কিভাবে সুন্দর চুল অর্জন করা যায়। সৌন্দর্যের রহস্য জানলে বিলাসবহুল চুলই আসল। ব্যবহারের জন্য প্রস্তুতি

প্রায় প্রতি মহিলাআকর্ষণীয় হতে চায়, তাই তার চুলের অবস্থা এবং চেহারা তাকে নিজের প্রতি উদাসীন রাখে না। স্বাস্থ্যকর এবং সুন্দর চুলের জন্য, আপনাকে বিউটি সেলুনগুলিতে অবিশ্বাস্য পরিমাণ অর্থ ব্যয় করতে হবে না। তাদের যত্ন নেওয়ার জন্য একটু বেশি সময় ব্যয় করাই যথেষ্ট।

জীবনধারা

যুক্তিসঙ্গত পুষ্টিএছাড়াও একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। আপনার মেনুতে আরও ফল এবং শাকসবজি এবং শস্য অন্তর্ভুক্ত করা উচিত তা বলার দরকার নেই। প্রতিদিন প্রায় 1.5 লিটার জল পান করুন।

বিশুদ্ধতা

ধোয়া উচিত নয় চুলগরম জল - উচ্চ তাপমাত্রা sebum দ্রুত মুক্তি প্রচার করে।

থাকলে ভালো চুলযতটা সম্ভব কম হেয়ার ড্রায়ার দিয়ে শুকানো হবে। এমনকি আপনি এটি ব্যবহার করার পরেও, আপনার চুল গরম বাতাসে শুকানোর দরকার নেই। আপনার চুল শুকানোর সময়ও আপনার বিরতি নেওয়া উচিত এবং আপনার চুল পুরোপুরি শুকিয়ে যাবেন না, তবে এটিকে কিছুটা স্যাঁতসেঁতে রেখে দিন। হেয়ার ড্রায়ার চুলের গোড়ার খুব কাছে রাখবেন না।

চিরুনি বা কার্লশুধু আপনার চুল ধোয়া মানে এটি ক্ষতি। চুল যত ঘন এবং লম্বা হবে, চিরুনিতে দাঁত তত কম হবে। আপনি পাড়া শুরু করার আগে, আপনাকে তাদের অন্তত একটু শুকিয়ে দিতে হবে।

চুলের স্টাইল

এড়িয়ে চলা উচিত স্টাইলিং, যেখানে চুলগুলি খুব টানটান এবং পেঁচানো হয়, কারণ এটি কেবল চুলের কাঠামোর ক্ষতিই নয়, মাথাব্যথা এবং মাথার ত্বকের অস্বস্তির সাথেও পরিপূর্ণ। এছাড়াও, আপনার ক্রমাগত হেয়ার স্ট্রেইটনার, কার্লার এবং কার্লিং আয়রন ব্যবহার করা উচিত নয় - এই জিনিসগুলির ঘন ঘন ব্যবহার আপনার চুলের ক্ষতি করে। সকালে এবং সন্ধ্যায়, উত্তেজনা উপশম করতে এবং রক্ত ​​​​সঞ্চালন উন্নত করতে আপনার মাথা সামান্য ম্যাসাজ করা দরকারী। যাইহোক, যদি আপনার চুল তৈলাক্ত ধরণের হয় তবে এই জাতীয় ম্যাসেজ সীমিত করা ভাল - এটি ত্বকের অতিরিক্ত তৈলাক্ততাকে উস্কে দিতে পারে।

নিয়মিত পরিদর্শন করা প্রয়োজন হেয়ারড্রেসারবিভক্ত প্রান্ত কাটা - প্রতি তিন মাসে একবার। যদি প্রান্তগুলি মারাত্মকভাবে বিভক্ত হয় - মাসে একবার।

প্রসাধনী পদ্ধতি

শুষ্ক চুলের প্রয়োজন হাইড্রেশন, অতএব, কসমেটিক তেলের উপর ভিত্তি করে মাস্ক, যেমন বারডক, তাদের জন্য বিশেষভাবে উপযোগী। আপনি এটিতে অন্যান্য প্রসাধনী তেল, মধু এবং ডিম যোগ করতে পারেন। আপনি আপনার চুলে কেফির বা টক ক্রিম লাগাতে পারেন।

স্বাভাবিক চুল হয় না কমঅন্যান্য ধরনের যত্ন প্রয়োজন। অতএব, সপ্তাহে একবার আপনাকে তাদের জন্যও একটি মাস্ক তৈরি করতে হবে। আপনি প্রসাধনী কাদামাটি ব্যবহার করতে পারেন, আপনার চুলের প্রয়োজন অনুযায়ী এটি নির্বাচন করুন।

আপনারও উচিত টুপি পরুনশীত এবং গ্রীষ্ম। শীতকালে, একটি টুপি আপনার চুলকে হিম থেকে রক্ষা করবে; গ্রীষ্মে, একটি টুপি, পানামা টুপি বা স্কার্ফ আপনাকে সূর্য থেকে রক্ষা করবে। সমুদ্রে সাঁতার কাটার পরে, আপনাকে তাজা জল দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলতে হবে।
উপরের টিপসগুলি অনুসরণ করে আপনি আপনার চুলকে দীর্ঘ সময়ের জন্য স্বাস্থ্যকর এবং সুন্দর রাখতে পারেন।

- বিষয়বস্তুর সারণী বিভাগে ফিরে যান " "

চুল প্রতিটি মহিলার অস্ত্রাগার প্রধান অস্ত্র এক. যখন তারা সুন্দর এবং আকর্ষণীয় হয়, তখন প্রলুব্ধকারীর চেহারা সম্পূর্ণ আলাদা হয়ে যায়। সুন্দর স্ট্র্যান্ডগুলি আকস্মিকভাবে কাঁধের উপরে ছড়িয়ে দেওয়া যেতে পারে, পিন আপ করা যায় বা একটি মার্জিত চুলের স্টাইল তৈরি করা যায়। যাই হোক না কেন, প্রতিটি মেয়ের বিলাসবহুল চুলের প্রয়োজন, যার সাহায্যে সে অন্যের দৃষ্টি আকর্ষণ করতে পারে এবং হৃদয় জয় করতে পারে।

প্রকৃতির দ্বারা আপনাকে দেওয়া কার্লগুলির সমস্ত সৌন্দর্য এবং আকর্ষণীয়তা প্রকাশে সহায়তা করার জন্য, আপনাকে কিছুটা চেষ্টা করতে হবে - এর জন্য আপনাকে কী করতে হবে তা খুঁজে বের করুন এবং তারপরে স্টাইলিস্টরা অনুশীলনে যে পরামর্শ দেন তা প্রয়োগ করুন।

আকর্ষণীয় চুলের রহস্য

একজন মহিলার সুন্দর লকগুলি দেখে, সুন্দর লিঙ্গের অন্যান্য প্রতিনিধিরা জানতে চান যে তিনি বিলাসবহুল চুল সম্পর্কে কী গোপনীয়তা জানেন। সম্ভবত, এগুলি কার্লগুলির স্বাস্থ্যের জন্য স্টাইলিং পণ্যগুলির ব্যবহারের সাথে লুকানো রয়েছে। তাদের চটকদার দেখতে, তাদের বিশেষভাবে যত্নশীল যত্ন প্রয়োজন।

সুন্দর লক থাকতে চান এমন মেয়েদের আপনি কী পরামর্শ দিতে পারেন?

পারিবারিক যত্ন

আপনি যদি বাড়িতে বিভিন্ন পদ্ধতি ব্যবহার করে আপনার চুলকে বিলাসবহুল দেখাতে চান তবে এটিকে পুষ্ট করতে ভুলবেন না। মুখোশগুলি দরকারী পদার্থ দিয়ে তাদের পরিপূর্ণ করতে পারে। এটি আপনার নিজের হাতে তৈরি করা বাঞ্ছনীয় এবং এতে একচেটিয়াভাবে প্রাকৃতিক উপাদান রয়েছে।

আপনার স্বাস্থ্যের জন্য

প্রথমত, স্ট্র্যান্ডগুলিকে নিরাময় করা দরকার, বিশেষত যদি তারা দীর্ঘ সময়ের জন্য তাপ স্টাইলিং সরঞ্জাম এবং রাসায়নিকযুক্ত পণ্যগুলির নেতিবাচক প্রভাবের মুখোমুখি হয়।

কেফির। এই পণ্যটি দীর্ঘকাল ধরে দেখিয়েছে যে এটি সুপরিচিত নির্মাতাদের অনেক ব্যয়বহুল মুখোশের চেয়ে অনেক বেশি কার্যকরভাবে এবং দ্রুত কার্লগুলিকে উন্নত করতে পারে। প্রায় এক ঘন্টার এক তৃতীয়াংশ ধোয়ার আগে পণ্যটি বাড়িতে আপনার চুলে প্রয়োগ করা দরকার।

ডিম। তারা strands জন্য একটি ভাল "নিরাময়কারী" হিসাবে পরিচিত হয়. 2টি ডিম ভাঙুন, নাড়ুন, কার্লগুলিতে প্রয়োগ করুন, ফিল্ম বা ঝরনা ক্যাপ দিয়ে ঢেকে রাখার পরে এক ঘন্টার এক তৃতীয়াংশের জন্য ছেড়ে দিন। ঘরের তাপমাত্রায় পানিতে লেবুর রস (1 l/2 চামচ) পাতলা করুন এবং ফলস্বরূপ দ্রবণ দিয়ে ডিম ধুয়ে ফেলুন, প্রথমে আপনার চুল গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

এই সহজ রেসিপিগুলি বহু বছর ধরে ব্যবহার করা হয়েছে, এই ধরনের যত্নের খরচ কম, এবং আপনি খুব শীঘ্রই সুস্থ strands আকারে ফলাফল লক্ষ্য করবেন।

