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Formulación de pensamientos. Preparación para el discurso. Cómo desarrollar el habla: formas de aprender a hablar de manera competente y segura.

La claridad del pensamiento determina la claridad de la presentación: esta es la verdad. ¿Por qué muchas personas son incapaces de hablar claro y formular claramente su posición? Cómo aprender a expresarse para que te entiendan y te quieran escuchar.

No todos saben cómo expresar sus pensamientos. Escuchas, escuchas a esa persona, y en vano intentas captar un pensamiento razonable del flujo de palabras y entender lo que quería decir.

Los sentimientos son los que te hacen funcionar y reaccionar de la manera que lo haces, a menudo negativamente, a menudo en detrimento de ti como persona. Estos pensamientos pueden impedirle expresar su sentimientos verdaderos, a ti mismo y a los demás, y continúa bloqueando tu recuperación.

Qué sucede cuando se hace una pregunta o surge una situación. Si empiezas a confiar, sabiendo que todo lo que digas será escuchado y aceptado, ya estás en camino. Pruébalo, nunca sabes lo que puede pasar, incluso puedes encontrar el verdadero significado de tus pensamientos, sentimientos y acciones e incluso comenzar a entenderlo todo.

Y luego si tienes la paciencia de escuchar hasta el final. E involuntariamente comienzas a pensar: ¿él mismo entiende de lo que está hablando? Después de todo, no en vano, allá por el siglo XVII, el crítico literario francés N. Boileau escribió: "Quien piensa con claridad, dice con claridad".

Ser capaz de formular correctamente tus pensamientos para transmitirlos al interlocutor es importante tanto en una conversación amistosa como a la hora de solicitar un trabajo, especialmente uno que requiera contactos comerciales y negociaciones.

¿De dónde viene este sentimiento? Por abuso sexual causado por sentimientos de impotencia, miedo, resentimiento, frustración, etc. Todavía llevas ese miedo en cada situación en la que te puedes encontrar y sigues siendo responsable de lo que te sucedió.

Esto incluye sentirse culpable por sentirse mal por todo lo que te sucede o incluso a ti. También te sientes mal acerca de quién eres o ves. Sentirse vulnerable y permitir que ese sentimiento domine tus pensamientos hace que te alejes de situaciones que te hacen sentir que al imaginar o temer, en el fondo, si no tienes cuidado, podrías lastimarte y lastimarte nuevamente, incluso solo sentimientos.

Cosas en las que pensar antes de empezar a hablar

1. Define la idea principal

Antes de iniciar una conversación, uno debe "pensar" el pensamiento hasta el final, es decir, imaginar claramente lo que se discutirá. L. N. Tolstoy creía: “Tratar con el lenguaje de alguna manera significa pensar de alguna manera”. Basado en esto, la incapacidad de expresar el pensamiento de uno indica que aún no ha "madurado" completamente en la cabeza del hablante.

¿Por qué vivir así, con miedo de decir o hacer lo que quieres? ¿Por qué dejar que el pasado se aferre a ti, haciéndote la vida insoportable a veces? ¿Por qué no tratar de abrirse, comenzar a expresar sus sentimientos, pensamientos, miedos y sentimientos y seguir adelante, dejando que continúen persiguiéndolos?

¡Solo se necesita una palabra para iniciar una conversación! Si decides enfrentarte a todos los miedos que te acompañan, el único resultado positivo es que te fortalecerás para ello, por lo que debería ser un buen movimiento, sin importar cuán aterrador pueda parecer en este momento.

2. Usa menos detalles

El error que cometen muchas personas al hablar es que prestan demasiada atención a los detalles, por lo que es imposible captar la idea principal. No es de extrañar que A. P. Chéjov dijo que la brevedad es hermana del talento. La locuacidad excesiva y la verbosidad solo dificultan la percepción de lo que se ha dicho.

La perseverancia puede ayudarlo a controlar el estrés y la ira y mejorar las habilidades de afrontamiento. Reconocer y explorar el comportamiento asertivo y la comunicación. Ser asertivo es una habilidad de comunicación. Ser asertivo significa que te expresas con eficacia y defiendes tu punto de vista, además de respetar los derechos y creencias de los demás.

Insistir también puede ayudar a aumentar tu autoestima y ganarte el "respeto" de los demás. Esto puede ayudar con el manejo del estrés, especialmente si tiende a asumir demasiadas responsabilidades porque le resulta difícil decir que no. Algunas personas parecen naturalmente asertivas. Pero si no eres uno de ellos, puedes aprender a ser más asertivo.

