Ako sa naučiť správne vyjadrovať svoje myšlienky. Ako sa naučiť správne vyjadrovať svoje myšlienky

Psychológia komunikácie získala najrozšírenejšie využitie a distribúciu. Mnoho ľudí sa obáva takého problému, ako je naučiť sa správne vyjadrovať svoje myšlienky. Koniec koncov, jednoduchá komunikácia s blízkym, vzťahy s kolegami, obchodné stretnutie vyžadujú určité zručnosti. To všetko sa môže naučiť každý človek.

41 246503

Fotogaléria: Ako sa naučiť správne vyjadrovať svoje myšlienky?

Komunikácia s obchodnými partnermi môže prebiehať frivolným spôsobom a počas večere vaši príbuzní nerozumejú vášmu reprezentatívnemu tónu. Pravdepodobne si každý z vás všimol, že pri komunikácii na oficiálnych recepciách, štúdiách, v práci je často pocit neúprimnosti komunikácie, formálnosti. Žena, ktorá flirtuje s mužom, muž, ktorý dvorí žene a nevie, že vedú komplex psychologická hra.

Komunikácia dáva človeku potešenie, radosť, nový impulz, pomáha mu vyrovnať sa s rutinou každodenného života, s nudou, v profesionálnych činnostiach ho pozdvihuje na novú úroveň. Komunikácia je proces rozvoja a nadväzovania vzťahov medzi ľuďmi, predstavuje vnímanie, výmenu informácií, schopnosť porozumieť si.

Aký je správny spôsob, ako vyjadriť svoje myšlienky?

Schopnosť komunikovať je schopnosť človeka vyjadrovať svoje myšlienky. Je veľmi ťažké komunikovať s človekom, ktorý nevie vysvetliť, čo chce. A živým príkladom toho je, ak komunikujete s osobou, ktorá je pod vplyvom alkoholu. Má veľa filozofických myšlienok, no nedokáže ich vyjadriť slovami. Samozrejme, toto je extrémny prípad a v bežnom živote má každý rozumný človek minimum slovná zásoba.

Každý z nás sa už viackrát stretol s človekom, ktorý počas rozhovoru na vyjadrenie svojich dojmov, vlastných emócií nemal dosť slov na to, aby naznačil myšlienky a obrazy, ktoré sa mu točia hlavou. Niektoré slová sa opakujú, do reči sú zahrnuté pauzy ako „hm“ atď. Možno ste to mali aj vy? Potom máš problém s vyjadreniami myšlienok, len malý problém, lebo je to prekonateľná prekážka. Môžeme vám navrhnúť, ako rozvíjať svoje schopnosti v tejto veci.

Ako sa naučiť komunikovať?

1. Prečítajte si viac kníh.
Aby ste sa naučili dôsledne a plynulo vyjadrovať myšlienky, musíte mať veľkú slovnú zásobu. Na doplnenie slovnej zásoby – na zvýšenie stupňa erudície je potrebné čítať literatúru, noviny, časopisy, knihy a pod. Slová, ktoré majú podobný význam, si odložíte a význam nových slov sa dozviete zo slovníkov.

2. Komunikujte viac.
Komunikáciou s inými ľuďmi a diskusiou o rôznych témach s nimi sa môžete veľa naučiť. Veľkým pomocníkom pri komunikácii je, samozrejme, veľká slovná zásoba, ale je veľmi dôležité vedieť zostaviť sadu slov, aby ste dosiahli harmonický prejav. Ak je to pre niekoho ťažké, môžete navrhnúť niekoľko spôsobov, ako rozvíjať svoju vlastnú reč.

Skúste nejaké cviky:
1) vezmite akékoľvek slovo a definujte ho vo forme ucelenej spojenej vety, akoby ste sa sami seba pýtali: „Čo to znamená... dýchať? "," Čo je to úsmev? ".

2) vymyslite si ľubovoľné 2-3 slová a použite ich na vytvorenie vety, a čím viac ich bude, tým lepšie. Je užitočné vykonávať takéto cvičenia s malým dieťaťom.

Ťažkosti pri komunikácii s ľuďmi.