চুলের বৃদ্ধির জন্য

সম্ভবত প্রতিটি মহিলা চটকদার দীর্ঘ এবং পুরু কার্ল স্বপ্ন। বিশেষ রেসিপি ব্যবহার করে, আপনি তাদের এই মত করতে পারেন।

লাল মরিচ থেকে. 1 টেবিল চামচ পরিমাণে ক্যাস্টর অয়েলের সাথে এই পণ্যটির টিংচার একত্রিত করুন। l (তৈলাক্ত স্ট্র্যান্ডের যত্ন নিতে, আপনাকে এটি 3 টেবিল চামচ জল দিয়ে পাতলা করতে হবে) এবং বাম (2 টেবিল চামচ)। টিংচারের পরিবর্তে, আপনি লাল মরিচ ব্যবহার করতে পারেন। মিশ্রণটি ট্যাম্পন ব্যবহার করে মাথার ত্বকে প্রয়োগ করা হয়। আপনার মাথা ঢেকে রাখুন এবং প্রায় 1 ঘন্টা মাস্কটি রাখুন, তারপর ধুয়ে ফেলুন। পণ্যটি কয়েকবার / সপ্তাহে ব্যবহার করা যেতে পারে।

সরিষা থেকে। এই রেসিপিটি বিশেষত তৈলাক্ত স্ট্র্যান্ডগুলির জন্য পরামর্শ দেওয়া হয় - সরিষা ত্বকে বিপাককে স্বাভাবিক করতে সহায়তা করবে। শুকনো সরিষা গুঁড়ো, উদ্ভিজ্জ তেল, গরম জল, চিনি একত্রিত করুন। সমস্ত উপাদান 2 চামচ পরিমাণে নেওয়া হয়। l., এবং জল শেষ যোগ করা হয়. আপনি মিশ্রণে একটি ডিমের কুসুম বীট করতে পারেন। এই জাতীয় হেয়ার মাস্কগুলি ত্বকেও প্রয়োগ করা হয়; এগুলিকে তৃতীয় থেকে 1 ঘন্টা রাখতে হবে, তারপরে উষ্ণ জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে। পদ্ধতির ফ্রিকোয়েন্সি প্রতি সপ্তাহে 1-2 বার।

ক্যাস্টর অয়েল থেকে।প্রস্তুতি খুবই সহজ। একটি বাষ্প স্নান মধ্যে পণ্য গরম, ত্বক এবং strands শিকড় এটি প্রয়োগ। একটি তোয়ালে আপনার মাথা মোড়ানো, পণ্যটি প্রায় এক ঘন্টার এক চতুর্থাংশের জন্য রেখে দিন, তারপরে ধুয়ে ফেলুন।

একটি ধনুক থেকে। এই পণ্যটির কার্যকারিতা দীর্ঘদিন ধরে পরিচিত, তবে এর একটি ত্রুটি রয়েছে - স্ট্র্যান্ডগুলি পেঁয়াজের গন্ধে পরিপূর্ণ হয়। এটি গ্রেট করুন, লেবুর রস এবং মধু দিয়ে মেশান। সমস্ত উপাদান 1 টেবিল চামচ হতে হবে। l আপনাকে প্রায় 1 ঘন্টা মাস্ক রাখতে হবে, সপ্তাহে 1-2 বার পদ্ধতিটি সম্পাদন করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

ভলিউম জন্য

সেগুলি যতই দীর্ঘ হোক না কেন, চুলের পর্যাপ্ত পরিমাণ না থাকলে, স্ট্র্যান্ডগুলি খুব কমই চটকদার দেখাবে। মুখোশ ব্যবহার করুন, যার রেসিপি নীচে বর্ণিত হয়েছে, এটি আপনার কার্লগুলিতে দিতে।

খামির. 2 টেবিল চামচ একত্রিত করুন। l ¼ কাপ পরিমাণে দুধের সাথে শুকনো পণ্য (এর তাপমাত্রা ঘরের তাপমাত্রা হওয়া উচিত)। মিশ্রণে চিনি (1 চামচ) যোগ করুন এবং এটির জন্য একটি উষ্ণ জায়গা বেছে নিয়ে আধা ঘন্টার জন্য এটি তৈরি করতে দিন। তারপর জলপাই তেল (1 চামচ) যোগ করুন। মিশ্রণটি ভালভাবে নাড়ুন এবং স্ট্র্যান্ড এবং শিকড়গুলিতে প্রয়োগ করুন। 40 মিনিটের জন্য একটি তোয়ালে অধীনে পণ্য রাখুন।

মধু. তরল মধু (2 টেবিল চামচ) দারুচিনি (1 টেবিল চামচ) এবং ক্যাস্টর অয়েলের সাথে একই পরিমাণে একত্রিত করুন। যদি মধু মিছরি করা হয় তবে এটি অবশ্যই স্টিম বাথ ব্যবহার করে গলাতে হবে। 40 মিনিটের জন্য মাস্ক রাখুন।

সঙ্গে কোকো। কোকো সহ একটি মুখোশ, যা এইভাবে প্রস্তুত করা হয়, আপনার বিলাসবহুল চুলকে কেবল লম্বাই নয়, বিশালাকারও করতে সহায়তা করবে। কোকো পাউডার (2 টেবিল চামচ) ¼ কাপ দুধের সাথে একত্রিত করুন, কোকো দ্রবীভূত না হওয়া পর্যন্ত মিশ্রণটি গরম করুন। 1 ডিম এবং কগনাক (2 টেবিল চামচ) যোগ করুন। প্রায় এক ঘন্টা মাস্ক লাগিয়ে রাখুন।

চকচকে এবং রেশমিতার জন্য

অবশ্যই, বিলাসবহুল কার্লগুলি সিল্কের মতো চকমক করা উচিত, যার ফলে আপনি তাদের স্পর্শ করতে এবং তাদের সাথে খেলতে চান। এখানে এমন মুখোশ রয়েছে যা আপনাকে এটি অর্জন করতে সহায়তা করবে।

ডিম। 1টি ডিমের কুসুম অলিভ অয়েল (1 টেবিল চামচ), কগনাক (1 চামচ), ঘৃতকুমারীর রস (1 টেবিল চামচ) এবং মধু (1 টেবিল চামচ) দিয়ে মেশান। মিশ্রণটি একটু গরম করুন এবং স্ট্র্যান্ড এবং মাথার ত্বকে প্রয়োগ করুন। মৃদু নড়াচড়া দিয়ে ত্বকে ম্যাসাজ করুন, তারপর আধা ঘন্টার জন্য মাস্কটি রেখে ধুয়ে ফেলুন।

বিশদ আপডেট করা হয়েছে 02/10/2016 16:37

সুন্দর এবং ঘন চুল সবসময় সব মেয়েদের স্বপ্নের বস্তু হয়েছে, কিন্তু সবাই এটি অর্জন করতে পারে না। খুব কম লোকই প্রকৃতি থেকে তাদের স্বপ্নের চুল পায়, তাই তাদের এমন পণ্যগুলি সন্ধান করতে হবে যা তাদের চুলকে পূর্ণ এবং ঘন করতে সহায়তা করবে।

আপনি প্রায়ই প্রশ্ন শুনতে পারেন " কিভাবে চুল ঘন করা যায়?"বা "চুল ভলিউম বাড়াতে আপনার কি দরকার?" আপনি আমাদের নিবন্ধ থেকে তাদের উত্তর পাবেন।

পাতলা চুলের কারণ বা চুলে ভলিউম যোগ করার উপায়

যে চুলগুলি তার সমস্ত ভলিউম এবং সৌন্দর্য হারিয়েছে তাকে আরও আকর্ষণীয় করতে, আপনাকে প্রথমে এটি কেন এমন হয়ে উঠল তা খুঁজে বের করতে হবে। কখনও কখনও এটি একটি অসুস্থতার ফলাফল হতে পারে, এবং প্রায়শই অপরাধী শব্দের আক্ষরিক অর্থে খুব বেশি যত্নশীল। অনেক মেয়েরা তাদের চুল প্রায়শই ধোয়ার চেষ্টা করে এবং আরও বেশি করে বিভিন্ন শ্যাম্পু কেনার চেষ্টা করে, তবে এটি তাদের চুল ঘন করবে না। আমরা আপনাকে বাড়িতে ঘন চুলের জন্য মুখোশের 15 টি সেরা রেসিপি দেখার পরামর্শ দিই।

সবচেয়ে সহজ, কিন্তু সবচেয়ে ব্যয়বহুল উপায় হল চুল এক্সটেনশন। তারপর তারা অবিলম্বে কোন সমস্যা ছাড়াই পুরু এবং সুন্দর হয়ে যাবে। তবে এটি একটি পরচুলার মতো, যদিও এটি দেখতে সুন্দর এবং প্রাকৃতিক, তবে আপনি চান আপনার চুলগুলি ঠিক তত সুন্দর, সুসজ্জিত এবং বিশাল হয়ে উঠুক।

আপনার খাদ্যের পুনর্বিবেচনা করা উচিত এবং খারাপ অভ্যাস ত্যাগ করা উচিত, যার মধ্যে শুধুমাত্র ধূমপান এবং অ্যালকোহলই নয়, "নিষিদ্ধ" খাবারের ঘন ঘন ব্যবহারও অন্তর্ভুক্ত। যদি শরীরে পর্যাপ্ত ভিটামিন না থাকে তবে আপনি শরীর এবং চুল উভয়কে শক্তিশালী করতে ফার্মাসিতে বিশেষ ভিটামিন কমপ্লেক্স কিনতে পারেন।