3. No te distraigas

A veces, durante una conversación, el hablante se distrae mirando objetos extraños, por lo que a menudo pierde el hilo de la conversación. Por lo tanto, al tratar de transmitir algo importante al interlocutor, vale la pena concentrarse en sus pensamientos.

4. Habla alto y claro

A menudo, al contar algo, saltamos de un tema a otro, hablamos en fragmentos de frases y pensamos al mismo tiempo que el interlocutor nos debe entender perfectamente. No debe pensar que está obligado a adivinar lo que queremos decir; es mejor hablar claro y claro de inmediato.

Por qué la comunicación persistente tiene sentido

Dado que la persistencia se basa en el respeto mutuo, es un estilo de comunicación eficiente y diplomático. La perseverancia muestra que te respetas a ti mismo porque estás dispuesto a defender tus intereses y expresar tus pensamientos y sentimientos. También demuestra que es consciente de los derechos de los demás y está dispuesto a trabajar para la resolución de conflictos.

Por supuesto, no es solo lo que dices, tu mensaje, sino cómo lo dices. La comunicación persistente es directa y respetuosa. Ser asertivo le brinda la mejor oportunidad de entregar su mensaje con éxito. Si se comunica de una manera demasiado pasiva o demasiado agresiva, su mensaje puede perderse porque las personas están demasiado ocupadas respondiendo a su entrega.

¿De qué depende la capacidad de formular pensamientos?

La lógica le ayudará en la capacidad de expresar sus pensamientos, porque no sin razón se le llama la ciencia de pensamiento correcto o el arte de razonar.

La tarea principal de la lógica es sacar la conclusión correcta sobre la base del razonamiento y obtener una idea real del tema de reflexión. “La lógica es la perseguidora del pensamiento oscuro y confuso”, dijo el filósofo inglés J. Mill allá por el siglo XIX.

Comportamiento persistente y pasivo.

Si tu estilo es pasivo, puedes parecer tímido o demasiado tranquilo. Por lo general, puedes decir cosas como "Iré con lo que decida el grupo". Tiendes a evitar los conflictos. Porque el mensaje que estás enviando es que tus pensamientos y sentimientos no son tan importantes como los de otras personas. En esencia, cuando eres demasiado pasivo, das permiso a los demás para ignorar tus deseos y necesidades.

Considere este ejemplo: dice que sí cuando un colega le pide que acepte un proyecto, incluso si su plato está lleno, y el trabajo adicional significa que tiene que trabajar horas extras y perderse el partido de fútbol de su hija. Tu intención puede ser mantener la paz. Pero siempre decir que sí puede envenenar tu relación. Y lo que es peor, puede causar un conflicto interno porque tus necesidades y las de tu familia siempre son lo primero.

Por lo tanto, para poder formular correctamente sus pensamientos, debe aprender a construir una cadena lógica de razonamiento para transmitir al oyente una comprensión clara de los pensamientos del narrador. Y para ello no está de más estudiar la lógica y sus leyes.

Aprender a formular tus pensamientos es imposible en ausencia de un vocabulario rico. Supongamos que una persona habla brevemente, con claridad, no se distrae, pero no es interesante escucharlo y no es un interlocutor. Tal vez sea porque tiene un pobre vocabulario. Por ejemplo, el vocabulario de una persona educada hoy en día es de unas 10.000 palabras. A modo de comparación: A. S. Pushkin usó más de 21 mil palabras en sus obras.

Comportamiento persistente y agresivo.

Deshonra del estrés Ira radiante Sentimientos de victimización Deseo de venganza. . Si tu estilo es agresivo, puedes parecer un matón que ignora las necesidades, los sentimientos y las opiniones de los demás. Puede parecer engreído o superior. Altamente gente agresiva humillar e intimidar a los demás e incluso amenazar físicamente.

Crea una escultura de tus sentimientos.

Probablemente estás leyendo esto porque no sabes cómo expresarte. ¡Y la mayoría de ellos también pueden ser muy divertidos! Utiliza arcilla, materiales reciclados, papel maché, etc. si tus sentimientos son lo que quieres dejar ir, coloca tu escultura en algún lugar donde la veas todos los días.

Una persona que tiene un vocabulario rico y sabe cómo usarlo atrae a la gente como un conversador interesante. Los empleadores no son una excepción, ya que los buenos discurso gramaticalmente correcto habla de educación y creatividad.

