তৈলাক্ত ত্বকে কী সাহায্য করে? তৈলাক্ত মুখের ত্বক - বাড়িতে কী করবেন? কীভাবে ঘরে বসে ত্বকের সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন

প্রায়শই, মেয়েরা বয়ঃসন্ধিকালে তৈলাক্ত ত্বকের সমস্যার মুখোমুখি হয়, তবে অনেকেই, এক বা অন্যভাবে, বয়স্ক বয়সে এই সমস্যার মুখোমুখি হয়েছেন। মুখে ব্রণ এবং ফুসকুড়ি, সেইসাথে একটি তৈলাক্ত টি-জোন নির্দেশ করে যে ত্বক সমস্যাযুক্ত। আপনার মুখকে স্বাস্থ্যকর এবং পরিষ্কার দেখাতে, আপনাকে নিয়মিত এটির যত্ন নিতে হবে। এই নিবন্ধটি বাড়িতে তৈলাক্ত মুখের ত্বকের চিকিত্সার উপায়গুলি নিয়ে আলোচনা করবে।

সমস্যার কারণ

সমস্যাযুক্ত ত্বক এইরকম দেখতে পারে: ব্রণ এবং ব্ল্যাকহেডস, বর্ধিত ছিদ্র, লালভাব এবং অতিরিক্ত চকচকে। কারো কারো জন্য, এপিডার্মিসের চর্বিযুক্ত উপাদান একটি স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য। নিম্নলিখিত আছে মুখের অত্যধিক তৈলাক্ততার কারণ:

• ক্রমাগত ব্ল্যাকহেডস চেপে যাওয়া।
• মেনোপজ বা গর্ভাবস্থায় হরমোনের ভারসাম্যহীনতা।
• হজম, স্নায়ু এবং অন্তঃস্রাবী সিস্টেমের রোগ।
• সেবাসিয়াস গ্রন্থিগুলির অত্যধিক কার্যকলাপ।
• বয়ঃসন্ধিকালের সময়কাল।
• মুখের যত্নের জন্য শক্তিশালী প্রস্তুতির ব্যবহার।
• অনুপযুক্ত বা নিম্নমানের প্রসাধনী ব্যবহার করা।
• স্বাস্থ্যবিধি নিয়ম মেনে চলতে ব্যর্থতা।
• খারাপ অভ্যাস - ধূমপান, অ্যালকোহল।
• মশলাদার, চর্বিযুক্ত এবং মিষ্টি খাবারের অত্যধিক ব্যবহার।

কীভাবে আপনার ত্বকের ধরন নির্ধারণ করবেন

যদি ত্বক চকচকে হয়, তবে সম্ভবত এটি তৈলাক্ত। কিন্তু অন্যান্য আছে তৈলাক্ত মুখের লক্ষণ:

1. মেকআপ আপনার মুখের সাথে ভালভাবে লেগে থাকে না। ত্বকে লাগানো ব্লাশ, ফাউন্ডেশন এবং পাউডার প্রয়োগের কয়েক ঘন্টা পরে অদৃশ্য হয়ে যায়।
2. বৃদ্ধ ছিদ্র. যেহেতু ময়লা দ্রুত তাদের মধ্যে প্রবেশ করে, তারা আরও প্রসারিত হয়। এই ক্ষেত্রে, মুখ ঢিলেঢালা এবং আলগা দেখাতে পারে। এই সমস্যা চিবুক, কপাল, নাক এবং গালে ছিদ্র প্রভাবিত করতে পারে।
3. মুখটা চকচকে। মেকআপ প্রয়োগ করার পরে, একটি চর্বিযুক্ত চকমক দুই ঘন্টার মধ্যে প্রদর্শিত হবে।
4. লালচেভাব, ঘন ঘন ফুসকুড়ি, চুলকানি এবং ব্রণ। যে গ্রন্থিগুলি সিবাম তৈরি করে সেগুলি খুব সক্রিয়। অতএব, অতিরিক্ত চর্বি জমে এবং শক্ত হতে পারে, ত্বকের পৃষ্ঠে প্লাগ তৈরি করে। এটি এর প্রাকৃতিক পরিষ্কারের সাথে হস্তক্ষেপ করে, যার কারণে ব্রণ এবং কালো দাগ দেখা দেয়।

ত্বকের তৈলাক্ততা নির্ধারণ করার জন্য, আপনি নিম্নলিখিত ছোট পরীক্ষা নিতে পারেন: আপনার মুখে একটি কাগজের ন্যাপকিন লাগান। যদি দাগ থেকে যায়, এর মানে হল ত্বক অতিরিক্ত তেল তৈরি করছে। ধোয়ার পর অবিলম্বে এই পরীক্ষা করা উচিত নয়।

তৈলাক্ত চকচকে কীভাবে দূর করবেন

সমস্যার কারণ নির্ণয় করার পর এর সমাধান নিয়ে ভাবা শুরু করা উচিত। প্রথমত, আপনার কিছু অভ্যাস সামঞ্জস্য করে আপনার জীবনধারা পরিবর্তন করা উচিত। তৈলাক্ত ত্বকের চিকিত্সা শুরু করার আগে, আপনাকে নিম্নলিখিত নিয়মগুলি মেনে চলতে হবে যা সাহায্য করবে: এই সমস্যা ঠিক করুন:

চিকিত্সার জন্য লোক প্রতিকার

এই সমস্যায় ভুগছেন এমন অনেকেই ভাবছেন তৈলাক্ত চকচকে ভাব দূর করতে মুখ মুছতে কী ব্যবহার করবেন। তৈলাক্ত মুখের ত্বকের জন্য, চিকিত্সা করা যেতে পারে ভিন্ন পথ:

• ভেষজ কম্প্রেস।
• স্ক্রাব এবং মাস্ক।
• প্রাকৃতিক মলম এবং ক্রিম।
• ঔষধি গুল্ম এর decoctions.
• মুখের ত্বকের জন্য লোশন।

ফুসকুড়ি দিয়ে তৈলাক্ত ত্বক নিরাময়ের জন্য, লোক রেসিপিগুলি সমস্যাযুক্ত জায়গায় লন্ড্রি সাবান প্রয়োগ করার পরামর্শ দেয়। যাইহোক, এই পদ্ধতিটি আরও যত্ন সহকারে নেওয়া উচিত এবং ত্বককে শুষ্ক না করা উচিত।

সমস্যাযুক্ত ত্বকের চিকিত্সার জন্য আপনি এটি বাড়িতে ব্যবহার করতে পারেন। প্রাকৃতিক লোশন:

একটি শক্তিশালী শুকানোর প্রভাবের জন্য, আপনি লেবুর রস, আপেল সিডার ভিনেগার, জাম্বুরা বা কমলা ব্যবহার করতে পারেন।

এছাড়াও, তৈলাক্ত মুখের ত্বকের চিকিত্সার জন্য বিভিন্ন ক্বাথ ব্যবহার করা যেতে পারে। তাদের প্রস্তুতির নীতিটি একই: 4 চা চামচ ভেষজ এক গ্লাস ফুটন্ত জলে ঢেলে দেওয়া উচিত এবং তারপরে ঝোলটি আধা ঘন্টা রেখে দেওয়া উচিত, তারপরে ছেঁকে রাখা উচিত। আপনি দিনে তিনবার এই রচনাটি দিয়ে আপনার মুখ মুছতে পারেন। ক্বাথ প্রস্তুত করতে, আপনি স্ট্রিং, সেল্যান্ডিন, পুদিনা বা ক্যামোমাইল ব্যবহার করতে পারেন, কারণ এই ভেষজগুলি তৈলাক্ত মুখের চিকিত্সার জন্য সবচেয়ে কার্যকর।

এই সমস্যা মোকাবেলায় আপনি বিভিন্ন ধরনের মাস্কও ব্যবহার করতে পারেন। তারা একটি মাস্কিং এবং নিরাময় প্রভাব আছে।

কিভাবে চকমক সঙ্গে মোকাবেলা

আপনি যদি তৈলাক্ত মুখের ত্বক দূর করতে না জানেন তবে এই সমস্যাটি সমাধানের বিভিন্ন উপায় রয়েছে। প্রথমত, আপনাকে গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের কার্যকারিতা উন্নত করতে হবে এবং আপনার হরমোনের মাত্রা ঠিক রাখতে হবে। উপরন্তু, আপনি স্বাস্থ্যবিধি বিশেষ মনোযোগ দিতে হবে: আপনার মুখ নিয়মিত এবং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধোয়া, সঠিক প্রসাধনী চয়ন করুন এবং ম্যাট ত্বকের জন্য বিশেষ মুখোশ তৈরি করুন।

নিম্নলিখিত পণ্যগুলি আপনার মুখকে সতেজ করতে এবং সংক্ষিপ্তভাবে তৈলাক্ত চকচকে সমস্যার সমাধান করতে সহায়তা করবে:

• তাপীয় জল। এটি মেকআপ, সতেজতা এবং মুখ ময়েশ্চারাইজ করার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।
• ম্যাটিং ন্যাপকিনস। তারা মুখের ম্যাট ত্বক ছেড়ে যাওয়ার সময় অতিরিক্ত চর্বি শোষণ করতে সক্ষম।
• কমপ্যাক্ট খনিজ গুঁড়া। এই ধরনের প্রসাধনী পণ্য পুরোপুরি মুখের যত্ন নেয়, ম্যাটিফাই করে এবং ছিদ্র আটকায় না।

সাধারণ প্রসাধনী বরফও বাড়িতে একটি চমৎকার প্রতিকার হতে পারে। এটি বিভিন্ন ভেষজ (ক্যামোমাইল, স্ট্রিং, ঋষি, লিন্ডেন, ক্যালেন্ডুলা) এর decoctions থেকে প্রস্তুত করা যেতে পারে। বরফ ত্বককে ভালো করে ম্যাটিফাই করে এবং টোন করে এবং ছিদ্রকে শক্ত করে। তারা সকালে এবং সন্ধ্যায় ত্বক মুছা উচিত।

ভিটামিন এবং তাদের ধারণকারী পণ্য

এটি এপিডার্মিসের জন্য ভিটামিন এবং খনিজ দিয়ে পুষ্টিকর করার জন্য খুব দরকারী, যা অতিরিক্ত তৈলাক্ত ত্বকের সমস্যা মোকাবেলা করতে সহায়তা করে। এই ক্ষেত্রে, শরীরের ওমেগা -3 অ্যাসিড প্রয়োজন, যা প্রধানত ফ্যাটি মাছে পাওয়া যায়। এটি প্রাকৃতিক দই খাওয়াও মূল্যবান, এতে এনজাইম রয়েছে যা অন্ত্রের কার্যকারিতা নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে। উপরন্তু, আপনি brewer এর খামির পান করতে হবে। তারা ভিটামিন বি দিয়ে ত্বককে পরিপূর্ণ করে, যা মুখের লালভাব মোকাবেলায় সহায়তা করে।

