং করতে যাচ্ছেন, আপনি সেগুলিকে আরও উজ্জ্বল করতে রান্নার স্প্রে দিয়ে স্প্রে করতে পারেন। তারপরে এগুলি অবিলম্বে শুকানো যেতে পারে।
• আপনার নখগুলিকে মসৃণ এবং চকচকে করতে বাফ করুন। তাদের স্বাস্থ্যকর এবং হাইড্রেটেড রাখতে কিউটিকলগুলিতে ম্যাসেজ করুন।
• নখের আদর্শ দৈর্ঘ্য আঙ্গুলের চেয়ে সামান্য লম্বা।
• আপনার যদি খুব দুর্বল নখ থাকে তবে আপনার নখের টিপসের নীচে বেস এবং বার্নিশ দিয়ে ঢেকে রাখার চেষ্টা করুন যাতে তাদের অতিরিক্ত শক্তি থাকে।
• আপনার নখের নীচে যাতে ময়লা না যায় সে জন্য, বাগান করার সময় সাবান দিয়ে আপনার নখের ডগা ফেটান। এভাবে নখের পেছনের অংশ সাবানে ভরে যাবে এবং ময়লা ভেতরে ঢুকতে পারবে না।

সতর্কতা

• এই পদ্ধতিগুলির যে কোনও শুরু করার আগে, যন্ত্রগুলি পরিষ্কার করুন। একটি পাত্রে সাবান জলে 10 মিনিটের জন্য ভিজিয়ে রাখুন।
• আপনার নখ কামড় না. এটি অন্তর্ভূক্ত নখের দিকে পরিচালিত করবে এবং দেখতে ভয়ঙ্কর দেখাবে।
• খুব দ্রুত নখ কাটবেন না। অন্যথায়, আপনি ত্বকের একটি প্যাচ বা খুব বেশি নখ কেটে ফেলতে পারেন।
• মুক্ত প্রান্তগুলি খুব বেশি কাটবেন না বা আপনার আঙ্গুলগুলি থেকে রক্তপাত হবে। পেরেক বিছানায় প্রবেশ করা থেকে সংক্রমণ প্রতিরোধ করার জন্য বিনামূল্যে প্রান্ত প্রয়োজন।

পেরেক প্লেটটি কেরাটিনাইজড স্কেলগুলির একটি সংগ্রহ যা খুব শক্তভাবে আন্তঃসংযুক্ত।

প্রতিটি ব্যক্তির নখের নিজস্ব ফর্ম আছে, কিন্তু পেরেক প্লেটের গঠন প্রত্যেকের জন্য একই। এটা:

• পেরেক মূল- পেরেকের নীচে অবস্থিত বা পিছনের রোলারের কারণে কিছুটা প্রসারিত হয়;
• গর্ত- পেরেকের খিলানযুক্ত সাদা অংশ, পেরেক প্লেটের গোড়ায় অবস্থিত;
• কিউটিকল- কেরাটিনাইজড এপিথেলিয়াম, যা পেরেকের গোড়ায় গর্তের সীমানা;
• পেরেক রোলার- ত্বকের অংশ যা পাশে এবং মূলে পেরেকের সংস্পর্শে আসে;
• বিনামূল্যে প্রান্ত- পেরেকের যে অংশটি ছাঁটাই করতে হবে।

সমস্ত মানুষ জানেন যে নখ একটি কোর্স এবং একটি নিয়মিত চুল কাটা প্রয়োজন। কেউ নখ কাটার সাথে সম্পর্কিত স্বাস্থ্যবিধি পদ্ধতিগুলি প্রায়শই করে, কেউ কম প্রায়ই।

পেরেক প্লেটের বৃদ্ধি অনেক কারণের উপর নির্ভর করে। উদাহরণস্বরূপ, ভাল অনাক্রম্যতাযুক্ত লোকেদের নখ দ্রুত বৃদ্ধি পায়, যখন যারা ডায়েটে থাকে এবং সুষম খাদ্যের নীতিগুলি মেনে চলে না, তারা আরও ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায়।

একটি মজার তথ্য হল যে পুরুষদের নখ মহিলাদের তুলনায় আরো ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায়। আপনি যদি বাম-হাতি হন, তাহলে বাম (কাজ করা) হাতে থাকলে আপনার নখ লম্বা হবে। AT শীতের সময়বছর, সমস্ত মানুষের পেরেক প্লেট গ্রীষ্মের তুলনায় আরো ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায়।