¿Cómo aumentar tu vocabulario?

Una forma de enriquecer el vocabulario es leyendo. Esto lo confirman las palabras del ilustrador francés: "La gente deja de pensar cuando deja de leer". No debe leer todo seguido, sino aquellos trabajos que realmente ayudan a enriquecer el habla: los clásicos L. Tolstoy, M. Bulgakov, etc., y lea atentamente, analizando lo que lee. Puedes escribir las palabras y expresiones que te gusten para que, si es necesario, las utilices en tu discurso.

Abre un diccionario y busca una lista de palabras nuevas que te ayuden a expresar tus sentimientos.

Estas son algunas de mis palabras favoritas que me gusta expresar. Podrías usarlos. Pensativo: Profundo en sus pensamientos con un toque de tristeza. Apático - Vacío de sentimiento; No están sujetos a emociones profundas; impasivo; en diferentes Nostálgico - anhelo sentimental por el pasado.

Pesimista: la tendencia a tener la opinión más infeliz. Optimista - Una tendencia hacia la opinión más optimista. A veces nos resulta difícil hablar de nuestros sentimientos. Podemos sentir que no sabemos cómo comunicarlos a los demás, o que ni siquiera entendemos cómo nos sentimos.

En la vida cotidiana, la mayoría de la gente tiende a usar el mismo conjunto de palabras. Sin embargo, no es difícil hacer que su discurso sea interesante y digno de atención si, con la ayuda de un diccionario de sinónimos o un diccionario explicativo de palabras banales y trilladas, de las que, quizás, nosotros mismos ya estamos cansados, seleccionamos opciones alternativas. e incluirlos en nuestro vocabulario.

¡Al aprender nuevas palabras expresivas, puede descubrir nuevas palabras que reflejen sus sentimientos exactos! Esto hará que te sea más fácil expresarte. Usa formas, colores e imágenes para reflejar cómo te sientes. en nuestras mentes diferentes caminos percepción de las cosas, por lo que los colores y las formas tienen diferentes significados para nosotros.

El rojo puede representar amor o pasión, mientras que para otros puede representar maldad u odio. Las formas puntiagudas pueden representar el mal o algo peligroso, mientras que los objetos circulares pueden sentirse más positivos, seguros o amistosos.

Ayudará a que el discurso sea brillante, hermoso y figurativo al recordar las palabras, frases y expresiones que le gustan, que puede "escuchar" en la conversación, película, etc. de otra persona y hacerlas "propias". Lo mejor es, por supuesto, escribirlos y releerlos de vez en cuando, ya que tienden a olvidarse.

¿Cómo afecta el estado de la memoria a la capacidad de expresar pensamientos?

Muchas personas están familiarizadas con la sensación de confusión durante una conversación, especialmente emocional, cuando no solo es "hermosa" y Palabras correctas, pero también cualquiera en general. Y solo después de un tiempo, de repente, una persona se da cuenta de lo que debería haber dicho. El desarrollo de la memoria y la reacción rápida ayudarán aquí.

Lanza pintura sobre el lienzo, usa diferentes pinceladas para crear diferentes formas y texturas, deja que la pintura exprese tus sentimientos. Puedes concentrarte en un solo sentimiento o, en cualquier caso, en toda una gama de sentimientos al mismo tiempo.

Sumérgete en tus sentimientos, grita tus sentimientos

Usa el movimiento de tu cuerpo, el ritmo y la música para expresar cómo te sientes. Escribe una canción, canta una canción, improvisa diferentes sonidos y melodías que reflejan tu estado actual. Hay algo liberador en permitirlo todo en una sola bocanada de aire. Especialmente cuando tienes una gran acumulación de sentimientos que has estado ocultando durante mucho tiempo.

La saturación insuficiente de la sangre y, en consecuencia, el cerebro con oxígeno empeora el estado de la memoria. Mucha gente está familiarizada con la sensación de cansancio que acompaña a una estancia prolongada en una habitación mal ventilada. La actividad física y el deporte mejoran la circulación sanguínea, aseguran la eficiencia del cerebro, lo que también afecta el estado de la memoria.

Esto le proporcionará una salida emocional y creativa. Podrá discutir temas y problemas que quizás no le gusten o podrá discutir en otro lugar. Esta es una gran herramienta si no sabes cómo expresarte. Si te sientes frustrado, permite la frustración mientras corres lo más rápido que puedas en la caminadora. Si está enojado, sienta la ira mientras empuja esos pesos pesados. Si te sientes lleno de energía y positivo, deja salir esa energía como si estuvieras haciendo una clase de combate corporal o saltando la cuerda.