রসুন এবং পেঁয়াজ তৈলাক্ত চকচকে পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করতে পারে, কারণ এই পণ্যগুলির একটি অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্রভাব রয়েছে। ভিটামিন ই এবং এ যুক্ত বাদামও এই সমস্যা সমাধানে সাহায্য করবে। তবে আপনাকে তাদের সাথে সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে, কারণ এগুলি উচ্চ-ক্যালোরি হিসাবে বিবেচিত হয়। এছাড়াও, স্বাস্থ্যকর ত্বকের জন্য, জিঙ্কযুক্ত আরও খাবার খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়: মাছ, হাঁস, কুমড়ার বীজ, গরুর মাংস।

প্রসাধনী পদ্ধতি

প্রসাধনী পদ্ধতিগুলি মুখের চর্বি বৃদ্ধির সমস্যা সমাধানে সহায়তা করবে।

ক্লিনিকগুলি প্রচুর পরিমাণে বিভিন্ন কৌশল অফার করে:

কিছু পদ্ধতির contraindication থাকতে পারে, তাই আপনার আগে থেকেই আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। এই ক্ষেত্রে চিকিত্সা একটি পৃথক পদ্ধতির প্রয়োজন।

ত্বক কম সেবাম তৈরি করার জন্য, আপনাকে নিম্নলিখিত সুপারিশগুলি মেনে চলতে হবে:

যেকোনো ত্বক, বিশেষ করে তৈলাক্ত ত্বকের নিয়মিত যত্ন ও মনোযোগ প্রয়োজন। আপনাকে কেবল তাকে সুন্দর হয়ে উঠতে সহায়তা করতে হবে এবং সে, আপনার সমস্ত প্রচেষ্টার জন্য কৃতজ্ঞতার সাথে প্রতিক্রিয়া জানাবে।

মুখের তৈলাক্ত ত্বকের মতো সমস্যা অনেক মহিলার জন্য প্রাসঙ্গিক। এটির যত্ন নেওয়ার জন্য বিশেষ প্রয়োজনীয়তা রয়েছে। অন্যথায়, খুব শীঘ্রই এটি কমেডোন, ব্ল্যাকহেডস এবং ব্ল্যাকহেডস গঠনের কারণে একটি অত্যন্ত কুৎসিত চেহারা অর্জন করবে।

তবে তৈলাক্ত ত্বকের সুবিধা রয়েছে। এটি ক্ষতিকারক কারণ এবং অকাল বার্ধক্যের জন্য আরও প্রতিরোধী। আপনি যদি আপনার ত্বকের সঠিক যত্ন নেন তবে আপনি সাধারণ সমস্যাগুলি এড়াতে পারেন।

ত্বকের ধরন নির্ধারণ

এপিডার্মিসে অনেকগুলি সেবাসিয়াস গ্রন্থি রয়েছে, যার প্রধান কাজ হল প্রতিরক্ষামূলক নিঃসরণ তৈরি করা। কিন্তু যদি কোনো কারণে তাদের অপারেশনে সমস্যা দেখা দেয়, তাহলে এর ফলে সিবামের উৎপাদন বৃদ্ধি পায়, যা নির্দিষ্ট কিছু মানুষের মধ্যে চকচকে দেখা দেয়।

আপনার এই ধরনের সমস্যা আছে বা নেই তা নিশ্চিত করার জন্য, আপনাকে সাবধানে আপনার মুখ পরীক্ষা করতে হবে এবং তাদের নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি আছে কিনা তা খুঁজে বের করতে হবে:

• ঈর্ষণীয় ধারাবাহিকতা সঙ্গে প্রদর্শিত blackheads এবং ব্রণ;
• নাক, ​​কপাল এবং চিবুকের এলাকায় অবস্থিত লক্ষণীয়ভাবে বর্ধিত ছিদ্র;
• প্রয়োগের পরে, প্রসাধনী খুব দ্রুত অদৃশ্য হয়ে যায়;
• যাওয়ার 3 ঘন্টা পরে, ত্বক উজ্জ্বল হতে শুরু করে।

উপরের যেকোনও সমস্যা আবিষ্কার করার পর, আপনাকে তাদের পুনরাবৃত্তি রোধ করতে শিখতে হবে যাতে আপনার মুখ সবসময় ত্রুটিহীন দেখায়।

তৈলাক্ত চকচকে পরিত্রাণ পাওয়ার রহস্য

এই পরামর্শটি পুরুষদের দ্বারাও ব্যবহার করা যেতে পারে যাদের এই সমস্যা রয়েছে, কিন্তু কীভাবে এটি মোকাবেলা করতে হয় তা জানেন না। যদি মহিলারা প্রায়শই এই প্রসাধনী ত্রুটি ছদ্মবেশে পাউডার ব্যবহার করেন, তবে শক্তিশালী লিঙ্গের প্রতিনিধিরা নিম্নলিখিতগুলি করতে পারেন:

বসন্তের শুরুতে, সেইসাথে শীত এবং শরৎকালে, যখন ত্বক ঠান্ডার সংস্পর্শে আসে, তখন সাবকুটেনিয়াস সিবাম স্বাভাবিকের চেয়ে কম পরিমাণে উত্পাদিত হয়। অতএব, গ্রীষ্মে আপনার ত্বকের অবস্থার প্রতি বিশেষভাবে মনোযোগী হওয়া উচিত এবং সক্রিয়ভাবে এটির যত্ন নেওয়া উচিত যাতে আপনার মুখ চকচকে না হয়। স্কিন কেয়ার প্রোডাক্ট বাছাই করার সময় খেয়াল রাখবেন এতে যেন গ্লিসারিন না থাকে।

মুখের ত্বকের যত্নের নিয়ম

এমনকি আজকাল, সবাই জানে না কীভাবে সঠিকভাবে তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন নেওয়া যায়। আপনার মুখকে আরও আকর্ষণীয় চেহারা দিতে এবং চকচকে পরিত্রাণ পেতে, আপনাকে প্রথমে এটির যথাযথ যত্ন প্রদান করতে হবে এবং নিম্নলিখিত সুপারিশগুলি আপনাকে এতে সহায়তা করতে পারে:

এই সাধারণ নিয়মগুলি অনুসরণ করে, আপনি আপনার মুখের ত্বককে দীর্ঘ সময়ের জন্য আকর্ষণীয় রাখতে পারবেন এবং গুরুতর সমস্যাগুলি এড়াতে সক্ষম হবেন, সেগুলি দূর করার জন্য প্রচুর অর্থ এবং সময় বাঁচাতে পারবেন।

শুরু করার আগেবিভিন্ন মুখোশ প্রস্তুত করতে এবং আপনার মুখের উজ্জ্বলতা দূর করার জন্য প্রসাধনী ব্যবহার শুরু করতে, আপনার সমস্যাটি দ্রুত সমাধান করতে সাহায্য করবে এমন অনেক নিয়ম শিখতে আপনার ক্ষতি হবে না:

উপরের পদ্ধতিগুলি ছাড়াও, আপনি ফেস মাস্ক তৈরি করতে পারেন, যা বাড়িতে প্রস্তুত করা বেশ সহজ। আপনি মাত্র কয়েকটি পদ্ধতির পরে আপনার মুখের অবস্থার প্রথম পরিবর্তনগুলি লক্ষ্য করবেন।

বাড়িতে মাস্ক তৈরি করা

উজ্জ্বলতার বিরুদ্ধে লড়াই করার একটি সাশ্রয়ী এবং সহজ উপায় হল ঘরে তৈরি মুখোশ। একটি টেকসই এবং দীর্ঘস্থায়ী প্রভাব অর্জন করতে, আপনার নির্বাচিত মাস্কটি নিয়মিত ব্যবহার করা উচিত। মাসে অন্তত 1.5-2 বার আপনার মুখোশগুলি পরিবর্তন করুন, অন্যথায় একটি আসক্তির প্রভাব দেখা দেয় এবং আপনি আগের মতো সফলভাবে সমস্যার সমাধান করতে পারবেন না।

শসা হোম কসমেটোলজিতে একটি সাধারণ এবং প্রায়শই ব্যবহৃত উপাদান। এই উপাদানটি প্রত্যেকের জন্য উপলব্ধ, বিশেষ করে গ্রীষ্মে।

মুখোশ প্রস্তুত করতেআপনার একটি শসা এবং তিন থেকে পাঁচ ফোঁটা বোরিক অ্যাসিড লাগবে। এটি একটি সূক্ষ্ম grater উপর শসা পিষে প্রয়োজন, এবং তারপর 6:1 অনুপাত পর্যবেক্ষণ করে এই ভরে বোরিক অ্যাসিড যোগ করুন। সমাপ্ত মিশ্রণটি ত্বকে একটি সমান স্তরে বিতরণ করা হয় এবং 15 মিনিটের জন্য শোষণ করার অনুমতি দেওয়া হয়। তারপরে একটি নিয়মিত ন্যাপকিন দিয়ে মাস্কটি সরিয়ে ফেলুন এবং অতিরিক্ত জল দিয়ে ত্বক ধুয়ে ফেলুন।

লেবু-প্রোটিন রচনা

লেবু এবং প্রোটিন ত্বক শুষ্ক করার জন্য চমৎকার। দৃশ্যমান প্রভাব জন্যএটা নিয়মিত ব্যবহার করা আবশ্যক.

এটি প্রস্তুত করতে, একটি ডিমের সাদা অংশ এবং 1 চা চামচ লেবুর জেস্ট ব্যবহার করুন। উপাদানগুলি অবশ্যই মিশ্রিত করতে হবে এবং একটি ব্লেন্ডার বা মিক্সার দিয়ে বিট করতে হবে। ফলস্বরূপ মিশ্রণটি ত্বকে ছড়িয়ে 20 মিনিটের জন্য রেখে দেওয়া হয়। প্রথমে গরম এবং তারপর ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই পণ্যটি আপনাকে আপনার ত্বকের জোড় টোন পুনরুদ্ধার করতে এবং এটিকে একটি ম্যাট ফিনিশ দিতে সহায়তা করবে।

একটি লেবু-ক্রিম মাস্ক একই ভাবে প্রস্তুত করা হয়। এক চা চামচ লেবুর রস এবং একই পরিমাণ ক্রিম ফেটিয়ে নিন এবং একটি সুতির প্যাড ব্যবহার করে সমান স্তরে মুখে লাগান। 20 মিনিটের পরে, ঠান্ডা জল দিয়ে মুখোশটি ধুয়ে ফেলুন।

বাজেট কেফির

যদিও এই মাস্কটি বাজেটের একটিচকচকে লড়াইয়ের লোক পদ্ধতি, এটি অত্যন্ত কার্যকর। এটি প্রস্তুত করতে, আপনার 2-3 টেবিল চামচ কেফিরের প্রয়োজন হবে, যা একটি তুলো প্যাড ব্যবহার করে ত্বকে প্রয়োগ করতে হবে। তারপরে আপনাকে 20 মিনিট অপেক্ষা করতে হবে এবং গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে। এই পণ্যের সাহায্যে আপনি এর শুকানোর প্রভাবের জন্য চকচকে ধন্যবাদ অপসারণ করতে পারেন।