শ্যাম্পু এবং অন্যান্য চুলের যত্নের পণ্য কেনার আগে উপাদানগুলি পড়ুন, এতে রাসায়নিক থাকা উচিত নয়। অনেক মেয়েই মুখোশ এবং বিভিন্ন বালাম দিয়ে দূরে যেতে পছন্দ করে, তবে তারা কেবল চুলের ক্ষতি করবে; সমস্ত অপরিশোধিত পদার্থ এবং পণ্যের অবশিষ্টাংশগুলি লোমকূপে থেকে যায়, চুলকে বাড়তে বাধা দেয়। সবকিছু পরিমিত ভাল. এই সমস্ত পদ্ধতি "কিভাবে চুল ঘন করা যায়?" প্রশ্নের উত্তর হবে।

স্বাস্থ্যকর চুলের ঐতিহ্যবাহী রেসিপি: কীভাবে আপনার চুল ঘন করবেন

আপনি লম্বা চুলকে শুধুমাত্র বিভিন্ন নতুন ফ্যাংলাড পণ্য এবং কার্লিং আয়রনের সাহায্যে নয়, আমাদের ঠাকুরমাদের দ্বারা ব্যবহৃত পণ্যগুলির সাহায্যেও বড় করতে পারেন।

• এক টেবিল চামচ গুঁড়ো আমলা/আমলা পাউডারের সাথে ২ টেবিল চামচ মিশিয়ে নিন। নারকেল তেলের চামচ, একটি ফোঁড়া গরম করুন। ঘুমানোর আগে মাথার ত্বকে ছেঁকে ম্যাসাজ করুন। সকালে শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এটি সাপ্তাহিক করুন।
• আধা গ্লাস আমলা পাউডারে এক গ্লাস ঘরের তাপমাত্রার জল যোগ করুন এবং 10 মিনিটের জন্য রেখে দিন। এক ঘন্টার এক চতুর্থাংশের জন্য চুলে প্রয়োগ করুন, জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। কয়েক ঘণ্টা ধরে শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুবেন না। প্রতি কয়েক সপ্তাহে একবার এই প্রতিকারটি ব্যবহার করুন।

তাজা আমলা বা এর নির্যাস প্রতিদিন খাওয়া যেতে পারে।

6. ক্যাস্টর অয়েল

ক্যাস্টর অয়েল দিয়ে আপনার মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করলে সহজেই আপনার চুল ঘন হয়ে যায়। এর বর্ধিত সান্দ্রতার কারণে, এটি চুলকে শক্তভাবে ঢেকে রাখে, চুল পড়া থেকে রক্ষা করে; এর গঠনে থাকা ভিটামিন ই এবং ফ্যাটি অ্যাসিড এটিকে সুস্থ রাখে।

1. ক্যাস্টর এবং নারকেল তেল সমান পরিমাণে গরম করুন (ক্যাস্টর তেল সাধারণত খুব ঘন হয়)।
2. চুল এবং ত্বকের পুরো দৈর্ঘ্যে প্রয়োগ করুন।
3. আপনার চুল আঁচড়ান (এটি পুরো দৈর্ঘ্য বরাবর তেল বিতরণ করবে)।
4. গরম পানিতে ভিজিয়ে রাখা তোয়ালে দিয়ে মাথা ঢেকে রাখুন।
5. অন্তত এক ঘণ্টা তেল রেখে দিন।
6. তোমার চুল পরিষ্কার করো.
7. প্রতি 6-7 দিনে পুনরাবৃত্তি করুন।

7. ঘৃতকুমারী

আরেকটি জনপ্রিয় পণ্য যা চুলকে ময়শ্চারাইজ করে তা হল অ্যালো। এর রস ত্বকের পিএইচ ভারসাম্য ফিরিয়ে আনে।

• ১-২টি ঘৃতকুমারী পাতার রস ছেঁকে নিয়ে মাথার ত্বকে লাগিয়ে রাখুন আধা ঘণ্টা। ঘরের তাপমাত্রায় জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। আপনি সপ্তাহে কয়েকবার পুনরাবৃত্তি করতে পারেন।
• অ্যালো জেলের সাথে ২ চা চামচ নারকেল দুধ মিশিয়ে নিন। আপনার মাথার ত্বকে প্রয়োগ করুন, আধা ঘন্টা রেখে দিন, তারপর জল এবং শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে একবার পুনরাবৃত্তি করুন।

আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে এবং চুলের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করতে, প্রতিদিন খালি পেটে এর পাতা থেকে এক টেবিল চামচ রস খান।

8. হেনা

আপনি যদি ঘন, মজবুত চুল চান, মেহেদি চেষ্টা করুন। হেনা পাতা চুলকে একটি সুন্দর প্রাকৃতিক রঙ দেয়, এটিকে ঘন এবং মসৃণ করে তোলে।

• এক মুঠো মেহেদি পাতা পিষে সামান্য পানি মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। কয়েক ঘন্টা রেখে দিন, তারপর চুলে লাগান। একটি প্লাস্টিকের ক্যাপ দিয়ে আপনার মাথা ঢেকে রাখুন। কয়েক ঘন্টা পরে, জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন, তারপরে শ্যাম্পু করুন।
• মেহেদি পাউডারের সাথে পর্যাপ্ত পানি বা গ্রিন টি মিশিয়ে দইয়ের মতো সামঞ্জস্যপূর্ণ পেস্ট তৈরি করুন। সারারাত রেখে দিন। তারপর একটি ডিম এবং কয়েক চা চামচ লেবুর রস যোগ করুন। চুলে লাগান, শুকানো পর্যন্ত স্পর্শ করবেন না। জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন, তারপর শ্যাম্পু ব্যবহার করুন।

দ্রষ্টব্য: গ্লাভস পরুন এবং আপনার ত্বকে দাগ এড়াতে চুলের ব্রাশ দিয়ে পেস্টটি প্রয়োগ করুন।

9. Flaxseed

ওমেগা-৩ এবং প্রোটিন সমৃদ্ধ ফ্ল্যাক্সসিড চুল পাতলা হওয়ার সমস্যা থেকে মুক্তি দেয়।

• এক চতুর্থাংশ কাপ ফ্ল্যাক্সসিড সারারাত পানিতে ভিজিয়ে রাখুন। সকালে, এটি 2 গ্লাস জলে ফুটিয়ে নিন, নাড়ুন। মিশ্রণটি জেলির মতো ঘন হয়ে এলে আঁচ বন্ধ করে ছেঁকে নিন। আপনি এক ফোঁটা বা দুটি অপরিহার্য তেল যোগ করতে পারেন। কুল। স্টাইলিং জেল হিসাবে ব্যবহার করুন (বিশেষ করে কোঁকড়া চুল যাদের জন্য উপযুক্ত)।
• তাজা ফ্ল্যাক্সসিড বা তেল খেলে চুল ঝলমলে ও ঘন হয়।

10. স্বাস্থ্যকর খাওয়া

স্বাস্থ্যকর চুলের বৃদ্ধির জন্য প্রোটিন, খনিজ এবং ভিটামিন সমৃদ্ধ একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য অপরিহার্য। আপনার খাদ্যতালিকায় দুধ, গোটা শস্য, ডিম, দই, বাদাম, মুরগি, মাছ, বীজ, মটরশুটি, লেবু, তাজা শাকসবজি অন্তর্ভুক্ত করা উচিত।

এই টিপস ব্যবহার করুন এবং আপনি মাত্র কয়েক সপ্তাহের মধ্যে উন্নতি লক্ষ্য করবেন।

কারণ সনাক্ত করে এবং একটি পুনরুদ্ধার প্রোগ্রাম শুরু করে, আপনি অল্প সময়ের মধ্যে আপনার চুল ঘন এবং পূর্ণ করতে পারেন। সর্বোপরি, এখন, কসমেটোলজি যখন বড় পদক্ষেপ নিচ্ছে, তখন আপনার চুলকে বিশাল এবং সুসজ্জিত করা কেবল সম্ভব এবং প্রয়োজনীয় নয়। সুন্দর করা!

ডেজার্টের জন্য, ভিডিও: কীভাবে চুল ঘন এবং ঘন করা যায়

মন্তব্য করার জন্য অপর্যাপ্ত অনুমতি

হোম দরকারী টিপস চুল পুনরুদ্ধার

প্রতিটি আধুনিক মহিলা অন্তত মাঝে মাঝে চিন্তা করে যে কীভাবে তার চুল লম্বা, ঘন এবং ঘন করা যায়, পড়ে না বা জট না লাগে এবং দ্রুত বৃদ্ধি পায়। হায়, জীবনের আধুনিক ছন্দ আমাদের কাছে তার নিজস্ব নিয়মগুলি নির্দেশ করে, এবং মুখোশ বা কন্ডিশনিংয়ের মতো মৌলিক যত্নের পদ্ধতিগুলির সঠিক ধাপে ধাপে বাস্তবায়নের জন্য আমাদের কাছে সবসময় সময় থাকে না।

পাতলা চুলকে শক্তিশালী এবং বৃহদায়তন করা একটি সম্ভাব্য এবং সম্ভাব্য কাজ, তবে এর জন্য আপনার কাছ থেকে একটি নির্দিষ্ট স্তরের অধ্যবসায় এবং ধৈর্যের প্রয়োজন হবে।

এবং অবশ্যই, আপনাকে এর জন্য কিছু সময় আলাদা করতে হবে - পদ্ধতিগুলি নিয়মিতভাবে সম্পাদন করতে হবে।

বাড়িতে দীর্ঘ এবং আরও বিলাসবহুল চুল অর্জন করা কঠিন নয়, তবে এই ক্ষেত্রে শুধুমাত্র নির্দিষ্ট নয়, দৈনন্দিন যত্নের দিকেও মনোযোগ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