1. Ak sa človek prihovára inej osobe nezrozumiteľnými slovami.
Nie je možné si spomenúť na ťažkosti, ktoré vznikajú pri komunikácii, keď človek hovorí slová nepochopiteľné pre iných ľudí. Môžu to byť obscénne výrazy, súbor slangových fráz, vedecká terminológia, ktorej je rovnako ťažké porozumieť. S najväčšou pravdepodobnosťou problém súvisí so vzdelaním a kultúrou, stáva sa, že vo svojom prejave človek používa slová, ktoré sú pre ostatných nezrozumiteľné. V tomto prípade musíte cítiť svojho partnera, či vám rozumie, a ak je to potrebné, vysvetlite mu význam slov, ktoré nepozná.

2. Prístup ku komunikácii.
Toto je dôležitý bod v prístupe ku komunikácii. Buďte schopní voliť slová v publiku, v ktorom sa nachádzate. Toto je štýl komunikácie, spôsob. Musíte použiť súbor slov, ktoré sa v tomto okruhu ľudí stanú zrozumiteľnými a vhodnými. Komunikácia je postavená na rôznych úrovniach, ak ste s priateľmi alebo na obchodnom stretnutí.

Aby ste pochopili, či sú vaše slová vhodné alebo nie, postavte sa na miesto toho, koho oslovujete, a ohodnoťte sa, akoby zvonku. Pre konkrétnu situáciu je lepšie použiť výrazy a frázy. Ak sa dostavíte na pohovor a nahlas pozdravíte svojich zamestnávateľov slovom „Rešpekt“, riskujete, že vyletíte z dverí. Lepšie by bolo len pozdraviť. Komunikácia je vyjadrená postojom k partnerovi a stupňom jeho záujmu ako osoby.

3. Požadovaná rýchlosť reči.
V závislosti od situácie, pri prudkých hádkach je vhodné rýchle tempo reči a v inej situácii by malo byť tempo reči pomalšie. Ale hlavná vec je, že reč by mala byť rovnomerná a meraná. Aj keď dôjde k návalu emócií alebo túžby sprostredkovať zaujímavé správy, musíte sa pokúsiť najprv zoradiť svoje myšlienky v hlave do súvislej reči a potom ju premeniť na slová.

Existuje cvičenie, ktoré vám umožní vyjadriť svoje myšlienky rovnakým tempom. Pri chôdzi niečo povedzte a vôbec nie je potrebné hovoriť nahlas a na každý krok povedzte rovnaký počet slov, asi 2 slová za sekundu, a snažte sa vysloviť 2 slová na krok.

Keď sa naučíte, ako správne vyjadrovať myšlienky, umožní vám to zbaviť sa nepotrebných slov ako („hm“, „skrátka“, „dobre“). Tieto slová možno počuť od ľudí, ktorí nemajú dobrú slovnú zásobu, ale možno ich počuť od ľudí, ktorí hovoria rýchlo.

4. Zmysel pre humor.
Akákoľvek komunikácia nie je úplná bez zmyslu pre humor. Humor dokáže upokojiť napäté situácie. Aj na obchodných stretnutiach bude dobre načasovaný vtip celkom vhodný.

Teraz vieme, ako sa naučiť správne vyjadrovať myšlienky. Použite tieto tipy, možno vám budú užitočné a pomôžu vám správne komunikovať a vyjadrovať myšlienky.

Dobrý deň, Pavel Timoshchenko je opäť s vami!

Ak píšete články, musíte byť schopní vyjadriť svoje myšlienky jasne a k veci. Ako dosiahnuť potrebnú prehľadnosť, z akých troch dôležitých zložiek pozostáva kvalitný text, si povieme dnes.

Hlavná vec je myšlienka

Ak chcete jasne formulovať myšlienku, musíte byť buď dieťa, alebo mať serióznu vedomostnú základňu. Nezahmlená myseľ dieťaťa okamžite a často bez obvyklej diplomacie dospelých uchopí podstatu toho, čo sa deje. Príbehy zo života, keď deti dostali rodičov alebo iných ľudí do nepríjemnej situácie, sú vám pravdepodobne známe.

V nabitom trolejbuse sa vezie otec a päťročné dieťa. Chladné počasie, zahmlené okná. Chlapec začne trieť sklo tak, že mu pod prstami vŕzga. Otec urobí poznámku, dieťa nereaguje.

- Koľkokrát to môžeš povedať? vybuchne. "Hovorím, hovorím, ale ty stále nepočúvaš!"