খামির মুখোশ

খামিরের মতো সাশ্রয়ী মূল্যের পণ্য ব্যবহার করে আপনি নিজের মুখোশ তৈরি করতে পারেন। এগুলি নিয়মিত ব্যবহার করে, আপনি কেবল আপনার ত্বক পুনরুদ্ধার করতে পারবেন না, আপনার রঙকেও সতেজ করতে পারবেন।

প্রথম রেসিপি

এই পণ্যটি প্রস্তুত করতে আপনার প্রয়োজন হবে:

• কোন খামির 10 গ্রাম;
• 1 চা চামচ কলা রস;
• 3 টেবিল চামচ। দই বা কেফিরের চামচ।

দই করা দুধে খামির যোগ করুন এবং ভালভাবে মেশান, এবং তারপরে এই মিশ্রণে কলার রস যোগ করুন . এর ধারাবাহিকতা অনুযায়ী প্রস্তুত পণ্যতরল টক ক্রিম অনুরূপ করা উচিত. আপনার মুখে মাস্ক প্রয়োগ করুন এবং 15 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন, তারপর ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। অধিকন্তু, একই সাথে ম্যাসেজিং আন্দোলন করার সময় এটি অবশ্যই করা উচিত।

দ্বিতীয় রেসিপি

এটি প্রস্তুত করতে, প্রস্তুত করুন:

• 20 গ্রাম খামির;
• 2 টেবিল চামচ। দুধের চামচ;
• 1 চা চামচ লেবুর রস।

খামিরে লেবুর রস যোগ করুন, ভালভাবে মেশান এবং তারপরে দুধে ঢেলে দিন। ফলস্বরূপ মিশ্রণটি ত্বকে প্রয়োগ করা হয় এবং 20 মিনিটের পরে, সরানো হয়, তবে শুধুমাত্র উষ্ণ জল দিয়ে।

যোগ মধু সঙ্গে রেসিপি

মধু এর অ্যান্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্যের কারণে প্রায়শই কসমেটোলজিতে ব্যবহৃত হয়. এটি স্ক্রাব এবং মাস্কের জন্য একটি বেস হিসাবে ব্যবহৃত হয়।

আপনার প্রয়োজন হবে:

• 1 টেবিল চামচ. মধুর চামচ;
• 1 টেবিল চামচ. ওটমিলের চামচ;
• একটি মুরগির ডিমের সাদা অংশ;
• 0.5 চা চামচ জলপাই তেল।

ডিমের সাদা অংশে মধু যোগ করুন এবং ভালভাবে মেশান। যদি ভরটি খুব ঘন হয়ে যায় তবে এটি জলের স্নানে গরম করুন। এর পরে, এতে আগে থেকে চূর্ণ করা ওটমিল এবং অলিভ অয়েল যোগ করুন এবং ভালভাবে মেশান। সমাপ্ত মিশ্রণটি ত্বকে প্রয়োগ করা হয় এবং 15 মিনিটের জন্য রেখে দেওয়া হয় এবং তারপরে সরল ঠান্ডা জল দিয়ে মুছে ফেলা হয়।

তৈলাক্ত মুখের ত্বক অপসারণের জন্য একটি ব্যাপক পদ্ধতির প্রয়োজন. শুধুমাত্র মুখোশই নয়, অন্যান্য ব্যবস্থা অবলম্বন করা প্রয়োজন:

আপনি যদি নিয়মিত উপরে বর্ণিত সুপারিশগুলি অনুসরণ করেন, তাহলে আপনি খুব শীঘ্রই আপনার চেহারা কীভাবে পরিবর্তিত হয়েছে তা লক্ষ্য করবেন। যাইহোক, মনে রাখবেন যে এই সমস্ত ব্যবস্থা ইতিবাচক ফলাফল আনবে, শুধুমাত্র যদি আপনি অন্যান্য মুখের ত্বক পুনরুদ্ধার পণ্যগুলির সাথে একত্রে ব্যবহার করেন।

তৈলাক্ত ত্বকের জন্য ম্যাটিফাইং ওয়াইপ

আপনি যদি আপনার মুখের ত্বক থেকে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব তৈলাক্ত চকচকে অপসারণ করতে চান, কিন্তু বাড়িতে মুখোশ তৈরি করার জন্য পর্যাপ্ত সময় না থাকে, তাহলে ম্যাটিং ওয়াইপগুলি আপনাকে এই সমস্যার সমাধান করতে সাহায্য করতে পারে। এই ধরনের কাজের জন্য এটি সবচেয়ে উপযুক্ত পদ্ধতি। তবে আমরা তাদের প্রায়শই ব্যবহার করার পরামর্শ দিই না, যেহেতু তারা একটি স্বল্পমেয়াদী প্রভাব প্রদান করে।

শোষণকারী বা পাউডার দিয়ে চিকিত্সা করা ওয়াইপগুলি অতিরিক্ত তৈলাক্ত নিঃসরণকে নিরপেক্ষ করে, যার কারণে ত্বক একটি ম্যাট আভা অর্জন করে। পলিমার এবং লিনেন সামগ্রীর উপর ভিত্তি করে ওয়াইপগুলি মেকআপকে মোটেও প্রভাবিত না করেই সিবাম এবং ঘাম শোষণ করে। যেমন ন্যাপকিন সঙ্গে চিকিত্সা পরেচামড়া, ফাউন্ডেশন একটি ছোট পরিমাণ তাদের উপর থেকে যেতে পারে.

তৈলাক্ত ত্বক একটি সমস্যা যা অনেক মহিলার সম্মুখীন হয়। কেউ কেউ এটি পরিত্রাণ পেতে অনেক প্রচেষ্টার পরে হাল ছেড়ে দেয়, কিন্তু সংখ্যাগরিষ্ঠ এই অঙ্গরাগ ত্রুটি সঙ্গে সংগ্রাম অব্যাহত. এই সমস্যাটি বেশিরভাগ ফর্সা লিঙ্গের জন্য প্রাসঙ্গিক, এবং কসমেটোলজিস্টদের পরিষেবাগুলিতে প্রচুর অর্থ ব্যয় না করে এটি বাড়িতে মোকাবেলা করা যেতে পারে।

প্রধান জিনিস নিয়মিত পণ্য ব্যবহার করা হয়। শুধুমাত্র এই ক্ষেত্রে তারা আপনাকে পছন্দসই ফলাফল আনতে হবে।

মুখের ত্বকের বর্ধিত তৈলাক্ততা এপিডার্মিসের একটি ঘন বাইরের স্তর কর্নিয়ামের পটভূমির বিরুদ্ধে সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির নিবিড় কার্যকারিতার ফলে ঘটে।

সিবামের সক্রিয় উত্পাদন প্লাগগুলির গঠনে অবদান রাখে যা ছিদ্রগুলিকে "সিল" করে, যা ফলস্বরূপ ব্রণ, ব্রণ, কমেডোন এবং অন্যান্য প্রদাহের ঘটনাকে উস্কে দেয়।

বর্ধিত চর্বি সামগ্রীর কারণ

আপনি নিজের উপর পণ্যগুলির সম্পূর্ণ অস্ত্রাগার চেষ্টা শুরু করার আগে, আপনাকে এই ত্বকের অবস্থার কারণগুলি বুঝতে হবে:

1. হরমোনজনিত ব্যাধি। সাধারণত এটি অতিরিক্ত টেস্টোস্টেরনের কারণে হয়। প্রায়শই, বয়ঃসন্ধিকালে হরমোনের মাত্রার ওঠানামা ঘটে; 25 বছর বয়সে, সমস্যাটি নিজেই অদৃশ্য হয়ে যায়।
2. স্বাস্থ্যের অবস্থা, যেমন অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির কার্যকারিতায় ব্যাঘাত, উদাহরণস্বরূপ, থাইরয়েড গ্রন্থি, অন্ত্র বা অগ্ন্যাশয়ে।
3. দীর্ঘস্থায়ী চাপের অবস্থা।
4. কম পুষ্টি উপাদান. অতিরিক্ত চর্বিযুক্ত, মিষ্টি বা মশলাদার খাবার খেলে চর্বি উৎপাদনের হার বেড়ে যায়।
5. আক্রমনাত্মক অ্যালকোহল-ভিত্তিক ক্লিনজারের অত্যধিক ব্যবহার। মারাত্মক অবনতির কারণে, এপিডার্মিস জলের ভারসাম্য স্বাভাবিক করার জন্য নিঃসরণ উত্পাদন বাড়ায়।
6. খোসা ছাড়ানো এবং পরিষ্কার করার অপব্যবহার। একটি যান্ত্রিক বা রাসায়নিক পদ্ধতি ব্যবহার করে মুখ পরিষ্কার করা তার গুণাবলীতে অত্যন্ত কার্যকর, তবে যদি প্রক্রিয়াটি প্রায়শই করা হয় তবে মাইক্রোট্রমাস এবং ছোটখাটো প্রদাহ ত্বকে থেকে যায়, যা ফ্যাটি নিঃসরণকে উদ্দীপিত করে।

বংশগতি, গর্ভাবস্থা, মৌখিক গর্ভনিরোধক গ্রহণ, বাতাসের আর্দ্রতা এবং প্রসাধনী ব্যবহারের মতো কারণগুলি এপিডার্মিসের চর্বিযুক্ত উপাদানের সাথে সম্পর্কিত।

তৈলাক্ত ত্বকের চিকিত্সার মধ্যে রয়েছে বাড়িতে সঠিক মুখের যত্ন, প্রসাধনী সেলুন পদ্ধতি, সেইসাথে এপিডার্মিসের এই বৈশিষ্ট্যটির কারণগুলি (যদি সম্ভব হয়) নির্মূল করা।

বাড়ির যত্নের নিয়ম

জল

উষ্ণ এবং গরম জল দিয়ে ধোয়া এড়িয়ে চলুন, কারণ উচ্চ তাপমাত্রা এপিডার্মিসের অ্যাটোনি বা ছিদ্রগুলিকে প্রসারিত করে।

ঘরের তাপমাত্রায় জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলার পরামর্শ দেওয়া হয়। পুরোপুরি ধোয়া টোন বিপরীত.

