การก่อตัวของความคิด การเตรียมการพูด วิธีพัฒนาคำพูด - วิธีเรียนรู้ที่จะพูดอย่างมีความสามารถและมั่นใจ

ความชัดเจนของความคิดกำหนดความชัดเจนของการนำเสนอ - นี่คือความจริง ทำไมหลายคนไม่สามารถพูดได้ชัดเจนและกำหนดตำแหน่งของตนได้ชัดเจน? วิธีการเรียนรู้ที่จะแสดงออกเพื่อให้คุณเข้าใจและต้องการฟัง

ไม่ใช่ทุกคนที่รู้วิธีแสดงความคิด คุณฟังคุณฟังบุคคลดังกล่าว - และคุณพยายามจับความคิดที่สมเหตุสมผลจากกระแสคำและเข้าใจสิ่งที่เขาต้องการจะพูดโดยเปล่าประโยชน์

แล้วถ้าคุณมีความอดทนที่จะฟังจนจบ และคุณเริ่มคิดโดยไม่สมัครใจ: ตัวเขาเองเข้าใจสิ่งที่เขาพูดถึงหรือไม่? อย่างไรก็ตาม ในศตวรรษที่ 17 นักวิจารณ์วรรณกรรมชาวฝรั่งเศส N. Boileau กลับเขียนว่า "ใครก็ตามที่คิดอย่างชัดเจน เขาก็พูดอย่างชัดเจน"

ความสามารถในการกำหนดความคิดของคุณอย่างถูกต้องเพื่อถ่ายทอดให้คู่สนทนามีความสำคัญทั้งในการสนทนาที่เป็นมิตรและเมื่อสมัครงาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเรื่องที่ต้องการการติดต่อทางธุรกิจและการเจรจาต่อรอง

สิ่งที่ต้องคิดก่อนเริ่มพูด

1. กำหนดแนวคิดหลัก

ก่อนเข้าสู่การสนทนา เราควร "คิดออก" ความคิดให้จบ นั่นคือ จินตนาการให้ชัดเจนว่าจะพูดถึงอะไร แอล. เอ็น. ตอลสตอยเชื่อว่า: “การจัดการกับภาษาหมายถึงการคิดอย่างใดแบบหนึ่ง” จากสิ่งนี้ การไม่สามารถแสดงความคิดของตนเองได้บ่งชี้ว่าความคิดนั้นยังไม่ "สุกเต็มที่" ในหัวของผู้พูด

2. ใช้รายละเอียดน้อยลง

ข้อผิดพลาดที่หลายคนทำเมื่อพูดคือพวกเขาใส่ใจรายละเอียดมากเกินไป ซึ่งทำให้ไม่สามารถจับใจความหลักได้ ไม่แปลกใจเลยที่ A.P. Chekhov กล่าวว่าความกะทัดรัดเป็นน้องสาวของพรสวรรค์ การใช้คำพูดฟุ่มเฟือยและการใช้คำฟุ่มเฟือยมากเกินไปจะทำให้เข้าใจสิ่งที่พูดได้ยากขึ้นเท่านั้น

3.อย่าฟุ้งซ่าน

บางครั้งระหว่างการสนทนา ผู้พูดจะฟุ้งซ่าน มองสิ่งแปลกปลอม นั่นเป็นสาเหตุที่เขามักจะพลาดหัวข้อสนทนา ดังนั้นการพยายามถ่ายทอดสิ่งที่สำคัญให้กับคู่สนทนาจึงควรเน้นที่ความคิดของคุณ

4. พูดเสียงดังชัดเจน

บ่อยครั้งเมื่อพูดอะไรบางอย่าง เราข้ามจากหัวข้อหนึ่งไปยังอีกหัวข้อหนึ่ง พูดเป็นท่อนๆ ของวลี และคิดพร้อมๆ กันว่าคู่สนทนาควรเข้าใจเราอย่างสมบูรณ์ คุณไม่ควรคิดว่าเขาจำเป็นต้องเดาสิ่งที่เราต้องการจะพูด - จะดีกว่าถ้าพูดให้ชัดเจนและชัดเจนทันที

ความสามารถในการกำหนดความคิดขึ้นอยู่กับอะไร?