Igualmente importante es una buena noche de sueño; de lo contrario, la memoria a nivel químico no funcionará a plena capacidad. El tabaco y el alcohol en grandes cantidades a lo largo del tiempo provocan un deterioro de la memoria, y los alimentos que contienen muchas proteínas (carne, pescado, huevos, etc.) y son de fácil digestión (por ejemplo, las verduras hervidas) la mejoran. El intenso trabajo mental va acompañado de una pérdida de calcio y fósforo, por lo que hay que reponer sus reservas eliminando de la dieta queso, frutos secos, huevos, etc.Es curioso lo que empeora el funcionamiento cerebral y el estómago lleno.

Haz una lluvia de ideas sobre tus sentimientos

Exprese sus sentimientos liberando su energía y usando su cuerpo para expresar sus sentimientos. El ejercicio es una gran manera de liberar emociones profundas o fuertes. A menudo nos resulta difícil expresar nuestras emociones porque no entendemos muy bien cómo nos sentimos y por qué.

Habla con otros sobre tus sentimientos.

Hacer una lluvia de ideas sobre sus sentimientos ayudará a pintar y crear una imagen más completa de sus diferentes sentimientos. Esto te ayudará a sentirte más capaz de expresarlos o hablar de ellos con los demás. Comparte tus sentimientos con amigos y otras personas. El simple hecho de hablar sobre cómo te sientes te ayudará a sentir que estás dejando ir tus sentimientos.

Es necesario entrenar la memoria como cualquier otro órgano, que de lo contrario se atrofia con el tiempo. Cada uno tiene su forma de entrenar. Lo principal, antes de pedir ayuda, es intentar primero recordar las cosas olvidadas usted mismo.

Como entrenamiento de la memoria, puede, por ejemplo, sumar en su mente los números que componen el número de autos que pasan. O, para cálculos no urgentes, no se apresure a usar una calculadora.

Hablar sobre sus sentimientos también ayuda a aclarar y poner las cosas en perspectiva, ayudándole a comprenderse y expresarse mejor. Únase a un equipo deportivo, una clase de arte, un grupo de canto, un grupo o algún otro grupo social o comunitario.

A veces solo necesitamos estar cerca de otras personas. Cuando estamos solos o nos sentimos aislados, nuestros pensamientos y sentimientos pueden volverse borrosos. Las personas nos ayudan a comprender quiénes somos, proyectar las cosas en el futuro y expresarnos de manera más consistente a medida que interactuamos con los demás de manera regular.

A muchos les ayuda recordar los nombres necesarios, los cumpleaños de otras personas, los números de teléfono y las direcciones con la ayuda de asociaciones y paralelos construidos en sus mentes. Por ejemplo, recordando el código de una tarjeta bancaria 2467, nos fijamos en que 2 y 4 suman 6, seguido de 7.

¿Cómo obtener las habilidades de formar pensamientos?

Llevar un diario personal te ayudará a aprender a formar tus pensamientos. Tanto una versión para computadora como una versión en "papel" servirán. Llevar un diario en papel te llevará más tiempo, pero te permitirá no borrar precipitadamente el texto que no te gusta. Con el tiempo, los textos al principio y al final se pueden comparar para evaluar el resultado. Por supuesto, debe escribir no de forma seca y monosilábica, sino expresando su estado de ánimo, emociones y tratando de mostrar elocuencia.

Satisfaga sus sentimientos a través del drama o el juego de roles. Completa el escenario y conviértete en el personaje que encaje con tus sentimientos. También puede actuar como usted mismo, fingiendo que en realidad es otra persona, está interpretando el papel. Esto te ayudará a expresarte verdaderamente sin sentirte incómodo o demasiado vulnerable.

Expresa tus sentimientos a través de un poema o cuento.

Mantenga un diario y escriba sus sentimientos en él todos los días.

Escribe cómo te sientes. Encuentra colores, sabores, olores, formas y sonidos que reflejen cómo te sientes. Escríbele una carta a alguien sobre el problema que tienes y lo que siente por ti. Luego formule una pregunta cuya respuesta realmente le gustaría saber.

Algunas personas, para aprender a expresar sus pensamientos, comienzan a bloguear en Internet, por ejemplo, en LiveJournal, e incluso se arriesgan a publicar sus videos, para mirarse a sí mismos desde afuera y obtener una evaluación.