আপনি যদি ঘন, বিশাল, প্রবাহিত কার্লগুলির স্বপ্ন দেখে থাকেন তবে আপনাকে কেবল খারাপ অভ্যাস ত্যাগ করতে হবে এবং সামগ্রিকভাবে আপনার জীবনধারা পুনর্বিবেচনা করতে হবে। আসল বিষয়টি হ'ল স্থানীয় অভিষেক পরিষ্কারভাবে এখানে যথেষ্ট হবে না, কারণ চুলের অবস্থার সাথে প্রতিটি সমস্যাই মূলত ভিতর থেকে আসে।

উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার ঋতুগত হাইপোভিটামিনোসিস খারাপ হয় এবং একই সময়ে আপনি একটি কঠোর ডায়েট অনুসরণ করেন তবে সম্ভবত আপনার কার্লগুলি দ্রুত কুৎসিত হয়ে উঠবে। তবে আপনি যদি খাবারে নিজেকে সীমাবদ্ধ না করেন তবে বেশিরভাগই "খালি", চর্বিযুক্ত এবং কার্বোহাইড্রেট খাবার খান যা কোনও উপকার দেয় না, ফলাফলটি অভিন্ন হতে পারে।

ধূমপান ফ্রি র‌্যাডিক্যালের ধ্বংসাত্মক ক্রিয়াকলাপের একটি ধ্রুবক উস্কানি, যা চুলের অবস্থাকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে না। এবং যদি আপনার মাথার ত্বক পর্যাপ্ত অক্সিজেন না পায় (উদাহরণস্বরূপ, আপনি তাজা বাতাসে অল্প সময় ব্যয় করেন), আপনাকে অবশ্যই আপনার চুল থেকে একটি বিলাসবহুল অবস্থা আশা করতে হবে না।

সুতরাং, আপনি কিভাবে আপনার নিজের চুল ঘন এবং ঘন করতে পারেন?

• টিপ #1

জলের গুণমান একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। নরম পাতিত জল দিয়ে আপনার চুল ধোয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। আমরা সুপারিশ করি যে আপনি আপনার প্রবাহিত জলকে কঠোরতার জন্য পরীক্ষা করুন এবং প্রতিটি ধোয়ার আগে এটি নরম করুন।

এটি নরম করার জন্য, তরলটি হিমায়িত করা বা সিদ্ধ করা যথেষ্ট। আপনি ভিনেগার (পছন্দ করে ওয়াইন বা আপেল), বা তাজা চেপে লেবু বা চুনের রস যোগ করতে পারেন। ভেষজ ক্বাথ এবং ইনফিউশন দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলার পরামর্শ দেওয়া হয় যা আপনার ধরণের কার্লগুলির যত্ন নেওয়ার জন্য প্রাসঙ্গিক।

• টিপ #2

সঠিক শ্যাম্পু বেছে নিন। সাধারণত বিভিন্ন কার্ল ত্রুটির জন্য প্রধান অপরাধী হল আপনার শ্যাম্পু, যা আপনি ক্রমাগত ব্যবহার করেন। এটি কেবল আপনার জন্য উপযুক্ত নাও হতে পারে বা রাসায়নিকের এত ঘনত্ব থাকতে পারে যে এমনকি সবচেয়ে শক্তিশালী এবং স্বাস্থ্যকর স্ট্র্যান্ডগুলিও ক্ষতিগ্রস্থ হতে পারে। আপনার চুল ঘন করতে এবং ঝরে না পড়ার জন্য, একটি মানের ক্লিনজার বেছে নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। তদুপরি, এটি অগত্যা ব্যয়বহুল হতে হবে না। যাইহোক, এটি উচ্চ মূল্য বিভাগের শ্যাম্পুগুলি যা তাদের সস্তা প্রতিপক্ষের চেয়ে বেশি আক্রমনাত্মক রাসায়নিক দিয়ে পরিপূর্ণ।

মনে রাখবেন - ভাল ফেনা হওয়া মোটেই ইঙ্গিত দেয় না যে আপনি একটি দুর্দান্ত পণ্য কিনেছেন। বিপরীতে, শ্যাম্পুর ফোম যত ঘন হবে, এতে লরেথ সালফেট তত বেশি থাকবে - সেই পদার্থ যা নির্দয়ভাবে আমাদের কার্লগুলিকে নষ্ট করে দেয় এবং তাদের কিউটিকলের আঁশগুলিকে ছিদ্রযুক্ত, দুর্বল এবং নিস্তেজ করে তোলে। আপনার চুল ঘন এবং দ্রুত বৃদ্ধি করতে, ন্যূনতম রাসায়নিক সামগ্রী সহ পণ্যগুলি বেছে নেওয়ার চেষ্টা করুন।

আরও কিছু দরকারী টিপস:

• ধোয়ার সময়, শুধুমাত্র মাথার ত্বকে শ্যাম্পু প্রয়োগ করুন এবং কার্লগুলির দৈর্ঘ্য বরাবর কোনও ক্ষেত্রেই নয়। পানিতে মিশ্রিত অবশিষ্ট ফেনা দিয়ে সেগুলো ধুয়ে ফেলতে হবে।
• শিল্প বাম এবং কন্ডিশনার ব্যবহার না করার চেষ্টা করুন। এগুলিতে প্রচুর পরিমাণে সিলিকন থাকে, যা শুধুমাত্র একটি প্রাথমিক প্রসাধনী প্রভাব প্রদান করে। সাধারণভাবে, বিপরীতভাবে, তারা স্ট্র্যান্ডের গঠনকে মারাত্মকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত করে এবং তাদের পানিশূন্য করে তোলে।
• অত্যন্ত সতর্কতা এবং যত্ন সঙ্গে আপনার কার্ল হ্যান্ডেল. এগুলিকে যান্ত্রিক আঘাতে প্রকাশ করবেন না - ভিজে গেলে এগুলিকে চিরুনি দেবেন না, টেরি তোয়ালে দিয়ে ঘষবেন না, আপনার সমস্ত শক্তি দিয়ে সেগুলিকে চেপে দেবেন না।
• আপনার চুল যতটা সম্ভব কম ধুয়ে নিন। অবশ্যই, আপনার এটিকে নোংরা এবং চর্বিযুক্ত হতে দেওয়ার দরকার নেই, তবে আপনাকে এটি পরিষ্কার করার পদ্ধতির সাথে অতিরিক্ত করার দরকার নেই।
• প্রাকৃতিকভাবে চুল শুকিয়ে নিন। আপনার যদি এটির জন্য পর্যাপ্ত সময় না থাকে তবে চুলের ড্রায়ার থেকে ঠান্ডা বা শীতল বায়ু প্রবাহ ব্যবহার করুন;
• আপনি একটি "প্রাকৃতিক শ্যাম্পু" হিসাবে একটি মুরগির ডিমের কুসুম ব্যবহার করতে পারেন।
• ধোয়ার পরে ভেষজ চা এবং ইনফিউশন দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলার চেষ্টা করুন। ওক ছাল এবং লিন্ডেন ফুল থেকে তৈরি পণ্য এই জন্য উপযুক্ত।

প্রথমত, আপনাকে অবশ্যই আপনার কার্লগুলির পুরুত্ব, শক্তি এবং সৌন্দর্য দিতে সঠিক দৈনিক যত্নের যত্ন নিতে হবে। hairdressers থেকে প্রমাণিত পরামর্শ অনুসরণ করুন.

1. সপ্তাহে অন্তত একবার, চুলের পুনরুদ্ধার এবং স্বাস্থ্যকর বৃদ্ধির লক্ষ্যে বিভিন্ন প্রাকৃতিক উদ্দীপক (মেনথল তেল, সরিষার গুঁড়া, দারুচিনি) সহ হেয়ার মাস্ক ব্যবহার করুন।
2. চিরুনি করার সময়, প্রাকৃতিক ব্রিস্টল সহ একটি ব্রাশ বা চওড়া দাঁত সহ একটি চিরুনি ব্যবহার করুন - এই সরঞ্জামগুলি আপনার চুল এবং মাথার ত্বকে আঘাত করার সম্ভাবনা কম।
3. যদি সম্ভব হয়, স্টাইলিং পণ্যগুলির ব্যবহার কমানোর চেষ্টা করুন - বার্নিশ, জেল, ফোম, লিপস্টিক এবং মাউস। তারা একসাথে লেগে থাকে এবং তাদের সংমিশ্রণে বিভিন্ন রাসায়নিকের প্রাচুর্যের কারণে কার্লগুলির ক্ষতি করে।
4. কিভাবে চুল ঘন এবং মজবুত করবেন? আপনার অবশ্যই মাসে একবার আপনার চুল কাটতে হবে! এমনকি যদি আপনি লম্বা চুলের স্বপ্ন দেখেন, তবে নিয়মিত ক্ষতিগ্রস্ত এবং বিভক্ত প্রান্তগুলি কেটে ফেলা গুরুত্বপূর্ণ। অন্যথায়, আপনার সমস্ত প্রচেষ্টা ব্যর্থ হবে;
5. মাল্টিভিটামিন কমপ্লেক্স নিন এবং আপনার খাদ্যকে যুক্তিযুক্ত করুন। বাহ্যিক সমস্যার সাথে অভ্যন্তরীণ সংগ্রাম ছাড়া, স্থানীয় যত্ন অবশ্যই সফল হবে না;
6. আপনার কার্লগুলিকে বাহ্যিক জ্বালা থেকে রক্ষা করুন, বিশেষ করে অতিবেগুনী বিকিরণ এবং তুষারপাত থেকে। গরম, তুষারময় এবং বৃষ্টির আবহাওয়ায় টুপি এবং ক্যাপ পরুন;
7. একটি ঘন এবং ওজন প্রভাব সঙ্গে প্রস্তুত প্রসাধনী চেষ্টা করুন;
8. Rogaine নামক একটি পণ্য ব্যবহার করুন. এটি আপনার চুলকে সর্বোত্তম পুরুত্ব প্রদান করবে।