ভেষজ বা মিনারেল ওয়াটারের ক্বাথ থেকে বরফের টুকরো দিয়ে ত্বকে ঘষা খুবই জনপ্রিয়।

এই ম্যানিপুলেশনটি কেবল ছিদ্রগুলিকে সংকুচিত করে না, ফোলাভাব থেকে মুক্তি দেয়, স্বন বাড়ায়, তবে সামগ্রিকভাবে ত্বকের অবস্থারও উন্নতি করে।

ত্বক পরিষ্কার করা

অ্যালকোহল ধারণকারী পণ্য শুধুমাত্র একটি চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সুপারিশে ব্যবহার করা উচিত। অন্যান্য ক্ষেত্রে, "তৈলাক্ত ত্বকের জন্য" লেবেলযুক্ত কারখানায় তৈরি ক্লিনজার (দুধ, জেল, লোশন, ফোম) ব্যবহার করা হয়। এটা বাঞ্ছনীয় যে মেকআপ রিমুভারের একটি নিরপেক্ষ pH আছে।

ক্রিম এবং জেল

তৈলাক্ত টেক্সচার সহ একটি "ভারী" ক্রিম ব্যবহার করলে সমস্যাটি আরও খারাপ হবে। প্রতিদিনের যত্নের জন্য, বিশেষত ত্বকের জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা ইমালসন, জেল বা সিরাম ব্যবহার করা উত্তম যা বর্ধিত সিবাম নিঃসরণ প্রবণ।

এগুলিতে এমন উপাদান রয়েছে যা স্ব-নিয়ন্ত্রক বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা এর ফলে চর্বির পরিমাণ হ্রাস করে। একই সময়ে, তারা পুরোপুরি এপিডার্মিসকে ময়শ্চারাইজ করে, যা একেবারে যেকোনো ধরনের ডার্মিসের প্রয়োজন।

সাধারণত, এই জাতীয় পণ্যগুলিতে লিনোলিক অ্যাসিড এবং ওমেগা -3 অ্যাসিড (অ্যাভোকাডো এবং গমের জীবাণু তেল, রেপসিড তেল, ব্ল্যাককারেন্ট এবং বোরেজ তেল) বেশি থাকে। অপ্রীতিকর প্রদাহ কমাতে এবং একটি মার্জিত ম্যাট ফিনিশ দিতে, ক্রিম (ফার, ইউক্যালিপটাস, সিডার, বার্চ, ক্যালামাস, জাদুকরী হ্যাজেল, বারডক) এ অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যাস্ট্রিংজেন্ট প্রভাব সহ উদ্ভিদের নির্যাসের উপস্থিতি কার্যকর।

নন-কমেডোজেনিক প্রসাধনী

যদি একজন মহিলার মুখের ত্বক তৈলাক্ত হয় তবে চিকিত্সার জন্য প্রসাধনীতে কমেডোজেনিক উপাদানের অনুপস্থিতি অনুমান করা উচিত। এটি সেবেসিয়াস নালীগুলিকে আটকে রাখার এবং কমেডোন এবং ঘৃণ্য পিম্পলগুলির উপস্থিতির কারণ হওয়ার কারণে।

দুর্ভাগ্যবশত, প্রসাধনীতে রঞ্জক, ময়েশ্চারাইজার বা ঘন হিসাবে কাজ করে এমন বেশিরভাগ পদার্থের কমেডোজেনিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে। অতএব, প্রসাধনী নির্বাচন করার সময়, "নন-কমেডোজেনিক" চিহ্নের উপস্থিতির দিকে মনোযোগ দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

এমন একটি লেবেলের উপস্থিতি যা নির্দেশ করে যে পণ্যটিতে এমন পদার্থ নেই যা মুখের ছিদ্রগুলিকে আটকে রাখে তা 100% গ্যারান্টি নয় যে পণ্যটি আপনার জন্য আদর্শ হবে। প্রতিটি ব্যক্তির নির্দিষ্ট উপাদানগুলির জন্য পৃথক সংবেদনশীলতা রয়েছে।

সেলুন চিকিত্সা

বিউটি সেলুনগুলিতে, মুখের চর্বিযুক্ত চকচকে পরিত্রাণ পেতে, সেইসাথে ছিদ্র কমাতে এবং এমনকি রঙ বের করার জন্য, নিম্নলিখিত পদ্ধতিগুলি অফার করা হয়:

1. আল্ট্রাসনিক ফেসিয়াল ক্লিনজিং যা সব ধরনের অমেধ্য অপসারণ করে এবং এপিডার্মিসের উপরের স্তরকে আলতো করে মসৃণ করে।
2. রাসায়নিক সুপারফিসিয়াল পিলিং যা পৃষ্ঠের স্তরকে হ্রাস করে এবং এটি পাতলা করে। উপরিভাগের খোসা ছাড়ার পরে, ত্বক একটি নতুন চেহারা নেয়, নিস্তেজতা চলে যায় এবং ছিদ্রগুলি কম লক্ষণীয় হয়।
3. মাঝারি পিলিং (প্রো অ্যানথক্স, হলুদ খোসা) ত্বকের স্ট্র্যাটাম কর্নিয়ামকে সম্পূর্ণরূপে অপসারণ করে, ডার্মিসের মোটামুটি গভীর স্তরগুলিকে প্রভাবিত করে। দাগ, সিকাট্রিস এবং বয়সের দাগ দূর করে, ত্বকের টেক্সচার মসৃণ করে এবং ছোট বলিরেখা দূর করে।
4. বায়োসাইবারনেটিক থেরাপি (বিউটিটেক প্রিমিয়াম) বিপাক পুনরুদ্ধার করে, টক্সিন অপসারণ করে এবং ত্বক পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়াকে উদ্দীপিত করে। উপরন্তু, এই ধরনের থেরাপি সেবাম উৎপাদনের জন্য দায়ী গ্রন্থিগুলির কার্যকারিতা নিয়ন্ত্রণ করে।
5. এলপিজি ফেসিয়াল ম্যাসাজ ফোলাভাব দূর করে এবং ত্বকে রক্ত ​​চলাচল স্বাভাবিক করে।
6. বায়োরিভাইটালাইজেশন। বায়োরিভিটালাইজেশনের জন্য লেজার বা ইনজেকশন ম্যানিপুলেশন ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বাড়ায়, ঝুলে পড়া এবং ডিহাইড্রেশন দূর করে।
7. মেসোথেরাপি হল এমন একটি পদ্ধতি যেখানে আমরা সমস্যাযুক্ত এলাকায় ওষুধ এবং ভিটামিনের একটি গ্রুপ সাবধানে ইনজেকশনের মাধ্যমে তৈলাক্ত ত্বকের অপূর্ণতা থেকে মুক্তি পাই।
8. Natura Bisse এবং Dermalogica কসমেটিক পদ্ধতি, বিশেষভাবে তৈলাক্ত ত্বকের জন্য ডিজাইন করা, ব্যাপক যত্ন প্রদান করে, যার পরে ত্বক একটি নতুন চেহারা নেয় এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য ম্যাট থাকে।

স্যালিসিলিক অ্যাসিডের উপর ভিত্তি করে পণ্যগুলির পাশাপাশি বিভিন্ন ধরণের কাদামাটি তৈলাক্ত ত্বকে উপকারী প্রভাব ফেলে। তারা শুধুমাত্র পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরিষ্কার করে না, তবে ত্বকের পৃষ্ঠ থেকে অতিরিক্ত তেলও শোষণ করে।

চর্বি কন্টেন্ট কমাতে লোক উপায়

মুখের তৈলাক্ত ভাব দূর করার জন্য মাস্ক:

1. শুকানোর মুখোশ। আপনার মুখের উপর কম চর্বিযুক্ত কেফির বিতরণ করুন এবং 10-15 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন। তারপর কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
2. মুখোশ যা ছিদ্র শক্ত করে। ডিমের সাদা অংশের সাথে লেবুর জেস্ট মিশিয়ে 15-20 মিনিটের জন্য লাগান। ঠান্ডা জল দিয়ে কোনো অবশিষ্টাংশ ধুয়ে ফেলুন।
3. ক্লিনজিং মাস্ক। 2 চা চামচ লেবুর রস দিয়ে 40 গ্রাম খামির পাতলা করুন এবং 10 মিলি দুধ যোগ করুন। ফলস্বরূপ মিশ্রণটি আপনার মুখে লাগান এবং 20 মিনিট পরে ধুয়ে ফেলুন।
4. একটি মুখোশ যা ত্বকের গঠনকে সতেজ করে এবং সমান করে। একটি সূক্ষ্ম গ্রাটারে শসা গ্রেট করুন এবং 6:1 অনুপাতে বোরিক অ্যাসিড যোগ করুন (অধিকাংশ শসা হবে)। পণ্য দিয়ে আপনার মুখ ঢেকে দিন এবং 15 মিনিট পরে ধুয়ে ফেলুন।

আপনি যদি আপনার মুখের তৈলাক্ত ত্বক থেকে কীভাবে মুক্তি পাবেন তা নিয়ে ভাবছেন, আপনার বোঝা উচিত যে সেরা ফলাফল অর্জনের জন্য, একটি সমন্বিত পদ্ধতির প্রয়োজন। এমন কোনো ম্যাজিক ক্রিম নেই যা তাৎক্ষণিকভাবে আপনার ত্বককে বদলে দেবে। তবে আপনার স্বপ্নের পথে হাল ছেড়ে দেওয়া উচিত নয়: অতিরিক্ত তৈলাক্ততা ছাড়াই মখমল ত্বক থাকা বেশ সম্ভব।

পরীক্ষা করুন এবং আপনার নিজের প্রতিকার খুঁজুন। সঠিক যত্ন সম্পর্কে ভুলবেন না, এবং আয়নায় প্রতিফলন আপনাকে প্রতিদিন আনন্দিত করবে!

এই ধরনের মুখের এপিথেলিয়াম, যেমন তৈলাক্ত ত্বক, এর মালিকদের অনেকের জন্য একটি গুরুতর সমস্যা, কারণ এটির জন্য বিশেষ যত্ন এবং চিকিত্সা প্রয়োজন। অনেকেই মুখ থেকে তৈলাক্ত চকচকে ভাব দূর করবেন তা জানতে চান, কিন্তু এই ধরনের প্রশ্ন করার আগে চেহারাটির কারণ এবং সমস্যার মূল বিষয়টি বুঝতে হবে।

• 1. তৈলাক্ত ত্বকের প্রধান সুবিধা
• 2. ফ্যাটি ফেসিয়াল এপিথেলিয়ামের কারণ
• 3. চর্বিযুক্ত এপিথেলিয়ামের লোকেদের কী মনোযোগ দেওয়া উচিত?
• 4. কি উপায় এবং পদ্ধতিতে আপনি আপনার মুখের তৈলাক্ত চকচকে পরিত্রাণ পেতে পারেন?
• 5. পেশাদার প্রসাধনী
• 6. লোক বা ঘরোয়া পদ্ধতি
• 7. মুখের তৈলাক্ততা কমাতে মাস্ক
• 7.1. পুদিনা রিফ্রেশিং মাস্ক
• 7.2. ময়শ্চারাইজিং প্রভাব সঙ্গে মাস্ক
• 7.3. পুনর্জীবন প্রভাব সঙ্গে মাস্ক
• 8. তৈলাক্ত হতে থাকে এমন এপিথেলিয়ামের যত্ন নেওয়ার সময় আপনার যা জানা দরকার
• 9. আপনি কি খেতে পারেন এবং কি খেতে পারবেন না যদি আপনি ত্বকের নিচের চর্বি অত্যধিক নিঃসরণে প্রবণ হন

তৈলাক্ত ত্বকের প্রধান সুবিধা

আপনার যদি তৈলাক্ত মুখের ত্বক থাকে তবে আপনার কী করা উচিত? প্রথমে আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে এটি এই ধরণের অন্তর্গত। এপিথেলিয়ামের চর্বি সামগ্রী বিভিন্ন প্রধান বৈশিষ্ট্য দ্বারা নির্ধারণ করা যেতে পারে:

