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비듬 질환. 민간 요법 : 식물성 지방유 및 마스크 추출물은 얼마나 효과적입니까? 지루의 징후인 비듬

질병의 징후와 경과를 분석하면 지루는 지성, 건조 및 혼합으로 구별됩니다. 지성 지루는 두꺼운 지루와 액체 지루로 구분됩니다. 그들의 특징은 무엇입니까?

두꺼운 형태의 지성 지루성

이 경우 피부가 두꺼워지고 탄력이 떨어지게 됩니다. 피부색은 갈색을 띤 회색이고, 피지선의 입이 상당히 커지고, 털은 두껍고, 거칠고, 단단합니다. 종종 피지선의 배설관은 피지에 흠뻑 젖은 피부 세포가 벗겨져 막히게 됩니다. 이 요소를 압착하면 두꺼운 기름기 많은 덩어리가 압착됩니다. 이것이 바로 코메돈(블랙헤드)이 나타나는 방식입니다. 즉 각질 플러그입니다. 이러한 형태의 지루에서는 피지선(죽종)이 매우 흔하며, 열면 코티지 치즈와 유사한 덩어리가 방출됩니다. 죽종에 염증이 생기면 그것이 열리고 고름이 나오다가 흉터가 생긴다.

이러한 형태의 지루의 합병증은 포도상 구균과 연쇄상 구균으로 인한 농포성 피부 질환(예: 종기)입니다.

기름진 지루의 액체 형태

이러한 형태의 지루성 피부는 오렌지 껍질과 유사합니다. 모공이 커지고 피부가 윤기나며 피지선의 확장된 관에서 피지가 과도하게 분비됩니다. 머리털은 윤기가 나고, 기름칠을 한 듯한 느낌을 주며, 씻은 지 2~3일이 지나면 이미 피지로 포화되어 한 가닥씩 뭉쳐진다. 머리카락은 촘촘하게 달라붙어 있는 풍부한 황색 피부 비늘로 덮여 있습니다. 피부 가려움증이 발생할 수 있으며 대머리가 발생할 수도 있습니다. 이 경우의 합병증은 동일한 화농성 피부 질환이지만 이미 뚜렷하고 더 심각한 Furunculosis - 여러 종기, 농가진 - 그 자리에 농포가 형성되어 모낭이 손상되어 열리면 두꺼운 꿀로 변합니다. -색깔의 껍질; 떨어진 후에도 색소 반점이 남을 수 있습니다.

건조 지루

이러한 형태의 질병에서는 피지가 생성되지만 점성으로 구별되는 것으로 나타납니다. 피지선에서 잘 분비되지 않아 표피의 표면층이 건조해 보입니다. 이런 경우 피부는 매우 민감하고 쉽게 자극을 받습니다. 비듬은 두피와 머리카락을 완전히 덮고 쉽게 떨어지며 가려움증을 유발합니다. 때로는 비듬이 서로 겹겹이 쌓여 회백색 또는 황회색의 껍질을 형성하는 경우도 있습니다. 필링은 후두-정수리 부위 또는 두피 전체 표면에서 발생합니다. 머리카락은 건조하고 가늘며 부서지기 쉽고 끝이 갈라집니다.

두피의 건조한 지루성 질환으로 인해 미세한 곰팡이가 활성화됩니다 - Pityrosporum ovale은 많은 사람들에게 존재하며 질병을 일으키지 않지만 특정 조건 - 강렬한 육체 노동, 면역력 저하, 산후 기간 등 - 그것은 건강에 위험해지고 지루성을 심화시킵니다.

혼합 지루

예를 들어 얼굴의 피부(이마, 코, 턱)는 기름지고 뺨은 건조합니다. 또한 혼합 형태의 지성 지루가 관찰될 수 있습니다. 얼굴에는 액체 형태의 지성 지루 징후가 나타나고 두피에는 두꺼운 형태가 나타납니다.

이와 별도로 지루성 탈모증 (대머리)과 같은 두피 지루의 일반적인 합병증을 언급 할 가치가 있으며 약 25 %의 사람들에게 부적절하거나 전혀 치료하지 않은 결과로 나타납니다. 대부분이 프로세스는 다음과 같이 진행됩니다. 처음에는 탈모가 중간 정도이고 피지 분비가 증가하는(생리적 지루증) 정상 상태를 벗어나지 않습니다. 일부 환자에서는 생리적 지루증이 2~5년이 지나면 저절로 사라지고 피지 분비량이 정상으로 돌아오는 경우도 있습니다. 다른 경우에는 이 과정이 저절로 정상화되지 않고 지속적인 지루가 형성되어 궁극적으로 탈모로 이어집니다. 새로운 모발의 수명은 짧아지고 가늘어지며 가늘어지며 점차 연모로 대체됩니다. 가려움증, 통증, 불편함, 두피의 압박감 등이 나타납니다. 남성의 경우 전두정엽 부위에서 모발이 많이 빠지고 관자놀이와 머리 뒤쪽에서 모발이 가늘어지는 반면, 여성의 경우 모발 가늘어짐은 이마 부위에서 가장 많이 발생합니다. 두피에는 뚜렷한 벗겨짐 (비듬)이 있고 비늘은 회 황색이며 기름기가 많으며 긁으면 쉽게 분리되며 일부는 머리카락에 있습니다. 두피의 피부를 현미경으로 관찰해보면, 모발의 뿌리 덮개, 유두, 구근이 강하게, 때로는 비가역적으로 변화되어 잃어버린 모발의 재생이 거의 불가능하다는 것이 분명합니다. 이런 경우 여성들은 월경불순을 겪는 경우가 많다.

지루 치료

지루는 어떻게 치료할 수 있나요? 우선 질병의 원인을 제거하는 것부터 치료가 시작되어야 한다. 첫 번째 단계에서는 전문가(삼차 전문의 또는 피부과 전문의)의 철저한 검사와 병리가 발견되는 기관 및 시스템(내분비선, 위장관, 중추 신경계)의 기능 정상화가 필요합니다.

일반적인 회복 치료

지루 치료에서 중요한 위치는 적절한 수면, 신선한 공기 속에서 걷기, 운동과 같은 일반적인 강화 치료입니다. 음식에서는 동물성 지방, 탄수화물, 식염, 매운 음식과 훈제 음식, 알코올의 양을 제한해야 합니다. 음식에는 야채, 유제품, 비타민이 풍부해야 합니다. 비타민 요법은 미량 원소 섭취와 결합되어야하며 필요한 경우 (의사에 의해서만 결정됨) 비타민은 특정 과정에서 근육 주사 형태로 처방 될 수 있습니다. 신경증 및 정신적 우울증에는 발레리안, 익모초 등의 제제가 표시되며, 이 경우 요양소 치료가 좋은 결과를 제공합니다.

지성 지루의 경우 여성 신체에서 남성 호르몬의 과도한 생성을 억제하여 피지 분비를 감소시키는 능력이 있는 호르몬제(예: 피임약 "DIANE-35")를 복용하는 것이 좋습니다.

국소치료

널리 광고되는 비듬 방지 샴푸를 사용하면 시행 착오를 거쳐 두피에 자극을 줄 뿐 아니라 질병의 진행 과정을 악화시킬 수 있다는 점은 확실히 주목할 가치가 있습니다.

이를 방지하려면 지루 유형에 따라 예비 검사 후 각 환자마다 의사가 개별적으로 선택하는 약용 샴푸를 사용해야합니다. 일반적으로 다음과 같이 나뉩니다.