Las habilidades en la capacidad de formular y expresar sus pensamientos, así como defender su punto de vista, se pueden adquirir participando en debates y foros, tanto en línea como en vivo. Y cuanto más sociable sea una persona, más oportunidades tendrá para demostrar sus habilidades "oratoriales" y "perfeccionar" sus habilidades.

Cuando haya terminado, escriba una carta de respuesta, respondiendo a la pregunta como si estuviera dando un consejo a otra persona. Te ayudará a ganar claridad, expresar y explorar tus sentimientos. Haz que parezcan más grandes en tu mente. Luego expresa esos sentimientos. Al exagerar sus sentimientos, será más capaz de expresar sus sentimientos sin contenerse. A menudo, cuando no entendemos completamente nuestros sentimientos, no queremos expresarlos completamente.

Cómo expresar sentimientos difíciles

¡Exagerar tus sentimientos te ayudará a dejarlo todo salir! Ahora que tiene una larga lista de nuevas formas de expresarse, ¡finalmente puede liberarlo todo! Exprésate, sé creativo y diviértete haciéndolo.

Sentimientos versus pensamientos y creencias

Los sentimientos y los pensamientos son diferentes, pero son lo mismo. Se ven como la cara y la cola de una moneda. Reaccionamos a los eventos con pensamientos y sentimientos. Los sentimientos son emociones y sensaciones y son distintos de los pensamientos, creencias, interpretaciones y creencias.

Sin embargo, es importante tener no solo un amplio círculo de contactos, sino que debe ser apropiado en términos de inteligencia e intereses. Después de todo, al tratar constantemente con personas en una conversación con las que no tiene que esforzarse y que no pueden conectar dos palabras, una persona pierde gradualmente la capacidad de expresar sus pensamientos con facilidad y claridad.

En la comunicación y la comprensión entre las personas, la capacidad de formular correctamente y la capacidad de transmitir pensamientos a los demás juegan un papel importante. Incluso las conversaciones simples con amigos requieren ciertas habilidades. ¿Cómo aprender a expresar sus pensamientos de manera competente para que la comunicación traiga un nuevo impulso, dé lugar al desarrollo de relaciones o ascienda en la carrera profesional? En primer lugar, debe comprender cuál es exactamente el problema. Para hacer esto, debe pasar una pequeña prueba y responder preguntas simples:

  • ¿Expresa fácilmente sus pensamientos mientras se comunica con familiares, amigos?
  • ¿Tienes amigos o amigos?
  • ¿Eres bueno para poner tus pensamientos por escrito?
  • ¿Haces amigos a menudo?
  • ¿Raramente abres un libro?
  • Uno a uno con el interlocutor, ¿hablas más a menudo y no te callas?
  • ¿Decide rápidamente qué decir si la pausa es demasiado larga?

Si hay más respuestas "sí", entonces la razón radica en las dificultades del proceso de pensamiento. Si "no" pesa más, entonces la razón es caracteristicas psicologicas. En cualquier caso, el problema es solucionable. DE problemas psicológicos Vale la pena contactar a un especialista. Si esto no es posible, corrija la situación usted mismo.

Para expresar sus pensamientos de manera competente, debe encontrar la fuente principal de la causa, y luego la forma de solucionarlo estará en la superficie.

Las razones de los problemas con pueden ser diferentes. Los más comunes:

  • Miedo a hablar por las peculiaridades de la crianza. Algunos padres en la infancia "vencen" el deseo del niño de contar algo.
  • Falta de comunicación. Al estar a menudo solo, una persona no tiene idea de qué temas tocar cuando se reúne.
  • Defectos en la dicción, rasgos de la voz. Los complejos dan lugar al miedo, y el miedo enmudece a la persona.

Combate tus miedos, supéralos por tu cuenta o con la ayuda de un psicólogo.

¿En qué pensar antes de expresar pensamientos?

Allá por el siglo XVII. El crítico literario francés Boileau N. dijo: "El que piensa con claridad, también propone". La capacidad de pensar de manera competente y transmitir la esencia es importante tanto en una reunión regular como durante una entrevista. Especialmente si está solicitando un trabajo que requiere habilidades de negociación.

Antes de expresar un pensamiento, es necesario pensarlo hasta el final. Debe saber claramente de qué se hablará en la siguiente oración, frase, cómo terminará. A menudo, la incapacidad para expresar una idea en palabras indica que aún no se ha formulado en la cabeza.