• বৃদ্ধ ছিদ্র;
• ফুসকুড়ি, প্রধানত ব্রণের ধরন;
• প্রাকৃতিক চকমক নয়;
• মাটির রঙ

চেহারায়, বিশেষ জটিল, উন্নত পরিস্থিতিতে চর্বিযুক্ত এপিথেলিয়ামকে কমলার খোসার খোসার সাথে তুলনা করা যেতে পারে। তবে, এই ধরণের ত্বকের বিশেষ যত্নের প্রয়োজন হওয়া সত্ত্বেও, এর নিজস্ব বেশ উল্লেখযোগ্য সুবিধা রয়েছে।

এর সুবিধাগুলি নিম্নরূপ:

• এই জাতীয় এপিথেলিয়ামের যত্নের জন্য পণ্যগুলি বেছে নেওয়া সহজ, যেহেতু এটি এত সংবেদনশীল এবং কৌতুকপূর্ণ নয়;
• কোষের অভ্যন্তরীণ প্রক্রিয়াগুলির কারণে, তাদের গঠন এবং সামগ্রিকভাবে মুখের যৌবন সংরক্ষণ করা হয়;
• দেরী চেহারা, বলি গঠন;
• চর্বি স্তরের প্রাকৃতিক উত্পাদনের কারণে, আর্দ্রতা বাষ্পীভূত হয় না, ক্ষতিকারক পরিবেশগত কারণ থেকে প্রাকৃতিক সুরক্ষা ঘটে;
• যদি বয়ঃসন্ধিকালে এপিথেলিয়াম ফ্যাটি হয়ে যায়, তবে পরে এটি সম্মিলিত ধরণের বিভাগে যেতে পারে।

কিন্তু এর মানে এই নয় যে এই ধরনের এপিথেলিয়ামের যত্নের প্রয়োজন নেই। আপনি যদি সেবাসিয়াস গ্রন্থিগুলির উত্পাদন নিয়ন্ত্রণ না করেন।

ফ্যাটি ফেসিয়াল এপিথেলিয়ামের কারণ

বিভিন্ন এপিথেলিয়াল সমস্যার সঠিকভাবে যত্ন নেওয়া এবং চিকিত্সা করার জন্য, আপনাকে জানতে হবে কেন মুখের তৈলাক্ত ত্বক ত্বকের নিচের চর্বি নিঃসরণে আরও সক্রিয় হয়ে উঠেছে। এই প্রক্রিয়াটিতে অবদান রাখার জন্য অনেকগুলি কারণ এবং কারণ রয়েছে। তৈলাক্ত মুখের ত্বকের মূল কারণের সঠিক নির্ণয় এবং স্পষ্টীকরণের পরেই, আপনি এই জাতীয় এপিথেলিয়ামের যত্ন নেওয়ার জন্য উপযুক্ত পণ্য এবং পদ্ধতিগুলি নির্বাচন করতে পারেন এবং শেষ পর্যন্ত বিরক্তিকর সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন। এই কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• বংশগত প্রবণতা;
• বড় পরিমাণে মশলাদার খাবার সহ দরিদ্র খাদ্য;
• প্রসাধনী এবং পরিষ্কার করার পদ্ধতির অনুপযুক্ত বা অশিক্ষিত ব্যবহার;
• খোসার অত্যধিক ব্যবহার;
• বাহ্যিক পরিবেশগত কারণ;
• রক্তে টেসটোসটের অত্যধিক উত্পাদন;
• হরমোনের ভারসাম্যহীনতা;
• প্রতিবন্ধী বিপাক;
• অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির রোগ;
• ধ্রুবক চাপ, দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি, রক্তে অত্যধিক অ্যাড্রেনালিন;
• মানসিক ভারসাম্যহীনতা;
• দীর্ঘস্থায়ী সংক্রামক রোগ;
• ওষুধের দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার।

তৈলাক্ত এবং সংবেদনশীল মুখের ত্বকের একই কারণ রয়েছে, তাই আপনার নিজের বিবেচনার ভিত্তিতে প্রসাধনী বেছে নেওয়ার আগে, কোনও বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করা বা স্বাধীনভাবে আপনার এপিথেলিয়ামটি পরীক্ষা করা ভাল যে এটি এক শ্রেণীর বা অন্যের অন্তর্গত কিনা।

চর্বিযুক্ত এপিথেলিয়ামের লোকেদের কী মনোযোগ দেওয়া উচিত?

প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার জন্য: মুখ থেকে তৈলাক্ত চকচকে কীভাবে দূর করবেন? কসমেটোলজিস্টদের পরামর্শ নেওয়া মূল্যবান।

• ফ্যাটি এপিথেলিয়াম পরিষ্কার করতে, আপনাকে খুব আক্রমণাত্মক পণ্য এবং তাদের উপাদানগুলি বেছে নিতে হবে না। আপনার প্রতিদিনের সাবান বা ক্লিনজিং জেল সম্পর্কে সতর্ক হওয়া উচিত। আপনার মেকআপ অপসারণ করতে ব্যবহৃত পণ্যগুলিতেও মনোযোগ দেওয়া উচিত। এই জাতীয় পণ্যগুলি নরম হওয়া উচিত, শক্ত নয় এবং নিরপেক্ষ অম্লতা থাকা উচিত।
• এই ধরনের এপিথেলিয়াম প্রচুর পরিমাণে সাবকুটেনিয়াস ফ্যাট থেকে ভুগছে এবং তাই আর্দ্রতার অভাব ভোগ করে। এই ভারসাম্যহীনতা দূর করার জন্য, একটি ভাল ময়েশ্চারাইজার নির্বাচন করা প্রয়োজন যা তৈলাক্ত এপিথেলিয়ামকে লক্ষ্য করে। প্রাকৃতিক টনিক বা বাড়িতে তৈরি হাইড্রোসল ব্যবহার করা ভাল।
• মুখের উপর যে কোনও ধরণের গঠন চেপে ধরা এবং বাছাই করা বন্ধ করা প্রয়োজন, কারণ এটি এই স্থানের দাগের দিকে পরিচালিত করে। ফুসকুড়ি এবং প্রদাহ দূর করতে মৃদু এক্সফোলিয়েন্ট ব্যবহার করা ভাল।
• তৈলাক্ত মুখের ত্বক কীভাবে কমানো যায় তা নিয়ে প্রশ্ন উঠলে, অনেকেই মাস্ক করার পুরানো পদ্ধতি অবলম্বন করেন। পাউডার বা ফাউন্ডেশন ব্যবহার করে, ত্বকের তৈলাক্ততা সহজভাবে লুকানো থাকে, যখন ছিদ্রগুলির অতিরিক্ত বাধা ঘটে, যা আরও গুরুতর পরিণতির দিকে নিয়ে যায় - ফুসকুড়ি এবং আলসার এবং ব্রণের চেহারা। আলংকারিক প্রাকৃতিক প্রসাধনী ব্যবহার করা ভাল যা এপিথেলিয়ামের সমস্ত স্তরকে শ্বাস নিতে দেয়, তার ত্রুটিগুলি লুকিয়ে রাখে।

কি উপায় এবং পদ্ধতিতে আপনি আপনার মুখের তৈলাক্ত চকচকে পরিত্রাণ পেতে পারেন?

ম্যাট এপিথেলিয়াম, মসৃণ মুখের টেক্সচার - মেয়েদের এবং মহিলাদের স্বপ্ন। তাই অনেকেই মুখের তৈলাক্ত ত্বক থেকে মুক্তি পাওয়ার স্বপ্ন দেখেন। এই ধরনের এপিথেলিয়ামের জন্য বিশেষ চিকিত্সা এবং যত্ন প্রয়োজন। কিন্তু যদি তাকে সঠিকভাবে পর্যবেক্ষণ করা না হয় এবং প্রদাহ, আটকে থাকা ছিদ্র এবং অন্যান্য প্রকাশের লক্ষণগুলি খুব স্পষ্ট হয়ে ওঠে, তাহলে চিকিত্সা শুরু করা উচিত। এই ধরনের পরিস্থিতিতে, এপিথেলিয়ামের পুনরুদ্ধার এবং সম্পূর্ণ যত্নের জন্য দুটি প্রধান নির্দেশ রয়েছে।

• প্রফেশনাল মানে।
• লোক পদ্ধতি।

পেশাদার প্রসাধনী

যেকোন প্রসাধনী সমস্যার সমাধান করার সময় আদর্শ বিকল্প হবে বিশেষজ্ঞদের সাথে যোগাযোগ করা যারা কারণ নির্ণয় করতে সাহায্য করতে পারে এবং মুখের তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন নিতে শেখাতে পারে। পেশাদার যত্ন আধুনিক কসমেটোলজি শিল্পের হার্ডওয়্যার পদ্ধতি এবং প্রসাধনীগুলির উপর ভিত্তি করে।

প্রতিটি ত্বকের জন্য আলাদাভাবে প্রসাধনী তৈরি করা হয়। এছাড়াও, কসমেটোলজিস্টরা তৈলাক্ত এপিথেলিয়াল স্রাব থেকে কীভাবে পরিত্রাণ পেতে পারেন সে সম্পর্কে বেশ কয়েকটি পদক্ষেপের মাধ্যমে চিন্তা করেছেন। প্রতিটি পণ্য এই পর্যায়েগুলির একটির অন্তর্গত, যা তাদের চয়ন বা কেনার আগে বিবেচনা করা মূল্যবান।

এই পণ্যগুলির প্রতিটি উপাদান এপিডার্মিসের অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক স্তরগুলি নিরাময়, পুনরুদ্ধার, চিকিত্সা করা উচিত। তৈলাক্ত ত্বকের প্রতিকারের লক্ষ্য হল এপিথেলিয়ামের অত্যধিক তৈলাক্ত হওয়ার প্রবণতা থাকা সত্ত্বেও, এটি শুকিয়ে যায় না, কোনও প্রদাহজনক প্রক্রিয়া বা জ্বালা হয় না। সবচেয়ে জনপ্রিয় উপায় হল:

• অক্সিজেন-টাইপ প্রসাধনী, যা শুধুমাত্র চর্বি অপসারণ করে না, কিন্তু দরকারী উপাদানগুলির সাথে এপিথেলিয়ামকে পরিপূর্ণ করে;
• নীল, সাদা এবং কালো কাদামাটির বৈশিষ্ট্যের উপর ভিত্তি করে অপরিহার্য মাইক্রোলিমেন্ট সমৃদ্ধ খনিজ প্রসাধনী;
• মৃত সাগরের কাদার উপর ভিত্তি করে প্রসাধনী, যা এপিথেলিয়াম পুনরুদ্ধার করতে এবং সমস্ত চর্মরোগ সংক্রান্ত সমস্যা দূর করতে সক্ষম;
• সাইট্রাস নির্যাস এবং অপরিহার্য তেলের উপর ভিত্তি করে পণ্য।