항진균 샴푸: 케토코나졸(또 다른 잘 알려진 이름은 니조랄)을 함유하고 있습니다.
항균 샴푸: 항균 물질이 포함되어 있습니다 - octoprirox, 아연 피리톤;
두피를위한 일종의 스크럽 역할을하는 각질 제거 샴푸 : 각질 제거 성분 (살리실산, 유황)이 포함되어 있습니다.
두피의 과도한 기름을 효과적으로 제거하는 타르와 같은 식물 추출물이 함유 된 샴푸에는 항 지루성, 항균 및 항진균 효과가 있으며 기타 효과도 있습니다.

또한 약용 샴푸는 손상된 모발의 구조를 복원하고 두피 세포의 분열 및 재생산을 늦출 수 있으며 일반적으로 향료, 염료 또는 방부제가 포함되어 있지 않으므로 알레르기를 유발하지 않으며 두피를 자극합니다.

약용 샴푸를 사용하는 방법은 무엇입니까? 처음 2~4주 동안은 일주일에 최소 2번 머리를 감는 데 사용하고, 이후 1.5~2개월 동안은 일주일에 1~2회 사용합니다. 필요한 경우 치료 과정을 반복할 수 있습니다. 메인 코스 후에 치료 효과를 강화하고 유지하려면 중성 산도(pH)의 샴푸를 사용하는 것이 좋습니다.

지루 치료에서 외용제로 사용할 수 있는 약물의 다른 투여 형태가 있습니다(예: 에어로졸, 피부의 미생물 증식을 방지하고 화상, 가려움증 및 과도한 벗겨짐을 제거하는 로션).

오늘날에도 여전히 발견되는 건성 지루를 치료하는 전통적인 방법 중 하나는 살리실산, 붕산, 레조르시놀, 유황이 함유된 로션, 비타민 A, E, F가 함유된 크림뿐만 아니라 유황-살리실산 연고를 두피에 바르는 것입니다. .의사의 처방에 따라 약국에서 조제됩니다.

두피 지루 치료의 특별한 장소는 약초 치료로 이루어 지지만 환자가 약초를 선호하지 않는 경우에만 가능합니다.

다음은 여러분이 직접 사용할 수 있는 그녀의 요리법 중 일부입니다.

건조 지루의 경우: 바다 갈매나무속 찌꺼기에 올리브 오일을 1:3 비율로 붓고 수조에서 최대 30분 동안 가열합니다. 그런 다음 하룻밤 동안 방치한 후 모근에 문지릅니다. 동시에 바다 갈매나무 오일에 함유된 비타민으로 피부와 모발에 영양을 공급합니다.

지성 지루의 경우: 탠시 꽃(100g)을 물 3리터에 넣고 수조에서 10분간 가열한 후 하룻밤 동안 주입한 후 소독 특성이 있는 따뜻한 용액으로 머리카락을 씻어냅니다. 우엉 뿌리를 사용할 수 있습니다. 건조하고 으깬 뿌리 2 큰술을 끓는 물 한잔에 부어 수조에서 10 분간 끓인 다음 여과하고 일주일에 2-3 번 한 달 동안 모근에 문지릅니다. 이 절차는 탈모에 도움이 됩니다.

쏘는 쐐기풀 잎은 모근을 강화하고 두피의 혈액 순환을 회복시키는 데 좋습니다. 으깬 쐐기풀 잎 50g과 쐐기풀 뿌리 줄기 50g을 섞은 것을 식초 0.5리터와 물 0.5리터에 붓고 수조에서 30분간 끓입니다. 걸러낸 국물을 일주일에 1~2회 두피에 마사지합니다.

머리를 감고 헹구려면 소독 효과가 있는 카모마일과 메리골드 꽃을 사용하고, 병원성 미생물의 발생을 억제하고 혈액 순환을 개선하는 양파와 마늘을 섞어서 사용하세요.

두피의 피부를 치료하기 위해서는 다양한 물리치료 방법이 널리 사용되고 있는데, 예를 들어 액체질소를 이용한 두피 마사지(냉찜질)는 저온으로 인해 피부의 대사과정을 활성화시키며, 모낭, 피지선은 혈액과 림프관의 기능을 자극합니다.

두피의 혈액 순환을 매우 잘 개선하고 10-15분 동안 수동 마사지를 합니다. 이러한 유형의 마사지는 집에서 독립적으로 할 수 있습니다. 마사지 동작은 세로, 가로, 원형 등 다양한 방향으로 이별을 따라 2-5개의 손가락 패드를 사용하여 수행됩니다. 머리를 가슴쪽으로 약간 기울인 채 앉은 자세로 수행하는 것이 편리합니다. 움직임은 이마에서 머리 뒤쪽으로, 그리고 가로 부분을 따라 아래에서 위로(귀와 목에서 정수리 부위의 중앙까지) 시작됩니다. 마사지 브러시로 모발을 2~3분간 모든 방향으로 빗어주면서 마사지를 시작하는 것이 좋습니다. 두피를 자가 마사지할 때 다음 기술이 사용됩니다.

손가락 끝으로 표면적인 쓰다듬기;
마찰(직선, 나선형);
갈퀴 모양의 손가락으로 두피를 간헐적으로 누르는 현상.

지루함을 예방하기 위해서는 병에 걸렸을 때 사용한 빗을 폐기하거나 모자를 갈아입거나 치료하는 것이 좋습니다. 머리 장식의 천이 허용하는 경우 세제로 끓일 수 있으며 식초 에센스 용액으로 관개 한 다음 밀봉 된 비닐 봉지에 24-48 시간 동안 넣을 수 있습니다. 그러한 조작을 할 수 없다면 머리 장식을 변경하는 것이 좋습니다. 또한, 두피에 기름기가 너무 많으면 큰 지방 조각 형태의 비듬이 나타납니다. 이러한 "지방" 요소에서는 효모 유사 곰팡이가 활성화됩니다. 빠른 재생산의 결과는 즉시 머리카락과 옷에 정착됩니다.
추운 계절은 비듬의 급속한 확산에 기여합니다. 미생물은 모자 아래서 기분이 좋습니다. 또한 겨울에는 비타민 부족과 과로를 경험하지 않는 사람이 거의 없습니다.
초기 단계에서는 매스 화장품을 사용하여 문제를 해결할 수 있습니다. 그들은 약국과 선반에 헤어 케어 제품을 판매하는 모든 상점에서 판매됩니다.
비듬 방지 샴푸를 사용할 때 다음 사항을 잊지 마십시오. - 모두 치료보다는 예방을 위한 것이므로 비듬이 나타나는 초기 단계에만 도움이 될 수 있습니다.
2% 케토코나졸을 함유한 샴푸는 비듬에 대한 강력하고 효과적인 치료법입니다. 그리고 그러한 샴푸는 약국에서만 구입할 수 있습니다.
원칙적으로 약용 샴푸 제조업체는 화장품이 아닌 제약 회사입니다. 가장 잘 알려진 것 중 일부는 Janssen-Cilag(Johnson and Johnson Corporation)의 Nizoral과 ELFA Laboratories의 저렴한 유사품 Quezoral-Ox입니다. 비듬을 일으키는 곰팡이를 파괴합니다. 각질과 가려움증을 완전히 없애기 위해서는 샴푸를 일주일에 2번씩 한 달간, 예방 목적으로는 2주에 한 번씩 사용하는 것이 좋습니다.