Una desviación frecuente de la idea principal desvía y el interlocutor simplemente no puede captar el significado de lo que se dijo.

Otro error es estar obsesionado con los detalles. La famosa expresión de Chekhov A.P. "La brevedad es hermana del talento" es cierto hoy. La verbosidad obstruye y dificulta la percepción de lo que se escucha.

No te distraigas durante la conversación, concéntrate en el interlocutor para no perder el hilo de la conversación. Para expresar un pensamiento correctamente, es importante concentrarse. No se puede hablar en fragmentos de oraciones, saltar de un tema de conversación a otro. El interlocutor no debe adivinar lo que queremos decir.


¿Cómo adquirir la habilidad de expresar pensamientos?

La lógica le enseñará cómo expresar correctamente los pensamientos, con la ayuda de los cuales, basándose en el razonamiento, saque conclusiones y obtenga la idea correcta sobre el elemento de reflexión. Para transmitir correctamente la idea, construye una cadena lógica de oraciones y el narrador comprenderá la esencia.

La expresión competente de los pensamientos no funcionará sin la ausencia. Como ejemplo: una persona expresa un pensamiento brevemente, de hecho, sin desviarse hacia otros temas. Al mismo tiempo, es imposible escucharlo, ya que el discurso no es interesante. El hecho es que a menudo no hay suficientes palabras para describir correcta y bellamente la situación.

Las estadísticas dicen que una persona educada y moderna usa alrededor de 10,000 palabras. Pushkin AS operaba con un vocabulario de 21.000 palabras, que utilizó activamente en sus obras.

Puedes ampliar tu vocabulario leyendo obras clásicas. Escribe las frases que te gustan en un cuaderno y utilízalas en tu razonamiento.

Utilice el diccionario de sinónimos e introduzca nuevas palabras en el habla. Atrae la atención y hace que las declaraciones sean interesantes y memorables.

La influencia de la memoria en la capacidad de expresar pensamientos alfabetizados

Quizás te has tenido que meter en una situación en la que los pensamientos desaparecen por completo de tu memoria durante una conversación. No sabes qué decir o cómo mantener la conversación. Solo después de un tiempo, me vienen a la mente frases completas que podrían decirse. La memoria se ve afectada negativamente por la falta de oxígeno, la pasividad física. Trate de ventilar la habitación con más frecuencia si tiene que trabajar en la oficina. Haz ejercicios o levántate periódicamente de tu asiento y muévete para que la sangre fluya al cerebro.

La duración del sueño afecta la memoria. Mejora sus productos con contenido proteico: pescado, huevo, requesón, carne. Si tienes un trabajo mental intenso, incluye en tu dieta frutos secos, queso y otros alimentos que contengan fósforo y calcio.

Es posible con la ayuda ejercicios especiales. Entrene su memoria agregando números en la memoria, memorizando números de teléfono, poemas, cumpleaños u otras fechas.


Ejercicios simples para la capacidad de formular pensamientos.

  1. Manera de aumentar el vocabulario. Consigue un diccionario y lee las palabras. Abra en una página arbitraria e intente seleccionar sinónimos de forma independiente para las palabras que lee. Leer literatura clásica y memorizar expresiones.
  2. Una forma de aprender a expresar los pensamientos de manera ordenada. Elige una historia de una película o de un libro. Lo principal es que él te es familiar. Elija un oyente (reflejo de espejo, mascota, amigo o pariente cercano) y vuelva a contarlo con expresión. Antes de decir una oración, piensa en su estructura y luego dila en voz alta.
  3. Manera de desarrollar la elocuencia. Componer un texto a partir de 7 frases sobre un tema libre. Escríbalo en una hoja de papel y léalo varias veces para recordarlo. Tome una grabadora de voz y diga el texto de memoria. Escucha la grabación y corrige si crees que los pensamientos no están expresados ​​correctamente. Practique hasta que el discurso terminado se adapte a usted por completo.

Trata de rodearte de personas que coincidan con tu nivel de inteligencia.

Después de todo, las habilidades para formular correctamente los pensamientos pasan rápidamente si no tienes que esforzarte en una conversación. Una persona que se comunica con personas que necesitan unas pocas palabras en una conversación pierde la capacidad de expresar correctamente los pensamientos. Leer libros y pensar en el texto. Después de todo, hasta que comience a ordenar las oraciones en su mente, no aprenderá a expresarlas bellamente.

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