লোক বা ঘরোয়া পদ্ধতি

যাদের জন্য আধুনিক প্রসাধনী বিভিন্ন কারণে উপযুক্ত নয় তারা সাহায্যের জন্য লোক প্রতিকারের দিকে যেতে পারে। এই ধরনের সরঞ্জামগুলি সাহায্য করবে যদি তাদের বিভিন্ন ধরণের একটি নির্দিষ্ট ক্রমে ব্যবহার করা হয়। তাই দিনের বেলায় আপনাকে প্রাকৃতিক টনিক, হাইড্রোসল ব্যবহার করতে হবে, ভেষজ ক্বাথ দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলতে হবে এবং আপনি বাড়িতে এটি করতে পারেন।

দিনের বেলায় মৃদু প্রাকৃতিক সাবান বা ফেনা দিয়ে কনট্রাস্ট ওয়াশও করা উচিত। সপ্তাহে বেশ কয়েকবার গ্রিন টি, জুস বা ঔষধি গাছের ক্বাথ দিয়ে তৈরি বরফের কিউব দিয়ে একটি বিশেষ ক্রায়োম্যাসেজ করা প্রয়োজন। এছাড়াও আপনি দিনের বেলা তাজা শাকসবজি বা ভেষজ রস দিয়ে মুখের এপিথেলিয়াম মুছতে পারেন। সপ্তাহে একবার বা দুবার আপনি প্রাকৃতিক তাজা উপাদান দিয়ে তৈরি বিশেষ ক্লিনজিং মাস্ক তৈরি করতে পারেন।

মুখের তৈলাক্ততা কমাতে মাস্ক

যদি ফ্যাটি এপিথেলিয়ামের সমস্যা দেখা দেয় তবে সাপ্তাহিক বিশেষ মাস্ক তৈরি করা প্রয়োজন। কিছু পরিষ্কার করবে, অন্যরা কিছুটা নরম এবং ময়শ্চারাইজ করবে, এবং অন্যরা, প্রয়োজনে, এপিথেলিয়ামের সুন্দর টেক্সচারকে পুনরুজ্জীবিত করবে এবং পুনরুদ্ধার করবে। অতএব, যখন বাড়িতে মুখের ত্বককে কীভাবে হ্রাস করা যায় তা নিয়ে প্রশ্ন ওঠে, তখন প্রথমে এপিথেলিয়ামের প্রধান সমস্যাটি নির্ধারণ করা প্রয়োজন এবং তারপরে ঘরে তৈরি প্রসাধনী ব্যবহার করে সেগুলি সমাধান করা প্রয়োজন।

পুদিনা রিফ্রেশিং মাস্ক

এই মুখোশটি পুরোপুরি পরিষ্কার করে, সতেজ করে এবং এপিথেলিয়ামের ছিদ্রগুলি গভীরভাবে পরিষ্কার করে। এটি গ্রীষ্মে খুব উপযুক্ত, যখন তৈলাক্ত ত্বকের বিশেষ যত্ন প্রয়োজন।

উপকরণ

• বাদামী চিনি তিন ছোট চামচ;
• কোকো মাখন একটি ছোট চামচ;
• পুদিনা তেল একটি ছোট চামচ;
• ভ্যানিলা নির্যাস দুই থেকে তিন ফোঁটা।

রেসিপি

সমস্ত উপাদান একটি ছোট অ ধাতব বাটিতে মিশ্রিত করা হয় এবং ম্যাসেজিং আন্দোলনের সাথে একটি তুলো স্পঞ্জ ব্যবহার করে মুখে প্রয়োগ করা হয়। মিশ্রণটি এপিডার্মিসে পাঁচ থেকে সাত মিনিটের জন্য ঘষে দেওয়া হয়। জলের বিপরীত অনুপাতের জন্য ধন্যবাদ বন্ধ ধুয়ে ফেলুন।

ময়শ্চারাইজিং প্রভাব সঙ্গে মাস্ক

শসার উপর ভিত্তি করে একটি উদ্ভিজ্জ মুখোশ শুধুমাত্র ময়শ্চারাইজ করতে সক্ষম নয়, তবে ভিটামিন এবং উপকারী মাইক্রোলিমেন্টের সাথে এপিথেলিয়ামকে পরিপূর্ণ করে। তদতিরিক্ত, এই পণ্যটি বর্ণকে সাদা করে এবং সমান করে।

উপকরণ

• একটি মাঝারি আকারের শসা;
• কুটির পনির একটি বড় চামচ;
• আলু স্টার্চ একটি ছোট চামচ;
• এক বড় চামচ শসার রস।

রেসিপি

একটি সূক্ষ্ম grater উপর শসা ঝাঁঝরি. দুই বড় চামচ গ্রেট করা শসার ভর নিন, কুটির পনির, স্টার্চ এবং বাকি গ্রেট করা ভর থেকে এক চামচ শসার রস মেশান। ঘন টক ক্রিম এর সামঞ্জস্য না হওয়া পর্যন্ত সমস্ত উপাদান মিশ্রিত হয়। মুখে লাগান এবং কুড়ি মিনিট পর স্পঞ্জ ব্যবহার করে গরম পানি দিয়ে মুছে ফেলুন।

পুনর্জীবন প্রভাব সঙ্গে মাস্ক

এই ধরণের মুখোশ কার্যকরভাবে এপিথেলিয়ামের উপরের স্তরটিকে পরিষ্কার করে এবং প্রাকৃতিক ফলের অ্যাসিডের জন্য ধন্যবাদ, কোলাজেন উত্পাদন প্রক্রিয়া সক্রিয় করে, যার ফলে টিস্যু স্থিতিস্থাপকতা এবং কোষের পুনর্নবীকরণ ফাংশন পুনরুদ্ধার করে।

উপকরণ

• একটি মাঝারি আপেল;
• একটি ডিমের সাদা অংশ।

রেসিপি

একটি খোসা ছাড়ানো আপেল চুলায় বেক করা হয়। তারপর মাঝখানে সরান, যতটা সম্ভব সাবধানে সজ্জা নির্বাচন করুন। মাঝখান থেকে প্রাপ্ত এই আপেল পাল্পে হুইপড প্রোটিন যোগ করা হয় এবং মুখে লাগানো হয়। পনের মিনিট পরে, একটি স্পঞ্জ এবং গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

তৈলাক্ত হতে থাকে এমন এপিথেলিয়ামের যত্ন নেওয়ার সময় আপনার যা জানা দরকার

আপনার মুখের যত্ন নেওয়ার সময় আপনি যদি শিল্প প্রসাধনী পছন্দ করেন তবে তৈলাক্ত ত্বকের জন্য ক্রিম খুব সাবধানে নির্বাচন করা উচিত। প্রথমত, আপনাকে লেবেলটি যত্ন সহকারে অধ্যয়ন করতে হবে এবং নিশ্চিত করতে হবে যে উপাদানগুলি প্রাকৃতিক, এবং দ্বিতীয়ত, এটি সামগ্রিক এপিথেলিয়াম কেয়ার কমপ্লেক্সের একটি উপাদান হওয়া উচিত।

দিনের বেলা আপনার মুখ খুব পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে বা খুব ঘন ঘন ধুবেন না। নিরপেক্ষ, হালকা পণ্য দিয়ে প্রতিদিন সকালে এবং সন্ধ্যায় ধোয়া যথেষ্ট যথেষ্ট হবে। দিনের বেলা এপিথেলিয়াম ময়শ্চারাইজ করার যত্ন নেওয়া ভাল।

ভিটামিনের ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করতে এবং প্রয়োজনীয় মাইক্রোলিমেন্ট দিয়ে ত্বককে পরিপূর্ণ করতে, আপনি প্রাকৃতিক ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করতে পারেন। তৈলাক্ত ত্বকের জন্য প্রয়োজনীয় তেলগুলি খুব প্রয়োজনীয়, যেহেতু তারা, অন্যান্য উপাদানগুলির সাথে সংমিশ্রণে, বিভিন্ন টিস্যু ফাংশন পুনরুদ্ধার করতে পারে, এপিথেলিয়ামের গভীরে প্রবেশ করতে পারে, প্রয়োজনীয় সবকিছু দিয়ে এটিকে পরিপূর্ণ করতে পারে।

মুখের এপিথেলিয়ামের তৈলাক্ততাকে আরও কার্যকরভাবে মোকাবেলা করার জন্য, আপনাকে পণ্যগুলি নির্বাচন করতে হবে, নিজের জন্য একটি দৈনিক প্রোগ্রাম এবং তাদের ব্যবহারের জন্য একটি স্কিম বিকাশ করতে হবে। কমপ্লেক্সে উপলব্ধ প্রাকৃতিক উপাদান থেকে তৈরি হালকা পরিষ্কার, পুষ্টিকর এবং ময়শ্চারাইজিং পণ্য অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। প্রতিদিন কিছু শাকসবজি এবং ফলের রস দিয়ে এপিথেলিয়াম ঘষে, আপনি চর্বি নিঃসরণ কমাতে এবং বার্ধক্য প্রক্রিয়া কমাতে পারেন। সপ্তাহে একবার, আপনার ছিদ্রগুলি গভীরভাবে পরিষ্কার করা উচিত এবং বিশেষ স্ক্রাব এবং মুখোশ ব্যবহার করে কোষের উপরের মরে যাওয়া স্তরটি সরিয়ে ফেলা উচিত।

আপনি কি খেতে পারেন এবং কি খেতে পারবেন না যদি আপনি ত্বকের নিচের চর্বি অত্যধিক নিঃসরণে প্রবণ হন

মুখের এপিথেলিয়াম একটি স্বাস্থ্যকর রঙ এবং চেহারা অর্জন করার জন্য, অনেক খারাপ অভ্যাস পরিত্রাণ পেতে প্রয়োজন। এটি করার জন্য, আপনাকে cosmetologists থেকে বেশ কয়েকটি সুপারিশ অনুসরণ করতে হবে।

• আপনি কোন আকারে অ্যালকোহল পান করা উচিত নয়।
• ধূমপানের প্রয়োজন নেই, যেহেতু নিকোটিন শুধুমাত্র ফুসফুস এবং ফুসফুসীয় সিস্টেমে স্থির হয় না, তবে সমস্ত এপিথেলিয়াল কোষগুলিতেও প্রবেশ করে, যা একটি বিবর্ণ, অপ্রাকৃতিক, স্যালো বর্ণের দিকে পরিচালিত করে।
• তাজা বাতাস এবং ঘরের বায়ুচলাচল চর্মরোগ সংক্রান্ত সমস্যা সহ অনেক মানুষের অসুস্থতার জন্য একটি সর্বজনীন প্রতিকার।
• আটকে থাকা ছিদ্রগুলি প্রায়শই খারাপ ডায়েটের সাথে যুক্ত থাকে। ত্বকের নিচের চর্বি নিঃসৃত হওয়া থেকে রক্ষা করার জন্য, চর্বিযুক্ত খাবারের ব্যবহার কমাতে এবং মশলা ব্যবহার কমাতে হবে। আরও তাজা শাকসবজি, ফলমূল এবং ভেষজ খাওয়া প্রয়োজন।

তৈলাক্ত মুখের ত্বকের যত্ন এবং মনোযোগ প্রয়োজন। সমস্যা ত্বক শুধু অল্পবয়সী মেয়েদের জন্য নয়। প্রায় 10% বয়স্ক মহিলারাও এই প্রশ্নটি জিজ্ঞাসা করেন: "তৈলাক্ত মুখের ত্বকের সাথে কী করবেন?"