2007년 7월 12일 14:15:18, 알렉세이

비듬 (위도 비늘) - 상대적으로 장기간에 걸쳐 피부 입자의 비늘 모양 박리 비율이 높은 것이 특징인 증후군입니다. 머리카락이 많은 두피에서 가장 흔히 발견됩니다.

그럼 쉽게 말하면 비듬- 이것은 피부 표면층의 각질화 세포의 눈에 보이고 쉽게 벗겨지는 입자입니다. 비늘은 유형과 두께에 따라 모양이 다릅니다. 비강증 모양, 층상, 잎 모양, 거칠고 뚜렷한 벗겨짐이 있으며 피부에 단단히 부착되어 있으며 흰색, 노란색, 회백색 등 다양한 색상이 있습니다. .

비듬의 원인

지루, 위도에서. 피지 - 라드와 그리스. 레오 - 흐름 ) (비듬의 보다 일반적인 개념)은 피지 분비의 증가 또는 감소와 피지의 화학적 조성의 변화로 나타나는 피지 생성 장애로 인해 발생하는 질병입니다.

비듬의 주요 원인은 피지선의 기능 장애입니다. 이는 부적절한 신진대사, 위장관 문제, 췌장 및 갑상선 기능 장애, 곰팡이 감염으로 인해 발생할 수 있으며 때로는 이 모든 것이 동시에 발생하는 경우도 있습니다. 비듬 발현의 중요한 요소는 유전적 소인(피부 구조 및 분비의 특징)입니다.

피지의 양과 질은 신체의 전반적인 상태(특히 내분비 및 신경계, 소화관), 성별 및 연령, 수반되는 질병 등에 따라 달라집니다. 질병의 경과는 만성 감염(특히), 소비, 단 음식과 지방이 많은 음식을 많이 섭취하고 피부 오염도 발생합니다. 사춘기에는 가장 많은 양의 피지가 형성되고 분비됩니다.

노년기에는 그 양이 크게 감소합니다. 피지 분비 장애는 일반적으로 에스트로겐(여성 호르몬)과 안드로겐(남성 호르몬) 사이의 불균형으로 인해 발생하며, 이는 14~25세(사춘기)에 가장 흔히 관찰됩니다. 같은 기간 동안 우리는 얼굴, 등, 가슴의 피부가 더 기름진 것을 발견합니다. 지루의 경우 피지 분비의 구성은 주로 유리 지방산의 증가로 인해 변경됩니다.

지성 지루(두껍고 액체인)와 건성 지루가 있습니다. 지루성 증상은 얼굴, 두피, 가슴, 등 피지선이 많이 위치한 피부 부위에서 가장 두드러집니다.

두꺼운 형태의 지성 지루성

이 경우 피부가 두꺼워지고 탄력이 떨어지게 됩니다. 피부색은 갈색을 띤 회색이고, 피지선의 입이 상당히 커지고, 털은 두껍고, 거칠고, 단단합니다. 종종 피지선의 배설관은 피지에 흠뻑 젖은 피부 세포가 벗겨져 막히게 됩니다. 이 요소를 압착하면 두꺼운 기름기 많은 덩어리가 압착됩니다. 이것이 바로 코메돈(블랙헤드)이 나타나는 방식입니다. 즉 각질 플러그입니다. 이러한 형태의 지루에서는 피지선 낭종(죽종)이 매우 흔하며, 열면 코티지 치즈와 유사한 덩어리가 방출됩니다. 죽종에 염증이 생기면 그것이 열리고 고름이 나오다가 흉터가 생긴다.

이러한 형태의 지루의 합병증은 예를 들어 다음으로 인한 농포성 피부 질환입니다.

기름진 지루의 액체 형태

이러한 형태의 지루성 피부는 오렌지 껍질과 비슷합니다. 모공이 커지고 피부가 윤기나며 피지선의 확장된 관에서 피지가 과도하게 분비됩니다. 머리털은 윤기가 나고, 기름칠을 한 듯한 느낌을 주며, 씻은 지 2~3일이 지나면 이미 피지로 포화되어 한 가닥씩 뭉쳐진다. 머리카락은 촘촘하게 달라붙어 있는 풍부한 황색 피부 비늘로 덮여 있습니다. 피부 가려움증이 발생할 수 있으며 대머리가 발생할 수도 있습니다. 이 경우 합병증은 동일한 화농성 피부 질환이지만 여러 종기, 농가진과 같이 이미 뚜렷하고 더 심각합니다. 농포가 형성되어 모낭이 손상되어 열리면 두꺼운 꿀색으로 변합니다. 딱지; 떨어진 후에도 색소 반점이 남을 수 있습니다.

건조 지루

이 형태의 질병에서는 피지가 생성되지만 점성이 있는 건조한 피부가 나타납니다. 피지선에서 잘 분비되지 않아 표피의 표면층이 건조해 보입니다. 이런 경우 피부는 매우 민감하고 쉽게 자극을 받습니다. 비듬은 두피와 머리카락을 완전히 덮고 쉽게 떨어지며 가려움증을 유발합니다. 때로는 비듬이 서로 겹겹이 쌓여 회백색 또는 황회색의 껍질을 형성하는 경우도 있습니다. 필링은 후두-정수리 부위 또는 두피 전체 표면에서 발생합니다. 머리카락은 건조하고 가늘며 부서지기 쉽고 끝이 갈라집니다.

두피의 건조한 지루함으로 인해 미세한 곰팡이가 활성화됩니다 - "Pityrosporum ovale", 일명 - "말라세지아 푸르푸르", 많은 사람들이 질병을 앓고 있지만 질병을 일으키지 않지만 강렬한 육체 노동, 정신적 스트레스, 면역력 저하, 산후 기간 등 특정 조건에서 활성화되어 건강에 위험 해지고 지루성을 심화시킵니다.

혼합 지루

이러한 유형의 지루는 기름진 지루와 건조한 지루의 징후가 결합된 것이 특징입니다. 예를 들어 얼굴 피부(이마, 코, 턱)는 기름지고 뺨은 건조합니다. 또한 혼합 형태의 지성 지루의 사례를 관찰할 수 있습니다. 얼굴에는 액체 형태의 지성 지루 징후가 나타나고 두피에는 두꺼운 형태의 징후가 나타납니다.

별도로, 두피 지루의 일반적인 합병증을 다음과 같이 언급 할 가치가 있습니다. 지루성 탈모증(대머리)이는 약 25%의 사람들에게 부적절하거나 전혀 치료를 하지 않아 발생합니다. 대부분이 프로세스는 다음과 같이 진행됩니다. 처음에는 탈모가 중간 정도이고 피지 분비가 증가하는(생리적 지루증) 정상 상태를 벗어나지 않습니다. 일부 환자에서는 생리적 지루증이 2~5년이 지나면 저절로 사라지고 피지 분비량이 정상으로 돌아오는 경우도 있습니다. 다른 경우에는 이 과정이 저절로 정상화되지 않고 지속적인 지루가 형성되어 궁극적으로 탈모로 이어집니다. 새로운 모발의 수명은 짧아지고 가늘어지며 가늘어지며 점차 연모로 대체됩니다. 가려움증, 통증, 불편함, 두피의 압박감 등이 나타납니다. 남성의 경우 전두정엽 부위에서 모발이 많이 빠지고 관자놀이와 머리 뒤쪽에서 모발이 가늘어지는 반면, 여성의 경우 모발 가늘어짐은 이마 부위에서 가장 많이 발생합니다. 두피에는 뚜렷한 벗겨짐 (비듬)이 있고 비늘은 회 황색이며 기름기가 많으며 긁으면 쉽게 분리되며 일부는 머리카락에 있습니다. 두피의 피부를 현미경으로 관찰해보면, 모발의 뿌리 덮개, 유두, 구근이 강하게, 때로는 비가역적으로 변화되어 잃어버린 모발의 재생이 거의 불가능하다는 것이 분명합니다. 이런 경우 여성들은 월경불순을 겪는 경우가 많다.