-A tvoja mama ti hovorí, aby si necikal do vane, ale aj tak sa pocikáš! odsekne chlapec nahlas.

Vzdelaný a sčítaný človek rovnakým spôsobom kreslí prirovnania a zachytáva podstatu udalostí – už však rozlišuje, čo a kedy povedať a čoho je lepšie sa zdržať.

Preto prvou a najdôležitejšou podmienkou úspešnej formulácie myšlienky je hlavná myšlienka. Bez toho to bude len prúd vedomia.

Stáva sa, že aj nápad je, ale problém je v prezentácii. V tomto prípade tri nevyhnutné podmienky - tri veľryby "- pomôžu sprostredkovať to čitateľovi alebo poslucháčovi:

• jasnosť a jednoduchosť myslenia;
• štruktúrovanosť;
• údajov.
• Mirra mier a...

Vysvetľovanie slovami

Jasnosť výrazu nevznikne od nuly. Na výber správnych slov je potrebné poznať ich dostatočný počet. Synonymá, sémantické odtiene - to všetko prichádza do našej reči s dostatočnou slovnou zásobou.

Pre porovnanie: Dahlov výkladový slovník pozostáva z 200 tisíc slov. Slovná zásoba človeka s vyšším vzdelaním sa rovná približne 10 000 slovám a erudovaný nepoužíva viac ako 50 000. Pasívna slovná zásoba je, samozrejme, väčšia. Tu je zaujímavý test: http://www.myvocab.info/ Moja pasívna slovná zásoba je podľa tohto dotazníka 58 000 slov. A tvoj?

Dôležitým faktorom je aj sebavedomie. Neistý a negramotný človek sa bude snažiť skryť medzery vo vedomostiach pomocou nejasných fráz. Tí, ktorí vedia a sú si istí, sa naopak zaujímajú o prístupnosť a zrozumiteľnosť ich nápadov. Treba si však dávať pozor na zamieňanie si jednoduchosti s primitivizmom a elementárnu znalosť materiálu s trúfalosťou. Dokonca aj pri vysvetľovaní základov kvantovej fyziky deťom sa len ťažko vyhneme určitému počtu pojmov:

Hoci myšlienka je prezentovaná elegantne: jasne a jednoducho.

Štruktúra je základom porozumenia

Rozvíjajte svoje dieťa už teraz. Technika písma!
Duševný, intelektuálny a emocionálny rozvoj detí od 4 do 15 rokov!

NAUČIŤ SA VIAC

Dôležitosť štruktúrovanej prezentácie myšlienok, dúfam, netreba vysvetľovať. Ako sa naučiť štruktúrovať svoje myšlienky? Naplánujte si správu, ktorú chcete vytvoriť. Rozhodnite sa, o čom hovoriť alebo písať ako prvé, ako myšlienku ďalej rozvíjať. Od jednoduchého po zložité alebo od zložitého po jednoduché, podľa toho, čo uprednostňujete. Dôsledná prezentácia informácií je však našou „druhou veľrybou“ jasnej a presnej prezentácie našich myšlienok. Potom, keď príde skúsenosť, tento plán možno jednoducho mať na pamäti. Jasná štruktúra správy okamžite ukáže, že ju robí majster, ktorý vie, ako správne podať myšlienku.

Fakty na stole

„Tretia veľryba“, na ktorej spočíva jasné myslenie, sú fakty. Dajte váhu svojim správam s potvrdenými faktami, skutočnými príkladmi, vzbudzujú dôveru. Napríklad knihy Dalea Carnegieho sú plné príkladov zo života rôznych ľudí – od vynikajúcich osobností až po jeho neznámych žiakov, priateľov, príbuzných a známych. A už dlho sa stal skutočnou klasikou techník sebazdokonaľovania.

Navyše, vďaka faktom je jasnejšie, akú myšlienku chce autor čitateľovi či poslucháčovi odovzdať.

Je táto zručnosť potrebná v každodennom živote? Samozrejme, ak chcete zlepšiť kvalitu komunikácie s inými ľuďmi.

Ak sa spor skončí hádkou alebo bitkou, znamená to, že nikto z účastníkov nedokázal jasne a jasne vyjadriť svoje myšlienky. Zručnosť diskusie, ako mnoho iných vecí, sa dá a mala by sa naučiť. Všetko je však podriadené nám, ak si dáme len takúto úlohu. A som si istý, že uspejete!