কসমেটোলজিস্ট, ডার্মাটোলজিস্ট এবং ঐতিহ্যগত নিরাময়কারীদের পরামর্শ যে কেউ ছিদ্রযুক্ত, সমস্যাযুক্ত ত্বকের যত্ন নেওয়ার বিষয়ে সবকিছু জানতে চায় তাদের জন্য উপযোগী হবে। আমাকে বিশ্বাস করুন: যে কোনও বয়সে দুর্দান্ত দেখা সহজ!

তৈলাক্ত ত্বকের কারণ

বর্ধিত ছিদ্র, অত্যধিক চকচকে, স্ফীত স্থান, ব্রণ, তৈলাক্ততা এবং ব্রণ, লালভাব - এই সমস্যাটি ত্বকের মতো দেখায়। কিছু মহিলাদের মধ্যে, এপিডার্মিসের বর্ধিত চর্বি একটি স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য।

মুখে তৈলাক্ত ত্বক কেন হয়? ত্বকের অতিরিক্ত তৈলাক্ততার কারণ:

• গর্ভাবস্থা এবং মেনোপজের সময় হরমোনের ভারসাম্যহীনতা;
• কৈশোর এবং বয়ঃসন্ধিকালে শরীরের পুনর্গঠন;
• সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির অত্যধিক কার্যকলাপ;
• ব্রণ নিয়মিত চেপে;
• শক্তিশালী মুখের যত্ন পণ্য ব্যবহার;
• স্নায়বিক, পাচক, অন্তঃস্রাবী সিস্টেমের রোগ;
• একটি নির্দিষ্ট ত্বকের জন্য অনুপযুক্ত নিম্ন-মানের প্রসাধনী;
• নির্দিষ্ট ধরনের ওষুধ গ্রহণ করার সময় পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া;
• চর্বিযুক্ত, মিষ্টি, মশলাদার খাবারের অত্যধিক ব্যবহার;
• অ্যালকোহল, ধূমপান;
• স্বাস্থ্যবিধি নিয়ম অবহেলা।

চিকিৎসা পদ্ধতি

কীভাবে মুখের তৈলাক্ত ত্বক থেকে মুক্তি পাবেন? জটিল থেরাপি এপিডার্মিসের অবস্থার উন্নতি করতে সাহায্য করবে। আপনার যদি অত্যধিক ফুসকুড়ি বা তৈলাক্ত চকচকে থাকে, তাহলে একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ বা কসমেটোলজিস্টের কাছে যেতে ভুলবেন না।

• পরীক্ষা লিখুন;
• ত্বকের খারাপ অবস্থার কারণ স্থাপন করবে;
• বিশেষ পদ্ধতি, ঔষধি প্রসাধনী সুপারিশ;
• মুখের যত্ন পদ্ধতি সম্পর্কে কথা হবে.

নোট নাও:

• আপনার খাদ্য পরিবর্তন সৌন্দর্যের পথে একটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ;
• চকোলেট, মিষ্টি, বেকড পণ্য ফুসকুড়ি একটি সরাসরি রাস্তা;
• অতিরিক্ত লবণযুক্ত, মরিচযুক্ত, চর্বিযুক্ত, মশলাদার খাবারগুলি সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির ক্রিয়াকলাপকে উস্কে দেয়;
• আরও ল্যাকটিক অ্যাসিড পণ্য, ফলমূল, শাকসবজি, রান্না এবং বেক খাবার খান;
• কফি, কোকো, অ্যালকোহল ছেড়ে দিন;
• আপনার ত্বক অনেক স্বাস্থ্যকর হয়ে উঠবে।

মেডিকেল প্রসাধনী

তৈলাক্ত মুখের ত্বক কীভাবে মোকাবেলা করবেন? এপিডার্মিসের তৈলাক্ততার জন্য প্রতিদিন যত্নশীল যত্ন প্রয়োজন। আপনার ড্রেসিং টেবিলে থাকা উচিত:

• তৈলাক্ত ত্বকের জন্য ক্রিম (দিন ও রাত);
• টনিক
• মাজা;
• ক্লিনজিং লোশন;
• জেল;
• ফেনা;
• মুখোশ

একটি ফার্মেসিতে কেনা ঔষধি প্রসাধনী রচনাগুলির সুবিধা:

• সমস্ত পণ্য হাইপোঅলার্জেনিক এবং সুগন্ধ ধারণ করে না;
• কোনও অ্যালকোহল নেই - প্রধান উপাদান যা ত্বককে জ্বালাতন করে;
• অনেক ফর্মুলেশনে নিরাময় বৈশিষ্ট্য সহ তাপীয় জল থাকে;
• তৈলাক্ত মুখের ত্বকের জন্য ক্রিম, জেল, টনিক, মাস্ক এবং তেল ভিটামিন এবং খনিজ কমপ্লেক্সে সমৃদ্ধ।

ঔষধি প্রসাধনীর নিঃসন্দেহে সুবিধা:

• প্রাকৃতিক পদার্থের উপস্থিতি। ল্যাভেন্ডার এবং চা গাছের তেল জীবাণুমুক্ত করে। ঘৃতকুমারী, ক্যামোমাইল, হর্সটেলের নির্যাস টিস্যু পুনর্জন্মকে ত্বরান্বিত করে এবং জ্বালা থেকে মুক্তি দেয়;
• ফার্মাসিউটিক্যাল কম্পোজিশনে শুকানোর, প্রদাহ বিরোধী উপাদান রয়েছে: স্যালিসিলিক, বোরিক অ্যাসিড, সালফার, কেওলিন। কর্পূর, ম্যাগনেসিয়াম অক্সাইড, জিঙ্ক অক্সাইড এবং ট্যালক ভাল কাজ করে।

অনেক কসমেটিক কোম্পানি সমস্যাযুক্ত ত্বকের জন্য যত্নের পণ্যের লাইন অফার করে। ফার্মেসিতে আপনি বিখ্যাত ব্র্যান্ড লা রোচে-রোসে, ভিচি, বায়োডার্মা, ইউরিজ, মার্ক, অ্যাভেন থেকে পণ্য পাবেন।

এমন জনপ্রিয় ব্র্যান্ড রয়েছে যা সারা বিশ্বে সমস্ত বয়সের মহিলাদের আস্থা অর্জন করেছে। এই ব্র্যান্ডগুলির সমস্ত ঔষধি প্রসাধনী হাইপোঅ্যালার্জেনিক, কোন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া পরিলক্ষিত হয় না।

ওষুধের প্রসাধনীর লাইনের জন্য ফার্মেসীগুলিকে জিজ্ঞাসা করুন:

• ময়েশ্চারাইজার - ভিচি অ্যাকুয়ালিয়া থার্মাল, বায়োডার্মা গিড্রাবিও, ইউরিজে অ্যাকোয়া প্রিসিস;
• লালভাব, চিকিত্সার জন্য, তৈলাক্ততা বৃদ্ধির জন্য - বায়োডার্ম সেনসিবিও এআর ক্রিম, ইউরিজে রোজেলিয়ান, লা রোচে-পোসে রোজালিয়া;
• ব্রণ চিকিত্সা, তৈলাক্ত চকচকে হ্রাস - Vichy Normaderm, Bioderma Sebium, La Roche-Posay Effaclar, Merck Exfolia, Avene Cleanance। (পিম্পল এবং ব্রণের চিকিত্সা সম্পর্কে নিবন্ধটি পড়ুন)।

উপদেশ !মৃত সাগর থেকে প্রাকৃতিক প্রসাধনী মনোযোগ দিন।

সেরা লোক রেসিপি

ঘরে তৈরি মাস্ক, কম্প্রেস, লোশন বর্ধিত সিবাম নিঃসরণের চিকিত্সার পরিপূরক হবে। দিনে মাত্র 30 মিনিট - এবং আপনার ত্বক অনেক বেশি পরিষ্কার এবং স্বাস্থ্যকর হয়ে উঠবে।

ঘরে তৈরি স্ক্রাব

মনে রাখবেন! শুধুমাত্র হালকা পরিস্কার যৌগ প্রয়োজন। আলতো করে ঘরোয়া প্রতিকার প্রয়োগ করুন এবং আপনার মুখ ঘষবেন না।

সহজ রেসিপি:

• দুধ + বাদামী চিনি।ঠান্ডা দুধে কয়েক টেবিল চামচ ব্রাউন সুগার যোগ করুন (3 টেবিল চামচ)। দুই মিনিটের বেশি আপনার মুখে আলতোভাবে ম্যাসাজ করুন এবং ধুয়ে ফেলুন। ব্ল্যাকহেডস সঙ্গে সাহায্য করে;
• গ্রাউন্ড কফি + সামুদ্রিক লবণ।স্ক্রাবটি প্রদাহের সুস্পষ্ট লক্ষণ ছাড়াই গুরুতর তৈলাক্ততার জন্য উপযুক্ত। উপাদানগুলিকে সমান অংশে একত্রিত করুন এবং একটি স্যাঁতসেঁতে মুখে প্রয়োগ করুন।

তৈলাক্ত ত্বকের জন্য মুখোশ

সপ্তাহে তিনবার একটি মনোরম পদ্ধতি চালান, মাস্ক পরে, একটি হালকা ক্রিম দিয়ে আপনার মুখ ময়শ্চারাইজ করুন।

তৈলাক্ত ত্বকের জন্য পণ্য চয়ন করুন:

• রেসিপি নম্বর 1। 2 টেবিল চামচ একত্রিত করুন। l লেবুর রস, ভারী ক্রিম। সিবাম নিঃসরণ হ্রাস করে;
• রেসিপি নং 2। রাইয়ের রুটি ঘায়ে ভিজিয়ে রাখুন, পেস্টটি পরিষ্কার মুখে লাগান;
• রেসিপি নং 3। 2 চা চামচ নিন। সাদা কাদামাটি, জল দিয়ে ভরাট করুন, ক্যামোমাইল ডিকোশন, দই। 15 মিনিট পরে, ধুয়ে ফেলুন। পুরোপুরি আঁটসাঁট করে, পরিষ্কার করে, টোন উন্নত করে, বর্ণ উন্নত করে;
• রেসিপি নং 4। দই - 2 টেবিল চামচ। এল।, 1 টেবিল চামচ। l গ্রাউন্ড ওটমিল, 1 চামচ। দুধ 10 মিনিট ধরে রাখুন। পুরোপুরি ময়শ্চারাইজ করে;
• রেসিপি নং 5। এক চা চামচ চা গাছের তেল, উচ্চ মানের মধু, প্রোটিন, 1 টেবিল চামচ একত্রিত করুন। l ওটমিল মাস্ক দিয়ে শুয়ে পড়ুন, ১০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন। মসৃণ করে, ছিদ্র হ্রাস করে;
• রেসিপি নং 6। সাদা মাটি, লেবুর রস, মধু সমান অনুপাতে নিন, পিষে নিন, জল দিয়ে সামান্য পাতলা করুন। 10 মিনিট ধরে রাখুন। আঁটসাঁট করে, ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা দেয়, স্বর সমান করে;
• রেসিপি নং 7। কম চর্বিযুক্ত কেফিরকে লেবুর রস দিয়ে পাতলা করুন (2:1)। ভালভাবে শুকায়। 20 মিনিটের জন্য রাখুন;
• রেসিপি নং 8। দই দিয়ে দই মাস্ক। ছিদ্র, টোন সরু করে, ত্বকের নিচের সিবামের নিঃসরণ কমায়;
• রেসিপি নং 9। খামির মুখোশ সাদা করে এবং ছিদ্র শক্ত করে। আঙ্গুর, currant, আপেল রস সঙ্গে তাজা খামির ঢালা। যদি এটি না থাকে তবে বিশুদ্ধ পানি নিন। পদ্ধতির পরে একটি মৃদু ময়েশ্চারাইজার প্রয়োগ করতে ভুলবেন না। ফ্রিকোয়েন্সি - সপ্তাহে একবারের বেশি নয়;
• রেসিপি নং 10। অ্যালো + প্রোটিন। ঘৃতকুমারী পাতা, কাগজে মোড়ানো, ফ্রিজে রাখুন। সজ্জাটি সরান, কেটে নিন এবং ফেটানো ডিমের সাদা অংশ দিয়ে পিষে নিন। 20-25 মিনিটের জন্য মাস্কটি রাখুন। প্রদাহ উপশম করে এবং বর্ধিত ছিদ্রকে শক্ত করে।