ตรรกะจะช่วยในความสามารถในการแสดงความคิดของคุณ เพราะมันไม่มีเหตุผลที่เรียกว่าวิทยาศาสตร์ของ คิดถูกหรือศิลปะการใช้เหตุผล

งานหลักของตรรกะคือการวาดข้อสรุปที่ถูกต้องบนพื้นฐานของการให้เหตุผลและรับแนวคิดที่แท้จริงของเรื่องของการไตร่ตรอง “ลอจิกเป็นผู้ไล่ตามความคิดที่มืดมนและสับสน” เจ. มิลล์ นักปรัชญาชาวอังกฤษกล่าวในศตวรรษที่ 19

ดังนั้น เพื่อที่จะสามารถกำหนดความคิดของคุณได้อย่างถูกต้อง คุณต้องเรียนรู้วิธีสร้างห่วงโซ่การให้เหตุผลเชิงตรรกะเพื่อถ่ายทอดให้ผู้ฟังเข้าใจถึงความคิดของผู้บรรยายอย่างชัดเจน และสำหรับสิ่งนี้ มันไม่เจ็บที่จะศึกษาตรรกะและกฎหมายของมัน

การเรียนรู้ที่จะกำหนดความคิดของคุณเป็นไปไม่ได้หากไม่มีคำศัพท์มากมาย สมมติว่าคนพูดสั้น ๆ ชัดเจนไม่ฟุ้งซ่าน แต่ไม่น่าสนใจที่จะฟังเขาและเขาไม่ใช่คู่สนทนา อาจเป็นเพราะเขามีฐานะยากจน คำศัพท์. ตัวอย่างเช่น คำศัพท์ของผู้มีการศึกษาในปัจจุบันมีประมาณ 10,000 คำ สำหรับการเปรียบเทียบ: A. S. Pushkin ใช้มากกว่า 21,000 คำในงานของเขา

ผู้ที่มีคำศัพท์มากมายและรู้วิธีใช้จะดึงดูดผู้คนให้เป็นนักสนทนาที่น่าสนใจ นายจ้างก็ไม่มีข้อยกเว้นเพราะดี คำพูดที่ถูกต้องตามหลักไวยากรณ์พูดคุยเกี่ยวกับการศึกษาและความคิดสร้างสรรค์

วิธีเพิ่มคำศัพท์ของคุณ?

วิธีหนึ่งในการเสริมสร้างคำศัพท์คือการอ่าน สิ่งนี้ได้รับการยืนยันจากคำพูดของนักปราชญ์ชาวฝรั่งเศสที่ว่า "คนเราหยุดคิดเมื่อหยุดอ่าน" คุณไม่จำเป็นต้องอ่านทุกอย่างในแถว แต่งานเหล่านั้นที่ช่วยเสริมสร้างคำพูดจริงๆ - คลาสสิก L. Tolstoy, M. Bulgakov ฯลฯ และอ่านอย่างรอบคอบวิเคราะห์สิ่งที่คุณอ่าน คุณสามารถเขียนคำและสำนวนที่คุณชอบเพื่อที่จะใช้ในคำพูดของคุณหากจำเป็น

ในชีวิตประจำวัน คนส่วนใหญ่มักใช้คำชุดเดียวกัน อย่างไรก็ตาม การทำให้คำพูดของคุณน่าสนใจและน่าสนใจไม่ใช่เรื่องยาก หากใช้พจนานุกรมคำพ้องความหมายหรือพจนานุกรมอธิบายสำหรับคำที่ซ้ำซากจำเจ ซึ่งบางทีเราเองก็เบื่อแล้ว เราเลือกตัวเลือกอื่น และรวมไว้ในคำศัพท์ของเรา

จะช่วยให้คำพูดสดใส สวยงาม และเป็นรูปเป็นร่างได้ด้วยการจดจำคำ วลี และสำนวนที่คุณชอบ ซึ่งคุณสามารถ "ได้ยิน" ในการสนทนา ภาพยนตร์ ฯลฯ ของคนอื่นได้ และทำให้พวกเขาเป็น "ของคุณเอง" เป็นการดีที่สุดที่จะจดบันทึกและอ่านซ้ำเป็นครั้งคราว เนื่องจากมักจะถูกลืม