Mnohí sa pýtajú, ako sa naučiť, ako správne vyjadriť svoje myšlienky, aby bola príslušná myšlienka pre partnera pochopená. Problémy s formuláciou fráz môžu vzniknúť u každého človeka z rôznych dôvodov – od nesústredenosti alebo pripravenosti, narušenej dikcie, nedostatku dostatočnej slovnej zásoby. Zároveň je možné rýchlo rozvíjať zručnosť vyjadrovania myšlienok dodržiavaním jednoduchých odporúčaní a cvičení.

Prečo je niekedy ťažké pochopiť, čo sa hovorí?

Existuje niekoľko faktorov, ktoré môžu výrazne skomplikovať pochopenie partnera a vnímanie slov. Tie obsahujú:

• nadmerná výrečnosť;
• príliš málo informácií;
• slabá slovná zásoba;
• porušenie logiky príbehu;
• prílišný sarkazmus (partner nemusí pochopiť význam ironickej poznámky a vyložiť si ju po svojom).

Tieto body je potrebné analyzovať. Toto je obzvlášť dôležité pre ľudí, ktorí majú problém naučiť sa jasne vyjadrovať svoje myšlienky. Bez toho môže nastať situácia, keď bude jednoducho nemožné dosiahnuť vzájomné porozumenie.

Zložky gramotnej reči

Reč sa považuje za gramotnú a čistú, ak má tieto vlastnosti:

Výslovnosť by mala byť rovnomerná a sebavedomá. Uistite sa, že vaše dýchanie nie je znížené.

Dôležité vlastnosti pre správnu formuláciu myšlienky

Ľudia nemusia správne vyjadrovať svoje myšlienky z rôznych dôvodov. Zvyčajne je to spôsobené tým, že rečník má obmedzenú slovnú zásobu, ktorá nestačí na správne vyslovenie frázy. Osoba si môže vybrať synonymá, ktoré nie sú úplne jednoznačné vo význame, alebo použiť slová, ktoré nezodpovedajú štýlu rozprávania. Rôznorodosť reči je určujúcim faktorom, aby ste sa naučili správne vyjadrovať svoje myšlienky v rozhovore.

Ak chýba, výber vhodného slova môže hovorcovi chvíľu trvať. Aby nenastalo trápne dlhé ticho, treba trénovať rečová funkcia. Na tento účel je dôležité použiť nasledujúce techniky (často sú uvedené ako odpoveď na otázku „ako sa naučiť vyjadrovať svoje myšlienky“):

1. Je potrebné trénovať kvalitu zapamätania informácií. Jasne vyjadriť svoje myšlienky, zlepšiť pozornosť a pamäť, efektívne sa naučiť poéziu, zapamätať si najdlhšie sekvencie čísel, naučiť sa texty svojich obľúbených piesní.
2. Je potrebné zvýšiť objem jazykovej rezervy človeka. Pomôcť môže čítanie. fikcia. Keď človek číta knihy, naučí sa správne formulovať myšlienky, ktoré potom možno vysloviť (to pomôže každému, kto nevie, ako sa naučiť jasne hovoriť frázy, ktoré môžu okamžite vzbudiť záujem u partnera).
3. Zvýšenie koncentrácie pozornosti na konkrétnu myšlienku. Je dôležité, aby ste sa mohli sústrediť na to, čo je potrebné povedať - pomôže to reprodukovať myšlienku nahlas bez nepresností, náhodne vyslovených slov, chybných výrazov.

Pre rečníka je obzvlášť dôležité nestrácať pozornosť a neoslabovať ju, inak môže robiť chyby v reči. Aby ste pochopili, ako správne vyjadriť svoje myšlienky, musíte odstrániť príčiny vzniknutých ťažkostí.