지루성 피부염

각질 제거 증가뿐만 아니라 피부 염증, 가려움증, 특히 피부 주름 부위, 귀 뒤 및 목 부위의 가려움증이 특징입니다. 눈썹 부위에서도 염증과 벗겨짐이 관찰될 수 있습니다. 사람이 이 부위를 긁기 시작하면 감염이 쉽게 생길 수 있습니다. 지루성 피부염이 있는 모발은 일반적으로 건조하고 가늘며 부서지기 쉽고 끝이 갈라집니다.

삼차 전문의의 지도하에 비듬을 치료하는 것이 더 좋습니다. 왜냐하면... 지루를 치료할 때에는 먼저 질병의 원인을 찾아 제거하는 것이 필요합니다. 전문가가 심각도를 결정하고 귀하의 특정 사례를 치료하기 위해 약물을 선택합니다. 지루는 표피의 하층에 위치한 피지선의 활동을 방해하기 때문에 치료는 피지 생성을 줄이는 것, 즉 "피내"를 목표로해야합니다. 두피 표면의 피지 분비물을 씻어 내기 위해서는 샴푸가 필요하므로 이와 함께 20 ~ 30 분 동안 머리에 방치하는 피지 조절 마스크 나 로션을 사용해야합니다.

의사를 방문할 시간이 없거나 이러한 문제에 대해 스스로 의존하는 데 익숙하다면 비듬 방지 제품 중 하나를 구입하기 전에 해당 지침을 주의 깊게 읽으십시오. 그래서...

비듬 방지제(지루증) 제제에 포함되어야 하는 의약품 및 성분:

케토코나졸(니조랄, 더마졸 샴푸). 비듬을 유발하는 곰팡이에 효과적이지만 비듬이 해당 물질에 대한 저항성을 갖게 되어 장기간 사용 시 케토코나졸의 효과가 감소하는 것을 설명합니다.

비포나졸(로션 비폰).케토코나졸과 작용이 유사하지만 두피에 더 오래 머무르며, 비포나졸에 대한 내성은 비듬을 유발하는 곰팡이의 민감도를 발달시키거나 감소시키지 않습니다.

살리실산(Sulsena), 이황화셀레늄, 옥토피로드.이 제품은 비듬을 제거하고 새로운 "박편"의 형성을 방지하지만 모든 문제의 원인인 피부 곰팡이에 대처할 수는 없습니다.

타르(Friderm 샴푸) 및 유황.그들은 세포를 적극적으로 각질 제거하고 제거하므로 비듬 퇴치의 첫 번째 단계에서 반드시 사용해야합니다.

중요한!목록에서 2-3개의 구성요소를 갖는 것이 바람직합니다. 식단의 균형을 맞춰야 합니다. 단 음식과 지방이 많은 음식 섭취를 제한하세요. 음식에는 섬유질, 비타민, 유제품이 풍부해야 합니다. 또한 지루성이 있는 경우에는 헤어드라이어로 머리를 말리는 것도 권장하지 않습니다.

민간 요법으로 비듬 치료

비듬이 있으면 서두르지 말고 값 비싼 약을 구입하십시오. 때로는 오래되고 입증된 민간 요법이 비듬에 대처하는 데 도움이 됩니다. 여기에 함유된 약초와 천연 성분은 비듬을 완화할 뿐만 아니라 모발을 튼튼하게 해줍니다.

— 아스피린은 비듬을 효과적으로 제거하는 데 도움이 될 뿐만 아니라, 비듬을 없애는 효능도 있습니다. 두 개의 아스피린 정제를 가루로 으깬 후 샴푸에 첨가하고 혼합물을 머리에 2분 동안 그대로 두십시오. 머리카락을 철저히 헹구십시오.

- 신코나 껍질로 치료하세요. 신코나 껍질 2티스푼, 피마자유 1티스푼, 장미 오일 2-3방울, 와인 알코올 반 컵을 잘 섞어야 합니다. 생성된 혼합물을 하루에 한 번 두피에 문지릅니다.

— 소량의 물에 계란 2~3개를 풀어서 머리카락에 잠시 바르고 헹구세요. 이 절차는 비듬을 예방합니다.

- 우엉 뿌리 달임. 우엉 뿌리 500g에 찬물 3 리터를 부어 불에 태우고 끓인 다음 불을 줄이고 약한 불로 5-6 시간 동안 끓여야합니다. 국물을 여과하고 냉각해야 합니다. 매일 결과물로 두피를 적신 다음 따뜻한 물로 헹궈 야합니다. 비누나 샴푸를 사용하지 마세요! 달인을 준비하는 데 오랜 시간이 걸리지 만 그 효과는 칭찬할 수 없습니다. 우엉 뿌리를 달여 먹으면 비듬을 제거하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 모발을 강화하고 피지선의 기능을 조절합니다.

- 매일 아마씨유 1테이블스푼을 섭취하세요. 이 오일에는 비듬 치료에 매우 유익한 영양소가 풍부합니다.

— 가능하다면 헤어드라이어 사용을 최소화하면서 실온에서 머리를 말리십시오.

- 특별한 비타민 복합체를 사용하십시오: , .

- 충분한 수면

- 운동을하다.

비듬을 예방하려면 샴푸나 비누 등의 제품을 사용해야 합니다. 샴푸는 건조하거나 액체일 수 있습니다. 피부과 의사들은 적어도 5일에 한 번씩 머리를 감는 것이 좋습니다. 하지만 모발이 빨리 기름져지는 경우에는 샴푸를 사용하여 일상적인 관리를 해야 합니다. 일반 샴푸보다 좀 더 순해요. 그들의 장점은 두피를 손상시키지 않고 필요한 양의 오일만 씻어내며 이러한 제품을 자주 사용할 수 있다는 것입니다.

비듬 - 비디오

중요한!모든 미용 노력에도 불구하고 비듬이 지속되고 약간만 약해지면 삼발 전문의나 피부과 전문의에게 문의하세요. 때때로 흰 조각은 비듬과 유사할 수 있지만 실제로는 지루성 피부염, 건선, 석면 유사 이끼 등 다른 피부 질환의 징후일 수 있습니다. 비듬의 경우 피부는 일반적으로 붉어지거나 염증이 생기지 않으며 비늘은 상당히 얇으며 머리에 촘촘한 껍질을 형성하지 않습니다.

비듬은 비듬이 있는 피부 요소의 박리 속도가 빠른 것이 특징인 두피 상피의 건강에 해로운 상태입니다. 플레이킹으로 인해 모발에 흰색 피부 입자가 나타납니다. 넘어지면 옷에 단단히 고정됩니다. 특히 어깨 부분이 많이 남아 있어 심미적으로 보기 좋지 않습니다. 원인에 따라 이러한 비늘은 모양이 다양하고(두께에 따라 다름) 색상도 다양합니다. 층층이 있고 거칠고 촘촘하며 두껍고 얇은 비강증, 잎 모양, 흰색, 회색, 노란색 색조가 있고 심지어 큰 조각 형태의 은빛이 있습니다.