สถานะของหน่วยความจำส่งผลต่อความสามารถในการแสดงความคิดเห็นอย่างไร

หลายคนคงคุ้นชินกับความรู้สึกสับสนระหว่างสนทนากันโดยเฉพาะอารมณ์ที่ไม่ใช่แค่ “สวย” และ คำพูดที่ถูกต้องแต่โดยทั่วไปแล้ว และหลังจากนั้นครู่หนึ่ง จู่ๆ บุคคลก็ปรากฏขึ้นถึงสิ่งที่ควรพูด การพัฒนาหน่วยความจำและปฏิกิริยาตอบสนองอย่างรวดเร็วจะช่วยได้ที่นี่

ความอิ่มตัวของเลือดไม่เพียงพอและด้วยเหตุนี้สมองที่มีออกซิเจนจึงทำให้ความจำแย่ลง หลายคนคงเคยชินกับความรู้สึกเมื่อยล้าที่มากับการอยู่ในห้องที่มีอากาศถ่ายเทไม่สะดวกเป็นเวลานาน การออกกำลังกายและการเล่นกีฬาช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตทำให้สมองมีประสิทธิภาพซึ่งส่งผลต่อความจำ

สิ่งที่สำคัญพอๆ กันคือการนอนหลับฝันดี มิฉะนั้น หน่วยความจำในระดับสารเคมีจะไม่ทำงานอย่างเต็มประสิทธิภาพ ยาสูบและแอลกอฮอล์ในปริมาณมากเมื่อเวลาผ่านไปจะทำให้ความจำเสื่อม และอาหารที่มีโปรตีนจำนวนมาก (เนื้อ ปลา ไข่ ฯลฯ) และย่อยง่าย (เช่น ผักต้ม) จะปรับปรุงให้ดีขึ้น การทำงานทางจิตที่เข้มข้นนั้นมาพร้อมกับการสูญเสียแคลเซียมและฟอสฟอรัสดังนั้นต้องเติมสำรองของพวกเขาโดยปิดชีส, ถั่ว, ไข่ ฯลฯ ในอาหาร อยากรู้ว่าอะไรทำให้การทำงานของสมองแย่ลงและอิ่มท้อง

จำเป็นต้องฝึกความจำในลักษณะเดียวกับอวัยวะอื่น ๆ ซึ่งไม่เช่นนั้นจะเสื่อมไปตามกาลเวลา ทุกคนมีวิธีการฝึกของตัวเอง สิ่งสำคัญก่อนที่จะขอความช่วยเหลือคือพยายามจำสิ่งที่ลืมด้วยตัวเองก่อน

ในการฝึกความจำ คุณสามารถเพิ่มจำนวนรถที่ผ่านไปมาไว้ในใจได้ หรือสำหรับการคำนวณที่ไม่เร่งด่วน อย่ารีบเร่งที่จะใช้เครื่องคิดเลข

หลายคนได้รับความช่วยเหลือจากการจำชื่อที่จำเป็น วันเกิดของคนอื่น หมายเลขโทรศัพท์และที่อยู่ด้วยความช่วยเหลือจากความสัมพันธ์และความคล้ายคลึงกันที่สร้างขึ้นในใจของพวกเขา ตัวอย่างเช่น การจำรหัสของบัตรธนาคาร 2467 เราเน้นที่ความจริงที่ว่า 2 และ 4 รวมกันเป็น 6 ตามด้วย 7

จะได้รับทักษะในการสร้างความคิดได้อย่างไร?

การเก็บไดอารี่ส่วนตัวจะช่วยให้คุณเรียนรู้วิธีสร้างความคิดของคุณ ทั้งรุ่นคอมพิวเตอร์และรุ่น "กระดาษ" จะทำได้ การเก็บไดอารี่บนกระดาษจะใช้เวลามากขึ้น แต่จะช่วยให้คุณไม่ลบข้อความที่คุณไม่ชอบโดยไม่ได้ตั้งใจ เมื่อเวลาผ่านไป สามารถเปรียบเทียบข้อความในตอนต้นและตอนท้ายเพื่อประเมินผลลัพธ์ได้ แน่นอน คุณต้องเขียนไม่แห้งและพยางค์เดียว แต่แสดงอารมณ์ อารมณ์ และพยายามแสดงคารมคมคาย