আপনার নখ যতই ভাল বাড়ুক না কেন, আপনাকে অবশ্যই বিস্তারিতভাবে জানতে হবে কিভাবে সঠিকভাবে প্রক্রিয়াটি চালাতে হয় যাতে আপনি পরবর্তীতে অনাকাঙ্ক্ষিত পরিণতির শিকার না হন।

কিভাবে পায়ের নখ এবং পায়ের নখ কাটা যায়

অনেক মহিলা এবং এমনকি পুরুষরাও নিশ্চিত যে তারা কীভাবে তাদের নখ কাটতে হয় সে সম্পর্কে সবকিছু জানেন। কিন্তু আজ, প্রতিটি দ্বিতীয় ব্যক্তি একটি ingrown পেরেক সমস্যার সম্মুখীন হয়। এটি ইঙ্গিত দেয় যে সবাই পেরেকের মুক্ত প্রান্তটি সঠিকভাবে কাটার পদ্ধতিটি সম্পাদন করে না।

আসলে আঙ্গুলের নখ এবং পায়ের নখ বিভিন্নভাবে কাটতে হয়। অর্ধচন্দ্রাকার আকারে মুক্ত প্রান্তটি কেটে হাতের নখ বৃত্তাকার করা যেতে পারে। এবং পায়ের নখ শুধুমাত্র একটি সরল রেখায় কাটা যেতে পারে, প্রান্ত বৃত্তাকার ছাড়া।

কিভাবে নখ কাটতে হয়

নখ কাটার জন্য একটি স্বাস্থ্যকর পদ্ধতির জন্য বেশ কয়েকটি সরঞ্জাম উপযুক্ত।

1. নখকাটা কাঁচি.
2. গোলাকার প্রান্ত সহ বিশেষ কাঁচি (শিশুদের জন্য)।
3. তার কাটার যন্ত্র.
4. স্পেন্সার - পায়ের নখ ক্লিপার।

কাঁচি সবচেয়ে সুবিধাজনক টুল হিসাবে বিবেচিত হয়, তবে আপনি তারের কাটারও চয়ন করতে পারেন। প্রধান জিনিস হল যে তারা ভাল ধারালো এবং সত্যিই কাটা হয়, এবং পেরেক ছিঁড়ে না।

কত ঘন ঘন নখ কাটতে হবে

সব মানুষের নখ বিভিন্ন হারে বৃদ্ধি পায়। গড়ে, এটি প্রতি 24 ঘন্টার জন্য 0.1 মিমি। পরবর্তী স্বাস্থ্যবিধি পদ্ধতিটি করার সময় হলে একজন প্রাপ্তবয়স্ককে নিজের জন্য সিদ্ধান্ত নিতে হবে।

বাচ্চাদের ক্ষেত্রে, বাবা-মায়ের উচিত প্রতি 5 দিন এবং প্রতি 10 দিন অন্তর শিশুদের পায়ের আঙ্গুলের নখ কাটা।

একটি সঠিক চুল কাটার জন্য প্রস্তুতি অপরিহার্য।

প্রস্তুতিমূলক পর্যায়টি পেরেক নিজেই ছোট করার পদ্ধতির চেয়ে কম গুরুত্বপূর্ণ নয়। পুরো "অপারেশন" এর সাফল্য নির্ভর করে আপনি পেরেক কাটার জন্য কতটা সাবধানে প্রস্তুত করছেন তার উপর।

• ধাপ 1. একটি বিশেষ টুল দিয়ে বার্নিশ বা এর অবশিষ্টাংশগুলি সরান।
  পড়ুন:
• ধাপ 2. সাবান এবং জল দিয়ে আপনার হাত ধোয়া.এই পদ্ধতির জন্য ধন্যবাদ, আপনি নেইলপলিশ রিমুভার এবং রোগ সৃষ্টিকারী জীবাণুর অবশিষ্টাংশ থেকে মুক্তি পাবেন।
  পড়ুন:
• ধাপ 3. একটি পেরেক স্নান করা. এটি করার জন্য, গরম জলের সাথে একটি পাত্রে এক চিমটি লবণ, সোডা বা কয়েক ফোঁটা রাখুন। লেবুর রস. এর পরে, আপনার আঙ্গুলগুলি 10-20 মিনিটের জন্য ডুবিয়ে রাখুন। স্নানের জন্য ধন্যবাদ, পেরেক প্লেটটি ভালভাবে নরম হবে এবং পেরেকের উপরের প্রান্তটি সরানো সহজ হবে।
• ধাপ 4: গোসলের পর আপনার হাত শুকিয়ে নিন.