Ako zlepšiť koncentráciu

Metóda riadenia koncentrácie vlastnej pozornosti nie je príliš komplikovaná, ale môže byť účinná pre tých, ktorí nevedia nájsť spôsob, ako sa naučiť krásne vyjadrovať svoje myšlienky. Musíte zopakovať nasledujúcu kombináciu:

• V duchu niekoľkokrát povedzte to slovo, na ktoré sa chcete sústrediť, napríklad „mačka“.
• Uchýlite sa k vizualizácii predmetného objektu (napríklad ak hovoríme o mačke, musíte podrobne prezentovať podrobnosti o jej obrázku, veľkosti, farbe, štruktúre srsti, veku, temperamentu). Mentálna vizualizácia je mocným nástrojom na trénovanie koncentrácie, ktorý vám zase výrazne pomôže naučiť sa správne vyjadrovať svoje myšlienky.
• Predstavujú akcie spojené s týmto slovom, na čo a ako ho chcete použiť.

Sústrediť sa na verejnom alebo preplnenom mieste je oveľa náročnejšie. Počas rozhovoru môžu prekážať vonkajšie okolnosti, ktoré nezávisia od rečníka: v mieste rozhovoru môže byť hlučný alebo poslucháč môže robiť rušivý pohyb.

Vedieť, ako udržať pozornosť a nestratiť niť príbehu, bude človek schopný kompetentne vyjadrovať svoje myšlienky a frázy v každej situácii, bez ohľadu na prítomnosť rozptýlenia.

Ako zlepšiť dobré komunikačné schopnosti

Hovoriť krásne na profesionálnej úrovni sa dá naučiť v kurzoch herecké schopnosti. V takýchto kruhoch, zručnosti správne javiskový prejav, umiestnenie intonačných akcentov, čistá dikcia.

Ako zlepšiť kvalitu reči so zlou výslovnosťou

Ak sa chce človek naučiť správne vyjadrovať svoje myšlienky sám, môže použiť jazykolamy a špeciálne cvičenia od logopédov, ak je problémom slabá výslovnosť.

Po prvé, jazykolamy treba hovoriť jasne, nie rýchlo, aby sa trénovaný zvuk nezlúčil s ostatnými a nezanikol. Postupne môžete zvýšiť rýchlosť čítania, aby ste vypracovali dikciu.

Komplexné logopedické cvičenia zahŕňa jednoduché akcie zamerané na inscenovanie zvukov, zvýšenie pohyblivosti jazyka. Najčastejšie sa používajú tieto:

1. Na zlepšenie pohyblivosti jazyka počas reči sa odporúča preložiť špičku jazyka niekoľkokrát striedavo do 4 polôh: položiť ju najprv na jedno líce, potom na druhé, potom ho presunúť na podnebie a priložiť špičku jazyk bližšie ku koreňu. Cvičenie zvyšuje aktivitu jazyka pri reči – it správna poloha je potrebné vypracovať, aby ste sa rýchlo naučili správne vyjadrovať svoje myšlienky.
2. Môžete tiež spievať postupne všetky samohlásky a plynule prechádzať z jednej do druhej. Tým sa zlepší kvalita výslovnosti natrénovaných zvukov.

Po krátkom čase si človek zlepší dikciu, bude hovoriť jasnejšie. Toto je odpoveď na otázku „ako sa naučiť správne zostavovať frázy“, ak máte problémy s výslovnosťou.

Všeobecné spôsoby zlepšenia kvality reči

Existuje niekoľko všeobecných tipov, ktoré môžu človeku pomôcť naučiť sa správne vyjadrovať svoje myšlienky:

Existuje užitočné cvičenie, ktoré vám pomôže rýchlo sa naučiť, ako správne hovoriť a vyjadrovať svoje myšlienky. Jeho podstata spočíva v tom, že každý deň musíte vziať jednoduchý predmet (mačka, stôl, dom) a doslova ho niekoľko minút opísať vrátane prostriedkov umelecká expresivita, ignorujúc ľudovú reč. S každým ďalším pokusom sa monológ bude predlžovať a zlepšovať. Mimiku je možné navyše ovládať pred zrkadlom.

Ak chcete kontrolovať zmeny a nedostatky, môžete nahrávať reč na hlasový záznamník - keď budete znova počúvať, čo bolo povedané, budete počuť všetky nepresnosti. Štruktúrovanie výroku pomáha krásne vyjadriť svoje myšlienky – zvýraznenie cieľa a hlavných myšlienok v príbehu. To vám umožní nehovoriť menšie veci, ako aj opakovať sa.

Pri monológu si musíte byť istí sami sebou - potom sa reč automaticky stane čistejšou. Je dôležité vyjadrovať sa jednoduchými, prístupnými slovami, aby poslucháči nemali problémy s porozumením - preto sa musíte naučiť, ako správne vyjadrovať svoje myšlienky.