বাড়িতে তৈরি প্রসাধনী পণ্যগুলির একটি ক্রমবর্ধমান প্রভাব রয়েছে, তাই তারা অবিলম্বে চাক্ষুষ ফলাফল দেয় না। কিন্তু এটি স্থির এবং দীর্ঘায়িত হবে, রাসায়নিক পণ্য দ্বারা আমাদের দেওয়া "সিন্ডারেলা প্রভাব" এর বিপরীতে।

চুলের বৃদ্ধি, শক্তিশালীকরণ এবং ত্বরান্বিত পুনর্জন্মের জন্য মৌলিক প্রসাধনী তেল ব্যবহার করুন। তারা আপনাকে আপনার চুলকে পুষ্ট এবং ময়শ্চারাইজ করতে, এটিকে মসৃণ করতে এবং ওজন যোগ করতে সহায়তা করবে। তেলটি ক্ষতিকারক পরিবেশগত প্রভাব থেকে চুলকে রক্ষা করার জন্যও উপযুক্ত।

অপরিহার্য এবং উদ্ভিজ্জ তেলগুলি একটি মুখোশের জন্য একটি সম্পূর্ণ বিকল্প হয়ে উঠবে, যা প্রতিটি আধুনিক মহিলা সম্পাদন করার সময় পাবেন না। প্রয়োগ করার আগে, পণ্যটি একটি বাষ্প স্নানে উত্তপ্ত করা আবশ্যক। এটি স্যাঁতসেঁতে চুলের উপর বিতরণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

অপরিহার্য তেল ব্যবহার করে নিয়মিত সুগন্ধি ম্যাসাজ এবং সুবাস চিরুনি সেশন করার চেষ্টা করুন।

পেশাদারদের সাহায্য ছাড়াই কীভাবে আপনি আপনার চুল ঘন এবং ঘন করতে পারেন সে সম্পর্কে আমরা আপনাকে বলেছি। যাইহোক, আপনি যদি তাত্ক্ষণিক ফলাফল অর্জন করতে চান তবে বিশেষজ্ঞদের সাহায্য নেওয়া আপনার পক্ষে ভাল। আপনার নিজের মাথায় চুলের পরিমাণ বাড়ানোর জন্য, আপনাকে ধৈর্য ধরতে হবে এবং উপরের সমস্ত ম্যানিপুলেশনগুলি চালানোর জন্য পর্যাপ্ত সময় থাকতে হবে।

আপনার যদি এগুলির কোনটিই না থাকে তবে পেশাদারদের সাথে দেখা করা এবং উপযুক্ত যত্নের ব্যবস্থা করার পরামর্শ দেওয়া হয়। অপ্রতিরোধ্য হও!

সুন্দর, সিল্কি চুলের প্রাণবন্ত চকমক চোখকে আকর্ষণ করে এবং একজন মহিলাকে অতিরিক্ত কবজ দেয়। এবং নিস্তেজ, নিষ্প্রাণ স্ট্র্যান্ডগুলি, অগোছালো বরফের মতো ঝুলতে পারে, এমনকি সবচেয়ে আদর্শ চিত্রটিকেও ধ্বংস করতে পারে এবং কারও সাথে দেখা করার ছাপ নষ্ট করতে পারে। অতএব, ন্যায্য লিঙ্গের অনেক প্রতিনিধিদের জন্য, সবচেয়ে চাপের প্রশ্ন হল কীভাবে তাদের চুল চকচকে করা যায় এবং এটি স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্যে পুনরুদ্ধার করা যায়।

বিশেষজ্ঞরা সমস্যা সমাধানের বিভিন্ন উপায় অফার করে। আপনার চুলকে যথাযথ যত্ন প্রদান করা, উচ্চ-মানের প্রসাধনী ব্যবহার করা, ভিটামিন গ্রহণ করা এবং আধুনিক সেলুন পদ্ধতিগুলি সম্পর্কে ভুলবেন না যা আপনার কার্লগুলিতে প্রাণবন্ত চকচকে পুনরুদ্ধার করতে পারে। বাড়িতে তৈরি মাস্ক এবং লোক প্রতিকার, rinses এবং ম্যাসেজ ব্যবহার করে একটি চমৎকার প্রভাব অর্জন করা যেতে পারে। আসুন প্রতিটি বিকল্পটি ঘনিষ্ঠভাবে দেখুন এবং আপনার চুলকে কীভাবে চকচকে এবং সিল্কি করবেন তা আপনাকে বলি।

যদি আপনার চুল শুষ্ক, নিস্তেজ এবং ভঙ্গুর হয়ে থাকে, তাহলে প্রথমেই আপনার ডায়েটে মনোযোগ দিন। সম্ভবত শরীরে পর্যাপ্ত ভিটামিন নেই এবং চুলের অতিরিক্ত পুষ্টির প্রয়োজন। পরিস্থিতির উন্নতির জন্য, আপনার দৈনন্দিন খাদ্যতালিকায় তাজা শাকসবজি এবং ফল, মাংস, সামুদ্রিক খাবার, মাছ, ডিম, বাদাম, উদ্ভিজ্জ তেল এবং অঙ্কুরিত গমের দানা অন্তর্ভুক্ত করুন।

আরেকটি কারণ হতে পারে স্বাস্থ্য সমস্যা। এগুলি হল অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির দীর্ঘস্থায়ী রোগ, বিপাকীয় ব্যাধি, ভিটামিনের ঘাটতি, রক্তাল্পতা এবং সংবহনজনিত ব্যাধি। এই জাতীয় অবস্থা স্বাস্থ্যের অবনতির দিকে নিয়ে যায় এবং চুল এবং মাথার ত্বকের অবস্থাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে।

চুলের যত্ন পদ্ধতি একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। কার্লিং আয়রন বা হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহার করার সময় নিয়মিত থার্মাল এক্সপোজার কার্লগুলিকে ডিহাইড্রেট করে এবং তাদের নিস্তেজ এবং ভঙ্গুর করে তোলে। প্রসাধনী (শ্যাম্পু, কন্ডিশনার, কন্ডিশনার) এর ভুল নির্বাচন দ্বারা সমস্যাটি আরও বেড়ে যায়। পরিস্থিতি সংশোধন করতে, বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ শুনুন এবং তাদের সুপারিশ অনুসরণ করুন।

কিভাবে আপনার চুল মসৃণ এবং চকচকে করা?

আপনার চুলকে একটি প্রাণবন্ত চকচকে চকচকে করতে, শক্তিশালী, বিশাল এবং পুরু হতে, এটির যত্ন নেওয়ার সময়, নিম্নলিখিত নিয়মগুলি মেনে চলুন:

• আপনার চুল খুব ঘন ঘন ধোয়া উচিত নয়; আপনার চুল নোংরা হয়ে গেলেই জল চিকিত্সা করুন। ধোয়ার জন্য উষ্ণ, গরম নয়, জল ব্যবহার করুন। ক্লোরিনযুক্ত কলের জল আপনার চুলের অবস্থার উপর সর্বোত্তম প্রভাব ফেলে না, তাই এটি প্রথমে সিদ্ধ করা ভাল।
• আপনার চুলে শ্যাম্পু প্রয়োগ করার আগে, এটি আপনার তালুতে হালকাভাবে ফেনা করুন, যাতে এটি আরও ভালভাবে বিতরণ করা হবে এবং আপনার কার্লগুলিকে অমেধ্য থেকে আরও কার্যকরভাবে পরিষ্কার করবে।
• যেকোন অবশিষ্ট শ্যাম্পু মুছে ফেলার জন্য আপনার চুলকে বেশ কয়েকবার ধুয়ে ফেলুন এবং অবশেষে ঔষধি ভেষজের একটি ক্বাথ দিয়ে ধুয়ে ফেলুন যা আপনার চুলকে দীর্ঘ সময়ের জন্য পরিষ্কার, তাজা এবং চকচকে রাখবে।
• আপনার চুল সঠিকভাবে শুকিয়ে নিন। হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহার না করে বাতাসে এটি করা ভাল, যা আপনার চুল শুকিয়ে যায়।
• ভেজা অবস্থায় চুল আঁচড়াবেন না, কারণ এতে চুলের ক্ষতি ও ক্ষতি হতে পারে।
• মাথার ত্বকে রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করতে, প্রতিদিন সন্ধ্যায় কাঠের চিরুনি বা নরম ব্রাশ দিয়ে চুল আঁচড়ান, 50 থেকে 60 বার স্ট্র্যান্ডের মধ্য দিয়ে যান।
• প্রতিদিন সকালে, আপনার মাথার ত্বকে 5-10 মিনিটের জন্য ম্যাসেজ করুন, এটি শিকড়ে পুষ্টির প্রবাহ বাড়াবে এবং আপনার চুলের চেহারা উন্নত করবে।
• বছরে দুবার, স্বাস্থ্যকর চুলের জন্য উপকারী খনিজ এবং ট্রেস উপাদান ধারণকারী মাল্টিভিটামিন কমপ্লেক্স গ্রহণ করুন।
• নিয়মিত ঘরোয়া চিকিৎসা ব্যবহার করে আপনার চুলের যত্ন নিন, মাস্ক তৈরি করুন, তেলের মোড়ক এবং কম্প্রেস করুন।
• একটি নিরাময় প্রভাব সহ উচ্চ-মানের প্রসাধনী ব্যবহার করুন যা আপনার চুলকে তার আগের জীবনীশক্তি এবং চকচকে চকচকে ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করবে।
• আপনি যদি হেয়ার ড্রায়ার দিয়ে চুলের স্টাইল করেন তবে ঠান্ডা সেটিংয়ে শুকানো শেষ করুন। শীতল বাতাসের স্রোত চুলের খাদের আঁশ বন্ধ করে দেবে এবং আপনার চুলকে মসৃণ ও চকচকে করে তুলবে।

যত্নের প্রাথমিক নিয়মগুলি ছাড়াও, আপনার স্বাস্থ্যের প্রতি মনোযোগ দিন, অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির রোগগুলি অবিলম্বে চিকিত্সা করুন, চাপ এড়ান, কম নার্ভাস হন, খারাপ অভ্যাস ত্যাগ করুন, পর্যাপ্ত ঘুমের চেষ্টা করুন এবং প্রতিদিনের রুটিন বজায় রাখুন। একসাথে নেওয়া এই সমস্ত ব্যবস্থাগুলি একটি ইতিবাচক ফলাফল দেবে, আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে সাহায্য করবে এবং আপনার চুলের অবস্থার উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলবে।

ঘরে বসে কীভাবে চুল চকচকে করবেন?