บางคนเพื่อเรียนรู้วิธีแสดงความคิดเห็น เริ่มเขียนบล็อกบนอินเทอร์เน็ต เช่น บน LiveJournal และเสี่ยงที่จะโพสต์วิดีโอเพื่อมองตัวเองจากภายนอกและรับการประเมิน

ทักษะในความสามารถในการกำหนดและแสดงความคิดเห็นของคุณ ตลอดจนปกป้องมุมมองของคุณ สามารถรับได้จากการเข้าร่วมในการอภิปรายและฟอรัม ทั้งทางออนไลน์และแบบสด และยิ่งเป็นคนที่เข้ากับคนเข้าสังคมได้มากเท่าไร เขาก็ยิ่งมีโอกาสมากขึ้นในการแสดงความสามารถ "วาทศิลป์" และ "ฝึกฝน" ทักษะของเขาเท่านั้น

อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องไม่เพียงแค่มีการติดต่อในวงกว้างเท่านั้น แต่ต้องมีความเหมาะสมในแง่ของสติปัญญาและความสนใจ ท้ายที่สุดการพูดคุยกับผู้คนอย่างต่อเนื่องในการสนทนาที่คุณไม่ต้องเครียดและใครไม่สามารถเชื่อมโยงคำสองคำได้คน ๆ หนึ่งค่อยๆสูญเสียความสามารถในการแสดงความคิดของเขาอย่างง่ายดายและชัดเจน

ในการสื่อสารและความเข้าใจระหว่างผู้คน บทบาทสำคัญคือความสามารถในการกำหนดและถ่ายทอดความคิดไปยังผู้อื่นได้อย่างถูกต้อง แม้แต่การสนทนาง่ายๆ กับเพื่อนก็ต้องใช้ทักษะบางอย่าง วิธีการเรียนรู้ที่จะแสดงความคิดเห็นของคุณอย่างมีประสิทธิภาพเพื่อให้การสื่อสารเป็นแรงผลักดันใหม่ก่อให้เกิดการพัฒนาความสัมพันธ์หรือปีนบันไดอาชีพ? ก่อนอื่นคุณต้องเข้าใจว่าปัญหาคืออะไร ในการทำเช่นนี้ คุณต้องผ่านการทดสอบเล็กน้อยและตอบคำถามง่ายๆ:

• คุณแสดงความคิดของคุณได้อย่างง่ายดายขณะสื่อสารกับญาติ เพื่อนฝูงหรือไม่?
• คุณมีเพื่อนหรือเพื่อนไหม
• คุณเก่งในการใส่ความคิดของคุณลงในการเขียนหรือไม่?
• คุณมักจะทำให้เพื่อน?
• คุณไม่ค่อยเปิดหนังสือ?
• ตัวต่อตัวกับคู่สนทนา คุณพูดบ่อยขึ้นและไม่เงียบไหม
• คุณตัดสินใจอย่างรวดเร็วว่าจะพูดอะไรหากหยุดชั่วคราวนานเกินไป

หากมีคำตอบที่ "ใช่" มากกว่านี้ แสดงว่าเหตุผลอยู่ที่ความยากลำบากของกระบวนการคิด ถ้า "ไม่" มากกว่า เหตุผลก็คือ ลักษณะทางจิตวิทยา. ไม่ว่าในกรณีใดปัญหาจะแก้ไขได้ จาก ปัญหาทางจิตใจควรติดต่อผู้เชี่ยวชาญ หากไม่สามารถทำได้ ให้แก้ไขสถานการณ์ด้วยตนเอง

ในการแสดงความคิดของคุณอย่างมีประสิทธิภาพ คุณต้องค้นหาต้นตอของสาเหตุ จากนั้นวิธีแก้ไขจะปรากฏบนพื้นผิว

สาเหตุของปัญหาอาจแตกต่างกัน ที่พบมากที่สุด:

• กลัวการพูดเพราะลักษณะเฉพาะของการเลี้ยงดู พ่อแม่ในวัยเด็กบางคน "เอาชนะ" ความปรารถนาของเด็กที่จะบอกอะไรบางอย่าง
• ขาดการสื่อสาร อยู่คนเดียวบ่อย ๆ คนไม่รู้ว่าจะพูดถึงหัวข้ออะไรเมื่อพบกัน
• ข้อบกพร่องในพจน์คุณสมบัติของเสียง ความซับซ้อนก่อให้เกิดความกลัว และความกลัวทำให้คนเงียบ

ต่อสู้กับความกลัว เอาชนะมันด้วยตัวเองหรือด้วยความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยา

สิ่งที่ต้องคิดก่อนแสดงความคิดเห็น?