비듬이나 지루(라틴어에서 피지- 피지)는 피지선의 오작동으로 인해 발생하는 질병으로, 피지(피지) 분비가 과도하거나 반대로 불충분하고 화학 성분의 변화가 발생합니다. 이 질병의 근본 원인은 피지선 기능의 병리입니다. 그러나 이러한 변화는 위장관, 내분비선(갑상선 및 췌장) 기능 장애 또는 곰팡이 감염의 결과일 수 있습니다. 종종 이러한 모든 요소가 사람에게 동시에 존재합니다. 유전도 중요한 역할을 합니다. 피부의 구조와 분비 기능은 부모의 유전자를 통해 우리에게 유전적으로 전달되기 때문입니다.

피지의 분비는 신체의 대사 특성, 신경계 및 내분비계의 활동, 장의 상태, 개인의 나이, 성별 및 기존 만성 질환에 따라 결정됩니다. 피지선의 활동은 비타민(A, C, B1, B2, B6) 결핍, 과자, 지방 및 매운 음식 남용, 신체의 호르몬 특성(특히 청소년기)의 영향을 받습니다.

젊은 사람들(14~22세)은 자연스럽게 호르몬 균형의 변동(안드로겐과 에스트로겐의 변화)을 경험합니다. 동시에 피지분비도 증가해 피부에 눈에 띄는 변화가 나타난다. 얼굴, 등, 가슴이 더 기름지고 여드름이 나타나고 피지 구성이 지방산이 우세하게 변합니다. 노년기에는 과정이 느려지고 결과적으로 피부 분비물 활동이 감소합니다.

비듬에는 어떤 종류가 있나요?

비듬은 피지선이 많이 축적된 부위의 모발에 나타납니다. 주요 유형:

지성 비듬:

두꺼운;
액체;

건조한 비듬;
혼합 비듬.

지성 비듬

두꺼운 두꺼운 머리카락, 조밀하고 탄력이 약한 갈색 회색 피부를 가진 사람들에게 흔합니다. 피지선의 배설관이 확장되고 종종 피지 분비물로 포화된 죽은 피부 세포로 막히게 됩니다. 짜내면 다소 두껍고 희끄무레한 기름진 덩어리가 나옵니다. 관찰된 형성 코미디언– 블랙헤드 또는 각질 플러그.

합병증으로 코티지 치즈와 유사한 피지 덩어리가 축적되는 종기와 유사한 죽종의 출현이 기록됩니다. 외과 적 개방, 고름 청소가 필요하며 그 후에 조직이 치유됩니다. 피부가 연쇄상 구균과 포도상 구균에 의해 공격을 받으면 작은 농포 성 궤양이 나타납니다.

액체 비듬

이러한 형태는 피지분비가 많이 배출되는 피지선 모공이 커져서 피부가 귤껍질 표면과 유사한 사람들에게 전형적으로 나타납니다. 피부는 기름진 모습을 띠고 머리카락은 기름기가 많아 독특한 윤기를 줍니다. 머리에 노란색 비늘이 생기고 피부가 가렵습니다. 이 모든 것이 대머리, 피부 진정, 피부 색소 침착을 유발하는 모낭 병리, 종기증 등을 유발할 수 있습니다.

건조한 비듬

피부는 건조해 보이고, 점도가 높아진 피지가 생성되어 배설이 잘 되지 않습니다. 표피는 과민하고 쉽게 자극을 받습니다. 여러 층의 비듬이 겹쳐지면 황회색 딱지가 형성되어 두피를 단단히 덮을 수 있습니다. 가려움증이 관찰되고 비듬이 정기적으로 떨어집니다. 가장 심하게 벗겨지는 부분은 뒷머리이며, 모발이 가늘고 건조하며 끝이 불명확하고 갈라진다.

활성화가 등록되었습니다 Pityrosporum ovale(피부에 영향을 미치는 곰팡이). 이는 대다수의 인구에 존재하지만 면역력 저하, 지속적인 신체 활동, 신경증, 스트레스로 인해 지루성 병리 현상이 증가하고 일반적으로 건강을 위협하기 시작합니다.

비듬의 복합 형태

이 경우 건조하고 기름진 지루의 징후가 있습니다. 예를 들어, 얼굴, 머리, 코 부위의 피부는 지성이며, 볼 부위의 피부는 건성입니다. 복합성 지성 비듬이 자주 나타나는 경우가 있습니다. 얼굴에는 가늘고 기름진 반면, 머리카락에는 두꺼운 비듬이 생기기 쉽습니다.

탈모 가능성!진행되는 질병을 지루성 탈모증이라고 합니다. 시기 적절하지 않거나 잘못된 치료로 인해 세계 인구의 약 4분의 1이 등록되어 있습니다. 질병은 처음에는 정상 범위 내에서 발생하고 탈모는 중간 정도이며 생리적 지루가 관찰됩니다. 정상적인 피지 분비물이므로 몇 년이 지나면 정상으로 돌아온다고 해서 붙여진 이름입니다. 이것이 일어나지 않으면 지속적인 지루가 발생합니다. 그 결과 비정상적인 탈모가 발생합니다.

모발은 활력을 잃고 가늘어지며 끊어지고, 모발의 밀도가 감소하며 연모로 대체됩니다. 종종 이 모든 것에는 가려움증, 피부가 팽팽해지는 불쾌한 감각, 통증이 동반됩니다. 남성의 경우 탈모는 전두엽 영역, 머리 뒤쪽 및 관자놀이 부위에서 자주 발생하는 반면, 이성에서는 이러한 과정이 전두엽에서 더 일반적입니다. 모발 감소 과정 자체는 두피에서 쉽게 벗겨지는 기름진 노란색 비듬의 출현과 관련이 있습니다. 현미경 검사를 통해 모낭의 해부학적 구조가 얼마나 많이 변화되어 돌이킬 수 없는 대머리 과정을 유발하는지 알아차리는 것은 어렵지 않습니다.

이런 경우에는 비듬이 생길 뿐만 아니라 가려움증도 더해져서 상당히 심해질 수 있습니다. 눈썹, 가슴털, 콧등 부위의 얼굴 피부 및 상악동이 영향을 받습니다. 긁는 동안 표피가 찢어지는 경우가 많아 감염이 유입될 수 있는 위험한 장소가 됩니다. 미세한 진드기가 그러한 부위에 정착하여 피부 상태를 더욱 복잡하게 만들 수 있습니다. 모발은 건조하지만 기름기가 많을 수 있고 종종 가늘어집니다.

지루(비듬) 치료

비듬을 치료하려면 피부과 의사 또는 삼차 전문의에게 연락하여 모든 치료 원칙에 동의해야합니다. 많은 사람들은 이것에 아무런 중요성을 두지 않고 광고에서 얻은 지식을 사용하여 전통적인 방법으로 자신을 대합니다. 샴푸는 피지의 최상층만을 씻어내는 반면, 피지선은 피부 아래 아주 깊숙이 위치하므로 샴푸는 피지선에 영향을 줄 수 없습니다. 따라서 피하 치료가 필요합니다. 지루의 존재는 다른 기관 및 시스템에 대한 침해의 결과로 정의되며 부차적입니다. 자체 오일에 대한 피부의 반응은 알레르기에 지나지 않습니다. 그러므로 검진을 받는 것이 필요합니다. 소화기 및 신경계의 활동을 확인하고 내분비 전문의를 방문하여 원인을 파악하고 치료를 시작해야합니다. 그들은 활성 물질, 로션 및 마스크의 필요한 구성을 갖춘 샴푸를 선택하고 예방 방법과 빈도를 처방합니다.