বাড়িতে কম্প্রেস

• সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির আটকে থাকা নালীগুলি খোলা;
• প্রদাহ কমাতে;
• এপিডার্মিসের অবস্থার উন্নতি করুন।

উষ্ণ ভেষজ কম্প্রেস:

• আপনার প্রয়োজন হবে কোল্টসফুট, সেন্ট জনস ওয়ার্ট, ইয়ারো, ক্যামোমাইল, ক্যালামাস রুট, ইউক্যালিপটাস, হর্সটেল;
• 2 টেবিল চামচ ঢালা। l ভেষজ কাঁচামাল 500 মিলি ফুটন্ত জল. আধা ঘন্টা অপেক্ষা করুন, স্ট্রেন;
• আধানে একটি টেরি তোয়ালে ভিজিয়ে রাখুন এবং আপনার মুখে হালকাভাবে টিপুন। আপনি উষ্ণ বোধ না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন;
• ভেষজ আইস কিউব দিয়ে আপনার মুখ ঘষুন।

ঘরে তৈরি লোশন

ফেনা, জেল দিয়ে ধুয়ে নিন, তারপর তৈলাক্ত ত্বকের জন্য লোশন বা টনিক দিয়ে আপনার মুখ মুছুন। দিনে দুবার এপিডার্মিসের চিকিত্সা করুন।

উচ্চ তৈলাক্ত ত্বকের জন্য জনপ্রিয় লোশন:

• পুদিনাএক চা চামচ পুদিনার উপর ফুটন্ত পানি (200 মিলি) ঢালুন। লোশন 30 মিনিটের মধ্যে প্রস্তুত;
• ভেষজসংগ্রহ: ইউক্যালিপটাস, ক্যালেন্ডুলা, ক্যামোমাইল, ঋষি, ইয়ারো। সমস্ত উপাদান - একটি টেবিল চামচ, জল - একটি লিটার। ঠান্ডা, ফার্মাসিউটিক্যাল ক্যালেন্ডুলা বা ইউক্যালিপটাসের 50 গ্রাম টিংচারে ঢালা;
• জাম্বুরা সঙ্গে।ফিল্ম ছাড়াই সজ্জা পিষে নিন। সন্ধ্যায়, অল্প পরিমাণে বিশুদ্ধ ঠান্ডা জল যোগ করুন। সকালে লোশন প্রস্তুত।

উপদেশ !নিরাময় তরল হিমায়িত করুন। প্রতিদিন বরফের টুকরো দিয়ে আপনার মুখের চিকিত্সা করুন।

DIY ক্রিম

এই প্রতিকার নিজেকে প্রস্তুত করা সম্ভব? অবশ্যই!

প্রমাণিত রেসিপি:

• বেরি ক্রিমএক টেবিল চামচ ল্যানোলিন গলিয়ে নিন, একই পরিমাণ বেদানা এবং স্ট্রবেরি (তাজা চেপে) জুস এবং ওটমিলের একটি ডেজার্ট চামচ যোগ করুন। ভালভাবে মিশ্রিত করুন, দুই থেকে তিন দিনের বেশি রেফ্রিজারেটরে রাখুন;
• অলৌকিক প্রতিকার।একটি পাত্রে এক টেবিল চামচ গ্লিসারিন এবং একই পরিমাণ গলিত মোম মেশান, এতে কয়েক চামচ ডেজার্ট চামচ ভালো সূর্যমুখী তেল এবং লেবুর রস যোগ করুন। বোরিক অ্যাসিড 20 ফোঁটা মধ্যে ঢালা। মিশ্রণটি একটি জল স্নানে রাখুন, যতক্ষণ না আপনি একটি সমজাতীয় ভর দেখতে পান ততক্ষণ নাড়ুন।

যুদ্ধের আধুনিক পদ্ধতি

কার্যকর পদ্ধতি ত্বকের তৈলাক্ততা বৃদ্ধির সমস্যা সমাধান করবে। একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন - কিছু পদ্ধতির contraindication আছে। মনে রাখবেন - থেরাপির জন্য একটি পৃথক পদ্ধতির প্রয়োজন!

কসমেটোলজি ক্লিনিকগুলি ক্লায়েন্টদের আধুনিক কৌশলগুলির বিস্তৃত নির্বাচন অফার করে:

• মাসোথেরাপিএপিডার্মিসের রক্ত ​​​​সরবরাহ উন্নত করে, ঘোড়ার আবদ্ধতার স্বন বাড়ায়;
• তরল নাইট্রোজেন ব্যবহার করে ক্রায়োথেরাপি।একটি তীক্ষ্ণ প্রসারণ হয়, তারপরে রক্তনালীগুলি সংকুচিত হয়, বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি ত্বরান্বিত হয়, স্বন বৃদ্ধি পায় এবং রক্ত ​​​​প্রবাহ বৃদ্ধি পায়। মৃত স্তর সরানো হয়, এপিডার্মিস পুনর্নবীকরণ করা হয়;
• অতিস্বনক, ম্যানুয়াল ফেসিয়াল ক্লিনজিং।এটি স্বাস্থ্যকর নিয়ম মেনে একজন বিশেষজ্ঞ দ্বারা বাহিত হয়। পদ্ধতির পরে, একটি শক্ত মাস্ক প্রয়োগ করা হয়;
• ডার্সনভালাইজেশন - স্পন্দিত কারেন্টের ব্যবহার।পদ্ধতিটি জৈব রাসায়নিক প্রক্রিয়া সক্রিয় করে, রক্ত ​​​​সরবরাহ উন্নত করে, ত্বকের স্বন বাড়ায়;
• বাষ্পীভবনমুখ পরিষ্কার করার আগে নির্দেশিত। ওজোন মিশ্রিত বাষ্প দিয়ে মুখের চিকিত্সা করা ছিদ্র খুলে দেয় এবং প্রক্রিয়াটির জন্য মুখ প্রস্তুত করে।

তৈলাক্ত ত্বকের সঠিক যত্ন

তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন কিভাবে করবেন? প্রতিদিন স্বাস্থ্যবিধি এবং প্রসাধনী পদ্ধতিতে মনোযোগ দিন। স্বাস্থ্য আপনার সময় মূল্য.

5টি সহজ পদক্ষেপ মনে রাখবেন:

• পরিষ্কার করা সকালে এবং সন্ধ্যায় জেল, ফোম ক্লিনজার ব্যবহার করুন, তারপর টোনার দিয়ে আপনার মুখ মুছুন, ময়েশ্চারাইজার লাগান;
• পুষ্টি আপনার জন্য সুবিধাজনক সময়ে মুখোশ তৈরি করুন। বিকল্প ময়শ্চারাইজিং, ক্লিনজিং, পুষ্টিকর ফর্মুলেশন;
• পিলিং সপ্তাহে দুবার এক্সফোলিয়েটিং পণ্য ব্যবহার করুন। পদ্ধতি শুরু করার আগে, আপনার মুখ পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরিষ্কার করুন;
• হাইড্রেশন হালকা জেল এবং ক্রিম আপনার জন্য উপযুক্ত। ছিদ্র বন্ধ করে এমন ভারী কাঠামোর সাথে রচনাগুলি এড়িয়ে চলুন। ফ্যাটি ক্রিম এপিডার্মিসের উপর একটি ফিল্ম গঠন করে এবং ব্রণের চেহারাতে অবদান রাখে;
• সেলুন পদ্ধতি। প্রয়োজনে কসমেটোলজি ক্লিনিক বা বিউটি সেলুনে যান। একজন পেশাদার পদ্ধতিগুলি সম্পাদন করবেন যা বাড়িতে করা যাবে না। "আপনার" কসমেটোলজিস্ট খুঁজুন। একজন ভালো বিশেষজ্ঞ অর্ধেক সাফল্য।

সমস্যাযুক্ত ত্বকের যত্ন নেওয়ার সময় ভুল

• অ্যালকোহল ধারণকারী ফর্মুলেশন ব্যবহার;
• গভীর মুখ পরিষ্কার করার জন্য আবেগ, একটি বড় কণা গঠন সঙ্গে scrubs;
• শক্তিশালী ওষুধের ব্যবহার;
• ক্রমাগত ব্ল্যাকহেডস চেপে যাওয়া;
• "ভুল" প্রসাধনী ব্যবহার করে। সস্তা, নিম্নমানের পণ্য ত্বকের অবস্থা খারাপ করে;
• গরম জল দিয়ে জল পদ্ধতি।

শুধুমাত্র চিকিত্সার একটি সমন্বিত পদ্ধতির মাধ্যমে ত্বকের বর্ধিত তৈলাক্ততা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব। ব্যয়বহুল প্রসাধনী এখানে যথেষ্ট নয়।

কসমেটোলজিস্টদের কাছ থেকে টিপস:

• আপনার খাদ্য পর্যালোচনা;
• ফার্মেসিতে ঔষধি প্রসাধনী সংগ্রহ করুন;
• প্রতিদিন আপনার ত্বকের যত্ন নিন;
• রেডিমেড ক্রিম, লোশন, মাস্ক ব্যবহার করুন, বাড়ির রেসিপি সম্পর্কে ভুলবেন না;
• সাবধানে আলংকারিক প্রসাধনী নির্বাচন করুন;
• অপ্রয়োজনীয় ওষুধের অতিরিক্ত ব্যবহার করবেন না;
• দীর্ঘস্থায়ী রোগের কোর্স নিয়ন্ত্রণ করুন।

এখন জেনে নিন আপনার ত্বক তৈলাক্ত হলে কী করবেন। নিয়মিত আপনার মুখের যত্ন নিন - এবং ফলাফল অবশ্যই প্রদর্শিত হবে!