কিভাবে নখ কাটতে হয়

আপনি সমস্ত প্রস্তুতিমূলক প্রক্রিয়া সম্পন্ন করার পরে এবং পেরেক প্লেটটি স্টিম করার পরে, আপনি পেরেক কাটাতে এগিয়ে যেতে পারেন।

• প্রথমত, একটি টুল প্রস্তুত করুন যার সাহায্যে আপনি পেরেকের অংশ মুছে ফেলবেন।
• আপনার কাঁচি বা তারের কাটার স্যানিটাইজ করতে ভুলবেন না।
• পছন্দসই আকৃতি এবং নখের দৈর্ঘ্য সিদ্ধান্ত নিন। ফর্ম একেবারে যে কোনো হতে পারে. সবচেয়ে আরামদায়ক হল সামান্য বৃত্তাকার নখ, যার উপরের প্রান্তটি গর্তের আকৃতির পুনরাবৃত্তি করে।

দৈর্ঘ্য হিসাবে, বেসের নীচে পেরেকটি কেটে ফেলা অসম্ভব। সর্বনিম্ন দৈর্ঘ্য 0.5-1 মিমি। তবে খুব লম্বা নখগুলি নান্দনিকভাবে আনন্দদায়ক দেখায় না এবং আরও প্রাথমিক ক্রিয়া সম্পাদনে হস্তক্ষেপ করে।

নখের পছন্দসই আকৃতি এবং দৈর্ঘ্য মানসিকভাবে কল্পনা করে, আপনি নিজেই পদ্ধতিতে এগিয়ে যেতে পারেন।

• কাঁচির টিপস দিয়ে, প্রান্ত থেকে শুরু করে আপনার নখ কাটা শুরু করুন এবং মাঝখানের দিকে এগিয়ে যান। এক গতিতে সম্পূর্ণ বিনামূল্যে প্রান্ত কাটার প্রয়োজন নেই। তাই আপনি অতিরিক্ত কেটে ফেলতে পারেন। আমরা আপনাকে ছোট পদক্ষেপ নিতে পরামর্শ দিই। এই জন্য ধন্যবাদ, নখ ভবিষ্যতে exfoliate হবে না।
• আপনি সমস্ত নখ কেটে ফেলার পরে, একটি পেরেক ফাইল দিয়ে বিনামূল্যে প্রান্তটি প্রক্রিয়া করুন। এটি ভঙ্গুর নখ প্রতিরোধ করবে।

সম্মত হন যে পদ্ধতিতে নিজেই জটিল কিছু নেই, তবে অনেক লোক ছোট, তবে খুব গুরুত্বপূর্ণ বিবরণ মিস করে।

পায়ের নখ কাটার পদ্ধতিটি আঙ্গুলের নখ প্রক্রিয়াকরণের থেকে খুব বেশি আলাদা নয়। তবুও, কিছু সূক্ষ্মতা জানা গুরুত্বপূর্ণ এবং কাটার প্রক্রিয়াতে সেগুলি ভুলে যাওয়া উচিত নয়।

1. আপনি পেরেক প্লেটগুলি বাষ্প করার পরে, আপনাকে পেরেকের কাঁচি বা বিশেষ টুইজার (নিপার) নিতে হবে, যার ব্লেডগুলি একে অপরের সমান্তরাল (স্পিনসার) এবং তাদের জীবাণুমুক্ত করতে হবে।
2. এখন আপনি পেরেক ছোট করার পদ্ধতিতে এগিয়ে যেতে পারেন। পেরেক কাটা, আপনি একটি সরল লাইন সরানো প্রয়োজন। আপনি যদি পেরেকের প্রান্তগুলিকে বৃত্তাকার করেন তবে এটি ingrown হতে পারে।
   

   পায়ের নখের আকৃতির ক্ষেত্রে, আপনার কাছে প্রায় কোনও বিকল্প নেই। একটি ingrown পেরেক সমস্যার সম্মুখীন না করার জন্য, আপনি একটি বর্গাকার আকৃতি করতে হবে।