의료기관을 방문할 시간이 없고 스스로 비듬에 대처할 수 있다고 판단했다면 화장품을 구입할 때 라벨에 적힌 내용을 주의 깊게 읽어보시기 바랍니다. 비듬과 지루를 방지하기 위해 고안된 화장품에는 다음 구성 요소가 포함되어야 합니다.

케토코나졸.피부에 발생하는 곰팡이를 퇴치하고 비듬의 발생을 촉진할 수 있습니다. 그러나 장기간 정기적으로 사용하면 해당 균주에 약물에 대한 면역력이 생겨 효과가 감소합니다. 이러한 샴푸의 예로는 Nizoral과 Dermazol이 있습니다.
비포나졸.또한 앞서 설명한 케토코나졸의 원리에 따라 곰팡이와 싸우도록 설계되었습니다. 긍정적인 차이점은 곰팡이가 그 작용에 적응할 수 없고 약물이 장기간에 걸쳐 효과적이며 두피에 더 오래 남아 있다는 것입니다.
살리실산, 황 및 셀레늄 유도체. 예를 들어 셀레나 연고 및 샴푸와 같이 이러한 물질 그룹을 포함하는 화장품은 정기적으로 사용하면 비듬을 제거하고 증상을 없애는 데 도움이 됩니다. 곰팡이 감염의 경우 이러한 약물은 무력합니다.
타르.타르가 함유된 샴푸는 비듬을 제거하고 피부 각질을 잘 제거합니다. 타르는 오래된 민간 요법입니다. 타르가 함유된 화장품은 비듬 치료 초기 단계에 탁월합니다.

메모!긍정적인 효과를 얻으려면 설명된 여러 구성 요소의 조합이 필요합니다. 또한 일일 식단을 재고해야합니다. 지방이 많은 음식을 피하고 단 음식을 적당히 섭취하십시오. 식단에는 과일이 풍부해야 하며 섬유질과 비타민(A 및 E) 함량을 높이고 발효유 제품을 정기적으로 섭취해야 합니다. 피부와 머리카락을 건조시켜 피지 생성을 자극하는 헤어 드라이어의 사용을 제한하세요.

민간 요법으로 비듬 치료

비듬의 징후가 나타나면 민간 요법이 매우 좋습니다. 올바르게 선택된 방법은 모든 사람에게 개별적입니다. 따라서 몇 가지 옵션을 시도해야 하며, 확실히 도움이 되는 것을 찾을 수 있을 것입니다. 거주 지역이 사용하는 식물 종의 서식지와 일치하면 천연 성분이 피부와 잘 상호 작용합니다. 치유 효과 외에도 머리카락이 강화됩니다. 주요 내용을 간략하게 나열해 보겠습니다.

샴푸에 아스피린을 첨가하면 피지의 양을 줄이는 데 도움이 됩니다.
달걀 노른자를 머리에 문지르고 잠시 기다렸다가 헹구십시오.
우엉 뿌리를 달여 먹으면 모발이 튼튼해지고 비듬이 제거됩니다. 3 리터의 경우 뿌리 0.5kg을 취하고 약한 불로 약 6-8 시간 동안 요리합니다. 이 달인 물로 머리카락과 두피를 씻은 다음 깨끗한 물로 헹구십시오. 머리를 감지 마십시오.
양파 주스는 순수한 형태로 사용되며 머리에 문지르고 꿀, 달걀 노른자, 알로에 주스, 식물성 기름 및 허브 달임으로 만든 마스크의 일부로 사용됩니다. 많은 옵션이 있으므로 가장 좋아하는 것을 선택하십시오. 그러나이 절차를 마친 후에는 머리카락에 독특한 냄새가 나기 때문에 주말에이 절차를 수행하는 것이 좋습니다.
물과 레몬 또는 레몬즙(사과 6% 권장)으로 머리를 감으세요. 산은 지방을 분해하고 박테리아와 곰팡이를 죽이고 피부를 건조시킵니다.
다양한 허브 추출물(물, 알코올, 오일)이 적합합니다.
카모마일과 금송화 꽃을 끓는 물에 넣고 머리를 헹굽니다.
다양한 조합의 꿀벌 제품.
백리향과 세인트 존스 워트를 함께 또는 별도로 달인 것입니다. 그리고 단순히 나열할 수 없는 다양한 민간 요법이 많이 있습니다.

메모약을 사용하거나 정기적으로 세탁하는 동안 두피를 마사지해야 합니다. 마사지는 손가락 끝으로 5~15분 동안 진행됩니다. 이는 모낭으로의 혈류를 증가시키고 약 성분의 침투를 향상시킵니다.

비듬 예방

예방조치로는 개인위생이 우선입니다. 현재 시장에 충분한 수의 샴푸와 비누가 있으므로 자신에게 맞는 샴푸와 비누를 선택해야 합니다. 일주일에 적어도 2~3번은 머리를 감으세요. 머리카락이 빨리 기름지게 되면 필요에 따라 씻어야 합니다. 이렇게하려면 매일 관리용 샴푸를 사용하십시오. 세탁 후 발삼과 로션에주의하십시오. 이를 사용하면 상당히 광범위한 문제에 도움이 될 수 있습니다. 아래에는 비듬을 예방하기 위한 여러 가지 중요한 조치가 나열되어 있습니다.

화학 머리 염색을 사용하지 말고 천연 머리로 교체하십시오.
머리를 감을 때 마사지 동작을 적극적으로 사용하십시오.
개인 위생 기구(빗, 브러시 등)의 청결도를 모니터링합니다.
식단을 따르세요. 지방이 많고 짠 음식, 매운 음식을 제한하고 야채와 유제품을 더 많이 섭취하세요.
헤어드라이어를 사용하지 마십시오.
비타민 결핍을 피하십시오;
충분한 수면을 취하거나 평소보다 적게 자십시오.
운동.

의학 후보자이자 피부과 전문의이자 성병 전문의인 M. M. Yudina가 비듬과 지루성 피부염 문제에 대한 최신의 과학적인 관점을 제공하는 비디오입니다.

중요한!보시다시피, 비듬의 증상은 다양한 질병의 존재를 나타낼 수 있습니다. 민간 요법과 구입한 특수 샴푸로 원하는 결과를 얻지 못하면 피부과 전문의에게 검사를 받아야 합니다. 머리카락에 작은 흰색 비늘이 있으면 이끼류, 피부염, 건선 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 이는 피부가 붉어지고 가려움증이 있을 때 특히 중요합니다. 건강을 소홀히 하지 마십시오. 적시에 자격을 갖춘 의료 서비스를 받으면 성가신 비듬을 예방할 수 있을 뿐만 아니라 심각한 질병을 예방하는 데도 도움이 됩니다. 건강!

머리의 비듬은 외부 및 내부 요인의 결과로 나타날 수 있습니다. 동시에 질병에 더 취약한 소위 위험 그룹이 있습니다.

머리의 비듬(의학적 명칭은 "지루")은 미용상의 문제일 뿐만 아니라 여러 가지 이유로 나타날 수 있으며 삼발성 전문의나 피부과 전문의와의 전문적인 상담이 필요합니다.