প্রাকৃতিক উপাদানগুলির ব্যবহারের উপর ভিত্তি করে লোক রেসিপিগুলি আপনার চুলের চকচকে এবং শক্তি পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করবে। বিশেষ করে জনপ্রিয় দুগ্ধজাত পণ্য, ডিম, তাজা ফল, তেল কম্প্রেস এবং ভেষজ rinses উপর ভিত্তি করে মাস্ক। আসুন সবচেয়ে জনপ্রিয় হোম পদ্ধতিগুলি ঘনিষ্ঠভাবে দেখে নেওয়া যাক।

চুল উজ্জ্বল করার জন্য মুখোশ

1. দুগ্ধজাত পণ্য.কেফির, টক ক্রিম এবং ঘোলের উপর ভিত্তি করে মাস্কগুলি চুলকে পুষ্ট, ময়শ্চারাইজ এবং পুনরুদ্ধার করে, এর প্রাণবন্ত চকচকে এবং শক্তি পুনরুদ্ধার করে। দুধের পণ্যটি সামান্য গরম করা এবং চুল এবং মাথার ত্বকে প্রয়োগ করা যথেষ্ট। আপনাকে উপরে একটি অন্তরক ক্যাপ লাগাতে হবে, এটি পুষ্টির অনুপ্রবেশ উন্নত করবে এবং পদ্ধতির কার্যকারিতা বাড়াবে। মাস্কটি 30-40 মিনিটের জন্য রাখা হয়, তারপর শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়।
2. মুরগির ডিম. মুরগির ডিমের উপর ভিত্তি করে প্রক্রিয়াগুলি প্রাকৃতিক তেল, জেলটিন বা দুগ্ধজাত দ্রব্যের সংমিশ্রণে করা হয়। তদুপরি, যদি আপনার চুল শুষ্ক হয়, তবে মাস্কে কুসুম যোগ করার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং আপনার যদি তৈলাক্ত চুল থাকে তবে সাদা যোগ করুন। চুল ঝলমলে এবং পরিচালনাযোগ্য করতে, দুটি ডিম বিট করুন এবং 2 টেবিল চামচ মেশান। l বারডক তেল, 1 টেবিল চামচ। গ্লিসারিন এবং 1 চামচ। টেবিল ভিনেগার। এই মিশ্রণটি চুলে প্রয়োগ করা হয় এবং আধা ঘন্টা রেখে দেওয়া হয়। চকচকে যোগ করতে, আপনি নিয়মিত জেলটিন (1 চামচ) ব্যবহার করতে পারেন। এটি ফুলে যাওয়ার জন্য জল দিয়ে ঢেলে দেওয়া হয়, তারপর ডিম এবং শ্যাম্পুর সাথে মিশ্রিত করা হয়। মিশ্রণটি 1 ঘন্টার জন্য কার্লগুলিতে প্রয়োগ করা হয়। অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন যে ডিম-ভিত্তিক সমস্ত ফর্মুলেশন অবশ্যই হালকা গরম জল দিয়ে চুল থেকে ধুয়ে ফেলতে হবে, অন্যথায় প্রোটিন জমাট বাঁধবে এবং চুল থেকে অপসারণ করা কঠিন হবে।
3. কলা।এই ফলের সাথে নিয়মিত পদ্ধতিগুলি একটি সুন্দর চকচকে প্রদান করবে এবং আপনার কার্লগুলিতে আকর্ষণীয়তা পুনরুদ্ধার করবে। একটি পাকা কলার খোসা ছাড়িয়ে কাঁটাচামচ দিয়ে মাখুন এবং ১ টেবিল চামচ যোগ করুন। l জলপাই তেল এবং প্রাকৃতিক দই। মিশ্রণটি ফিল্মের নীচে চুলে প্রয়োগ করা হয় এবং আধা ঘন্টা রেখে দেওয়া হয়।
4. তরমুজ. কিভাবে আপনার চুল চকচকে এবং সিল্কি করা যায়? তরমুজের পাল্প এতে সাহায্য করবে। ঋতু সময়, যেমন একটি মাস্ক প্রতি অন্য দিন করা যেতে পারে। তরমুজের কয়েকটি টুকরো কেটে, রস ছেঁকে এবং অবশিষ্ট সজ্জাটি একটি পেস্টে পিষে এবং 30 মিনিটের জন্য একটি অন্তরক ক্যাপের নীচে আপনার চুলে প্রয়োগ করা যথেষ্ট। পদ্ধতির শেষে, তরমুজের রস যোগ করে জল দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন।
5. প্রাকৃতিক কফি. কফি মাস্ক কালো চুলে উজ্জ্বলতা প্রদান করবে। এই রেসিপি blondes জন্য উপযুক্ত নয়, কারণ কার্ল রঙিন হতে পারে। মাস্কে 2 চামচ রয়েছে। l তাজা কফি। এটি 30 মিনিটের জন্য সিদ্ধ, ঠান্ডা এবং চুলে লাগাতে হবে।
6. ক্যামোমাইল. ফর্সা চুলের মেয়েদের জন্য, ক্যামোমাইল এবং লেবুর রসের ক্বাথের উপর ভিত্তি করে একটি মিশ্রণ চকচকে পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করবে। এটি করার জন্য, শুকনো ক্যামোমাইল ফুল (2 টেবিল চামচ) ফুটন্ত জলের 200 মিলি দিয়ে তৈরি করা হয়, মিশ্রিত করা হয়, ফিল্টার করা হয় এবং 1 চামচ যোগ করা হয়। লেবুর রস.
7. বীট + গাজর. যাদের চুল লাল তারা তাজা বীট এবং গাজরের রস খেলে উপকার পাবেন। এটি করার জন্য, শুধুমাত্র 1:1 অনুপাতে এই সবজির রস মেশান এবং 20 মিনিটের জন্য আপনার চুলে লাগান। পদ্ধতিটি লাল ছায়াগুলির উজ্জ্বলতা এবং গভীরতার উপর জোর দিতে সাহায্য করবে এবং কার্লগুলি একটি প্রাকৃতিক চকচকে উজ্জ্বল হবে।
8. তেল কম্প্রেস. চুলের যত্নের জন্য প্রাকৃতিক তেলের ব্যবহার শুধুমাত্র পুষ্টি এবং হাইড্রেশনই দেয় না, চুলের ভলিউম এবং সুন্দর উজ্জ্বলতাও দেয়। আপনি সবসময় ফার্মেসিতে ক্যাস্টর, বারডক, বাদাম এবং তিসির তেল কিনতে পারেন। পদ্ধতির জন্য, অপরিশোধিত জলপাই তেল বা আরও বিদেশী বিকল্পগুলি প্রায়শই ব্যবহার করা হয়: জোজোবা, নারকেল, পীচ, গমের জীবাণু তেল। আপনি এস্টার সংযোজন সহ বেশ কয়েকটি প্রাকৃতিক তেলের মিশ্রণ থেকে তেলের রচনাগুলি প্রস্তুত করতে পারেন। প্রয়োজনীয় তেল (গোলাপ, ইলাং-ইলাং, প্যাচৌলি, সাইট্রাস) একটি মনোরম সুবাস, ময়শ্চারাইজিং এবং রেশমিতা প্রদান করবে। আপনাকে কেবল এগুলিকে অল্প অল্প করে যোগ করতে হবে, মাত্র 2-3 ফোঁটা।

ধুয়ে ফেলুন

একটি উজ্জ্বল উজ্জ্বলতা অর্জনের জন্য, কসমেটোলজিস্টরা ক্ষারীয় পরিবেশ পরিবর্তন করার এবং আপনার চুল ধুয়ে ফেলার জন্য লেবুর রস, টেবিল ভিনেগার বা আপেল সিডার ভিনেগার দিয়ে অ্যাসিডযুক্ত জল ব্যবহার করার পরামর্শ দেন। এই পদ্ধতিটি সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির কার্যকারিতাকে স্বাভাবিক করে তোলে, চুলের অতিরিক্ত তৈলাক্ততা দূর করে এবং এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য তাজা, পরিষ্কার এবং চকচকে থাকতে সহায়তা করে। পদ্ধতির জন্য, একটি লেবুর রস বা 50 মিলি ভিনেগার তিন লিটার সেদ্ধ জলে পাতলা করা যথেষ্ট। সাধারণ থেকে তৈলাক্ত চুলের জন্য একটি অ্যাসিডিফাইং রিন্স বেশি উপযুক্ত। যদি আপনার চুল শুষ্ক হয় এবং আপনার মাথার ত্বকে জ্বালাপোড়া হয়, তবে গাঁজানো দুধের পণ্যগুলির উপর ভিত্তি করে মাস্ক ব্যবহার করা ভাল।