ย้อนกลับไปในศตวรรษที่ 17 นักวิจารณ์วรรณกรรมชาวฝรั่งเศส Boileau N. กล่าวว่า: "ผู้ที่คิดอย่างชัดเจนเขาก็กำหนดไว้ด้วย" ความสามารถในการคิดอย่างมีวิจารณญาณและถ่ายทอดสาระสำคัญเป็นสิ่งสำคัญทั้งในการประชุมปกติและระหว่างการสัมภาษณ์ โดยเฉพาะถ้าคุณสมัครงานที่ต้องใช้ทักษะการเจรจาต่อรอง

ก่อนแสดงความคิด จำเป็นต้องคิดให้ถี่ถ้วนก่อน คุณต้องรู้ให้ชัดเจนว่าจะพูดถึงอะไรในประโยคถัดไป วลี จะจบลงอย่างไร บ่อยครั้ง การไม่สามารถแสดงความคิดเป็นคำพูดได้ แสดงว่ายังไม่มีการกำหนดแนวคิดในหัว

การเบี่ยงเบนจากแนวคิดหลักบ่อยครั้งทำให้คู่สนทนาไม่สามารถเข้าใจความหมายของสิ่งที่พูดได้

ความผิดพลาดอีกอย่างคือการหมกมุ่นอยู่กับรายละเอียด การแสดงออกที่มีชื่อเสียงของ Chekhov A.P. "ความกะทัดรัดเป็นน้องสาวของพรสวรรค์" เป็นความจริงในวันนี้ การใช้คำฟุ่มเฟือยอุดตันและทำให้ยากต่อการรับรู้ถึงสิ่งที่ได้ยิน

อย่าฟุ้งซ่านระหว่างการสนทนาให้เน้นที่คู่สนทนาเพื่อไม่ให้หัวข้อการสนทนาหายไป ในการแสดงความคิดเห็นอย่างถูกต้อง สิ่งสำคัญคือต้องมีสมาธิ คุณไม่สามารถพูดเป็นส่วนๆ ของประโยค ข้ามจากหัวข้อการสนทนาหนึ่งไปยังอีกหัวข้อหนึ่งได้ คู่สนทนาไม่ควรเดาสิ่งที่เราต้องการจะพูด

จะได้รับทักษะในการแสดงความคิดเห็นได้อย่างไร?

ตรรกะจะสอนวิธีแสดงความคิดอย่างถูกต้อง โดยอาศัยการให้เหตุผล หาข้อสรุปและรับแนวคิดที่ถูกต้องเกี่ยวกับองค์ประกอบของการไตร่ตรอง หากต้องการถ่ายทอดความคิดอย่างถูกต้อง ให้สร้างประโยคที่มีเหตุผลและผู้บรรยายจะเข้าใจสาระสำคัญ

การแสดงความคิดอย่างมีความสามารถจะไม่ทำงานหากไม่มีการขาดงาน ตัวอย่างเช่น: บุคคลแสดงความคิดสั้น ๆ ในความเป็นจริงโดยไม่ต้องเจาะลึกหัวข้ออื่น ๆ ในขณะเดียวกันก็เป็นไปไม่ได้ที่จะฟังเขาเพราะคำพูดนั้นไม่น่าสนใจ ความจริงก็คือมักมีคำไม่เพียงพอที่จะอธิบายสถานการณ์ได้อย่างถูกต้องและสวยงาม

สถิติบอกว่าคนสมัยใหม่ที่มีการศึกษาใช้คำศัพท์ประมาณ 10,000 คำ พุชกิน เอ.เอส. ดำเนินการด้วยคำศัพท์ 21,000 คำซึ่งเขาใช้ในงานของเขาอย่างแข็งขัน

คุณสามารถขยายคำศัพท์ของคุณได้โดยการอ่านผลงานคลาสสิก จดวลีที่คุณชอบลงในสมุดจดและใช้มันในการให้เหตุผลของคุณ