적시에 치료하지 않으면 흰색 조각이 빽빽한 껍질을 형성하여 두피에 산소가 공급되는 것을 차단합니다. 모낭의 영양이 파괴되고 머리카락이 빠지기 시작합니다.

문제의 증상 및 임상상

질병이 발생하면 죽은 피부 입자가 벗겨져 밀기울처럼 됩니다. 실제로 이것은 질병의 이름이 라틴어에서 번역되는 방식입니다. 비듬은 수백 개의 각질화된 표피 세포가 서로 붙어 있을 때만 눈에 띄게 나타납니다. 그 중 약 1000개가 작은 흰색 접시 하나를 구성합니다.

다음 증상은 비듬의 출현을 나타냅니다.

표피의 박리된 세포인 머리카락, 어깨 및 겉옷에 미세한 "분말"이 형성됩니다.
대사 장애로 인해 건조하거나 반대로 기름진 두피;
둔하고 부서지기 쉬운 머리카락;
두피 가려움증과 황 회색 껍질이 나타납니다.

비듬은 부적절한 두피 관리, 호르몬 불균형, 특정 질병 또는 부적절한 식단으로 인해 나타날 수 있습니다.

비듬의 종류

비듬은 두피의 피지 분비 정도에 따라 두 가지 유형으로 구분됩니다. 즉, 건조한 모발에 마른 각질이 나타나는 반면, 흰색 비듬은 모발에 윤기가 나며 기름기가 많아지는 형태입니다.

이러한 유형의 질병은 피지 분비의 강도가 낮을 때 발생합니다. 동시에, 표피의 박리된 입자는 작고 건조합니다. 그들은 가루처럼 보이며 일반적으로 머리카락 전체에 "흩어져" 있거나 이마와 정수리 부분에 국한되어 있습니다.

건조한 비듬은 민감한 두피에도 나타날 수 있으며 부적절한 위생용품이나 화장품 사용뿐만 아니라 건조한 실내 공기에서도 자극을 받기 쉽습니다. 이 경우 발생의 외부 원인이 제거되면 현상이 저절로 사라집니다.

건조한 지루의 원인은 신체의 수분 균형이 손상된 것일 수 있습니다. 인체는 지속적으로 수분을 잃습니다. 수분을 보충하려면 하루 평균 약 2리터의 따뜻하고 깨끗한 정수 물을 마시는 것이 좋습니다.

질병의 상황은 스트레스, 모발의 과열 또는 저체온증, 장기간의 피로, 호르몬 약물 복용, 비타민 B6, B12, F 및 셀레늄 부족, 부적절한 모발 관리 제품 사용으로 인해 악화될 수 있습니다.

지성 비듬

지성 비듬은 두피의 피지 생성이 증가할 때 나타납니다. 그것은 서로 달라붙어 머리카락에 달라붙고 빗질하기 어려운 커다란 지방 조각처럼 보입니다.

머리카락이 기름지고 피부가 가렵습니다. 이는 지방이 피지선과 땀샘의 배설관을 채우고 신경 말단의 자극을 유발하기 때문에 발생합니다. 지방이 분해되어 산화되면 지방산이 방출되어 가려움증도 유발합니다.

두피에 기름기가 많은 경향이 있는 경우, 특히 이러한 현상이 최근에 나타난 경우에는 피부과 전문의나 삼발성 전문의와 상담하십시오. 의사는 피부 성질 변화의 원인을 파악하고 적절한 치료를 처방합니다. 자격이 없는 치료는 컬의 건강에 해를 끼칠 수 있습니다.

기름진 머리카락을 자주 씻어도 문제가 해결되지는 않지만 반대로 피지선의 활동이 증가하므로 문제가 악화될 수 있습니다.

홈 케어를 위해서는 지성 모발용 샴푸를 사용하세요. 제품을 뿌리에 직접 바르십시오. 강렬한 마사지 동작을 피하면서 따뜻한 물로 머리를 감으십시오. 가닥을 빗을 때 두피를 만지지 마십시오.

비듬의 외부 요인

잘못된 두피관리

"하얀 조각"이 나타나는 일반적인 이유 중 하나는 다음과 같은 부적절한 모발 관리입니다.

자주 세탁하세요.
위생 절차의 빈도는 적당해야 합니다. 씻으면 보호 지질막이 피부에서 씻겨 나옵니다. 시간이 지나면 피지선이 새로운 보호 장벽을 형성하지만 머리를 너무 자주 감으면 기능을 완전히 수행할 시간이 없습니다. 결과적으로 피부가 건조해져 질병이 유발됩니다. 오염 정도에 따라 머리를 감으세요. 최적의 빈도는 2~4일에 한 번입니다. 자주 씻을수록 샴푸는 부드러워져야 합니다.
헤어케어 제품의 과도한 사용과 잘못된 선택.
스타일링 제품과 염색약을 정기적으로 머리에 바르면 머리카락이 건조해지고 비듬이 생길 수 있습니다. 잘못 선택한 화장품도 질병을 유발할 수 있습니다.
스타일링 제품은 매일 사용하도록 고안되지 않았습니다.
제대로 씻지 않은 머리카락.
두피는 샴푸나 밤의 작은 입자가 잘 씻어지지 않아 자극적인 영향을 받습니다. 경수는 흰 반점이 발생할 수 있는 또 다른 이유입니다. 산성으로 헹구면 효과가 부드러워질 수 있습니다. 위생용품은 다량의 따뜻한 물로 철저히 헹궈야 합니다.
핫한 스타일링.
고데기와 헤어드라이어를 사용하여 정기적으로 머리를 스타일링하면 표피가 건조해지는 데 도움이 됩니다. 따라서 질병의 첫 징후가 나타나면 예방 조치로 뜨거운 스타일링을 피하십시오.
인공 빗이나 더러운 빗을 사용합니다.
가장 좋은 방법은 천연 강모가 있는 나무 빗이나 브러시입니다. 이러한 장치는 피부에 해를 끼치 지 않습니다. 기구의 청결은 지루를 예방하는 중요한 수단입니다.

생태학

열악한 생태학은 질병의 출현과 발달의 또 다른 요인입니다. 오염된 공기의 영향과 살충제 및 독성 화학물질로 처리된 식품의 섭취는 비듬을 포함한 일련의 질병을 유발합니다. 환경이 열악하면 두피 곰팡이가 생길 수 있습니다. 동시에 피부가 가렵고 머리카락이 부서지기 쉽습니다.

실내 식물, 필터가 좋은 에어컨, 공기 청정기는 실내 공기 오염에 대한 노출을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 생활 공간을 정기적으로 환기시키고 정수된 물만 마시십시오.

영양에 관해서는 오염된 지역에 거주하는 경우 식품을 선택하고 준비할 때 엄격한 규칙을 따라야 합니다.

끓인 후 고기와 생선의 국물을 두 번 빼냅니다.
야채를 소금물에 3~4시간 동안 담가두세요.
끓는 물에 버섯을 10분간 삶은 후 물기를 뺍니다. 두 번 반복하십시오.

이러한 간단한 조치는 방사성 핵종, 살충제, 제초제 및 기타 독극물에 의한 신체 오염 위험을 줄입니다.

저체온증 또는 두피 과열

머리를 가리지 않은 채 추위 속에서 정기적으로 산책하거나 피부가 과열되면 모낭의 영양이 파괴됩니다. 머리카락이 가늘어지고 건조해지며 빠지기 시작합니다.