কিভাবে ভেষজ rinses সঙ্গে আপনার চুল উজ্জ্বল করতে?এটি করা কঠিন নয়। আপনার চুলের ধরণের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত উদ্ভিদ উপাদান নির্বাচন করুন এবং এটির উপর ভিত্তি করে ধুয়ে ফেলার জন্য ক্বাথ প্রস্তুত করুন। উজ্জ্বলতা বাড়াতে, আপনি হপস, ওক ছাল, ক্যামোমাইল, ঋষি এবং ক্যালেন্ডুলার একটি ক্বাথ ব্যবহার করতে পারেন।

• কিভাবে একটি কার্যকর মাউথওয়াশ তৈরি করবেন? ক্যালেন্ডুলা, ন্যাস্টার্টিয়াম এবং রোজমেরির সমান অংশ থেকে ভেষজ মিশ্রণ তৈরি করুন। 2 টেবিল চামচ নিন। l সংগ্রহ করুন, ফুটন্ত জল 500 মিলি ঢালা এবং 15 মিনিটের জন্য কম তাপে সিদ্ধ করুন। সমাপ্ত ঝোল ছেঁকে নিন এবং ধোয়ার পরে আপনার চুল ধুয়ে ফেলতে গরম ব্যবহার করুন।
• একটি সাদা ওয়াইন ধুয়ে চুলের ফলিকলগুলিকে জাগ্রত করবে এবং মাথার ত্বকে রক্ত ​​​​সঞ্চালন সক্রিয় করবে। এটি প্রস্তুত করতে, ক্যামোমাইল, মারজোরাম এবং রোজমেরির মিশ্রণ নিন। শুকনো সাদা ওয়াইনের বোতলে গুঁড়ো করা উদ্ভিদ উপাদানের একটি ছোট মুঠো রাখুন এবং এক সপ্তাহের জন্য একটি উষ্ণ, অন্ধকার জায়গায় রাখুন। এর পরে, আধান ছেঁকে নিন এবং প্রতিটি ধোয়ার সাথে 4 টেবিল চামচ যোগ করুন। প্রতি লিটার পানি। এই পদ্ধতিটি আপনার চুলের জীবনীশক্তি এবং উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে আনবে।

চকচকে চুলের জন্য প্রসাধনী

আপনার চুলকে একটি স্বাস্থ্যকর চকচকে দিতে, বিশেষজ্ঞরা গ্লাইসিন বা সিলিকনযুক্ত শ্যাম্পু, কন্ডিশনার বা বাম ব্যবহার করার পরামর্শ দেন। এই পদার্থগুলি প্রতিটি চুলকে সাবধানে আবৃত করে, যা বায়োলামিনেশনের মতো একটি প্রভাব তৈরি করে। এই ধন্যবাদ, আপনার চুল একটি চকচকে চকমক সঙ্গে উজ্জ্বল হবে। কিন্তু আপনি সব সময় এই ধরনের সরঞ্জাম ব্যবহার করা উচিত নয়। আসল বিষয়টি হ'ল সিলিকন একটি বায়ুরোধী ফিল্ম তৈরি করে যা বিনামূল্যে টিস্যু শ্বাস নিতে বাধা দেয় এবং চুল দুর্বল এবং ক্ষতির কারণ হতে পারে। অতএব, পেশাদাররা কেবলমাত্র জলে দ্রবণীয় সিলিকনযুক্ত উচ্চ-মানের পণ্যগুলি বেছে নেওয়ার পরামর্শ দেন যা সহজেই জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়। অন্যথায়, আপনার চুল শীঘ্রই একটি অকার্যকর চেহারা গ্রহণ করবে এবং চর্বিযুক্ত স্ট্র্যান্ডগুলিতে ঝুলবে।

পেশাদার প্রসাধনীগুলির অনেক নির্মাতারা বিশেষ সিরিজের যত্নের পণ্যগুলির সাহায্যে নিস্তেজ চুলের সমস্যা সমাধানের প্রস্তাব দেয়: সিরাম, স্প্রে, তেল, বাম। আমরা তাদের মধ্যে সবচেয়ে জনপ্রিয় তালিকা:

• ফরাসি ব্র্যান্ড ল'রিয়াল থেকে প্রাকৃতিক বহুমুখী তেল মিথিক তেল। রচনাটিতে আঙ্গুরের বীজ এবং অ্যাভোকাডো তেলের মিশ্রণ রয়েছে, যা ভিটামিন কমপ্লেক্সের সাথে সম্পূরক। এটি কেবল কার্লগুলির গঠনকে পুষ্টি দেয়, ময়শ্চারাইজ করে এবং পুনরুদ্ধার করে না, তবে তাদের একটি প্রাণবন্ত চকমকও দেয়।
• ব্রেলিল থেকে বায়ো ট্রেইমেন্ট হেয়ার গ্লস। শণের বীজের তেলের উপর ভিত্তি করে পণ্যটির হালকা এবং মৃদু গঠন উপকারী পদার্থ দিয়ে চুলকে পরিপূর্ণ করে, সিলগুলি বিভক্ত করে এবং দীপ্তিময় চকমক প্রদান করে।
• এস্টেল থেকে "তরল সিল্ক"। চুল চকচকে এবং সমৃদ্ধ চকমক দেয়। এই পণ্যটিতে একটি জটিল সিলিকন উপাদান রয়েছে যা প্রতিটি চুলকে ঢেকে রাখে এবং এটিকে ওজন না করে মৃদু সুরক্ষা প্রদান করে। পণ্যটি একটি বোতলে (100 মিলি) একটি ড্রিপ ডিসপেনসার সহ মুক্তি পায়, যা প্রয়োগকে সহজ করে তোলে।
• গ্লিস কুর থেকে শ্যাম্পু "তরল সিল্ক"। নিস্তেজ এবং শুষ্ক চুলের যত্নের জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা হয়েছে যার জীবনীশক্তি নেই। পণ্যটিতে সিল্ক প্রোটিন, তরল কেরাটিন এবং ভিটামিন রয়েছে। সক্রিয় উপাদানগুলির কারণে, শ্যাম্পু ছিদ্রযুক্ত এবং ক্ষতিগ্রস্থ চুলের পুনরুদ্ধার নিশ্চিত করে এবং এটিকে মসৃণতা এবং একটি সুন্দর চকচকে দেয়।
• অ্যারোসল স্প্রেগুলি স্ট্র্যান্ডগুলিকে একটি স্বাস্থ্যকর চেহারা এবং সৌন্দর্য ফিরিয়ে দেয়; তাদের ব্যবহারের পরে, চুলগুলি সুসজ্জিত দেখায় এবং একটি উজ্জ্বল চকচকে চকচকে দেখায়। এই জাতীয় পণ্যগুলির পরিসীমা খুব বৈচিত্র্যময়; নির্মাতারা নিরাময় প্রভাব সহ উজ্জ্বল চকচকে স্প্রে অফার করে। এর মধ্যে রয়েছে ভেষজ নির্যাস, সিলোক্সেন, প্রাকৃতিক তেল, ভিটামিন এবং ফলের অ্যাসিড। এস্টেল, এভারলাইন, চেকো, ওয়েলার মতো ব্র্যান্ডের স্প্রে চুলে অতি-উজ্জ্বল যোগ করে, পাশাপাশি সুরক্ষা, পুনরুদ্ধার এবং পুষ্টি প্রদান করে। সঠিকভাবে ব্যবহার করা হলে, এই জাতীয় পণ্যগুলি চুলের ওজন কমিয়ে দেয় না, এটিকে চিরুনি করা, ময়শ্চারাইজ করা, এটি পরিচালনাযোগ্য এবং নরম করে তোলে। ইনস্টলেশন সম্পূর্ণ হওয়ার পরে স্প্রে প্রয়োগ করা উচিত।

কিভাবে আপনার চুল নরম এবং চকচকে করা?

আপনার চুলগুলিকে সুসজ্জিত এবং সমৃদ্ধ চকচকে দেখাতে, পেশাদাররা একটি ল্যামিনেশন পদ্ধতি অফার করে। এই বিকল্পটি বিশেষত সেই ক্ষেত্রে ভাল যেখানে চুলগুলি ধ্রুবক তাপীয় এক্সপোজার এবং আক্রমণাত্মক রঞ্জক দ্বারা দুর্বল এবং হ্রাস পায়। মাত্র কয়েক ঘন্টার মধ্যে, বিশেষজ্ঞরা আপনার চুলকে একটি সুসজ্জিত চেহারা, চকচকে চকচকে এবং সিল্কিনেস ফিরিয়ে দেবেন। সেলুন পদ্ধতির নির্দিষ্টতা হল কার্লগুলিতে প্রোটিন, ভিটামিন কমপ্লেক্স এবং অন্যান্য জৈব সক্রিয় উপাদানগুলির উপর ভিত্তি করে একটি বিশেষ রাসায়নিক রচনা প্রয়োগ করা।

এই পদ্ধতির প্রভাব 4-6 সপ্তাহের জন্য স্থায়ী হয়, তারপরে এটি পুনরাবৃত্তি করা যেতে পারে। ল্যামিনেশন চুলের জন্য নিরাপদ; এর পরে, চুল ভলিউম, মসৃণতা এবং চকচকে উজ্জ্বলতা অর্জন করে। প্রোটিনের সাথে স্যাচুরেশনের কারণে, কার্লগুলি শক্তিশালী এবং স্থিতিস্থাপক হয়ে ওঠে, তারা যান্ত্রিক ক্ষতি এবং আক্রমনাত্মক পরিবেশগত প্রভাব সহ্য করতে পারে। চুলে যে ফিল্ম তৈরি হয় তা অক্সিজেনের প্রবাহকে বাধা দেয় না, তবে এটি পুষ্টি, আর্দ্রতা এবং ভিটামিনের ক্ষতি রোধ করে। ল্যামিনেশন পদ্ধতির জন্য কোন contraindication নেই; এটি বিভিন্ন ধরণের ক্ষতি সহ যে কোনও ধরণের চুলের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।