ใช้พจนานุกรมคำพ้องความหมายและแนะนำคำศัพท์ใหม่เป็นคำพูด มันดึงดูดความสนใจและทำให้ข้อความน่าสนใจและน่าจดจำ

อิทธิพลของความจำที่มีต่อความสามารถในการแสดงความคิดเห็น

บางทีคุณอาจต้องตกอยู่ในสถานการณ์ที่ความคิดหายไปจากความทรงจำของคุณระหว่างการสนทนา คุณไม่รู้ว่าจะพูดอะไรหรือจะสนทนาต่อไปอย่างไร หลังจากนั้นไม่นาน วลีทั้งหมดที่สามารถพูดได้ก็ผุดขึ้นมาในหัว หน่วยความจำได้รับผลกระทบทางลบจากการขาดออกซิเจน, ความเฉื่อยทางกายภาพ พยายามระบายอากาศในห้องให้บ่อยขึ้นหากคุณต้องทำงานในสำนักงาน ออกกำลังกายหรือลุกจากที่นั่งเป็นระยะๆ เพื่อให้เลือดไปเลี้ยงสมอง

ระยะเวลาการนอนหลับส่งผลต่อความจำ ปรับปรุงผลิตภัณฑ์ที่มีปริมาณโปรตีน: ปลา, ไข่, คอทเทจชีส, เนื้อสัตว์ หากคุณมีงานหนักทางจิต ให้ใส่ถั่ว ชีส และอาหารอื่นๆ ที่มีฟอสฟอรัสและแคลเซียมในอาหารของคุณ

เป็นไปได้ด้วยความช่วยเหลือ แบบฝึกหัดพิเศษ. ฝึกความจำของคุณโดยการเพิ่มตัวเลขในหน่วยความจำ จดจำหมายเลขโทรศัพท์ บทกวี วันเกิด หรือวันที่อื่นๆ

แบบฝึกหัดง่าย ๆ สำหรับความสามารถในการกำหนดความคิด

1. วิธีเพิ่มคำศัพท์ รับพจนานุกรมและอ่านคำศัพท์ เปิดในหน้าที่กำหนดเองและพยายามเลือกคำพ้องความหมายสำหรับคำที่คุณอ่านอย่างอิสระ อ่านวรรณกรรมคลาสสิกและจดจำสำนวน
2. วิธีเรียนรู้การแสดงความคิดอย่างมีระเบียบ เลือกเรื่องราวจากภาพยนตร์หรือจากหนังสือ สิ่งสำคัญคือเขาคุ้นเคยกับคุณ เลือกผู้ฟัง (ภาพสะท้อนในกระจก สัตว์เลี้ยง เพื่อนหรือญาติสนิท) แล้วบอกเล่าด้วยการแสดงออก ก่อนที่คุณจะพูดประโยค ให้นึกถึงโครงสร้างของประโยคแล้วพูดออกมาดังๆ
3. วิธีพัฒนาคารมคมคาย เขียนข้อความจาก 7 ประโยคในหัวข้อฟรี เขียนลงบนกระดาษแล้วอ่านหลายๆ ครั้งเพื่อระลึกถึง ใช้เครื่องบันทึกเสียงและพูดข้อความจากหน่วยความจำ ฟังการบันทึกและแก้ไขหากคุณคิดว่าความคิดนั้นแสดงออกไม่ถูกต้อง ฝึกฝนจนคำพูดที่เสร็จสิ้นเหมาะสมกับคุณอย่างสมบูรณ์

พยายามอยู่ท่ามกลางคนที่ตรงกับระดับสติปัญญาของคุณ

ท้ายที่สุด ทักษะในการกำหนดความคิดอย่างถูกต้องจะผ่านไปอย่างรวดเร็ว หากคุณไม่ต้องเครียดในการสนทนา บุคคลที่สื่อสารกับผู้ที่ต้องการคำสองสามคำในการสนทนาจะสูญเสียความสามารถในการแสดงความคิดเห็นอย่างถูกต้อง อ่านหนังสือและคิดเกี่ยวกับข้อความ ท้ายที่สุด จนกว่าคุณจะเริ่มสั่งประโยคในใจ คุณจะไม่เรียนรู้วิธีแสดงออกอย่างสวยงาม