3. আপনি আপনার নখ কাটা পরে, আপনি একটি পেরেক ফাইল দিয়ে প্রান্ত সামান্য ফাইল করতে পারেন.
4. চূড়ান্ত পর্যায়ে একটি পুষ্টিকর ক্রিম দিয়ে পা এবং পেরেক প্লেটের ত্বকের চিকিত্সা।

কিভাবে ingrown পায়ের নখ ছাঁটা

প্রায়শই, নখ পায়ের ত্বকে বৃদ্ধি পায়। এটি বিভিন্ন কারণে ঘটে।

1. অস্বস্তিকর, টাইট জুতা।
2. নখের ভুল আকৃতি।
3. নখ খুব ছোট কাটুন।
4. জিনগত প্রবণতা.

আপনি যদি এই সমস্যার মুখোমুখি হন, তবে এটি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব সমাধান করা উচিত, অন্যথায় এটি একটি অপারেশন হতে পারে। আমরা অতিরঞ্জিত করি না, তবে সম্ভাব্য জটিলতা সম্পর্কে সতর্ক করি।

যদি আপনি পেরেক এলাকায় অস্বস্তি এবং ব্যথা অনুভব করেন তবে আপনি নিজেই সমস্যাটি মোকাবেলা করার চেষ্টা করতে পারেন।

1. ফুরাসিলিন দিয়ে পা জলে ভিজিয়ে রাখুন। এই সমাধান চিকিত্সা এলাকা জীবাণুমুক্ত করবে।
2. আপনার পা শুকনো মুছুন।
3. ছত্রাকরোধী মলম দিয়ে ত্বকের সেই অংশে লুব্রিকেট করুন যেখানে ইনগ্রাউন পেরেক রয়েছে।
4. একটি কমলা লাঠি দিয়ে পেরেক বন্ধ করার চেষ্টা করুন এবং এর প্রান্তগুলি ফাইল করুন।
5. নখের মুক্ত প্রান্তটি উল্লম্বভাবে ফাইল করুন বা কাটুন। এর কারণে, পেরেকটি চিরা পর্যন্ত টেনে নিয়ে যাবে।
6. পেরেকের ধারের নীচে একটি ব্যান্ডেজ বা গজ রাখুন।
7. গোড়ায় নখ কাটবেন না।

যদি আপনার সমস্ত ম্যানিপুলেশন পছন্দসই ফলাফল না নিয়ে আসে এবং আপনার অবস্থা প্রতিদিন খারাপ হচ্ছে, সার্জনদের সাহায্য চাইতে ভুলবেন না।

পরবর্তী ভিডিওতে পদ্ধতি সম্পর্কে আরও বিশদ।

বাচ্চাদের নখ কীভাবে কাটবেন

শিশুদের নখ কাটার নিয়ম প্রাপ্তবয়স্কদের নখের মতোই।

পিতামাতাদের মনে রাখা উচিত যে সন্তানের নিজস্ব কাঁচি থাকা উচিত, যা মা বা বাবা কেউই তাদের নখ কাটে না। এই টুল একটি ক্ষেত্রে রাখা এবং শিশুদের নাগালের বাইরে রাখা আবশ্যক.

অভিভাবকদের প্রধান সমস্যা হল ছোট বাচ্চাদের এক জায়গায় বসতে না পারা। তারা ভেঙ্গে যেতে পারে, অভিনয় করতে পারে এবং এমনকি চিৎকার করতে পারে, তাদের বাহু এবং পা টানতে পারে, যা প্রায়শই অনাকাঙ্ক্ষিত পরিণতির দিকে নিয়ে যায়।

কিভাবে আপনার সন্তানের নখ কাটতে অভিজ্ঞ পিতামাতার কাছ থেকে টিপস.