পদ্ধতিটি সেলুন বা বাড়িতে করা যেতে পারে। বাড়ির ল্যামিনেশনের জন্য, বিশেষ যৌগ বা সাধারণ জেলটিন ব্যবহার করা হয়। এই পণ্যটিতে পর্যাপ্ত পরিমাণে প্রোটিন রয়েছে, যা একটি নির্মাণকারী হিসাবে কাজ করে এবং কার্যকরভাবে চুলের গঠন পুনরুদ্ধার করে, এটিকে পরিচালনাযোগ্য, চকচকে এবং সিল্কি করে।

বিশ্ববিখ্যাত সেলিব্রিটিদের চুলের সৌন্দর্য ও উজ্জ্বলতা বজায় রাখার জন্য বিশেষ রেসিপি রয়েছে। এটি তাদের চকচকে চকচকে চকচকে বিলাসবহুল চুলের স্টাইল সহ ক্যাটওয়াকে যেতে দেয়। চলুন জেনে নেওয়া যাক হলিউডের সুন্দরীদের কাছ থেকে কিছু রহস্য।

জেনিফার লোপেজ এবং ক্যাথরিন জেটা জোন্স হালকা বিয়ার পান করতে পছন্দ করেন। আতঙ্কিত হবেন না, তারা এটি পান করেন না, তবে ধোয়ার পরে চুল ধুয়ে ফেলতে এটি ব্যবহার করুন। হালকা, আনফিল্টারড বিয়ার এই উদ্দেশ্যে উপযুক্ত; এতে অনেক ভিটামিন এবং পুষ্টি রয়েছে। এই জাতীয় ধোয়ার পরে, চুলগুলি প্রাণবন্ত হয় এবং উজ্জ্বলতা এবং চকচকে অর্জন করে। যদি আপনার চুল খুব শুষ্ক এবং ক্ষতিগ্রস্ত হয়, আপনি আপনার বিয়ারে সামান্য অলিভ অয়েল বা মধু যোগ করতে পারেন।

স্বর্ণকেশী মেলানি গ্রিফিথ তার কার্লগুলিকে বাদাম তেল দিয়ে অভিষেক করে; এটি পুষ্ট করে, ময়শ্চারাইজ করে, বিভক্ত প্রান্ত থেকে মুক্তি পায় এবং নিস্তেজ চুলকে পুনরুজ্জীবিত করে। সেক্সি শ্যামাঙ্গিনী এবং সহজভাবে সুন্দর অ্যাঞ্জেলিনা জোলি তার চুল ঝলমলে এবং উজ্জ্বল করতে একটি প্রাচ্য রেসিপি ব্যবহার করে। একটি চীনামাটির বাসন চা-পাতে, অভিনেত্রী এক চিমটি শক্ত আলগা-পাতার সিলন চা এবং এক মুঠো করাত তৈরি করেন। ফলস্বরূপ আধান ফিল্টার করা হয় এবং চুল ধুয়ে ফেলার জন্য জলে যোগ করা হয়।

আপনার চুলের যত্ন নেওয়ার সময় আমাদের টিপস ব্যবহার করুন এবং শীঘ্রই আপনি সুন্দর, সুসজ্জিত, স্বাস্থ্যকর এবং চকচকে কার্ল নিয়ে গর্ব করতে সক্ষম হবেন।

চুল পড়াকে প্রভাবিত করে এমন কয়েকটি কারণ রয়েছে:

• আপনি যে হেয়ার ওয়াশটি বেছে নিয়েছেন তা আপনার চুল এবং ত্বকের ধরণের জন্য উপযুক্ত নয়।
• হেয়ার ড্রায়ার, স্ট্রেইটনার, কার্লিং আয়রন ব্যবহার করুন।
• খুব ঘন ঘন রং করা।
• মানসিক চাপ।
• অ্যাভিটামিনোসিস।

এই সব মাথার ত্বক এবং চুল নিজেই ক্ষতি বাড়ে।

পুরুত্ব পুনরুদ্ধার কিভাবে

প্রথমত, মাসে অন্তত একবার আপনার স্প্লিট এন্ডগুলো একটু কাটতে শুরু করুন। এটি আপনার কার্লগুলির অবস্থার উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নতি করবে। সাবধানে শ্যাম্পু এবং মাস্ক নির্বাচন করুন। এছাড়াও আরও ব্যয়বহুল চুলের রঞ্জক চয়ন করুন; সুপরিচিত ব্র্যান্ডগুলির আরও মৃদু রচনা রয়েছে। সম্ভব হলে প্রাকৃতিকভাবে চুল শুকানো ভালো। তাপ রক্ষাকারী ব্যবহার করাও একটি ভাল ধারণা হবে।

শীতের মৌসুমে টুপি পরুন! নিম্ন তাপমাত্রা কৈশিকগুলিকে সংকীর্ণ করে, এই কারণে ফলিকলগুলি প্রয়োজনীয় পদার্থগুলি গ্রহণ করে না, যার ফলে চুলের উল্লেখযোগ্য ক্ষতি হয়।

চুলের জন্য ভিটামিন খুবই উপকারী। ব্যয়বহুল ওষুধগুলি বেছে নেওয়ার প্রয়োজন নেই; আপনি নিজেকে ঘরোয়া ওষুধ Aevit-এ সীমাবদ্ধ করতে পারেন, যা দীর্ঘমেয়াদে আপনার চুলকে ঘন এবং সুন্দর করে তুলবে।

এবং অবশ্যই, পুষ্টি, স্বাস্থ্যকর ঘুম এবং শারীরিক কার্যকলাপ সঠিকভাবে আপনার চুলের সৌন্দর্য প্রভাবিত করবে।

উদ্ভিজ্জ তেল

ঘনত্বের লড়াইয়ে তারাই প্রধান সহায়ক। জলপাই, বারডক এবং ক্যাস্টর অয়েল থেকে তৈরি মুখোশ ব্যবহার করে, মাথার ত্বক উপকারী পদার্থ দিয়ে পুষ্ট হয় এবং চুল নিজেই আরও স্থিতিস্থাপক এবং সুরক্ষিত হয়। ইতিমধ্যে প্রথম ব্যবহারের পরে ফলাফল লক্ষণীয়। রেসিপিটি সহজ: আপনার চুলের জন্য প্রয়োজনীয় পরিমাণ তেল সামান্য গরম করুন (আপনি একটি ব্যবহার করতে পারেন, বা তিনটি মিশ্রিত করতে পারেন) এবং আপনার চুলের পুরো দৈর্ঘ্যে এটি প্রয়োগ করুন। এর পরে, একটি টুপি এবং একটি তোয়ালে দিয়ে আপনার মাথা ঢেকে রাখুন এবং 1.5-2 ঘন্টা রেখে দিন।

ভিটামিন পিপি

একে নিকোটিনিক এসিডও বলা হয়। চুলের ঘনত্ব বাড়ানো এবং চুলের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করার জন্য চমৎকার। যে কোন ফার্মেসিতে কেনা যাবে। এক মাসের জন্য, প্রতিদিন সন্ধ্যায় আপনার মাথার ত্বকে একটি অ্যাম্পুল ঘষুন। দুর্ভাগ্যবশত, এটি একটি খুব আনন্দদায়ক গন্ধ নেই, কিন্তু ফলাফল এটি মূল্য। অসুবিধা হল অ্যালার্জির সম্ভাবনা।

সরিষা

সবচেয়ে কার্যকর মাস্ক এক. সরিষা রক্ত ​​​​প্রবাহকে ভালভাবে বাড়ায়, যার অর্থ চুল দ্রুত বৃদ্ধি পায়। রান্নার জন্য আপনার 2 টেবিল চামচ প্রয়োজন। সরিষার চামচ এবং 1 টেবিল চামচ। যেকোনো তেলের সঙ্গে এক চামচ চিনি মিশিয়ে মাথার ত্বকে লাগান, ১০ মিনিট অপেক্ষা করে ধুয়ে ফেলুন। এর পরে, একটি ময়শ্চারাইজিং মাস্ক প্রয়োগ করতে ভুলবেন না।

বর্ণহীন মেহেদি

এটি একটি সস্তা পণ্য, এর গঠনের কারণে এটি একটি ফিল্ম দিয়ে চুলকে ঢেকে দেয় যা এটিকে প্রকৃতির নেতিবাচক প্রভাব থেকে রক্ষা করে। প্রস্তুত করতে, পানি দিয়ে মেহেদি পাতলা করে চুলে লাগান। 1.5 ঘন্টা পরে, ধুয়ে ফেলুন।

ম্যাসেজ

উপরন্তু পূর্ববর্তী সমস্ত প্রতিকারের প্রভাব বাড়ায়। প্রতি সন্ধ্যায় 10 মিনিটের জন্য আপনার মাথা ম্যাসাজ করুন। এতে রক্ত ​​চলাচল আরও বাড়বে। এই ম্যাসেজের সময়কাল 10 মিনিট।

আপনি দেখতে পাচ্ছেন, বাড়ি ছাড়াই আপনার চুলকে সুন্দর এবং বিশাল করে তোলা সহজ। এই ক্ষেত্রে প্রধান জিনিস নিয়মিততা। অলস হবেন না, এবং এক মাসের মধ্যে আপনি চিত্তাকর্ষক ফলাফল দেখতে পাবেন।