Môžete si tiež založiť osobný blog na internete alebo len denník a popísať udalosti, ktoré sa tam deje – to vám pomôže naučiť sa formulovať myšlienky.

Ako jasne vyjadriť svoje myšlienky v liste, po telefóne

Hlavný rozdiel medzi listami a ústnou rečou je v tom, že obsah správy a reč v nej možno vopred premyslieť. Aby bolo možné od prvého razu jasne a kompetentne zapísať myšlienku, efektívne využiť techniku ​​spisovateľa – predstaviť si, že list je kniha, ktorá by mala byť populárna a úspešná. Kvalita prejavu závisí od hodnotenia písaného, ​​a teda od jeho popularity.

To platí najmä pri písaní pracovných správ. Pri písaní formálnych správ si ľudia často kladú otázku, ako sa naučiť správne vyjadrovať nápady a návrhy.

Je dôležité dodržiavať logiku rozprávania, nenechať sa rozptyľovať lyrickými odbočkami, komentovaním povedaného a emóciami. Každá veta by mala mať svoj vlastný význam a hodnotu, niesť užitočné informácie, ktoré vysvetľujú tvrdenia v predchádzajúcich vetách. Ak chcete skontrolovať eufóniu a gramotnosť textu, môžete si ho prečítať nahlas. Je to dôležité, aby ste si rozvinuli zručnosti jasného rozprávania a pochopili, ako správne vyjadriť svoje myšlienky, aby účastník rozhovoru nemal problémy s interpretáciou.

Pri komunikácii cez telefón alebo Skype je tiež vhodné vopred si premyslieť konverzáciu a usporiadať hlavné informácie podľa bodov na papieri - pomôže to vyhnúť sa zbytočným odbočkám.

Je dôležité dosiahnuť rovnováhu medzi stručnosťou a kapacitou - je lepšie povedať trochu, ale čo najúplnejšie pokryť predmet rozhovoru bez toho, aby ste vynechali dôležité detaily: pre partnera bude ľahšie ponoriť sa do myšlienky a správne ho interpretovať. Musíte kontrolovať situáciu a klásť partnerovi otázky, aby ste posúdili, či plne rozumie myšlienke.

Aby ste správne vyjadrili svoje myšlienky, musíte byť nielen dobre čítaní, ale aj mať dobrú dikciu, mimiku, byť gramotný, sebavedomý. Len tak budú ľudia ľahko vnímať reč. Na rozvoj zručností kompetentný prejav Existujú špecializované kurzy. Prostredníctvom implementácie jednoduché cvičenia, čítanie kníh a hovorenie jazykolamov môže zlepšiť komunikačné zručnosti a dikciu doma. Každý sa môže naučiť dobre vyjadrovať svoje myšlienky.

Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je zistiť, s čím presne máte dočinenia. Pri písaní tohto článku som si prečítal desiatky fór. Ľudia si pýtali rady, pričom si neuvedomovali, že vôbec nehľadajú to, čo potrebujú.

Niekto nazýva psychologický faktor neschopnosť vyjadriť svoje myšlienky, a preto nemôže nájsť (a niekedy poskytnúť) praktické rady. Tak čo riešiš? Ak chcete nájsť odpoveď na túto otázku, navrhujem vykonať mini-test. Musíte si vziať kus papiera, pero a odpovedať na nižšie uvedené otázky znakmi „+“ (t. j. „áno“) a „-“ (t. j. „nie“).

1) Je pre vás ľahké komunikovať s rodinou a priateľmi?
2) Vyjadrujete svoje myšlienky len na papieri?
3) Čítaš málo?
4) Stretávate sa zriedka?
5) Máte veľa priateľov (dobre, alebo priateľov)?
6) Keď ste s niekým sám, hovoríte častejšie ako mlčíte?
7) Dlho rozmýšľaš, čo povedať počas dlhej pauzy?

Ak získate viac „-“, problém je psychologický, ak viac plusov predstavuje ťažkosti v procese myslenia. V tomto ani v inom prípade nie je nič strašné, pretože ak je problém odstrániteľný, potom to vôbec nie je problém.

Začnime prvým prípadom.