বাচ্চাদের নখ কীভাবে কাটবেন

পিতামাতার তাদের সন্তানদের নখ কাটা কিভাবে চয়ন করার অধিকার আছে. এটি বৃত্তাকার প্রান্ত এবং তারের কাটার সঙ্গে উভয় কাঁচি হতে পারে। প্রধান জিনিস হল যে ব্লেডগুলি ভালভাবে তীক্ষ্ণ করা হয় এবং টুলটি নিজেই জীবাণুমুক্ত হয়।

কীভাবে আপনার সন্তানকে তাদের নখ কাটতে রাজি করাবেন

যদি আপনার সন্তান তাদের নখ কাটতে না দেয়, তাহলে প্রক্রিয়াটিকে সহজ এবং ব্যথাহীন করতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য এখানে কয়েকটি টিপস রয়েছে।

• আপনার সন্তান যখন ঘুমায় তখন তার নখ কাটুন। ঘুমিয়ে পড়ার 10-15 মিনিট পরে, আপনি পদ্ধতিটি শুরু করতে পারেন। এইভাবে একটি শিশুর ঘুমিয়ে পড়তে কতক্ষণ সময় লাগে।
• শিশুর সাথে আলোচনা করার চেষ্টা করুন। বলুন যে তার নখ কাটার পরে, একটি বিস্ময় তার জন্য অপেক্ষা করছে এবং এটি গ্রহণ করার জন্য আপনাকে একটু ধৈর্য ধরতে হবে।
• আপনার শিশুকে কার্টুন নিয়ে ব্যস্ত রাখুন।

প্রত্যেক মা তার সন্তানকে অন্য কারো চেয়ে ভালো জানেন। অতএব, নিজের জন্য সিদ্ধান্ত নিন কোন সুপারিশগুলি আপনার জন্য সঠিক।

শিশুদের নখ বাড়াতে দেওয়া যাবে কি?

খুব প্রায়ই, মেয়েরা, তাদের মাকে অনুকরণ করে, তাদের নিজের নখ বাড়ানোর সিদ্ধান্ত নেয়। বিশেষজ্ঞরা এটি করার পরামর্শ দেন না। ছোট ন্যায্য লিঙ্গের লম্বা নখ অপ্রাকৃতিক দেখায় এবং অনেক অসুবিধা নিয়ে আসে।

এমন পরিস্থিতিতে মায়েদের উচিত তাদের মেয়েদের সাথে কথা বলে তাদের বলা যে তারা এখনও সেই পিরিয়ড পর্যন্ত বড় হয়নি যখন নখ বড় হতে পারে। আপনার মেয়ের জন্য নকল নখ কেনার চেষ্টা করুন, সেগুলি আটকানোর পরে সে অস্বস্তি বোধ করবে এবং লম্বা নখের ইচ্ছা দ্রুত অদৃশ্য হয়ে যাবে।

নবজাতকের জন্য কীভাবে নখ কাটবেন: নিয়ম এবং দরকারী টিপস

সদ্য জন্ম নেওয়া প্রায় সব শিশুরই নখ লম্বা।

কিন্তু পেরেকের একটি মুক্ত প্রান্ত খুব দীর্ঘ থাকার কারণে, শিশু নিজেকে আঁচড় দিতে পারে। এই ক্ষেত্রে, আমরা হ্যান্ডলগুলিতে স্ক্র্যাচ রাখার পরামর্শ দিই।

শীঘ্রই বা পরে, নখ এখনও কেটে ফেলতে হবে। এটি একটি বিশেষ শিশুদের ম্যানিকিউর সেট ব্যবহার করে করা উচিত, যা ফার্মেসী বা শিশুদের দোকানে বিক্রি হয়। এতে নিরাপত্তা কাঁচি, তারের কাটার এবং একটি পেরেক ফাইল রয়েছে।

মনোযোগ!পদ্ধতির আগে সমস্ত যন্ত্র জীবাণুমুক্ত করা আবশ্যক।.

একটি নবজাতক যখন ভাল মেজাজে থাকে তখন তার নখ ছাঁটাই করা ভাল। কিছু বাবা-মা এই পদ্ধতিটি সম্পাদন করে যখন শিশুর ঘুম হয়। প্রধান জিনিসটি শিশুকে হিস্টেরিক্সে আনতে হবে না, এবং যদি সে কাঁদে, খিলান করে এবং হাত না দেয় তবে কাটা স্থগিত করা ভাল।