그러므로 덥거나 추운 날씨에 외출할 때에는 적절한 모자를 착용하는 것을 잊지 마세요.

비듬의 내부 원인

면역체계 문제

두피에 서식하는 곰팡이의 활발한 발달에 유리한 기반은 면역력 저하입니다. 일반적으로 세포의 수명은 한 달 정도 지속되지만, 곰팡이 감염의 경우에는 일주일로 단축됩니다. 결과적으로, 그 중 다수가 두피에 축적되어 하얀 조각을 형성하게 됩니다.

면역체계를 강화하려면:

비타민과 미네랄(A, B5, C, D, F, PP, 셀레늄, 아연, 마그네슘, 칼슘, 철, 요오드, 망간)로 식단을 풍부하게 만드세요. 이는 노란색과 빨간색 식물성 식품뿐만 아니라 블랙 커런트, 로즈힙, 감귤류, 견과류, 씨앗 및 싹이 튼 곡물에서도 발견됩니다. 해산물, 유제품, 녹차를 섭취하는 것을 잊지 마세요.
레몬그라스, 에키네시아, 인삼, 감초의 약초 주입 및 달인을 섭취하십시오. 이는 치료 목적과 예방 목적 모두에서 수행될 수 있습니다.
강화하세요. 수영, 물주기, 대조 샤워는 몸을 크게 강화시킵니다.
활동적인 라이프스타일을 선택하세요. 적당한 신체 활동에는 모든 스포츠, 춤 또는 운동 장비가 적합합니다.
몸에 휴식을 주세요. 매일 긴장을 풀고 즐거운 일에 대해 생각하거나 조용히 있을 시간을 찾으세요. 이는 신경계를 진정시키고 좋은 스트레스 예방 효과가 있습니다.

호르몬 시스템의 장애

비듬이 나타나는 이유 중 하나는 여성의 사춘기 동안 (남녀 모두, 임신 및 폐경기 동안) 신체의 호르몬 변화입니다. 흥미롭게도 호르몬 시스템의 변화로 인해 흰색 비늘이 나타나거나 반대로 이전에 우려의 원인이었던 경우 사라질 수 있습니다.

위장병

많은 질병은 위장관 장애로 인해 발생합니다. 비듬도 예외는 아닙니다. 원인이 곰팡이라면 엄격한 식단을 따라야 한다. 곰팡이가 좋아하는 음식: 달콤한 음식, 밀가루 음식, 지방이 많은 음식, 튀김 음식, 훈제 음식. 그렇기 때문에 나열된 취향 선호도를 가진 사람들에게서 두피 문제가 더 자주 발생합니다.

불균형한 식단, 특정 비타민과 미량원소의 부족, 과도한 단백질과 빠른 탄수화물은 모두 동일한 비듬을 유발합니다.

비듬의 위험 그룹

모든 질병에는 위험 그룹이 있습니다. 비듬에 걸릴 위험이 있는 사람들은 다음과 같습니다:

남성의 피지선은 여성보다 더 많은 오일을 생성하기 때문입니다.
지성 두피 소유자;
알코올과 니코틴이 신진 대사를 방해하기 때문에 나쁜 습관을 가진 사람들;
10~14세에서 40세 사이의 사람들 – 이는 호르몬 생산으로 인한 것입니다.
면역력이 저하된 사람이나 최근 심한 스트레스를 받은 사람.

이런 사람들은 질병에 더 취약하므로 이를 예방하기 위한 예방 조치를 취해야 합니다.

반드시 비듬과 싸워야 합니다. 이는 미적인 문제일 뿐만 아니라 신체 기능 장애의 신호이기도 합니다. 따라서 질병의 첫 징후가 나타나면 게으르지 말고 의사와 상담하고 현상의 원인을 찾아 제 시간에 제거하십시오.

머리에 비듬이 나타나는 이유 : 비디오

비듬 문제는 모든 사람에게 일생에 한 번 이상 영향을 미치며, 우리 중 일부에게는 일상적인 문제입니다. 우리는 피부과 전문의가 이 질병의 원인과 치료 방법을 자세히 설명하는 비디오를 준비했습니다.

주로 뿌리 근처에 집중되어 있습니다. 머리를 포함하여 피부의 최상층이 점진적으로 교체되는 것은 정상입니다. 따라서 머리카락에 입자가 적은 것은 정상입니다.

비듬 외에도 머리에 붉어짐이 있고 피부가 가렵고 비늘이 부스러기처럼 큰 경우 이는 이미 표준에서 벗어난 것입니다.

비듬이 머리에 나타나는 이유와 종류

두피 벗겨짐의 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.

미생물 활성;
곰팡이에 의한 피지 분해로 인한 올레산으로 인한 자극;
환경 요인에 대한 개별 반응;
스트레스;
연령 관련 호르몬 변화;
위생 규칙을 무시합니다.

머리카락에 부스러기가 지속적으로 나타나는 또 다른 일반적인 이유는 매일 사용하도록 권장되는 샴푸에 포함된 물질 때문입니다. 머리를 자주 감으면 보호 기능을 하는 얇은 피지층이 지속적으로 씻겨 나가게 됩니다. 진피의 상층이 벗겨지고 새로운 진피층이 활발히 형성되기 시작합니다. 따라서 점점 더 많은 새로운 비늘이 생기고 피부 벗겨짐이 눈에 띄게 나타납니다.

두피의 피부 껍질이 곰팡이와 어떤 관련이 있습니까?

곰팡이의 활동은 피부 자극을 유발하여 머리카락에 피부 부스러기가 나타날 수 있습니다.

그렇기 때문에 약용 샴푸에는 항진균 성분이 포함되어 있습니다.

감염될 수 있나요?

비듬은 곰팡이에 의해 발생하더라도 전염되지 않습니다. 곰팡이는 모든 사람의 피부에 살고 있습니다. 그리고 눈에 보이는 비늘 분리가 나타날 정도로 활동이 강화되면 이는 개별적인 특징이며 특정 사람을 치료해야합니다.

가려움증은 왜 발생하나요?

가려움증은 피부 자극의 결과입니다.

비듬 치료를 시작하면 가려움증이 사라집니다

비듬을 제거하기 위해 집에서 매일 사용하기에 적합한 세제를 선택하는 방법은 무엇입니까?

예를 들어, 라우릴황산나트륨이 함유된 세제는 세척력이 강화되었음에도 불구하고 일상적인 사용에는 적합하지 않습니다. 일반적으로 알칼리성 샴푸는 두피를 매우 건조하게 만듭니다.

남성에게도 특수 샴푸가 필요합니까?

여성과 남성 모두 같은 이유로 비듬을 경험합니다.

그러므로 대책이 필요합니다

민간 요법 : 식물성 지방유 및 마스크 추출물은 얼마나 효과적입니까?

공식적인 연구가 수행된 바가 없으므로 특정 민간요법의 효과를 확인할 수 있는 사람은 아무도 없습니다. 그러나 모발 관리에 오일을 사용하면 두피 건조를 줄일 수 있습니다. 비듬의 원인이 진피 상층의 건조라면 이것이 도움이 될 수 있습니다. 알로에 베라 추출물이 곰팡이에 미치는 영향에 대한 연구 결과가 있으며 그 수가 점점 줄어들고 있습니다. 그런데 세제에 첨가하면 어떤 효과가 나타날까요? 그러한 연구는 수행되지 않았습니다.