Pri psychických problémoch je lepšie poradiť sa s lekárom. Ak to z nejakého dôvodu nie je možné, môžete sa pokúsiť situáciu napraviť sami. Tu je to individuálna záležitosť. Problémy môžu byť:

Vo vzdelávaní (napríklad rodičia mohli potlačiť túžbu dieťaťa niečo povedať, v dôsledku toho sa vytvoril strach z rozprávania)
- Nedostatok komunikácie. Ten človek nevie, o čom sa má s ľuďmi rozprávať.
- komplexy. Nie najúžasnejší hlas, vady reči - to všetko môže odradiť túžbu komunikovať.

Dôvodov môže byť oveľa viac, uviedol som len niekoľko z nich. V tomto alebo tom prípade je potrebné nájsť hlavnú príčinu a až potom hľadať spôsoby, ako problém vyriešiť, neexistuje univerzálny „recept na liek“.

Teraz o druhom prípade, o ťažkostiach v procese myslenia.

Bertrand Russell opakovane povedal: "To, čo nazývame myšlienky... závisí od organizácie ciest v mozgu, podobne ako cestovanie závisí od ciest a železničných tratí." To znamená, že na to, aby boli myšlienky premenené na reč krásne, musia byť dobre zložené. Napriek tomu, že prácu mozgu nemožno opísať matematickými alebo fyzikálnymi vzorcami, je celkom možné identifikovať „zložky“, z ktorých sa „pripravuje myšlienka“.

1. Prítomnosť hlavnej myšlienky.
Je potrebné pochopiť, ako myšlienka začne a ako skončí, čo je podstatou. Vyjadrovať sa na začiatku, kým sa len učíte, stojí za to krátko, bez zbytočných odbočiek. Je lepšie, aby sa partner objasnil, než aby ste začali hovoriť o niečom inom, a celý zmysel príbehu sa stratí.

2. Myšlienky musia byť logické, postupné, vznikajúce jeden od druhého. V tomto prípade sa partner nebude zmiasť v tom, čo počul.

3. Bez jasnosti nikde. Stojí to za vyjadrenie jednoducho povedané, dialekt je vhodný len v oblasti, kde sa mu rozumie.

4. Bohatá slovná zásoba pomáha vyjadrovať myšlienky krásnym a zrozumiteľným spôsobom. Predpokladajme, že chlap povie dievčaťu o piestovom motore. Nie najviac zaujímavá téma na rozhovor so zástupcom slabšieho pohlavia, ale po zdvihnutí Správne slová, aj takouto konverzáciou dokážeš zaujať dievča. Navyše, výreční ľudia sa počúvajú oveľa príjemnejšie.

NIEKOĽKO OBĽÚBENÝCH, UŽITOČNÝCH CVIČENÍ

1.Cvičenie na rozvoj slovnej zásoby. Vezmeme obyčajný slovník, otvoríme ho na ľubovoľnej stránke a prečítame slová. Pre každé slovo, ktoré čítate, musíte prísť so synonymom.

2.Toto cvičenie trénuje schopnosť vyjadrovať myšlienky usporiadaným spôsobom. Bez zhonu rozprávame priateľovi, mačke alebo odrazu v zrkadle príbeh zo života (zápletka filmu a pod.). Je potrebné sledovať každý návrh, zvážiť ho pred jeho vyslovením.

3.Cvičenie na precvičovanie výrečnosti. Je potrebné zostaviť krátky (6-8 viet) text na voľnú tému. Povedzme, že hovoríme o ochrane ježkov . Po zapísaní textu a niekoľkonásobnom prečítaní odložíme list nabok, zapneme záznamník a povieme, čo sme si zapísali. Spamäti a, samozrejme, výrazom. Potom si musíte vypočuť svoj prejav, poznačte si, čo by ste chceli opraviť. Cvičenie opakujte dovtedy, kým vám reč nebude vyhovovať.

Okrem vyššie uvedeného, ​​samozrejme, len viac komunikujte, pozerajte dobré filmy, počúvajte prednášky lingvistov (na akúkoľvek tému, hlavné je počúvať, čo hovoria), čítajte dobrú literatúru, premýšľajte o tom, čo čítate. A len viac premýšľajte. Koniec koncov, kým sa nenaučíte súvisle myslieť, nebudete vedieť krásne rozprávať.