এবং এখন আমরা আপনাকে বলব কিভাবে শিশুদের নখ কাটা যায়।

1. সরঞ্জাম জীবাণুমুক্ত করুন এবং আপনার এবং শিশুর হাত ধুয়ে নিন।
2. পেরেক কাটা সুবিধাজনক করার জন্য, আপনাকে পেরেকের নীচের ত্বকটি (বান্ডেল) তালুর দিকে সামান্য সরাতে হবে। তারপর পেরেক ভালভাবে প্রসারিত হবে এবং কাটা সহজ হবে। মায়ের দুই আঙুল দিয়ে এই নড়াচড়া করা হয়।
3. দ্বিতীয় হাত দিয়ে কাঁচি নিন এবং অনুবাদমূলক আন্দোলনের সাথে, প্রান্ত থেকে মাঝখানে চলে যান, পেরেকটি কেটে ফেলুন।

গুরুত্বপূর্ণ !মূলের নীচে পেরেক কাটা অসম্ভব। পেরেকের 0.1-0.2 মিমি মুক্ত প্রান্তটি ছেড়ে দিন।

1. পরবর্তী আঙুলে যান।

আপনি যদি আপনার হাতে পদ্ধতিটি পরিচালনা করেন, তবে নখের আকৃতিটি ক্রিসেন্ট আকারে করা উচিত। আমরা যদি পা সম্পর্কে কথা বলি, তবে আমরা কেবল একটি সরল রেখায় পেরেকটি কেটে ফেলি।

আমার মা তার নখ কাটতে গিয়ে তার সন্তানের আঙুলে আঘাত করলে আমার কী করা উচিত?

এমন পরিস্থিতি রয়েছে যখন একজন মা ঘটনাক্রমে খুব বেশি কেটে ফেলেন এবং সন্তানের আঙুলে রক্ত ​​বের হয়। আতঙ্কিত হওয়ার দরকার নেই, কেবল ক্ষতটির চিকিত্সা করুন, উদাহরণস্বরূপ, হাইড্রোজেন পারক্সাইড এবং ফুকোরসিনের সাথে গ্রীস।

চন্দ্র ক্যালেন্ডার অনুযায়ী নখ কাটা

জ্যোতিষীরা নিশ্চিত যে নখগুলি স্বাস্থ্যকর হওয়ার জন্য তাদের কাটা দরকার শুভ দিনচালু চন্দ্র পঞ্জিকা. আরো স্পষ্ট করে, নতুন চাঁদের সময় বা ক্রমবর্ধমান চাঁদের পর্যায়ে।

শরীরের অন্যান্য অংশের মতো আমাদের নখেরও একই যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। অতএব, আমরা সুপারিশগুলি বেছে নিয়েছি যা আপনার গাঁদাগুলির স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সহায়তা করবে।

• থালা বাসন ধোয়া এবং শুধুমাত্র রাবারের গ্লাভস দিয়ে অ্যাপার্টমেন্ট পরিষ্কার করুন।
• আপনি আপনার হাত ধোয়ার পরে, আপনার ত্বক এবং নখকে একটি ময়েশ্চারাইজার দিয়ে লুব্রিকেট করুন।
• আপনার নখ ম্যাসেজ করতে ভুলবেন না।
• আপনার নখ পালিশ.
• আপনি যদি বার্নিশ প্রয়োগ করার সিদ্ধান্ত নেন, তবে এটি করার আগে, বার্নিশের নীচে বেসটি প্রয়োগ করুন।
• আপনি যদি একটি নোংরা কাজ করতে চলেছেন (যেমন ফুলের প্রতিস্থাপন), সাবানের উপর আপনার নখ চালান। এটি নখের নীচে থাকবে এবং ময়লা সেখানে যাবে না।

উপসংহার

নখ এবং পায়ের নখ কাটা সহজ। প্রধান জিনিস হল মৌলিক নিয়মগুলি জানা এবং আমাদের পরামর্শকে অবহেলা না করা। আপনি যদি আমাদের বর্ণনা অনুসারে সবকিছু করেন তবে আপনি কখনই ingrown নখের সমস্যার সম্মুখীন হবেন না।

আপনার হাত পা ধুয়ে নিন

আপনার নখ কেটে ফেলার আগে কয়েক মিনিটের জন্য ভিজিয়ে রাখুন - এটি ক্যালসিফাইড বৃদ্ধিকে নরম করবে এবং প্রক্রিয়াটিকে সহজ করে তুলবে।
এই পদক্ষেপটি পায়ের নখের জন্য বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ।

একটি কাটিয়া টুল চয়ন করুন

আপনি পেরেক ক্লিপার বা পেরেক কাঁচি ব্যবহার করতে পারেন। পছন্দটি মূলত আপনার পছন্দের উপর নির্ভর করে।

নেইল ক্লিপারগুলি সস্তা, ব্যবহার করা সহজ এবং সাশ্রয়ী মূল্যের। এগুলি পেরেকের অবতল প্রান্ত বরাবর কাটে, যা খুব সুবিধাজনক হতে পারে যদি ক্লিপারগুলি আপনার নখের মতো একই আকারের হয় এবং সেগুলি আপনার নখের জন্য খুব বড় বা খুব ছোট হলে খুব অস্বস্তিকর হতে পারে।
পায়ের নখের ক্লিপারগুলির সাধারণত একটি শক্তিশালী কামড় এবং মসৃণ প্রান্ত থাকে যাতে মোটা নখ কাটতে পারে এবং পায়ের নখের ঝুকি কম হয়।

অনেকেই নখের কাঁচি পছন্দ করেন।
কাঁচি চাপ কাটা উপর আরো নিয়ন্ত্রণ প্রদান.

আপনার সরঞ্জামগুলি নিয়মিত জীবাণুমুক্ত করুন। একটি অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল সাবান বা ডিটারজেন্টও সাহায্য করবে: সাবান জলে 10 মিনিটের জন্য কাটিং টুলগুলি ভিজিয়ে রাখুন।

নখ কাটা

নখগুলি প্রায় 2.5 মিমি দ্বারা ফিরে আসে। প্রতি মাসে, অর্থাৎ, পেরেক 3-6 মাসে সম্পূর্ণভাবে বৃদ্ধি পায়।
যদি আপনার নখগুলি প্রান্তের চারপাশে আঘাত করতে শুরু করে তবে সেগুলি সম্ভবত ত্বকে বৃদ্ধি পাচ্ছে, তাই এটি খুব গভীর হওয়ার আগে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব কেটে ফেলুন।

নখ ছাঁটাই

আপনার নখ খুব ছোট না করার চেষ্টা করুন। এটি সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ায় এবং সময়ের সাথে সাথে আঙ্গুলের ডগাগুলি জ্বলজ্বল এবং রুক্ষ হতে পারে। পেরেক প্লেটের সর্বনিম্ন দৈর্ঘ্য 0.5-1 মিমি হওয়া উচিত।

আপনি সমস্ত নখ দিয়ে এই পদ্ধতিটি সম্পন্ন করার পরে, আপনি পেরেকটিকে আরও সুন্দর এবং এমনকি আকৃতি দিতে ফাইলটি ব্যবহার করতে পারেন।

পায়ের নখ ছাঁটাই

আপনি আপনার নখ কাটা শুরু করার আগে, তরল সাবান যোগ করে একটি উষ্ণ স্নানে আপনার পা ভিজিয়ে রাখতে ভুলবেন না, সামুদ্রিক লবণ, বেকিং সোডা, লেবুর রস, বা ঔষধি ভেষজ, তারপর একটি তোয়ালে দিয়ে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে শুকিয়ে নিন।

আঙ্গুলের নখের বিপরীতে, পায়ের নখ সমানভাবে কাটতে হবে, কোনো গোলাকার এড়িয়ে যেতে হবে।

যদি পেরেক প্লেটের কোণগুলি ক্রমাগত কেটে ফেলা হয় তবে এটি তাদের বৃদ্ধি এবং ত্বকে বৃদ্ধির গতিপথ পরিবর্তন করতে পারে। এগুলিকে খুব গভীরভাবে কাটার পরামর্শ দেওয়া হয় না, এবং পাশ থেকে আরও বেশি।

প্রান্তে অবশিষ্ট ধারালো কোণগুলি একটি পেরেক ফাইল দিয়ে হালকাভাবে ফাইল করা হয়।

খেয়াল রাখতে হবে যেন বেশি না কাটে।

নখ কাটার পরে ফাইল করুন

আপনি আপনার নখ ফাইল করতে হবে না, কিন্তু এই প্রক্রিয়া তাদের আকৃতি সাহায্য করবে.

আপনার নখ কাটলে জ্যাগড প্রান্তগুলি চলে যেতে পারে, তবে আপনি সহজেই তাদের আকার দিতে পারেন। টেক্সচারযুক্ত পৃষ্ঠের সাথে একটি পেরেক ফাইল, পিউমিস পাথর বা অন্যান্য শক্ত বস্তু ব্যবহার করুন।

অমসৃণ নখ পোশাক, মোজা বা আঁটসাঁট পোশাকে আটকে যেতে পারে। কোনো কিছুতে ধরা পড়লে নখ ভেঙে যেতে পারে।

নখ সম্পূর্ণ শুকানোর জন্য অপেক্ষা করুন। আপনার নখ শুকানোর জন্য কিছুক্ষণ অপেক্ষা করুন এবং খুব নরম হওয়া বন্ধ করুন। ভেজা নখ ফাইল করা তাদের অসমান করে তুলবে এবং তাদের খোসা ছাড়তে পারে।

পরামর্শ

• পায়ের নখের জন্য বিশেষ ক্লিপার আছে। যদিও নিয়মিত ক্লিপারগুলি সামান্য বাঁকা হয়, পায়ের নখের ক্লিপারগুলি সোজা হয়, যা ত্বকে নখ গজাতে বাধা দেয়।
• থালা-বাসন ধোয়ার সময় রাবারের গ্লাভস পরুন। নখ নরম হওয়ার প্রধান কারণ পানির সংস্পর্শে আসা। যদি আপনার নখ ভেজা এবং নরম হয়, তবে সেগুলি শুকানো পর্যন্ত সাবধানে থাকুন।
• আপনার নখের নিচের ময়লা পরিষ্কার করুন, অন্যথায় সেখানে ব্যাকটেরিয়া জন্মাতে পারে।
• আপনার নখের নিচের ময়লা একটি তুলো দিয়ে পরিষ্কার করুন। তুলার সোয়াব নিয়মিত নেইল ব্রাশের চেয়ে নরম, যা নখের নিচে সংবেদনশীল ত্বকে জ্বালাপোড়ার ঝুঁকি কমিয়ে দেবে।
• প্রতিবার হাত ধোয়ার সময় হ্যান্ড ক্রিম লাগান। ক্রিমে থাকা তেল আপনার নখকে ময়েশ্চারাইজ করবে।
• প্রতি সন্ধ্যায় আপনার নখকে পুষ্টিকর তেল বা ময়েশ্চারাইজার দিয়ে লুব্রিকেট করুন। এটি আপনার নখকে ময়শ্চারাইজ করতে সাহায্য করবে এবং তাদের শুষ্কতা এবং ফাটল থেকে রক্ষা করবে। ক্রিমগুলির একটি বিকল্প জলপাই তেলের একটি ড্রপ হতে পারে।
• আপনার নখগুলিকে মসৃণ এবং চকচকে করতে বাফ করুন। তাদের স্বাস্থ্যকর এবং হাইড্রেটেড রাখতে কিউটিকলগুলিতে ম্যাসেজ করুন।
• নখের আদর্শ দৈর্ঘ্য আঙ্গুলের চেয়ে সামান্য লম্বা।
• আপনার যদি খুব দুর্বল নখ থাকে তবে আপনার নখের টিপসের নীচে বেস এবং বার্নিশ দিয়ে ঢেকে রাখার চেষ্টা করুন যাতে তাদের অতিরিক্ত শক্তি থাকে।
• আপনার নখের নীচে যাতে ময়লা না যায় সে জন্য, বাগান করার সময় সাবান দিয়ে আপনার নখের ডগা ফেটান। এভাবে আপনার নখের নিচের অংশ সাবানে ভরে যাবে এবং ময়লা ভেতরে ঢুকতে পারবে না।

সতর্কতা

এই পদ্ধতিগুলির যে কোনও শুরু করার আগে, আপনার সরঞ্জামগুলি পরিষ্কার করুন। একটি পাত্রে সাবান জলে 10 মিনিটের জন্য ভিজিয়ে রাখুন।
আপনার নখ কামড় না. এটি অন্তর্ভূক্ত নখের দিকে পরিচালিত করবে এবং দেখতে ভয়ঙ্কর দেখাবে।
খুব দ্রুত নখ কাটবেন না। অন্যথায়, আপনি ত্বকের একটি প্যাচ বা খুব বেশি নখ কেটে ফেলতে পারেন।
কিউটিকল খুব শক্ত করে কাটবেন না তা হলে রক্তপাত হবে। এটি সংক্রমণ প্রতিরোধ করার জন্য বিদ্যমান।